| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 8:00-13:30 |
| Ti | 8:00-13:30 |
| Ke | 8:00-13:30 |
| To | 8:00-13:30 |
| Pe | 8:00-13:30 |
| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:00 |
| Ti | 10:30-13:00 |
| Ke | 10:30-13:00 |
| To | 10:30-13:00 |
| Pe | 10:30-13:00 |
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Porkkana-savujuustokeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkana-savujuustokeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPORKKANA-SAVUJUUSTOKEITTO G, L
Vesi (49%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (24%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (10%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), juusto savu viip 900g vl[JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 331, E 339, E 452), suola, säilöntäaine (E 200).] (4%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.06
Energia, kcal 44.17
Rasva, g 2.24
Hiilihydraatit, g 3.82
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Valkosipuli-yrtti broileria, korianteri-ranskankermaa & riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Valkosipuli-yrtti broileria, korianteri-ranskankermaa & riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Valkosipulikorianteri-ranskankermaa G, L
kerma ranskan ltn 1,8kg[Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.] (75%), korianteri tuore, lime mehu, merisuola, mustapippuri, sokeri, jauhettu korianteri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 895.70
Energia, kcal 217.42
Rasva, g 21.20
Hiilihydraatit, g 3.21
Proteiinit, g 2.35
Kuidut, g 1.15
Suola, g 0.68
Valkosipuli-yrttibroileria G, M
broiler paistileike maustamaton rtu[suomalainen] (91%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), hunaja juokseva 500g[] (2%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), merisuola, mustapippuri, rucola, ruohosipuli, kirveli, valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1085.47
Energia, kcal 262.14
Rasva, g 20.83
Hiilihydraatit, g 2.23
Proteiinit, g 17.09
Kuidut, g 0.11
Suola, g 0.47
KEITETTY RIISI G, M
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
HÖYRYTETTY PORKKANA lämmin lisäke G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (99%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mantelikalaa, perunasosetta & lämpimiä kasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mantelikalaa, perunasosetta & lämpimiä kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Mantelit Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäSipuli-perunasose G, L
peruna (suomi), täysMAITOjuoma, merisuola, laktoositon VOI, sipuli, ruohosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
MANTELIKALA M
kala manteli rpa[ALASKANSEITI 78 % (Theragra chalcogramma, pyydetty troolillaTyynestämerestä FAO-alueet 61 ja 67), kasvimargariini [kasvirasva(rapsi), vesi, suola, emulgointiaineet (E471, E322auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaine (E330), aromi],korppujauho (VEHNÄ), vesi, VEHNÄjauho, MANTELIlastu (1 %), suola,paprikajauhe, aromi, happamuudensäätöaine (E330)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.00
Energia, kcal 180.00
Rasva, g 11.00
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 0.50
Kurkkukermaviili G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.], kurkkusalaatti (Kurkku 75 %, sokeri, sipuli, etikka, vesi, jodioitu suola, muunnettu perunatärkkelys, happamuudensäätöaine (etikkahappo), mausteet (tilli, kurkuma).), merisuola, mustapippuri, sokeri, persilja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 484.00
Energia, kcal 117.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.20
Suola, g 0.10
KEITETTY PERUNA kuorittu G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lehtikaali-herkkusienipastaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lehtikaali-herkkusienipastaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäPARMESAN JUUSTO lastu G, L
pastöroitu MAITO, suola, juoksute
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1654.00
Energia, kcal 398.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 33.00
Suola, g 1.50
Lehtikaali-herkkusienipasta L
