Ma | 8:00-13:30 |
---|---|
Ti | 8:00-13:30 |
Ke | 8:00-13:30 |
To | 8:00-13:30 |
Pe | 8:00-13:30 |
Ma | 11:00-13:30 |
---|---|
Ti | 11:00-13:30 |
Ke | 11:00-13:30 |
To | 11:00-13:30 |
Pe | 11:00-13:30 |
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Paahdettua fenkolia, tomaatti-linssimuhennosta (veg.) ja yrttikastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua fenkolia, tomaatti-linssimuhennosta (veg.) ja yrttikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paistettua kananrintaa, choronkastiketta ja paahdettua perunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettua kananrintaa, choronkastiketta ja paahdettua perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito MunatMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lammaspullat, tomaatti-yrttikastike ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lammaspullat, tomaatti-yrttikastike ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Vehnä NaudanlihaMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Parsakaalisosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Parsakaalisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Kvinoalla täytettyä kesäkurpitsaa, mozzarellaa ja savutomaattikastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kvinoalla täytettyä kesäkurpitsaa, mozzarellaa ja savutomaattikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kaalikääryleet kermakastikkeessa, perunaa ja puolukkasurvosta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kaalikääryleet kermakastikkeessa, perunaa ja puolukkasurvosta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Chili con pollo, vihreää salsaa ja nachoja
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chili con pollo, vihreää salsaa ja nachoja
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli ValkosipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Kikherne-tofucurry, jasmiiniriisiä (Veg.) ja jogurttiraita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kikherne-tofucurry, jasmiiniriisiä (Veg.) ja jogurttiraita
Aterian sisältämät allergeenit
Soijapavut SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Talon kalamurekepihvi, paahdettuja perunoita, broccolia ja tilli-kermaviilikastike
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Talon kalamurekepihvi, paahdettuja perunoita, broccolia ja tilli-kermaviilikastike
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Sitrukset SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
BBQ-possua ja lohkoperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
BBQ-possua ja lohkoperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet MaitoMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mausteinen voipapukeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteinen voipapukeitto
Aterian sisältämät allergeenit
SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Porkkana-linssipihvi (veg.), minttupestoa ja seesamiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkana-linssipihvi (veg.), minttupestoa ja seesamiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
SeesaminsiemenetMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paneroitua kampelaa, herne-perunapyrettä ja remouladekastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua kampelaa, herne-perunapyrettä ja remouladekastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Kala Munat Vehnä Sitrukset SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ylikypsää häränrintaa, piparjuurikastiketta ja perunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ylikypsää häränrintaa, piparjuurikastiketta ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito NaudanlihaMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Palsternakka-basilikakeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Palsternakka-basilikakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Mausteinen paprika-papuburrito, Veg. ilman juustoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteinen paprika-papuburrito, Veg. ilman juustoa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Sipuli Korianteri ValkosipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Grillattua kanaa ja chipotle-spelttiburrito
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattua kanaa ja chipotle-spelttiburrito
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Sipuli Korianteri Chili ValkosipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaatti-vuohenjuustokeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti-vuohenjuustokeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliMuutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Jätti lihapullat, paahdettua porkkanaa ja punajuurta, palsternakka-perunasose
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jätti lihapullat, paahdettua porkkanaa ja punajuurta, palsternakka-perunasose
