Ma | 10:30-13:00 |
---|---|
Ti | 10:30-13:00 |
Ke | 10:30-13:00 |
To | 10:30-13:00 |
Pe | 10:30-13:00 |
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 2.12-13.12. 8.00-14.30
Lounas tarjolla 10.30-13.00
16-19.12. Lounas tarjolla 10.30-12.30
Campus Restaurant and Street Cafe open 2.12-13.12.
8.00-14.30 Lunch available 10.30-13.00
16-19.12. Lunch available 10.30-12.30
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 2.12-13.12.
8.00-14.30
Lounas tarjolla 10.30-13.00
16-19.12. Lounas tarjolla 10.30-12.30
Soijapyöryköitä, punajuurihummusta luomukikherneestä ja riisiä
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Soijapyöryköitä, punajuurihummusta luomukikherneestä ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Seesaminsiemenet Sipuli Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jauhelihakastiketta ja perunamuusia
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauhelihakastiketta ja perunamuusia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Naudanliha Sinappi Sipuli ValkosipuliJAUHELIHAKASTIKE. G, L
Vesi,jauhettu suomalainen naudanliha, ,laktooston ruokakerma,Maizenasuuruste, sipuli,valkosipuli,tomaattisose, öljy, liemijauhe[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, kurkuma, auringonkukkaöljy.Suola, sokeri Paprikajauhe mustapippuri, vesi, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 407.12
Energia, kcal 97.63
Rasva, g 4.80
Hiilihydraatit, g 5.83
Proteiinit, g 7.44
Kuidut, g 0.42
Suola, g 0.87
PERUNAMUUSI. L
Peruna,suola,laktoositon maito ja voi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 341.55
Energia, kcal 81.58
Rasva, g 1.67
Hiilihydraatit, g 13.45
Proteiinit, g 2.24
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.42
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanasosekeitto
2,95 €
7,15 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanasosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliPorkkanasosekeitto G, M
Vesi, porkkana,Peruna, SOIJAkerma[vesi, auringonkukkaöljy,SOIJAPAVUT, sokeri, sipuli, liemijauhe[Suola, kasvisjauhe(palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste., suola,Sokeri, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.10
Energia, kcal 26.18
Rasva, g 0.91
Hiilihydraatit, g 2.71
Proteiinit, g 1.22
Kuidut, g 0.38
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Keitto ja salaattilounaaseen kuuluva lisäproteiinikuppi 2 kpl/henkilö: Tonnikala ja juusto
2,00 €
2,00 €
2,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Keitto ja salaattilounaaseen kuuluva lisäproteiinikuppi 2 kpl/henkilö: Tonnikala ja juusto
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas CHILIBROILER. G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki tonnikalatäytteellä ja salaatti
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki tonnikalatäytteellä ja salaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Sinappi VehnäLOUNASPATONKI Tonnikala. M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1005.27
Energia, kcal 239.32
Rasva, g 10.14
Hiilihydraatit, g 28.13
Proteiinit, g 9.74
Kuidut, g 1.26
Suola, g 0.85
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hedelmämousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hedelmämousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoRAHKA ANANAS. G, VL
Ananas,mango,maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 459.82
Energia, kcal 108.39
Rasva, g 0.18
Hiilihydraatit, g 14.98
Proteiinit, g 6.37
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 2.12-13.12.