Vesi (57%), pasta penne[durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (14%), sieni herkku, kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (7%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (6%), lehtikaalisuikale 350g[lehtikaali.] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), juusto parmesan lastu[pastöroimaton MAITO, suola, juoksete (eläinperäinen).] (1%), suuruste vaalea 10kg[VEHNÄJAUHO, palmurasva. Saattaa sisältää ohra, kaura, ruis.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 555.83
Energia, kcal 132.53
Rasva, g 5.14
Hiilihydraatit, g 17.29
Proteiinit, g 3.61
Kuidut, g 1.35
Suola, g 1.42
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Linssi-kasvismuhennosta & riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssi-kasvismuhennosta & riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
SoijapavutLINSSI-JUURESMUHENNOS G, M
Vesi (44%), linssi punainen 500g 2[Kuivattu punainen linssi.] (15%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (10%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (9%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (6%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (6%), purjo[purjo.] (4%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (1%), tilli 250g tuore pnt[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 489.90
Energia, kcal 117.42
Rasva, g 2.58
Hiilihydraatit, g 15.16
Proteiinit, g 6.20
Kuidut, g 3.31
Suola, g 0.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hedelmä-kookossmoothie
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hedelmä-kookossmoothie
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoKOOKOS-ANANAS SMOOTHIE G, L
luonnonjogurtti (MAITO), banaani jogurtti (MAITO), ananas pala 20x20mm rpa 2,5kg[Ananas (100%)] (38%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (31%), mangosose, sokeri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 444.32
Energia, kcal 105.94
Rasva, g 6.45
Hiilihydraatit, g 10.45
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Punajuuri-fenkolisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuuri-fenkolisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititPunajuuri-fenkolisosekeittoa G, L
Vesi (59%), punajuuri kuorittu[punajuuri.] (20%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (9%), fenkoli, sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), smetana ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (4%), sipulijauhe, merisuola, sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), etikka punaviini 2l[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 154.49
Energia, kcal 36.75
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 3.69
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.76
Suola, g 0.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hapanimelää possupataa, riisiä & lämpimiä kasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hapanimelää possupataa, riisiä & lämpimiä kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut ValkosipuliPORSASTA SWEET SOUR G, M
Sika suikale s0 ktu[Suomalainen porsaanliha, suola. Suolapitoisuus 0,5%. Laktoositon, gluteeniton] (23%), porkkana, sipuli kuorittu[Sipuli.] (12%), paprika punainen[Paprika.] (9%), paprika keltainen[Paprika.] (8%), tomaattipyre, vesi, makea chilikastike, chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapuöljy.] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (0%), etikka valkoviini 2l[] (0%), hunaja juokseva 500g[] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), kastike ruskistaja 1l[väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %)] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%), kookoskerma
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 345.58
Energia, kcal 82.61
Rasva, g 2.70
Hiilihydraatit, g 6.82
Proteiinit, g 6.51
Kuidut, g 0.87
Suola, g 0.19
KEITETTY RIISI G, M
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
HÖYRYTETTY KUKKAKAALI lämmin lisäke G, M
kaali kukka[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 101.00
Energia, kcal 24.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 2.20
Proteiinit, g 1.80
Kuidut, g 2.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Gratinoitua tomaatti-uunikalaa & paahdettuja perunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Gratinoitua tomaatti-uunikalaa & paahdettuja perunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Juustomuru L
juustoraaste (MAITO)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1202.00
Energia, kcal 289.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 24.00
Suola, g 1.10
TOMAATTIKASTIKE G, M
