
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 10:30-13:00 |
Ti | 10:30-13:00 |
Ke | 10:30-13:00 |
To | 10:30-13:00 |
Pe | 10:30-13:00 |
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 8.00-14.30.
Lounas tarjolla 10.30-13.30
Itsepalvelukassa palvelee kahvilan ollessa suljettuna.
Campus restaurant and Street Cafe open 8:00-14:30.
Lunch available 10:30-13:30
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.00
Harissalla maustettua kasvispataa, riisiä, pitaleipää ja soijagurttia
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Harissalla maustettua kasvispataa, riisiä, pitaleipää ja soijagurttia
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Korianteri Selleri Sipuli Sitrukset Soijapavut Valkosipuli VehnäPITA LEIPÄ. M
leipä VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, suola, sokeri, kasviöljy, VEHNÄMALLASJAUHO,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1080.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 50.00
Proteiinit, g 8.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 1.00
SOIJAGURTTI. G, M
soijavalmiste maustamaton[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut, sokeri), aromi, merisuola,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 212.00
Energia, kcal 50.00
Rasva, g 2.30
Hiilihydraatit, g 2.10
Proteiinit, g 4.00
Kuidut, g 1.00
Suola, g 0.25
Kasvispata G, M
HERNE,Sipuli, Vesi, purjo lehtikaali. harissatahna[punainen chilipaprika, suola, korianteri, valkosipuli, kumina, pinaatti, öljy ,Suola, tilli, Valkosipuli. mustapippuri,kurkuma, Chili
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 213.92
Energia, kcal 51.26
Rasva, g 1.73
Hiilihydraatit, g 5.91
Proteiinit, g 1.82
Kuidut, g 2.04
Suola, g 0.55
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kebabbia tomaattikastikkeessa ja riisi
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kebabbia tomaattikastikkeessa ja riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Hiivauute Sipuli Sitrukset ValkosipuliKEITETTY RIISI. G, M
Vesi. riisi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
KEBAB TOMAATTIKASTIKKEESSA. G, M
Vesi,Tomaatti, suola, sipuli, kebab[suomalainen naudanliha, vesi, lihaproteiini, mausteet (mm. chili, juustokumina, mustapippuri, sipuli, valkosipuli), aromit (mm. sipuli, hiivauute, savu), , timjami, korianteri, lihaliemijauhe(Suola, maltodekstriini, sokeri, palmurasva, aromit, naudanlihauute, hiivauute, sipulijauhe, sipulimehutiiviste, kurkuma, auringonkukkaöljy
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 287.19
Energia, kcal 68.82
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 4.93
Proteiinit, g 2.99
Kuidut, g 0.57
Suola, g 0.95
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvissosekeitto
2,95 €
7,25 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvissosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Sipuli Soijapavut ValkosipuliKasvissosekeitto G, M
Porkkana,kukkakaali,HERNE, soija "kerma" alpro [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT Sipuli, liemijauhe[Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste, suola ,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.10
Energia, kcal 26.18
Rasva, g 0.91
Hiilihydraatit, g 2.71
Proteiinit, g 1.22
Kuidut, g 0.38
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Patonki tonnikala täytteellä
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Patonki tonnikala täytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Munat Sinappi Sipuli VehnäLOUNASPATONKI Tonnikala. M
patonki [VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, tonnikala, öljy, KANANMUNA,vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, tomaatti kurkku, salaatti, tilli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1000.68
Energia, kcal 238.12
Rasva, g 10.33
Hiilihydraatit, g 28.13
Proteiinit, g 8.94
Kuidut, g 1.26
Suola, g 0.85
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mariannemousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mariannemousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoRAHKA ANANAS. G, VL
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (45%), kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (27%), ananaspala 3050/1840g ananasmehussa[Ananas, ananastäysmehu] (23%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (5%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 461.17
Energia, kcal 108.66
Rasva, g 2.62
Hiilihydraatit, g 14.98
Proteiinit, g 6.42
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.00
Kasvislasagnea
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvislasagnea
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäLASAGNE vegaaninen. M
