| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:00 |
| Ti | 10:30-13:00 |
| Ke | 10:30-13:00 |
| To | 10:30-13:00 |
| Pe | 10:30-13:00 |
| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:00 |
| Ti | 10:30-13:00 |
| Ke | 10:30-13:00 |
| To | 10:30-13:00 |
| Pe | 10:30-13:00 |
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Häränmurekepihvejä M,G, kermaista pippurikastiketta L,G ja perunamuusia L,G
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Häränmurekepihvejä M,G, kermaista pippurikastiketta L,G ja perunamuusia L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 700.29
Energia, kcal 167.55
Rasva, g 10.15
Hiilihydraatit, g 10.67
Proteiinit, g 7.35
Kuidut, g 1.42
Suola, g 0.87
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vebabia savuisessa chipotle chili-tomaattikastikkeessa M, vegaania jogurttia M,G ja riisiä M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vebabia savuisessa chipotle chili-tomaattikastikkeessa M, vegaania jogurttia M,G ja riisiä M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sitrukset Soijapavut Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1031.00
Energia, kcal 246.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 8.80
Proteiinit, g 25.00
Suola, g 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broilerkebabia savuisessa chipotle chili-tomaattikastikkeessa M,G, jogurttia L,G ja riisiä M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerkebabia savuisessa chipotle chili-tomaattikastikkeessa M,G, jogurttia L,G ja riisiä M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sitrukset-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1574.58
Energia, kcal 377.28
Rasva, g 39.06
Hiilihydraatit, g 4.78
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 0.44
Suola, g 1.24
Ravintoarvotiedot / 100 g
BROILERKEBAB LASTU G, M
broiler kebab lastu kpa[kanan reisiliha (Suomi), vesi, jodioitu suola, sokeri, mausteet (chili, sipuli, paprika, valkosipuli, korianteri, mustapippuri, maustepippuri, tomaattijauhe, aromi), stabilointiaine (E450, E451), dekstroosi.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 530.00
Energia, kcal 127.00
Rasva, g 5.00
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 1.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermaista mustajuurisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermaista mustajuurisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: Tonnikala M,G, leipäjuustoa L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: Tonnikala M,G, leipäjuustoa L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 450.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 0.40
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruusunmarjarahka
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ruusunmarjarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 680.23
Energia, kcal 161.15
Rasva, g 7.73
Hiilihydraatit, g 16.95
Proteiinit, g 4.58
Kuidut, g 2.26
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Pariloituja broilerinfileitä M,G, keittiömestarin kastiketta L,G ja paahdettuja perunoita M,G
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pariloituja broilerinfileitä M,G, keittiömestarin kastiketta L,G ja paahdettuja perunoita M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Sitrukset
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1492.38
Energia, kcal 361.65
Rasva, g 35.62
Hiilihydraatit, g 8.16
Proteiinit, g 0.65
Kuidut, g 1.59
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vihreät kasvispihvit M, vegaanista kurkkumajoneesia M,G ja paahdettuja perunoita M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vihreät kasvispihvit M, vegaanista kurkkumajoneesia M,G ja paahdettuja perunoita M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Kaura Pähkinät Sinappi Sitrukset
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1492.38
Energia, kcal 361.65
Rasva, g 35.62
Hiilihydraatit, g 8.16
Proteiinit, g 0.65
Kuidut, g 1.59
Future50 VIHREÄT KASVISPIHVIT M
kaali parsa[Parsakaali.] (36%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (21%), hiutale kaura lmu[LuomutäysjyväKAURA.] (16%), lehtikaalisuikale 350g[lehtikaali.] (10%), pähkinä saksan 500g[] (7%), basilika pnt 100g[Basilika.] (5%), sinappi dijon menu 1kg[vesi, SINAPINSIEMEN, väkiviinaetikka, suola, hapettumisenestoaine(kaliumdiSULFIITTI), happamuudensäätöaine (E330)] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 616.20
Energia, kcal 147.23
Rasva, g 6.40
Hiilihydraatit, g 13.83
Proteiinit, g 6.01
Kuidut, g 4.21
Suola, g 0.95
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermaan muhennettua pyttipannua
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermaan muhennettua pyttipannua
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet MaitoPYTTIPANNU G, M
