Ma | 10:30-13:00 |
---|---|
Ti | 10:30-13:00 |
Ke | 10:30-13:00 |
To | 10:30-13:00 |
Pe | 10:30-13:00 |
Ma | 10:30-13:00 |
---|---|
Ti | 10:30-13:00 |
Ke | 10:30-13:00 |
To | 10:30-13:00 |
Pe | 10:30-13:00 |
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Härkää dijonsinappikastikkeessa L,G, keitetyt perunat M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Härkää dijonsinappikastikkeessa L,G, keitetyt perunat M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri Sinappi Valkosipuli-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 750.00
Energia, kcal 180.00
Rasva, g 9.00
Proteiinit, g 22.00
Suola, g 0.60
DIJONSINAPPI-ROSMARIINIKASTIKE G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 121.80
Energia, kcal 28.91
Rasva, g 0.65
Hiilihydraatit, g 2.87
Proteiinit, g 2.82
Kuidut, g 0.33
Suola, g 0.31
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broilerinfileitä tandoorikastikkeessa ja sahramiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerinfileitä tandoorikastikkeessa ja sahramiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet SitruksetTANDOORIBROILERI G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (85%), , mausteseos tandoori 560g[Mausteet (juustokumina, inkivääri, chilipippuri, korianteri, kaneli, mustapippuri, kardemumma, neilikka), suola, paprika, valkosipuli, sokeri, tomaatti, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 567.40
Energia, kcal 138.21
Rasva, g 3.89
Hiilihydraatit, g 1.28
Proteiinit, g 24.45
Kuidut, g 0.22
Suola, g 0.49
PAISTETTU SAHRAMIRIISI G, M
Vesi (44%), riisi parboiled[parboiled riisi] (35%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (4%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), liemijauhe kasvis vähäsuolainen 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, palmurasva, hiivauute, mausteet (valkosipulijauhe, lipstikanjuuri, kurkuma, pippuri), aromit, perunatärkkelys, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), karamellisiirappi, tomaattisosejauhe, porkkanajauhe. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), sahrami 0,5g[Sahrami.] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 859.76
Energia, kcal 205.03
Rasva, g 9.44
Hiilihydraatit, g 26.97
Proteiinit, g 2.92
Kuidut, g 1.23
Suola, g 1.33
KEITETTY RIISI G, M
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Falafel pyöryköitä M, tandoorikastiketta M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Falafel pyöryköitä M, tandoorikastiketta M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Sitrukset Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 365.64
Energia, kcal 87.51
Rasva, g 3.02
Hiilihydraatit, g 8.41
Proteiinit, g 5.43
Kuidut, g 1.94
Suola, g 0.42
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Inkivääri-porkkanasosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Inkivääri-porkkanasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiinit: BBQ-minilihapyöryköitä M,G tai fetajuustoa L,G
13,20 €
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiinit: BBQ-minilihapyöryköitä M,G tai fetajuustoa L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.04
Energia, kcal 61.16
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 0.17
Proteiinit, g 13.22
Kuidut, g 0.23
Suola, g 1.23
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.25
Energia, kcal 32.80
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.29
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.60
-
)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.88
Energia, kcal 66.82
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 1.39
Suola, g 0.61
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.00
Energia, kcal 80.00
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.70
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 298.46
Energia, kcal 71.40
Rasva, g 3.73
Hiilihydraatit, g 7.25
Proteiinit, g 0.94
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.50
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 394.62
Energia, kcal 95.25
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.30
Proteiinit, g 0.64
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Maanantain jäätelöbuffet
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Maanantain jäätelöbuffet
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura MaitoMAITO juoma arki kevyt ltn 1l G, L
maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 159.00
Energia, kcal 38.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAHVI (keski paahto) G, M
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
TEE ei vesi G, M
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
MAITO juoma arki kevyt 1l G
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.00
