| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:30 |
| Ti | 10:30-13:30 |
| Ke | 10:30-13:30 |
| To | 10:30-13:30 |
| Pe | 10:30-13:30 |
Street Cafe avoinna klo 8-15
Campusravintolassa Lounas tarjolla 10.30-13.30
Street Cafe open 8am-3pm
Lunch available at the Campus restaurant 10:30am-1:30pm
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Luomupapu-kasvistaginea ja perunaa
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Luomupapu-kasvistaginea ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Korianteri Sipuli ValkosipuliPeruna G, M
peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Papu-kasvistagine G, M
Vesi, papu valkoinenpapu,voipapu,Paprika,Porkkana, sipuli, tomaattisose,Ruokosokeri liemijauhe Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe(palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja ), aromit, sienimehutiiviste. , mauste tahna harissa [punainen chilipaprika, suola, korianteri, valkosipuli, kumina, Korianteri, paprika,chili, timjami,Kaneli, valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 575.45
Energia, kcal 137.59
Rasva, g 3.83
Hiilihydraatit, g 15.64
Proteiinit, g 6.52
Kuidut, g 1.01
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lihapullia Arrabiatta-kastikkeessa ja pastaa
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihapullia Arrabiatta-kastikkeessa ja pastaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Naudanliha Sipuli Valkosipuli VehnäPasta M
Vesi,Pasta (VEHNÄ)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 506.04
Energia, kcal 119.35
Rasva, g 0.55
Hiilihydraatit, g 24.58
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 1.06
Suola, g 0.28
LIHAPULLAT ARRABIATA. M
jauhelihapyörykkä broilerinliha (Suomi), naudan- ja broilerinliha (Suomi), peruna, korppujauho (VEHNÄ), vesi, sipuli, mausteet (mm. mustapippuri, korianteri, inkivääri, valkosipuli), perunakuitu,glukoosi, perunajauho, suola, rypsiöljy, naudanrasva, naudan sidekudos, aromit (mm. valkopippuri), broilerinrasva. [Tomaatti , suola, basilika, oregano, sipuli, Vesi,Sipuli. öljy, Sokeri, valkosipuli, Basilika. Punainen chilirouhe. timjami
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 488.07
Energia, kcal 116.75
Rasva, g 6.94
Hiilihydraatit, g 7.92
Proteiinit, g 4.87
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Inkivääri-porkkanasosekeittoa
3,10 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Inkivääri-porkkanasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Selleri Sinappi Sipuli VehnäLOUNASPATONKI Tomaatti-mozzarella. VL
patonki rtu 2x300g[VEHN?jauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHN?jauho, VEHN?taikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sis?lt?? pieni? m??ri? muita gluteenia sis?lt?vi? viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeni?. ] (49%), tomaatti[Tomaatti.] (23%), juusto mozzarella viip ltn rpa 500g[Past?roitu lehm?nMAITO, suola (1,1%), hapate, juoksute, happamuudens??t?aine (sitruunahappo). Rasvapitoisuus 21,5%. Tuotetiedot ja paino ohjeen mukaan valmistetulle tuotteelle.] (13%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsi?ljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, s?il?nt?aine E 202), muunnettu maissi- ja perunat?rkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), s?il?nt?aine (E 202).] (10%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), pesto vihre? menu 800g ktu[auringonkukka?ljy, tiivistetty basilika (21 %), oliivi?ljy, CASHEWP?HKIN?, suola, pinjansiemen, kypsytetty juusto ja parmesaanijuusto (MAITO, suola, juoksute), herajauhe (MAITOvalmiste), maissit?rkkelys, viinietikka, valkosipuli, fruktoosi,happamuudens??t?aineet(maitohappo, sitruunahappo). Saattaa sis?lt?? pieni? m??ri? maap?hkin??.] (1%), ?ljy oliivi extra virgin sitruuna 250ml[ekstra-neitsytoliivi?ljy, sitruuna-aromi.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1002.83
Energia, kcal 238.97
Rasva, g 10.82
Hiilihydraatit, g 28.68
Proteiinit, g 7.43
Kuidut, g 1.47
Suola, g 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangomousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangomousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoSMOOTHIE MANGO. G, VL
kermaviili 5kg ltn[Past?roitu KERMA ja hapate.] (33%), sose mango 1l[Mangosose tiivisteest?, stabilointiaine (pektiini), C-vitamiini] (25%), kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleip?puujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, v?ri(betakaroteeni)] (22%), maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (17%), sokeri kide s?kki 25kg[Sokeri] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunat?ysmehu tiivisteest?, C-vitamiini.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.18
Energia, kcal 111.53
Rasva, g 5.65
Hiilihydraatit, g 11.84
Proteiinit, g 2.93
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustohampurilainen ja ranskalaiset perunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustohampurilainen ja ranskalaiset perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi Munat Seesaminsiemenet Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäBBQ-majoneesi G, M
BBQ-majoneesi Majoneesi (Majoneesi (öljy , vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sitruunamehu, paprikauute.) BBQ (Sokeri, vesi, tomaattitahna, ruokosokeri, etikka, bourbon viski, suola, savustettu vesi, väri (sokerikulööri), muunnettu tärkkelys, SINAPPIJAUHE, valkosipulipyree, mausteet (maustepippuri, mustapippuri, chili), sipulijauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 637.56
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.52
gsu CHEESE BURGER. L
liha (viljaporsas, broileri, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINI, perunajauho, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, mustapippuri, paprika, maustepippuri, lipstikka, sarviapila), auringonkukkalesitiini, jodioitu suola, sokeri, karamellisoitu sokeri, kaliumkloridi, VEHNÄKUITU, rypsiöljy. Viljaporsaan-, naudan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi, sämpylä [VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, sokeri, hiiva, rypsiöljy, SEESAMINSIEMEN), jauhonparanne
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1113.04
Energia, kcal 267.18
Rasva, g 16.68
Hiilihydraatit, g 15.49
Proteiinit, g 11.19
Kuidut, g 1.28
Suola, g 1.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Papu-kasvislasagne
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Papu-kasvislasagne
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Hiivauute Seesaminsiemenet Selleri Sinappi Sipuli Sitrukset Soijapavut Valkosipuli VehnäPAPU-KASVISLASAGNETTE M
