

Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Kukkoaviinissä ja riisiä
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kukkoaviinissä ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
SelleriKasvislisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
KEITETTY RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.99
Energia, kcal 110.46
Rasva, g 1.39
Hiilihydraatit, g 22.20
Proteiinit, g 2.28
Kuidut, g 0.96
Suola, g 0.33
Kukkoa viinissä
broileri, hillosipuli, punaviini, herkkusieni, kanaliemi (selleri), tomaatti, yrttisekoitus
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 179.67
Energia, kcal 43.41
Rasva, g 2.68
Hiilihydraatit, g 2.97
Proteiinit, g 1.52
Kuidut, g 0.45
Suola, g 0.35
Broilerin paistileike
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 464.17
Energia, kcal 109.81
Rasva, g 2.09
Hiilihydraatit, g 0.03
Proteiinit, g 22.93
Suola, g 0.78
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kalacurry ja basmatiriisiä
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kalacurry ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
KalaKalacurry
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 438.33
Energia, kcal 105.06
Rasva, g 4.77
Hiilihydraatit, g 4.04
Proteiinit, g 11.06
Kuidut, g 0.24
Suola, g 1.68
BASMATI RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.71
Energia, kcal 115.94
Rasva, g 1.27
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 2.41
Kuidut, g 0.66
Suola, g 0.36
Kasvislisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 175.60
Energia, kcal 41.81
Rasva, g 0.88
Hiilihydraatit, g 6.25
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 1.92
Suola, g 0.31
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuuripihvit,piparjuurimajoneesia ja perunaa
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuuripihvit,piparjuurimajoneesia ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit SinappiPiparjuurimajoneesi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1858.29
Energia, kcal 448.07
Rasva, g 46.33
Hiilihydraatit, g 7.02
Proteiinit, g 0.76
Kuidut, g 0.73
Suola, g 1.18
Peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1042.83
Energia, kcal 252.65
Rasva, g 23.01
Hiilihydraatit, g 9.28
Proteiinit, g 1.27
Kuidut, g 0.96
Punajuuripihvi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 410.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 3.60
Hiilihydraatit, g 100.00
Proteiinit, g 4.40
Kuidut, g 6.10
Suola, g 0.90
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeittoa
7,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SelleriBATAATTISOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 174.86
Energia, kcal 41.46
Rasva, g 1.10
Hiilihydraatit, g 6.63
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjasmoothie
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjasmoothie
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoKUNINGATAR SMOOTHIE
jugurtti (maito), herukka, mansikka, mustikka, sokeri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 277.47
Energia, kcal 65.88
Rasva, g 0.27
Hiilihydraatit, g 11.35
Proteiinit, g 3.26
Kuidut, g 1.40
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Veggiebowl
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Veggiebowl
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Maito Maapähkinät Seesaminsiemenet Gluteiinia sisältävät viljat Soijapavut Cashewpähkinät VehnäVeggiebowl hiilihydraatit TÄYSJYVÄNUUDELIA, KAALIA JA SEESAMINSIEMMENIÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 57657.10
Energia, kcal 13932.30
Rasva, g 464.48
Hiilihydraatit, g 1832.32
Proteiinit, g 501.19
Kuidut, g 381.60
Suola, g 47.14
Veggiebowl jyvät KUIVATTU MANGO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 6917.39
Energia, kcal 1652.17
Hiilihydraatit, g 404.35
Proteiinit, g 8.70
Veggiebowl jyvät PAAHDETUT SEESAMINSIEMMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261700.00
Energia, kcal 61000.00
Rasva, g 5500.00
Hiilihydraatit, g 450.00
Proteiinit, g 2650.00
Kuidut, g 1130.00
Suola, g 7.00
Hoisinkastike
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 21663.50
Energia, kcal 5118.75
Rasva, g 65.83
Hiilihydraatit, g 946.98
Proteiinit, g 182.50
Kuidut, g 8.96
Suola, g 395.42
Veggiebowl kastike SITRUUNA-TAHINIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 112868.00
Energia, kcal 27282.00
Rasva, g 2271.38
Hiilihydraatit, g 382.08
Proteiinit, g 1022.16
Kuidut, g 524.65
Suola, g 75.52
Veggiebowl kasvikset KUKKAKAALI "RIISIÄ" PARMESANIA JA VALKOSIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 49055.90
Energia, kcal 11734.60
Rasva, g 997.07
Hiilihydraatit, g 236.52
Proteiinit, g 333.37
Kuidut, g 179.36
Suola, g 49.70
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA PAKSOITA, SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 24446.50
Energia, kcal 5883.72
Rasva, g 397.12
Hiilihydraatit, g 260.90
Proteiinit, g 72.86
Kuidut, g 35.06
Suola, g 30.54
Veggiebowl kylmä lisäke LIME MARINOITUA AVOCADOA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 38140.90
Energia, kcal 9109.09
Rasva, g 882.27
Hiilihydraatit, g 61.82
Proteiinit, g 119.09
Kuidut, g 304.55
Suola, g 0.05
Veggiebowl kylmä lisäke THAIMAALAINEN PORKKANASALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 17282.10
Energia, kcal 4144.85
Rasva, g 20.29
Hiilihydraatit, g 749.41
Proteiinit, g 108.78
Kuidut, g 200.66
Suola, g 54.95
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE HEDELMÄ LOHKO ANANAS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 6450.00
Energia, kcal 1450.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 295.00
Proteiinit, g 15.00
Kuidut, g 35.00
Veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUA LEIPÄJUUSTOA INTIALAISEEN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 92810.90
Energia, kcal 22375.10
Rasva, g 1573.26
Hiilihydraatit, g 617.16
Proteiinit, g 1055.08
Kuidut, g 75.74
Suola, g 95.53
veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUJA SOIJAPAPUJA, VALKOSIPULIA JA CHILIÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 63747.70
Energia, kcal 15258.40
Rasva, g 705.74
Hiilihydraatit, g 748.94
Proteiinit, g 1216.58
Kuidut, g 516.90
Suola, g 115.67
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Lohikiusausta ja punajuurta
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohikiusausta ja punajuurta
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoLohikiusaus
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.89
Energia, kcal 103.22
Rasva, g 4.64
Hiilihydraatit, g 10.65
Proteiinit, g 4.21
Kuidut, g 0.71
Suola, g 0.89
punajuuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 250.00
Energia, kcal 58.82
Rasva, g 0.29
Hiilihydraatit, g 12.06
Proteiinit, g 1.76
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kebab-jauhelihapihvit , munakoiso-feta hummus ja kasvisriisi
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kebab-jauhelihapihvit , munakoiso-feta hummus ja kasvisriisi
Aterian sisältämät allergeenit
Munat MaitoKebab-jauhelihapihvit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 679.71
Energia, kcal 162.73
Rasva, g 9.97
Hiilihydraatit, g 1.48
Proteiinit, g 16.63
Suola, g 0.68
Munakoiso-fetahummus
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 462.37
Energia, kcal 110.99
Rasva, g 8.33
Hiilihydraatit, g 2.98
Proteiinit, g 4.82
Kuidut, g 1.73
Suola, g 0.33
Kasvisriisi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 544.22
Energia, kcal 128.15
Rasva, g 0.58
Hiilihydraatit, g 27.77
Proteiinit, g 2.90