8.00-14.30
Lounas tarjolla 10.30-13.00
16-19.12. Lounas tarjolla 10.30-12.30
Vegepuikko, Soija-kermaperunat ja Kermaviilikastike
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vegepuikko, Soija-kermaperunat ja Kermaviilikastike
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Maito Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäVegepuikkoja M
Kasvikset (maissi, porkkana, herne) , vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, suola), rapsiöljy, perunahiutale, VEHNÄJAUHO, perunatärkkelys, suola, sipulijauhe, hernetärkkelys, kurkuma
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 540.75
Energia, kcal 127.72
Rasva, g 3.76
Hiilihydraatit, g 17.85
Proteiinit, g 5.17
Kuidut, g 2.23
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohimurekepihvit, kermaviilikastiketta ja perunaa
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohimurekepihvit, kermaviilikastiketta ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Kaura Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SitruksetPeruna G, M
peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Kemaviilikastike G, L
Kermaviili,tilli,suola,sokeri,limemehu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 383.07
Energia, kcal 91.17
Rasva, g 2.06
Hiilihydraatit, g 14.37
Proteiinit, g 3.33
Suola, g 0.71
.............. M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 924.00
Energia, kcal 221.00
Rasva, g 9.80
Hiilihydraatit, g 20.10
Proteiinit, g 12.40
Suola, g 0.79
Lohimurekepihvi G, M
lohimurekepihvi[Viljelty norjalainen LOHI, SEITI (Koillis-Atlantti), gluteeniton KAURAlese, perunahiutale, sipuli, sitruunamehu, gluteeniton KAURAkuitu, tilli, suola,valkopippuri.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 800.00
Energia, kcal 190.00
Rasva, g 12.00
Hiilihydraatit, g 7.00
Proteiinit, g 15.00
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.90
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaattikeitto
2,95 €
7,15 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaattikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Sipuli Soijapavut ValkosipuliTomaattikeitto G, M
Vesi,Tomaatti,sipuli,valkosipuli , sokeri, , liemijauhe [kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri , juuripersilja), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Sokeri, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 148.95
Energia, kcal 35.71
Rasva, g 0.62
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 0.55
Kuidut, g 1.42
Suola, g 0.31
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Keitto ja salaattilounaaseen kuuluva lisäproteiinikuppi 2 kpl/henkilö
2,00 €
2,00 €
2,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Keitto ja salaattilounaaseen kuuluva lisäproteiinikuppi 2 kpl/henkilö
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas CHILIBROILER. G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas:Täytetty patonki ja salaatti
2,95 €
8,45 €
10.00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas:Täytetty patonki ja salaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi VehnäKanatäyte L
patonki [VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho[majoneesi (rypsiöljy, vesi, KANANMUNA, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, suola, sitruunamehu, broileri (broilerin rintafilee (Suomi), suola, tapiokatärkkelys,tartarpikkelsi (porkkana, kurkku, sokeri, etikka, kukkakaali, sipuli, vesi,suola, mangosose, ruohosipuli, sokeri, tärkkelys, curry, suola, mustapippuri. Kurkku, Paprika. Jääsalaatti.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1002.47
Energia, kcal 238.89
Rasva, g 10.81
Hiilihydraatit, g 28.68
Proteiinit, g 7.43
Kuidut, g 1.47
Suola, g 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Naudan lehtipihvi,maustevoi ja perunat
5,60 €
10,45 €
11,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Naudan lehtipihvi,maustevoi ja perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Naudanliha Sipuli ValkosipuliRöstiperuna ja lohi G, M
Sipuli,Peruna, auringonkukkaöljy, suola, sipulijauhe Laktoositon kerma, Kasvatettu norjalainen lohi, sipuli,sitruuna,tilli,maizena,voi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 338.80
Energia, kcal 81.54
Rasva, g 4.20
Hiilihydraatit, g 8.21
Proteiinit, g 1.49
Kuidut, g 1.70
Suola, g 0.85
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 2.12-13.12.
8.00-14.30
Lounas tarjolla 10.30-13.00
16-19.12. Lounas tarjolla 10.30-12.30
Bataattia ja lehtikaalia maapähkinäkastikkeessa, paahdettua perunaa ja soijapapuja
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattia ja lehtikaalia maapähkinäkastikkeessa, paahdettua perunaa ja soijapapuja
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Soijapavut ValkosipuliPAAHDETTU SOIJAPAPU. G, M
SOIJApapu], öljy
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 938.66
Energia, kcal 224.63
Rasva, g 13.77
Hiilihydraatit, g 6.51
Proteiinit, g 17.53
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.01
Peruna G, M
Peruna,öljy,Suola, sipuli, maltodekstriini, sokeri, valkosipuli paprika, korianteri, kurkuma, sarviapila, fenkoli, juustokumina, mustapippuri, cayennepippuri, paprikauute.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.95
