Tomaatti täytteinen broiler M, PG, bearnaisekastiketta L,G ja paahdettuja timjamiperunoita M,G
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti täytteinen broiler M, PG, bearnaisekastiketta L,G ja paahdettuja timjamiperunoita M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sitrukset Valkosipuli VehnäKIEVIN KANA
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1158.00
Energia, kcal 281.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 9.10
Proteiinit, g 14.00
Kuidut, g 0.40
Suola, g 0.90
KASTIKE BEARNAISE lämmin
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2500.00
Energia, kcal 600.00
Rasva, g 66.00
Hiilihydraatit, g 0.60
Proteiinit, g 0.80
Suola, g 1.10
PAAHDETTU PERUNA
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.61
Energia, kcal 103.19
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Siskonmakkarakeitto
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Siskonmakkarakeitto
SISKONMAKKARA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 684.00
Energia, kcal 164.00
Rasva, g 9.70
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 15.00
Suola, g 1.30
SISKONMAKKARAKEITTO pohja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 129.25
Energia, kcal 30.74
Rasva, g 0.14
Hiilihydraatit, g 5.99
Proteiinit, g 0.77
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.64
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vegepyttipannu
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vegepyttipannu
VEGEPYTTIPANNU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 365.64
Energia, kcal 87.51
Rasva, g 3.02
Hiilihydraatit, g 8.41
Proteiinit, g 5.43
Kuidut, g 1.94
Suola, g 0.42
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti proteiini: katkarapu
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti proteiini: katkarapu
Aterian sisältämät allergeenit
ÄyriäisetCURRYLLA MAUSTETTUA PALSTERNAKKAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 394.62
Energia, kcal 95.25
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.30
Proteiinit, g 0.64
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.41
KELTAJUURTA APPELSIINIA JA KORIANTERIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 299.11
Energia, kcal 71.65
Rasva, g 3.73
Hiilihydraatit, g 7.30
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.50
napas RAEJUUSTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.00
Energia, kcal 80.00
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.70
HERKKUSIENIÄ VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.88
Energia, kcal 66.82
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 1.39
Suola, g 0.61
HAUDUTETTUA PAKSOITA JA RUOHOSIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.25
Energia, kcal 32.80
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.29
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.60
napas KATKARAPU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.04
Energia, kcal 61.16
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 0.17
Proteiinit, g 13.22
Kuidut, g 0.23
Suola, g 1.23
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Koskenlaskijan kukkakaalikeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Koskenlaskijan kukkakaalikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPAAHDETTU PAPRIKAKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 150.58
Energia, kcal 36.00
Rasva, g 1.35
Hiilihydraatit, g 4.74
Proteiinit, g 0.68
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvipöytä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvipöytä
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salmiakkirahka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salmiakkirahka
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoVANILJAKASTIKE valmis.
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 780.85
Energia, kcal 186.17
Rasva, g 9.57
Hiilihydraatit, g 19.15
Proteiinit, g 5.43
Suola, g 0.18
PINAATTIOHUKAINEN valmis 18g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 840.00
Energia, kcal 200.00
Rasva, g 6.10
Hiilihydraatit, g 30.00
Proteiinit, g 6.00
Kuidut, g 1.60
Suola, g 1.10
MANSIKKAHILLO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 840.00
Energia, kcal 200.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 50.00
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 1.00
RAHKA MANSIKKA.
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.56
Energia, kcal 109.96
Rasva, g 4.69
Hiilihydraatit, g 10.22
Proteiinit, g 6.62
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Häränmurekepihvit M,G, herkkusienikastiketta L,G ja persiljaperunoita M,G
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Häränmurekepihvit M,G, herkkusienikastiketta L,G ja persiljaperunoita M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito MunatPANNUPIHVI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1055.56
Energia, kcal 255.56
Rasva, g 16.67
Hiilihydraatit, g 10.00
Proteiinit, g 15.56
Suola, g 1.44
KERMAINEN RUSKEAKASTIKE
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 540.71
Energia, kcal 131.04
Rasva, g 11.94
Hiilihydraatit, g 4.60
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.17
Suola, g 0.79
KEITETTY PERUNA kuorittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broiler-pestopasta
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broiler-pestopasta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Valkosipuli VehnäBROILERI-PAPRIKAPASTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 594.23
Energia, kcal 142.46
Rasva, g 6.07
Hiilihydraatit, g 16.20
Proteiinit, g 5.17
Kuidut, g 1.42
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Munakoisoa Ras el hanout M,G, yrtticouscousia M ja vegaania limejogurttia M,G
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Munakoisoa Ras el hanout M,G, yrtticouscousia M ja vegaania limejogurttia M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Muskottipähkinä Sitrukset Soijapavut VehnäFETALLA GRATINOITU MUNAKOISO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 432.70
Energia, kcal 103.28
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 7.55
