Sodexon ravintolan viikkoruokalista: Ravintola Laturi (Caruna) Sodexon ravintolan viikkoruokalista http://www.sodexo.fi/ fi Sodexo Mon, 25 Mar 2024 08:00:00 +0200 Mon, 25 Mar 2024 08:00:00 +0200 sxo_lunch_feeds 60 25.3. - 31.3. Maanantai

Häränlihaa ja kasviksia szechuan-chilikastikkeessa G, M 13,50 € Chili, Kala, Naudanliha, Sitrukset, Soijapavut, Valkosipuli Reseptit

. Energia/Energy: 309.73 kJ | Energia/Energy: 73.37 kcal | Rasva/Fat: 1.74 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 11.52 g | Proteiinit/Protein: 2.29 g | Kuidut/Fibre: 1.11 g | Suola/Salt: 0.64 g



KEITETTY RIISI Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 467.49 kJ | Energia/Energy: 110.07 kcal | Rasva/Fat: 0.49 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 23.96 g | Proteiinit/Protein: 2.46 g | Kuidut/Fibre: 1.04 g | Suola/Salt: 0.45 g


PAAHTOPAISTI nauta paahtopaisti rtu[Suomalainen naudan paahtopaisti] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 569.02 kJ | Energia/Energy: 134.34 kcal | Rasva/Fat: 5.55 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 0.02 g | Proteiinit/Protein: 21.06 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 0.29 g



Laffaleipää, soija-kasvistäyte, avocado-salsaa, ranskankermaa ja jalapenoja L 13,50 € Chili, Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Korianteri, Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Selleri, Sitrukset, Soijapavut, Valkosipuli, Vehnä Reseptit

. Energia/Energy: 513.72 kJ | Energia/Energy: 123.10 kcal | Rasva/Fat: 4.18 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 13.07 g | Proteiinit/Protein: 5.94 g | Kuidut/Fibre: 4.27 g | Suola/Salt: 0.38 g



TORTILLA 8 tortilla 8" 480g/12kpl[VEHNÄJAUHO (72%), vesi, rapsiöljy, kosteudensäilyttäjä (E422), suola, emulgointiaine (E471), nostatusaine (natriumbikarbonaatti), ha ppamuudensäätöaine (sitruunahappo), sokerijuurikaskuitu. Voimakassuolainen/kraftigt saltad.] (100%) Energia/Energy: 1252.00 kJ | Energia/Energy: 296.00 kcal | Rasva/Fat: 5.20 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 54.00 g | Proteiinit/Protein: 7.60 g | Kuidut/Fibre: 2.40 g | Suola/Salt: 1.60 g


SALSA kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (75%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (5%), jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (5%), lime[Lime] (3%), korianteri 100g pnt[] (3%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), paprika chili punainen[] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 583.24 kJ | Energia/Energy: 140.10 kcal | Rasva/Fat: 9.16 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 10.88 g | Proteiinit/Protein: 2.77 g | Kuidut/Fibre: 0.70 g | Suola/Salt: 1.75 g


RANSKANKERMA kerma ranskan ltn 1,8kg[Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.] (100%) Energia/Energy: 1160.00 kJ | Energia/Energy: 280.00 kcal | Rasva/Fat: 28.00 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 4.40 g | Proteiinit/Protein: 2.20 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 0.10 g


JALAPENO jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (100%) Energia/Energy: 87.37 kJ | Energia/Energy: 21.05 kcal | Rasva/Fat: 0.32 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 4.53 g | Proteiinit/Protein: 0.84 g | Kuidut/Fibre: 1.58 g | Suola/Salt: 4.21 g



Kesäkurpitsa-vuohenjuustokeittoa, palvikalkkuna- ja goudajuustonapas G, VL 13,50 € Maito Reseptit

KESÄKURPITSA-VUOHENJUUSTOKEITTO Vesi (51%), kesäkurpitsa[] (19%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (6%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (4%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (3%), hunaja juokseva 500g[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 161.49 kJ | Energia/Energy: 38.66 kcal | Rasva/Fat: 1.71 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 4.01 g | Proteiinit/Protein: 1.34 g | Kuidut/Fibre: 0.67 g | Suola/Salt: 0.19 g




Mansikka-basilikasmoothieta G, L Maito Reseptit

SMOOTHIE MANSIKKA-BASILIKA keitto mansikka 1kg[Vesi, mansikkasose 12%, sokeri, sakeuttamisaineet (muunnettu perunatärkkelys E1442, guarkumi E 412), mustikkatäysmehu tiivisteestä 1 %, luontainen aromi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330), C-vitamiini.] (63%), jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (31%), sokeri kide 25kg[] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (0%) Energia/Energy: 379.34 kJ | Energia/Energy: 89.98 kcal | Rasva/Fat: 3.24 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 14.22 g | Proteiinit/Protein: 1.05 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 0.03 g




