Sodexon ravintolan viikkoruokalista: Metropolia Myyrmäki Sodexon ravintolan viikkoruokalista http://www.sodexo.fi/ fi Sodexo Mon, 25 Mar 2024 08:00:00 +0200 Mon, 25 Mar 2024 08:00:00 +0200 sxo_lunch_feeds 60 25.3. - 31.3. Maanantai

Harissalla maustettua kasvispataa luomukikherneistä, pitaleipää ja soijagurttia M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Soijapavut, Vehnä Reseptit

PITA LEIPÄ. leipä pita 6x80g kpa[VEHNÄJAUHO (72%), vesi, hiiva, JODIOITU suola, sokeri, kasviöljy, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300).] (100%) Energia/Energy: 1080.00 kJ | Energia/Energy: 260.00 kcal | Rasva/Fat: 1.50 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 50.00 g | Proteiinit/Protein: 8.00 g | Kuidut/Fibre: 2.50 g | Suola/Salt: 1.00 g



SOIJAGURTTI. soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sisältää jäämiä PÄHKINÖISTÄ (ei MAAPÄHKINÄSTÄ).] (100%) Energia/Energy: 212.00 kJ | Energia/Energy: 50.00 kcal | Rasva/Fat: 2.30 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 2.10 g | Proteiinit/Protein: 4.00 g | Kuidut/Fibre: 1.00 g | Suola/Salt: 0.25 g


POHJOISAFRIKKALAINEN KASVISPATA. tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (20%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (16%), kesäkurpitsa[] (16%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (10%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (8%), Vesi (6%), purjo[purjo.] (4%), lehtikaalisuikale 350g[lehtikaali.] (4%), mauste tahna harissa 380g[punainen chilipaprika 86%, suola, korianteri, valkosipuli, kumina, happamuudensäätelyaine: sitruunahappo.] (2%), pinaatti rtu 200g[] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), tilli 250g tuore pnt[] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 213.63 kJ | Energia/Energy: 51.18 kcal | Rasva/Fat: 1.73 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 5.91 g | Proteiinit/Protein: 1.81 g | Kuidut/Fibre: 2.03 g | Suola/Salt: 0.55 g



Kaura-herneproteiinipihvejä (2 kpl/annos), hunajajogurttikastiketta ja perunaa L 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg Kaura, Maito Reseptit

KAURA-HERNEPROTEIINIPIHVIT massasta. kasvis massa kau/ris vegem rtu 1kg[vesi, riisi, herneproteiini, kaura, rapsiöljy, pellavansiemen, sokeri, sipuli, savustettu paprika, valkosipuli, mustapippuri, chili, savusuola, suola, oregano, jeera, ruokosokeri, luontainen aromi, deksteroosi, metyyliselluloosa, aromi, sitruskuitu, sokerikuloori.] (100%) Energia/Energy: 918.56 kJ | Energia/Energy: 219.59 kcal | Rasva/Fat: 12.56 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 16.60 g | Proteiinit/Protein: 8.42 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 1.16 g



HUNAJAJOGURTTIKASTIKE. jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (93%), hunaja juokseva 500g[] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 566.03 kJ | Energia/Energy: 135.42 kcal | Rasva/Fat: 9.52 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 9.56 g | Proteiinit/Protein: 3.08 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 0.38 g


KEITETTY PERUNA kuorittu. peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%) Energia/Energy: 319.00 kJ | Energia/Energy: 76.00 kcal | Rasva/Fat: 0.20 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 15.50 g | Proteiinit/Protein: 1.90 g | Kuidut/Fibre: 1.00 g | Suola/Salt: 0.00 g



Kebabia, tomaattikastiketta ja riisiä G, M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Naudanliha Reseptit

KEBAB TOMAATTIKASTIKKEESSA. Vesi (28%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (24%), naudan kebab lastu 30x90mm t[suomalainen naudanliha, vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaineet(kaliumlaktaatti, E262, E330), mausteet mustapippuri, chili, paprika, valkosipuli, valkopippuri, korianteri), stabilointiaine (E450), dekstroosi, aromit (mm. inkivääri, sipuli),elintarvikeväri (E150c), hiivauute, savuaromi. Lihapitoisuus 83 %.] (16%), sipuli viipale rpa[Sipuli.] (15%), paprika sekoitus suikale rpa 2,5kg[Paprika punainen viipaloitu 4- 6 mm 34 %, paprika vihreä viipaloitu 4- 6mm 33%, paprika keltainen viipaloitu 4-6 mm 33%] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), basilika kuivattu 145g[Basilika.] (0%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%) Energia/Energy: 292.93 kJ | Energia/Energy: 69.99 kcal | Rasva/Fat: 4.27 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 4.22 g | Proteiinit/Protein: 3.47 g | Kuidut/Fibre: 0.56 g | Suola/Salt: 0.45 g