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tofu-kasviswokkia ja jasmine riisiä
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tofu-Kasviswokkia ja jasmine riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet Soijapavut Cashewpähkinätvegaani KOOKOS-TOFUWOKKI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 635.50
Energia, kcal 151.90
Rasva, g 10.78
Hiilihydraatit, g 5.13
Proteiinit, g 5.33
Kuidut, g 0.98
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermainen kanakeitto
8,40 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermainen kanakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SelleriBROILERIN SISÄFILE PALA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 440.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 2.20
Hiilihydraatit, g 1.80
Proteiinit, g 20.00
Suola, g 0.70
Kermainen broilerikeitto
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 158.88
Energia, kcal 37.61
Rasva, g 1.28
Hiilihydraatit, g 5.11
Proteiinit, g 1.01
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.35
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Veggiebowl
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Veggiebowl
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Maito Maapähkinät Seesaminsiemenet Gluteiinia sisältävät viljat Soijapavut Cashewpähkinät VehnäVeggiebowl hiilihydraatit TÄYSJYVÄNUUDELIA, KAALIA JA SEESAMINSIEMMENIÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 57657.10
Energia, kcal 13932.30
Rasva, g 464.48
Hiilihydraatit, g 1832.32
Proteiinit, g 501.19
Kuidut, g 381.60
Suola, g 47.14
Veggiebowl jyvät KUIVATTU MANGO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 6917.39
Energia, kcal 1652.17
Hiilihydraatit, g 404.35
Proteiinit, g 8.70
Veggiebowl jyvät PAAHDETUT SEESAMINSIEMMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261700.00
Energia, kcal 61000.00
Rasva, g 5500.00
Hiilihydraatit, g 450.00
Proteiinit, g 2650.00
Kuidut, g 1130.00
Suola, g 7.00
Hoisinkastike
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 21663.50
Energia, kcal 5118.75
Rasva, g 65.83
Hiilihydraatit, g 946.98
Proteiinit, g 182.50
Kuidut, g 8.96
Suola, g 395.42
Veggiebowl kastike SITRUUNA-TAHINIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 112868.00
Energia, kcal 27282.00
Rasva, g 2271.38
Hiilihydraatit, g 382.08
Proteiinit, g 1022.16
Kuidut, g 524.65
Suola, g 75.52
Veggiebowl kasvikset KUKKAKAALI "RIISIÄ" PARMESANIA JA VALKOSIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 49055.90
Energia, kcal 11734.60
Rasva, g 997.07
Hiilihydraatit, g 236.52
Proteiinit, g 333.37
Kuidut, g 179.36
Suola, g 49.70
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA PAKSOITA, SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 24446.50
Energia, kcal 5883.72
Rasva, g 397.12
Hiilihydraatit, g 260.90
Proteiinit, g 72.86
Kuidut, g 35.06
Suola, g 30.54
Veggiebowl kylmä lisäke LIME MARINOITUA AVOCADOA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 38140.90
Energia, kcal 9109.09
Rasva, g 882.27
Hiilihydraatit, g 61.82
Proteiinit, g 119.09
Kuidut, g 304.55
Suola, g 0.05
Veggiebowl kylmä lisäke THAIMAALAINEN PORKKANASALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 17282.10
Energia, kcal 4144.85
Rasva, g 20.29
Hiilihydraatit, g 749.41
Proteiinit, g 108.78
Kuidut, g 200.66
Suola, g 54.95
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE HEDELMÄ LOHKO ANANAS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 6450.00
Energia, kcal 1450.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 295.00
Proteiinit, g 15.00
Kuidut, g 35.00
Veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUA LEIPÄJUUSTOA INTIALAISEEN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 92810.90
Energia, kcal 22375.10
Rasva, g 1573.26
Hiilihydraatit, g 617.16
Proteiinit, g 1055.08
Kuidut, g 75.74
Suola, g 95.53
veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUJA SOIJAPAPUJA, VALKOSIPULIA JA CHILIÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 63747.70
Energia, kcal 15258.40
Rasva, g 705.74
Hiilihydraatit, g 748.94
Proteiinit, g 1216.58
Kuidut, g 516.90
Suola, g 115.67
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hedelmäsalaatti
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hedelmäsalaatti
HEDELMÄSALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 224.50
Energia, kcal 53.75
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 12.00
Proteiinit, g 0.48
Kuidut, g 1.23
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Silakkapihvit,perunasosetta ja tillikermaviilikastiketta
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Silakkapihvit,perunasosetta ja tillikermaviilikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Ruis VehnäKasvislisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
PERUNASOSE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.69
Energia, kcal 83.04
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.85
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
SILAKKAPIHVIT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 750.00
Energia, kcal 180.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 7.50
Proteiinit, g 15.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.70
KASTIKE TILLI kermaviili
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 464.62
Energia, kcal 112.24
Rasva, g 9.30
Hiilihydraatit, g 2.74
Proteiinit, g 3.09
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.59
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porsaan kassleria ja dijon-rosmariinikastiketta
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaan kassleria ja dijon-rosmariinikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SinappiDIJONSINAPPI-ROSMARIINIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.49
Energia, kcal 25.96
Rasva, g 0.65
Hiilihydraatit, g 2.08
Proteiinit, g 2.84
Kuidut, g 0.33
Suola, g 0.31
Porsaan kassleria
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 905.12
Energia, kcal 213.71
Rasva, g 18.29
Hiilihydraatit, g 0.18
Proteiinit, g 22.55
Kuidut, g 0.13
Suola, g 1.50
kasvislisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 101.00
Energia, kcal 24.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 2.20
Proteiinit, g 1.80
Kuidut, g 2.30
uuniperunat
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Fetajuustolla ja polentalla täytettyjä paprikoita ja basilika-kermaviiliä
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fetajuustolla ja polentalla täytettyjä paprikoita ja basilika-kermaviiliä
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoFETALLA JA POLENTALLA TÄYTETYT PAPRIKAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 281.33
Energia, kcal 66.95
Rasva, g 0.61
Hiilihydraatit, g 7.41
Proteiinit, g 2.76
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.66
KASTIKE BASILIKA-KERMAVIILI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.73
Energia, kcal 115.61
Rasva, g 9.53
Hiilihydraatit, g 3.54
Proteiinit, g 3.08
Kuidut, g 0.01
Suola, g 0.77
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaatti-vuohenjuustokeittoa
7,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti-vuohenjuustokeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SelleriTOMAATTI-VUOHENJUUSTOKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 202.22
Energia, kcal 48.40
Rasva, g 2.35
Hiilihydraatit, g 4.57
Proteiinit, g 1.46
Kuidut, g 0.44
Suola, g 0.82
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Puolukkarahka
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Puolukkarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutRAHKA PUOLUKKA-KINUSKI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 731.21
