{"meta":{"generated_timestamp":1775414034,"ref_url":"https:\/\/www.sodexo.fi\/ravintolat\/ravintola-atomitie-5","ref_title":"Ravintola Atomitie 5","restaurant_mashie_id":"FI119135"},"courses":{"1":{"title_fi":"Marry Me kananpoikaa \u0026 krossattua perunaa yrttivoilla","title_en":"Marry Me chicken \u0026 crushed potatoes with herb butter","category":"Buffet","meal_category":null,"dietcodes":"G, L","properties":"G, L","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/liha-fi-new.svg"],"allergens":"Maito, Munat, Rikkidioksidi ja sulfiitit"},"price":"13,70 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"BROILERIN RINTAFILEE","ingredients":"broiler file rtu 150g[suomalainen broilerin filee (88 %), vesi, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromi), jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 365.55 kJ | Energia\/Energy: 87.89 kcal | Rasva\/Fat: 1.20 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 0.03 g | Proteiinit\/Protein: 18.94 g | Kuidut\/Fibre: 0.10 g | Suola\/Salt: 0.62 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, M"},"1":{"name":"PARMESAN JUUSTO lastu","ingredients":"juusto grana padano 1kg[MAITO, suola, juoksete,s\u00e4il\u00f6nt\u00e4aine: MUNAN lysotsyymi. Rasvapitoisuus: 29%.] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 1654.00 kJ | Energia\/Energy: 398.00 kcal | Rasva\/Fat: 29.00 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 0.00 g | Proteiinit\/Protein: 33.00 g | Kuidut\/Fibre: 0.00 g | Suola\/Salt: 1.50 g"},"2":{"name":"TOMAATTIKASTIKE","ingredients":"kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (48%), Vesi (24%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (8%), valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), k\u00e4ym\u00e4t\u00f6n ryp\u00e4lemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, s\u00e4il\u00f6nt\u00e4aineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (8%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (3%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (3%), sokeri kide s\u00e4kki 25kg[Sokeri] (2%), \u00f6ljy rapsi menu 10l[] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), timjami 100g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 197.25 kJ | Energia\/Energy: 47.08 kcal | Rasva\/Fat: 1.62 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.49 g | Proteiinit\/Protein: 1.09 g | Kuidut\/Fibre: 0.43 g | Suola\/Salt: 1.04 g"},"3":{"name":"SITRUUNAPAAHDETUT KASVIKSET","ingredients":"kaali parsa[Parsakaali.] (28%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (23%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (23%), peruna pesty[] (23%), \u00f6ljy rapsi menu 10l[] (2%), sitruuna[Sitruuna] (1%), tilli 250g tuore pnt[] (1%), sokeri kide s\u00e4kki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 294.77 kJ | Energia\/Energy: 70.86 kcal | Rasva\/Fat: 2.29 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 9.50 g | Proteiinit\/Protein: 1.30 g | Kuidut\/Fibre: 2.65 g | Suola\/Salt: 0.13 g"},"4":{"name":"KROSSATTU PERUNA-PERSILJAVOI","ingredients":"peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (87%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsi\u00f6ljy, vesi, kasvirasva (palmu\u00f6ljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, v\u00e4ri (E160a).] (8%), persilja 250g pnt[Persilja.] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 476.67 kJ | Energia\/Energy: 114.49 kcal | Rasva\/Fat: 5.22 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 13.92 g | Proteiinit\/Protein: 1.76 g | Kuidut\/Fibre: 1.25 g | Suola\/Salt: 0.91 g"}}},"2":{"title_fi":"Liha-makaronilaatikkoa ja paahdettua punajuurta sek\u00e4 maustekurkkua","title_en":"Meat and macaroni casserole, roasted beetroot as well as pickled cucumber","category":"Buffet","meal_category":null,"dietcodes":"L","properties":"L","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/liha-fi-new.svg"],"allergens":"Gluteenia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t viljat ja -tuotteet, Maito, Munat, Vehn\u00e4"},"price":"13,70 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"JAUHIS-MAKARONILAATIKKO","ingredients":"maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (39%), Vesi (23%), pasta kuitusarvimakaroni[VEHN\u00c4jauho, durumvehn\u00e4jauho, vehn\u00e4kuitu, vesi.] (15%), nauta- herne jauheliha ktu[Suomalainen naudanliha (70 %), vesi, hernevalmiste, fermentoitu sipuli, jodioitu suola] (11%), kananmuna massa 2[Past\u00f6roitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aine (Sitruunahappo), s\u00e4il\u00f6nt\u00e4aine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukka\u00f6ljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 418.04 kJ | Energia\/Energy: 99.66 kcal | Rasva\/Fat: 2.70 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 11.76 g | Proteiinit\/Protein: 6.02 g | Kuidut\/Fibre: 1.73 g | Suola\/Salt: 0.69 g"},"1":{"name":"Future50 PAAHDETTU PUNAJUURI ","ingredients":"punajuuri kuorittu[punajuuri.] (92%), \u00f6ljy rapsi menu 10l[] (6%), timjami kuivattu 185g[] (1%), sokeri kide s\u00e4kki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 434.82 kJ | Energia\/Energy: 104.52 kcal | Rasva\/Fat: 7.18 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 7.61 g | Proteiinit\/Protein: 1.07 g | Kuidut\/Fibre: 2.50 g | Suola\/Salt: 0.50 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, M"},"2":{"name":"s\u00e4ilyke MAUSTEKURKKUVIIPALE","ingredients":"kurkku viipale maku 9,7\/5,6kg[Kurkku, vesi, sokeri, etikka, jodioitu suola, aromit, stabilointiaine (kalsiumkloridi).] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 126.00 kJ | Energia\/Energy: 30.00 kcal | Rasva\/Fat: 0.10 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.70 g | Proteiinit\/Protein: 0.50 g | Kuidut\/Fibre: 0.70 g | Suola\/Salt: 1.00 g"}}},"3":{"title_fi":"Babasin Falafelit, vegaanisella lime-kastikeella, hummuksella ja kasviksilla -veg","title_en":"Babasin Falafels, with vegan lime sauce, hummus, and vegetables - vegan","category":"Buffet","meal_category":null,"dietcodes":"G, M","properties":"G, M","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/sodexo-leaf.svg","https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/sydan.svg","https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/vege.svg"],"allergens":"Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Soijapavut"},"price":"13,70 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"Baba FALAFEL naturel ","ingredients":"kasvis py\u00f6rykk\u00e4 falafel naturel kpa 1kg[Kikherne 69 % (Kanada), sipuli, perunajauho, rapsi\u00f6ljy, valkosipuli, mausteet (mm. mustapippuri), merisuola, nostatusaine (ruokasooda), psyllium.Saattaa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 seesaminsiement\u00e4.] (100%)","nutrients":"Energia\/Energy: 3640.00 kJ | Energia\/Energy: 870.00 kcal | Rasva\/Fat: 26.00 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 106.50 g | Proteiinit\/Protein: 40.50 g | Kuidut\/Fibre: 22.00 g | Suola\/Salt: 5.00 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, M"},"1":{"name":"Baba UUNIJUUREKSET  ","ingredients":"kaali parsa pala  rpa[Parsakaali.] (19%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (19%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (19%), punajuuri kuorittu[punajuuri.] (19%), kaali kukka nuppu menu rpa 2,5kg[kukkakaali.] (19%), tahini seesamtahna baba 1kg[100 % SEESAMINsiemen.] (6%), suola ruoka jodioitu 1kg[Ruokasuolaa ja paakkuuntumisenestoainetta (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 jodia kaliumjodidina. Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 keskim\u00e4\u00e4rin 25 mg jodia kiloa kohden.] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 320.32 kJ | Energia\/Energy: 76.52 kcal | Rasva\/Fat: 3.82 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.50 g | Proteiinit\/Protein: 2.51 g | Kuidut\/Fibre: 3.30 g | Suola\/Salt: 0.83 g"},"2":{"name":"HUMMUS","ingredients":"Vesi (59%), herne kik kuivattu lmu 400g[Luomukikherne.] (15%), paprika punainen[Paprika.] (11%), \u00f6ljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliivi\u00f6ljy.] (8%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENI\u00c4, Himalayan suolaa (1%).] (4%), tahna pur\u00e9 valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasvi\u00f6ljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteest\u00e4 valmistettu limettit\u00e4ysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen \u00f6ljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), kastike tabasco 350ml[etikka, tabascopippuri, suola] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 650.63 kJ | Energia\/Energy: 157.23 kcal | Rasva\/Fat: 12.01 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 6.69 g | Proteiinit\/Protein: 4.26 g | Kuidut\/Fibre: 2.47 g | Suola\/Salt: 0.51 g"},"3":{"name":"SITRUUNASOIJAJOGURTTIKASTIKE","ingredients":"soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 j\u00e4\u00e4mi\u00e4 P\u00c4HKIN\u00d6IST\u00c4 (ei MAAP\u00c4HKIN\u00c4ST\u00c4).] (89%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunat\u00e4ysmehu tiivisteest\u00e4, C-vitamiini.] (3%), sitruunaruoho tahna 110g[Sitruunaruoho 47 %, vesi, etikka, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aine (sitruunahappo).] (3%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (2%), korianteri 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 243.82 kJ | Energia\/Energy: 57.62 kcal | Rasva\/Fat: 2.14 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 4.32 g | Proteiinit\/Protein: 3.76 g | Kuidut\/Fibre: 1.04 g | Suola\/Salt: 0.90 g"}}},"4":{"title_fi":"Pokebowl teriayki paahdetulla kirjolohella tai tofulla","title_en":"Pokebowl with teriyaki roasted rainbow trout or tofu","category":"Grillin lautanen","meal_category":"tiistai4","dietcodes":"G, M","properties":"G, M","additionalDietInfo":{"dietcodeImages":["https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/sodexo-leaf.svg","https:\/\/www.sodexo.fi\/sites\/default\/themes\/sodexo\/images\/sydan.svg"],"allergens":"Kala, Maap\u00e4hkin\u00e4t, Sinappi, Soijapavut"},"price":"14,50 \u20ac","recipes":{"0":{"name":"poke bowl TERIYAKI TOFU@  ","ingredients":"Vesi (25%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (20%), tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (14%), papu soija rpa 1kg[soijapapu.] (7%), lehtikaalisuik hienon pelletti rpa 1kg[Esikeitetty, hienonnettu lehtikaali. Irtopakastettu paloina.] (7%), avocado viipale 500g[Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)] (6%), mango pala 20x20mm rpa 2,5kg[Mango (100%).] (4%), kastike teriyaki1090g[Sokeri, vesi, SOIJAUUTE (vesi, SOIJAPAPU, suola, VEHN\u00c4JAUHO), suola, happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aine (E260), melassi, mallasuute (OHRA), muunnettu maissit\u00e4rkkelys, v\u00e4riaine (E150a) ] (3%), kurkku[Kurkku.] (3%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (3%), lime[Lime] (2%), kastike sweet chili 1100g[Sokeri, vesi, glukoosi fruktoosisiirappi, punainen chili (9%), valkosipuli(3%), muunnettu maissit\u00e4rkkelys, happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aine (E260), suola ] (2%), sokeri kide s\u00e4kki 25kg[Sokeri] (1%), p\u00e4hkin\u00e4 wasabi 110g[MAAP\u00c4HKIN\u00c4T (27 %), VEHN\u00c4jauho, sokeri, maissit\u00e4rkkelys, maissijauho, palmu\u00f6ljy*, suola, SOIJAkastikejauhe (VEHN\u00c4jauho, SOIJA, dekstriini, suola, koji, v\u00e4ri: sokerikul\u00f6\u00f6ri), wasabimauste (dekstriini, sakeuttamisaine: arabikumi, SINAPPIaromi, palmu\u00f6ljy*,hapettumisenestoaine: rosmariiniuute, wasabi), nostatusaine: natrium- ja ammoniumkarbonaatti, perunat\u00e4rkkelys, happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aine: sitruunahappo, arominvahvenne (E635), v\u00e4ri: klorofylli. Voi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4pieni\u00e4 m\u00e4\u00e4ri\u00e4 mantelit, hasselp\u00e4hkin\u00e4\u00e4, saksanp\u00e4hkin\u00e4\u00e4,cashewp\u00e4hkin\u00e4\u00e4, pekaanip\u00e4hkin\u00e4\u00e4, parap\u00e4hkin\u00e4\u00e4, pistaasip\u00e4hkin\u00f6it\u00e4, macadamiap\u00e4hkin\u00e4\u00e4, kalasta, maidosta, sellerist\u00e4 ja seesamista.] (1%), salaatti j\u00e4\u00e4[J\u00e4\u00e4salaatti.] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v\u00e4h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis\u00e4tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis\u00e4 lt\u00e4\u00e4 25 mg jodia] (0%), minttu 100g pnt[] (0%), tahna inkiv\u00e4\u00e4ri 1kg[Inkiv\u00e4\u00e4ri 81 %, etikka, soijapapu\u00f6ljy, sokeri, suola, happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (0%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),s\u00e4il\u00f6t\u00e4aine (E202).] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%)","nutrients":"Energia\/Energy: 594.15 kJ | Energia\/Energy: 140.79 kcal | Rasva\/Fat: 3.07 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 22.67 g | Proteiinit\/Protein: 5.07 g | Kuidut\/Fibre: 1.58 g | Suola\/Salt: 0.57 g"},"hideAll":{"dietcodes":"M"},"1":{"name":"TERIYAKI PAAHDETTU LOHI","ingredients":"lohi file c-leikattu[Viljelty LOHI (Salmo salar). Alkuper\u00e4maa ilmoitettu etiketiss\u00e4.] (82%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (5%), kastike teriyaki1090g[Sokeri, vesi, SOIJAUUTE (vesi, SOIJAPAPU, suola, VEHN\u00c4JAUHO), suola, happamuudens\u00e4\u00e4t\u00f6aine (E260), melassi, mallasuute (OHRA), muunnettu maissit\u00e4rkkelys, v\u00e4riaine (E150a) ] (5%), lime[Lime] (4%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), inkiv\u00e4\u00e4ri[] (1%)","nutrients":"Energia\/Energy: 953.00 kJ | Energia\/Energy: 227.33 kcal | Rasva\/Fat: 14.05 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 5.94 g | Proteiinit\/Protein: 19.86 g | Kuidut\/Fibre: 0.03 g | Suola\/Salt: 1.22 g"}}},"5":{"title_fi":"Energiaa p\u00e4iv\u00e4\u00e4n kahden smoothien voimin","title_en":"Energy for the day with the power of two smoothies","category":"J\u00e4lkiruoka","meal_category":null,"dietcodes":"G, M","properties":"G, M","additionalDietInfo":{"allergens":"Rikkidioksidi ja sulfiitit"},"recipes":{"0":{"name":"VIHER SMOOTHIE ","ingredients":"mehu t\u00e4ys omena 1l[tiivisteest\u00e4 valmistettu omenat\u00e4ysmehu (EU ja muu kuin EU), C-vitamiini.] (33%), banaani[Banaani.] (26%), omena kuutio 10x10mm rpa 2,5kg[omena] (23%), kurkku[Kurkku.] (10%), pinaatti rtu 350g[] (7%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteest\u00e4 valmistettu limettit\u00e4ysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen \u00f6ljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), minttu 100g pnt[] (1%)","nutrients":"Energia\/Energy: 275.72 kJ | Energia\/Energy: 66.09 kcal | Rasva\/Fat: 0.21 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 14.70 g | Proteiinit\/Protein: 0.81 g | Kuidut\/Fibre: 0.80 g | Suola\/Salt: 0.08 g"},"hideAll":{"dietcodes":"G, M"},"1":{"name":"MANGO-BANAANISMOOTHIE","ingredients":"mehu appelsiini 1l[tiivisteest\u00e4 valmistettu appelsiinit\u00e4ysmehu (EU, ei-EU), C-vitamiini.] (61%), mango pala 20x20mm rpa 2,5kg[Mango (100%).] (15%), banaani[Banaani.] (15%), lime[Lime] (9%)","nutrients":"Energia\/Energy: 285.39 kJ | Energia\/Energy: 69.70 kcal | Rasva\/Fat: 0.19 g | Hiilihydraatit\/Carbohydrate: 15.57 g | Proteiinit\/Protein: 0.36 g | Kuidut\/Fibre: 0.60 g | Suola\/Salt: 0.00 g"}}}}}