Kahvi ja tee G, M


]]>
Tiistai

Makaronilaatikko ja mummonkurkku L 13,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Munat, Vehnä Reseptit

. Energia/Energy: 287.01 kJ | Energia/Energy: 68.28 kcal | Rasva/Fat: 1.16 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 10.79 g | Proteiinit/Protein: 3.06 g | Kuidut/Fibre: 0.92 g | Suola/Salt: 0.54 g



PUOLUKKASURVOS hillo puolukka[Sokeri, puolukka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (67%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (23%), sokeri kide 25kg[] (10%) Energia/Energy: 758.47 kJ | Energia/Energy: 180.43 kcal | Rasva/Fat: 0.25 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 43.59 g | Proteiinit/Protein: 0.16 g | Kuidut/Fibre: 1.34 g | Suola/Salt: 0.00 g



Paistetut muikut, perunasose ja tillikermaviili L 13,50 € Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kala, Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Ruis, Sitrukset Reseptit

MUIKKU paistettu muikku perattu rpa[MUIKKU. Pyyntialue vaihtelee, ilmoitettu etiketissä.] (76%), jauho ruis 1kg[täysjyväRUIS (Suomi)] (10%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (8%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 1129.96 kJ | Energia/Energy: 270.83 kcal | Rasva/Fat: 19.26 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 6.22 g | Proteiinit/Protein: 17.16 g | Kuidut/Fibre: 2.18 g | Suola/Salt: 1.18 g



PERUNASOSE peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (78%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (20%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 364.35 kJ | Energia/Energy: 86.85 kcal | Rasva/Fat: 2.09 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 13.86 g | Proteiinit/Protein: 2.23 g | Kuidut/Fibre: 0.83 g | Suola/Salt: 0.44 g



Palak paneer juustocurry G, L 13,50 € Chili, Maito, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Valkosipuli Reseptit

PALAK PANEER juustocurry jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (29%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (25%), juusto ricotta 750g[Pastöroitu HERA (lehmän-, vuohen- ja lampaanmaidosta), suola] (21%), pinaatti hienonnettu rpa[Pinaatti.] (16%), tahna curry mieto 2,5kg[Vesi, korianteri, suola, puuvillansiemenöljy, juustokumina, chili, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, kurkuma, happamuudensäätöaine E260, anis, sarviapila, neilikka, kaneli, laakerinlehti.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), mausteseos tikka masala 560g[] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (0%) Energia/Energy: 634.60 kJ | Energia/Energy: 152.53 kcal | Rasva/Fat: 9.56 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 9.96 g | Proteiinit/Protein: 5.60 g | Kuidut/Fibre: 1.67 g | Suola/Salt: 0.98 g



JASMINE RIISI Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%) Energia/Energy: 487.40 kJ | Energia/Energy: 115.29 kcal | Rasva/Fat: 1.19 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 23.77 g | Proteiinit/Protein: 2.02 g | Kuidut/Fibre: 0.72 g | Suola/Salt: 0.03 g



Marjakiisseli / Mämmi M Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Reseptit

JOGURTTI TURKKILAINEN HUNAJAA JA MYSLIÄ jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (80%), granola menu 8 kg[suomalainen täysjyväKAURAhiutale, hunaja, rypsiöljy, jodioitu merisuola. Saattaa sisältää vehnää, ruista tai ohraa.] (16%), hunaja juokseva 500g[] (4%) Energia/Energy: 723.20 kJ | Energia/Energy: 172.80 kcal | Rasva/Fat: 10.08 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 16.21 g | Proteiinit/Protein: 4.18 g | Kuidut/Fibre: 1.28 g | Suola/Salt: 0.16 g




Kahvi ja tee G, M


]]>
Keskiviikko

Punaviinissä haudutettua lampaanpaistia ja valkosipuliperunat G, M 13,50 € Rikkidioksidi ja sulfiitit, Valkosipuli Reseptit

PORSAANLIHA KUUTIO S0 kypsä sika kuutio s0 ktu[Sianliha (alkuperämaa Suomi), suola.] (100%) Energia/Energy: 575.00 kJ | Energia/Energy: 137.00 kcal | Rasva/Fat: 6.20 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 0.00 g | Proteiinit/Protein: 20.00 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 0.60 g



