| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:30 |
| Ti | 10:30-13:30 |
| Ke | 10:30-13:30 |
| To | 10:30-13:30 |
| Pe | 10:30-13:30 |
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Falafel-papupyttipannu
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Falafel-papupyttipannu
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Sipuli Soijapavut ValkosipuliFALAFEL-PAPU PYTTIPANNU. G, M
Peruna, kasvispyörykkä Keitetty kikherne, sipuli, rapsiöljy, persilja, perunahiutale, valkosipulipyree, jauhot (kikherne, herne), juustokumina, suola, korianteri, chilijauhe. Palsternakka, porkkana, kesäkurpitsa, lanttu,Sipuli.SOIJApapu porkkana, romano-papu, parsakaali kapris [kapris, vesi, viinietikka, suola,Valkosipuli, tahna puré savuchilli[Vesi, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), cayennepippuri, suola, etikka, sokeri, sitruskuoren kuitu, savustettu chilijauhe,Paprikajauhe
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 411.25
Energia, kcal 98.22
Rasva, g 2.63
Hiilihydraatit, g 15.08
Proteiinit, g 3.58
Kuidut, g 3.27
Suola, g 0.32
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileria sitruunakastikkeessa ja riisiä
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileria sitruunakastikkeessa ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Sipuli Sitrukset ValkosipuliRiisi M
Vesi,riisi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 567.73
Energia, kcal 135.37
Rasva, g 1.72
Hiilihydraatit, g 23.83
Proteiinit, g 3.97
Kuidut, g 3.97
Suola, g 0.03
Broileria sitruunakastikkeessa G, L
Suomalainen broileri, suola, Vesi, kasvirasvasekoite[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, sitruuna, Maissitärkkelys,limemehu,paprika,Sitruunatäysmehu, sokeri[Suola, liemijauhe, kananrasva (rosmariiniuutteet)), kanajauhe (kana, suola, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kasvisjauhe (valkosipuli, sipuli, juuripersilja), sitruunamehujauhe(maltodekstriini, sitruunamehu). öljy ,Rouhittu mustapippuri, timjami, kurkuma,valkopippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 481.32
Energia, kcal 115.16
Rasva, g 7.18
Hiilihydraatit, g 2.07
Proteiinit, g 10.43
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.90
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kookos-bataattikeitto
2,95 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kookos-bataattikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliKookos-bataattikeitto G, M
Vesi, Bataatti, peruna, kookosmaito,sokeri, valkosipuli,kasvisliemijauhe(palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 125.31
Energia, kcal 30.02
Rasva, g 0.66
Hiilihydraatit, g 4.88
Proteiinit, g 0.54
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.65
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lisäproteiinikuppi
1,00 €
1,00 €
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lisäproteiinikuppi
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavutnapas CHILIBROILER. G, M
broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (96%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
napas CURRYBROILER. G, M
broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (96%), tahna puré curry 750g[Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry 5 ,6 % (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuoren kuitu, glukoosisiirappi, ananasjauhe, rypälesokeri, sakeuttamisaine(ksantaanikumi).] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 659.36
Energia, kcal 164.36
Rasva, g 8.22
Hiilihydraatit, g 0.66
Proteiinit, g 22.06
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.87
napas FALAFELIT. G, M
kasvis pyörykkä mini falafel kpa 5g[Keitetty kikherne 52 %, sipuli, rapsiöljy, persilja, perunahiutale, valkosipulipyree, jauhot (kikherne, herne), juustokumina, suola, sakeuttamisaine (metyyliselluloosa), korianteri, nostatusaine (E500), chilijauhe.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 845.00
Energia, kcal 203.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 25.00
Proteiinit, g 6.60
Kuidut, g 8.80
Suola, g 0.98
napas HERNEHUMMUS. G, M
herne rpa 2,5kg[Herne.] (60%), öljy rapsi menu 10l[] (24%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (7%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (6%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), minttu 100g pnt[] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1298.79
Energia, kcal 315.00
Rasva, g 28.95
Hiilihydraatit, g 7.04
Proteiinit, g 4.88
Kuidut, g 2.77
Suola, g 0.05
napas HUMMUS luomukikherneestä. G, M
herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (73%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (10%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (10%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (3%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 878.80