vesi, tomaattisose, tomaattimurska, merisuola, mustapippuri, valkosipuli, basilika, oregano, valkosipuli, sipuli, sokeri, maissitärkkelys, punaviinietikka (SULFIITTI)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 197.25
Energia, kcal 47.08
Rasva, g 1.62
Hiilihydraatit, g 6.49
Proteiinit, g 1.09
Kuidut, g 0.43
Suola, g 1.04
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvis-papu enchiladoja
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvis-papu enchiladoja
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäTORTILLA 8 M
tortilla 8" 480g/12kpl[VEHNÄJAUHO (72%), vesi, rapsiöljy, kosteudensäilyttäjä (E422), suola, emulgointiaine (E471), nostatusaine (natriumbikarbonaatti), ha ppamuudensäätöaine (sitruunahappo), sokerijuurikaskuitu. Voimakassuolainen/kraftigt saltad.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1252.00
Energia, kcal 296.00
Rasva, g 5.20
Hiilihydraatit, g 54.00
Proteiinit, g 7.60
Kuidut, g 2.40
Suola, g 1.60
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattia & lehtikaalia maapähkinäkastikkeessa ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattia & lehtikaalia maapähkinäkastikkeessa ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät SoijapavutBATAATTIA JA LEHTIKAALIA MAAPÄHKINÄKASTIKKEESSA G, M
bataatti kuorittu[Bataatti] (28%), Vesi (21%), papu härkä 2,5kg pak[Härkäpapu] (14%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (11%), lehtikaalisuikale 350g[lehtikaali.] (8%), mehutiiviste appelsiini 300% 1l[Appelsiinitäysmehu tiivisteestä (ei EU, EU).] (7%), levite maapähkinä 350g[MAAPÄHKINÄ (99,6 %, muu kuin EU), merisuola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä.] (4%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (4%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.44
Energia, kcal 103.38
Rasva, g 5.29
Hiilihydraatit, g 9.98
Proteiinit, g 3.19
Kuidut, g 2.55
Suola, g 0.46
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kaura-omenapaistosta M & vaniljakastiketta L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kaura-omenapaistosta M & vaniljakastiketta L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura MaitoVANILJAKASTIKE G, L
Ramakuohu ( KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasvahappojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.), vesi, sokeri, vaniljasokeri, maissitärkkelys, vaniljasiirappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1126.06
Energia, kcal 270.36
Rasva, g 21.06
Hiilihydraatit, g 14.01
Proteiinit, g 6.30
Suola, g 0.10
omena-kaurapaistos M
omena, fariinisokeri, sokeri, kaurahiutale, margariini, kaneli, vaniljasokeri,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 635.00
Energia, kcal 151.04
Rasva, g 4.24
Hiilihydraatit, g 22.99
Proteiinit, g 2.15
Kuidut, g 3.85
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Metsäsienikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Metsäsienikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito ValkosipuliMETSÄSIENIKEITTO G, L
Vesi (72%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (11%), metsäsienikuutio rtu 2,9/1,5kg[Haapa-, kangas-ja leppärousku, osterivinokas, vesi, suola (1%), happamuudensäätöaine (sitruunahappo)] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), merisuola, valkosipuli, alkoholiton valkoviini (SULFIITTI), maissitärkkelys
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 194.50
Energia, kcal 46.74
Rasva, g 2.53
Hiilihydraatit, g 4.74
Proteiinit, g 1.01
Kuidut, g 0.39
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jauhelihapihvejä, kurkkukermaviiliä & sipuli-perunasosetta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauhelihapihvejä, kurkkukermaviiliä & sipuli-perunasosetta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Naudanliha SoijapavutJUURESSÄRÄ G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (25%), lanttu kuorittu[Lanttu.] (25%), Vesi (20%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 198.25
Energia, kcal 47.88
Rasva, g 1.80
Hiilihydraatit, g 5.93
Proteiinit, g 0.45
Kuidut, g 2.46
Sipuli-perunasose G, L
peruna (suomi), täysMAITOjuoma, merisuola, laktoositon VOI, sipuli, ruohosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
PANNUPIHVI G, M
Sian- ja naudanliha 62 % (Suomi), KANANMUNA vesi, sipuli, perunahiutale, SOIJAproteiinivalmisteet, jodioitu suola, glukoosi, mausteet (mm. chili, mustapippuri), hapettumisenestoaine (E 300).