KERMAINEN RUSKEAKASTIKE Vesi (65%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (19%), ruskeakastikepohja 2,5kg tanko[Kasvirasvat (palmu, kookos), muunnettu maissitärkkelys, rypsiöljy, suola, aromi, maltodekstriini, värit (E 150c, paprikauute),naudan lihauute 1,7%, emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen)), sokeri,sakeuttamisaineet (guarkumi, ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe). Voimakassuolainen.] (13%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (3%) Energia/Energy: 540.71 kJ | Energia/Energy: 131.04 kcal | Rasva/Fat: 11.94 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 4.60 g | Proteiinit/Protein: 0.81 g | Kuidut/Fibre: 0.17 g | Suola/Salt: 0.79 g


PERUNASOSE peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (78%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (20%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 364.35 kJ | Energia/Energy: 86.85 kcal | Rasva/Fat: 2.09 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 13.86 g | Proteiinit/Protein: 2.23 g | Kuidut/Fibre: 0.83 g | Suola/Salt: 0.44 g



Persikkabroileria, hunajapaahdettua punajuurta ja riisi G, L 13,50 € Valkosipuli Reseptit

BASMATIRIISI Vesi (60%), riisi basmati 1kg[basmatiriisi (Intia)] (40%) Energia/Energy: 629.17 kJ | Energia/Energy: 148.75 kcal | Rasva/Fat: 0.42 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 32.08 g | Proteiinit/Protein: 3.54 g | Kuidut/Fibre: 0.75 g | Suola/Salt: 0.00 g




Chili sin carne ja riisi G, M 13,50 € Chili, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Selleri, Soijapavut, Valkosipuli Reseptit

CHILI CON MIFU kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (38%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (27%), mifu suikale lcf[Pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, suola, aromi, sokerikulööri, säilöntäaine (sorbiinihappo) ja hapate.] (24%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (1%), paprika chili punainen[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 582.83 kJ | Energia/Energy: 138.48 kcal | Rasva/Fat: 4.30 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 13.61 g | Proteiinit/Protein: 10.54 g | Kuidut/Fibre: 2.07 g | Suola/Salt: 1.36 g



JASMINE RIISI Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%) Energia/Energy: 487.40 kJ | Energia/Energy: 115.29 kcal | Rasva/Fat: 1.19 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 23.77 g | Proteiinit/Protein: 2.02 g | Kuidut/Fibre: 0.72 g | Suola/Salt: 0.03 g



Talon pasha (pyydettäessä M tai manteliton) G, L Maito, Mantelit, Sitrukset


Kahvi ja tee G, M


]]>
Torstai

Kotitekoiset jauhelihapihvit, pippurikastike ja perunasose G, L 13,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/liha-fi-new.svg Maito, Munat, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Sinappi Reseptit

LIHAPULLA Sodexo raaka-pakaste jauheliha pyörykkä n.35g rpa[Naudanliha (Suomi), sianliha (Suomi), KANANMUNA, laktoositon KERMA, sipuli, gluteeniton korppujauho (riisijauho, maissijauho, maissitärkkelys, suola, dekstroosi), SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, suola), perunakuitu, suola, Tabasco (etikka, tabasco-pippuri,suola), mausteet (valkosipuli, valkopippuri, maustepippuri), savuaromivalmiste. Laktoositon. Gluteeniton. Rasvapitoisuus: 15,9% Lihapitoisuus:60 (59,7) %] (100%) Energia/Energy: 1067.03 kJ | Energia/Energy: 254.95 kcal | Rasva/Fat: 17.47 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 11.54 g | Proteiinit/Protein: 14.84 g | Kuidut/Fibre: 0.00 g | Suola/Salt: 1.32 g



PIPPURIKASTIKE Vesi (63%), ruskeakastikepohja 2,5kg tanko[Kasvirasvat (palmu, kookos), muunnettu maissitärkkelys, rypsiöljy, suola, aromi, maltodekstriini, värit (E 150c, paprikauute),naudan lihauute 1,7%, emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen)), sokeri,sakeuttamisaineet (guarkumi, ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe). Voimakassuolainen.] (16%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (13%), tahna puré pippuri 750g[Vesi, maltodekstriini, suola, kasviöljy (palmu), etikka, sokeri, viherpippuri 3,4 %, mustapippuri 3,0 %, sitruskuoren kuitu, rosépippuri1,2 %, sakeuttamisaine (ksantaanikumi).] (5%), sokeri kide 25kg[] (2%), sinappi dijon menu 1kg[vesi, SINAPINSIEMEN, väkiviinaetikka, suola, hapettumisenestoaine(kaliumdiSULFIITTI), happamuudensäätöaine (E330)] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 622.79 kJ | Energia/Energy: 150.75 kcal | Rasva/Fat: 13.03 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 7.61 g | Proteiinit/Protein: 0.77 g | Kuidut/Fibre: 0.34 g | Suola/Salt: 1.77 g