Kukkakaali-parsakaalikeittoa (annos sis. 2 napasta ja lisäkesalaatin) G, M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Soijapavut Reseptit

KUKKAKAALI-PARSAKAALIKEITTO vegaaninen. Vesi (54%), kaali kukka nuppu rpa 2,5kg[] (19%), kaali parsa pala rpa[Parsakaali.] (11%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (5%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), sokeri kide 25kg[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 109.10 kJ | Energia/Energy: 26.18 kcal | Rasva/Fat: 0.91 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 2.71 g | Proteiinit/Protein: 1.22 g | Kuidut/Fibre: 0.38 g | Suola/Salt: 0.41 g




Napakset L, G Kala, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Soijapavut, Munat, Seesaminsiemenet, Maito


Tonnikalapatonki / BBQ-kalkkunapatonki M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Kala, Sinappi, Vehnä Reseptit

LOUNASPATONKI Lohi-Tonnikala. patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (48%), lämmimsavolohi,tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[TONNIKALA (boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57)), auringonkukkaöljy, suola] (19%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, tuorejuusto (MAITO)etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (13%), tomaatti[Tomaatti.] (10%), kurkku[Kurkku.] (6%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), tilli 250g tuore pnt[] (1%) Energia/Energy: 1005.27 kJ | Energia/Energy: 239.32 kcal | Rasva/Fat: 10.14 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 28.13 g | Proteiinit/Protein: 9.74 g | Kuidut/Fibre: 1.26 g | Suola/Salt: 0.85 g




Valkosuklaa-ruusunmarjamoussea 1,10 € / 1,25 € / 1,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kaura, Maito Reseptit

MOUSSE RUUSUNMARJA-VALKOSUKLAA. sose ruusunmarja 1l[Ruusunmarja.] (36%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (30%), jauhe mousse valkosuklaa 1,6kg[Sokeri, valkosuklaa 19% (sokeri, kaakaovoi, MAITOJAUHE, rasvaton MAITOJAUHE), herajauhe (MAITO), kokonaan kovetettukookosrasva, LAKTOOSI, suklaa 6% (sokeri, kaakaomassa, MAITOJAUHE, MAITORASVA, kaakaovoi, aromi), emulgointiaineet (E472a, E471),liivate (sika), muunnettutärkkelys, MAITOPROTEIINI, stabilointiaine (natriumalginaatti, E 464), aromi, värit (riboflaviini, annattouute). Saattaa sisältää jäämiä gluteenista ja kananmunasta.] (17%), hiutale kaura lmu[LuomutäysjyväKAURA.] (11%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (6%) Energia/Energy: 776.98 kJ | Energia/Energy: 185.24 kcal | Rasva/Fat: 4.66 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 30.21 g | Proteiinit/Protein: 4.36 g | Kuidut/Fibre: 2.65 g | Suola/Salt: 0.03 g



Caesar broilersalaatti L 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kala, Maito, Munat, Ohra, Sinappi, Soijapavut, Vehnä


Juusto-, Broileri- tai Halloumihampurilainen ja ranskalaiset perunat L 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-eu-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Munat, Naudanliha, Seesaminsiemenet, Sinappi, Vehnä


Vegaaninen hampurilainen ja ranskalaiset perunat M 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Seesaminsiemenet, Sinappi, Vehnä


Pizza Frutti di mare L 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € Kala, Maito, Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Vehnä, Äyriäiset, Munat, Soijapavut, Nilviäiset


Grillattua broileria, chilipaahdettuja kasviksia ja limejogurttia L, G 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € Rikkidioksidi ja sulfiitit, Maito, Selleri


Carbono Cero Buttermilk style smashed hash BBQ burger M 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € Sinappi, Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Vehnä, Soijapavut, Selleri