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1055.56
Energia, kcal 255.56
Rasva, g 16.67
Hiilihydraatit, g 10.00
Proteiinit, g 15.56
Suola, g 1.44
Kurkkukermaviili G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.], kurkkusalaatti (Kurkku 75 %, sokeri, sipuli, etikka, vesi, jodioitu suola, muunnettu perunatärkkelys, happamuudensäätöaine (etikkahappo), mausteet (tilli, kurkuma).), merisuola, mustapippuri, sokeri, persilja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 484.00
Energia, kcal 117.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.20
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohipastaa & parmesania
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohipastaa & parmesania
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito VehnäLohipasta L
Vesi (49%), pasta (durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi., kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (12%), kirjolohi savu filee tupla[Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), suola. Alkuperämaa ilmoitettu päiväyksen yhteydessä Fi=Suomi, Se=Ruotsi, No=Norja.] (11%), lohikuutio pakaste, porkkana kuorittu[Porkkana.] (4%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (3%), sitruuna[Sitruuna] (2%), juusto parmesan lastu[pastöroimaton MAITO, suola, juoksete (eläinperäinen).] (1%), sipuli kevät nippu 100g[] (1%), maissitärkkelys, merisuola, tilli 250g tuore pnt[] (0%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), ruohosipuli, sitruunamehu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 575.40
Energia, kcal 137.55
Rasva, g 6.05
Hiilihydraatit, g 14.29
Proteiinit, g 6.47
Kuidut, g 1.69
Suola, g 1.13
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Soija-kasvislasagnea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Soija-kasvislasagnea
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Soijapavut VehnäSOIJA-KASVISLASAGNETTE L
Vesi (42%), pasta lasagne piccolo[DurumVEHNÄjauho, vesi.] (14%), papu mix rpa 2kg[SOIJAPAPU 32 %, mustapapu 32 %, keitetty kikherne, rapsiöljy, suola, sitruunamehutiiviste, sitruunankuori ja mustapippuri.] (12%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (12%), paprika sekoitus suikale rpa 2,5kg[Paprika punainen viipaloitu 4- 6 mm 34 %, paprika vihreä viipaloitu 4- 6mm 33%, paprika keltainen viipaloitu 4-6 mm 33%] (5%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (4%), kesäkurpitsa viip.rpa 2,5kg[kesäkurpitsa] (4%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), soijarouhe tumma 500g[Teksturoitu SOIJArouhe. Ainekset: SOIJApapu, väri (sokerikulööri)] (2%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), basilika kuivattu 100g[Basilika.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.62
Energia, kcal 102.33
Rasva, g 2.36
Hiilihydraatit, g 14.39
Proteiinit, g 5.58
Kuidut, g 1.89
Suola, g 0.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Maapähkinä nuudeleita, wok-kasviksia & paahdettuja papuja
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Maapähkinä nuudeleita, wok-kasviksia & paahdettuja papuja
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet SoijapavutMAAPÄHKINÄ-RIISINUUDELIT G, M
riisinuudelitikku 200g[Riisi 90 %, vesi.] (36%), Vesi (27%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (14%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (9%), kastike sweet chili 1100g[Sokeri, vesi, glukoosi fruktoosisiirappi, punainen chili (9%), valkosipuli(3%), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (E260), suola ] (5%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (4%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (3%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (1%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (1%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1035.10
Energia, kcal 247.65
Rasva, g 8.32
Hiilihydraatit, g 34.42
Proteiinit, g 7.53
Kuidut, g 2.66
Suola, g 1.70
WOKATUT KASVIKSET G, M
papu kokonainen pitkä rpa[Papu kokonainen] (25%), kaali kerä[] (22%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (19%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), vihannessekoitus wok mix lmu rpa 2,5kg[luomu parsakaali 30%,luomu porkkana 20%,luomu porkkana keltainen 20% ,luomu vihreä papu 12%, luomu sipulikuutio 9%, luomu paprika kuutiopunainen 9%] (13%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), paprika chili punainen[] (1%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (1%), siemen seesami 490g[] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.67