Energia, kcal 174.41
Rasva, g 8.51
Hiilihydraatit, g 18.10
Proteiinit, g 5.61
Kuidut, g 0.45
Suola, g 0.06
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Veggiebowl
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Veggiebowl
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Soijapavut Seesaminsiemenet Maito Maapähkinät Munat Gluteiinia sisältävät viljat VehnäVeggiebowl hiilihydraatit TÄYSJYVÄNUUDELIA, KAALIA JA SEESAMINSIEMMENIÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 57657.10
Energia, kcal 13932.30
Rasva, g 464.48
Hiilihydraatit, g 1832.32
Proteiinit, g 501.19
Kuidut, g 381.60
Suola, g 47.14
Veggiebowl jyvät KUIVATTU MANGO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 6917.39
Energia, kcal 1652.17
Hiilihydraatit, g 404.35
Proteiinit, g 8.70
Veggiebowl jyvät PAAHDETUT SEESAMINSIEMMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261700.00
Energia, kcal 61000.00
Rasva, g 5500.00
Hiilihydraatit, g 450.00
Proteiinit, g 2650.00
Kuidut, g 1130.00
Suola, g 7.00
Hoisinkastike
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 21663.50
Energia, kcal 5118.75
Rasva, g 65.83
Hiilihydraatit, g 946.98
Proteiinit, g 182.50
Kuidut, g 8.96
Suola, g 395.42
Veggiebowl kastike SITRUUNA-TAHINIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 112868.00
Energia, kcal 27282.00
Rasva, g 2271.38
Hiilihydraatit, g 382.08
Proteiinit, g 1022.16
Kuidut, g 524.65
Suola, g 75.52
Veggiebowl kasvikset KUKKAKAALI "RIISIÄ" PARMESANIA JA VALKOSIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 49055.90
Energia, kcal 11734.60
Rasva, g 997.07
Hiilihydraatit, g 236.52
Proteiinit, g 333.37
Kuidut, g 179.36
Suola, g 49.70
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA PAKSOITA, SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 24446.50
Energia, kcal 5883.72
Rasva, g 397.12
Hiilihydraatit, g 260.90
Proteiinit, g 72.86
Kuidut, g 35.06
Suola, g 30.54
Veggiebowl kylmä lisäke LIME MARINOITUA AVOCADOA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 38140.90
Energia, kcal 9109.09
Rasva, g 882.27
Hiilihydraatit, g 61.82
Proteiinit, g 119.09
Kuidut, g 304.55
Suola, g 0.05
Veggiebowl kylmä lisäke THAIMAALAINEN PORKKANASALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 17282.10
Energia, kcal 4144.85
Rasva, g 20.29
Hiilihydraatit, g 749.41
Proteiinit, g 108.78
Kuidut, g 200.66
Suola, g 54.95
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE HEDELMÄ LOHKO ANANAS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 6450.00
Energia, kcal 1450.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 295.00
Proteiinit, g 15.00
Kuidut, g 35.00
Veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUA LEIPÄJUUSTOA INTIALAISEEN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 92810.90
Energia, kcal 22375.10
Rasva, g 1573.26
Hiilihydraatit, g 617.16
Proteiinit, g 1055.08
Kuidut, g 75.74
Suola, g 95.53
veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUJA SOIJAPAPUJA, VALKOSIPULIA JA CHILIÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 63747.70
Energia, kcal 15258.40
Rasva, g 705.74
Hiilihydraatit, g 748.94
Proteiinit, g 1216.58
Kuidut, g 516.90
Suola, g 115.67
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Naudanrintaa, bbq-kastiketta,bataattia ja papuja
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Naudanrintaa, bbq-kastiketta,bataattia ja papuja
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Gluteiinia sisältävät viljat Soijapavut Selleri Sinappi Ohra Ruis VehnäBBQ KASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.41
Energia, kcal 114.33
Rasva, g 5.92
Hiilihydraatit, g 11.90
Proteiinit, g 2.56
Kuidut, g 0.90
Suola, g 1.32
papulisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 167.04
Energia, kcal 39.95
Rasva, g 0.69
Hiilihydraatit, g 7.15
Proteiinit, g 0.88
Kuidut, g 0.47
Suola, g 0.71
mausteseos
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1167.66
Energia, kcal 276.94
Rasva, g 3.95
Hiilihydraatit, g 44.97
Proteiinit, g 9.84
Kuidut, g 1.31
Suola, g 18.00
Naudan rinta
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 535.93
Energia, kcal 127.52
Rasva, g 4.63
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 18.88
Suola, g 0.90
BATAATTI PAAHDETTU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 557.01
Energia, kcal 133.48
Rasva, g 4.11
Hiilihydraatit, g 20.83
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileritortilla,riisiä,salsaa,jalapenoa ja ranskankermaa
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileritortilla,riisiä,salsaa,jalapenoa ja ranskankermaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut Selleri SinappiKEITETTY RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.99
Energia, kcal 110.46
Rasva, g 1.39
Hiilihydraatit, g 22.20
Proteiinit, g 2.28
Kuidut, g 0.96
Suola, g 0.33
SALSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 393.22
Energia, kcal 95.20
Rasva, g 7.57
Hiilihydraatit, g 4.94
Proteiinit, g 0.75
Kuidut, g 1.32
Suola, g 2.12
RANSKANKERMA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1150.00
Energia, kcal 280.00
Rasva, g 28.00
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 2.30
Fajitas pohja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 282.54
Energia, kcal 67.06
Rasva, g 1.70
Hiilihydraatit, g 9.39
Proteiinit, g 2.80
Kuidut, g 1.29
Suola, g 0.64
Tortilla
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1252.00
Energia, kcal 296.00
Rasva, g 5.20
Hiilihydraatit, g 54.00
Proteiinit, g 7.60
Kuidut, g 2.40
Suola, g 1.60
Broileri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 600.00
Energia, kcal 150.00
Rasva, g 7.00
Proteiinit, g 22.00
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvis-kevätkääryleitä, sweet chili-kastiketta ja basmatiriisiä
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvis-kevätkääryleitä, sweet chili-kastiketta ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Munat SelleriKASVIS-KEVÄTKÄÄRYLE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 750.00
Energia, kcal 180.00
Rasva, g 7.00
Hiilihydraatit, g 25.00
Proteiinit, g 4.50
Suola, g 1.00
Sweetchili kastike
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 217.55
Energia, kcal 52.04
Rasva, g 1.72
Hiilihydraatit, g 8.35
Proteiinit, g 0.59
Kuidut, g 0.91
Suola, g 0.22
BASMATI RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.71
Energia, kcal 115.94
Rasva, g 1.27
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 2.41
Kuidut, g 0.66
Suola, g 0.36
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohikeitto
8,40 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Kala SinappiLOHIKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 408.51
Energia, kcal 97.16
Rasva, g 6.41
Hiilihydraatit, g 5.89
Proteiinit, g 3.82
Kuidut, g 0.36
Suola, g 0.59
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Veggiebowl
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Veggiebowl
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Soijapavut Seesaminsiemenet Maito Maapähkinät Munat Gluteiinia sisältävät viljat VehnäVeggiebowl hiilihydraatit TÄYSJYVÄNUUDELIA, KAALIA JA SEESAMINSIEMMENIÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 57657.10
Energia, kcal 13932.30
Rasva, g 464.48
Hiilihydraatit, g 1832.32
Proteiinit, g 501.19
Kuidut, g 381.60
Suola, g 47.14
Veggiebowl jyvät KUIVATTU MANGO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 6917.39
Energia, kcal 1652.17
Hiilihydraatit, g 404.35
Proteiinit, g 8.70