Poke bowl lohi G, M 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € Kala, Munat, Seesaminsiemenet, Sinappi, Soijapavut Reseptit

poke bowl LOHI. Vesi (24%), riisi basmati 1kg[basmatiriisi (Intia)] (19%), kirjolohi file c-leikkuu rtu[Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss). Alkuperämaa ilmoitettu etiketissä.] (17%), kurkku[Kurkku.] (6%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (4%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (4%), retiisi[retiisi] (4%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (4%), kaali kerä[] (4%), majoneesi täys 5kg ltn[Rypsiöljy 76%, KANANMUNA ja KANANMUNANKELTUAINEN 8,7 %, viinietikka, vesi, suola, sokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (kalsiumdinatrium EDTA), paprikauute.] (3%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (3%), sokeri kide 25kg[] (1%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (1%), wasabi tahna 45g[Piparjuuri (37%), kosteudensäilyttäjä (sorbitoli), auringonkukkaöljy, suola, vesi, japanilainen wasabi (2,3%), SINAPPIUUTE (sisältää SINAPPIA ja SULFIITTEJA), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), kurkuma, väri (briljanttisininen FCF).] (1%), sipuli kevät nippu 100g[] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), siemen seesami 490g[] (1%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 625.93 kJ | Energia/Energy: 149.36 kcal | Rasva/Fat: 5.46 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 18.77 g | Proteiinit/Protein: 5.66 g | Kuidut/Fibre: 0.97 g | Suola/Salt: 1.34 g




]]>
Tiistai

Kasvislasagnea M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kaura, Soijapavut, Vehnä Reseptit

LASAGNE vegaaninen. kaurajuoma oatly 1l[Vesi, KAURA 10%, rypsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), mineraalit (kalsiumkarbonaatti, kaliumjodidi), suola, vitamiinit (D2, riboflaviini, B12).] (35%), pasta lasagne levy kananmunaton[100% durumVEHNÄ semolina] (12%), paprika punainen[Paprika.] (7%), munakoiso[Munakoiso] (7%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), kesäkurpitsa[] (6%), soijarouhe tumma 500g[Teksturoitu SOIJArouhe. Ainekset: SOIJApapu, väri (sokerikulööri)] (5%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (4%), Vesi (4%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (2%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (2%), vegaani juustoraaste 1kg[vesi, kookosöljy (23 %), muunnettu tärkkelys (E1422, E1450, E1420), ravintohiiva, maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), suola, va lkoviinietikka, kalsium (kalsiumlaktaatti), säilöntäaine (E202), D2-vitamiini. Tuote on valmistettu linjastolla, jossa käsitelläänmaitotuotteita.] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (0%), sokeri kide 25kg[] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 540.75 kJ | Energia/Energy: 127.72 kcal | Rasva/Fat: 3.76 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 17.85 g | Proteiinit/Protein: 5.17 g | Kuidut/Fibre: 2.23 g | Suola/Salt: 0.62 g




Mausteista broiler-chilipataa ja riisiä G, M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Reseptit

MAUSTEINEN CHILI-BROILERPATA. Vesi (30%), broileri jauheliha ktu[suomalainen broilerinliha, vesi, perunakuitu, jodioitu suola. Lihapitoisuus 99,5 %. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (24%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (21%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (15%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), kastike tabasco 350ml[etikka, tabascopippuri, suola] (0%), paprika chili vihreä[Chilipaprika vihreä.] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%) Energia/Energy: 307.94 kJ | Energia/Energy: 73.00 kcal | Rasva/Fat: 2.50 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 5.79 g | Proteiinit/Protein: 6.47 g | Kuidut/Fibre: 0.87 g | Suola/Salt: 0.76 g




Lohipyöryköitä (8 kpl/annos), tilli-kermaviilikastiketta ja perunaa G, L 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Kala, Maito, Sinappi, Soijapavut Reseptit

KASTIKE TILLI kermaviili. kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (93%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), tilli rpa 250g[Tilli.] (1%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 473.91 kJ | Energia/Energy: 114.48 kcal | Rasva/Fat: 9.49 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 2.80 g | Proteiinit/Protein: 3.15 g | Kuidut/Fibre: 0.12 g | Suola/Salt: 0.60 g



LOHIPYÖRYKÄT. lohi pyörykkä kpa[LOHI 56 % (viljelty, Norja), vesi, SOIJAproteiinivalmiste, porkkana, palsternakka, perunahiutale, msc TURSKA (Islanti, Gadus morhua, pyyntialue fao 27.5.a, Koillis-Atlantti), perunajauho, sipuli, tomaatti,rypsiöljy, jodioitu suola, mustapippuri. Kalapitoisuus 62 %. msc-C- 59812. ] (100%) Energia/Energy: 1168.00 kJ | Energia/Energy: 279.00 kcal | Rasva/Fat: 18.00 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 11.00 g | Proteiinit/Protein: 17.00 g | Kuidut/Fibre: 2.90 g | Suola/Salt: 0.98 g


KEITETTY PERUNA kuorittu. peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%) Energia/Energy: 319.00 kJ | Energia/Energy: 76.00 kcal | Rasva/Fat: 0.20 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 15.50 g | Proteiinit/Protein: 1.90 g | Kuidut/Fibre: 1.00 g | Suola/Salt: 0.00 g



