Sodexon ravintolan viikkoruokalista: Ravintola RoBotti - HAMK Riihimäki Sodexon ravintolan viikkoruokalista http://www.sodexo.fi/ fi Sodexo Mon, 25 Mar 2024 08:00:00 +0200 Mon, 25 Mar 2024 08:00:00 +0200 sxo_lunch_feeds 60 25.3. - 31.3. Maanantai

Kasvislasagnea M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kaura, Soijapavut, Vehnä Reseptit

LASAGNE vegaaninen. kaurajuoma oatly 1l[Vesi, KAURA 10%, rypsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), mineraalit (kalsiumkarbonaatti, kaliumjodidi), suola, vitamiinit (D2, riboflaviini, B12).] (35%), pasta lasagne levy kananmunaton[100% durumVEHNÄ semolina] (12%), paprika punainen[Paprika.] (7%), munakoiso[Munakoiso] (7%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), kesäkurpitsa[] (6%), soijarouhe tumma 500g[Teksturoitu SOIJArouhe. Ainekset: SOIJApapu, väri (sokerikulööri)] (5%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (4%), Vesi (4%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (2%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (2%), vegaani juustoraaste 1kg[vesi, kookosöljy (23 %), muunnettu tärkkelys (E1422, E1450, E1420), ravintohiiva, maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), suola, va lkoviinietikka, kalsium (kalsiumlaktaatti), säilöntäaine (E202), D2-vitamiini. Tuote on valmistettu linjastolla, jossa käsitelläänmaitotuotteita.] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (0%), sokeri kide 25kg[] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 540.75 kJ | Energia/Energy: 127.72 kcal | Rasva/Fat: 3.76 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 17.85 g | Proteiinit/Protein: 5.17 g | Kuidut/Fibre: 2.23 g | Suola/Salt: 0.62 g




Porsaanliha-kasvis-nuudelivuokaa M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/possu.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Munat, Selleri


Broilernugetteja, currymajoneesia ja paahdettua perunaa. (GLUTEENITON ANNOS PYYDETTÄESSÄ KEITTIÖSTÄ) M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Munat, Soijapavut, Vehnä


Tomaatti-mozzarellapatonki VL 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € Cashewpähkinät, Maito, Sinappi, Vehnä


]]>
Tiistai

Palsternakkasosekeittoa G, M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Soijapavut


Tomaatti-oliivibroileria ja riisiä G, M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Reseptit

TOMAATTI-OLIIVI-BROILER. broiler paistileike mied.suolattu rtu[ Ainekset: suomalainen broilerin reisiliha (82 %), vesi, suola (0,5 %), stabilointiaineet (E450, E451), happamuudensäätöaine (maitohappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi). LAKTOOSITON. GLUTEENITON. MAIDOTON] (39%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (17%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), sieni herkku kokonainen 2,5/1,38kg[herkkusieni, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300).] (12%), oliivi täytetty vihreä 2,95kg[oliivi, vesi, paprikatahna [12 %: vesi, paprika (17 %),sakeuttamisaineet (E401, E412)], suola, happamuudensäätöaine(sitruunahappo).] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), Vesi (6%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (2%), sokeri kide 25kg[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%) Energia/Energy: 373.83 kJ | Energia/Energy: 90.60 kcal | Rasva/Fat: 4.78 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 3.07 g | Proteiinit/Protein: 8.56 g | Kuidut/Fibre: 0.51 g | Suola/Salt: 0.91 g




Kookos-luomutofu wokkia ja riisiä G, M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € Cashewpähkinät, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Soijapavut


Tomaatti-mozzarellapatonki VL 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € Vehnä, Sinappi, Maito, Cashewpähkinät


]]>
Keskiviikko

Bolognesea jauhismurusta M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Ohra, Soijapavut, Vehnä Reseptit