Veggiebowl jyvät PAAHDETUT SEESAMINSIEMMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261700.00
Energia, kcal 61000.00
Rasva, g 5500.00
Hiilihydraatit, g 450.00
Proteiinit, g 2650.00
Kuidut, g 1130.00
Suola, g 7.00
Hoisinkastike
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 21663.50
Energia, kcal 5118.75
Rasva, g 65.83
Hiilihydraatit, g 946.98
Proteiinit, g 182.50
Kuidut, g 8.96
Suola, g 395.42
Veggiebowl kastike SITRUUNA-TAHINIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 112868.00
Energia, kcal 27282.00
Rasva, g 2271.38
Hiilihydraatit, g 382.08
Proteiinit, g 1022.16
Kuidut, g 524.65
Suola, g 75.52
Veggiebowl kasvikset KUKKAKAALI "RIISIÄ" PARMESANIA JA VALKOSIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 49055.90
Energia, kcal 11734.60
Rasva, g 997.07
Hiilihydraatit, g 236.52
Proteiinit, g 333.37
Kuidut, g 179.36
Suola, g 49.70
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA PAKSOITA, SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 24446.50
Energia, kcal 5883.72
Rasva, g 397.12
Hiilihydraatit, g 260.90
Proteiinit, g 72.86
Kuidut, g 35.06
Suola, g 30.54
Veggiebowl kylmä lisäke LIME MARINOITUA AVOCADOA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 38140.90
Energia, kcal 9109.09
Rasva, g 882.27
Hiilihydraatit, g 61.82
Proteiinit, g 119.09
Kuidut, g 304.55
Suola, g 0.05
Veggiebowl kylmä lisäke THAIMAALAINEN PORKKANASALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 17282.10
Energia, kcal 4144.85
Rasva, g 20.29
Hiilihydraatit, g 749.41
Proteiinit, g 108.78
Kuidut, g 200.66
Suola, g 54.95
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE HEDELMÄ LOHKO ANANAS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 6450.00
Energia, kcal 1450.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 295.00
Proteiinit, g 15.00
Kuidut, g 35.00
Veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUA LEIPÄJUUSTOA INTIALAISEEN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 92810.90
Energia, kcal 22375.10
Rasva, g 1573.26
Hiilihydraatit, g 617.16
Proteiinit, g 1055.08
Kuidut, g 75.74
Suola, g 95.53
veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUJA SOIJAPAPUJA, VALKOSIPULIA JA CHILIÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 63747.70
Energia, kcal 15258.40
Rasva, g 705.74
Hiilihydraatit, g 748.94
Proteiinit, g 1216.58
Kuidut, g 516.90
Suola, g 115.67
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lattemousse
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lattemousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoSalmiakkimousse
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 738.34
Energia, kcal 174.61
Rasva, g 4.36
Hiilihydraatit, g 26.63
Proteiinit, g 7.35
Kuidut, g 0.27
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Lasagnea
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lasagnea
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Gluteiinia sisältävät viljat Selleri Naudanliha Valkosipuli Sipuli VehnäLASAGNE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 457.92
Energia, kcal 109.44
Rasva, g 3.50
Hiilihydraatit, g 12.45
Proteiinit, g 6.43
Kuidut, g 1.08
Suola, g 1.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Turskaa leipurin tapaan, kurkku-kermaviilikastike ja perunasose
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Turskaa leipurin tapaan, kurkku-kermaviilikastike ja perunasose
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Gluteiinia sisältävät viljat Sinappi VehnäKasvislisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 471.66
Energia, kcal 114.07
Rasva, g 8.90
Hiilihydraatit, g 6.22
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 2.14
Suola, g 1.73
PERUNASOSE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.69
Energia, kcal 83.04
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.85
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
PAISTETTUA KALAA LEIPURIN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 679.90
Energia, kcal 177.56
Rasva, g 6.83
Hiilihydraatit, g 9.24
Proteiinit, g 15.53
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.47
KASTIKE TILLI kermaviili
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 464.62
Energia, kcal 112.24
Rasva, g 9.30
Hiilihydraatit, g 2.74
Proteiinit, g 3.09
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.59
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hernepestopastaa, halloumijuustoa ja paahdettuja pähkinöitä
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hernepestopastaa, halloumijuustoa ja paahdettuja pähkinöitä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Maapähkinät Gluteiinia sisältävät viljat VehnäHERNEPESTOPASTAA JA HALLOUMIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 858.83
Energia, kcal 206.08
Rasva, g 9.25
Hiilihydraatit, g 20.92
Proteiinit, g 9.35
Kuidut, g 0.93
Suola, g 0.67
MAAPÄHKINÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2380.00
Energia, kcal 570.00
Rasva, g 43.00
Hiilihydraatit, g 13.00
Proteiinit, g 26.00
Kuidut, g 16.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Veggiebowl
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Veggiebowl
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Kala Maito Seesaminsiemenet Rikkidioksidi ja sulfiitit Gluteiinia sisältävät viljat Soijapavut Ohra CashewpähkinätVeggiebowl hiilihydraatit KVINOA, KIKHERNEITÄ JA CASHEWPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 603.38
Energia, kcal 143.30
Rasva, g 6.27
Hiilihydraatit, g 15.41
Proteiinit, g 4.48
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.42
Veggiebowl jyvät KUIVATTU KARPALO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1466.00
Energia, kcal 350.00
Rasva, g 0.80
Hiilihydraatit, g 1466.00
Proteiinit, g 82.00
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.03
Veggiebowl jyvät SOIJA PAAHDETTU AURINGONKUKANSIEMMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2301.17
Energia, kcal 557.00
Rasva, g 50.12
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 17.82
Kuidut, g 5.00
Suola, g 2.50
Veggiebowl kastike OLIIVIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 120724.00
Energia, kcal 29193.90
Rasva, g 3092.39
Hiilihydraatit, g 163.10
Proteiinit, g 63.86
Kuidut, g 99.05
Veggiebowl kastike TOMAATTI-VALKOSIPULIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 20863.20
Energia, kcal 4920.63
Rasva, g 18.53
Hiilihydraatit, g 1004.74
Proteiinit, g 98.19
Kuidut, g 39.22
Suola, g 142.22
Veggiebowl kastike YRTTINEN VUOHENJUUSTOKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 82512.50
Energia, kcal 19901.00
Rasva, g 1592.48
Hiilihydraatit, g 264.80
Proteiinit, g 1116.36
Kuidut, g 12.72
Suola, g 67.47
Veggiebowl kasvikset HERKKUSIENIÄ, VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 30065.90
Energia, kcal 7247.24
Rasva, g 648.92
Hiilihydraatit, g 59.21
Proteiinit, g 195.61
Kuidut, g 138.23
Suola, g 51.72
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PARMESANIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 32961.80
Energia, kcal 7937.25
Rasva, g 646.07
Hiilihydraatit, g 321.32
Proteiinit, g 88.74
Kuidut, g 155.22
Suola, g 40.61
Veggiebowl kylmä lisäke AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA OLIIVEJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 73710.00
Energia, kcal 17630.00
Rasva, g 1272.00
Hiilihydraatit, g 1150.00
Proteiinit, g 421.00
Kuidut, g 516.00
Suola, g 120.00
Veggiebowl kylmä lisäke ITUSALAATTIA, SUIKALOITUA PORKKANAA JA PUNASIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 13912.50
Energia, kcal 3337.50
