{"meta":{"generated_timestamp":1792906722,"ref_url":"https:\/\/www.sodexo.fi\/en\/restaurants\/restaurant-nokia-one","ref_title":"Ravintola NokiaOne","restaurant_mashie_id":"14"},"courses":{"1":{"title_fi":"Juustokuorrutettua uunimakkaraa(L,G,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n) ja kermaperunaa (L,G,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n)","title_en":"Cheese gratinated oven baked sausages(L,G,Nut-free), Cream potatoes(L,G,Nut-free)","category":"FAVORITES\u0026VEGE","meal_category":null,"additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/possu.svg","https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/liha-fi-new.svg"],"allergens":"Chili, Milk, Mustard, Garlic","allergens_en":"Chili, Milk, Mustard, Garlic","allergens_fi":"Chili, Maito, Sinappi, Valkosipuli"},"price":"8,80 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"Juustokuorrutettua uunimakkaraa","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 856.18 kj | Rasva\/Rasva: 14.15 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 5.56 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 10.51 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 9.37 proteiin | Suola\/Suola: 1.60 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.30 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, L","allergens_fi":"Maito, Sinappi","allergens_en":"Milk, Mustard"},"1":{"name":"Kermaperunoita","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 414.17 kj | Rasva\/Rasva: 3.93 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.45 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 13.12 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 1.98 proteiin | Suola\/Suola: 0.50 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 1.00 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, L","allergens_fi":"Maito","allergens_en":"Milk"}}},"2":{"title_fi":"Linssi- munakoisopataa(M,G,V,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n), Paahdettuja kikherneit\u00e4(M,G,V,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n) ja T\u00e4ysjyv\u00e4kauraa(M,V,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n)","title_en":"Lentil and eggplanta stew(M,G,Nut-free) Roasted chickpeas(M,G,V,Nut-free) , Whole grain oats(M,V,Nut-free)","category":"FAVORITES\u0026VEGE","meal_category":null,"additionalDietInfo":{"allergens":"Cereals containing gluten, Oat, Sulfur dioxide and sulfits, Celery","allergens_en":"Cereals containing gluten, Oat, Sulfur dioxide and sulfits, Celery","allergens_fi":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Kaura, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Selleri"},"price":"8,80 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"Bataatti- munakoisopataa","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 371.24 kj | Rasva\/Rasva: 2.23 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.25 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 11.87 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 3.22 proteiin | Suola\/Suola: 0.70 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 3.90 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"M","allergens_fi":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet","allergens_en":"Cereals containing gluten"},"1":{"name":"Paahdettuja kikherneit\u00e4","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 732.07 kj | Rasva\/Rasva: 8.09 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.67 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 16.49 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 6.28 proteiin | Suola\/Suola: 0.40 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 5.50 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M","allergens_fi":"Rikkidioksidi ja sulfiitit, Selleri","allergens_en":"Sulfur dioxide and sulfits, Celery"},"2":{"name":"T\u00e4ysjyv\u00e4kauraa","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 578.67 kj | Rasva\/Rasva: 3.67 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.65 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 18.06 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 4.69 proteiin | Suola\/Suola: 0.10 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 4.00 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M","allergens_fi":"Kaura","allergens_en":"Oat"}}},"3":{"title_fi":"Paahdettua porsasta sinappikastikkeessa(L,G,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n)Uunissa paistettua seiti\u00e4 ja tomaatti-yrttivinegretti\u00e4 (M,G,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n)","title_en":"Roasted pork in mustard sauce(L,G,Nut-free) Oven baked saithe with tomato-herb vinaigrette(M,G,Nut-free)","category":"FOOD MARKET","meal_category":null,"additionalDietInfo":{"allergens":"Fish, Milk, Sulfur dioxide and sulfits, Mustard, Garlic","allergens_en":"Fish, Milk, Sulfur dioxide and sulfits, Mustard, Garlic","allergens_fi":"Kala, Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sinappi, Valkosipuli"},"price":"12,80 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"Paahdettua porsasta sinappikastikkeella","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 707.39 kj | Rasva\/Rasva: 13.47 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 5.87 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 1.76 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 9.57 proteiin | Suola\/Suola: 2.30 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.20 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, L","allergens_fi":"Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sinappi","allergens_en":"Milk, Sulfur dioxide and sulfits, Mustard"},"1":{"name":"Uunissa