Energia, kcal 90.12
Rasva, g 6.68
Hiilihydraatit, g 4.68
Proteiinit, g 1.47
Kuidut, g 2.33
Suola, g 0.12
PAAHDETTU SOIJAPAPU. G, M
papu soija rpa 1kg[soijapapu] (94%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 938.66
Energia, kcal 224.63
Rasva, g 13.77
Hiilihydraatit, g 6.51
Proteiinit, g 17.53
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjakiisseliä & vaniljakermavaahtoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjakiisseliä & vaniljakermavaahtoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutMarjakiisseli G, M
Vesi (59%), marjasekoitus (mansikka, mustikka, vadelma, herukka, puolukka), mehutiiviste seka 1+3 10l[Rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehu valmistettu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo) säilöntäaine (natriumbentsoaatti ja kaliumsorbaatti), Täysmehupitoisuus: 60 %.] (10%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (6%), jauho peruna[Peruna] (4%), merisuola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261.04
Energia, kcal 61.86
Rasva, g 0.23
Hiilihydraatit, g 13.94
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.02
VANILJAKERMA G, L
KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO,kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys,emulgointiaineet (rasvahappojen sakkaroosiesterit(kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI), stabilointiaineet (guarkumi,johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi), sokeri, vaniljasiirappi, vaniljasokeri #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1498.33
Energia, kcal 361.87
Rasva, g 35.12
Hiilihydraatit, g 9.69
Proteiinit, g 2.01
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Nakki-borssikeittoa & smetanaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Nakki-borssikeittoa & smetanaa
Aterian sisältämät allergeenit
Naudanliha Rikkidioksidi ja sulfiititNAKKI-BORSSIKEITTO pohja G, M
Vesi (52%), kaali kerä[] (13%), punajuuri suik rpa 2[punajuuri] (13%), porkkanasuikale, sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), punajuuri suikale säilyke 8,9/6,8kg[Punajuuri, vesi, sokeri, happo (etikkahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), neilikka-aromi.] (4%), sipulijauhe, sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), etikka punaviini 2l[] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), valkosipuli, merisuola, oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 83.07
Energia, kcal 19.76
Rasva, g 0.28
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 0.58
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.13
NAKKIPALA G, M
makkara nakki pala[suomalainen koneellisesti erotettu liha (broilerin- ja kalkkunaliha), vesi, suomalainen liha (porsaan- ja naudanliha), kamara, perunajauho, stabilointiaineet (muunnettu tärkkelys, E450), happamuudensäätöaineet(kaliumlaktaatti, E262), suola (1,6 %), lihaproteiini, maltodekstriini, perunakuitu, glukoosi, mausteet (mm. korianteri, kurkuma, paprika, kumina, inkivääri, kardemumma, valkosipuli, valkopippuri, mustapippuri),hapettumisenestoaine (E315), aromit (mm. chili, neilikka), säilöntäaine (E250), savuaromi. Lihapitoisuus 13 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1100.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 5.50
Proteiinit, g 11.00
Kuidut, g 0.20
Suola, g 1.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Riistakiusausta & lämpimiä kasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Riistakiusausta & lämpimiä kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoRIISTAKIUSAUS kypsä peruna G, L
peruna, porkkana, kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (26%), riistarouhe lämminsavu menu kpa 1kg[tarhattu saksanhirvenliha (82 %)(alkuperä Uusi-Seelanti), vesi, suola, stabilointiaineet (E407a, E451, E450), dekstroosi, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250).Saattaa sisältää Soijapavut. Saattaa sisältää Sinappi.] (13%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (9%), valkosipuli, timjami, merisuola, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 479.40
Energia, kcal 114.84
Rasva, g 5.26
Hiilihydraatit, g 11.67
Proteiinit, g 4.41
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.89
HÖYRYTETTY KUKKAKAALI lämmin lisäke. M, G
kaali kukka[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 101.00
Energia, kcal 24.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 2.20