Palsternakkasosekeittoa (annos sis. 2 napasta ja lisäkesalaatin) G, M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Soijapavut Reseptit

PORKKANASOSEKEITTO vegaaninen Vesi (50%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (22%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (11%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (5%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 148.95 kJ | Energia/Energy: 35.71 kcal | Rasva/Fat: 0.82 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 5.57 g | Proteiinit/Protein: 0.55 g | Kuidut/Fibre: 1.42 g | Suola/Salt: 0.41 g




BBQ-kinkkupatonki / Feta-Tzatsikipatonki L 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/possu.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Selleri, Sinappi, Soijapavut, Vehnä Reseptit

LOUNASPATONKI Porsaanliha-BBQ. Energia/Energy: 833.17 kJ | Energia/Energy: 198.07 kcal | Rasva/Fat: 7.35 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 26.89 g | Proteiinit/Protein: 6.59 g | Kuidut/Fibre: 1.18 g | Suola/Salt: 1.05 g




Kardemumma-marjapaistosta ja vaniljakastiketta VL 1,10 € / 1,25 € / 1,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kaura, Maito, Vehnä Reseptit

VANILJAKASTIKE valmis. kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (100%) Energia/Energy: 775.53 kJ | Energia/Energy: 185.11 kcal | Rasva/Fat: 0.00 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 19.15 g | Proteiinit/Protein: 5.21 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 0.21 g



KARDEMUMMA-MARJAPAISTOS. marja sekoitus rpa 2,5kg[mansikka 33 %, mustaherukka 29 %, punaherukka 28 %, vadelma 10 %] (72%), sokeri kide 25kg[] (11%), hiutale kaura lmu[LuomutäysjyväKAURA.] (8%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), jauho peruna[Peruna] (1%), sokeri aitovanilja 700g[Sokeri, vanilja-aromi, vanilja (0,8 %).] (1%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (1%), kardemumma jauhettu 500g[Kardemummansiemen.] (0%) Energia/Energy: 635.32 kJ | Energia/Energy: 151.12 kcal | Rasva/Fat: 4.24 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 23.01 g | Proteiinit/Protein: 2.15 g | Kuidut/Fibre: 3.85 g | Suola/Salt: 0.05 g



Kreikkalainen salaatti G, L 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € Maito, Munat, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sinappi


Juusto-, Broileri- tai Halloumihampurilainen ja ranskalaiset perunat L 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-eu-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Munat, Naudanliha, Seesaminsiemenet, Sinappi, Vehnä


Vegaaninen hampurilainen ja ranskalaiset perunat M 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Seesaminsiemenet, Sinappi, Vehnä


Grillattua halloumia, lehtikaalipestoa ja paahdettua peruna-kasvissalaattia G 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € Maito


]]>
Keskiviikko

Punajuuri-spelttipihvejä (2 kpl/annos), piparjuurimajoneesia ja täysjyväkauraa M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kaura, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sinappi, Soijapavut, Speltti, Vehnä Reseptit

PIPARJUURIMAJONEESI. majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (87%), piparjuuri säilyke 200g[Raastettu piparjuuri 52 %, vesi, rapsiöljy, sokeri, hapot (etikkahappo, sitruunahappo), suola, hapettumisenestoaineet (askorbiinihappo, NATRIUMDISULFIITTI).] (7%), sinappi dijon menu 1kg[vesi, SINAPINSIEMEN, väkiviinaetikka, suola, hapettumisenestoaine(kaliumdiSULFIITTI), happamuudensäätöaine (E330)] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 1858.29 kJ | Energia/Energy: 448.07 kcal | Rasva/Fat: 46.33 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 7.02 g | Proteiinit/Protein: 0.76 g | Kuidut/Fibre: 0.73 g | Suola/Salt: 1.18 g



PUNAJUURI-SPELTTIPIHVI. punajuuri kuorittu[punajuuri.] (32%), Vesi (31%), peruna sose jauhe rtu[Peruna, suola, kasvirasva (osittain kovetettu), hiivauute, glukoosi, maltodekstriini, muunnettu tärkkelys (E1450), aromit, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E450), hapettumisenestoaineet (E300, E304), happamuudensäätöaineet (E330, E331), väri (E160a).] (16%), speltti helmi lmu 800g[100% SPELTTIhelmiä] (8%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (5%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), siemen pellava 400g[pellavansiemen 100 %] (3%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 610.56 kJ | Energia/Energy: 145.28 kcal | Rasva/Fat: 2.42 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 25.79 g | Proteiinit/Protein: 3.87 g | Kuidut/Fibre: 3.99 g | Suola/Salt: 0.75 g


