Ma | 10:30-13:30 |
---|---|
Ti | 10:30-13:30 |
Ke | 10:30-13:30 |
To | 10:30-13:30 |
Pe | 10:30-13:30 |
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 7.45-15.00
Lounas tarjolla 10.30-13.30
Campus restaurant and Street Cafe open from 7:45 a.m. to 3:00 p.m
Lunch available 10.30-13.30
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.00
Lounas10.30 - 13.30
Mausteinen linssipata,korianteri-soijajogurttia ja paahdettua perunaa
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteinen linssipata,korianteri-soijajogurttia ja paahdettua perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Korianteri Rikkidioksidi ja sulfiitit Selleri Sipuli Sitrukset Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broilerkiusaus
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerkiusaus
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Korianteri Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Selleri Sipuli ValkosipuliBroilerikiusaus G, L
Peruna, kasvirasvasekoite ltn [Rasvaton MAITO(Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, Suomalainen broilerinliha, jodioitu juuressekoitus:Porkkana, Purjo, Juuriselleri, Persiljajuuri, sipuli kuutio, suola liemijauhe kana[Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe (kana, suola, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kasvisjauhe (valkosipuli, sipuli, juuripersilja), sitruunamehujauhe(maltodekstriini, sitruunamehu), Mustapippuri, punainen paprika, SINAPINSIEMEN, korianteri, sipuli, cayennepippuri (3%), JUURISELLERI, maustepippuri.], curry [Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri,Paprika jauhettu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 474.97
Energia, kcal 113.66
Rasva, g 6.92
Hiilihydraatit, g 7.20
Proteiinit, g 4.86
Kuidut, g 0.94
Suola, g 0.62
. M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 503.05
Energia, kcal 118.68
Rasva, g 0.71
Hiilihydraatit, g 23.25
Proteiinit, g 4.32
Kuidut, g 1.00
Suola, g 0.28
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pippurimakrillisalaatti
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pippurimakrillisalaatti
Aterian sisältämät allergeenit
KalaMakrillisalaatti G, M
Troolattu MAKRILLI (Koillis-Atlantti, suola, mustapippuri, paprika, sipuli, valkosipuli, sokeri,maissimaltodekstriini, etikka, aromit (paprika, savu)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 396.60
Energia, kcal 95.26
Rasva, g 6.20
Hiilihydraatit, g 2.81
Proteiinit, g 6.74
Kuidut, g 0.67
Suola, g 0.53
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Inkivääri-porkkanasosekeittoa
2,95 €
6,75 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Inkivääri-porkkanasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri Sipuli Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki tomaatti-mozzarellatäytteellä
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki tomaatti-mozzarellatäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maito VehnäLOUNASPATONKI tomaatti-mozzarella.
patonki VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. tomaatti[Tomaatti, juusto mozzarella vPastöroitu lehmänMAITO,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 870.40
Energia, kcal 207.04
Rasva, g 7.22
Hiilihydraatit, g 28.60
Proteiinit, g 7.48
Kuidut, g 1.41
Suola, g 0.74
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangosmoothie
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangosmoothie
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SitruksetSMOOTHIE MANGO. G, VL
Laktoositon jogurtti ja maito,mangosose,sokeri,vaniljasokeri,sitruunamehu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 453.48
Energia, kcal 108.49
Rasva, g 5.65
Hiilihydraatit, g 11.19
Proteiinit, g 2.89
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.00
Lounas10.30 - 13.30
Soija-kasviskiusaus
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Soija-kasviskiusaus
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Korianteri Selleri Sinappi Sipuli Sitrukset Soijapavut ValkosipuliSoija-kasviskiusaus G, M
Peruna, Porkkana, SOIJAKERMA, vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, SELLERI, Purjo, persilja SOIJAROUHE, Sipuli, Kasvisliemijauhe [Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja, palsternakka, Kurkuma, pippuri, tomaattijauhe, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Mustapippuri, punainen paprika, SINAPINSIEMEN, korianteri, sipuli, cayennepippuri, JUURISELLERI, maustepippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 647.74
Energia, kcal 154.57
Rasva, g 4.38
Hiilihydraatit, g 10.97
Proteiinit, g 15.96
Kuidut, g 6.10
Suola, g 0.43
PAAHDETTU PERUNA. G, M