Energia, kcal 211.13
Rasva, g 9.38
Hiilihydraatit, g 21.00
Proteiinit, g 7.06
Kuidut, g 6.52
Suola, g 0.80
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas LEIPÄJUUSTO. G, L
juusto leipä ltn 500g[pastöroitu MAITO (Suomi), suola.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1160.00
Energia, kcal 280.00
Rasva, g 22.00
Hiilihydraatit, g 2.50
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 1.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas PAAHDETTU PAPUSEKOITUS. G, M
papu mix rpa 2kg[SOIJAPAPU 32 %, mustapapu 32 %, keitetty kikherne, rapsiöljy, suola, sitruunamehutiiviste, sitruunankuori ja mustapippuri.] (94%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1095.15
Energia, kcal 262.19
Rasva, g 12.02
Hiilihydraatit, g 21.41
Proteiinit, g 13.78
Kuidut, g 6.51
Suola, g 0.93
napas PAAHDETTU SOIJAPAPU. G, M
papu soija rpa 1kg[soijapapu.] (94%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 859.79
Energia, kcal 205.85
Rasva, g 10.52
Hiilihydraatit, g 11.52
Proteiinit, g 13.15
Kuidut, g 6.38
napas PAPRIKAÖLJYLLÄ MAUSTETTU BELUGALINSSI. G, M
Vesi (69%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (23%), paprika mini makea 4,1/1,8kg[Paprika (44%), vesi, sokeri, etikka, suola, kiinteyttämisaine: kalsiumkloridi. Pastöroitu tuote.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 944.60
Energia, kcal 225.22
Rasva, g 6.02
Hiilihydraatit, g 26.28
Proteiinit, g 13.15
Kuidut, g 6.32
Suola, g 1.89
napas PUNAJUURIHUMMUS. G, M
punajuuri kuorittu[punajuuri.] (64%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (32%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (2%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 402.42
Energia, kcal 95.95
Rasva, g 1.94
Hiilihydraatit, g 14.19
Proteiinit, g 3.22
Kuidut, g 4.51
Suola, g 0.46
napas RAEJUUSTO. G, L
juusto rae 2,5kg ltn[Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.00
Energia, kcal 80.00
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.70
napas SALAATTIJUUSTO. G, L
juusto kuutio salaatti 1kg[pastöroitu lehmänMAITO, suola, säilöntäaine (E202), mikrobiologinen juoksete, hapate (MAITO).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 921.00
Energia, kcal 222.00
Rasva, g 18.00
Proteiinit, g 15.00
Suola, g 3.00
EI KÄYTÖSSÄ G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas TOFU luomu. G, M
tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (91%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (9%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 753.75
Energia, kcal 179.62
Rasva, g 9.40
Hiilihydraatit, g 5.89
Proteiinit, g 18.05
Suola, g 0.47
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas TONNIKALA. G, M
tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[tonnikala, auringonkukkaöljy, suola.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 13.00
Proteiinit, g 28.00
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaatti
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maapähkinät Maito Sinappi Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uunibataatti kana- tai Tofutäytteellä
2,95 €
7,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uunibataatti kana- tai Tofutäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
SinappiKanatäyte G, M
kanan reisiliha (Suomi), vesi, jodioitu suola, sokeri, mausteet (chili, sipuli, paprika, valkosipuli, korianteri, mustapippuri, maustepippuri, tomaattijauhe, Vegaanimajoneesi( Rapsiöljy,Creme Fraice, Currytahna(Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuori, ananasjauhe, rypälesokeri)ruohosipuli,mustapippuri, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINsiemen, etikka, sokeri, suola,maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1375.19
Energia, kcal 330.60
Rasva, g 28.25
Hiilihydraatit, g 2.11
Proteiinit, g 17.01
Kuidut, g 0.10
Suola, g 1.05
Bataatti G, M
bataatti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 413.26
Energia, kcal 98.97
Rasva, g 1.78
Hiilihydraatit, g 17.49
Proteiinit, g 1.61
Kuidut, g 3.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangomousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangomousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoSMOOTHIE MANGO. G, VL
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (33%), sose mango 1l[Mangosose tiivisteestä, stabilointiaine (pektiini), C-vitamiini] (25%), kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (22%), maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (17%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.18
Energia, kcal 111.53
Rasva, g 5.65
Hiilihydraatit, g 11.84
Proteiinit, g 2.93
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Linssi-kasviskiusaus
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssi-kasviskiusaus