Rasva, g 40.21
Hiilihydraatit, g 426.67
Proteiinit, g 206.46
Kuidut, g 184.38
Suola, g 0.06
Veggiebowl kylmä lisäke MARINOITUA ARTISOKKAA
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 5450.00
Energia, kcal 1300.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 175.00
Proteiinit, g 80.00
Kuidut, g 95.00
Veggiebowl kylmä lisäke VESIMELONIA, MINTTUA JA LIMEÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 8622.18
Energia, kcal 2029.01
Rasva, g 10.92
Hiilihydraatit, g 400.92
Proteiinit, g 52.66
Kuidut, g 58.98
Suola, g 0.01
veggiebowl vegeproteiini HÄRKÄPAVUT JAPANILAISEEN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54328.10
Energia, kcal 12996.70
Rasva, g 398.15
Hiilihydraatit, g 1399.74
Proteiinit, g 690.82
Kuidut, g 326.34
Suola, g 77.57
Veggiebowl vegeproteiini PINAATTI_FETAFRITTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 67706.60
Energia, kcal 16175.10
Rasva, g 873.93
Hiilihydraatit, g 145.42
Proteiinit, g 1101.64
Kuidut, g 1.38
Suola, g 91.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Maa-artisokkakeitto
7,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Maa-artisokkakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maitosesonki 2.0 MAA-ARTISOKKAKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 272.22
Energia, kcal 65.42
Rasva, g 4.80
Hiilihydraatit, g 4.29
Proteiinit, g 0.50
Kuidut, g 1.48
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjarahka
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjarahka
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoRAHKA MUSTAHERUKKA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 831.88
Energia, kcal 199.04
Rasva, g 12.24
Hiilihydraatit, g 13.35
Proteiinit, g 6.82
Kuidut, g 1.90
Suola, g 0.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Paistettua maksaa, haudutettua sipulia,uuniperunaa ja puolukkaa
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettua maksaa, haudutettua sipulia,uuniperunaa ja puolukkaa
PAISTETTUA MAKSAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 860.66
Energia, kcal 207.45
Rasva, g 11.75
Hiilihydraatit, g 5.90
Proteiinit, g 19.02
Suola, g 0.36
PAISTETTU SIPULI lisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 229.10
Energia, kcal 54.69
Rasva, g 2.46
Hiilihydraatit, g 5.63
Proteiinit, g 1.45
Kuidut, g 1.90
Suola, g 0.84
PUOLUKKASURVOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 758.47
Energia, kcal 180.43
Rasva, g 0.25
Hiilihydraatit, g 43.59
Proteiinit, g 0.16
Kuidut, g 1.34
UUNIPERUNA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 279.38
Energia, kcal 67.01
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 13.61
Proteiinit, g 1.65
Kuidut, g 0.82
Kasvislisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileria kermakastikkeessa, riisiä ja mustaherukkahilloa
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileria kermakastikkeessa, riisiä ja mustaherukkahilloa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SelleriKasvisriisi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 544.22
Energia, kcal 128.15
Rasva, g 0.58
Hiilihydraatit, g 27.77
Proteiinit, g 2.90
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.12
Mustaherukkahillo
sokeri kide 25kg[] (44%), mustaherukka pakaste 2[Mustaherukka] (34%), Vesi (22%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 860.37
Energia, kcal 202.75
Rasva, g 0.14
Hiilihydraatit, g 48.27
Proteiinit, g 0.38
Kuidut, g 2.01
Broilerin paistileike
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 846.63
Energia, kcal 201.40
Rasva, g 15.22
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 15.68
Kuidut, g 0.05
Suola, g 0.84
Kermakastike
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 282.34
Energia, kcal 66.92
Rasva, g 5.92
Hiilihydraatit, g 2.99
Proteiinit, g 0.56
Kuidut, g 0.17
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Parsakaali-papupasta
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Parsakaali-papupasta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Gluteiinia sisältävät viljat Vehnävegaani PARSAKAALI-PAPU PASTAKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261.22
Energia, kcal 62.14
Rasva, g 1.35
Hiilihydraatit, g 8.09
Proteiinit, g 2.90
Kuidut, g 2.65
Suola, g 0.43
KEITETTY PENNEPASTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 552.68
Energia, kcal 131.94
Rasva, g 1.35
Hiilihydraatit, g 25.30
Proteiinit, g 4.25
Kuidut, g 1.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Veggiebowl
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Veggiebowl
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Kala Maito Seesaminsiemenet Rikkidioksidi ja sulfiitit Gluteiinia sisältävät viljat Soijapavut Ohra CashewpähkinätVeggiebowl hiilihydraatit KVINOA, KIKHERNEITÄ JA CASHEWPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 603.38
Energia, kcal 143.30
Rasva, g 6.27
Hiilihydraatit, g 15.41
Proteiinit, g 4.48
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.42
Veggiebowl jyvät KUIVATTU KARPALO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1466.00
Energia, kcal 350.00
Rasva, g 0.80
Hiilihydraatit, g 1466.00
Proteiinit, g 82.00
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.03
Veggiebowl jyvät SOIJA PAAHDETTU AURINGONKUKANSIEMMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2301.17
Energia, kcal 557.00
Rasva, g 50.12
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 17.82
Kuidut, g 5.00
Suola, g 2.50
Veggiebowl kastike OLIIVIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 120724.00
Energia, kcal 29193.90
Rasva, g 3092.39
Hiilihydraatit, g 163.10
Proteiinit, g 63.86
Kuidut, g 99.05
Veggiebowl kastike TOMAATTI-VALKOSIPULIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 20863.20
Energia, kcal 4920.63
Rasva, g 18.53
Hiilihydraatit, g 1004.74
Proteiinit, g 98.19
Kuidut, g 39.22
Suola, g 142.22
Veggiebowl kastike YRTTINEN VUOHENJUUSTOKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 82512.50
Energia, kcal 19901.00
Rasva, g 1592.48
Hiilihydraatit, g 264.80
Proteiinit, g 1116.36
Kuidut, g 12.72
Suola, g 67.47
Veggiebowl kasvikset HERKKUSIENIÄ, VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 30065.90
Energia, kcal 7247.24
Rasva, g 648.92
Hiilihydraatit, g 59.21
Proteiinit, g 195.61
Kuidut, g 138.23
Suola, g 51.72
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PARMESANIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 32961.80
Energia, kcal 7937.25
Rasva, g 646.07
Hiilihydraatit, g 321.32
Proteiinit, g 88.74
Kuidut, g 155.22
Suola, g 40.61
Veggiebowl kylmä lisäke AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA OLIIVEJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 73710.00
Energia, kcal 17630.00
Rasva, g 1272.00
Hiilihydraatit, g 1150.00
Proteiinit, g 421.00
Kuidut, g 516.00
Suola, g 120.00
Veggiebowl kylmä lisäke ITUSALAATTIA, SUIKALOITUA PORKKANAA JA PUNASIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 13912.50
Energia, kcal 3337.50
Rasva, g 40.21
Hiilihydraatit, g 426.67
Proteiinit, g 206.46
Kuidut, g 184.38
Suola, g 0.06
Veggiebowl kylmä lisäke MARINOITUA ARTISOKKAA
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 5450.00
Energia, kcal 1300.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 175.00
Proteiinit, g 80.00
Kuidut, g 95.00
Veggiebowl kylmä lisäke VESIMELONIA, MINTTUA JA LIMEÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 8622.18
Energia, kcal 2029.01
Rasva, g 10.92
Hiilihydraatit, g 400.92
Proteiinit, g 52.66
Kuidut, g 58.98
Suola, g 0.01