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 2.40
Suola, g 0.86
YRTTINEN COUSCOUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 561.06
Energia, kcal 133.01
Rasva, g 3.36
Hiilihydraatit, g 20.98
Proteiinit, g 3.77
Kuidut, g 0.24
Suola, g 0.05
SITRUUNASOIJAJOGURTTIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 243.82
Energia, kcal 57.62
Rasva, g 2.14
Hiilihydraatit, g 4.32
Proteiinit, g 3.76
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.90
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti proteiini: Tonnikala
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti proteiini: Tonnikala
CURRYLLA MAUSTETTUA PALSTERNAKKAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 394.62
Energia, kcal 95.25
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.30
Proteiinit, g 0.64
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.41
HAUDUTETTUA PAKSOITA JA RUOHOSIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.25
Energia, kcal 32.80
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.29
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.60
napas KATKARAPU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.04
Energia, kcal 61.16
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 0.17
Proteiinit, g 13.22
Kuidut, g 0.23
Suola, g 1.23
RUUSUKAALIA SINIHOMEJUUSTOA JA RUOHOSIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 953.75
Energia, kcal 230.62
Rasva, g 21.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.53
Kuidut, g 3.88
Suola, g 0.34
SAVOIJINKAALIA JA KUMINAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 327.96
Energia, kcal 79.01
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 4.95
Proteiinit, g 3.03
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.61
napas CHILIKALKKUNA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.63
Energia, kcal 123.63
Rasva, g 1.89
Hiilihydraatit, g 3.25
Proteiinit, g 21.58
Suola, g 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juuressosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juuressosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJUURESSOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 171.49
Energia, kcal 41.54
Rasva, g 1.75
Hiilihydraatit, g 4.71
Proteiinit, g 1.04
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvipöytä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvipöytä
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vadelmakiisseliä M,G ja kermavaahtoa L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vadelmakiisseliä M,G ja kermavaahtoa L,G
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJOGURTTI MARJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.44
Energia, kcal 67.00
Rasva, g 2.16
Hiilihydraatit, g 7.52
Proteiinit, g 3.55
Kuidut, g 0.57
KIISSELI VADELMA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 189.25
Energia, kcal 44.92
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 9.59
Proteiinit, g 0.24
Kuidut, g 0.88
keksit PÄHKINÄKEKSIT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1554.26
Energia, kcal 370.72
Rasva, g 22.54
Hiilihydraatit, g 32.59
Proteiinit, g 6.99
Kuidut, g 3.39
Suola, g 0.36
MBS KANELIKERMA joulu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1359.50
Energia, kcal 328.51
Rasva, g 32.27
Hiilihydraatit, g 7.62
Proteiinit, g 1.88
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Riistakäristys M,G, perunamuusi L,G, puolukkahilloa ja suolakurkkua
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Riistakäristys M,G, perunamuusi L,G, puolukkahilloa ja suolakurkkua
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
KERMAPERUNAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 417.98
Energia, kcal 100.15
Rasva, g 3.92
Hiilihydraatit, g 13.26
Proteiinit, g 1.99
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.49
RIISTAKÄRISTYS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 5.42
Energia, kcal 1.28
Rasva, g 0.01
Hiilihydraatit, g 0.20
Proteiinit, g 0.05
Kuidut, g 0.07
Suola, g 0.50
PERUNAMUUSI
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
säilyke MAUSTEKURKKUVIIPALE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 126.00
Energia, kcal 30.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 6.70
Proteiinit, g 0.50
Kuidut, g 0.70
Suola, g 1.00
Future50 PUOLUKKASURVOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Katkarapu-sitruunarisottoa
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Katkarapu-sitruunarisottoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sitrukset Äyriäisetitalia KATKARAPU-SITRUUNARISOTTO risottocucina
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 541.97
Energia, kcal 129.77
Rasva, g 9.52
Hiilihydraatit, g 1.26
Proteiinit, g 9.50
Kuidut, g 0.25
Suola, g 0.69
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pottufallepyöryköitä M,G,tomaattikastiketta M,G, tsatsikia M,G ja bulguria M
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pottufallepyöryköitä M,G,tomaattikastiketta M,G, tsatsikia M,G ja bulguria M
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Sitrukset Soijapavut VehnäTOMAATTIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 197.25
Energia, kcal 47.08
Rasva, g 1.62
Hiilihydraatit, g 6.49
Proteiinit, g 1.09
Kuidut, g 0.43
Suola, g 1.04
CRT TSATSIKI Seija Mala
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 339.43
Energia, kcal 81.23
Rasva, g 4.16
Hiilihydraatit, g 7.20
Proteiinit, g 2.79
Kuidut, g 0.50
Suola, g 0.88
Baba FALAFEL naturel
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 3640.00
Energia, kcal 870.00
Rasva, g 26.00
Hiilihydraatit, g 106.50
Proteiinit, g 40.50
Kuidut, g 22.00
Suola, g 5.00
KASVISBULGUR
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 462.86
Energia, kcal 109.92
Rasva, g 1.57
Hiilihydraatit, g 18.82
Proteiinit, g 3.51
Kuidut, g 3.04
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti proteiini: Kylmäsavulohi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti proteiini: Kylmäsavulohi
Aterian sisältämät allergeenit
KalaRUUSUKAALIA SINIHOMEJUUSTOA JA RUOHOSIPULIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 953.75
Energia, kcal 230.62