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Sipuli Soijapavut Valkosipulikasviskiusaus G, M
Peruna,SOIJAkerma ,SOIJArouhe, öljy,Palsternakka. Purjo, tomaattisose, suola,Maissitärkkelys, Valkosipuli, timjami, Paprikajauhe,linssi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 562.57
Energia, kcal 134.85
Rasva, g 4.17
Hiilihydraatit, g 17.86
Proteiinit, g 4.95
Kuidut, g 1.88
Suola, g 0.71
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Koskenlaskija-jauheliha-perunalaatikko
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Koskenlaskija-jauheliha-perunalaatikko
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Naudanliha Selleri Sinappi Sipuli ValkosipuliKOSKENLASKIJAN JAUHELIHA-PERUNAVIIPALE LAATIKKO G, L
Peruna, Vesi,Suomalainen broilerinliha, Suomalainen naudanliha, vesi, suola, sulatejuusto [JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat suola, sipuli, Maissitärkkelys, liemijauhe Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy. Suola, Mustapippuri, punainen paprika, SINAPINSIEMEN, korianteri, sipuli, cayennepippuri, JUURISELLERI, Laktoositon kerma,maustepippuri.] Paprikajauhe,Rouhittu mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 384.72
Energia, kcal 92.09
Rasva, g 3.11
Hiilihydraatit, g 8.88
Proteiinit, g 5.81
Kuidut, g 0.63
Suola, g 0.55
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeitto
2,95 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Soijapavut ValkosipuliPUNAJUURISOSEKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi, punajuuri, peruna,Sipuli. SOIJAkerma, liemijauhe [Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Sokeri, mustapippuri, chili
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 85.19
Energia, kcal 20.17
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 3.57
Proteiinit, g 0.63
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas; Täytetty patonki ja salaattia
2,95 €
7,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas; Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Sinappi VehnäLOUNASPATONKI Curry-broiler. M
patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (48%), broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (16%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (16%), tomaatti[Tomaatti.] (10%), paprika punainen[Paprika.] (6%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 983.14
Energia, kcal 235.19
Rasva, g 10.40
Hiilihydraatit, g 28.48
Proteiinit, g 7.80
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.76
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lisäproteiinikuppi
1,00 €
1,00 €
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lisäproteiinikuppi
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavutnapas CHILIBROILER. G, M
broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (96%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
napas CURRYBROILER. G, M
broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (96%), tahna puré curry 750g[Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry 5 ,6 % (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuoren kuitu, glukoosisiirappi, ananasjauhe, rypälesokeri, sakeuttamisaine(ksantaanikumi).] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 659.36
Energia, kcal 164.36
Rasva, g 8.22
Hiilihydraatit, g 0.66
Proteiinit, g 22.06
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.87
napas FALAFELIT. G, M
kasvis pyörykkä mini falafel kpa 5g[Keitetty kikherne 52 %, sipuli, rapsiöljy, persilja, perunahiutale, valkosipulipyree, jauhot (kikherne, herne), juustokumina, suola, sakeuttamisaine (metyyliselluloosa), korianteri, nostatusaine (E500), chilijauhe.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 845.00
Energia, kcal 203.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 25.00
Proteiinit, g 6.60
Kuidut, g 8.80
Suola, g 0.98
napas HERNEHUMMUS. G, M
herne rpa 2,5kg[Herne.] (60%), öljy rapsi menu 10l[] (24%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (7%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (6%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), minttu 100g pnt[] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1298.79
Energia, kcal 315.00
Rasva, g 28.95
Hiilihydraatit, g 7.04
Proteiinit, g 4.88
Kuidut, g 2.77
Suola, g 0.05
napas HUMMUS luomukikherneestä. G, M
herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (73%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (10%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (10%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (3%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 878.80
Energia, kcal 211.13
Rasva, g 9.38
Hiilihydraatit, g 21.00
Proteiinit, g 7.06
Kuidut, g 6.52
Suola, g 0.80
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas LEIPÄJUUSTO. G, L