Proteiinit, g 1.80
Kuidut, g 2.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paistettuja muikkuja, aiolia & perunasosetta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettuja muikkuja, aiolia & perunasosetta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat RuisPERUNASOSE L, G
peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (78%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (20%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 364.35
Energia, kcal 86.85
Rasva, g 2.13
Hiilihydraatit, g 13.85
Proteiinit, g 2.22
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
AIOLI G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (86%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2021.50
Energia, kcal 484.16
Rasva, g 51.06
Hiilihydraatit, g 4.42
Proteiinit, g 0.95
Kuidut, g 0.11
Suola, g 1.44
MUIKKU paistettu L
muikku perattu rpa[MUIKKU. Pyyntialue vaihtelee, ilmoitettu etiketissä.] (76%), jauho ruis 1kg[täysjyväRUIS (Suomi)] (10%), voi (MAITO), öljy rapsi menu 10l[] (6%), merisuola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1129.96
Energia, kcal 270.83
Rasva, g 19.26
Hiilihydraatit, g 6.22
Proteiinit, g 17.16
Kuidut, g 2.18
Suola, g 1.18
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Talon halloum-kasvispihvejä, perunasosetta & aiolia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Talon halloum-kasvispihvejä, perunasosetta & aiolia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito MunatPAISTETTU HALLOUMI G
juusto halloum 500g[Pastöroitu lehmän-, lampaan- ja vuohenMAITO, suola, juoksete, minttu.] (95%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1434.49
Energia, kcal 345.79
Rasva, g 28.29
Hiilihydraatit, g 2.30
Proteiinit, g 20.99
Suola, g 2.40
KASVISPIHVIT itse tehty G
porkkana, peruna, sipuli, kesäkurpitsa, halloum JUUSTO, maissitärkkelys, KANANMUNA, rapsiöljy, merisuola, mustapippuri, välimeren yrttisekoitus
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 646.54
Energia, kcal 155.42
Rasva, g 8.30
Hiilihydraatit, g 13.95
Proteiinit, g 5.04
Kuidut, g 1.58
Suola, g 0.79
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tofu-kasviscurrya & riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tofu-kasviscurrya & riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
SoijapavutRiisi G, M
vesi, riisi, merisuola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 638.75
Energia, kcal 152.50
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.92
Proteiinit, g 3.38
Kuidut, g 0.71
Suola, g 0.01
Tofu-kasviscurry G, M
munakoiso[Munakoiso] (23%), Vesi (18%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (16%), paprika vihreä[Paprika vihreä] (16%), tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (13%), tahna vihreä thai curry 1kg[Sitruunaruoho, vihreä chili 15 %, vesi, sipuli, valkosipuli, galangal, suola, korianteri, kaffirlime, kurkuma.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), paprika chili punainen[] (1%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (1%), ryppylimetin lehti 3g[Kuivattuja ryppylimetinlehtiä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 457.43
Energia, kcal 110.06
Rasva, g 9.33
Hiilihydraatit, g 2.94
Proteiinit, g 3.02
Kuidut, g 1.26
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vadelmavispipuuroa M & vaniljakastiketta L,G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vadelmavispipuuroa M & vaniljakastiketta L,G
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Soijapavut VehnäRUIS-PUOLUKKAPUURO M
Vesi (68%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (13%), jauho ruis 1kg[täysjyväRUIS (Suomi)] (11%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (4%), siirappi talous 7kg[Siirappi] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 335.87
Energia, kcal 79.24
Rasva, g 0.38
Hiilihydraatit, g 15.94
Proteiinit, g 1.30
Kuidut, g 2.82
Suola, g 0.16
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Kermaista lohikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermaista lohikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoLOHIKUUTIO G, M
kirjolohi kuutio rpa[Viljelty suomalainen KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), vesi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo E300), ruodottomuus 98%. Sulatettu a tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 692.00
Energia, kcal 165.00
Rasva, g 11.00
Proteiinit, g 16.80
Suola, g 0.10
Lohikeitto G, L