Energia, kcal 45.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAURAJUOMA IKAFFE M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Lindströminpihvit M,G, pekoni-kermakastiketta L,G ja keitetyt perunat M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lindströminpihvit M,G, pekoni-kermakastiketta L,G ja keitetyt perunat M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Maito Munat Naudanliha Sitrukset-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 622.41
Energia, kcal 149.37
Rasva, g 8.14
Hiilihydraatit, g 7.52
Proteiinit, g 10.70
Kuidut, g 0.72
Suola, g 1.00
KEITETTY PERUNA kuorittu G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 503.75
Energia, kcal 122.00
Rasva, g 10.68
Hiilihydraatit, g 4.52
Proteiinit, g 1.01
Kuidut, g 0.33
Suola, g 1.04
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Fetajuustokuorrutettua turskaa VL,G, keitetty peruna M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fetajuustokuorrutettua turskaa VL,G, keitetty peruna M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito MunatKEITETTY PERUNA kuorittu G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 602.25
Energia, kcal 143.23
Rasva, g 7.46
Hiilihydraatit, g 0.31
Proteiinit, g 19.51
Kuidut, g 0.75
Suola, g 0.41
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 111.62
Energia, kcal 26.76
Rasva, g 0.27
Hiilihydraatit, g 4.13
Proteiinit, g 0.89
Kuidut, g 1.69
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 887.77
Energia, kcal 211.99
Rasva, g 1.56
Hiilihydraatit, g 44.17
Proteiinit, g 4.90
Kuidut, g 2.09
Suola, g 1.39
TURSKA FETAJUUSTOKUORRUTETTU G, L
turska fileepala rpa[Ruodoton TURSKAN selkäfilee] (66%), juusto tuore maustamaton ltn 1,5kg[Pastöroitu KERMA, rasvaton MAITOjauhe, sakeuttamisaineet (E440, E412), suola, säilöntäaine (E202 kaliumsorbaatti), hapate. Rasvapitoisuus 22 %] (11%), juusto feta 200g[Pastöroitu lampaan- ja vuohenmaito, hapate, juoksete, suola.] (11%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (8%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 503.03
Energia, kcal 120.03
Rasva, g 5.71
Hiilihydraatit, g 0.98
Proteiinit, g 15.83
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanapihvit M,G, perunaa M,G ja persiljakermaviilikastiketta L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanapihvit M,G, perunaa M,G ja persiljakermaviilikastiketta L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Maito Sitrukset SoijapavutKEITETTY PERUNA kuorittu G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
PERSILJAKERMAVIILIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 505.14
Energia, kcal 121.48
Rasva, g 8.38
Hiilihydraatit, g 7.54
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 0.15
Suola, g 0.71
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kurpitsakeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kurpitsakeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 117.78
Energia, kcal 28.11
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 3.91
Proteiinit, g 0.56
Kuidut, g 0.85
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti pöydän proteiinit: Kylmäsavulohi M,G, falafel pyörykät M, (Vain Galaksissa. Pyydäthän proteiinilisän henkilökunnalta)
12,50 €
13,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti pöydän proteiinit: Kylmäsavulohi M,G, falafel pyörykät M, (Vain Galaksissa. Pyydäthän proteiinilisän henkilökunnalta)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Seesaminsiemenet Selleri Sitrukset Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.63
Energia, kcal 123.63
Rasva, g 1.89
Hiilihydraatit, g 3.25
Proteiinit, g 21.58
Suola, g 0.80
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.04
Energia, kcal 61.16
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 0.17
Proteiinit, g 13.22
Kuidut, g 0.23
Suola, g 1.23
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 394.62
Energia, kcal 95.25
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.30
Proteiinit, g 0.64
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.41
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 327.96
Energia, kcal 79.01
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 4.95
Proteiinit, g 3.03
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.61
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.25
Energia, kcal 32.80
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.29
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.60
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 953.75
Energia, kcal 230.62
Rasva, g 21.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.53
Kuidut, g 3.88
Suola, g 0.34
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Omena-raparperikiisseli M,G, kanelivaahto L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Omena-raparperikiisseli M,G, kanelivaahto L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 525.55
Energia, kcal 124.64
Rasva, g 8.70
Hiilihydraatit, g 11.14
Proteiinit, g 0.53
Kuidut, g 0.53
Suola, g 0.14
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 249.26
Energia, kcal 58.85
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 14.09