juusto leipä ltn 500g[pastöroitu MAITO (Suomi), suola.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1160.00
Energia, kcal 280.00
Rasva, g 22.00
Hiilihydraatit, g 2.50
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 1.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas PAAHDETTU PAPUSEKOITUS. G, M
papu mix rpa 2kg[SOIJAPAPU 32 %, mustapapu 32 %, keitetty kikherne, rapsiöljy, suola, sitruunamehutiiviste, sitruunankuori ja mustapippuri.] (94%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1095.15
Energia, kcal 262.19
Rasva, g 12.02
Hiilihydraatit, g 21.41
Proteiinit, g 13.78
Kuidut, g 6.51
Suola, g 0.93
napas PAAHDETTU SOIJAPAPU. G, M
papu soija rpa 1kg[soijapapu.] (94%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 859.79
Energia, kcal 205.85
Rasva, g 10.52
Hiilihydraatit, g 11.52
Proteiinit, g 13.15
Kuidut, g 6.38
napas PAPRIKAÖLJYLLÄ MAUSTETTU BELUGALINSSI. G, M
Vesi (69%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (23%), paprika mini makea 4,1/1,8kg[Paprika (44%), vesi, sokeri, etikka, suola, kiinteyttämisaine: kalsiumkloridi. Pastöroitu tuote.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 944.60
Energia, kcal 225.22
Rasva, g 6.02
Hiilihydraatit, g 26.28
Proteiinit, g 13.15
Kuidut, g 6.32
Suola, g 1.89
napas PUNAJUURIHUMMUS. G, M
punajuuri kuorittu[punajuuri.] (64%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (32%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (2%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 402.42
Energia, kcal 95.95
Rasva, g 1.94
Hiilihydraatit, g 14.19
Proteiinit, g 3.22
Kuidut, g 4.51
Suola, g 0.46
napas RAEJUUSTO. G, L
juusto rae 2,5kg ltn[Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.00
Energia, kcal 80.00
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.70
napas SALAATTIJUUSTO. G, L
juusto kuutio salaatti 1kg[pastöroitu lehmänMAITO, suola, säilöntäaine (E202), mikrobiologinen juoksete, hapate (MAITO).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 921.00
Energia, kcal 222.00
Rasva, g 18.00
Proteiinit, g 15.00
Suola, g 3.00
EI KÄYTÖSSÄ G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas TOFU luomu. G, M
tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (91%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (9%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 753.75
Energia, kcal 179.62
Rasva, g 9.40
Hiilihydraatit, g 5.89
Proteiinit, g 18.05
Suola, g 0.47
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas TONNIKALA. G, M
tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[tonnikala, auringonkukkaöljy, suola.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 13.00
Proteiinit, g 28.00
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uuniperuna ja tonnikalatäyte
2,95 €
7,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uuniperuna ja tonnikalatäyte
Aterian sisältämät allergeenit
Kala SinappiKanatäyte G, M
kanan reisiliha (Suomi), vesi, jodioitu suola, sokeri, mausteet (chili, sipuli, paprika, valkosipuli, korianteri, mustapippuri, maustepippuri, tomaattijauhe, Vegaanimajoneesi( Rapsiöljy,Creme Fraice, Currytahna(Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuori, ananasjauhe, rypälesokeri)ruohosipuli,mustapippuri, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINsiemen, etikka, sokeri, suola,maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1375.19
Energia, kcal 330.60
Rasva, g 28.25
Hiilihydraatit, g 2.11
Proteiinit, g 17.01
Kuidut, g 0.10
Suola, g 1.05
Bataatti G, M
bataatti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 413.26
Energia, kcal 98.97
Rasva, g 1.78
Hiilihydraatit, g 17.49
Proteiinit, g 1.61
Kuidut, g 3.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaamousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJOGURTTI MARJA. G, L
jogurtti luonnon lmu rtn 5kg[pastöroitu suomalainen rasvaton luomuMAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus ja Bifidobacterium sp] (83%), marja sekoitus rpa 2,5kg[mansikka 33 %, mustaherukka 29 %, punaherukka 28 %, vadelma 10 %] (15%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 221.21
Energia, kcal 52.61
Rasva, g 0.38
Hiilihydraatit, g 6.93
Proteiinit, g 4.06
Kuidut, g 0.57
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Nakkikastike ja perunat
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Nakkikastike ja perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi Sipuli ValkosipuliNAKKIPALA. G, M
makkara nakki pala[suomalainen koneellisesti erotettu liha (broilerin- ja kalkkunaliha), vesi, suomalainen liha (porsaan- ja naudanliha), kamara, perunajauho, stabilointiaineet (muunnettu tärkkelys, E450), happamuudensäätöaineet(kaliumlaktaatti, E262), suola (1,6 %), lihaproteiini, maltodekstriini, perunakuitu, glukoosi, mausteet (mm. korianteri, kurkuma, paprika, kumina, inkivääri, kardemumma, valkosipuli, valkopippuri, mustapippuri),hapettumisenestoaine (E315), aromit (mm. chili, neilikka), säilöntäaine (E250), savuaromi. Lihapitoisuus 13 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1100.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 5.50