peruna pala ktu[Peruna 100%] (47%), makkara lenkkikuutio[vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), viljaporsaanliha, perunatärkkelys, broilerinliha, kamara, jodioitu suola, kaliumkloridi, perunakuitu, stabilointiaine E 450, silava, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, aromit.Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi] (24%), jauheliha pyörykkä 6g mini kpa[Suomalainen liha (porsas ja nauta), vesi, suomalainen peruna, mausteet (mm. sipuli, valkosipuli, maustepippuri, mustapippuri, laakerinlehti), herneproteiini, peruna- ja hernekuitu, jodioitu suola, sokeri, aromit, emulgointiaine (E322), rypsiöljy.] (16%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (8%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (0%), tahna puré paprika 750g[ Punainen paprika 54 %, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, mausteet (paprika, cayennepippuri), sitruskuorenkuitu, sitruunamehutiiviste, punajuurijauhe, sakeuttamisaine (ksantaanikumi). .] (0%), tahna puré savuchili 750g[Vesi, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), cayennepippuri 7 %, suola, etikka, sokeri, sitruskuoren kuitu, savustettu chilijauhe 3 %(chipotle), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 636.74
Energia, kcal 152.74
Rasva, g 8.71
Hiilihydraatit, g 12.11
Proteiinit, g 5.76
Kuidut, g 0.77
Suola, g 1.71
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Metsäsienikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Metsäsienikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMETSÄSIENIKEITTO G, L
Vesi (72%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (11%), metsäsienikuutio rtu 2,9/1,5kg[Haapa-, kangas-ja leppärousku, osterivinokas, vesi, suola (1%), happamuudensäätöaine (sitruunahappo)] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 194.50
Energia, kcal 46.74
Rasva, g 2.53
Hiilihydraatit, g 4.74
Proteiinit, g 1.01
Kuidut, g 0.39
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: Kalkkunaleike M,G, chili-halloumi G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: Kalkkunaleike M,G, chili-halloumi G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sitrukset-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 450.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 0.40
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1202.00
Energia, kcal 289.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 24.00
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kuningatarpiirakkaa ja vaniljakastiketta
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kuningatarpiirakkaa ja vaniljakastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat VehnäKUNINGATARLEVYKAKKU M
piirakka kuningatar kpa 1,25kg ltn[Marjaseos 29% (mustikka, mansikka, karhunvadelma, punaherukka, mustaherukka), VEHNÄJAUHO, rypsiöljy, vesi, sokeri, kasvimargariini (kasviöljy- ja rasva (rypsi, palmu)), KOKOMUNAJAUHE, VEHNÄTÄRKKELYS,maltodekstriini, MUNANVALKUAISJAUHE, nostatusaineet (E500, E450, E341), suola, sakeuttamisaine (E466), väri (E160a), aromi.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1605.00
Energia, kcal 384.00
Rasva, g 20.00
Hiilihydraatit, g 46.00
Proteiinit, g 4.40
Kuidut, g 2.20
VANILJAKASTIKE G, L
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (36%), kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (36%), kananmuna vapaan[] (21%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (7%), vaniljatanko 65g[vaniljatanko] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1126.06
Energia, kcal 270.36
Rasva, g 21.06
Hiilihydraatit, g 14.01
Proteiinit, g 6.30
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
KAHVI ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
KAHVI ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Japani teema: Broileria miso-inkiväärikastikkeessa ja jasmiiniriisiä
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Japani teema: Broileria miso-inkiväärikastikkeessa ja jasmiiniriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet SoijapavutJapani 2026 MISO-INKIVÄÄRI POSSU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 924.03
Energia, kcal 219.04
Rasva, g 16.05
Hiilihydraatit, g 8.03
Proteiinit, g 11.55
Kuidut, g 0.23
Suola, g 2.62
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 382.97
Energia, kcal 91.06
Rasva, g 3.15
Hiilihydraatit, g 10.08
Proteiinit, g 5.36
Kuidut, g 0.58
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Japani teema: Tofua miso-inkiväärikastikkeessa ja jasmiiniriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Japani teema: Tofua miso-inkiväärikastikkeessa ja jasmiiniriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 558.22
Energia, kcal 134.23
Rasva, g 4.26
Hiilihydraatit, g 15.70
Proteiinit, g 7.45
Kuidut, g 2.72
Suola, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Siskonmakkarakeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Siskonmakkarakeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MuskottipähkinäSISKONMAKKARA G, M
makkara siskon pallo kpa[suomalainen liha (porsas ja nauta), vesi, mineraalisuola (natrium- ja kaliumkloridi),stabilointiaineet (muunnettu maissitärkkelys), happamuuden säätöaineet (kaliumlaktaatti,E262), jodioitu suola, dekstroosi, mausteet (korianteri, valkopippuri, musko3tipähkinä,valkosipuli), yrtit (rosmariini, timjami), aromit (mm. chili, paprika, inkivääri). Lihapitoisuus 77%. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 684.00
Energia, kcal 164.00
Rasva, g 9.70
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 15.00
Suola, g 1.30