paistettua seiti\u00e4 ja tomaatti-yrttivinegretti\u00e4","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 474.42 kj | Rasva\/Rasva: 5.75 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.86 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 0.75 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 14.34 proteiin | Suola\/Suola: 0.50 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.30 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.20 c-vit","dietcodes":"G, M","allergens_fi":"Kala","allergens_en":"Fish"},"2":{"name":"Paahdettua yrttiperunaa","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 363.14 kj | Rasva\/Rasva: 1.09 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.17 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 16.06 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 1.98 proteiin | Suola\/Suola: 0.20 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 1.00 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M"},"3":{"name":"Paahdettuja uunijuureksia","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 370.25 kj | Rasva\/Rasva: 5.36 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.46 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 7.90 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 0.76 proteiin | Suola\/Suola: 1.00 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 2.80 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 20.00 c-vit","dietcodes":"G, M"},"4":{"name":"Riisi\u00e4","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 477.41 kj | Rasva\/Rasva: 0.52 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.08 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 24.58 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 2.46 proteiin | Suola\/Suola: 0.40 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.50 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M"}}},"4":{"title_fi":"L\u00e4mminsavukirjolohi pokebowl(M,G,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n)  TAI Tofu pokebowl(M,G,V,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n)","title_en":"Smoked rainbow trout Poke Bowl (M,G,Nut-free) OR Tofu pokebowl(M,G,V,Nut-free)","category":"BOWL","meal_category":null,"additionalDietInfo":{"allergens":"Fish, Eggs, Sesame seeds, Mustard, Soy beans, Garlic","allergens_en":"Fish, Eggs, Sesame seeds, Mustard, Soy beans, Garlic","allergens_fi":"Kala, Munat, Seesaminsiemenet, Sinappi, Soijapavut, Valkosipuli"},"price":"8,80 \u20ac \/ 12,00 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"Marinoitua tofua","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 671.44 kj | Rasva\/Rasva: 7.75 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 1.18 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 7.73 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 14.74 proteiin | Suola\/Suola: 0.50 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 1.70 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M","allergens_fi":"Soijapavut","allergens_en":"Soy beans"},"1":{"name":"Paahdettuja kurpitsan- ja auringonkukansiemeni\u00e4","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 2632.80 kj | Rasva\/Rasva: 54.33 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 7.69 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 6.95 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 24.67 proteiin | Suola\/Suola: 0.00 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 7.70 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M"},"2":{"name":"Chili 4 Joy Chilikastike","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 331.96 kj | Rasva\/Rasva: 3.88 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.47 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 8.17 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 1.78 proteiin | Suola\/Suola: 2.40 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.00 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M"},"3":{"name":"Korianteria","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 100.50 kj | Rasva\/Rasva: 0.30 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.10 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 0.80 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 1.90 proteiin | Suola\/Suola: 0.00 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 5.40 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M"},"4":{"name":"Poke bowl lohesta","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 632.61 kj | Rasva\/Rasva: 5.29 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.81 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 18.80 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 6.16 proteiin | Suola\/Suola: 1.50 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.90 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M","allergens_fi":"Kala, Munat, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Sinappi, Soijapavut, Vehn\u00e4","allergens_en":"Fish, Eggs, Sulfur dioxide and sulfits, Sesame seeds, Mustard, Soy beans, Wheat"}}},"5":{"title_fi":"Shanghai broileri taco(P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n)  OR Shanghai mureilla kauralastuillataco (Nut-free) ","title_en":"Sanghai chicken taco(Nut-free) OR Sanghai oats taco (Nut-free)","category":"PIZZA\u0026GRILL","meal_category":null,"additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/liha-fi-new.svg"],"allergens":"Cereals containing gluten, Oat, Eggs, Sesame seeds, Soy beans, Wheat","allergens_en":"Cereals containing gluten, Oat, Eggs, Sesame seeds, Soy beans, Wheat","allergens_fi":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Kaura, Munat, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehn\u00e4"},"price":"11,20 