JAUHISMURU BOLOGNESE KASTIKE. kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (41%), vegaani jauhis muru muu 1kg[Vesi, OHRA (alkuperä E U), VEHNÄproteiini, kookosrasva, SOIJA, perunatärkkelys, suola, stabilointiaineet (metyyliselluloosa, selluloosa), SOIJAproteiini, mausteet (mm. valkopippuri, sipuli,), aromit (mm. savu), väri (sokerikulööri), maltodekstriini, dekstroosi,rypsiöljy, punajuurijauhe.] (21%), Vesi (12%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (11%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (7%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (4%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), sokeri kide 25kg[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), basilika kuivattu 145g[Basilika.] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%), kastike tabasco 350ml[etikka, tabascopippuri, suola] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%) Energia/Energy: 412.08 kJ | Energia/Energy: 98.89 kcal | Rasva/Fat: 5.30 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 8.45 g | Proteiinit/Protein: 3.31 g | Kuidut/Fibre: 1.37 g | Suola/Salt: 0.74 g



KEITETTY SPAGHETTI. Vesi (74%), pasta spagetti[100% durumVEHNÄ semolina] (25%), öljy rapsi menu 10l[] (1%) Energia/Energy: 563.13 kJ | Energia/Energy: 133.10 kcal | Rasva/Fat: 1.66 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 24.47 g | Proteiinit/Protein: 4.55 g | Kuidut/Fibre: 1.05 g | Suola/Salt: 0.01 g



Liha-makaronilaatikkoa ja ketsuppia L 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Munat, Selleri, Sinappi, Vehnä Reseptit

LIHA-MAKARONILAATIKKO L raaka makaroni. maito kevyt novo ltn10 l[MAITO ja D-vitamiini.] (63%), pasta makaroni sarvi[VEHNÄJAUHO, DURUMVEHNÄJAUHO, VEHNÄKUITU, vesi.] (16%), nauta jauheliha ruskistettu ktu[jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola. Lihapitoisuus 99.5 %. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen. ] (12%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (3%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri sekoitus 540g[Mustapippuri (36%), suola (20%), paprika, SINAPINSIEMEN, sipuli, korianteri, cayennepippuri (3%), SELLERI, maustepippuri (1%).] (0%) Energia/Energy: 471.70 kJ | Energia/Energy: 112.94 kcal | Rasva/Fat: 2.83 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 13.61 g | Proteiinit/Protein: 7.52 g | Kuidut/Fibre: 1.27 g | Suola/Salt: 0.70 g



KETSUPPI. tomaattiketsuppi 10kg[tomaattisose, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, suola, etikka ,happamuudensäätöaine (E330), aromit, säilöntäaineet (E202, E211). 100g:an tuotetta on käytetty 142 g tomaattia ] (100%) Energia/Energy: 316.00 kJ | Energia/Energy: 76.00 kcal | Rasva/Fat: 0.50 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 18.00 g | Proteiinit/Protein: 1.00 g | Kuidut/Fibre: 1.10 g | Suola/Salt: 1.80 g



Palak Paneer ja basmatiriisiä G, L 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € Maito Reseptit

PALAK PANEER juustocurry. jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (29%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (25%), juusto ricotta 750g[Pastöroitu HERA (lehmän-, vuohen- ja lampaanmaidosta), suola] (21%), pinaatti hienonnettu rpa[Pinaatti.] (16%), tahna curry mieto 2,5kg[Vesi, korianteri, suola, puuvillansiemenöljy, juustokumina, chili, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, kurkuma, happamuudensäätöaine E260, anis, sarviapila, neilikka, kaneli, laakerinlehti.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), mausteseos tikka masala 560g[] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (0%) Energia/Energy: 634.60 kJ | Energia/Energy: 152.53 kcal | Rasva/Fat: 9.56 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 9.96 g | Proteiinit/Protein: 5.60 g | Kuidut/Fibre: 1.67 g | Suola/Salt: 0.98 g




Tonnikalapatonki M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € Kala, Vehnä, Sinappi


]]>
Torstai

Harissalla maustettua kasvispataa luomukikherneistä, pitaleipää ja soijagurttia M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/vege.svg https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Soijapavut, Vehnä Reseptit