KEITETTY TÄYSJYVÄKAURA. Vesi (66%), kaura suurimo gtn[] (33%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 581.02 kJ | Energia/Energy: 138.84 kcal | Rasva/Fat: 3.69 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 18.13 g | Proteiinit/Protein: 4.71 g | Kuidut/Fibre: 6.16 g | Suola/Salt: 0.11 g



Palak Paneer ja basmatiriisiä G, L 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € Maito Reseptit

PALAK PANEER juustocurry. jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (29%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (25%), juusto ricotta 750g[Pastöroitu HERA (lehmän-, vuohen- ja lampaanmaidosta), suola] (21%), pinaatti hienonnettu rpa[Pinaatti.] (16%), tahna curry mieto 2,5kg[Vesi, korianteri, suola, puuvillansiemenöljy, juustokumina, chili, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, kurkuma, happamuudensäätöaine E260, anis, sarviapila, neilikka, kaneli, laakerinlehti.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), mausteseos tikka masala 560g[] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (0%) Energia/Energy: 634.60 kJ | Energia/Energy: 152.53 kcal | Rasva/Fat: 9.56 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 9.96 g | Proteiinit/Protein: 5.60 g | Kuidut/Fibre: 1.67 g | Suola/Salt: 0.98 g




Jauhelihakastiketta ja pastaa (gluteeniton vaihtoehto saatavana) L 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Naudanliha, Vehnä Reseptit

Jauhelihakastike öljy,sipuli,tomaattisose,suola,paprikajauhe, liemijauhe,pippuri, sokeri, VEHNÄjauho,kastikeenruskistaja,naudanjauheliha SUOMI Energia/Energy: 471.70 kJ | Energia/Energy: 112.94 kcal | Rasva/Fat: 2.83 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 13.61 g | Proteiinit/Protein: 7.52 g | Kuidut/Fibre: 1.27 g | Suola/Salt: 0.70 g



KETSUPPI. tomaattiketsuppi 10kg[tomaattisose, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, suola, etikka ,happamuudensäätöaine (E330), aromit, säilöntäaineet (E202, E211). 100g:an tuotetta on käytetty 142 g tomaattia ] (100%) Energia/Energy: 316.00 kJ | Energia/Energy: 76.00 kcal | Rasva/Fat: 0.50 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 18.00 g | Proteiinit/Protein: 1.00 g | Kuidut/Fibre: 1.10 g | Suola/Salt: 1.80 g



Bataattisosekeittoa (annos sis. 2 napasta ja lisäkesalaatin) G, M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Soijapavut Reseptit

BATAATTISOSEKEITTO vegaaninen. Vesi (58%), bataatti kuutio rpa 2,5kg[bataatti] (17%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (13%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (6%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (5%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 154.12 kJ | Energia/Energy: 36.89 kcal | Rasva/Fat: 0.94 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 5.83 g | Proteiinit/Protein: 0.70 g | Kuidut/Fibre: 0.82 g | Suola/Salt: 0.43 g




Curry-broileripatonki VL 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Cashewpähkinät, Maito, Sinappi, Vehnä Reseptit

LOUNASPATONKI Tomaatti-mozzarella. patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (49%), tomaatti[Tomaatti.] (23%), juusto mozzarella viip ltn rpa 500g[Pastöroitu lehmänMAITO, suola (1,1%), hapate, juoksute, happamuudensäätöaine (sitruunahappo). Rasvapitoisuus 21,5%. Tuotetiedot ja paino ohjeen mukaan valmistetulle tuotteelle.] (13%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (10%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), pesto vihreä menu 800g ktu[auringonkukkaöljy, tiivistetty basilika (21 %), oliiviöljy, CASHEWPÄHKINÄ, suola, pinjansiemen, kypsytetty juusto ja parmesaanijuusto (MAITO, suola, juoksute), herajauhe (MAITOvalmiste), maissitärkkelys, viinietikka, valkosipuli, fruktoosi,happamuudensäätöaineet(maitohappo, sitruunahappo). Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (1%), öljy oliivi extra virgin sitruuna 250ml[ekstra-neitsytoliiviöljy, sitruuna.] (1%) Energia/Energy: 1002.47 kJ | Energia/Energy: 238.89 kcal | Rasva/Fat: 10.81 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 28.68 g | Proteiinit/Protein: 7.43 g | Kuidut/Fibre: 1.47 g | Suola/Salt: 0.80 g




Turkkilaista jogurttia, hunajaa ja mysliä L 1,10 € / 1,25 € / 1,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito Reseptit