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Maito Sinappi Rikkidioksidi ja sulfiititLIHAPULLA Sodexo raaka-pakaste
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1067.03
Energia, kcal 254.95
Rasva, g 17.47
Hiilihydraatit, g 11.54
Proteiinit, g 14.84
Suola, g 1.32
TOMAATTIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 197.25
Energia, kcal 47.08
Rasva, g 1.62
Hiilihydraatit, g 6.49
Proteiinit, g 1.09
Kuidut, g 0.43
Suola, g 1.04
PAAHDETTU PERUNA JA PALSTERNAKKA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 370.37
Energia, kcal 88.90
Rasva, g 2.31
Hiilihydraatit, g 13.81
Proteiinit, g 1.29
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.67
JUURESSÄRÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 198.25
Energia, kcal 47.88
Rasva, g 1.80
Hiilihydraatit, g 5.93
Proteiinit, g 0.45
Kuidut, g 2.46
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Metsäsieni-kaalikääryleet, kermakastiketta ja perunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Metsäsieni-kaalikääryleet, kermakastiketta ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ohra Kaura Ruis Vehnä MaitoHÖYRYTETTY PARSAKAALI lämmin lisäke M, G
kaali parsa[Parsakaali.] (99%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
KAALI-PORKKANALAATIKKO M
kaali kerä[] (34%), Vesi (30%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (24%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (6%), riisi monivilja seos[Riisi, VEHNÄpala, RUISpala, KAURANjyvä, OHRApala.] (4%), siirappi talous 7kg[Siirappi] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), meirami kuiv 95g[Meirami] (0%), pippuri mauste jauhettu 430g[Maustepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.07
Energia, kcal 36.03
Rasva, g 0.22
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.01
Kuidut, g 1.69
Suola, g 0.30
KASTIKE METSÄSIENI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 474.27
Energia, kcal 113.99
Rasva, g 8.99
Hiilihydraatit, g 6.71
Proteiinit, g 1.44
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.85
LOHKOPERUNAT tuoreesta perunasta
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kookos-lime kanaa, wokatut kasvikset ja jasmin riisi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kookos-lime kanaa, wokatut kasvikset ja jasmin riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet SoijapavutKOOKOS-LIME KALKKUNA M, G
kalkkuna paisti leike[suomalainen kalkkunan reisiliha (80 %), vesi, rypsiöljy, lisätty suola (0,9 %), aromit, maissimaltodekstriini, kasvikuitu (psyllium,herne), mausteet (paprika, mustapippuri, valkosipuli, sipuli), karamellisoitusokeri, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, E211, E262), sokeri, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, guarkumi), happamuudensäätöaine (maitohappo), maissirae. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN. Kalkkunan alkuperämaa Suomi.] (61%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (31%), lime[Lime] (4%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika chili punainen[] (0%), ryppylimetin lehti 3g[Kuivattuja ryppylimetinlehtiä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 686.33
Energia, kcal 163.76
Rasva, g 11.69
Hiilihydraatit, g 3.66
Proteiinit, g 11.27
Kuidut, g 0.06
Suola, g 1.19
JASMINE RIISI M, G
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Inkivääri-porkkanasosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Inkivääri-porkkanasosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoINKIVÄÄRI-PORKKANASOSEKEITTO L, G
Vesi (51%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (24%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (10%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (3%), sokeri kide 25kg[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 132.09
Energia, kcal 31.64
Rasva, g 0.86
Hiilihydraatit, g 4.82
Proteiinit, g 0.54
Kuidut, g 0.88
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Naudan paahtopaisti, pippurikastike ja juustoperunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Naudan paahtopaisti, pippurikastike ja juustoperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititPERUNAGRATIINI L, G
peruna viip ktu[Peruna] (80%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (15%), juusto västerbotten 450g[Pastöroitu MAITO, suola 1,2% (voimakassuolainen), hapate, juoksete, säilöntäaineet (E202, E235, E251).] (5%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 442.50
Energia, kcal 105.47
Rasva, g 4.04
Hiilihydraatit, g 13.61
Proteiinit, g 2.81
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.09
PUNAVIINIKASTIKE M, G