pasta lasagne levy ,SOIJAkerma, Herkkusieni, härkäpapu,[DURUMVEHNÄJAUHO ja vesi, paprika, Porkkana, sipuli, soijarouhe tumma Teksturoitu SOIJArouhe. Ainekset: SOIJApapu, väri , tomaatti, jauho vehnäjauho kookosrasva), suola, vegaani juustoraaste (vesi,kookosöljy ravintohiiva, maissitärkkelys, suola, oliiviöljy, basilika, Suola,Valkosipuli,Sokeri, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. chili
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 541.79
Energia, kcal 127.98
Rasva, g 3.76
Hiilihydraatit, g 17.87
Proteiinit, g 5.22
Kuidut, g 2.31
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohipyöryköitä, tilli-kermaviilikastike ja perunaa
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohipyöryköitä, tilli-kermaviilikastike ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Sinappi Sipuli Sitrukset Soijapavut ValkosipuliKASTIKE TILLI kermaviili. G, L
kermaviili,suola,sitruuna,tilli,pippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 473.91
Energia, kcal 114.48
Rasva, g 9.49
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.15
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.60
LOHIPYÖRYKÄT. G, M
lohi (viljelty, Norja), vesi, SOIJAproteiinivalmiste, porkkana, palsternakka, perunahiutale, msc TURSKA (Islanti,, perunajauho, sipuli, tomaatti,rypsiöljy, jodioitu suola, mustapippuri.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1168.00
Energia, kcal 279.00
Rasva, g 18.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 17.00
Kuidut, g 2.90
Suola, g 0.98
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mausteinen tomaatti-paprikakeitto
2,95 €
7,25 €
9,50€
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteinen tomaatti-paprikakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Korianteri Sipuli Soijapavut ValkosipuliTomaatti-paprikakeitto G, M
Vesi, SOIJAkerma,Tomaatti Paprika, chili.liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Suola, sokeri, mustapippuri,basilika,korianteri,timjami
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 148.79
Energia, kcal 35.67
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 5.56
Proteiinit, g 0.55
Kuidut, g 1.41
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki tonnikalatäytteellä
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki tonnikalatäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Selleri Sinappi Soijapavut VehnäPatonki kanatäytteellä M
patonki [VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho [majoneesi (rypsiöljy, vesi, KANANMUNA, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, suola, sitruunamehutiiviste,(broilerin rintafilee (Suomi), suola, tapiokatärkkelys,tartarpikkelsi (porkkana, kurkku, sokeri, etikka, kukkakaali, sipuli, aromit), mangosose, ruohosipuli, sokeri, muunnettu tärkkelys, curry, suola, mustapippuri.], Kurkku. Paprika, salaatti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.32
Energia, kcal 197.92
Rasva, g 7.42
Hiilihydraatit, g 26.71
Proteiinit, g 6.59
Kuidut, g 1.18
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kardemumma-marjapaistosta ja vaniljakastiketta
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kardemumma-marjapaistosta ja vaniljakastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito VehnäVANILJAKASTIKE valmis. G, VL
kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 780.85
Energia, kcal 186.17
Rasva, g 9.57
Hiilihydraatit, g 19.15
Proteiinit, g 5.43
Suola, g 0.18
KARDEMUMMA-MARJAPAISTOS. M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 635.24
Energia, kcal 151.15
Rasva, g 4.24
Hiilihydraatit, g 22.99
Proteiinit, g 2.15
Kuidut, g 3.85
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.00
Soija-kaalilaatikko, keitettyä perunaa ja puolukkasurvosta
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Soija-kaalilaatikko, keitettyä perunaa ja puolukkasurvosta
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliFuture50 SOIJA-KAALILAATIKKO G, M
kaali,Vesi, tumma SOIJArouhe, hernekuitu, tomaatti, sipuli, valkosipuli, porkkana, ruohosipuli, persilja, hiivauute, suola, sokerikulööri, pippuri. Sipuli. Sokerisiirappi, öljy,Suola, inkivääri, valkopippuri, Maustepippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 608.63
Energia, kcal 145.09
Rasva, g 2.32
Hiilihydraatit, g 12.76
Proteiinit, g 10.53
Kuidut, g 3.90
Suola, g 0.51
KEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PUOLUKKASURVOS. G, M
Sokeri, puolukka
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Liha-makaronilaatikkoa
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Liha-makaronilaatikkoa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sipuli Valkosipuli VehnäLiha-makaronilaatikko L
maito,makaroni[VEHNÄJAUHO[suomalainen broilerinliha, suomalainen naudanliha, sipuli,Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa, liemijauhe[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy, suola, paprikajauhe mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 475.38
