{"meta":{"generated_timestamp":1775414205,"ref_url":"https:\/\/www.sodexo.fi\/ravintolat\/helsinki\/stadin-ao-vilppulantie","ref_title":"Stadin AO Vilppulantie","restaurant_mashie_id":"FI119685S"},"courses":{"1":{"title_fi":"P\u00e4\u00e4si\u00e4isteema: Lammaspy\u00f6ryk\u00e4t tummassa timjamikastikkeessa ja riisi\u00e4","title_en":"","category":"Popular","meal_category":null,"dietcodes":"G, M","properties":"G, M","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/liha-eu-new.svg"],"allergens":"Chili, Munat, Sipuli, Valkosipuli"},"recipes":{"0":{"name":"KEITETTY PERUNA kuorimaton","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 319.00 kJ | Energia\/Energy: 76.00 kcal | Rasva\/Fat: 0.20 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 15.50 g | Proteiinit\/Protein: 1.90 g | Kuidut\/Fibre: 1.00 g | Suola\/Salt: 0.00 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, M"},"1":{"name":"KALAPY\u00d6RYKK\u00c4 valmis 20g","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 850.00 kJ | Energia\/Energy: 200.00 kcal | Rasva\/Fat: 15.00 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 2.90 g | Proteiinit\/Protein: 14.00 g | Kuidut\/Fibre: 0.00 g | Suola\/Salt: 0.90 g"},"2":{"name":"KASTIKE MINTTU JOGURTTI","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 289.34 kJ | Energia\/Energy: 69.21 kcal | Rasva\/Fat: 2.34 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 7.55 g | Proteiinit\/Protein: 3.89 g | Kuidut\/Fibre: 0.08 g | Suola\/Salt: 0.40 g"},"3":{"name":"RAKUUNA-PORKKANA l\u00e4mmin","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 209.67 kJ | Energia\/Energy: 50.48 kcal | Rasva\/Fat: 1.68 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.76 g | Proteiinit\/Protein: 0.42 g | Kuidut\/Fibre: 3.21 g | Suola\/Salt: 0.10 g"}}},"2":{"title_fi":"P\u00e4\u00e4si\u00e4isteema: Sitruunabroileria, kev\u00e4tkasvikset ja riisi\u00e4","title_en":"","category":"-Popular","meal_category":null,"dietcodes":"G, L","properties":"G, L","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/liha-fi-new.svg"],"allergens":"Maito, Sipuli, Sitrukset"},"recipes":{"0":{"name":"RAKUUNA-PORKKANA l\u00e4mmin","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 209.67 kJ | Energia\/Energy: 50.48 kcal | Rasva\/Fat: 1.68 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.76 g | Proteiinit\/Protein: 0.42 g | Kuidut\/Fibre: 3.21 g | Suola\/Salt: 0.10 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, M"},"1":{"name":"Future50 RIISI-MONIVILJASEOS keitetty ","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 556.61 kJ | Energia\/Energy: 131.63 kcal | Rasva\/Fat: 1.70 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 24.87 g | Proteiinit\/Protein: 3.08 g | Kuidut\/Fibre: 2.21 g | Suola\/Salt: 0.00 g"},"2":{"name":"ITALIALAINEN NAUDANLIHAPATA pohja","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 173.70 kJ | Energia\/Energy: 41.35 kcal | Rasva\/Fat: 1.35 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 5.62 g | Proteiinit\/Protein: 0.88 g | Kuidut\/Fibre: 1.48 g | Suola\/Salt: 0.57 g"},"3":{"name":"NAUDANLIHAKUUTIO kyps\u00e4.","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 565.00 kJ | Energia\/Energy: 134.00 kcal | Rasva\/Fat: 4.70 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 0.00 g | Proteiinit\/Protein: 22.80 g | Kuidut\/Fibre: 0.00 g | Suola\/Salt: 0.71 g"}}},"3":{"title_fi":"P\u00e4\u00e4si\u00e4isteema: Avocadopastaa","title_en":"","category":"Veggie","meal_category":null,"dietcodes":"M","properties":"M","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/vege.svg"],"allergens":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Maito, Saksanp\u00e4hkin\u00e4t, Sitrukset, Valkosipuli, Vehn\u00e4"},"recipes":{"0":{"name":"RAKUUNA-PORKKANA