
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 10:30-13:00 |
Ti | 10:30-13:00 |
Ke | 10:30-13:00 |
To | 10:30-13:00 |
Pe | 10:30-13:00 |
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 10:30-13:00 |
Ti | 10:30-13:00 |
Ke | 10:30-13:00 |
To | 10:30-13:00 |
Pe | 10:30-13:00 |
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Panang curry broilerista, basmatiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Panang curry broilerista, basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet Sitrukset-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 705.55
Energia, kcal 166.18
Rasva, g 0.75
Hiilihydraatit, g 35.78
Proteiinit, g 3.89
Kuidut, g 1.81
Suola, g 0.01
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tofukasviscurry, Basmatiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tofukasviscurry, Basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet Sitrukset Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kaalikääryleitä M,G, kermakastiketta L,G, keitettyjä perunoita M,G ja puolukkasurvosta M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kaalikääryleitä M,G, kermakastiketta L,G, keitettyjä perunoita M,G ja puolukkasurvosta M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaatti-vuohenjuustokeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti-vuohenjuustokeitto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoTOMAATTI-VUOHENJUUSTOKEITTO G, VL
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (52%), Vesi (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 196.27
Energia, kcal 46.99
Rasva, g 2.31
Hiilihydraatit, g 4.33
Proteiinit, g 1.44
Kuidut, g 1.56
Suola, g 0.26
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 127.51
Energia, kcal 30.05
Rasva, g 1.04
Hiilihydraatit, g 3.73
Proteiinit, g 0.97
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: Halloum
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: Halloum
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 450.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 0.40
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangorahka
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangorahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 294.33
Energia, kcal 70.43
Rasva, g 2.28
Hiilihydraatit, g 8.21
Proteiinit, g 3.50
Kuidut, g 0.49
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Tomaattitäytteinen broileri M, sitruunamajoneesia M,G ja kermaperunaa L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaattitäytteinen broileri M, sitruunamajoneesia M,G ja kermaperunaa L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sitrukset VehnäKIEVIN KANA VL
broiler kieviläisittäin rpa[Broilerinfilee 50 % (Puola), leivitys [korppujauho (VEHNÄ), VEHNÄjauho, vesi, suola, sipulijauhe], mausteVOI 16 % (VOI, valkosipuli, persilja, valkopippuri), auringonkukkaöljy. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa, kananmunaa, selleriä, sinappia ja seesaminsiemeniä.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1158.00
Energia, kcal 281.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 9.10
Proteiinit, g 14.00
Kuidut, g 0.40
Suola, g 0.90
HERNE lämmin
herne rpa 2,5kg[Herne.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 288.00
Energia, kcal 69.00
Rasva, g 0.40
Hiilihydraatit, g 9.40
Proteiinit, g 5.10
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.02
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 417.98
Energia, kcal 100.15
Rasva, g 3.92
Hiilihydraatit, g 13.26
Proteiinit, g 1.99
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.49
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1715.80
Energia, kcal 410.00
Rasva, g 41.06
Hiilihydraatit, g 8.88
Proteiinit, g 0.84
Suola, g 2.74
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vegaanilla fetajuustolla täytettyjä kesäkurpitsoja, vegaanista aiolia ja yrttiperunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vegaanilla fetajuustolla täytettyjä kesäkurpitsoja, vegaanista aiolia ja yrttiperunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lihakeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihakeittoa
LIHAKEITTO pohja G, M
Vesi (53%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (29%), vihannessek keittojuures selleritön rpa[ porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).] (14%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 125.31
Energia, kcal 29.78
Rasva, g 0.12
Hiilihydraatit, g 5.78
Proteiinit, g 0.74
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.58
NAUTAKUUTIO NE kypsä G, M
nauta kuutio n0 ktu[Naudanliha (alkuperä Suomi), rypsiöljy, jodioitu suola.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 753.33
Energia, kcal 178.67
Rasva, g 6.27
Proteiinit, g 30.40
Suola, g 0.95
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 110.24
Energia, kcal 26.44
Rasva, g 0.93
Hiilihydraatit, g 2.84
Proteiinit, g 1.16
Kuidut, g 0.34
Suola, g 0.21
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: BBQ-minilihapyöryköitä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: BBQ-minilihapyöryköitä
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Sinappi-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 450.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 0.40
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1202.00
Energia, kcal 289.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 24.00
Suola, g 1.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 278.90
Energia, kcal 67.26
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 2.25
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 2.20
Suola, g 0.57
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 621.32
Energia, kcal 150.67
Rasva, g 13.87
Hiilihydraatit, g 4.13
Proteiinit, g 2.08
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.85
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaapiirakkaa
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaapiirakkaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Soijapavut Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Kofta dopiaza maustettuja lihapyöryköitä M, basmatiriisiä M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kofta dopiaza maustettuja lihapyöryköitä M, basmatiriisiä M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Seesaminsiemenet Sinappi Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.00
Energia, kcal 26.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 1.60
Kuidut, g 1.90
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 527.33
Energia, kcal 129.19
Rasva, g 7.95
Hiilihydraatit, g 4.45
Proteiinit, g 9.21
Kuidut, g 1.56
Suola, g 1.42
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Papu-herkkusienipaella
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Papu-herkkusienipaella
PINTOPAPU-HERKKUSIENIPAELLA. G, M
Vesi (36%), riisi parboiled[parboiled riisi] (13%), papu pinto säilyke 2,5kg[Pintopapu, vesi, suola.] (11%), sieni herkku viipale rpa 2,5kg[Herkkusieni.] (11%), paprika sekoitus suikale rpa 2,5kg[Paprika punainen viipaloitu 4- 6 mm 34 %, paprika vihreä viipaloitu 4- 6mm 33%, paprika keltainen viipaloitu 4-6 mm 33%] (5%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (5%), purjo[purjo.] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (3%), papu pala 2,5kg rpa[papu vihreä] (3%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (2%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (1%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (1%), selleri varsi[SELLERI] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), paprika chili punainen[] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 432.46
Energia, kcal 103.17
Rasva, g 3.98
Hiilihydraatit, g 13.52
Proteiinit, g 2.55
Kuidut, g 1.50
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Katkarapu-chorizo paella
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Katkarapu-chorizo paella
Aterian sisältämät allergeenit
ÄyriäisetKALA-ÄYRIÄISPAELLA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 530.28
Energia, kcal 122.85
Rasva, g 1.67
Hiilihydraatit, g 20.33
Proteiinit, g 5.64
Kuidut, g 1.45
Suola, g 0.72
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herkkusienikeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusienikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: Fetajuustoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: Fetajuustoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 511.33
Energia, kcal 122.67
Rasva, g 5.48
Hiilihydraatit, g 5.08
Proteiinit, g 12.56
Suola, g 1.21
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 621.32
Energia, kcal 150.67
Rasva, g 13.87
Hiilihydraatit, g 4.13
Proteiinit, g 2.08
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.85
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1202.00
Energia, kcal 289.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 24.00
Suola, g 1.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 278.90
Energia, kcal 67.26
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 2.25
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 2.20
Suola, g 0.57
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 270.76
Energia, kcal 65.23
Rasva, g 2.77
Hiilihydraatit, g 7.90
Proteiinit, g 0.91
Kuidut, g 2.10
Suola, g 0.46
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.70
Energia, kcal 115.86
Rasva, g 9.26
Hiilihydraatit, g 5.39
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.46
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ohukaisia, kermavaahtoa, vaahterasiirappia ja marjoja
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ohukaisia, kermavaahtoa, vaahterasiirappia ja marjoja
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Ylikypsää bbq-porsaankylkeä, paahdettuja perunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ylikypsää bbq-porsaankylkeä, paahdettuja perunoita
gsu BBQ YLIKYPSÄ PORSAANKYLKI. G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1138.14
Energia, kcal 283.86
Rasva, g 22.47
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 15.34
Kuidut, g 0.18
Suola, g 1.56
BBQ KASTIKE G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 475.58
Energia, kcal 114.51
Rasva, g 5.94
Hiilihydraatit, g 11.74
Proteiinit, g 2.58
Kuidut, g 0.86
Suola, g 1.44
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 538.44
Energia, kcal 128.61
Rasva, g 4.36
Hiilihydraatit, g 18.59
Proteiinit, g 2.20
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.48
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Falafelpyöryköitä, jasmiiniriisiä ja soijajogurtti kastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Falafelpyöryköitä, jasmiiniriisiä ja soijajogurtti kastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Seesaminsiemenet Sitrukset Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 500.00
Energia, kcal 120.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 3.20
Suola, g 0.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1031.00
Energia, kcal 246.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 8.80
Proteiinit, g 25.00
Suola, g 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Rapeat kalafileet, remoulade ja tilliperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Rapeat kalafileet, remoulade ja tilliperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Future50 SITRUUNAJOGURTTI G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (89%), sitruuna[Sitruuna] (10%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 528.22
Energia, kcal 126.73
Rasva, g 10.12
Hiilihydraatit, g 5.46
Proteiinit, g 3.27
Kuidut, g 0.20
Suola, g 0.30
Future50 PAAHDETTU PERUNA G, M
peruna pesty[] (96%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.61
Energia, kcal 103.19
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Parsakeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Parsakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoVIHREÄ PARSAKEITTO G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 163.68
Energia, kcal 39.42
Rasva, g 1.96
Hiilihydraatit, g 3.78