Energia, kcal 113.73
Rasva, g 2.76
Hiilihydraatit, g 13.61
Proteiinit, g 7.52
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.70
KETSUPPI. G, M
tomaattiketsuppi 10kg[tomaattisose (Kiina), sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), aromi.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 337.00
Energia, kcal 79.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 17.00
Proteiinit, g 1.30
Kuidut, g 1.20
Suola, g 1.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeittoa
2,95 €
7,25 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
SoijapavutBATAATTISOSEKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi,bataatti,peruna, soija "kerma" alpro[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, merisuola,Porkkana, liemijauhe [Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 153.98
Energia, kcal 36.86
Rasva, g 0.94
Hiilihydraatit, g 5.83
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.82
Suola, g 0.53
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki tonnikalatäytteellä
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki tonnikalatäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Sinappi Sipuli Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustikkarahka
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustikkarahka
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMustikkarahka L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (80%), granola menu 8 kg[suomalainen täysjyväKAURAhiutale, hunaja, rypsiöljy, jodioitu merisuola. Saattaa sisältää vehnää, ruista tai ohraa.] (16%), hunaja juokseva 500g[] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 723.20
Energia, kcal 172.80
Rasva, g 10.10
Hiilihydraatit, g 16.20
Proteiinit, g 4.18
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.16
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.00
Kasviskiusaus
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasviskiusaus
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliKasviskiusaus G, M
Peruna, Porkkana, persilja, ruohosipuli, SOIJA "kerma" alpro [vesi, auringonkukkaöljy, SOIJAPAVUT, vihreä papu, purjo, paprikajauhe mustapippuri, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu , lipstikanjuuri , juuripersilja), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 520.03
Energia, kcal 124.43
Rasva, g 5.53
Hiilihydraatit, g 11.55
Proteiinit, g 6.41
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohikiusaus
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohikiusaus
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Sipuli ValkosipuliLohikiusaus G, L
Peruna kasvirasvasekoite ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, suomalainen viljety KIRJOLOHI., sipuli,Tilli, persilja, liemijauhe[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska), perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.mustapippuri, paprikajauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 493.95
Energia, kcal 118.38
Rasva, g 5.54
Hiilihydraatit, g 11.54
Proteiinit, g 4.38
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Inkivääri-porkkanasosekeitto
2,95 €
7,25 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Inkivääri-porkkanasosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliINKIVÄÄRI-PORKKANASOSEKEITTO vegaaninen G, M
Vesi, Porkkana. Peruna, bataatti, soija "kerma" alpro [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sipuli, [Inkivääri, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, liemijauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 125.31
Energia, kcal 30.02
Rasva, g 0.66
Hiilihydraatit, g 4.88
Proteiinit, g 0.54
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.65
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki kanatäytteellä
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki kanatäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Sinappi Sipuli VehnäLounaspatonki kanatäytteellä M
patonki [VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, majoneesi (rypsiöljy, vesi, KANANMUNA, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, suola, sitruunamehu, (broilerin rintafilee (Suomi), suola, tapiokatärkkelys,tartarpikkelsi (porkkana, kurkku, sokeri, etikka, kukkakaali, sipuli, vesi, aromit), mangosose, ruohosipuli, sokeri, muunnettu tärkkelys, curry, suola, mustapippuri, kurkku, paprika, Jääsalaatti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.95
Energia, kcal 197.92
Rasva, g 5.76
Hiilihydraatit, g 30.18
Proteiinit, g 6.92
Kuidut, g 1.70
Suola, g 0.86
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mango-lime pannacotta
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mango-lime pannacotta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SitruksetMOUSSE RUUSUNMARJA-VALKOSUKLAA.