Vesi (52%), peruna pala ktu[Peruna 100%] (24%), porkkana kuutio rpa 2,5kg[Porkkana.] (10%), ruokakerma ( rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), sipuli ruoho 70g pnt[] (1%), merisuola, maustepippuri kokonainen, laakerinlehti, tilli, ruohosipuli, laktoositon VOI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 201.94
Energia, kcal 48.19
Rasva, g 2.34
Hiilihydraatit, g 5.27
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Igorin kanaa tomaatti-paprikakastikkeessa & riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Igorin kanaa tomaatti-paprikakastikkeessa & riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititBROILERIN PAISTILEIKE G, L
broiler paistileike mied.suolattu rtu[ Ainekset: suomalainen broilerin reisiliha (82 %), vesi, suola (0,5 %), stabilointiaineet (E450, E451), happamuudensäätöaine (maitohappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi). LAKTOOSITON. GLUTEENITON. MAIDOTON] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.72
Energia, kcal 117.02
Rasva, g 4.79
Proteiinit, g 19.15
Suola, g 0.88
TOMAATTIKASTIKE. G, L
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (48%), Vesi (24%), paprika, sipuli, valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (8%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), merisuola, mustapippuri, valkosipuli, tomaattipyre, maustekurkkukuutio (SULFIITTI)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 197.25
Energia, kcal 47.08
Rasva, g 1.62
Hiilihydraatit, g 6.49
Proteiinit, g 1.09
Kuidut, g 0.43
Suola, g 1.04
SMETANA lisäke G, L
smetana ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1632.00
Energia, kcal 390.00
Rasva, g 42.00
Hiilihydraatit, g 2.20
Proteiinit, g 2.10
Suola, g 0.10
KEITETTY RIISI G, M
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jauheliha-nachopeltiä, salsaa & guacamolea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauheliha-nachopeltiä, salsaa & guacamolea
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Naudanliha ValkosipuliJAUHELIHA-NACHOPELTI G, L
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (35%), maissi, kidneypapu, mustapapu, paprikakuutio, broileri-nauta jauheliha ktu kg[suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.] (10%), tortilla nacho 475g[Maissijauho (78%), auringonkukkaöljy, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), kastike juusto cheddar 2,5kg[vesi, sulateJUUSTO (32%, Suomi) (vesi, JUUSTO (cheddaria vähintään 50%), VOI, stabilointiaineet (E452, E339), sakeuttamisaine (E1442), säilöntäaine (E200), väri (E160c)), rypsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, väkiviinaetikka, väri (E160a), säilöntäaineet (E202,E211), suola, aromit.] (3%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (2%), sipuli, öljy rapsi menu 10l[] (1%), jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)], paprika chili punainen, basilika, merisuola, mustapippuri, tacomausteseos, JUUSTOmuru, paprikajauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 626.09
Energia, kcal 148.85
Rasva, g 6.27
Hiilihydraatit, g 15.84
Proteiinit, g 6.26
Kuidut, g 1.82
Suola, g 0.88
GUACAMOLE M, G
avocado[] (73%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (10%), lime[Lime] (6%), korianteri 100g pnt[] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 612.66
Energia, kcal 147.15
Rasva, g 14.25
Hiilihydraatit, g 1.63
Proteiinit, g 1.67
Kuidut, g 4.09
Suola, g 0.93
SALSA G, M
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (75%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (5%), lime[Lime] (3%), korianteri 100g pnt[] (3%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), paprika chili punainen[] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 583.24
Energia, kcal 140.10
Rasva, g 9.16
Hiilihydraatit, g 10.88
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 0.70
Suola, g 1.75
RANSKANKERMA G, L
kerma ranskan ltn 1,8kg[Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1153.00
Energia, kcal 280.00
Rasva, g 28.00
Hiilihydraatit, g 3.80
Proteiinit, g 2.50
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvis-nachopeltiä & ranskankermaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvis-nachopeltiä & ranskankermaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutGRATINOITU KASVISNACHOLAUTANEN G, L