JOGURTTI TURKKILAINEN HUNAJAA JA MYSLIÄ. jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (80%), granola menu 8 kg[suomalainen täysjyväKAURAhiutale, hunaja, rypsiöljy, jodioitu merisuola. Saattaa sisältää vehnää, ruista tai ohraa.] (16%), hunaja juokseva 500g[] (4%) Energia/Energy: 723.20 kJ | Energia/Energy: 172.80 kcal | Rasva/Fat: 10.08 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 16.21 g | Proteiinit/Protein: 4.18 g | Kuidut/Fibre: 1.28 g | Suola/Salt: 0.16 g




Kana-tacosalaatti G, M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Munat, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sinappi Reseptit

KANA-TACOSALAATTI. salaatti amerikan leikattu a la carte[Amerikansalaatti] (30%), broiler sisäfile pala kpa[Suomalainen broilerin sisäfilee, vesi, modifioitu perunatärkkelys, lisätty suola (0,6 %), kasvikuitu (psyllium, herne), sakeuttamisaine (ksantaanikumi). LAKTOOSITON. RUNSASPROTEIININEN. 100 g:aan tuotetta onkäytetty 109 g lihaa. Valmistettu linjalla, jossa käsitellään SOIJAA ja VEHNÄÄ.] (23%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (18%), kurkku[Kurkku.] (11%), dippikastike hunaja sinappi 100x25g[Soijaöljy 33%, hunaja 24 %, vesi, etikka, SINAPINSIEMEN 3% (sisältää RIKKIDIOKSIDIA), KANANMUNAN keltuainen, suola, sokeri, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), valkosipuli, hapettumisenestoaine (tokoferoliuute, kalsiumdinatrium- EDTA), mausteet, happo (sitruunahappo).] (8%), tortilla nacho 475g[Maissijauho (78%), auringonkukkaöljy, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.] (5%), sipuli puna rengas 1kg[punasipuli.] (3%), mausteseos taco spice mix[Mausteet (27%)( chilipippuri, kumina, valkosipuli), dekstroosi, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (E551), mausteuute (paprika)] (2%), etikka vinegrette vadelma 1l[Auringonkukkaöljy, punaviinietikka 20% (sisältää SULFIITTIA), vesi, hedelmämehutiiviste 4.5% (mustaherukka, vadelma 1.0%),sokeri, hunaja, mausteet (inkivääri, jalapeno, paprika), suola, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luontainen vadelma-aromi.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 417.67 kJ | Energia/Energy: 99.11 kcal | Rasva/Fat: 5.02 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 7.25 g | Proteiinit/Protein: 5.85 g | Kuidut/Fibre: 0.72 g | Suola/Salt: 0.36 g




Juusto-, Broileri- tai Halloumihampurilainen ja ranskalaiset perunat L 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-eu-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Munat, Naudanliha, Seesaminsiemenet, Sinappi, Vehnä


Vegaaninen hampurilainen ja ranskalaiset perunat M 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Seesaminsiemenet, Sinappi, Vehnä


Grillattua lohta, caponataa ja maalaisranskalaisia G, M 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € Kala Reseptit

gsu GRILLATTU KIRJOLOHI 120G. kirjolohi 100-120g filepala rpa[KIRJOLOHI.] (99%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 730.32 kJ | Energia/Energy: 174.66 kcal | Rasva/Fat: 10.41 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 0.33 g | Proteiinit/Protein: 19.94 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 0.52 g



CAPONATA. paprika punainen[Paprika.] (15%), munakoiso[Munakoiso] (15%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (12%), porkkana viipale rpa[Porkkana.] (12%), kesäkurpitsa[] (12%), sipuli puna rengas 1kg[punasipuli.] (12%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), oliivi vihreä jumbo 1,25/1kg[Vihreä oliivi, vesi, suola, happamuudensäätöaine: maitohappo. ] (3%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (3%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (3%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (2%), pippuri musta rouhittu 460g[] (1%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%) Energia/Energy: 342.97 kJ | Energia/Energy: 82.30 kcal | Rasva/Fat: 4.37 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 8.21 g | Proteiinit/Protein: 1.21 g | Kuidut/Fibre: 1.42 g | Suola/Salt: 2.25 g


MAALAISRANSKALAISET. peruna ranskalaiset lankku rpa 2,5kg[Perunaa, kasviöljyä.] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 514.50 kJ | Energia/Energy: 122.88 kcal | Rasva/Fat: 3.50 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 19.48 g | Proteiinit/Protein: 2.50 g | Kuidut/Fibre: 2.00 g | Suola/Salt: 0.20 g



]]>
Torstai

Paahdettua parsakaalia ja luomutofua, punajuuricremeä ja perunaa G, M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Sinappi, Soijapavut Reseptit