veggiebowl vegeproteiini HÄRKÄPAVUT JAPANILAISEEN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54328.10
Energia, kcal 12996.70
Rasva, g 398.15
Hiilihydraatit, g 1399.74
Proteiinit, g 690.82
Kuidut, g 326.34
Suola, g 77.57
Veggiebowl vegeproteiini PINAATTI_FETAFRITTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 67706.60
Energia, kcal 16175.10
Rasva, g 873.93
Hiilihydraatit, g 145.42
Proteiinit, g 1101.64
Kuidut, g 1.38
Suola, g 91.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kalaseljanka
7,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kalaseljanka
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoKALA SELJANKA keitto
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 232.76
Energia, kcal 55.85
Rasva, g 2.35
Hiilihydraatit, g 5.16
Proteiinit, g 3.14
Kuidut, g 0.54
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaavanukasta
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaavanukasta
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoSuklaavanukas
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 446.24
Energia, kcal 106.06
Rasva, g 1.87
Hiilihydraatit, g 18.95
Proteiinit, g 3.25
Kuidut, g 0.79
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Kaalikääryleet,perunaa ja puolukkasurvos
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kaalikääryleet,perunaa ja puolukkasurvos
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteiinia sisältävät viljat VehnäKeitetty peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PUOLUKKASURVOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 758.47
Energia, kcal 180.43
Rasva, g 0.25
Hiilihydraatit, g 43.59
Proteiinit, g 0.16
Kuidut, g 1.34
KAALIKÄÄRYLE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 413.67
Energia, kcal 103.24
Rasva, g 3.71
Hiilihydraatit, g 13.77
Proteiinit, g 4.61
Kuidut, g 2.01
Suola, g 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Gratinoitua kampelaa ja pinaattia, keitettyä perunaa
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Gratinoitua kampelaa ja pinaattia, keitettyä perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Gluteiinia sisältävät viljat VehnäEMMENTAL GRATINOITUA KAMPELAA JA PINAATTIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 448.60
Energia, kcal 106.49
Rasva, g 5.20
Hiilihydraatit, g 2.39
Proteiinit, g 12.54
Kuidut, g 0.21
Suola, g 0.35
Keitetty peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvistortillat
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvistortillat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Gluteiinia sisältävät viljat Selleri VehnäTortilla
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1252.00
Energia, kcal 296.00
Rasva, g 5.20
Hiilihydraatit, g 54.00
Proteiinit, g 7.60
Kuidut, g 2.40
Suola, g 1.60
vegaani CHILI SIN CARNE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 232.80
Energia, kcal 55.40
Rasva, g 0.93
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 4.79
Kuidut, g 2.43
Suola, g 0.36
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Veggiebowl
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Veggiebowl
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Kala Maito Seesaminsiemenet Rikkidioksidi ja sulfiitit Gluteiinia sisältävät viljat Soijapavut Ohra CashewpähkinätVeggiebowl hiilihydraatit KVINOA, KIKHERNEITÄ JA CASHEWPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 603.38
Energia, kcal 143.30
Rasva, g 6.27
Hiilihydraatit, g 15.41
Proteiinit, g 4.48
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.42
Veggiebowl jyvät KUIVATTU KARPALO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1466.00
Energia, kcal 350.00
Rasva, g 0.80
Hiilihydraatit, g 1466.00
Proteiinit, g 82.00
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.03
Veggiebowl jyvät SOIJA PAAHDETTU AURINGONKUKANSIEMMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2301.17
Energia, kcal 557.00
Rasva, g 50.12
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 17.82
Kuidut, g 5.00
Suola, g 2.50
Veggiebowl kastike OLIIVIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 120724.00
Energia, kcal 29193.90
Rasva, g 3092.39
Hiilihydraatit, g 163.10
Proteiinit, g 63.86
Kuidut, g 99.05
Veggiebowl kastike TOMAATTI-VALKOSIPULIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 20863.20
Energia, kcal 4920.63
Rasva, g 18.53
Hiilihydraatit, g 1004.74
Proteiinit, g 98.19
Kuidut, g 39.22
Suola, g 142.22
Veggiebowl kastike YRTTINEN VUOHENJUUSTOKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 82512.50
Energia, kcal 19901.00
Rasva, g 1592.48
Hiilihydraatit, g 264.80
Proteiinit, g 1116.36
Kuidut, g 12.72
Suola, g 67.47
Veggiebowl kasvikset HERKKUSIENIÄ, VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 30065.90
Energia, kcal 7247.24
Rasva, g 648.92
Hiilihydraatit, g 59.21
Proteiinit, g 195.61
Kuidut, g 138.23
Suola, g 51.72
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PARMESANIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 32961.80
Energia, kcal 7937.25
Rasva, g 646.07
Hiilihydraatit, g 321.32
Proteiinit, g 88.74
Kuidut, g 155.22
Suola, g 40.61
Veggiebowl kylmä lisäke AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA OLIIVEJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 73710.00
Energia, kcal 17630.00
Rasva, g 1272.00
Hiilihydraatit, g 1150.00
Proteiinit, g 421.00
Kuidut, g 516.00
Suola, g 120.00
Veggiebowl kylmä lisäke ITUSALAATTIA, SUIKALOITUA PORKKANAA JA PUNASIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 13912.50
Energia, kcal 3337.50
Rasva, g 40.21
Hiilihydraatit, g 426.67
Proteiinit, g 206.46
Kuidut, g 184.38
Suola, g 0.06
Veggiebowl kylmä lisäke MARINOITUA ARTISOKKAA
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 5450.00
Energia, kcal 1300.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 175.00
Proteiinit, g 80.00
Kuidut, g 95.00
Veggiebowl kylmä lisäke VESIMELONIA, MINTTUA JA LIMEÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 8622.18
Energia, kcal 2029.01
Rasva, g 10.92
Hiilihydraatit, g 400.92
Proteiinit, g 52.66
Kuidut, g 58.98
Suola, g 0.01
veggiebowl vegeproteiini HÄRKÄPAVUT JAPANILAISEEN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54328.10
Energia, kcal 12996.70
Rasva, g 398.15
Hiilihydraatit, g 1399.74
Proteiinit, g 690.82
Kuidut, g 326.34
Suola, g 77.57
Veggiebowl vegeproteiini PINAATTI_FETAFRITTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 67706.60
Energia, kcal 16175.10
Rasva, g 873.93
Hiilihydraatit, g 145.42
Proteiinit, g 1101.64
Kuidut, g 1.38
Suola, g 91.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mausteinen tomaattikeitto
7,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteinen tomaattikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
SelleriMausteinen tomaattikeitto
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 178.97
Energia, kcal 42.82
Rasva, g 2.24
Hiilihydraatit, g 4.31
Proteiinit, g 0.98
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.64
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pullavanukas ja vaniljakastike
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pullavanukas ja vaniljakastike
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Maito Gluteiinia sisältävät viljat Kaura VehnäPullavanukas
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 856.55
Energia, kcal 203.08
Rasva, g 2.51
Hiilihydraatit, g 38.30
Proteiinit, g 5.73
Kuidut, g 2.15
Suola, g 0.78
VANILJAKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1126.06
Energia, kcal 270.36
Rasva, g 21.06
Hiilihydraatit, g 14.02
Proteiinit, g 6.30