Proteiinit, g 0.24
Suola, g 0.07
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 756.18
Energia, kcal 180.51
Rasva, g 0.13
Hiilihydraatit, g 18.83
Proteiinit, g 5.12
Suola, g 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura MaitoMAITO juoma arki kevyt ltn 1l G, L
maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 159.00
Energia, kcal 38.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAHVI (keski paahto) G, M
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
TEE ei vesi G, M
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
MAITO juoma arki kevyt 1l G
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.00
Energia, kcal 45.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAURAJUOMA IKAFFE M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Lohistroganoff, bataatti-perunamuusi, punajuuri
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohistroganoff, bataatti-perunamuusi, punajuuri
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoBROILERIN KOIPIREISI G, M
broiler koipi reisi marinoitu rtu[Suomalainen broilerin koipireisi (77 %), vesi, rypsiöljy, lisätty suola (1,0 %), etikka, maissitärkkelyssiirappi, sokeri, mausteet(paprika, curry, valkopippuri, valkosipuli), kasvikuitu (psyllium, herne), aromit(mm. korianteri, muskottipähkinä), sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, guarkumi), happamuudensäätöaine (maitohappo). LAKTOOSITON, GLUTEENITON.RUNSASPROTEIININEN. Broilerin alkuperämaa Suomi.] (100%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 766.16
Energia, kcal 183.04
Rasva, g 13.94
Hiilihydraatit, g 1.62
Proteiinit, g 12.97
Suola, g 1.24
JOGURTTI-KURKKUKASTIKE G, L
jogurtti turkkilainen ltn 1,8kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (56%), kurkku[Kurkku.] (42%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), korianteri 100g pnt[] (0%), minttu kuiv 110g[Minttu] , pippuri musta jauhettu lmu 330g[Mustapippuri]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 302.65
Energia, kcal 72.61
Rasva, g 5.63
Hiilihydraatit, g 3.22
Proteiinit, g 2.10
Kuidut, g 0.33
Suola, g 0.67
LOHIKUUTIO G, M
kirjolohi kuutio rpa[Viljelty suomalainen KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), vesi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo E300), ruodottomuus 98%. Sulatettu a tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 692.00
Energia, kcal 165.00
Rasva, g 11.00
Proteiinit, g 16.80
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jauhelihamureke,sisilialaine tomaattikastike,bataatti-perunamuusi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauhelihamureke,sisilialaine tomaattikastike,bataatti-perunamuusi
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
JAUHELIHAMUREKE sodexo G, L
jauheliha murekemassa sdx 2kg rpa[Naudanliha (Suomi), sianliha (Suomi), kananmuna, kerma, sipuli, gluteeniton korppujauho (riisijauho, maissijauho, maissitärkkelys, s uola, dekstroosi), sinappi (vesi, sinapinsiemen, etikka, suola), suola, perunakuitu, Tabasco® (etikka, tabasco-pippuri, suola),mausteet (valkosipuli, valkopippuri, maustepippuri), aromi (suola, savuaromi, paakkuuntumisenestoaine (E551)) Laktoositon. Gluteeniton. Rasvapitoisuus: 15,9% Lihapitoisuus: 60% ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 15.90
Hiilihydraatit, g 10.10
Proteiinit, g 13.40
Suola, g 1.50
ROSMARIINI-TOMAATTIKASTIKE G, M
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (38%), Vesi (29%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (15%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (4%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), etikka valkoviini 2l[] (2%), rosmariini 100g[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 303.67
Energia, kcal 72.50
Rasva, g 3.35
Hiilihydraatit, g 8.92
Proteiinit, g 1.23
Kuidut, g 0.43
Suola, g 0.72
PARILOITU BRATWURSTI G, M
makkara bratwurst ktu[viljaporsaanliha, vesi, silava, mausteet (korianteri, meirami, valkopippuri, kirveli), jodioitu suola, perunakuitu, stabilointiaineet (E 1412, E 450), sokeri, aromit, hapettumisenestoaine E 301, dekstroosi,säilöntäaine natriumnitriitti, luonnonsuoli (lammas). Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1173.00
Energia, kcal 283.00
Rasva, g 25.00
Hiilihydraatit, g 1.80
Proteiinit, g 12.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 2.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 416.43
Energia, kcal 100.08
Rasva, g 8.97
Hiilihydraatit, g 3.07
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.01
BATAATTISOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 170.56
Energia, kcal 40.82
Rasva, g 1.07
Hiilihydraatit, g 6.55
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pinaattiohukaisia, puolukkasurvosta ja tzazikia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattiohukaisia, puolukkasurvosta ja tzazikia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäPINAATTIOHUKAINEN valmis 60g.