Lasage(VEHNÄ)SOIJAkerma,tomaattimurska [luomu parsakaali,porkkana, kesäkurpitsa, vihreäpapu,SOIJAsuikale,TOFU,sipuli, paprika, kookosmaito Punasipuli,vesi, inkivääri [Inkivääri, etikka, soijapapuöljy, SOIJA,Valkosipuli, seesamiöljy], paprika,Maissitärkkelys],limemehu, mustapippuri, paprika chili, vegaanijuustoraaste(Vesi, kasvirasvat (shea, kookos), muunnettu tärkkelys, tärkkelys, suola, peruna pihlajanmarjauute, aromi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 368.47
Energia, kcal 88.26
Rasva, g 1.66
Hiilihydraatit, g 13.90
Proteiinit, g 3.78
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kanakastike ja riisi
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kanakastike ja riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Sipuli ValkosipuliKanakastike G, L
Suomalainen broileri,Vesi, kasvirasvasekoite[rasvaton MAITO, vesi, Currytahna,kurkuma,paprika,rypsiöljy,Maissitärkkelys, liemijauhe[Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva (kananrasva, kanajauhe (kana, suola, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kasvisjauhe (valkosipuli, sipuli, juuripersilja), sitruunamehujauhe(maltodekstriini, sitruunamehu), suola, sokeri , sipuli,rosepippuri, timjami, Rouhittu mustapippuri, kurkuma
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 299.87
Energia, kcal 72.12
Rasva, g 4.56
Hiilihydraatit, g 4.85
Proteiinit, g 2.51
Kuidut, g 0.50
Suola, g 0.83
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kukkakaalisosekeitto
3,10 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kukkakaalisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliPUNAJUURISOSEKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi, punajuuri, peruna, Sipuli, soijavalmiste[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut, sokeri, Suola, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Sokeri punaviinietikka,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 85.19
Energia, kcal 20.17
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 3.57
Proteiinit, g 0.63
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaatti
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Sinappi VehnäLOUNASPATONKI Curry-broiler. M
patonki rtu 2x300g[VEHN?jauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHN?jauho, VEHN?taikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sis?lt?? pieni? m??ri? muita gluteenia sis?lt?vi? viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeni?. ] (48%), broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta k?ytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (16%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsi?ljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, s?il?nt?aine E 202), muunnettu maissi- ja perunat?rkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), s?il?nt?aine (E 202).] (16%), tomaatti[Tomaatti.] (10%), paprika punainen[Paprika.] (6%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkiv??ri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 983.14
Energia, kcal 235.19
Rasva, g 10.40
Hiilihydraatit, g 28.48
Proteiinit, g 7.80
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.76
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Teriyaki lohi ja aurajuusto-kermaperunat
5,90 €
10,90 €
11,70 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Teriyaki lohi ja aurajuusto-kermaperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Ohra Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäTeryiakilohi M
Viljelty LOHN[Norja]Sokeri, vesi, punainen chilipippuri, valkosipuli etikka, kastike teriyaki1090g[Sokeri, vesi, SOIJAUUTE (vesi, SOIJAPAPU, suola, VEHNÄJAUHO), suola, melassi, mallasuute (OHRA), muunnettu maissitärkkelys, väriaine Sipuli. inkivääri, kastike soija[vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.] paprika,chili, etikka riisiviini,Vesi, riisi, suola.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 779.62
Energia, kcal 186.01
Rasva, g 11.11
Hiilihydraatit, g 6.05
Proteiinit, g 15.60
Kuidut, g 0.10
Suola, g 0.36
Aurajuusto-kermaperunat G, L
peruna , kasvirasvasekoite [rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy,mustapippuri, aurajuusto
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 417.98
Energia, kcal 100.15
Rasva, g 3.92
Hiilihydraatit, g 13.26
Proteiinit, g 1.99
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.49
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mariannemousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mariannemousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJOGURTTI MARJA. G, L
jogurtti luonnon lmu rtn 5kg[past?roitu suomalainen rasvaton luomuMAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus ja Bifidobacterium sp] (83%), marja sekoitus rpa 2,5kg[mansikka 33 %, mustaherukka 29 %, punaherukka 28 %, vadelma 10 %] (15%), sokeri kide s?kki 25kg[Sokeri] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 221.21
Energia, kcal 52.61
Rasva, g 0.38
Hiilihydraatit, g 6.93
Proteiinit, g 4.06
Kuidut, g 0.57
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Kasvis-papupyttipannu
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvis-papupyttipannu
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Hiivauute Sipuli Soijapavut ValkosipuliFALAFEL-PAPU PYTTIPANNU. G, M
Peruna, kasvispyörykkä Keitetty kikherne, sipuli, rapsiöljy, persilja, perunahiutale, valkosipulipyree, jauhot (kikherne, herne), juustokumina, suola, korianteri, chilijauhe. Palsternakka, porkkana, kesäkurpitsa, lanttu,Sipuli.SOIJApapu porkkana, , parsakaali ,tomaatti,paprika,purjo,apris [kapris, vesi, viinietikka, suola,Valkosipuli, tahna puré savuchilli[Vesi, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), cayennepippuri, suola, etikka, sokeri, sitruskuoren kuitu, savustettu chilijauhe,Paprikajauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 411.25
Energia, kcal 98.22
Rasva, g 2.63
Hiilihydraatit, g 15.08
Proteiinit, g 3.58
Kuidut, g 3.27
Suola, g 0.32
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Possu-nuudeliwok
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Possu-nuudeliwok
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Hiivauute Munat Sipuli Sitrukset Valkosipuli Vehnägsu TULINEN POSSU-NUUDELIWOK. M
Suomalainen porsaanliha, suola. Sokeri,vesi,valkosipuli,punainen chili,tapiokatärkkelys,suola Parsakaali,porkkana,papu,paprika,mungpapu,bambunverso, purjo, Herneenpalko VEHNÄJAUHO,KANANMUNA,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 665.72