JUURESSÄRÄ porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (25%), lanttu kuorittu[Lanttu.] (25%), Vesi (20%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%) Energia/Energy: 198.25 kJ | Energia/Energy: 47.88 kcal | Rasva/Fat: 1.80 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 5.93 g | Proteiinit/Protein: 0.45 g | Kuidut/Fibre: 2.46 g | Suola/Salt: 0.00 g


PAAHDETTU PERUNA peruna pesty[] (96%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), rosmariini 100g[] (0%) Energia/Energy: 430.61 kJ | Energia/Energy: 103.19 kcal | Rasva/Fat: 3.40 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 15.11 g | Proteiinit/Protein: 1.87 g | Kuidut/Fibre: 0.99 g | Suola/Salt: 0.00 g



Porkkanapihvit, uunimuussi ja yrttijogurtti G, L 13,50 € https://www.sodexo.fi/sites/default/themes/sodexo/images/sodexo-leaf.svg Maito, Munat, Valkosipuli Reseptit

KASVISPIHVIT itse tehty maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (33%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (14%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (14%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (13%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (8%), sipuli purjo viip rpa[Purjo.] (7%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), rakuuna kuivattu 105g[] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%) Energia/Energy: 646.52 kJ | Energia/Energy: 155.41 kcal | Rasva/Fat: 8.30 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 13.95 g | Proteiinit/Protein: 5.04 g | Kuidut/Fibre: 1.57 g | Suola/Salt: 0.79 g



Turkkilaistajogurttia, hunajaa ja mysliä G, L Maito Reseptit

. Energia/Energy: 655.46 kJ | Energia/Energy: 155.46 kcal | Rasva/Fat: 7.58 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 15.70 g | Proteiinit/Protein: 4.77 g | Kuidut/Fibre: 1.17 g | Suola/Salt: 0.10 g




Kahvi ja tee G, M


]]>
Perjantai

Pitkäperjantai! 13,50 € Reseptit

KIKHERNEET TOMAATTIKASTIKEESSA Vesi (58%), herne kik kuivattu lmu 400g[Luomukikherne.] (17%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (16%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (3%), valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (3%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (1%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), basilika pnt 100g[Basilika.] (0%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), timjami 100g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%) Energia/Energy: 333.39 kJ | Energia/Energy: 79.63 kcal | Rasva/Fat: 1.71 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 10.01 g | Proteiinit/Protein: 4.68 g | Kuidut/Fibre: 2.31 g | Suola/Salt: 1.20 g




Hyvää pääsiäistä! 13,50 € Reseptit

KALKKUNAA MAKEASSA TOMAATTI-PAPRIKAKASTIKKEESSA JA NACHOJA kalkkuna paisti leike[suomalainen kalkkunan reisiliha (80 %), vesi, rypsiöljy, lisätty suola (0,9 %), aromit, maissimaltodekstriini, kasvikuitu (psyllium,herne), mausteet (paprika, mustapippuri, valkosipuli, sipuli), karamellisoitusokeri, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, E211, E262), sokeri, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, guarkumi), happamuudensäätöaine (maitohappo), maissirae. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN. Kalkkunan alkuperämaa Suomi.] (62%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (14%), paprika punainen[Paprika.] (9%), sokeri hillo 1kg[Sokeri, hyytelöimisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo, sisältää 0,1 % kokonaan kovetettua kasvirasvaa (auringonkukka) säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (6%), tortilla nacho 475g[Maissijauho (78%), auringonkukkaöljy, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.] (5%), paprika chili punainen[] (2%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%) Energia/Energy: 666.33 kJ | Energia/Energy: 158.44 kcal | Rasva/Fat: 6.98 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 11.82 g | Proteiinit/Protein: 11.84 g | Kuidut/Fibre: 0.23 g | Suola/Salt: 0.94 g



PAPU-RIISI Vesi (58%), riisi parboiled[parboiled riisi] (29%), borlottipavut GoGreen 0,4 kg[Kuivattu borlottipapu.] (6%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (6%), inkivääri[] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%) Energia/Energy: 528.54 kJ | Energia/Energy: 124.80 kcal | Rasva/Fat: 0.61 g | Hiilihydraatit/Carbohydrate: 25.33 g | Proteiinit/Protein: 3.80 g | Kuidut/Fibre: 2.31 g | Suola/Salt: 0.47 g



]]>