Energia, kcal 103.03
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.10
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.25
vegaaninen BATAATTIA JA LEHTIKAALIA MAAPÄHKINÄKASTIKKEESSA. G, M
bataatti, lehtikaali,pinaatti Vesi,SOIJAPAPU soija "kerma" alpro 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, lehtikaali. Appelsiinitäysmehu, levite maapähkinä[MAAPÄHKINÄ, sipuli,[Inkivääri, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suol, öljy Valkosipuli, suola,Paprikajauhe, mustapippuri,Cayennepippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 470.33
Energia, kcal 112.96
Rasva, g 5.20
Hiilihydraatit, g 11.46
Proteiinit, g 3.62
Kuidut, g 2.46
Suola, g 0.53
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vihreää currya broilerista ja riisiä
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vihreää currya broilerista ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Soijapavut ValkosipuliKanacurry G, M
Suomalainen broilerinliha, munakoiso,kesäkurpitsa, Vesi, kookosmaito [Paprika, tahna vihreä thai curry[Sitruunaruoho, vihreä chili, vesi, sipuli, valkosipuli, galangal, suola, korianteri, kaffirlime, kurkuma, öljy, paprika chili punainen, Sitruunanmehu [Valkosipuli.] [Vesi, SOIJAKASTIKE, suola,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeittoa
2,95 €
7,15 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät Pähkinät Sipuli Soijapavut ValkosipuliBATAATTISOSEKEITTO vegaaninen. G, L, M
Vesi, bataatti, MAAPÄHKINÄÖLJY, soija "kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, Porkkana, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli , purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, sokeri,mustapippuri,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 154.12
Energia, kcal 36.89
Rasva, g 0.94
Hiilihydraatit, g 5.83
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.82
Suola, g 0.43
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Keitto ja salaattilounaaseen kuuluva lisäproteiinikuppi 2 kpl/henkilö
2,00 €
2,00 €
2,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Keitto ja salaattilounaaseen kuuluva lisäproteiinikuppi 2 kpl/henkilö
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas CHILIBROILER. G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaatti
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sinappi VehnäLOUNASPATONKI Roast Biif Meeat. M
patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (50%), tahna munakoiso murska 1kg[paahdettu munakoisomurska (EU ja muu kuin EU), suola, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Saattaa sisältää jäämiä SULFIITEISTA. Pastöroitu tuote.] (17%), vegaani roast biif meeat 100g[Vesi, VEHNÄproteiini, rypsiöljy, linssijauho, durumVEHNÄsuurimot, auringonkukansiemen, teksturoitu herne, etikka, punajuurijauhe, aromit, luontainen aromi, valkosipuli, savustettu paprika, suola. Saattaa sisältää SOIJApapua.] (10%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (7%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (5%), etikka pikkelöintiliemi 10l[Vesi, inverttisokerisiirappi, väkiviinaetikka, suola.] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.95
Energia, kcal 197.92
Rasva, g 5.76
Hiilihydraatit, g 30.18
Proteiinit, g 6.92
Kuidut, g 1.70
Suola, g 0.86
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaamousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamousse
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet MaitoJOGURTTI TURKKILAINEN HUNAJAA JA MYSLIÄ. L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (80%), granola menu 8 kg[suomalainen täysjyväKAURAhiutale, hunaja, rypsiöljy, jodioitu merisuola. Saattaa sisältää vehnää, ruista tai ohraa.] (16%), hunaja juokseva 500g[] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 723.20
Energia, kcal 172.80
Rasva, g 10.08
Hiilihydraatit, g 16.21
Proteiinit, g 4.18
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.16
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 2.12-13.12.
8.00-14.30
Lounas tarjolla 10.30-13.00
16-19.12. Lounas tarjolla 10.30-12.30
Kasvis-herkkusienipataa ja paahdetut perunat
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvis-herkkusienipataa ja paahdetut perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Sipuli Soijapavut ValkosipuliKasvispata G, M
tomaatti, kesäkurpitsa, Herkkusieni, herne, Kikherne.Sipuli, Vesi, lehtikaali, purjo, maustetahna [punainen chilipaprika, suola, korianteri, valkosipuli, kumin, pinaatti, öljy , suola, tilli Valkosipuli, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 466.76
Energia, kcal 111.97
Rasva, g 6.03
Hiilihydraatit, g 3.74
Proteiinit, g 9.84
Kuidut, g 1.53
Suola, g 0.57
Peruna G, M
peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
HERKKUSIENIKASTIKE. L
Vesi (34%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (24%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (18%), sieni herkku viipale rpa 2,5kg[Herkkusieni.] (11%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (9%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), persilja rpa 250g[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 419.97