Energia, kcal 159.44
Rasva, g 3.89
Hiilihydraatit, g 23.20
Proteiinit, g 6.80
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mausteinen tomaattikeitto
3,10 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteinen tomaattikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
SoijapavutTomaattikeitto G, M
[Tomaatti , suola, oregano, sipuli, Vesi,Sipuli. öljy, Sokeri, valkosipuli, Basilika. Punainen chilirouhe. timjami, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), ekstra neitsytoliiviöljy, sienimehutiiviste, sokeri, mustapippuri,chili,korianteri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 105.38
Energia, kcal 25.22
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 3.05
Proteiinit, g 0.85
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.51
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri Sinappi Soijapavut VehnäKanatäyte L
patonki [VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola,kanatäyte [majoneesi (rypsiöljy, vesi, KANANMUNA, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, suola, sitruunamehu, broileri (broilerin rintafilee (Suomi), suola, tapiokatärkkelys, tartarpikkelsi (porkkana, kurkku, sokeri, etikka, kukkakaali, sipuli, vesi, mangosose, ruohosipuli, sokeri, muunnettu tärkkelys, curry, suola, mustapippuri, kurkku, paprika,salaatti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.32
Energia, kcal 197.92
Rasva, g 7.42
Hiilihydraatit, g 26.71
Proteiinit, g 6.59
Kuidut, g 1.18
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uuniperuna tonnikalatäytteellä
3,10 €
7,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uuniperuna tonnikalatäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Sinappigsu CHEESE BURGER. L
liha (viljaporsas, broileri, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINI, perunajauho, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, mustapippuri, paprika, maustepippuri, lipstikka, sarviapila), auringonkukkalesitiini, jodioitu suola, sokeri, karamellisoitu sokeri, kaliumkloridi, VEHNÄKUITU, rypsiöljy. Viljaporsaan-, naudan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi, sämpylä [VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, sokeri, hiiva, rypsiöljy, SEESAMINSIEMEN), jauhonparanne
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1113.04
Energia, kcal 267.18
Rasva, g 16.68
Hiilihydraatit, g 15.49
Proteiinit, g 11.19
Kuidut, g 1.28
Suola, g 1.60
BBQ-majoneesi G, M
BBQ-majoneesi Majoneesi (Majoneesi (öljy , vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sitruunamehu, paprikauute.) BBQ (Sokeri, vesi, tomaattitahna, ruokosokeri, etikka, bourbon viski, suola, savustettu vesi, väri (sokerikulööri), muunnettu tärkkelys, SINAPPIJAUHE, valkosipulipyree, mausteet (maustepippuri, mustapippuri, chili), sipulijauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 637.56
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaamousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMOUSSE RUUSUNMARJA-VALKOSUKLAA.
sose ruusunmarja 1l[Ruusunmarja.] (36%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (30%), jauhe mousse valkosuklaa 1,5kg[Sokeri, valkosuklaa 20% (sokeri, kaakaovoi, T?YSMAITOJAUHE, rasvaton MAITOJAUHE), heravalmiste (MAITO), kokonaan kovetettu kookosrasva, MAITOSOKERI, emulgointiaineet (E472a, E471), liivate, aromit, MAITOPROTEIINIT, muunnettu t?rkkelys, t?rkkelys, stabilointiaineet(E401, E464), kurkuma. Saattaa sis?lt?? KANANMUNAA, MANTELIA ja HASSELP?HKIN?IT?.] (17%), hiutale kaura lmu[Luomut?ysjyv?KAURA.] (11%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 564.91
Energia, kcal 134.11
Rasva, g 2.61
Hiilihydraatit, g 22.83
Proteiinit, g 3.75
Kuidut, g 2.65
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Mausteista linssi-papupataa, soijagurttia ja paahdettua perunaa
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteista linssi-papupataa, soijagurttia ja paahdettua perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutMAUSTEINEN LINSSIPATA. G, M
Vesi, punainen linssi, papu valkoinenpapu,voipapu,Paprika,Porkkana, sipuli, tomaattisose,Ruokosokeri liemijauhe Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe(palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja ), aromit, sienimehutiiviste. , mauste tahna harissa [punainen chilipaprika, suola, korianteri, valkosipuli, kumina, Korianteri, paprika,chili, timjami,Kaneli, valkosipuli,[Tomaatti , suola, basilika, oregano, sipuli, Vesi,Sipuli. öljy, Sokeri, valkosipuli, Basilika. Punainen chilirouhe. timjami
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 386.41
Energia, kcal 92.42
Rasva, g 3.82
Hiilihydraatit, g 9.37
Proteiinit, g 3.90
Kuidut, g 2.43
Suola, g 0.55
KORIANTERI-SOIJAGURTTIKASTIKE. G, M
soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudens??t?aineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sis?lt?? j??mi? P?HKIN?IST? (ei MAAP?HKIN?ST?).] (82%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunat?ysmehu tiivisteest?, C-vitamiini.] (15%), korianteri 100g pnt[] (2%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v?h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis?tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis? lt?? 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 225.78
Energia, kcal 53.32
Rasva, g 1.95
Hiilihydraatit, g 3.63
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 0.97
Suola, g 0.62
Paahdettu peruna G, M
peruna, suola,öljy,paprikajauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 358.38
Energia, kcal 86.06
Rasva, g 1.85
Hiilihydraatit, g 14.48
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 1.53
Suola, g 0.28
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermainen lohikeitto
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermainen lohikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoLOHIKEITTO pohja. G, L
Vesi, peruna,Porkkana, lanttu,purjo kasvirasvasekoiteltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, [Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) perunat?rkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehu,Tilli, suola, Maustepippuri lohikuutio Norja.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 188.13
Energia, kcal 44.97
Rasva, g 0.95
Hiilihydraatit, g 7.41
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 0.66
Suola, g 0.56
LOHIKUUTIO. G, M
lohi file kuutio rpa[lohi (100%) kasvatusmaa: Norja.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 870.00
Energia, kcal 208.00
Rasva, g 14.20
Proteiinit, g 20.20
Suola, g 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvissosekeitto
3,10 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvissosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliKasvissosekeitto G, M
Porkkana,kukkakaali,peruna, inkivääri, SOijAkerma, kasvisliemijauhe ( Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali , porkkanameh, lipstikanjuuri, juuripersilja),oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 152.93
Energia, kcal 36.62
Rasva, g 1.58
Hiilihydraatit, g 4.12
Proteiinit, g 0.75
Kuidut, g 1.43
Suola, g 0.46
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Sinappi VehnäLOUNASPATONKI Tonnikala. M
patonki rtu 2x300g[VEHN?jauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHN?jauho, VEHN?taikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sis?lt?? pieni? m??ri? muita gluteenia sis?lt?vi? viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeni?. ] (48%), tonnikala pala ?ljyss? ktu 2,9/3kg[tonnikala, auringonkukka?ljy, suola.] (19%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsi?ljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, s?il?nt?aine E 202), muunnettu maissi- ja perunat?rkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), s?il?nt?aine (E 202).] (13%), tomaatti[Tomaatti.] (10%), kurkku[Kurkku.] (6%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), tilli 250g tuore pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1005.27
Energia, kcal 239.32
Rasva, g 10.14
Hiilihydraatit, g 28.13
Proteiinit, g 9.74
Kuidut, g 1.26
Suola, g 0.85
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hampurilainen ja ranskalaiset
5,90 €
10,90 €
11,70 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hampurilainen ja ranskalaiset
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Seesaminsiemenet Sinappi VehnäBBQ-majoneesi G, M
BBQ-majoneesi Majoneesi (Majoneesi (öljy , vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sitruunamehu, paprikauute.) BBQ (Sokeri, vesi, tomaattitahna, ruokosokeri, etikka, bourbon viski, suola, savustettu vesi, väri (sokerikulööri), muunnettu tärkkelys, SINAPPIJAUHE, valkosipulipyree, mausteet (maustepippuri, mustapippuri, chili), sipulijauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 637.56
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.52
gsu CHEESE BURGER. L
liha (viljaporsas, broileri, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINI, perunajauho, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, mustapippuri, paprika, maustepippuri, lipstikka, sarviapila), auringonkukkalesitiini, jodioitu suola, sokeri, karamellisoitu sokeri, kaliumkloridi, VEHNÄKUITU, rypsiöljy. Viljaporsaan-, naudan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi, sämpylä [VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, sokeri, hiiva, rypsiöljy, SEESAMINSIEMEN), jauhonparanne
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1113.04
Energia, kcal 267.18
Rasva, g 16.68
Hiilihydraatit, g 15.49
Proteiinit, g 11.19
Kuidut, g 1.28
Suola, g 1.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustikkarahkaa
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustikkarahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutRAHKA MUSTIKKA. G, L
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Past?roitu rasvaton MAITO, hapate] (56%), mustikka kotimainen rpa 2,5kg[] (20%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmu?ljy#, kookos?ljy, muunnettu t?rkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleip?puujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kest?v?n kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jaj?ljitett?v?? palmu?ljy?.] (15%), sokeri kide s?kki 25kg[Sokeri] (6%), maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (2%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.13
Energia, kcal 118.90
Rasva, g 4.96
Hiilihydraatit, g 11.12
Proteiinit, g 6.82
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Kikherne-kasviscurry ja riisi
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kikherne-kasviscurry ja riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutKikherne-kasviscurry G, M
kikherne, Vesi, Paprika,vihreäpapu,kookosmaito, vesi,kukkakaali, rapsiöljy, suola, tomaattisose, Fariinisokeri maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys suola, curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, Paprikajauhe, korianteri,[Suola, kasvisjauhe(palsternakka, kukkakaali, sipuli , purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, lipstikanjuuri, juuripersilja), neitsytoliiviöljy, sienimehutiiviste.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 463.67
Energia, kcal 110.67
Rasva, g 4.86
Hiilihydraatit, g 12.00
Proteiinit, g 3.59
Kuidut, g 2.72
Suola, g 0.82
Riisi G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paneroitua kampelaa, kermaviilikastiketta ja perunamuusia
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua kampelaa, kermaviilikastiketta ja perunamuusia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi VehnäPERUNAMUUSI. G, L
peruna, maito , voi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 341.55
Energia, kcal 81.58
Rasva, g 1.67
Hiilihydraatit, g 13.45
Proteiinit, g 2.24
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.42
Kermaviilikastike G, L
Laktoositon kermaviili(MAITO),sokeri,tilli,Sitruunamehu, suola,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 494.75
Energia, kcal 119.39
Rasva, g 9.50
Hiilihydraatit, g 4.43
Proteiinit, g 3.19
Kuidut, g 0.09
Suola, g 0.53
KAMPELA FILE PANEROITU. M
Ruostekampela: VEHNÄJAUHO, vesi, suola, VEHNÄjauho, öljy, perunatäkkelys, suola, hiiva, sokeri, VEHNÄGLUTEIINI.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 920.00
Energia, kcal 220.00
Rasva, g 11.50
Hiilihydraatit, g 16.30
Proteiinit, g 11.80
Suola, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustokeitto
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustokeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sipuli Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaatti
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi VehnäLOUNASPATONKI kreikkalainen juusto. L
patonki rtu 2x300g[VEHN?jauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHN?jauho, VEHN?taikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sis?lt?? pieni? m??ri? muita gluteenia sis?lt?vi? viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeni?. ] (47%), juusto kuutio salaatti 1kg[past?roitu lehm?nMAITO, suola, s?il?nt?aine (E202), mikrobiologinen juoksete, hapate (MAITO).] (16%), paprika punainen[Paprika.] (9%), kurkku[Kurkku.] (8%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (6%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsi?ljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, s?il?nt?aine E 202), muunnettu maissi- ja perunat?rkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), s?il?nt?aine (E 202).] (6%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), oliivi viip musta 2,95/1,56kg[oliivi, vesi, suola] (3%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 810.86