peruna pesty[] (96%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.61
Energia, kcal 103.19
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Naudanlihakastike ja keitetyt perunat
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Naudanlihakastike ja keitetyt perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Naudanliha Selleri Sinappi Sipuli Sitrukset ValkosipuliNaudanlihakastike L
Suomalainen naudanliha Vesi, sipuli, laktoositon ,ruokakerma (MAITO),maizena, tomaattisose, öljy, lihaliemijauhe.Suola, sokeri, kasvirasva (palmu), Porkkana,Paprika,hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste, mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy, sokeri, suola paprikajauhe,Paprika ,Rouhittu mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 198.18
Energia, kcal 47.76
Rasva, g 2.48
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 1.05
Kuidut, g 0.50
Suola, g 0.77
NAUDANLIHAKUUTIO kypsä.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 710.00
Energia, kcal 170.00
Rasva, g 9.00
Proteiinit, g 22.00
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustosalaatti
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustosalaatti
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJuustosalaatti G, L
Salaattijuusto (MAITO)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 522.90
Energia, kcal 125.08
Rasva, g 10.41
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 4.13
Kuidut, g 1.03
Suola, g 0.81
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermainen Kukkakaalisosekeitto
2,95 €
6,75 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermainen Kukkakaalisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Hiivauute Selleri Sipuli Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki broiler-täytteellä
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki broiler-täytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito VehnäLounaspatonki kanatäytteellä
Suomalainen Broilerinliha
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1032.54
Energia, kcal 248.86
Rasva, g 13.37
Hiilihydraatit, g 25.45
Proteiinit, g 7.24
Kuidut, g 1.30
Suola, g 0.77
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Rocku Road mousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Rocku Road mousse
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.00
Lounas10.30 - 13.30
Kukkakaalicurrya ja basmatiriisiä
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kukkakaalicurrya ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Korianteri Seesaminsiemenet Selleri Sipuli Sitrukset Soijapavut ValkosipuliBASMATIRIISI. G, M
Vesi, riisi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 623.33
Energia, kcal 147.92
Rasva, g 0.38
Hiilihydraatit, g 32.50
Proteiinit, g 3.33
Kuidut, g 0.92
KUKKAKAALICURRY. G, M
kookosmaito, SOIJAKERMA Kukkakaali,vesi,HERNE,Kasvisfondi (vesi, kasvismehutiivisteet (porkkana, sipuli, purjosipuli), SELLERI,suola, luontainen aromi, sokeri, aromit, palsternakka, muunnettu maissitärkkelys, valkosipulijauhe, auringonkukkaöljy, korianteri, paprika chili punainen,limettitäysmehu, currytahna [Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, CHILI,punainen linssijauho,inkivääri, sarviapila, kurkuma,SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ CASHEWPÄHKINÄÄ,MANTELIA JA SINAPPIA, pippuri, yrtit, sipuli, Valkosipuli. Limetinlehti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.53
Energia, kcal 102.69
Rasva, g 7.03
Hiilihydraatit, g 6.14
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 2.05
Suola, g 0.16
AASIALAINEN KAALI-PORKKANASALAATTI. G, M
kaali kerä[] (30%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (27%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (12%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (12%), mehu lime 2dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (8%), korianteri 100g pnt[] (5%), siemen seesami 490g[] (3%), sokeri kide 25kg[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 643.20
Energia, kcal 155.16
Rasva, g 13.59
Hiilihydraatit, g 5.02
Proteiinit, g 2.23
Kuidut, g 2.16
Suola, g 1.93
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mantelikala/Kalamurekepihvi
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mantelikala/Kalamurekepihvi
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäMantelikala M
ALASKANSEITI(Tyynivaltameri)kasvimargariini rapsiöljy, vesi, auringonkukkalesitiini), suola, aromi, korppujauho (VEHNÄjauho, suola, hiiva), VEHNÄjauho, MANTELIlastu, suola, paprikajauhe,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 766.01
Energia, kcal 183.68
Rasva, g 7.33
Hiilihydraatit, g 9.07
Proteiinit, g 19.48
Kuidut, g 0.59