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"Shanghai taco broilerilla\n","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 870.43 kj | Rasva\/Rasva: 10.76 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 3.86 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 16.14 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 11.31 proteiin | Suola\/Suola: 1.50 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.60 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"M","allergens_fi":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Munat, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehn\u00e4","allergens_en":"Cereals containing gluten, Eggs, Sesame seeds, Soy beans, Wheat"},"1":{"name":"Shanghai taco mureilla kauralastuilla\n","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 1261.26 kj | Rasva\/Rasva: 20.73 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 4.55 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 15.42 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 12.31 proteiin | Suola\/Suola: 1.70 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 2.40 kuitu | Rauta\/Rauta: 2.50 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"M","allergens_fi":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Munat, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehn\u00e4, Kaura","allergens_en":"Cereals containing gluten, Eggs, Sesame seeds, Soy beans, Wheat, Oat"}}},"6":{"title_fi":"Kasvisborssikeittoa(M,G,V,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n) ja smetanaa(L,G,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n)","title_en":"Vegetable bortsh soup(M,G,V,Nut-free) , Sour cream(L,G,Nut-free)","category":"SOUP STATION","meal_category":null,"additionalDietInfo":{"allergens":"Milk, Sulfur dioxide and sulfits, Celery","allergens_en":"Milk, Sulfur dioxide and sulfits, Celery","allergens_fi":"Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Selleri"},"price":"6,00 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"Kasvisborssikeittoa","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 133.40 kj | Rasva\/Rasva: 0.84 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.09 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 4.75 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 0.64 proteiin | Suola\/Suola: 0.50 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 1.10 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, M","allergens_fi":"Rikkidioksidi ja sulfiitit, Selleri","allergens_en":"Sulfur dioxide and sulfits, Celery"},"1":{"name":"Smetanaa","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 1632.00 kj | Rasva\/Rasva: 42.00 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 28.00 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 2.20 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 2.10 proteiin | Suola\/Suola: 0.10 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.00 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, L","allergens_fi":"Maito","allergens_en":"Milk"}}},"7":{"title_fi":"Marjajogurttia(L,G,P\u00e4hkin\u00e4t\u00f6n)","title_en":"Berry yoghurt(L,G,Nut-free)","category":"DESSERT","meal_category":null,"additionalDietInfo":{"allergens":"Milk","allergens_en":"Milk","allergens_fi":"Maito"},"price":"2,00 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"Marjajogurttia","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 265.98 kj | Rasva\/Rasva: 2.04 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 1.20 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 6.62 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 3.52 proteiin | Suola\/Suola: 0.10 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.60 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G, L","allergens_fi":"Maito","allergens_en":"Milk"}}},"8":{"title_fi":"Salad Garden","title_en":"Salad Garden","category":"SALAD GARDEN","meal_category":null,"additionalDietInfo":{"allergens":"Cereals containing gluten, Fish, Milk, Eggs, Tree nuts , Sesame seeds, Mustard, Soy beans, Wheat","allergens_en":"Cereals containing gluten, Fish, Milk, Eggs, Tree nuts , Sesame seeds, Mustard, Soy beans, Wheat","allergens_fi":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Kala, Maito, Munat, P\u00e4hkin\u00e4t, Seesaminsiemenet, Sinappi, Soijapavut, Vehn\u00e4"},"price":"21,90 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"Kilosalaatti","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 478.37 kj | Rasva\/Rasva: 5.78 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 1.56 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 2.33 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 12.98 proteiin | Suola\/Suola: 1.00 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 0.80 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","dietcodes":"G","allergens_fi":"Kala, Munat, Maito, Seesaminsiemenet, Sinappi","allergens_en":"Fish, Eggs, Milk, Sesame seeds, Mustard"},"1":{"name":"krutonki kg","ingredients":[],"nutrients":"Energia kj\/Energia kj: 1736.00 kj | Rasva\/Rasva: 8.80 rasva | Rasva, tyydyttyneet\/Rasva, tyydyttyneet: 0.80 rasva-ty | Hiilihydraatit\/Hiilihydraatit: 69.00 hiilihyd | Proteiini\/Proteiini: 12.00 proteiin | Suola\/Suola: 1.60 suola | Ravintokuitu\/Ravintokuitu: 4.20 kuitu | Rauta\/Rauta: 0.00 rauta | C-vitamiini\/C-vitamiini: 0.00 c-vit","allergens_fi":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Maito, P\u00e4hkin\u00e4t, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehn\u00e4","allergens_en":"Cereals containing gluten, Milk, Tree nuts , Sesame seeds, Soy beans, Wheat"}}}}}