Proteiinit, g 11.00
Kuidut, g 0.20
Suola, g 1.60
Miilunppolttajan pasta L
Vesi, sika kinkku suikale [suomalainen porsaan kinkku, vesi, savuaromi.sipuli,kasvirasvasekoite[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys,suola, tomaattisose,valkosipuli, liemijauhe [Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy, suola Rouhittu mustapippuri, Paprikajauhe,Oregano.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 226.30
Energia, kcal 54.10
Rasva, g 1.95
Hiilihydraatit, g 7.91
Proteiinit, g 1.38
Kuidut, g 0.50
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Palsternakkasosekeitto
2,95 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Palsternakkasosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut Valkosipulipalsternakkasosekeitto G, M
Vesi,palsternakka. Peruna. Purjo. Sipuli, soija "kerma" alpro [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, Palsternakka, suola, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, sienimehutiiviste. Sokeri, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 105.38
Energia, kcal 25.22
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 3.05
Proteiinit, g 0.85
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.51
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lisäproteiinikuppi
1,00 €
1,00 €
1,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lisäproteiinikuppi
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavutnapas CHILIBROILER. G, M
broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (96%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
napas CURRYBROILER. G, M
broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (96%), tahna puré curry 750g[Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry 5 ,6 % (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuoren kuitu, glukoosisiirappi, ananasjauhe, rypälesokeri, sakeuttamisaine(ksantaanikumi).] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 659.36
Energia, kcal 164.36
Rasva, g 8.22
Hiilihydraatit, g 0.66
Proteiinit, g 22.06
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.87
napas FALAFELIT. G, M
kasvis pyörykkä mini falafel kpa 5g[Keitetty kikherne 52 %, sipuli, rapsiöljy, persilja, perunahiutale, valkosipulipyree, jauhot (kikherne, herne), juustokumina, suola, sakeuttamisaine (metyyliselluloosa), korianteri, nostatusaine (E500), chilijauhe.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 845.00
Energia, kcal 203.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 25.00
Proteiinit, g 6.60
Kuidut, g 8.80
Suola, g 0.98
napas HERNEHUMMUS. G, M
herne rpa 2,5kg[Herne.] (60%), öljy rapsi menu 10l[] (24%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (7%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (6%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), minttu 100g pnt[] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1298.79
Energia, kcal 315.00
Rasva, g 28.95
Hiilihydraatit, g 7.04
Proteiinit, g 4.88
Kuidut, g 2.77
Suola, g 0.05
napas HUMMUS luomukikherneestä. G, M
herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (73%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (10%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (10%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (3%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 878.80
Energia, kcal 211.13
Rasva, g 9.38
Hiilihydraatit, g 21.00
Proteiinit, g 7.06
Kuidut, g 6.52
Suola, g 0.80
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas LEIPÄJUUSTO. G, L
juusto leipä ltn 500g[pastöroitu MAITO (Suomi), suola.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1160.00
Energia, kcal 280.00
Rasva, g 22.00
Hiilihydraatit, g 2.50
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 1.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas PAAHDETTU PAPUSEKOITUS. G, M
papu mix rpa 2kg[SOIJAPAPU 32 %, mustapapu 32 %, keitetty kikherne, rapsiöljy, suola, sitruunamehutiiviste, sitruunankuori ja mustapippuri.] (94%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1095.15
Energia, kcal 262.19
Rasva, g 12.02
Hiilihydraatit, g 21.41
Proteiinit, g 13.78
Kuidut, g 6.51
Suola, g 0.93
napas PAAHDETTU SOIJAPAPU. G, M
papu soija rpa 1kg[soijapapu.] (94%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 859.79
Energia, kcal 205.85
Rasva, g 10.52
Hiilihydraatit, g 11.52
Proteiinit, g 13.15
Kuidut, g 6.38
napas PAPRIKAÖLJYLLÄ MAUSTETTU BELUGALINSSI. G, M