Rasva, g 21.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.53
Kuidut, g 3.88
Suola, g 0.34
SAVOIJINKAALIA JA KUMINAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 327.96
Energia, kcal 79.01
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 4.95
Proteiinit, g 3.03
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.61
napas CHILIKALKKUNA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.63
Energia, kcal 123.63
Rasva, g 1.89
Hiilihydraatit, g 3.25
Proteiinit, g 21.58
Suola, g 0.80
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkana-savujuustokeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkana-savujuustokeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMUSTAJUURISOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 219.94
Energia, kcal 52.61
Rasva, g 1.29
Hiilihydraatit, g 8.19
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.28
Suola, g 0.39
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvipöytä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvipöytä
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura MaitoMAITO juoma arki kevyt 1l G
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.00
Energia, kcal 45.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
TEE ei vesi M, G
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
KAHVI (vaalea paahto) 1 8dl M, G
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
KAURAJUOMA IKAFFE M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
MAITO juoma kevyt ltn 1l L, G
maitojuoma kevyt ltn 1l[MAITO ja D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.00
Energia, kcal 39.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 3.30
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustaherukkarahka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustaherukkarahka
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoRAHKA MUSTAHERUKKA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 812.95
Energia, kcal 193.46
Rasva, g 12.22
Hiilihydraatit, g 12.83
Proteiinit, g 6.87
Kuidut, g 2.15
Suola, g 0.06
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Butter chicken ja basmatiriisiä
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Butter chicken ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Seesaminsiemenet Sitrukset Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
KERMAPERUNAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 417.98
Energia, kcal 100.15
Rasva, g 3.92
Hiilihydraatit, g 13.26
Proteiinit, g 1.99
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.49
BUTTER CHICKEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 804.87
Energia, kcal 193.06
Rasva, g 13.86
Hiilihydraatit, g 6.41
Proteiinit, g 12.26
Kuidut, g 0.25
Suola, g 0.56
BASMATIRIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Fetajuustokuorrutettua kalaa ja tilliperunoita
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fetajuustokuorrutettua kalaa ja tilliperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Maito ValkosipuliJUUSTOKUORRUTETTUA TURSKAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 543.65
Energia, kcal 129.82
Rasva, g 6.22
Hiilihydraatit, g 0.90
Proteiinit, g 17.28
Suola, g 0.51
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Butter tofu ja basmatiriisiä
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Butter tofu ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Seesaminsiemenet Sitrukset Soijapavut ValkosipuliBASMATIRIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Baba FALAFEL naturel
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 3640.00
Energia, kcal 870.00
Rasva, g 26.00
Hiilihydraatit, g 106.50
Proteiinit, g 40.50
Kuidut, g 22.00
Suola, g 5.00
TOMAATTIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 197.25
Energia, kcal 47.08
Rasva, g 1.62
Hiilihydraatit, g 6.49
Proteiinit, g 1.09
Kuidut, g 0.43
Suola, g 1.04
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti proteiini: Leipäjuusto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti proteiini: Leipäjuusto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas TONNIKALA
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 13.00
Proteiinit, g 28.00
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vuohenjuusto-kesäkurpitsakeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vuohenjuusto-kesäkurpitsakeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoTOMAATTI-CHILI-KORIANTERIKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 175.18
Energia, kcal 41.94
Rasva, g 2.23
Hiilihydraatit, g 4.15
Proteiinit, g 0.95
Kuidut, g 1.30
Suola, g 0.24
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvipöytä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvipöytä
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura MaitoMAITO juoma arki kevyt 1l G
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.00
Energia, kcal 45.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
TEE ei vesi M, G
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
KAHVI (vaalea paahto) 1 8dl M, G
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
KAURAJUOMA IKAFFE M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
MAITO juoma kevyt ltn 1l L, G
maitojuoma kevyt ltn 1l[MAITO ja D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.00
Energia, kcal 39.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 3.30
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjapiirakkaa ja vaniljakastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjapiirakkaa ja vaniljakastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat VehnäVANILJAJÄÄTELÖ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 821.00
Energia, kcal 196.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 21.00
Proteiinit, g 2.10
Suola, g 0.07
KINUSKIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1499.63
Energia, kcal 355.56
Rasva, g 11.11
Hiilihydraatit, g 62.33
Proteiinit, g 0.98
Suola, g 0.06
KUNINGATAR-MURUPIIRAKKA (1 1 GN 24 annosta)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1538.56
Energia, kcal 367.80
Rasva, g 14.15
Hiilihydraatit, g 51.72
Proteiinit, g 6.95
Kuidut, g 3.20
Suola, g 0.26
VANILJAKASTIKE valmis.