ohukainen pinaatti kpa 60g[VEHNÄJAUHO, vesi, KANANMUNA, pinaatti (14 %), kasviöljy (rypsi, rapsi, palmu), vähälaktoosinen MAITOJAUHE,suola, sokeri, leivinjauhe [nostatusaineet (E450i, E500), perunatärkkelys]. Lisättyä suolaa 1,2 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 936.00
Energia, kcal 224.00
Rasva, g 12.00
Hiilihydraatit, g 22.00
Proteiinit, g 6.90
Kuidut, g 1.70
Suola, g 1.10
KERMAVIILIKASTIKE G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 484.00
Energia, kcal 117.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.20
Suola, g 0.10
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Cheddarjuustokeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Cheddarjuustokeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti pöydän proteiinit
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti pöydän proteiinit
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.63
Energia, kcal 123.63
Rasva, g 1.89
Hiilihydraatit, g 3.25
Proteiinit, g 21.58
Suola, g 0.80
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 953.75
Energia, kcal 230.62
Rasva, g 21.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.53
Kuidut, g 3.88
Suola, g 0.34
- G
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1436.00
Energia, kcal 347.00
Rasva, g 31.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 1.30
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.50
Energia, kcal 26.19
Rasva, g 0.34
Hiilihydraatit, g 3.40
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 1.45
Suola, g 0.90
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 327.96
Energia, kcal 79.01
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 4.95
Proteiinit, g 3.03
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.61
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 186.26
Energia, kcal 44.80
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 1.41
Proteiinit, g 1.81
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura MaitoMAITO juoma arki kevyt ltn 1l G, L
maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 159.00
Energia, kcal 38.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAHVI (keski paahto) G, M
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
TEE ei vesi G, M
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
MAITO juoma arki kevyt 1l G
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.00
Energia, kcal 45.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAURAJUOMA IKAFFE M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kuningatarpiirakkaa, vaniljakastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kuningatarpiirakkaa, vaniljakastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
KUNINGATARLEVYKAKKU M
piirakka kuningatar kpa 1,25kg ltn[Marjaseos 29% (mustikka, mansikka, karhunvadelma, punaherukka, mustaherukka), VEHNÄJAUHO, rypsiöljy, vesi, sokeri, kasvimargariini (kasviöljy- ja rasva (rypsi, palmu)), KOKOMUNAJAUHE, VEHNÄTÄRKKELYS,maltodekstriini, MUNANVALKUAISJAUHE, nostatusaineet (E500, E450, E341), suola, sakeuttamisaine (E466), väri (E160a), aromi.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1605.00
Energia, kcal 384.00
Rasva, g 20.00
Hiilihydraatit, g 46.00
Proteiinit, g 4.40
Kuidut, g 2.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Kebab ranskalaiset, lime yogurt sauce and wedget potatoes
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kebab ranskalaiset, lime yogurt sauce and wedget potatoes
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäHARISSA KEBAB G, M
naudan kebab lastu 30x90mm t[suomalainen naudanliha, vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaineet(kaliumlaktaatti, E262, E330), mausteet mustapippuri, chili, paprika, valkosipuli, valkopippuri, korianteri), stabilointiaine (E450), dekstroosi, aromit (mm. inkivääri, sipuli),elintarvikeväri (E150c), hiivauute, savuaromi. Lihapitoisuus 83 %.] (67%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (16%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (11%), tahna puré savuchili 750g[Vesi, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), cayennepippuri 7 %, suola, etikka, sokeri, sitruskuoren kuitu, savustettu chilijauhe 3 %(chipotle), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).] (2%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (1%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (1%), sipuli valko jauhe 600g[Valkosipuli] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1330.14
Energia, kcal 319.45
Rasva, g 26.17
Hiilihydraatit, g 9.19
Proteiinit, g 14.51
Kuidut, g 0.93
Suola, g 2.32