Energia, kcal 192.88
Rasva, g 7.12
Hiilihydraatit, g 26.46
Proteiinit, g 6.35
Kuidut, g 1.42
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Daim-mousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Daim-mousse
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Daimmousse M
Laktoositon kerma ja tuorejuusto, Daim-rouhe Sokeri, palmuöljy, kaakaovoi, kaakaomassa, MANTELI, HERAJAUHE(MAITO), rasvaton MAITOJAUHE, VOIÖLJY, HERATUOTE(MAITO), sokeroitu rasvaton MAITOTIIVISTE, suola, emulgointiaine(SOIJALESITIINI), aromit.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 593.05
Energia, kcal 143.74
Rasva, g 4.11
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 1.23
Kuidut, g 2.34
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Makaronilaatikko soijarouheesta
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Makaronilaatikko soijarouheesta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sipuli Valkosipuli VehnäMakaronilaatikko soijarouheesta L
MAITO, pasta makaroni [VEHNÄJAUHO, DURUMVEHNÄJAUHO, VEHNÄKUITU, vesi.]SOIJArouhe, KANANMUNA( kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Paprikajauhe, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 543.55
Energia, kcal 130.32
Rasva, g 3.17
Hiilihydraatit, g 16.71
Proteiinit, g 7.48
Kuidut, g 2.31
Suola, g 0.53
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Butter Chicken ja riisiä
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Butter Chicken ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sipuli ValkosipuliRiisi G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Butter Chicken G, L
Vihreäpapu tomaattisose,Kikherne, vesi, kookosmaito, vesi, Vesi, kasvirasvasekoite[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, voi ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate, sokeri, öljy,Valkosipuli, juustokumina , kurkuma ,Korianteri,KardemumFenkoli], Cayennepippuri], kaneli , kookoshiutale
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 676.83
Energia, kcal 162.11
Rasva, g 10.78
Hiilihydraatit, g 13.47
Proteiinit, g 3.96
Kuidut, g 1.58
Suola, g 0.60
Broilerisuikale G, M
suomalainen broilerinliha
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 600.00
Energia, kcal 150.00
Rasva, g 7.00
Proteiinit, g 22.00
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Palsternakkasosekeittoa
3,10 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Palsternakkasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
SoijapavutPALSTERNAKKASOSEKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi , palsternakka, sipuli, porkkana, soija "kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, liemijauhe Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. suola,Sokeri,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 148.79
Energia, kcal 35.67
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 5.56
Proteiinit, g 0.55
Kuidut, g 1.41
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leiplounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leiplounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sinappi Sipuli Valkosipuli VehnäLOUNASPATONKI Kalkkuna-BBQ. M
patonki rtu 2x300g[VEHN?jauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHN?jauho, VEHN?taikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sis?lt?? pieni? m??ri? muita gluteenia sis?lt?vi? viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeni?. ] (45%), kalkkuna pizza suikale ktu[Suomalainen koneellisesti erotettu kalkkunanliha (54 %), vesi, perunajauho, muunnettu maissit?rkkelys, lihaproteiini, jodioitu suola, stabilointiaineet (E407a, E450, E451), happamuudens??t?aine (kaliumlaktaatti, E262), dekstroosi, aromit (mm. sitruuna, mustapippuri,muskottip?hkin?, chili, paprika, savu), mausteet (paprika, sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), elintarvikev?ri (E120), s?il?nt?aine (E250). Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteens? 54 %. LAKTOOSITON. GLUTEENITON.] (15%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsi?ljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, s?il?nt?aine E 202), muunnettu maissi- ja perunat?rkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), s?il?nt?aine (E 202).] (9%), tomaatti[Tomaatti.] (9%), paprika punainen[Paprika.] (6%), kurkku[Kurkku.] (6%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (3%), kastike bbq savu 2,5l[vesi, sokeri, tomaattisose, maissit?rkkelys, SOIJAKASTIKE (vesi,SOIJAPAPU, VEHN?JAUHO, suola), etikka, suola, luumu, siirappi,tamarindi, taateli, rusina, viinietikka, sipuli, chilipippuri,valkosipuli, inkiv??ri, SELLERI, neilikka, mustapippuri,kaneli, anis,hikkorisavuaromi, stabilointiaine (E415), happamuudens??t?aine (E330),s?il?nt?aine (E202).] (3%), pippuri musta myllyll? 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 813.46
Energia, kcal 193.42
Rasva, g 6.75
Hiilihydraatit, g 28.33
Proteiinit, g 5.53
Kuidut, g 1.29
Suola, g 0.97
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mansikkarahkaa
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mansikkarahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoRAHKA MANSIKKA. G, L
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Past?roitu rasvaton MAITO, hapate] (56%), mansikka rpa 2,5kg[Mansikka.] (20%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmu?ljy#, kookos?ljy, muunnettu t?rkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleip?puujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kest?v?n kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jaj?ljitett?v?? palmu?ljy?.] (15%), sokeri kide s?kki 25kg[Sokeri] (6%), maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (2%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.56
Energia, kcal 109.96
Rasva, g 4.69
Hiilihydraatit, g 10.22
Proteiinit, g 6.62
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Kasviskiusaus Vebablastusta
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasviskiusaus Vebablastusta
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri Sinappi Soijapavut VehnäKasviskiusaus M