Energia, kcal 100.89
Rasva, g 5.84
Hiilihydraatit, g 9.51
Proteiinit, g 1.85
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Karjalanpaistia, puolukkahilloa ja perunamuusia
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Karjalanpaistia, puolukkahilloa ja perunamuusia
Aterian sisältämät allergeenit
Naudanliha Sipuli ValkosipuliPERUNAMUUSI. L
Peruna,suola,laktoositon maito ja voi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 341.55
Energia, kcal 81.58
Rasva, g 1.67
Hiilihydraatit, g 13.45
Proteiinit, g 2.24
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.42
Karjalanpaisti G, M
Suomalainen naudan ja porsaanliha, lihaliemijauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 510.05
Energia, kcal 120.02
Rasva, g 3.99
Hiilihydraatit, g 0.07
Proteiinit, g 20.93
Suola, g 0.32
NAUDANLIHAKUUTIO kypsä. G, M
nauta kuutio n0 ktu[suomalainen naudanliha, jodioitu suola] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 710.00
Energia, kcal 170.00
Rasva, g 9.00
Proteiinit, g 22.00
Suola, g 0.60
Future50 PORSAANFILE GRILLATTU G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 610.78
Energia, kcal 145.90
Rasva, g 5.87
Hiilihydraatit, g 0.02
Proteiinit, g 22.84
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeitto
2,95 €
7.15 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliPunajuuri G, M
Vesi Punajuuri, soija "kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, SOIJAPAVUT, Sipuli.maizena, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehu, öljy, sokeri suola, valkopippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 231.56
Energia, kcal 55.84
Rasva, g 4.03
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 1.21
Kuidut, g 0.75
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Keitto ja salaattilounaaseen kuuluva lisäproteiinikuppi 2 kpl/henkilö
2,00 €
2,00 €
2,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Keitto ja salaattilounaaseen kuuluva lisäproteiinikuppi 2 kpl/henkilö
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas CHILIBROILER. G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustikkarahkaa
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustikkarahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura MaitoMOUSSE RUUSUNMARJA-VALKOSUKLAA.
sose ruusunmarja 1l[Ruusunmarja.] (36%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (30%), jauhe mousse valkosuklaa 1,6kg[Sokeri, valkosuklaa 19% (sokeri, kaakaovoi, MAITOJAUHE, rasvaton MAITOJAUHE), herajauhe (MAITO), kokonaan kovetettukookosrasva, LAKTOOSI, suklaa 6% (sokeri, kaakaomassa, MAITOJAUHE, MAITORASVA, kaakaovoi, aromi), emulgointiaineet (E472a, E471),liivate (sika), muunnettutärkkelys, MAITOPROTEIINI, stabilointiaine (natriumalginaatti, E 464), aromi, värit (riboflaviini, annattouute). Saattaa sisältää jäämiä gluteenista ja kananmunasta.] (17%), hiutale kaura lmu[LuomutäysjyväKAURA.] (11%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 776.98
Energia, kcal 185.24
Rasva, g 4.66
Hiilihydraatit, g 30.21
Proteiinit, g 4.36
Kuidut, g 2.65
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 2.12-13.12.
8.00-14.30
Lounas tarjolla 10.30-13.00
16-19.12. Lounas tarjolla 10.30-12.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 2.12-13.12.
8.00-14.30
Lounas tarjolla 10.30-13.00
16-19.12. Lounas tarjolla 10.30-12.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 2.12-13.12.
8.00-14.30
Lounas tarjolla 10.30-13.00
16-19.12. Lounas tarjolla 10.30-12.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Auta meitä kehittämään palveluamme ja laatuamme. Vastaa asiakastyytyväisyyskyselyymme osoitteessa https://www.sodexo.plus/centria 29.11.2024 mennessä.
Vastaaminen vie noin pari minuuttia.
Your opinion counts. Participate in our customer satisfaction survey online https://www.sodexo.plus/centria before 29th of November 2024.
The answering will take aprox. 2 minutes.
CENTRIA CAMPUS RAVINTOLA
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan raikas ja monipuolinen lounas Campus-ravintolaamme Sodexo Centriaan.
Voit valita lounaan useasta eri vaihtoehdosta: Kotiruokalounas, Special annos, kasvislounas/vegaanilounas, salaattilounas tai keittolounas.
Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät pääruoan lisäksi:
Ravintolamme lisäksi Centrian tiloissa palvelee kahvilamme, josta löydätte myös runsaan valikoima erilaisia välipalatuotteita sekä kylmiä ja kuumia juomia. Tarjolla on aamupalaa, fresh salaattia, leipälounas ja keittolounas. Tervetuloa viihtymään opiskelujen tai töiden lomassa!
***********
Welcome to our Campus restaurant Centria.
You can enjoy fresh and delicious lunch by choosing your favorite lunch from five alternatives: Popular lunch, Special lunch, vegan lunch, saladlunch or soup of the day.
All alternatives include:
At our new cafeteria you can start your day with our welcoming coffee, bakery pruducts or breakfast. There are also plenty of different kind of snacks available as well as hot and cold drinks. At the lunch time we serve deli salad and vegetablesoup. You are all welcome to enjoy!