| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:00 |
| Ti | 10:30-13:00 |
| Ke | 10:30-13:00 |
| To | 10:30-13:00 |
| Pe | 10:30-13:00 |
| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:00 |
| Ti | 10:30-13:00 |
| Ke | 10:30-13:00 |
| To | 10:30-13:00 |
| Pe | 10:30-13:00 |
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Lihapyörykät M, kermaista pippurikastiketta L,G ja perunamuusia L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihapyörykät M, kermaista pippurikastiketta L,G ja perunamuusia L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sinappi Soijapavut Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
KEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
HÖYRYTETTY PORKKANA lämmin. G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (99%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pottufalle, vegaania tsatsikia ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pottufalle, vegaania tsatsikia ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sitrukset Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 207.95
Energia, kcal 49.41
Rasva, g 0.75
Hiilihydraatit, g 6.44
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.13
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Chipotle broileri kebab M,G, jogurtti L,G, riisiä M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chipotle broileri kebab M,G, jogurtti L,G, riisiä M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 550.91
Energia, kcal 133.70
Rasva, g 8.28
Hiilihydraatit, g 6.97
Proteiinit, g 7.11
Kuidut, g 1.06
Suola, g 0.73
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 391.33
Energia, kcal 93.48
Rasva, g 3.05
Hiilihydraatit, g 10.78
Proteiinit, g 5.26
Kuidut, g 1.01
Suola, g 0.59
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaatti-vuohenjuustokeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti-vuohenjuustokeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoTOMAATTI-VUOHENJUUSTOKEITTO G, VL
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (52%), Vesi (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 196.27
Energia, kcal 46.99
Rasva, g 2.31
Hiilihydraatit, g 4.33
Proteiinit, g 1.44
Kuidut, g 1.56
Suola, g 0.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: Leipäjuustoa L,G, tonnikala M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: Leipäjuustoa L,G, tonnikala M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 450.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 0.40
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangorahka
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangorahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 672.34
Energia, kcal 161.58
Rasva, g 6.17
Hiilihydraatit, g 21.32
Proteiinit, g 5.08
Kuidut, g 0.30
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
KAHVI ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
KAHVI ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Broilerin fileitä M,G, keittiömestarin kastiketta L,G ja yrtti-valkosipuliperunoita M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerin fileitä M,G, keittiömestarin kastiketta L,G ja yrtti-valkosipuliperunoita M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Sitrukset
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tofu-ratatouille ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tofu-ratatouille ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Sitrukset Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 267.80
Energia, kcal 63.80
Rasva, g 0.96
Hiilihydraatit, g 8.81
Proteiinit, g 3.11
Kuidut, g 3.36
Suola, g 0.75
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pasta Carbonara L, parmesan juustoa L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pasta Carbonara L, parmesan juustoa L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustajuurisosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustajuurisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 219.94
Energia, kcal 52.61
Rasva, g 1.29
Hiilihydraatit, g 8.19
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.28
Suola, g 0.39
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: Tilli-katkarapu M,G, fetajuustoa L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: Tilli-katkarapu M,G, fetajuustoa L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sitrukset Äyriäiset-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 450.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 0.40
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1202.00
Energia, kcal 289.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 24.00
Suola, g 1.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 278.90
Energia, kcal 67.26
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 2.25
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 2.20
Suola, g 0.57
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 621.32
Energia, kcal 150.67
Rasva, g 13.87
Hiilihydraatit, g 4.13
Proteiinit, g 2.08
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.85
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Toscapiirakka
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Toscapiirakka
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Mantelit Munat Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 461.17
Energia, kcal 108.66
Rasva, g 2.53
Hiilihydraatit, g 14.98
Proteiinit, g 6.33
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
KAHVI ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
KAHVI ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Paistettua kampelaa M, remouladekastiketta M,G ja tilliperunoita M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettua kampelaa M, remouladekastiketta M,G ja tilliperunoita M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Munat Sitrukset VehnäKAMPELA FILE PANEROITU M
kampela file paner rpa[MSC RUOSTEKAMPELAfilee (60%) KALA (limanda ferruginea)( FAO 21 Luoteis-Atlantti). Pyydystetty Troolilla. Paneeraus (40%): VEHNÄJAUHO, vesi, suola, VEHNÄjauho, rapsi-öljy, peruna tärkkelys, suola, hiiva, sokeri, VEHNÄGLUTEIINI. Esipaistettu rapsi-öljyssä.] (94%), öljy rapsi menu 10l[] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1143.03
Energia, kcal 274.23