sose ruusunmarja 1l[Ruusunmarja.] (36%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (30%), jauhe mousse valkosuklaa 1,6kg[Sokeri, valkosuklaa 19% (sokeri, kaakaovoi, MAITOJAUHE, rasvaton MAITOJAUHE), herajauhe (MAITO), kokonaan kovetettukookosrasva, LAKTOOSI, suklaa 6% (sokeri, kaakaomassa, MAITOJAUHE, MAITORASVA, kaakaovoi, aromi), emulgointiaineet (E472a, E471),liivate (sika), muunnettutärkkelys, MAITOPROTEIINI, stabilointiaine (natriumalginaatti, E 464), aromi, värit (riboflaviini, annattouute). Saattaa sisältää jäämiä gluteenista ja kananmunasta.] (17%), hiutale kaura lmu[LuomutäysjyväKAURA.] (11%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 776.98
Energia, kcal 185.24
Rasva, g 4.66
Hiilihydraatit, g 30.21
Proteiinit, g 4.36
Kuidut, g 2.65
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.00
Kasvisbolognese soijasta ja Pasta
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvisbolognese soijasta ja Pasta
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Hiivauute Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäKasvisbolognese M
Tomaatti, suola, basilika, oregano, sipuli , SOIJA, Vesi, Sipuli.Porkkana, Palsternakka, öljy, Sokeri, Valkosipuli, suola Basilika, timjami,mustapippuri, Cayennepippuri, kastike tabasco[etikka, tabascopippuri, Laakerinlehti, Kasvisliemijauhe( Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 412.14
Energia, kcal 98.90
Rasva, g 5.30
Hiilihydraatit, g 8.46
Proteiinit, g 3.30
Kuidut, g 1.37
Suola, g 0.74
KEITETTY SPAGHETTI. M
Vesi (74%), pasta spagetti[durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (25%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 566.28
Energia, kcal 133.80
Rasva, g 1.49
Hiilihydraatit, g 25.87
Proteiinit, g 3.85
Kuidut, g 1.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustokuorrutettua uunimakkaraa, ja perunamuusia
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustokuorrutettua uunimakkaraa, ja perunamuusia
Aterian sisältämät allergeenit
Hiivauute Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi SipuliPERUNAMUUSI. G, L
peruna ,maito,voi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 341.55
Energia, kcal 81.58
Rasva, g 1.67
Hiilihydraatit, g 13.45
Proteiinit, g 2.24
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.42
UUNIMAKKARA juustokuorrutettuna. G, L
makkara [vesi, suomalainen koneellisesti erotettu broilerinliha, suomalainen liha (porsas, nauta, broileri, kalkkuna), perunajauho, kamara, hiivauute), (mm. chili, korianteri, valkosipuli, kumina, paprika, mustapippuri, savu), muunnettu perunatärkkelys, juustoraaste[JUUSTO [pastöroitu MAITO, suola] sinappi [Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri),
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 862.22
Energia, kcal 204.61
Rasva, g 14.11
Hiilihydraatit, g 9.67
Proteiinit, g 9.36
Kuidut, g 0.31
Suola, g 1.54
KETSUPPI. G, M
tomaattiketsuppi 10kg[tomaattisose (Kiina), sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), aromi.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 337.00
Energia, kcal 79.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 17.00
Proteiinit, g 1.30
Kuidut, g 1.20
Suola, g 1.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettu paprikakeitto
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettu paprikakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliPAAHDETTU PAPRIKAKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi, paprika Sipuli, etikka, soija "kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, SOIJAPAVUT, sokeri, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, sienimehu, Sokeri, suola, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 134.52
Energia, kcal 32.16
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 4.15
Proteiinit, g 0.65
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.49
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pannacotta
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pannacotta
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMangomousse G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 342.72
Energia, kcal 82.13
Rasva, g 2.73
Hiilihydraatit, g 12.11
Proteiinit, g 1.17
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Campusravintola ja Street Cafe avoinna 8.00-14.30.
Lounas tarjolla 10.30-13.30
Campus restaurant and Street Cafe open 8:00-14:30. Lunch available 10:30-13:30
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan raikas ja monipuolinen lounas Campus-ravintolaamme Sodexo Centriaan.
Voit valita lounaan useasta eri vaihtoehdosta: Kotiruokalounas, Special annos, kasvislounas/vegaanilounas, salaattilounas tai keittolounas.
Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät pääruoan lisäksi:
Ravintolamme lisäksi Centrian tiloissa palvelee kahvilamme, josta löydätte myös runsaan valikoima erilaisia välipalatuotteita sekä kylmiä ja kuumia juomia. Tarjolla on aamupalaa, fresh salaattia, leipälounas ja keittolounas. Tervetuloa viihtymään opiskelujen tai töiden lomassa!
***********
Welcome to our Campus restaurant Centria.
You can enjoy fresh and delicious lunch by choosing your favorite lunch from five alternatives: Popular lunch, Special lunch, vegan lunch, saladlunch or soup of the day.
All alternatives include:
At our new cafeteria you can start your day with our welcoming coffee, bakery pruducts or breakfast. There are also plenty of different kind of snacks available as well as hot and cold drinks. At the lunch time we serve deli salad and vegetablesoup. You are all welcome to enjoy!