PUNAJUURICREME. majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (57%), punajuuri viip säilyke 8,9kg[Punajuuri, vesi, sokeri, happo (etikkahappo), neilikka-aromi.] (28%), soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sisältää jäämiä PÄHKINÖISTÄ (ei MAAPÄHKINÄSTÄ).] (14%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 1228.89 kJ | Energia/Energy: 296.09 kcal | Rasva/Fat: 29.63 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 5.94 g | Proteiinit/Protein: 1.04 g | Kuidut/Fibre: 0.72 g | Suola/Salt: 1.11 g



KEITETTY PERUNA kuorittu. peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%) Energia/Energy: 319.00 kJ | Energia/Energy: 76.00 kcal | Rasva/Fat: 0.20 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 15.50 g | Proteiinit/Protein: 1.90 g | Kuidut/Fibre: 1.00 g | Suola/Salt: 0.00 g


PAAHDETTUA PARSAKAALIA JA TOFUA. kaali parsa[Parsakaali.] (62%), tofu maustamaton lmu 1kg[LuomuSOIJAPAPU, vesi] (36%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%) Energia/Energy: 466.76 kJ | Energia/Energy: 111.97 kcal | Rasva/Fat: 6.03 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 3.74 g | Proteiinit/Protein: 9.84 g | Kuidut/Fibre: 1.53 g | Suola/Salt: 0.57 g



Broileria mangokastikkeessa ja basmatiriisiä G, M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Reseptit

MANGOKASTIKE pohja broilerille. Vesi (33%), paprika suikale pun 7mm rpa 2,5kg[Paprika.] (16%), sose mango 1l[Mangosose tiivisteestä, stabilointiaine (pektiini), C-vitamiini] (15%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (13%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (12%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (3%), liemijauhe kana gtm vähäsuol. 5kg[Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, suola, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kasvisjauhe (valkosipuli, sipuli, juuripersilja), sitruunamehujauhe(maltodekstriini, sitruunamehu). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), kurkuma jauhettu 430g[] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%) Energia/Energy: 423.49 kJ | Energia/Energy: 101.40 kcal | Rasva/Fat: 7.48 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 7.53 g | Proteiinit/Protein: 0.66 g | Kuidut/Fibre: 0.55 g | Suola/Salt: 0.61 g



BROILER paistisuikale. broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (100%) Energia/Energy: 600.00 kJ | Energia/Energy: 150.00 kcal | Rasva/Fat: 7.00 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 0.00 g | Proteiinit/Protein: 22.00 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 0.60 g



Mantelikalaa (1 kpl/annos) ja perunaa VL 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Cashewpähkinät, Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kala, Maito, Mantelit, Pähkinät, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Vehnä Reseptit

Mantelikalaa (1 kpl/annos) ja perunaa margariini,MAITO,kasvisrasvasekoite,VEHNÄ,korppujauho, sitruunamehu,paprika jauhettu,juusto,seiti annospala,sitruunapippuri,MANTELI,peruna Energia/Energy: 564.94 kJ | Energia/Energy: 133.87 kcal | Rasva/Fat: 2.33 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 23.62 g | Proteiinit/Protein: 3.91 g | Kuidut/Fibre: 0.92 g | Suola/Salt: 0.96 g



MANTELIKALA sei margariini,MAITO,kasvisrasvasekoite,VEHNÄ,korppujauho, sitruunamehu,paprika jauhettu,juusto,seiti annospala,sitruunapippuri,MANTELI,peruna Energia/Energy: 513.58 kJ | Energia/Energy: 122.82 kcal | Rasva/Fat: 5.22 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 3.39 g | Proteiinit/Protein: 16.11 g | Kuidut/Fibre: 0.15 g | Suola/Salt: 0.68 g



Herkkusienikeittoa (annos sis. 2 napasta ja lisäkesalaatin) G, M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Soijapavut Reseptit

HERKKUSIENIKEITTO vegaaninen Vesi (46%), sieni herkku viipale rpa 2,5kg[Herkkusieni.] (29%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (12%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), suuruste vaalea 10kg[VEHNÄJAUHO, palmurasva.] (4%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%) Energia/Energy: 231.55 kJ | Energia/Energy: 55.84 kcal | Rasva/Fat: 4.03 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 3.10 g | Proteiinit/Protein: 1.21 g | Kuidut/Fibre: 0.75 g | Suola/Salt: 0.38 g




vegaaninen Roast biif Meeat patonki M 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/possu.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Sinappi, Vehnä Reseptit