l\u00e4mmin","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 209.67 kJ | Energia\/Energy: 50.48 kcal | Rasva\/Fat: 1.68 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.76 g | Proteiinit\/Protein: 0.42 g | Kuidut\/Fibre: 3.21 g | Suola\/Salt: 0.10 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, M"},"1":{"name":"Future50 RIISI-MONIVILJASEOS keitetty ","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 556.61 kJ | Energia\/Energy: 131.63 kcal | Rasva\/Fat: 1.70 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 24.87 g | Proteiinit\/Protein: 3.08 g | Kuidut\/Fibre: 2.21 g | Suola\/Salt: 0.00 g"},"2":{"name":"SOIJAKERMAKASTIKE vegaaninen","ingredients":"Vesi (44%), soija \u0022kerma\u0022 alpro 14% 1L[vesi, auringonkukka\u00f6ljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (27%), fondi kasvis 1l[Kasvisfonditiiviste 67% (vesi, kasvismehutiivisteet 12% (porkkana, sipuli, purjosipuli), suola, luontainen aromi, sokeri, aromit, palsternakka, muunnettu maissit\u00e4rkkelys, happo (sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), valkosipulijauhe, auringonkukka\u00f6ljy.] (13%), maissi t\u00e4rkkelys promix[Maissit\u00e4rkkelys] (7%), hyytel\u00f6mustaherukka 1,4kg[Sokeri, mustaherukkat\u00e4ysmehu, hyytel\u00f6imisaine (E 440), happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aine (E 330), s\u00e4il\u00f6nt\u00e4aine (E 202). 100 g tuotetta sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 42 g mustaherukkat\u00e4ysmehua.] (4%), etikka 10l[V\u00e4kiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (3%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (1%)","nutrients":"Energia\/Energy: 328.33 kJ | Energia\/Energy: 78.42 kcal | Rasva\/Fat: 3.88 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 9.59 g | Proteiinit\/Protein: 0.79 g | Kuidut\/Fibre: 0.34 g | Suola\/Salt: 0.33 g"},"3":{"name":"vegaani PUNAJUURIPIHVI valmis 60g","ingredients":"kasvis pihvi punajuuri rpa[Suomalainen punajuuri 59 %, suomalainen ker\u00e4kaali, suomalinen palsternakka, suomalainen sipuli, rypsi\u00f6ljy, suomalainen perunahiutale, suomalainen h\u00e4rk\u00e4papukonsentraatti, sakeuttamisaineet (E461, E407a), omenamehutiiviste, jodioitu suola, mustapippuri. Kasviksia 88 %.Lis\u00e4tty\u00e4 suolaa 0,8 %.] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 333.00 kJ | Energia\/Energy: 80.00 kcal | Rasva\/Fat: 3.30 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 8.90 g | Proteiinit\/Protein: 2.40 g | Kuidut\/Fibre: 3.20 g | Suola\/Salt: 0.90 g"}}},"4":{"title_fi":"P\u00e4\u00e4si\u00e4isteema: Kurpitsakeittoa ","title_en":"","category":"Soup","meal_category":null,"dietcodes":"G, L","properties":"G, L","additionalDietInfo":{"allergens":"Maito, Sipuli"},"recipes":{"0":{"name":"PARSAKEITTO","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 314.39 kJ | Energia\/Energy: 75.18 kcal | Rasva\/Fat: 3.91 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.44 g | Proteiinit\/Protein: 3.07 g | Kuidut\/Fibre: 0.82 g | Suola\/Salt: 0.20 g"},"hideAll":{"dietcodes":"L"}}},"5":{"title_fi":"P\u00e4\u00e4si\u00e4isteema: Mangopashaa KAIKILLE (ei sis\u00e4ll\u00e4 liivatetta)","title_en":"","category":"Sweet","meal_category":null,"dietcodes":"G, L","properties":"G, L","additionalDietInfo":{"allergens":"Maito, Sitrukset"},"recipes":{"0":{"name":"KIISSELI RUUSUNMARJA","ingredients":[],"nutrients":"Energia\/Energy: 359.39 kJ | Energia\/Energy: 84.79 kcal | Rasva\/Fat: 0.06 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 20.50 g | Proteiinit\/Protein: 0.19 g | Kuidut\/Fibre: 1.08 g | Suola\/Salt: 0.00 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, M"}}}}}