LIME-JOGURTTIKASTIKE G, L
jogurtti maustamaton ltn 5kg[Pastöroitu MAITO, hapate ja D-vitamiini.] (80%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (9%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (9%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (1%), timjami kuivattu 185g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 383.07
Energia, kcal 91.17
Rasva, g 2.06
Hiilihydraatit, g 14.37
Proteiinit, g 3.33
Suola, g 0.71
LOHKOPERUNAT pakaste G, M
peruna lohko kuorellinen rpa 2,5kg[perunaa (96%), auringonkukkaöljyä (4%).] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 545.46
Energia, kcal 129.87
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.20
PITA LEIPÄ M
leipä pita 6x80g kpa[VEHNÄJAUHO (72%), vesi, hiiva, JODIOITU suola, sokeri, kasviöljy, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1080.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 50.00
Proteiinit, g 8.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pariloituja broilerinfileitä, bearnaisekastiketta ja sahramiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pariloituja broilerinfileitä, bearnaisekastiketta ja sahramiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
MunatBROILERIN RINTAFILEE G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 449.32
Energia, kcal 109.83
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 0.02
Proteiinit, g 22.93
Suola, g 0.45
KASTIKE BEARNAISE lämmin G, M
kastike bearnaise 2kg[rapsiöljy (EU ja ei-EU), vesi, KANANMUNANKELTUAINEN, viinietikka, väkiviinaetikka, suola, rakuuna (1,2 %), cayenne, mausteuute, rakuunauute, aromi, säilöntäaine (E202), sakeuttamisaine (E415), väri (E160a).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2500.00
Energia, kcal 600.00
Rasva, g 66.00
Hiilihydraatit, g 0.60
Proteiinit, g 0.80
Suola, g 1.10
PAISTETTU SAHRAMIRIISI G, M
Vesi (44%), riisi parboiled[parboiled riisi] (35%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (4%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), liemijauhe kasvis vähäsuolainen 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, palmurasva, hiivauute, mausteet (valkosipulijauhe, lipstikanjuuri, kurkuma, pippuri), aromit, perunatärkkelys, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), karamellisiirappi, tomaattisosejauhe, porkkanajauhe. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), sahrami 0,5g[Sahrami.] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 859.76
Energia, kcal 205.03
Rasva, g 9.44
Hiilihydraatit, g 26.97
Proteiinit, g 2.92
Kuidut, g 1.23
Suola, g 1.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vege-kebab, lime-jogurttikastiketta ja lohkoperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vege-kebab, lime-jogurttikastiketta ja lohkoperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäKEBABKASTIKE G, M
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (54%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (18%), Vesi (18%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 373.12
Energia, kcal 89.73
Rasva, g 5.94
Hiilihydraatit, g 7.19
Proteiinit, g 1.27
Kuidut, g 0.40
Suola, g 1.28
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Asiakastoive Hernekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Asiakastoive Hernekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
SinappiHERNEKEITTO palvikuutiosta. G, M
Vesi (70%), herne ruoka 15kg[Herneitä ja hernetuotteita ] (19%), sika palvi kuutio[Suomalainen porsaanliha, vesi, lihaproteiini, suola (1,9 %), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaineet (kaliumlaktaatti, E262, E315), stabilointiaineet (E450, karrageeni), glukoosi, savuaromi, säilöntäaine(E250). Lihaa 56 %, liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 65 %. Laktoositon. Gluteeniton.] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (1%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%), meirami kuiv 95g[Meirami] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.63
Energia, kcal 78.90
Rasva, g 0.83
Hiilihydraatit, g 11.21
Proteiinit, g 5.05
Kuidut, g 2.29
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiinit:
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiinit:
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito- G
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1436.00
Energia, kcal 347.00
Rasva, g 31.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 1.30
napas TONNIKALA G, M
tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[TONNIKALA (boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57)), auringonkukkaöljy, suola] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 13.00