SISKONMAKKARAKEITTO pohja G, M
Vesi (56%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (30%), vihannessek keittojuures selleritön rpa[ porkkana (45%), lanttu (35%), purjo (10%), palsternakka (10%).] (11%), purjo[purjo.] (1%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 129.25
Energia, kcal 30.74
Rasva, g 0.14
Hiilihydraatit, g 5.99
Proteiinit, g 0.77
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.64
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kesäkurpitsa-vuohenjuustokeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kesäkurpitsa-vuohenjuustokeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 170.56
Energia, kcal 40.82
Rasva, g 1.07
Hiilihydraatit, g 6.55
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Grillistä: Pulled pork burger ja ranskalaiset
13,70 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillistä: Pulled pork burger ja ranskalaiset
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Sinappi Sitrukset Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 885.16
Energia, kcal 210.10
Rasva, g 5.71
Hiilihydraatit, g 30.18
Proteiinit, g 10.07
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.98
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1006.27
Energia, kcal 238.53
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 40.39
Proteiinit, g 9.39
Kuidut, g 1.15
Suola, g 0.59
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 582.28
Energia, kcal 138.41
Rasva, g 4.29
Hiilihydraatit, g 13.67
Proteiinit, g 10.54
Kuidut, g 2.14
Suola, g 1.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: Savusiika M,G, västerbotten juustoa G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: Savusiika M,G, västerbotten juustoa G
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1202.00
Energia, kcal 289.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 24.00
Suola, g 1.10
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangorahka
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangorahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 840.00
Energia, kcal 200.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 50.00
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 1.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 821.00
Energia, kcal 196.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 21.00
Proteiinit, g 2.10
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
KAHVI ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
KAHVI ja tee
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Japani teema: Teriyakilohta M, limejogurttia L,G ja paistettua kasvisriisiä M,G
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Japani teema: Teriyakilohta M, limejogurttia L,G ja paistettua kasvisriisiä M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Ohra Seesaminsiemenet Sitrukset Soijapavut VehnäJapani 2026 TERIYAKI GLASEERATTU LOHI M
lohi file c-leikattu[Viljelty LOHI (Salmo salar). Alkuperämaa ilmoitettu etiketissä.] (82%), kastike mauste sweet hotchili 500g[Sokeri, vesi, punainen chilipippuri (12%), valkosipuli (6,5%), etikka, suola, muunneltu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), syra (citronsyra).] (5%), kastike teriyaki1090g[Sokeri, vesi, SOIJAUUTE (vesi, SOIJAPAPU, suola, VEHNÄJAUHO), suola, happamuudensäätöaine (E260), melassi, mallasuute (OHRA), muunnettu maissitärkkelys, väriaine (E150a) ] (5%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (3%), inkivääri[] (2%), kastike soija 150g[vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.] (2%), paprika chili punainen[] (1%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 779.62
Energia, kcal 186.01
Rasva, g 11.11
Hiilihydraatit, g 6.05
Proteiinit, g 15.60
Kuidut, g 0.10
Suola, g 0.36
Japani 2026 LIMEJOGURTTI G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (85%), lime[Lime] (14%), hunaja juokseva 500g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 454.81
Energia, kcal 108.99
Rasva, g 8.56
Hiilihydraatit, g 5.83
Proteiinit, g 2.83
Suola, g 0.09
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Janpani teema: Tempeä teriakykastikkeessa sis.sieni M ja paistettua kasvisriisiä M,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Janpani teema: Tempeä teriakykastikkeessa sis.sieni M ja paistettua kasvisriisiä M,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ohra Seesaminsiemenet Sitrukset Soijapavut Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.41
Energia, kcal 44.31
Rasva, g 3.23
Hiilihydraatit, g 2.02
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.25
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1124.90
Energia, kcal 272.04
Rasva, g 25.85
Hiilihydraatit, g 1.41
Proteiinit, g 7.24
Kuidut, g 0.01
Suola, g 2.24
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 594.15
Energia, kcal 140.79
Rasva, g 3.07
Hiilihydraatit, g 22.67
Proteiinit, g 5.07
Kuidut, g 1.58
Suola, g 0.57
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Palapaistia ja persiljaperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Palapaistia ja persiljaperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPALAPAISTI pohja. G, L