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Porsaan filettä, yrttiperunaa ja dijon-kastiketta
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaan filettä, yrttiperunaa ja dijon-kastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri SinappiPorsaan ulkofile
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 584.46
Energia, kcal 142.95
Rasva, g 6.34
Proteiinit, g 21.35
Suola, g 0.19
DIJONSINAPPIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 256.54
Energia, kcal 60.91
Rasva, g 5.01
Hiilihydraatit, g 2.93
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 0.44
Suola, g 1.01
Yrttiperuna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 532.07
Energia, kcal 126.93
Rasva, g 6.50
Hiilihydraatit, g 14.15
Proteiinit, g 1.97
Kuidut, g 1.44
Suola, g 1.22
Kasvislisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 176.25
Energia, kcal 42.41
Rasva, g 1.43
Hiilihydraatit, g 4.05
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 2.36
Suola, g 0.37
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileri alfredo pasta, pecorino
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileri alfredo pasta, pecorino
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Gluteiinia sisältävät viljat Selleri VehnäAlfredokastike
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261.31
Energia, kcal 61.44
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 7.46
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 0.55
Suola, g 1.24
KEITETTY PENNEPASTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 552.68
Energia, kcal 131.94
Rasva, g 1.35
Hiilihydraatit, g 25.30
Proteiinit, g 4.25
Kuidut, g 1.01
BROILERIN SISÄFILE PALA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 440.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 2.20
Hiilihydraatit, g 1.80
Proteiinit, g 20.00
Suola, g 0.70
PECORINO raaste
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1662.00
Energia, kcal 402.00
Rasva, g 33.00
Proteiinit, g 26.00
Suola, g 4.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Itse tehtyjä pinaattiohukaisia, perunaa ja puolukkasurvosta
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Itse tehtyjä pinaattiohukaisia, perunaa ja puolukkasurvosta
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Maito Gluteiinia sisältävät viljat Selleri VehnäKeitetty peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PUOLUKKASURVOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 758.47
Energia, kcal 180.43
Rasva, g 0.25
Hiilihydraatit, g 43.59
Proteiinit, g 0.16
Kuidut, g 1.34
PINAATTIOHUKAINEN itse tehty
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 688.47
Energia, kcal 165.41
Rasva, g 8.24
Hiilihydraatit, g 16.77
Proteiinit, g 5.00
Kuidut, g 0.93
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Veggiebowl
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Veggiebowl
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SelleriVeggiebowl hiilihydraatit KVINOA, KIKHERNEITÄ JA CASHEWPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 603.38
Energia, kcal 143.30
Rasva, g 6.27
Hiilihydraatit, g 15.41
Proteiinit, g 4.48
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.42
Veggiebowl jyvät KUIVATTU KARPALO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1466.00
Energia, kcal 350.00
Rasva, g 0.80
Hiilihydraatit, g 1466.00
Proteiinit, g 82.00
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.03
Veggiebowl jyvät SOIJA PAAHDETTU AURINGONKUKANSIEMMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2301.17
Energia, kcal 557.00
Rasva, g 50.12
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 17.82
Kuidut, g 5.00
Suola, g 2.50
Veggiebowl kastike OLIIVIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 120724.00
Energia, kcal 29193.90
Rasva, g 3092.39
Hiilihydraatit, g 163.10
Proteiinit, g 63.86
Kuidut, g 99.05
Veggiebowl kastike TOMAATTI-VALKOSIPULIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 20863.20
Energia, kcal 4920.63
Rasva, g 18.53
Hiilihydraatit, g 1004.74
Proteiinit, g 98.19
Kuidut, g 39.22
Suola, g 142.22
Veggiebowl kastike YRTTINEN VUOHENJUUSTOKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 82512.50
Energia, kcal 19901.00
Rasva, g 1592.48
Hiilihydraatit, g 264.80
Proteiinit, g 1116.36
Kuidut, g 12.72
Suola, g 67.47
Veggiebowl kasvikset HERKKUSIENIÄ, VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 30065.90
Energia, kcal 7247.24
Rasva, g 648.92
Hiilihydraatit, g 59.21
Proteiinit, g 195.61
Kuidut, g 138.23
Suola, g 51.72
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PARMESANIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 32961.80
Energia, kcal 7937.25
Rasva, g 646.07
Hiilihydraatit, g 321.32
Proteiinit, g 88.74
Kuidut, g 155.22
Suola, g 40.61
Veggiebowl kylmä lisäke AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA OLIIVEJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 73710.00
Energia, kcal 17630.00
Rasva, g 1272.00
Hiilihydraatit, g 1150.00
Proteiinit, g 421.00
Kuidut, g 516.00
Suola, g 120.00
Veggiebowl kylmä lisäke ITUSALAATTIA, SUIKALOITUA PORKKANAA JA PUNASIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 13912.50
Energia, kcal 3337.50
Rasva, g 40.21
Hiilihydraatit, g 426.67
Proteiinit, g 206.46
Kuidut, g 184.38
Suola, g 0.06
Veggiebowl kylmä lisäke MARINOITUA ARTISOKKAA
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 5450.00
Energia, kcal 1300.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 175.00
Proteiinit, g 80.00
Kuidut, g 95.00
Veggiebowl kylmä lisäke VESIMELONIA, MINTTUA JA LIMEÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 8622.18
Energia, kcal 2029.01
Rasva, g 10.92
Hiilihydraatit, g 400.92
Proteiinit, g 52.66
Kuidut, g 58.98
Suola, g 0.01
veggiebowl vegeproteiini HÄRKÄPAVUT JAPANILAISEEN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54328.10
Energia, kcal 12996.70
Rasva, g 398.15
Hiilihydraatit, g 1399.74
Proteiinit, g 690.82
Kuidut, g 326.34
Suola, g 77.57
Veggiebowl vegeproteiini PINAATTI_FETAFRITTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 67706.60
Energia, kcal 16175.10
Rasva, g 873.93
Hiilihydraatit, g 145.42
Proteiinit, g 1101.64
Kuidut, g 1.38
Suola, g 91.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Nakkikeitto
7,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Nakkikeitto
NAKKIKEITTO pohja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 168.94
Energia, kcal 40.32
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 7.74
Proteiinit, g 1.11
Kuidut, g 0.54
Suola, g 0.30
Nakki
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 679.00
Energia, kcal 163.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 4.70
Proteiinit, g 12.00
Suola, g 1.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salmiakkimousse
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salmiakkimousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoSalmiakkimousse
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 738.34
Energia, kcal 174.61
Rasva, g 4.36
Hiilihydraatit, g 26.63
Proteiinit, g 7.35
Kuidut, g 0.27
Suola, g 0.01
Salmiakkimousse
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 484.20
Energia, kcal 112.70
Rasva, g 3.79
Hiilihydraatit, g 13.22
Proteiinit, g 6.40
Kuidut, g 0.18
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 13.30
Lounas10.15 - 13.15
Bbq hampurilainen ja mausteiset lohkoperunat
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bbq hampurilainen ja mausteiset lohkoperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Gluteiinia sisältävät viljat Selleri VehnäBBQ HAMPURILAINEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 778.86