Proteiinit, g 28.00
Suola, g 1.10
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 186.26
Energia, kcal 44.80
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 1.41
Proteiinit, g 1.81
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.40
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.50
Energia, kcal 26.19
Rasva, g 0.34
Hiilihydraatit, g 3.40
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 1.45
Suola, g 0.90
- G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 559.28
Energia, kcal 134.93
Rasva, g 7.69
Hiilihydraatit, g 11.19
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 3.58
Suola, g 0.91
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.34
Energia, kcal 44.78
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 1.52
Kuidut, g 1.71
Suola, g 0.58
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kurpitsakeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kurpitsakeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPORKKANAKEITTO G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (36%), Vesi (32%), kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (11%), peruna uuni[] (9%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (9%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (2%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 344.30
Energia, kcal 82.98
Rasva, g 6.48
Hiilihydraatit, g 4.57
Proteiinit, g 0.82
Kuidut, g 1.31
Suola, g 0.78
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pannukakkua, hilloa ja kermavaahtoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pannukakkua, hilloa ja kermavaahtoa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäVANILJAKERMA G, L
kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (92%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (6%), vaniljatanko 65g[vaniljatanko] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1498.33
Energia, kcal 361.87
Rasva, g 35.12
Hiilihydraatit, g 9.69
Proteiinit, g 2.01
Suola, g 0.10
KIISSELI VADELMA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 189.25
Energia, kcal 44.92
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 9.59
Proteiinit, g 0.24
Kuidut, g 0.88
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 800.00
Energia, kcal 190.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 47.00
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura MaitoMAITO juoma arki kevyt ltn 1l G, L
maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 159.00
Energia, kcal 38.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAHVI (keski paahto) G, M
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
TEE ei vesi G, M
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
MAITO juoma arki kevyt 1l G
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.00
Energia, kcal 45.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAURAJUOMA IKAFFE M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Savujuustoburgeri, hampurilaiskastikketta ja mausteiset uunilohkoperunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Savujuustoburgeri, hampurilaiskastikketta ja mausteiset uunilohkoperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Soijapavut Sinappi Seesaminsiemenet Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
LOHKOPERUNAT tuoreesta perunasta M, G
peruna uuni[] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), välimeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tonnikalapasta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tonnikalapasta
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Maito Rikkidioksidi ja sulfiititJANSSONINKIUSAUS L, G
peruna suik ktu[Peruna] (62%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (22%), ravintolafileitä 800/500g msc[Maustetut SILLIFILEET (59%) (SILLI (Clupea harengus), vesi, sokeri, suola, mausteet (mm. pippuri, maustepippuri, neilikka, inkivääri)), vesi, sokeri, etikka, säilöntäaine (E211), mauste-aromi (mm. neilikka,muskotti, maustepippuri,pippuri), santelipuu-uute. Pyydetty Koillis- Atlantilta FAO-alue 27. Voimakassuolainen 8,5%] (9%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 406.23
Energia, kcal 97.22
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 12.33
Proteiinit, g 2.61
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.81
stg PASTA-TONNIKALASALAATTI M