LOUNASPATONKI Roast Biif Meeat. patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (50%), tahna munakoiso murska 1kg[paahdettu munakoisomurska (EU ja muu kuin EU), suola, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Saattaa sisältää jäämiä SULFIITEISTA. Pastöroitu tuote.] (17%), vegaani roast biif meeat 100g[Vesi, VEHNÄproteiini, rypsiöljy, linssijauho, durumVEHNÄsuurimot, auringonkukansiemen, teksturoitu herne, etikka, punajuurijauhe, aromit, luontainen aromi, valkosipuli, savustettu paprika, suola. Saattaa sisältää SOIJApapua.] (10%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (7%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (5%), etikka pikkelöintiliemi 10l[Vesi, inverttisokerisiirappi, väkiviinaetikka, suola.] (3%) Energia/Energy: 833.95 kJ | Energia/Energy: 197.92 kcal | Rasva/Fat: 5.76 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 30.18 g | Proteiinit/Protein: 6.92 g | Kuidut/Fibre: 1.70 g | Suola/Salt: 0.86 g




Ananasrahkaa G, VL 1,10 € / 1,25 € / 1,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg Maito Reseptit

RAHKA ANANAS. maitorahka 5kg ltn[Pastöroitu RASVATON MAITO ja hapate.] (45%), kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (27%), ananaspala 3050/1840g ananasmehussa[Ananas, ananastäysmehu] (23%), sokeri kide 25kg[] (5%), sokeri aitovanilja 700g[Sokeri, vanilja-aromi, vanilja (0,8 %).] (1%) Energia/Energy: 468.90 kJ | Energia/Energy: 111.05 kcal | Rasva/Fat: 0.23 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 14.99 g | Proteiinit/Protein: 6.82 g | Kuidut/Fibre: 0.23 g | Suola/Salt: 0.10 g




Tomaatti-mozzarellapastasalaatti VL 2,95 € / 5,90 € / 8,50 € Cashewpähkinät, Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Vehnä Reseptit

TOMAATTI-MOZZARELLASALAATTI. salaatti amerikan leikattu a la carte[Amerikansalaatti] (26%), juusto mozzarella helmi 1kg[pastöroitu lehmän MAITO, suola, juoksute, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Laktoosia 1,5 g. Muoto: helmi ] (21%), tomaatti kirsikka[Kirsikkatomaatti] (15%), kurkku[Kurkku.] (15%), Vesi (7%), paprika punainen[Paprika.] (3%), oliivi täytetty vihreä 2,95kg[oliivi, vesi, paprikatahna [12 %: vesi, paprika (17 %),sakeuttamisaineet (E401, E412)], suola, happamuudensäätöaine(sitruunahappo).] (3%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), paprika keltainen[Paprika.] (3%), pasta spiraali kokojyvä[TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO (55 %), VEHNÄJAUHO ja vesi. ] (2%), retiisi[retiisi] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), pesto vihreä menu 800g ktu[auringonkukkaöljy, tiivistetty basilika (21 %), oliiviöljy, CASHEWPÄHKINÄ, suola, pinjansiemen, kypsytetty juusto ja parmesaanijuusto (MAITO, suola, juoksute), herajauhe (MAITOvalmiste), maissitärkkelys, viinietikka, valkosipuli, fruktoosi,happamuudensäätöaineet(maitohappo, sitruunahappo). Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (1%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] Energia/Energy: 359.89 kJ | Energia/Energy: 86.42 kcal | Rasva/Fat: 5.18 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 3.96 g | Proteiinit/Protein: 5.28 g | Kuidut/Fibre: 1.06 g | Suola/Salt: 0.22 g




Pizzatorstai L 5,56 € / 7,20 € / 11,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/possu.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kala, Maito, Vehnä Reseptit

gsu PIZZA SALMONA. pizzapohja pyöreä 160g rpa[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Viro, Latvia), vesi, kasvirasva (palmu, rapsi), sokeri, hiiva, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, emulgointiaineet (E471, E472e), raskiuute, jauhonparanne (E300), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, kananmunaa, mantelia.] (39%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (19%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (19%), kirjolohi savu filee tupla[Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), suola. Alkuperämaa ilmoitettu päiväyksen yhteydessä Fi=Suomi, Se=Ruotsi, No=Norja.] (10%), sipuli puna rengas 1kg[punasipuli.] (5%), Vesi (5%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (2%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), pippuri musta rouhittu 460g[] (0%) Energia/Energy: 857.23 kJ | Energia/Energy: 203.56 kcal | Rasva/Fat: 7.43 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 21.34 g | Proteiinit/Protein: 11.77 g | Kuidut/Fibre: 1.78 g | Suola/Salt: 1.18 g




]]>
Perjantai No meals this day ]]>