Vesi (62%), kastike demi-glace 1l 2[Lihaliemi (vesi, naudanluut, porkkana, sipuli, persilja, mustapippuri, neilikka, timjami, laakerinlehti), sipuli, tomaattipyre, karamellisoitu sokeri, suola, lipstikka.] (16%), punaviini alko.ton cabernet sauvign 75cl[Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (13%), hunaja juokseva 500g[] (4%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), etikka punaviini 2l[] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 135.57
Energia, kcal 32.03
Rasva, g 0.35
Hiilihydraatit, g 4.85
Proteiinit, g 2.33
Kuidut, g 0.24
Suola, g 0.13
PAAHTOPAISTI M, G
nauta paahtopaisti rtu[Suomalainen naudan paahtopaisti] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 569.02
Energia, kcal 134.34
Rasva, g 5.55
Hiilihydraatit, g 0.02
Proteiinit, g 21.06
Suola, g 0.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Parsarisottoa, paahdettua Halloum -juustoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Parsarisottoa, paahdettua Halloum -juustoa
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Maito MunatPAISTETTU HALLOUMI G
juusto halloum 500g[Pastöroitu lehmän-, vuohen- ja lampaanMAITO, suola, juoksete, minttu.] (95%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1434.49
Energia, kcal 345.79
Rasva, g 27.89
Hiilihydraatit, g 2.30
Proteiinit, g 21.29
Suola, g 2.40
PARMESAN JUUSTO lastu G
juusto grana padano 1kg[MAITO, suola, juoksete,säilöntäaine: MUNAN lysotsyymi. Rasvapitoisuus: 29%.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1654.00
Energia, kcal 398.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 33.00
Suola, g 1.50
joulu 2017 mbs YRTTIÖLJY M, G
öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (63%), sokeri kide 25kg[] (10%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (8%), basilika pnt 100g[Basilika.] (8%), persilja 250g pnt[Persilja.] (8%), hunaja juokseva 500g[] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2588.87
Energia, kcal 627.71
Rasva, g 63.07
Hiilihydraatit, g 13.87
Proteiinit, g 0.42
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.97
SITRUUNARISOTTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 896.81
Energia, kcal 211.66
Rasva, g 12.55
Hiilihydraatit, g 20.81
Proteiinit, g 3.14
Kuidut, g 0.91
Suola, g 0.25
PAAHDETTU PARSA M, G
parsa tanko vihreä[parsa vihreä.] (92%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (2%), etikka hunaja omenaviini 3l[Omenaviinietikka, hunaja (50 % painosta). Etikkahappopitoisuus 5 %] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 277.40
Energia, kcal 66.45
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 3.20
Proteiinit, g 2.72
Kuidut, g 3.23
Suola, g 1.84
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Fish and Chips, hernepuree ja aioli
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fish and Chips, hernepuree ja aioli
Aterian sisältämät allergeenit
Ohra Kala Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäFISH AND CHIPS M
turska fileepala rpa[Ruodoton TURSKAN selkäfilee] (51%), olut guinness 0,0% 0,44l tlk[Vesi, OHRAmallas, OHRA, paahdettu OHRA, fruktoosi, humala, luontaiset aromit, hiiva.] (20%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (14%), sitruuna[Sitruuna] (7%), jauho peruna[Peruna] (7%), leivinjauhe 700g[Nostatusaine (difosfaatit, natriumkarbonaatit), maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).] (1%), öljy rapsi menu 10l[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 607.13
Energia, kcal 144.75
Rasva, g 0.73
Hiilihydraatit, g 19.90
Proteiinit, g 13.36
Kuidut, g 0.75
Suola, g 0.13
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paprika-juustokeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paprika-juustokeitto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPAAHDETTU PAPRIKAKEITTO L, G
Vesi (53%), paprika viip gril. pun/kelt rpa 1kg[paprika punainen, paprika keltainen] (19%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (6%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 150.58
Energia, kcal 36.00
Rasva, g 1.35
Hiilihydraatit, g 4.74
Proteiinit, g 0.68
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Kanaa Kiev, tomaattikastike, paistetut perunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kanaa Kiev, tomaattikastike, paistetut perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
LOHKOPERUNAT tuoreesta perunasta
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Perunagnocchit, pinaatti-mascarbonekastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Perunagnocchit, pinaatti-mascarbonekastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Rikkidioksidi ja sulfiititLEVITE RUOHOSIPULITUOREJUUSTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 700.00
Energia, kcal 165.00
Rasva, g 15.00
Hiilihydraatit, g 6.30
Proteiinit, g 4.40
Suola, g 1.20
JYVÄPASTA KERMAISESSA TOMAATTIKASTIKKEESSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 611.88
Energia, kcal 145.30
Rasva, g 3.74