Proteiinit, g 1.05
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.27
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini:
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini:
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 511.33
Energia, kcal 122.67
Rasva, g 5.48
Hiilihydraatit, g 5.08
Proteiinit, g 12.56
Suola, g 1.21
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1155.00
Energia, kcal 276.00
Rasva, g 23.00
Hiilihydraatit, g 0.70
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.25
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.21
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 270.76
Energia, kcal 65.23
Rasva, g 2.77
Hiilihydraatit, g 7.90
Proteiinit, g 0.91
Kuidut, g 2.10
Suola, g 0.46
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.70
Energia, kcal 115.86
Rasva, g 9.26
Hiilihydraatit, g 5.39
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.46
Suola, g 0.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.25
Energia, kcal 105.00
Rasva, g 8.16
Hiilihydraatit, g 3.22
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.71
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.00
Energia, kcal 58.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 12.30
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.01
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 141.67
Energia, kcal 33.33
Rasva, g 0.17
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 0.83
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaakiisseli ja kermavaahtoa
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaakiisseli ja kermavaahtoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 635.00
Energia, kcal 151.04
Rasva, g 4.24
Hiilihydraatit, g 22.99
Proteiinit, g 2.15
Kuidut, g 3.85
Suola, g 0.05
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Bratwurstia, smetanassa haudutettua hapankaalia ja perunamuusia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bratwurstia, smetanassa haudutettua hapankaalia ja perunamuusia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.00
Energia, kcal 26.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 1.60
Kuidut, g 1.90
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 527.33
Energia, kcal 129.19
Rasva, g 7.95
Hiilihydraatit, g 4.45
Proteiinit, g 9.21
Kuidut, g 1.56
Suola, g 1.42
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Quorn wings, Texas Pete kastiketta, aiolia ja lohkoperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Quorn wings, Texas Pete kastiketta, aiolia ja lohkoperunoita
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 597.58
Energia, kcal 142.21
Rasva, g 4.22
Hiilihydraatit, g 17.66
Proteiinit, g 6.38
Kuidut, g 3.93
Suola, g 0.03
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.14
Energia, kcal 89.96
Rasva, g 5.24
Hiilihydraatit, g 8.17
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 3.00
Suola, g 1.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 566.03
Energia, kcal 135.42
Rasva, g 9.54
Hiilihydraatit, g 9.54
Proteiinit, g 3.08
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Chicken wings, Texas Pete kastiketta, aurajuustodippiä ja lohkoperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chicken wings, Texas Pete kastiketta, aurajuustodippiä ja lohkoperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 582.91
Energia, kcal 140.07
Rasva, g 7.40
Hiilihydraatit, g 10.62
Proteiinit, g 7.07
Kuidut, g 1.60
Suola, g 0.53
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkana-savujuustokeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkana-savujuustokeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito- G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.06
Energia, kcal 44.17
Rasva, g 2.24
Hiilihydraatit, g 3.82
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini:
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini:
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1156.99
Energia, kcal 279.27
Rasva, g 20.92
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 21.96
Kuidut, g 0.03
Suola, g 1.89
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1155.00
Energia, kcal 276.00
Rasva, g 23.00
Hiilihydraatit, g 0.70
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.25
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 299.11
Energia, kcal 71.65
Rasva, g 3.73
Hiilihydraatit, g 7.30
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.50
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.25
Energia, kcal 105.00
Rasva, g 8.16
Hiilihydraatit, g 3.22
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.71
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.21
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.88
Energia, kcal 66.82
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 1.39
Suola, g 0.61
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 561.00
Energia, kcal 134.00
Rasva, g 9.20
Hiilihydraatit, g 0.30
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.28
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pannacotta
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pannacotta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 562.81
Energia, kcal 133.73
Rasva, g 6.88
Hiilihydraatit, g 15.32
Proteiinit, g 2.43
Kuidut, g 0.40
Suola, g 0.07
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2177.00
Energia, kcal 523.00
Rasva, g 35.00
Hiilihydraatit, g 46.00
Proteiinit, g 6.30
Suola, g 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Löydä meidät somesta
Lounaalla on tarjolla skandinaavisia makuja sekä makuja ympäri maailmaa. Kahvilassa voit nauttia kahvia, vastapaistettuja pullia, herkullisia leivoksia ja pieniä suolaisia herkkuja. Voit myös noutaa salaatteja tai täytettyjä leipiä. Ravintola on valoisa ja viihtyisä, jossa on mukava piipahtaa työn lomassa.
Ravintola Myrskyssä on myös runsas salaattibaari. Maanantaista torstaihin annoksia pop up kitchenistä.
****
Kahvila-aamiainen 15.5 alkaen vain ennakkotilauksista. Tilaukset [email protected]
****