Peruna, SOIJA "kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, SOIJAPAVUT, sokeri, merisuola, vegaani vebab [vesi, VEHNÄGLUTEENI, öljy, kikhernejauho, tomaattimurska, siirappi, etikka,suola, valkosipuli, savupaprika, juustokumina, mustapippuri, cayenne, chili, purjo,paprikajauhe, pippurisekoitus [Mustapippuri, punainen paprika, SINAPINSIEMEN, korianteri, sipuli, cayennepippuri, JUURISELLERI, maustepippuri.], timjami
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 520.03
Energia, kcal 124.43
Rasva, g 5.53
Hiilihydraatit, g 11.55
Proteiinit, g 6.41
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohipyörykät, tartarkastike ja tilliperunat
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohipyörykät, tartarkastike ja tilliperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Sipuli Soijapavut ValkosipuliTARTAR-KASTIKE. G, L
kermaviili [KERMA ja hapate, majoneesi,Rapsiöljy, vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, suola, sitruunamehu, paprikauute, pikkelsi[Porkkana, kurkku, sokeri, etikka, kukkakaali, sipuli, vesi, suola, aromit (neilikka, valkopippuri) sokeri, tilli, mehu sitruuna,Mustapippuri, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, sipuli, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1045.91
Energia, kcal 250.14
Rasva, g 21.49
Hiilihydraatit, g 12.00
Proteiinit, g 1.49
Kuidut, g 0.01
Suola, g 0.89
LOHIPYÖRYKÄT. G, M
[LOHI (viljelty, Norja), vesi, SOIJAproteiinivalmiste, porkkana, palsternakka, perunahiutale, msc TURSKA (Islanti), perunajauho, sipuli, tomaatti,Öljy, suola, mustapippuri.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1168.00
Energia, kcal 279.00
Rasva, g 18.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 17.00
Kuidut, g 2.90
Suola, g 0.98
Peruna G, M
Peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 321.14
Energia, kcal 76.51
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 15.58
Proteiinit, g 1.93
Kuidut, g 1.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeittoa
3,10 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliBATAATTISOSEKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi, bataatti, peruna , SOIJA "kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT , sokeri,Porkkana, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. suola,Sokeri,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 153.98
Energia, kcal 36.86
Rasva, g 0.94
Hiilihydraatit, g 5.83
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.82
Suola, g 0.53
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sinappi Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Oreomousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Oreomousse
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäOreomousse G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 273.95
Energia, kcal 65.56
Rasva, g 2.08
Hiilihydraatit, g 8.07
Proteiinit, g 3.40
Kuidut, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Kasvis-soijamuhennos,sitruunaista soijagurttia ja riisiä
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvis-soijamuhennos,sitruunaista soijagurttia ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Sipuli Sitrukset Soijapavut ValkosipuliKasvis-soijamuhennos G, M
Vesi, linssi,Sipuli, auringonkukansiemen,SOIJArouhe. Valkosipuli, öljy, suola,Paprikajauhe, Cayennepippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 433.87
Energia, kcal 102.70
Rasva, g 2.75
Hiilihydraatit, g 11.85
Proteiinit, g 6.30
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.35
SITRUUNA-SOIJAGURTTIKASTIKE. G, M
soijavalmiste[SOIJA (vesi, SOIJApavut,mustapippuri,sitruunamehu,suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 243.36
Energia, kcal 57.49
Rasva, g 2.16
Hiilihydraatit, g 4.26
Proteiinit, g 3.79
Kuidut, g 1.05
Suola, g 0.88
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broilerikiusausta
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerikiusausta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri Sipuli ValkosipuliBROILERIKIUSAUS. G, L
Peruna, kasvirasvasekoite[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys,suomalainen broilerinliha, Porkkana, Purjo, Juuriselleri, Persiljajuuri Sipuli, suola , liemijauhe (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe(kana, suola, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kasvisjauhe (valkosipuli, sipuli, juuripersilja), sitruunamehujauhe(maltodekstriini, sitruunamehu), pippuri mustapippuri, curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] Paprikajauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 443.53
Energia, kcal 107.25
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 10.35
Proteiinit, g 5.12
Kuidut, g 1.10
Suola, g 0.71
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettu paprikakeitto
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettu paprikakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliPAAHDETTU PAPRIKAKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi, paprika,Peruna. Palsternakka. Sipuli, SOIJA "kerma" alpro [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT , sokeri, merisuola, aromi, liemijauhe, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, sienimehutiiviste, sokeri, suola, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 134.52
Energia, kcal 32.16
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 4.15
Proteiinit, g 0.65
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.49
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Sinappi VehnäLOUNASPATONKI Tomaatti-mozzarella. VL
patonki rtu 2x300g[VEHN?jauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHN?jauho, VEHN?taikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sis?lt?? pieni? m??ri? muita gluteenia sis?lt?vi? viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeni?. ] (49%), tomaatti[Tomaatti.] (23%), juusto mozzarella viip ltn rpa 500g[Past?roitu lehm?nMAITO, suola (1,1%), hapate, juoksute, happamuudens??t?aine (sitruunahappo). Rasvapitoisuus 21,5%. Tuotetiedot ja paino ohjeen mukaan valmistetulle tuotteelle.] (13%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsi?ljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, s?il?nt?aine E 202), muunnettu maissi- ja perunat?rkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), s?il?nt?aine (E 202).] (10%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), pesto vihre? menu 800g ktu[auringonkukka?ljy, tiivistetty basilika (21 %), oliivi?ljy, CASHEWP?HKIN?, suola, pinjansiemen, kypsytetty juusto ja parmesaanijuusto (MAITO, suola, juoksute), herajauhe (MAITOvalmiste), maissit?rkkelys, viinietikka, valkosipuli, fruktoosi,happamuudens??t?aineet(maitohappo, sitruunahappo). Saattaa sis?lt?? pieni? m??ri? maap?hkin??.] (1%), ?ljy oliivi extra virgin sitruuna 250ml[ekstra-neitsytoliivi?ljy, sitruuna-aromi.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1002.83