Hiilihydraatit, g 22.22
Proteiinit, g 5.22
Kuidut, g 0.15
Suola, g 1.42
PINAATTIKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 214.70
Energia, kcal 51.60
Rasva, g 2.98
Hiilihydraatit, g 4.53
Proteiinit, g 1.21
Kuidut, g 0.16
Suola, g 0.55
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jambalaya New Orleansin tapaan, aioli
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jambalaya New Orleansin tapaan, aioli
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri Munat SoijapavutAIOLI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2689.29
Energia, kcal 657.95
Rasva, g 70.80
Hiilihydraatit, g 2.14
Proteiinit, g 1.25
Kuidut, g 0.53
Suola, g 1.03
JAMBALAYA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 456.97
Energia, kcal 111.03
Rasva, g 3.04
Hiilihydraatit, g 14.05
Proteiinit, g 6.31
Kuidut, g 0.84
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herne-pinaattikeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herne-pinaattikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäPINAATTIKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 214.70
Energia, kcal 51.60
Rasva, g 2.98
Hiilihydraatit, g 4.53
Proteiinit, g 1.21
Kuidut, g 0.16
Suola, g 0.55
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Häränliha Kebab leipätaskussa, mausteinen tomaattikastike ja sipuli-oliivisalaatti
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Häränliha Kebab leipätaskussa, mausteinen tomaattikastike ja sipuli-oliivisalaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Vehnä Sinappi Rikkidioksidi ja sulfiititKEITETTY RIISI M, G
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
TOMAATTIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 197.25
Energia, kcal 47.08
Rasva, g 1.62
Hiilihydraatit, g 6.49
Proteiinit, g 1.09
Kuidut, g 0.43
Suola, g 1.04
PERSILJAKERMAVIILIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 505.14
Energia, kcal 121.48
Rasva, g 8.38
Hiilihydraatit, g 7.54
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 0.15
Suola, g 0.71
BROKEN ISKENDER KEBAB
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 749.42
Energia, kcal 179.62
Rasva, g 7.11
Hiilihydraatit, g 20.33
Proteiinit, g 7.36
Kuidut, g 1.69
Suola, g 0.71
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Falafel pita, mausteinen tomaattikastike ja sipuli-oliivisalaatti
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Falafel pita, mausteinen tomaattikastike ja sipuli-oliivisalaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäFALAFEL-PITA M
kasvis pyörykkä falafel rpa[Keitetty kahviherne/kikherne 61%, sipuli, MANNASUURIMO (VEHNÄSTÄ), rapsiöljy, persilja, valkosipuli, suola, nostatusaineet (E450, E500, E170, VEHNÄJAUHO), juustokumina, sakeuttamisaine (E461) ja mausteuute (mm. SELLERI ja cayennepippuri).] (54%), leipä pita 6x80g kpa[VEHNÄJAUHO (72%), vesi, hiiva, JODIOITU suola, sokeri, kasviöljy, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300).] (43%), salaatti jää[Jääsalaatti.] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1041.46
Energia, kcal 247.92
Rasva, g 7.68
Hiilihydraatit, g 35.16
Proteiinit, g 7.54
Kuidut, g 3.28
Suola, g 1.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Maa-artisokka-kukkakaalisosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Maa-artisokka-kukkakaalisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJUUSTOINEN KUKKAKAALIKEITTO L, G
Vesi (49%), kaali kukka nuppu rpa 2,5kg[] (33%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (3%), juusto sulate sanko ltn 2,5kg[Vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339), sakeuttamisaine (E 1442), säilöntäaine (E 200).] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 204.99
Energia, kcal 49.24
Rasva, g 2.16
Hiilihydraatit, g 5.01
Proteiinit, g 1.82
Kuidut, g 0.20
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Tervetuloa lounasravintola Valopihaan ja Aspretto Caféhen
Kasarmikatu 21 on arvorakennus Helsingin ydinkeskustassa, jossa sijaitsee lounasravintola Valopiha ja kahvila Aspretto Café.
Esplanadin puisto ja ostoskatu ovat vain kivenheiton päässä.
Ravintola Valopihan lounas on tarjolla arkipäivisin 11-13.30. Meillä käyvät maksutapoina maksukortti, ePassi, Mobilepay, Edenred ja Smartum. Emme ota vastaan käteistä.
Kahvilamme on auki arkisin klo 8-10. Muina aikoina itsepalvelu onnistuu korttimaksulla.
Kahvin ja teen lisäksi valikoimassamme on erikoiskahveja, täytettyjä sämpylöitä, smoothieita, välipaloja sekä jogurtti- ja puurobaari arkisin klo 8-10.
Kiinteistön katutasosta löytyvät monenlaiseen tapahtumaan soveltuvat tilat, kuten Jura-Sali, neuvotteluhuone Diplomaatti ja lounasravintola Valopiha. Tarjoilut onnistuvat kätevästi saman katon alta. Kokous- ja tilavaraukset: [email protected] (ei puhelinvarauksia)
Lämpimästi tervetuloa!