Rasva, g 17.46
Hiilihydraatit, g 16.38
Proteiinit, g 11.86
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
KEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Falafel pyöryköitä, kashmiri currykastiketta ja jasminriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Falafel pyöryköitä, kashmiri currykastiketta ja jasminriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Seesaminsiemenet Sitrukset
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 294.43
Energia, kcal 70.97
Rasva, g 5.51
Hiilihydraatit, g 4.84
Proteiinit, g 0.87
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.10
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kashmiri nautacurry ja jasminriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kashmiri nautacurry ja jasminriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet SitruksetLAMMASCURRY G, M
karitsa lihakuutio rpa[100 % karitsanlihaa. Lihan alkuperämaa Uusi-Seelanti] (37%), Vesi (19%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (9%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (9%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (8%), vesi ba 0,5l[Luonnon kivennäisvesi] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (2%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (2%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (1%), chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapuöljy.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), korianteri 100g pnt[] (0%), neilikka jauhettu 370g[Jauhettu neilikka.] (0%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), fenkoli kok 300g[Fenkoli] (0%), kardemumma jauhettu 500g[Kardemummansiemen.] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%), sipuli kuorittu[Sipuli.]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 588.93
Energia, kcal 136.86
Rasva, g 9.32
Hiilihydraatit, g 5.91
Proteiinit, g 7.95
Kuidut, g 0.63
Suola, g 0.94
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Grillistä: Juusto-pekoni burger ja ranskalaiset
13,40 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillistä: Juusto-pekoni burger ja ranskalaiset
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sinappi Sitrukset Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 550.00
Energia, kcal 130.00
Rasva, g 7.80
Hiilihydraatit, g 1.10
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.60
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 51.72
Energia, kcal 12.31
Rasva, g 0.11
Hiilihydraatit, g 1.99
Proteiinit, g 0.40
Kuidut, g 0.68
Suola, g 0.81
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 219.94
Energia, kcal 52.61
Rasva, g 1.29
Hiilihydraatit, g 8.19
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.28
Suola, g 0.39
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: BBQ-minilihapyöryköitä M,G, aurajuustoa L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: BBQ-minilihapyöryköitä M,G, aurajuustoa L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Maito Sinappi-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 511.33
Energia, kcal 122.67
Rasva, g 5.48
Hiilihydraatit, g 5.08
Proteiinit, g 12.56
Suola, g 1.21
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 621.32
Energia, kcal 150.67
Rasva, g 13.87
Hiilihydraatit, g 4.13
Proteiinit, g 2.08
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.85
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1202.00
Energia, kcal 289.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 24.00
Suola, g 1.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 278.90
Energia, kcal 67.26
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 2.25
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 2.20
Suola, g 0.57
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 270.76
Energia, kcal 65.23
Rasva, g 2.77
Hiilihydraatit, g 7.90
Proteiinit, g 0.91
Kuidut, g 2.10
Suola, g 0.46
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.70
Energia, kcal 115.86
Rasva, g 9.26
Hiilihydraatit, g 5.39
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.46
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Puolukkavispipuuroa ja vaniljakastiketta
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Puolukkavispipuuroa ja vaniljakastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
KAHVI ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
KAHVI ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Porsaanleike M(PG), paprika-pekoni-sipuli-smetana muhennosta L,G ja paahdettuja perunoita M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaanleike M(PG), paprika-pekoni-sipuli-smetana muhennosta L,G ja paahdettuja perunoita M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäPORSAANLEIKE paneroitu 180g M
sika ulkofile leike paneroitu 180g rpa[Porsaanliha (62%), paneeraus (VEHNÄjauho, muunneltu tärkkelys, vesi, suola, hiiva, mallasuute, mausteet), vesi, pippuri, maltodekstriini, suola, stabilointiaine E451 (trifosfaatti), mausteuute] (95%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 835.65
Energia, kcal 198.91
Rasva, g 7.74
Hiilihydraatit, g 16.18
Proteiinit, g 16.11
Suola, g 1.43
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 507.39
Energia, kcal 122.62
Rasva, g 10.33
Hiilihydraatit, g 5.93
Proteiinit, g 1.10
Kuidut, g 0.71
Suola, g 0.88
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 448.37
Energia, kcal 107.68
Rasva, g 4.98
Hiilihydraatit, g 12.98
Proteiinit, g 1.67
Kuidut, g 1.00
Suola, g 0.79
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kikherne-lehtikaalirisotto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kikherne-lehtikaalirisotto
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Sitrukset-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 544.89
Energia, kcal 128.72
Rasva, g 3.76
Hiilihydraatit, g 18.06
Proteiinit, g 5.21
Kuidut, g 2.31
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Itämeren kalapyörykät, kurkku-kermaviilikastiketta ja paahdettuja perunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Itämeren kalapyörykät, kurkku-kermaviilikastiketta ja paahdettuja perunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Seesaminsiemenet Selleri SitruksetITÄMEREN KALAPYÖRYKKÄ G, L