Energia, kcal 238.97
Rasva, g 10.82
Hiilihydraatit, g 28.68
Proteiinit, g 7.43
Kuidut, g 1.47
Suola, g 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileria Cheddarkastikkeessa ja paahdetut perunat
5,90 €
10,90 €
11,70 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileria Cheddarkastikkeessa ja paahdetut perunat
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPAAHDETTU PERUNA. G, M
peruna ,öljy,suola, paprika
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.74
Energia, kcal 102.98
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.09
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.30
Broilerin fileepihvi G, M
suomalainen broilerin filee, vesi, mineraalisuola suola, kasvikuitu (psyllium, herne).Rouhittu mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.54
Energia, kcal 89.56
Rasva, g 1.22
Hiilihydraatit, g 0.26
Proteiinit, g 19.01
Kuidut, g 0.10
Suola, g 1.02
CHEDDARKASTIKE G, L
kastike juusto cheddar[vesi, sulateJUUSTO, Suomi) (vesi, JUUSTO (cheddaria, VOI, suola, vesi,laktositon kerma
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 645.83
Energia, kcal 154.17
Rasva, g 14.17
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 2.42
Suola, g 1.67
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Cappuccino moussea
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Cappuccino moussea
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutMOUSSE CAPPUCCINO. G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 801.47
Energia, kcal 191.24
Rasva, g 9.92
Hiilihydraatit, g 18.73
Proteiinit, g 5.18
Kuidut, g 2.58
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Tofu-kasvisrisotto
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tofu-kasvisrisotto
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Sipuli Soijapavut ValkosipuliTofu-kasvisrisotto G, M
Vesi, riisi, tofu,SOIJAPAPU , vesi, paprika,Herkkusieni, kikherne, Herne, sipuli, papu, purjo,soijakastike,Sitruunamehu, liemijauhe [Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali , porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), öljy, aromit, sienimehutiiviste, valkosipuli, kurkuma,Punainen chilirouhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 453.26
Energia, kcal 107.66
Rasva, g 3.25
Hiilihydraatit, g 13.94
Proteiinit, g 5.06
Kuidut, g 1.46
Suola, g 0.66
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Makkarakeitto
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Makkarakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli ValkosipuliMakkarakeitto G, M
Vesi, peruna,porkkana, lanttu,Sipuli, purjo, lihaliemijauhe[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljyPersilja, Maustepippuri, suola, Laakerinlehti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 135.93
Energia, kcal 32.38
Rasva, g 0.15
Hiilihydraatit, g 6.42
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.34
MAKKARAKUUTIO. G, M
makkara [vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), viljaporsaanliha, perunat?rkkelys, broilerinliha, kamara, jodioitu suola, kaliumkloridi, perunakuitu, silava.Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuper? Suomi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 634.00
Energia, kcal 152.00
Rasva, g 9.50
Hiilihydraatit, g 8.30
Proteiinit, g 8.10
Kuidut, g 0.30
Suola, g 1.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeittoa
3,10 €
7,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Soijapavut ValkosipuliPUNAJUURISOSEKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi, punajuuri, peruna, Sipuli, soijavalmiste[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut, sokeri, Suola, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Sokeri punaviinietikka,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 85.19
Energia, kcal 20.17
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 3.57
Proteiinit, g 0.63
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi VehnäLOUNASPATONKI kreikkalainen juusto. L
patonki rtu 2x300g[VEHN?jauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHN?jauho, VEHN?taikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sis?lt?? pieni? m??ri? muita gluteenia sis?lt?vi? viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeni?. ] (47%), juusto kuutio salaatti 1kg[past?roitu lehm?nMAITO, suola, s?il?nt?aine (E202), mikrobiologinen juoksete, hapate (MAITO).] (16%), paprika punainen[Paprika.] (9%), kurkku[Kurkku.] (8%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (6%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsi?ljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, s?il?nt?aine E 202), muunnettu maissi- ja perunat?rkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), s?il?nt?aine (E 202).] (6%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), oliivi viip musta 2,95/1,56kg[oliivi, vesi, suola] (3%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 810.86
Energia, kcal 192.88
Rasva, g 7.12
Hiilihydraatit, g 26.46
Proteiinit, g 6.35
Kuidut, g 1.42
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Blue Cheese Burgeri ja ranskalaiset
5,90 €
10,90 €
11,70 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Blue Cheese Burgeri ja ranskalaiset
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Sipuli VehnäBBQ-majoneesi G, M
BBQ-majoneesi Majoneesi (Majoneesi (öljy , vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sitruunamehu, paprikauute.) BBQ (Sokeri, vesi, tomaattitahna, ruokosokeri, etikka, bourbon viski, suola, savustettu vesi, väri (sokerikulööri), muunnettu tärkkelys, SINAPPIJAUHE, valkosipulipyree, mausteet (maustepippuri, mustapippuri, chili), sipulijauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 637.56
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.52
BEEF-BLUE CHEESE BURGER L
Suomalainen Naudanliha, SÄMPYLÄ,[VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, öljy, perunatärkkelys, perunahiutale, (VEHNÄ), suola, psylliuminsiemen, perunajauho, voiaromi, (VEHNÄ), kuivahiiva.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 811.93
Energia, kcal 194.47
Rasva, g 10.04
Hiilihydraatit, g 13.49
Proteiinit, g 12.04
Kuidut, g 1.46
Suola, g 1.92
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjapaistos ja vaniljakastike
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjapaistos ja vaniljakastike