PITA LEIPÄ. leipä pita 6x80g kpa[VEHNÄJAUHO (72%), vesi, hiiva, JODIOITU suola, sokeri, kasviöljy, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300).] (100%) Energia/Energy: 1080.00 kJ | Energia/Energy: 260.00 kcal | Rasva/Fat: 1.50 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 50.00 g | Proteiinit/Protein: 8.00 g | Kuidut/Fibre: 2.50 g | Suola/Salt: 1.00 g



SOIJAGURTTI. soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sisältää jäämiä PÄHKINÖISTÄ (ei MAAPÄHKINÄSTÄ).] (100%) Energia/Energy: 212.00 kJ | Energia/Energy: 50.00 kcal | Rasva/Fat: 2.30 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 2.10 g | Proteiinit/Protein: 4.00 g | Kuidut/Fibre: 1.00 g | Suola/Salt: 0.25 g


POHJOISAFRIKKALAINEN KASVISPATA. tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (20%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (16%), kesäkurpitsa[] (16%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (10%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (8%), Vesi (6%), purjo[purjo.] (4%), lehtikaalisuikale 350g[lehtikaali.] (4%), mauste tahna harissa 380g[punainen chilipaprika 86%, suola, korianteri, valkosipuli, kumina, happamuudensäätelyaine: sitruunahappo.] (2%), pinaatti rtu 200g[] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), tilli 250g tuore pnt[] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 213.63 kJ | Energia/Energy: 51.18 kcal | Rasva/Fat: 1.73 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 5.91 g | Proteiinit/Protein: 1.81 g | Kuidut/Fibre: 2.03 g | Suola/Salt: 0.55 g



Pestokuorrutettua seitä ja riisiä VL 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/omena.svg Cashewpähkinät, Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kala, Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Vehnä Reseptit

PESTOKUORRUTETTU SEI. seiti file rpa[seiti ] (92%), pesto vihreä menu 800g ktu[auringonkukkaöljy, tiivistetty basilika (21 %), oliiviöljy, CASHEWPÄHKINÄ, suola, pinjansiemen, kypsytetty juusto ja parmesaanijuusto (MAITO, suola, juoksute), herajauhe (MAITOvalmiste), maissitärkkelys, viinietikka, valkosipuli, fruktoosi,happamuudensäätöaineet(maitohappo, sitruunahappo). Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 601.58 kJ | Energia/Energy: 144.18 kcal | Rasva/Fat: 7.19 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 0.18 g | Proteiinit/Protein: 19.26 g | Kuidut/Fibre: 0.27 g | Suola/Salt: 0.91 g



LÄMMIN JYVÄPASTASALAATTI. Vesi (54%), pasta jyvämakaroni 500g[DurumVEHNÄjauho, vesi] (18%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (9%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (7%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (5%), oliivi täytetty vihreä 2,95kg[oliivi, vesi, paprikatahna [12 %: vesi, paprika (17 %),sakeuttamisaineet (E401, E412)], suola, happamuudensäätöaine(sitruunahappo).] (3%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 564.94 kJ | Energia/Energy: 133.87 kcal | Rasva/Fat: 2.33 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 23.62 g | Proteiinit/Protein: 3.91 g | Kuidut/Fibre: 0.92 g | Suola/Salt: 0.96 g



Mausteista broiler-chilipataa ja riisiä G, M 2,95 € / 6,60 € / 9,70 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Reseptit

MAUSTEINEN CHILI-BROILERPATA. Vesi (30%), broileri jauheliha ktu[suomalainen broilerinliha, vesi, perunakuitu, jodioitu suola. Lihapitoisuus 99,5 %. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (24%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (21%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (15%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), kastike tabasco 350ml[etikka, tabascopippuri, suola] (0%), paprika chili vihreä[Chilipaprika vihreä.] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%) Energia/Energy: 307.94 kJ | Energia/Energy: 73.00 kcal | Rasva/Fat: 2.50 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 5.79 g | Proteiinit/Protein: 6.47 g | Kuidut/Fibre: 0.87 g | Suola/Salt: 0.76 g




]]>
Perjantai No meals this day ]]>