pyörykkä silakka kpa[SILAKKAfilee 44 % (Suomi), KANANMUNA, purjo, gluteeniton korppujauho (mm. SEESAMINSIEMEN), peruna, KIRJOLOHI (Suomi), laktoositon kuohuKERMA, rypsiöljy, perunajauho, KALAliemijauhe (KALA, maltodekstriini, aromi,SELLERI, porkkanauute, valkopippuri, laakerinlehti), maissitärkkelys, sitruunatäysmehutiiviste, paprika, jodioitu suola, glukoosi, korianteri. Kalapitoisuus 48 %. ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1041.00
Energia, kcal 249.00
Rasva, g 18.00
Hiilihydraatit, g 9.20
Proteiinit, g 12.00
Suola, g 0.96
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 417.49
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 7.73
Hiilihydraatit, g 7.01
Proteiinit, g 0.63
Kuidut, g 0.31
Suola, g 0.31
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 412.43
Energia, kcal 98.43
Rasva, g 3.72
Hiilihydraatit, g 13.28
Proteiinit, g 2.12
Kuidut, g 0.87
Suola, g 0.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuuri-vuohenjuustokeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuuri-vuohenjuustokeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 211.35
Energia, kcal 50.68
Rasva, g 0.31
Hiilihydraatit, g 7.91
Proteiinit, g 3.02
Kuidut, g 2.43
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: Yrtti broileria M,G, västerbotten juustoa G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: Yrtti broileria M,G, västerbotten juustoa G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sitrukset-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 511.33
Energia, kcal 122.67
Rasva, g 5.48
Hiilihydraatit, g 5.08
Proteiinit, g 12.56
Suola, g 1.21
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 621.32
Energia, kcal 150.67
Rasva, g 13.87
Hiilihydraatit, g 4.13
Proteiinit, g 2.08
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.85
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1202.00
Energia, kcal 289.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 24.00
Suola, g 1.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 278.90
Energia, kcal 67.26
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 2.25
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 2.20
Suola, g 0.57
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 270.76
Energia, kcal 65.23
Rasva, g 2.77
Hiilihydraatit, g 7.90
Proteiinit, g 0.91
Kuidut, g 2.10
Suola, g 0.46
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.70
Energia, kcal 115.86
Rasva, g 9.26
Hiilihydraatit, g 5.39
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.46
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustaherukkarahka
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustaherukkarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja Tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja Tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Keebabia tomaattikastikkeessa, jogurttia, pitaleipää ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Keebabia tomaattikastikkeessa, jogurttia, pitaleipää ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vebabia tomaattikastikkeessa, vegaania jogurttia, pitaleipää ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vebabia tomaattikastikkeessa, vegaania jogurttia, pitaleipää ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Soijapavut Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermainenlohikeitto ja rieska
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermainenlohikeitto ja rieska
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoKERMAINENLOHIKEITTO¤ G, L
Vesi (33%), peruna kuutio 15mm[Peruna 100%] (33%), kirjolohi kuutio rpa[Viljelty suomalainen KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), vesi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo E300), ruodottomuus 98%. Sulatettu a tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.] (17%), kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (11%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (4%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (1%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%), tilli 250g tuore pnt[] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 476.65
Energia, kcal 114.55
Rasva, g 8.86
Hiilihydraatit, g 5.64
Proteiinit, g 3.81
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.57
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paprika-tuorejuustokeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paprika-tuorejuustokeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 188.61
Energia, kcal 45.40
Rasva, g 1.85
Hiilihydraatit, g 5.65
Proteiinit, g 1.23
Kuidut, g 0.62
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini:
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini:
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1155.00
Energia, kcal 276.00
Rasva, g 23.00
Hiilihydraatit, g 0.70
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.25
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 299.11
Energia, kcal 71.65
Rasva, g 3.73
Hiilihydraatit, g 7.30
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.50
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.25
Energia, kcal 105.00
Rasva, g 8.16
Hiilihydraatit, g 3.22
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.71
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.21
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.88
Energia, kcal 66.82
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 1.39
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Itsenäisyyspäivän kakkua
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Itsenäisyyspäivän kakkua
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
KAHVI ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
KAHVI ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Löydä meidät somesta
Lounaalla on tarjolla skandinaavisia makuja sekä makuja ympäri maailmaa. Kahvilassa voit nauttia kahvia, vastapaistettuja pullia, herkullisia leivoksia ja pieniä suolaisia herkkuja. Voit myös noutaa salaatteja tai täytettyjä leipiä. Ravintola on valoisa ja viihtyisä, jossa on mukava piipahtaa työn lomassa.
Ravintola Myrskyssä on myös runsas salaattibaari. Maanantaista torstaihin annoksia pop up kitchenistä.
****
Kahvila-aamiainen 15.5 alkaen vain ennakkotilauksista. Tilaukset [email protected]
****