Energia, kcal 186.83
Rasva, g 9.23
Hiilihydraatit, g 14.62
Proteiinit, g 10.50
Kuidut, g 1.00
Suola, g 1.16
MAUSTEISET LOHKOPERUNAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 426.73
Energia, kcal 102.87
Rasva, g 4.54
Hiilihydraatit, g 12.86
Proteiinit, g 1.60
Kuidut, g 0.75
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Norjalainen kala-äyriäispata ja perunaa
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Norjalainen kala-äyriäispata ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Äyriäiset Kala Maito NilviäisetKermainen kala-äyriäispata
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.74
Energia, kcal 184.25
Rasva, g 14.83
Hiilihydraatit, g 3.88
Proteiinit, g 9.12
Kuidut, g 0.21
Suola, g 1.47
Turska
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 311.25
Energia, kcal 74.16
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 0.04
Proteiinit, g 16.71
Kuidut, g 0.05
Suola, g 0.72
Katkarapu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 482.67
Energia, kcal 114.78
Rasva, g 6.18
Hiilihydraatit, g 1.33
Proteiinit, g 13.39
Suola, g 1.26
Keitetty peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herkkusieni-tofutäytteiset kesäkurpitsat ja riisiä
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusieni-tofutäytteiset kesäkurpitsat ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut SelleriKEITETTY RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.99
Energia, kcal 110.46
Rasva, g 1.39
Hiilihydraatit, g 22.20
Proteiinit, g 2.28
Kuidut, g 0.96
Suola, g 0.33
Herkkusieni-tofutäytteiset kesäkurpitsat
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 448.21
Energia, kcal 106.44
Rasva, g 7.83
Hiilihydraatit, g 3.61
Proteiinit, g 5.26
Kuidut, g 0.65
Suola, g 1.30
PERSILJA-KERMAVIILIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 505.56
Energia, kcal 121.58
Rasva, g 8.37
Hiilihydraatit, g 7.56
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 0.15
Suola, g 0.71
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanasosekeittoa
7,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri Rikkidioksidi ja sulfiititPORKKANASOSEKEITTO
Vesi (45%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (27%), peruna kuorittu muusi rtu[Peruna 100%, E223.] (13%), kasvirasvasekoite ruoka ltn[KERMA, stabilointi- ja happamuudensäätöaineet (E412, E331, E1450)] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), liemijauhe kasvis gtm sis.selleriä 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva, hiivauute, kasvikset 1,1% (sipuli, juuriSELLERI, porkkana, tomaatti), mausteet (mm. valkosipuli), tärkkelys, karamellisiirappi, happo (sitruunahappo), aromi, mausteuute(mm. SELLERIuute), kasviöljy. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Natriumkloridi, paakkuuntumisenestoaineet (E551) (E535), jodi] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 153.63
Energia, kcal 36.41
Rasva, g 1.28
Hiilihydraatit, g 4.86
Proteiinit, g 0.75
Kuidut, g 0.97
Suola, g 0.69
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jäätelö ja hillo
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jäätelö ja hillo
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoVANILJAJÄÄTELÖ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kcal 180.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 19.00
Proteiinit, g 3.20
Suola, g 0.10
MANSIKKAHILLO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 840.00
Energia, kcal 200.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 50.00
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Veggiebowl
10,30 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Veggiebowl
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Kala Maito Seesaminsiemenet Rikkidioksidi ja sulfiitit Gluteiinia sisältävät viljat Soijapavut Ohra CashewpähkinätVeggiebowl hiilihydraatit KVINOA, KIKHERNEITÄ JA CASHEWPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 603.38
Energia, kcal 143.30
Rasva, g 6.27
Hiilihydraatit, g 15.41
Proteiinit, g 4.48
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.42
Veggiebowl jyvät KUIVATTU KARPALO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1466.00
Energia, kcal 350.00
Rasva, g 0.80
Hiilihydraatit, g 1466.00
Proteiinit, g 82.00
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.03
Veggiebowl jyvät SOIJA PAAHDETTU AURINGONKUKANSIEMMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2301.17
Energia, kcal 557.00
Rasva, g 50.12
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 17.82
Kuidut, g 5.00
Suola, g 2.50
Veggiebowl kastike OLIIVIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 120724.00
Energia, kcal 29193.90
Rasva, g 3092.39
Hiilihydraatit, g 163.10
Proteiinit, g 63.86
Kuidut, g 99.05
Veggiebowl kastike TOMAATTI-VALKOSIPULIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 20863.20
Energia, kcal 4920.63
Rasva, g 18.53
Hiilihydraatit, g 1004.74
Proteiinit, g 98.19
Kuidut, g 39.22
Suola, g 142.22
Veggiebowl kastike YRTTINEN VUOHENJUUSTOKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 82512.50
Energia, kcal 19901.00
Rasva, g 1592.48
Hiilihydraatit, g 264.80
Proteiinit, g 1116.36
Kuidut, g 12.72
Suola, g 67.47
Veggiebowl kasvikset HERKKUSIENIÄ, VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 30065.90
Energia, kcal 7247.24
Rasva, g 648.92
Hiilihydraatit, g 59.21
Proteiinit, g 195.61
Kuidut, g 138.23
Suola, g 51.72
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PARMESANIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 32961.80
Energia, kcal 7937.25
Rasva, g 646.07
Hiilihydraatit, g 321.32
Proteiinit, g 88.74
Kuidut, g 155.22
Suola, g 40.61
Veggiebowl kylmä lisäke AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA OLIIVEJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 73710.00
Energia, kcal 17630.00
Rasva, g 1272.00
Hiilihydraatit, g 1150.00
Proteiinit, g 421.00
Kuidut, g 516.00
Suola, g 120.00
Veggiebowl kylmä lisäke ITUSALAATTIA, SUIKALOITUA PORKKANAA JA PUNASIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 13912.50
Energia, kcal 3337.50
Rasva, g 40.21
Hiilihydraatit, g 426.67
Proteiinit, g 206.46
Kuidut, g 184.38
Suola, g 0.06
Veggiebowl kylmä lisäke MARINOITUA ARTISOKKAA
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 5450.00
Energia, kcal 1300.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 175.00
Proteiinit, g 80.00
Kuidut, g 95.00
Veggiebowl kylmä lisäke VESIMELONIA, MINTTUA JA LIMEÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 8622.18
Energia, kcal 2029.01
Rasva, g 10.92
Hiilihydraatit, g 400.92
Proteiinit, g 52.66
Kuidut, g 58.98
Suola, g 0.01
veggiebowl vegeproteiini HÄRKÄPAVUT JAPANILAISEEN TAPAAN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54328.10
Energia, kcal 12996.70
Rasva, g 398.15
Hiilihydraatit, g 1399.74
Proteiinit, g 690.82
Kuidut, g 326.34
Suola, g 77.57
Veggiebowl vegeproteiini PINAATTI_FETAFRITTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 67706.60
Energia, kcal 16175.10
Rasva, g 873.93
Hiilihydraatit, g 145.42
Proteiinit, g 1101.64
Kuidut, g 1.38
Suola, g 91.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Joululounas tarjoillaan keskiviikkona 18.12.19 klo 10.15-13.15. Toimipaikkamme luopuu käteisen rahan käytöstä 1.1.2020 alkaen.
Tervetuloa Hopeatie 2:n verkkosivuille!
Lounasta pääset nauttimaan hintaan 10,30 € ja herkullinen jälkiruoka kruunaa aterian.
Ravintolan käyntiosoite on Kaupintie 14, ravintola sijaitsee K1 kerroksessa.
Meiltä voit myös varata kokoustiloja (10hlö-42hlö) ja kahvituksia niihin.