{"meta":{"generated_timestamp":1779126372,"ref_url":"https:\/\/www.sodexo.fi\/ravintolat\/stadin-ao-nilsiankatu","ref_title":"Stadin AO Nilsi\u00e4nkatu","restaurant_mashie_id":"FI116041"},"courses":{"1":{"title_fi":"Lohilasagnettea ja porkkanaa","title_en":"Salmon lasagnette and carrot","category":"Popular","meal_category":null,"dietcodes":"L","properties":"L","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/sodexo-leaf.svg","https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/omena.svg"],"allergens":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Kala, Maito, Selleri, Sipuli, Valkosipuli, Vehn\u00e4","allergens_en":"Cereals containing gluten, Fish, Milk, Celery, Onion, Garlic, Wheat","allergens_fi":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Kala, Maito, Selleri, Sipuli, Valkosipuli, Vehn\u00e4"},"recipes":{"0":{"name":"LOHILASAGNETTE","ingredients":"Vesi (36%), juuressekoitus suikale sek. julienne rpa[Porkkana 60%, Purjo 20%, Juuriselleri 12%, Persiljajuuri 8%.] (14%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (13%), lusikkalohi kaavittu rpa 2,5kg[Norjan LOHI (Salmo salar, viljelty). ] (11%), pasta lasagne piccolo[DurumVEHN\u00c4jauho, vesi.] (10%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsi\u00f6ljy, muunnettu maissi- ja tapiokat\u00e4rkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, v\u00e4ri (karotenoidit)] (3%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (3%), juusto muru ltn[JUUSTO [past\u00f6roitu MAITO, hapate, happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (2%), maissi t\u00e4rkkelys promix[Maissit\u00e4rkkelys] (2%), \u00f6ljy rapsi menu 10l[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), liemijauhe kala gtm v\u00e4h\u00e4suol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunat\u00e4rkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), sokeri kide s\u00e4kki 25kg[Sokeri] (0%), v\u00e4limeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%), pippuri sitruuna suolaton 530g[Mustapippuri (51%), happo (sitruunahappo), sokeri, muunnettu maissit\u00e4rkkelys, sipuli, paakkuuntumisenestoaine (E551), sitruunamehujauhe (0,5%).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 450.17 kJ | Energia\/Energy: 107.72 kcal | Rasva\/Fat: 4.11 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 11.82 g | Proteiinit\/Protein: 5.34 g | Kuidut\/Fibre: 1.34 g | Suola\/Salt: 0.30 g"},"hideAll":{"dietcodes":"L"}}},"2":{"title_fi":"Tacoja naudanliha-kasvist\u00e4ytteell\u00e4 G, M, jalapenoja ja valkosipulikermaviili\u00e4 G, L","title_en":"Tacos with beef filling, jalapenos and garlic sauce","category":"-Popular","meal_category":null,"dietcodes":"G, L","properties":"G, L","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/liha-fi-new.svg"],"allergens":"Chili, Maito, Naudanliha, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sipuli, Valkosipuli","allergens_en":"Chili, Milk, Beef, Sulfur dioxide and sulfits, Onion, Garlic","allergens_fi":"Chili, Maito, Naudanliha, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sipuli, Valkosipuli"},"recipes":{"0":{"name":"JALOPENO eh","ingredients":"jalopeno vihre\u00e4 viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 83.00 kJ | Energia\/Energy: 20.00 kcal | Rasva\/Fat: 0.30 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 4.30 g | Proteiinit\/Protein: 0.80 g | Kuidut\/Fibre: 1.50 g | Suola\/Salt: 4.00 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, L"},"1":{"name":"KEITETTY RIISI tumma","ingredients":"Vesi (66%), riisi tumma 5kg[pitk\u00e4jyv\u00e4inen tumma esikeitetty riisi ] (33%), \u00f6ljy rapsi menu 10l[] (1%)","nutrients":"Energia\/Energy: 523.18 kJ | Energia\/Energy: 125.15 kcal | Rasva\/Fat: 1.69 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 24.93 g | Proteiinit\/Protein: 2.57 g | Kuidut\/Fibre: 0.80 g | Suola\/Salt: 0.38 g"},"2":{"name":"BEEF TACO TUBS","ingredients":"nauta jauheliha 10% rtu[Suomalainen Naudanliha 100%.] (19%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (12%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (10%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (9%), maissi jyv\u00e4 rpa 2,5kg[] (9%), maissikuori taco tubs 3,625kg[Maissijauho (74%), auringonkukka\u00f6ljy, suola.  