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito MunatMUSTIKKA-KERMAVIILIPIIRAKKA valmis pohja 1 1 GN. L
taikina ruismuro 1/2gn 500g[Laktoositon margariini [kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), rypsiöljy, vesi, suola, aromi], VEHNÄjauho, sokeri, RUISjauho, KANANMUNA, vesi, RUISmallas, nostatusaineet (E450, E500), suola. Rukiin osuus 16,2 %. ] (35%), kermaviili 5kg ltn[Past?roitu KERMA ja hapate.] (28%), mustikka kotimainen rpa 2,5kg[] (19%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (8%), sokeri kide s?kki 25kg[Sokeri] (8%), jauho peruna[Peruna] (1%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1007.43
Energia, kcal 240.91
Rasva, g 11.64
Hiilihydraatit, g 28.29
Proteiinit, g 4.20
Kuidut, g 2.07
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Soijapyörykät Currykastikkeessa ja perunat
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Soijapyörykät Currykastikkeessa ja perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sipuli Soijapavut Valkosipulivegaaninen SOIJAPYÖRYKÄT. G, M
vegaani pyörykkä[SOIJAproteiini, rapsiöljy, sipuli, omenauute, stabilointiaine (metyyliselluloosa), suola, mausteet,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 652.00
Energia, kcal 156.00
Rasva, g 9.50
Hiilihydraatit, g 1.80
Proteiinit, g 14.00
Kuidut, g 4.00
Suola, g 1.00
CURRYKASTIKE KASVISPYÖRYKÖILLE G, L
SOIJAkerma,sipuli,valkosipuli, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, tahna pur? curry [Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry, curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (, valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 448.79
Energia, kcal 107.72
Rasva, g 6.61
Hiilihydraatit, g 9.96
Proteiinit, g 1.40
Kuidut, g 0.79
Suola, g 1.60
Riisi G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kalapuikko,perunamuusi ja tilli-kermaviilikastike
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kalapuikko,perunamuusi ja tilli-kermaviilikastike
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi VehnäPERUNAMUUSI. G, L
peruna, maito , voi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 341.55
Energia, kcal 81.58
Rasva, g 1.67
Hiilihydraatit, g 13.45
Proteiinit, g 2.24
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.42
TARTAR-KASTIKE. G, L
kermaviili [KERMA ja hapate, majoneesi,Rapsiöljy, vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, suola, sitruunamehu, paprikauute, pikkelsi[Porkkana, kurkku, sokeri, etikka, kukkakaali, sipuli, vesi, suola, aromit (neilikka, valkopippuri) sokeri, tilli, mehu sitruuna,Mustapippuri, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, sipuli, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1045.91
Energia, kcal 250.14
Rasva, g 21.49
Hiilihydraatit, g 12.00
Proteiinit, g 1.49
Kuidut, g 0.01
Suola, g 0.89
KALAPUIKKO. M
kalapuikko [SEITI). VEHNÄjauho, rapsiöljy, vesi, hernekuitu ja#proteiini (sisältää VEHNÄÄ), suola, SINAPPI, sipuli, tilli,valkosipuli, dekstroosi, aromit (KALA, hiivauute, mustapippuri,sitruuna, cayenne), paprika, kurkuma.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 834.00
Energia, kcal 199.00
Rasva, g 9.00
Hiilihydraatit, g 18.00
Proteiinit, g 11.00
Kuidut, g 2.10
Suola, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Parsakaalikeitto
3,10 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Parsakaalikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliParsakaalikeitto G, M
Vesi,parsakaali,peruna, SOIJA"kerma" Sokeri, suola , liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka , kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu , lipstikanjuuri, juuripersilja), neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 150.73
Energia, kcal 36.20
Rasva, g 1.90
Hiilihydraatit, g 3.43
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 0.36
Suola, g 0.42
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri Sinappi Soijapavut VehnäKanatäyte L
patonki [VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola,kanatäyte [majoneesi (rypsiöljy, vesi, KANANMUNA, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, suola, sitruunamehu, broileri (broilerin rintafilee (Suomi), suola, tapiokatärkkelys, tartarpikkelsi (porkkana, kurkku, sokeri, etikka, kukkakaali, sipuli, vesi, mangosose, ruohosipuli, sokeri, muunnettu tärkkelys, curry, suola, mustapippuri, kurkku, paprika,salaatti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.32
Energia, kcal 197.92
Rasva, g 7.42
Hiilihydraatit, g 26.71
Proteiinit, g 6.59
Kuidut, g 1.18
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Oreo-mousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Oreo-mousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoBANAANI-MARJASMOOTHIE. G, L
jogurtti maustamaton ltn 5kg[Past?roitu MAITO, hapate ja D-vitamiini.] (25%), banaani[Banaani.] (20%), mansikka kotimainen rpa 2,5kg[suomalainen mansikka] (18%), vadelma 2,5kg rpa[Vadelma pakastettu.] (18%), mehu appelsiini 1l[tiivisteest? valmistettu appelsiinit?ysmehu (EU, ei-EU), C-vitamiini.] (12%), sokeri kide 1kg[] (7%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 368.31
Energia, kcal 87.85
Rasva, g 0.99
Hiilihydraatit, g 16.48
Proteiinit, g 1.58
Kuidut, g 1.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Street Cafe avoinna klo 8-15
Campusravintolassa Lounas tarjolla 10.30-13.30
Street Cafe open 8am-3pm
Lunch available at the Campus restaurant 10:30am-1:30pm
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan raikas ja monipuolinen lounas Campus-ravintolaamme Sodexo Centriaan.
Voit valita lounaan useasta eri vaihtoehdosta: Kotiruokalounas, Special annos, kasvislounas/vegaanilounas, salaattilounas tai keittolounas.
Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät pääruoan lisäksi:
Ravintolamme lisäksi Centrian tiloissa palvelee kahvilamme, josta löydätte myös runsaan valikoima erilaisia välipalatuotteita sekä kylmiä ja kuumia juomia. Tarjolla on aamupalaa, fresh salaattia, leipälounas ja keittolounas. Tervetuloa viihtymään opiskelujen tai töiden lomassa!
***********
Welcome to our Campus restaurant Centria.
You can enjoy fresh and delicious lunch by choosing your favorite lunch from five alternatives: Popular lunch, Special lunch, vegan lunch, saladlunch or soup of the day.
All alternatives include:
At our new cafeteria you can start your day with our welcoming coffee, bakery pruducts or breakfast. There are also plenty of different kind of snacks available as well as hot and cold drinks. At the lunch time we serve deli salad and vegetablesoup. You are all welcome to enjoy!