Suola, g 0.75
Peruna G
Peruna,vesi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 356.41
Energia, kcal 85.09
Rasva, g 1.89
Hiilihydraatit, g 13.85
Proteiinit, g 2.22
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kanasalaatti
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kanasalaatti
Kinkkusalaatti G, M
Suomalainen porsaanliha
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 473.30
Energia, kcal 113.65
Rasva, g 7.51
Hiilihydraatit, g 2.83
Proteiinit, g 8.28
Kuidut, g 0.68
Suola, g 0.37
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Parsakaalisosekeittoa
2,95 €
6,75 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Parsakaalisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Hiivauute Selleri Sipuli Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki kinkku-juustotäytteellä
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki kinkku-juustotäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito VehnäLOUNASPATONKI kinkku-juusto. L
patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (47%), tomaatti[Tomaatti.] (11%), kurkku[Kurkku.] (10%), kinkku sauna palvi viip 800g[Kinkku (alkuperä Suomi), vesi, suola, stabilointiaineet (E450,E451), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250).] (9%), paprika punainen[Paprika.] (8%), juusto edam 17% viip ltn 1kg[Pastöroitu MAITO, suola, hapate, mikrobiologinen juoksete, happamuudensäätöaine (E509).] (7%), salaatti jää[Jääsalaatti.] (4%), margariini mtn 400g 3[Kasviöljy (rypsi 22%, auringonkukka 21%, palmu#, pellava 9%), vesi, suola (0,9%), emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini), luontainen aromi, viinietikka, A- ja D#-vitamiini.#Sisältää 100% sertifioitua ja kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua palmuöljyä.] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 776.46
Energia, kcal 184.22
Rasva, g 5.07
Hiilihydraatit, g 27.05
Proteiinit, g 8.39
Kuidut, g 1.40
Suola, g 0.82
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Sitruuna pannacotta
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Sitruuna pannacotta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.00
Lounas10.30 - 13.30
Hernekeittoa ja pannukakkua
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hernekeittoa ja pannukakkua
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Maito Sinappi SipuliHernekeitto G, L
Vesi (38%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (34%), kirjolohi kuutio rpa[Viljelty suomalainen KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), vesi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo E300), ruodottomuus 98%. Sulatettu a tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.] (13%), porkkana kuutio rpa 2,5kg[Porkkana.] (5%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[Rasvaton MAITO(Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine(E472e), aromi, väri(betakaroteeni)] (5%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), tilli rpa 250g[Tilli.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.55
Energia, kcal 62.23
Rasva, g 2.32
Hiilihydraatit, g 6.61
Proteiinit, g 3.20
Kuidut, g 0.59
Suola, g 0.42
Hernekeitto G, M
Suomalainen naudanliha,Vesi herne , Sipuli, SINAPPI, mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), Liemijauhe[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy, valkopippuri .Meirami
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.62
Energia, kcal 78.90
Rasva, g 0.83
Hiilihydraatit, g 11.21
Proteiinit, g 5.05
Kuidut, g 2.29
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvispihvejä, omenaista currykastiketta ja perunaa
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispihvejä, omenaista currykastiketta ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Seesaminsiemenet Selleri Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäKEITETTY PERUNA kuorittu. G, M
peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kananmunasalaatti
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kananmunasalaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Munat
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaattikeittoa
2,95 €
6,75 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaattikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Hiivauute Selleri Sipuli Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki kalatäytteellä
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki kalatäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Munat VehnäLounaspatonki kalatäytteellä M
patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (49%), tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[TONNIKALA (boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57)), auringonkukkaöljy, suola] (16%), tomaatti[Tomaatti.] (13%), majoneesi täys 5kg ltn[Rypsiöljy 76%, KANANMUNA ja KANANMUNANKELTUAINEN 8,7 %, viinietikka, vesi, suola, sokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (kalsiumdinatrium EDTA), paprikauute.] (10%), kurkku[Kurkku.] (8%), salaatti jää[Jääsalaatti.] (3%), tilli rpa 250g[Tilli.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 999.51
Energia, kcal 239.04
Rasva, g 10.59
Hiilihydraatit, g 27.69
Proteiinit, g 8.87
Kuidut, g 1.34
Suola, g 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pannukakku
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pannukakku
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.00
Lounas10.30 - 13.30
Pinaattiletut, puolukkaa, perunaa ja kermaviiliä
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattiletut, puolukkaa, perunaa ja kermaviiliä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sipuli Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
KEITETTY PERUNA kuorittu. G, M
peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tortillat jauhelihatäytteellä ,salsaa ja kermaviiliä
2,95 €
6,55 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tortillat jauhelihatäytteellä ,salsaa ja kermaviiliä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Hiivauute Korianteri Naudanliha Selleri Sipuli Sitrukset Valkosipuli VehnäTORTILLA 8". M
VEHNÄJAUHO vesi, rapsiöljy,suola,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1252.00
Energia, kcal 296.00
Rasva, g 5.20
Hiilihydraatit, g 54.00
Proteiinit, g 7.60
Kuidut, g 2.40
Suola, g 1.60
Jauhelihatäyte G, VL
Vesi,Pintopapu, vesi, suola. Jauhettu Suomalainen naudanliha, riisi,Mustapapu,Sipuli. limettitäysmehu KALIUMDISULFIITTI, korianteri, llihaiemijauhe Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste, mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy. Valkosipuli. Punainen chilirouhe. Korianteri,Kumina,Cayennepippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 385.68
Energia, kcal 91.54
Rasva, g 2.71
Hiilihydraatit, g 10.06
Proteiinit, g 6.36
Kuidut, g 1.29
Suola, g 0.88
JAUHELIHABURRITO. VL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 483.62
Energia, kcal 114.66
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 14.97
Proteiinit, g 6.54
Kuidut, g 1.42
Suola, g 0.96
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kanasalaatti
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kanasalaatti
Kanasalaatti G, M
Suomalainen broileri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 418.39
Energia, kcal 99.31
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 7.26
Proteiinit, g 5.83
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.32
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juuressosekeittoa
2,95 €
6,75 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juuressosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri Sipuli Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki juusto-kasvistäytteellä
2,95 €
7,95 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki juusto-kasvistäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaamousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamousse
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Street Cafe ja Campusravintola avoinna
07.45-14.45
Lounas tarjolla10.30-13.30
Street Cafe and Campus restaurant open 7.45 a.m. to 14.45 p.m.
Lunch available from 10.30 to 13.30
CENTRIA CAMPUS RAVINTOLA
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan raikas ja monipuolinen lounas Campus-ravintolaamme Sodexo Centriaan.
Voit valita lounaan useasta eri vaihtoehdosta: Kotiruokalounas, Special annos, kasvislounas/vegaanilounas, salaattilounas tai keittolounas.
Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät pääruoan lisäksi:
Ravintolassamme lisäksi Centrian tiloissa palvelee kahvilamme, josta löydätte myös runsaan valikoima erilaisia välipalatuotteita sekä kylmiä ja kuumia juomia. Tarjolla on aamupalaa, fresh salaattia, leipälounas ja keittolounas. Tervetuloa viihtymään opiskelujen tai töiden lomassa!
***********
Welcome to our Campus restaurant Centria.
You can enjoy fresh and delicious lunch by choosing your favorite lunch from five alternatives: Popular lunch, Special lunch, vegan lunch, saladlunch or soup of the day.
All alternatives include:
At our new cafeteria you can start your day with our welcoming coffee, bakery pruducts or breakfast. There are also plenty of different kind of snacks available as well as hot and cold drinks. At the lunch time we serve deli salad and vegetablesoup. You are all welcome to enjoy!