Saattaa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 pieni\u00e4 m\u00e4\u00e4ri\u00e4 soijaa.] (7%), kastike pun salsa chunky 3,7kg[Tomaatti (55%), tomaattipyree, sipuli (8%), vihre\u00e4 chili, jalape\u00f1o chili (2%), suola, etikka, maissit\u00e4rkkelys, limemehu, paprika, chilipippuri, valkosipuli, juustokumina, cayennepippuri, korianteri, oregano. ] (6%), kermaviili 5kg ltn[Past\u00f6roitu KERMA ja hapate.] (6%), salaatti amerikan kokonainen[J\u00e4\u00e4salaatti.] (6%), kastike taco mieto 3,7kg[Tomaatti (36%), tomaattipyree, sipuli (19%), vesi, chili (7,5%), suola, etikka, muunneltu maissit\u00e4rkkelys, valkosipuli, chilipippuri, korianterinlehti, juustokumina, cayennepippuri, oregano. ] (5%), tomaatti kuutio 10mm rpa[Tomaatti kuutio 10x10mm] (5%), juusto muru ltn[JUUSTO [past\u00f6roitu MAITO, hapate, happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (3%), mausteseos taco spice mix[Mausteet (27%)( chilipippuri, kumina, valkosipuli), dekstroosi, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunat\u00e4rkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (E551), mausteuute (paprika)] (2%), chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapu\u00f6ljy.] (1%), \u00f6ljy rapsi menu 10l[] (1%), pippuri musta rouhittu 450g[] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] ","nutrients":"Energia\/Energy: 556.51 kJ | Energia\/Energy: 133.49 kcal | Rasva\/Fat: 5.87 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 11.89 g | Proteiinit\/Protein: 6.85 g | Kuidut\/Fibre: 1.92 g | Suola\/Salt: 0.26 g"},"3":{"name":"KASTIKE VALKOSIPULI KERMAVIILI","ingredients":"kermaviili 5kg ltn[Past\u00f6roitu KERMA ja hapate.] (93%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (3%), sokeri kide s\u00e4kki 25kg[Sokeri] (2%), etikka valkoviini 2l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (1%)","nutrients":"Energia\/Energy: 503.77 kJ | Energia\/Energy: 121.51 kcal | Rasva\/Fat: 9.41 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 5.15 g | Proteiinit\/Protein: 3.24 g | Kuidut\/Fibre: 0.06 g | Suola\/Salt: 0.95 g"}}},"3":{"title_fi":"Espanjalaista munakasta G, L ja papusalsaa G, M, Vegaani","title_en":"Spanish omelette and beansalsa","category":"Veggie","meal_category":null,"dietcodes":"G, L","properties":"G, L","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/sodexo-leaf.svg"],"allergens":"Chili, Maito, Munat, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sipuli","allergens_en":"Chili, Milk, Eggs, Sulfur dioxide and sulfits, Onion","allergens_fi":"Chili, Maito, Munat, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sipuli"},"recipes":{"0":{"name":"PAPUSALSA","ingredients":"tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (46%), Vesi (20%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (16%), papu valkoinen lmu 500g[kuivattuja valkoisia luomu papuja.] (9%), hunaja juokseva 500g[] (7%), persilja 250g pnt[Persilja.] (3%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 459.84 kJ | Energia\/Energy: 108.89 kcal | Rasva\/Fat: 0.36 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 19.17 g | Proteiinit\/Protein: 4.83 g | Kuidut\/Fibre: 2.42 g | Suola\/Salt: 0.18 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, L"},"1":{"name":"ESPANJALAINEN MUNAKAS  ","ingredients":"kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (45%), peruna viip ktu[Peruna] (28%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsi\u00f6ljy, muunnettu maissi- ja tapiokat\u00e4rkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, v\u00e4ri (karotenoidit)] (13%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (9%), tomaatti aurinkokuivattu suikale \u00f6ljyss\u00e4[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukka\u00f6ljy, suola, viinietikka, s\u00e4il\u00f6nt\u00e4aine: KALIUMDISULFIITTI.] (3%), \u00f6ljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliivi\u00f6ljy.] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu 450g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 523.68 kJ | Energia\/Energy: 125.43 kcal | Rasva\/Fat: 7.79 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.46 g | Proteiinit\/Protein: 6.99 g | Kuidut\/Fibre: 0.69 g | Suola\/Salt: 0.42 g"}}},"4":{"title_fi":"Herkkusienikeittoa G,M, Vegaani","title_en":"Mushroom soup","category":"Soup","meal_category":null,"dietcodes":"G, M","properties":"G, M","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/vege.svg"],"allergens":"Sipuli, Soijapavut","allergens_en":"Onion, Soy beans","allergens_fi":"Sipuli, Soijapavut"},"recipes":{"0":{"name":"HERKKUSIENIKEITTO vegaaninen","ingredients":"Vesi (46%), sieni herkku viipale rpa 2,5kg[Herkkusieni.] (30%), soija \u0022kerma\u0022 alpro 14% 1L[vesi, auringonkukka\u00f6ljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (11%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (8%), jauho vehn\u00e4[VEHN\u00c4jauho, jauhonparanne (E300).Saattaa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 pieni\u00e4 m\u00e4\u00e4ri\u00e4 muita viljoja. ] (4%), liemijauhe kasvis gtm v\u00e4h\u00e4suol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliivi\u00f6ljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), \u00f6ljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide s\u00e4kki 25kg[Sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 190.63 kJ | Energia\/Energy: 45.62 kcal | Rasva\/Fat: 2.43 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 3.84 g | Proteiinit\/Protein: 1.50 g | Kuidut\/Fibre: 0.88 g | Suola\/Salt: 0.50 g"},"hideAll":{"dietcodes":"M"}}},"5":{"title_fi":"Valkosipulikastike ","title_en":"Garlic sauce","category":"Protein","meal_category":null,"dietcodes":"G, L","properties":"G, L","additionalDietInfo":{"allergens":"Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Valkosipuli","allergens_en":"Milk, Sulfur dioxide and sulfits, Garlic","allergens_fi":"Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Valkosipuli"},"recipes":{"0":{"name":"napas LEIP\u00c4JUUSTO","ingredients":"juusto leip\u00e4 ltn 500g[past\u00f6roitu MAITO (Suomi), suola.] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 1160.00 kJ | Energia\/Energy: 280.00 kcal | Rasva\/Fat: 22.00 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 2.50 g | Proteiinit\/Protein: 18.00 g | Kuidut\/Fibre: 0.00 g | Suola\/Salt: 1.00 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, L"}}},"6":{"title_fi":"Papusalsa G,M, vegaani","title_en":"Bean salsa","category":"Create","meal_category":null,"dietcodes":"G, M","properties":"G, M","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/vege.svg"],"allergens":"Chili, Sipuli","allergens_en":"Chili, Onion","allergens_fi":"Chili, Sipuli"},"recipes":{"0":{"name":"PELLAVANSIEMEN","ingredients":"siemen pellava 600g[pellavansiemen 100 %. Vain ruoanlaittoon ja leivontaan. Ei saa nauttia raakana.] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 2077.00 kJ | Energia\/Energy: 497.00 kcal | Rasva\/Fat: 37.00 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 7.50 g | Proteiinit\/Protein: 20.00 g | Kuidut\/Fibre: 30.00 g | Suola\/Salt: 0.00 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, M"},"1":{"name":"BALSAMICO spray","ingredients":"etikka balsamiviini 250ml spray[Viinietikka, ryp\u00e4lemehutiiviste, v\u00e4ri E150d, Etikkahappopitoisuus 6 %] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 320.00 kJ | Energia\/Energy: 75.00 kcal | Rasva\/Fat: 0.00 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 20.00 g | Proteiinit\/Protein: 0.00 g | Kuidut\/Fibre: 0.00 g | Suola\/Salt: 0.00 g"},"2":{"name":"AURINGONKUKANSIEMEN.","ingredients":"auringonkukansiemen kuorittu 800g[] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 2730.00 kJ | Energia\/Energy: 661.00 kcal | Rasva\/Fat: 60.10 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.20 g | Proteiinit\/Protein: 20.10 g | Kuidut\/Fibre: 6.00 g | Suola\/Salt: 0.00 g"},"3":{"name":"OLIIVI\u00d6LJY","ingredients":"\u00f6ljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliivi\u00f6ljy.] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 3700.00 kJ | Energia\/Energy: 900.00 kcal | Rasva\/Fat: 100.00 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 0.00 g | Proteiinit\/Protein: 0.00 g | Kuidut\/Fibre: 0.00 g | Suola\/Salt: 0.00 g"}}}}}