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 780.85
Energia, kcal 186.17
Rasva, g 9.57
Hiilihydraatit, g 19.15
Proteiinit, g 5.43
Suola, g 0.18
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Pulled pork burger, coleslaw ja lankkuperunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pulled pork burger, coleslaw ja lankkuperunat
PULLED PORK BURGER
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 626.77
Energia, kcal 149.44
Rasva, g 6.20
Hiilihydraatit, g 13.68
Proteiinit, g 8.62
Kuidut, g 1.79
Suola, g 1.03
MAALAISRANSKALAISET
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 514.50
Energia, kcal 122.88
Rasva, g 3.50
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.20
SRIRACHAMAJONEESI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1715.80
Energia, kcal 410.00
Rasva, g 41.06
Hiilihydraatit, g 8.88
Proteiinit, g 0.84
Suola, g 2.74
COLESLAW
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 620.71
Energia, kcal 148.47
Rasva, g 12.76
Hiilihydraatit, g 6.24
Proteiinit, g 0.88
Kuidut, g 1.59
Suola, g 0.63
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kylmäsavulohikiusaus
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kylmäsavulohikiusaus
KYLMÄSAVULOHIKIUSAUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 426.07
Energia, kcal 102.00
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 11.05
Proteiinit, g 3.63
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
BBQ härkis hampurilainen, coleslaw ja lankkuperunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
BBQ härkis hampurilainen, coleslaw ja lankkuperunat
MAALAISRANSKALAISET
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 514.50
Energia, kcal 122.88
Rasva, g 3.50
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.20
SRIRACHAMAJONEESI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1715.80
Energia, kcal 410.00
Rasva, g 41.06
Hiilihydraatit, g 8.88
Proteiinit, g 0.84
Suola, g 2.74
COLESLAW
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 620.71
Energia, kcal 148.47
Rasva, g 12.76
Hiilihydraatit, g 6.24
Proteiinit, g 0.88
Kuidut, g 1.59
Suola, g 0.63
gsu VEGETARIAN BURGER.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 891.16
Energia, kcal 213.78
Rasva, g 11.95
Hiilihydraatit, g 19.25
Proteiinit, g 6.01
Kuidut, g 1.84
Suola, g 1.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Seesaminsiemenet Maito Maapähkinät Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas TONNIKALA
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 13.00
Proteiinit, g 28.00
Suola, g 1.10
PAISTETTUA PAKSOITA SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PAPRIKAA
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
napas AURAJUUSTO
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herkkusienikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusienikeittoa
PORKKANA-SAVUJUUSTOKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.06
Energia, kcal 44.17
Rasva, g 2.24
Hiilihydraatit, g 3.82
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvipöytä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvipöytä
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura MaitoMAITO juoma arki kevyt 1l G
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.00
Energia, kcal 45.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
TEE ei vesi M, G
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
KAHVI (vaalea paahto) 1 8dl M, G
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
KAURAJUOMA IKAFFE M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
MAITO juoma kevyt ltn 1l L, G
maitojuoma kevyt ltn 1l[MAITO ja D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.00
Energia, kcal 39.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 3.30
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Perjantain herkkubuffet
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Perjantain herkkubuffet
KARDEMUMMA-MARJAPAISTOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 635.00
Energia, kcal 151.04
Rasva, g 4.24
Hiilihydraatit, g 22.99
Proteiinit, g 2.15
Kuidut, g 3.85
Suola, g 0.05
VANILJAKASTIKE valmis.
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 780.85
Energia, kcal 186.17
Rasva, g 9.57
Hiilihydraatit, g 19.15
Proteiinit, g 5.43
Suola, g 0.18
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Herkuttele skandinaavisilla ja globaaleilla makuelämyksillä maukkaalla lounaallamme. Hintaan sisältyy monipuolinen lisäkesalaatti- ja leipäpöytä sekä herkullinen jälkiruoka. Tule nauttimaan hyvästä ruoasta.
Kahvilasta nappaat mukaasi kahvin, suolaisen tai makean leivonnaisen jos et ehdi nauttia sitä paikan päällä.
Myynnissä myös virvokkeita, makeisia ja välipalatuotteita. Itsepalvelukassa toimii 24/7 silloin kun Louhessa ei ole henkilökuntaa paikalla.
Tervetuloa!