vesi, SOIJAROUHE, tomaattipyre, tomaattimurska, paprikakuutio, maissi, kidney -ja mustapapu, sipuli, valkosipuli, oregano, basilika, merisuola, sokeri, mustapippuri, fajitamausteseos, paprikajauhe, JUUSTOMURU, cheddar kastike (vesi, sulateJUUSTO (32%, Suomi) (vesi, JUUSTO (cheddaria vähintään 50%), VOI, stabilointiaineet (E452, E339), sakeuttamisaine (E1442), säilöntäaine (E200), väri (E160c)), rypsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, väkiviinaetikka, väri (E160a), säilöntäaineet (E202, E211), suola, aromit.), jalapeno (jalapeno (Meksiko), vesi, etikka, suola, kiinteyttämisaine (E509), valkosipuli), salsa (Tomaatti (81%) (murskattu tomaatti, tomaattipyree), vesi, sipuli (2%), vihreä paprika, suola, mausteet ja yrtit (chilipippuri, valkosipuli, juustokumina, cayennepippuri, korianteri, oregano), limettimehu, maissitärkkelys, punainen paprika, jalapeño (0,07%).)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 795.33
Energia, kcal 189.56
Rasva, g 9.57
Hiilihydraatit, g 18.69
Proteiinit, g 6.03
Kuidut, g 1.85
Suola, g 1.32
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurikroketteja, aiolia & röstiperunoita (veg)
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurikroketteja, aiolia & röstiperunoita (veg)
Aterian sisältämät allergeenit
SinappiPUNAJUURIPYÖRYKKÄ valmis 20g G, M
Punajuuri 35 %, perunarae, valkokaali, vesi, rapsiöljy, säilötty punajuuri [punajuuri, vesi, sokeri, etikka, säilöntäaine (E202), aromi], esipaistettu sipuli (sipuli, rypsiöljy, auringonkukkaöljy), herneproteiini, sakeuttamisaineet (E461, E407a), maissitärkkelys, jodioitu suola, mustapippuri.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 780.00
Energia, kcal 190.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 9.50
Proteiinit, g 6.60
Kuidut, g 2.70
Suola, g 0.90
AIOLI vegaaninen G, M
majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (86%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2009.77
Energia, kcal 485.06
Rasva, g 51.06
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.59
Kuidut, g 0.20
Suola, g 0.88
röstiperunat G, M
Peruna (87%), auringonkukkaöljy (12%), suola, sipulijauhe (0,2%).
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 631.01
Energia, kcal 149.85
Rasva, g 4.08
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 3.06
Kuidut, g 2.55
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Isänpäivän kinuskitäytekakkua
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Isänpäivän kinuskitäytekakkua
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Soijapavutkinuskikakkua G, L
KANANMUNA, sokeri, maissitärkkelys, leivinjauhe, OMENAmehu, rama kuohu (KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO,kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys,emulgointiaineet (rasvahappojen sakkaroosiesterit(kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI), stabilointiaineet (guarkumi,johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua sertifioitua ja jäljitettävää palmuöljyä.), sokeri, vaniljasokeri, tuorejuusto, vadelmahillo, fariinisokeri, merisuola, vaniljakreemijauhe (Sokeri, modifioitu perunatärkkelys, kovetettu kasvirasva ( kookos, glukoosisiirappi, MAITOPROTEIINI, stabilointiaine E451 ), sakeuttamisainevalmiste ( E404, E450, E339 ), riisitärkkelys, suola, aromit (vanilja, vanilliini), väri (E160a).)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1336.01
Energia, kcal 319.09
Rasva, g 18.16
Hiilihydraatit, g 32.95
Proteiinit, g 5.44
Kuidut, g 1.19
Suola, g 0.36
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Kaikki tilattavat herkut valmistetaan alusta alkaen Tietotalon ravintolan keittiössä. Tilatut tuotteet ovat noudettavissa ravintolasta sopimuksen mukaan. Jätä tilauksesi viimeistään 3–5 arkipäivää ennen toivottua noutopäivää. Valmistamme tuotteita myös valikoiman ulkopuolelta, kuten esimerkiksi toiveidesi mukaiset teemakakut.
Herkullinen ja monipuolinen lounas on tarjolla arkisin klo 10.30 - 13.00. Ravintola on avoinna ma-pe klo 8.00 - 13.30. Ravintola on kaikille avoin. Meiltä myös kattavat kokous -ja catering palvelut. Lämpimästi tervetuloa.
Lounas -ja keittobuffetteihin sisältyvät leipäpöytä, ruokajuomat, jälkiruoka sekä kahvi/tee. Salaattibuffettiin sisältyy leipäpöytä, ruokajuomat ja kahvi/tee.
Joka päivä on saatavilla gluteeniton -ja vegaaninen vaihtoehto.
Mikäli et löydä sopivaa ruokaa linjastosta, käänny rohkeasti henkilökunnan puoleen.
Myymme hävikkiruokaa klo 13.20-13.30.
1l rasia hintaan 6,50€ ja 0,5l rasia hintaan 4,50€.
Huomioithan, että emme vastaanota käteistä rahaa. Meillä voit maksaa maksukorteilla ja mobiilimaksutavoilla.