fusilli täysjyvä lmu 6kg[Luomu täysjyvädurumVEHNÄjauho, vesi.] (25%), vihannessek herne maiss paprika rpa 2,5k[herne, maissi, paprika] (20%), Vesi (17%), tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[TONNIKALA (boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57)), auringonkukkaöljy, suola] (16%), öljy rapsi menu 10l[] (7%), etikka punaviini 2l[] (4%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), tomaattiketsuppi 10kg[tomaattisose, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, suola, etikka ,happamuudensäätöaine (E330), aromit, säilöntäaineet (E202, E211). 100g:an tuotetta on käytetty 142 g tomaattia ] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), tilli rpa 250g[Tilli.] (1%), pippuri valko jauhettu 500g[] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 892.56
Energia, kcal 213.16
Rasva, g 9.18
Hiilihydraatit, g 23.40
Proteiinit, g 8.58
Kuidut, g 3.85
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hampurilainen kasvispihvillä, hampurilaiskastikkeella ja ranskalaiset perunat Elektrassa ja Louhessa lohkoperunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hampurilainen kasvispihvillä, hampurilaiskastikkeella ja ranskalaiset perunat Elektrassa ja Louhessa lohkoperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Pähkinät Saksanpähkinät Munat Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
SITRUUNAMAJONEESI M, G
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (89%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (11%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1792.70
Energia, kcal 428.66
Rasva, g 45.25
Hiilihydraatit, g 3.73
Proteiinit, g 0.59
Suola, g 1.42
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Seesaminsiemenet Maito Maapähkinät Soijapavutnapas TONNIKALA G, M
tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[TONNIKALA (boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57)), auringonkukkaöljy, suola] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 13.00
Proteiinit, g 28.00
Suola, g 1.10
- G, L
j
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.34
Energia, kcal 44.78
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 1.52
Kuidut, g 1.71
Suola, g 0.58
- G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 559.28
Energia, kcal 134.93
Rasva, g 7.69
Hiilihydraatit, g 11.19
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 3.58
Suola, g 0.91
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit MaitoPUNAJUURISOSEKEITTO L, G
Vesi (59%), punajuuri kuorittu[punajuuri.] (20%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (9%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), smetana ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (4%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), etikka punaviini 2l[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 154.49
Energia, kcal 36.75
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 3.69
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.76
Suola, g 0.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustaherukkarahka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustaherukkarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
RAHKA MUSTAHERUKKA L, G
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (39%), mustaherukka pakaste 2[mustaherukka] (23%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (23%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (8%), auringonkukansiemen kuorittu 800g[] (7%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 812.95
Energia, kcal 193.46
Rasva, g 12.22
Hiilihydraatit, g 12.83
Proteiinit, g 6.87
Kuidut, g 2.15
Suola, g 0.06
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura MaitoMAITO juoma arki kevyt ltn 1l G, L
maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 159.00
Energia, kcal 38.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAHVI (keski paahto) G, M
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
TEE ei vesi G, M
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
MAITO juoma arki kevyt 1l G
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.00
Energia, kcal 45.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
KAURAJUOMA IKAFFE M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Löydä meidät somesta
Tervetuloa Galaksiin!
LOUNAS klo10.30-13.00
Valikoimista löydät skandinaavisia niinkuin eksoottisimpiakin lounasvaihtoehtoja. Runsas lisäkesalaattipöytä ja leipäpöydän antimet kuuluvat myös lounaaseen.
Jos haluat syödä kevyemmin, salaattipöydästä voit kasata mielesi mukaisen salaattiannoksen kasviskeiton kaveriksi.
KAHVILA klo 8.00-14.00
Kahvila pisteestä löydät tuoreen kahvin, suolaiset ja makeat leivonnaiset..
Voit myös napata sämpylän, virvokkeen, rahkan tai muun välipalatuotteen mukaasi jos et ehdi nauttimaan niitä paikan päällä.