Vesi (67%), porkkana kuutio rpa 2,5kg[Porkkana.] (10%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (8%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (6%), jauho vehnä lmu 2kg[LUOMUVEHNÄ] (4%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), kastike ruskistaja 1l[väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %)] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), etikka punaviini 2l[] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 175.95
Energia, kcal 42.12
Rasva, g 1.87
Hiilihydraatit, g 5.24
Proteiinit, g 0.93
Kuidut, g 0.60
Suola, g 0.71
NAUTAKUUTIO NE kypsä G, M
nauta kuutio n0 ktu[Naudanliha (alkuperä Suomi), rypsiöljy, jodioitu suola.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 753.33
Energia, kcal 178.67
Rasva, g 6.27
Proteiinit, g 30.40
Suola, g 0.95
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanasosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 188.55
Energia, kcal 45.04
Rasva, g 0.87
Hiilihydraatit, g 7.44
Proteiinit, g 1.18
Kuidut, g 0.79
Suola, g 0.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini: Broileria M,G, brie juustoa G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini: Broileria M,G, brie juustoa G
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sitrukset
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pannacotta sis.liivate
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pannacotta sis.liivate
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPANNACOTTA VALKOSUKLAA-LIME G, L
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (41%), kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (41%), jauhe panna cotta 520g[Sokeri, liivate (nauta), tärkkelys, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), aromi. Saattaa sisältää gluteenia, maitoa ja kananmunaa.] (8%), suklaa valkoinen leivontaan nappi[Sokeri, kaakaovoi, TÄYSMAITOJAUHE, emulgointiaine (SOIJALESITIINI), luontainen vanilja-aromi.] (8%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 983.24
Energia, kcal 235.44
Rasva, g 18.23
Hiilihydraatit, g 14.67
Proteiinit, g 3.29
Kuidut, g 0.05
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme10.30 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Ylikypsää possua, bbq-kastiketta ja paahdettua perunaa
13,70 €
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ylikypsää possua, bbq-kastiketta ja paahdettua perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Sinappi-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 835.65
Energia, kcal 198.91
Rasva, g 7.74
Hiilihydraatit, g 16.18
Proteiinit, g 16.11
Suola, g 1.43
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2500.00
Energia, kcal 600.00
Rasva, g 66.00
Hiilihydraatit, g 0.60
Proteiinit, g 0.80
Suola, g 1.10
PAAHDETTU PERUNA G, M
peruna pesty[] (96%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.61
Energia, kcal 103.19
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vegaaninen herkkusieni-kikhernerisotto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vegaaninen herkkusieni-kikhernerisotto
Aterian sisältämät allergeenit
Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 680.11
Energia, kcal 163.14
Rasva, g 9.62
Hiilihydraatit, g 11.84
Proteiinit, g 6.02
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.88
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bouillabaisse ja aiolia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bouillabaisse ja aiolia
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Nilviäiset Äyriäiset-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 426.07
Energia, kcal 102.00
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 11.05
Proteiinit, g 3.63
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pinaattikeitto ja kananmunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattikeitto ja kananmunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Muskottipähkinä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 150.58
Energia, kcal 36.00
Rasva, g 1.35
Hiilihydraatit, g 4.74
Proteiinit, g 0.68
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti lounaan proteiini:
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti lounaan proteiini:
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 299.11
Energia, kcal 71.65
Rasva, g 3.73
Hiilihydraatit, g 7.30
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.50
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.88
Energia, kcal 66.82
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 1.39
Suola, g 0.61
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
EI KÄYTÖSSÄ
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Omena-kaneli kaurapaistosta ja vaniljakastiketta
1,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Omena-kaneli kaurapaistosta ja vaniljakastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Löydä meidät somesta
Lounaalla on tarjolla skandinaavisia makuja sekä makuja ympäri maailmaa. Kahvilassa voit nauttia kahvia, vastapaistettuja pullia, herkullisia leivoksia ja pieniä suolaisia herkkuja. Voit myös noutaa salaatteja tai täytettyjä leipiä. Ravintola on valoisa ja viihtyisä, jossa on mukava piipahtaa työn lomassa.
Kahvila-aamiainen 15.5 alkaen vain ennakkotilauksista. Tilaukset [email protected]
****