Vesi (69%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (23%), paprika mini makea 4,1/1,8kg[Paprika (44%), vesi, sokeri, etikka, suola, kiinteyttämisaine: kalsiumkloridi. Pastöroitu tuote.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 944.60
Energia, kcal 225.22
Rasva, g 6.02
Hiilihydraatit, g 26.28
Proteiinit, g 13.15
Kuidut, g 6.32
Suola, g 1.89
napas PUNAJUURIHUMMUS. G, M
punajuuri kuorittu[punajuuri.] (64%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (32%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (2%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 402.42
Energia, kcal 95.95
Rasva, g 1.94
Hiilihydraatit, g 14.19
Proteiinit, g 3.22
Kuidut, g 4.51
Suola, g 0.46
napas RAEJUUSTO. G, L
juusto rae 2,5kg ltn[Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.00
Energia, kcal 80.00
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.70
napas SALAATTIJUUSTO. G, L
juusto kuutio salaatti 1kg[pastöroitu lehmänMAITO, suola, säilöntäaine (E202), mikrobiologinen juoksete, hapate (MAITO).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 921.00
Energia, kcal 222.00
Rasva, g 18.00
Proteiinit, g 15.00
Suola, g 3.00
EI KÄYTÖSSÄ G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas TOFU luomu. G, M
tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (91%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (9%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 753.75
Energia, kcal 179.62
Rasva, g 9.40
Hiilihydraatit, g 5.89
Proteiinit, g 18.05
Suola, g 0.47
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas TONNIKALA. G, M
tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[tonnikala, auringonkukkaöljy, suola.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 13.00
Proteiinit, g 28.00
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri Sinappi Soijapavut VehnäLounaspatonki kinkku-salami M
täyte kinkku-meetvursti [majoneesi (rypsiöljy, vesi, KANANMUNA, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, suola, sitruunamehutiiviste, kinkkuvalmiste (kinkku (Suomi), vesi, suola, meetwursti (porsaanliha (Suomi), silava, suola, mausteet (valkopippuri, kardemumma), savupaprikajauhe]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.32
Energia, kcal 197.92
Rasva, g 7.42
Hiilihydraatit, g 26.71
Proteiinit, g 6.59
Kuidut, g 1.18
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uuniperuna kanatäytteellä
2,95 €
7,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uuniperuna kanatäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
SinappiKanatäyte G, M
kanan reisiliha (Suomi), vesi, jodioitu suola, sokeri, mausteet (chili, sipuli, paprika, valkosipuli, korianteri, mustapippuri, maustepippuri, tomaattijauhe, Vegaanimajoneesi( Rapsiöljy,Creme Fraice, Currytahna(Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuori, ananasjauhe, rypälesokeri)ruohosipuli,mustapippuri, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINsiemen, etikka, sokeri, suola,maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1375.19
Energia, kcal 330.60
Rasva, g 28.25
Hiilihydraatit, g 2.11
Proteiinit, g 17.01
Kuidut, g 0.10
Suola, g 1.05
Bataatti G, M
bataatti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 413.26
Energia, kcal 98.97
Rasva, g 1.78
Hiilihydraatit, g 17.49
Proteiinit, g 1.61
Kuidut, g 3.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustikkarahka
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustikkarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutPANNACOTTA CHILI-APPELSIINI. G, L
kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (28%), mehu appelsiini 1l[tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (EU, ei-EU), C-vitamiini.] (28%), maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (28%), jauhe panna cotta 520g[Sokeri, liivate (nauta), tärkkelys, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), aromi. Saattaa sisältää gluteenia, maitoa ja kananmunaa.] (15%), inkivääri[] (1%), paprika chili punainen[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.26
Energia, kcal 182.69
Rasva, g 9.07
Hiilihydraatit, g 19.33
Proteiinit, g 5.22
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Mausteista linssipataa, soijagurttia ja perunaa
2,95 €
7,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteista linssipataa, soijagurttia ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Soijapavut ValkosipuliMAUSTEINEN LINSSIPATA. G, M
Linssi, vesi, porkkana, purjo,SELLERI,tomaattisose, SOIJAPAPU, mustapapu keitetty kikherne, rapsiöljy, suola, sitruunamehutiiviste, sitruunankuori ja mustapippuri, paprika, Sipuli. tomaattisose, öljy, liemijauhe. [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste, basilika,Sokeri, timjami,Valkosipuli. Harissa (punainen chilipaprika, suola, korianteri, valkosipuli, kumina)laakerinlehti,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 386.41
Energia, kcal 92.42
Rasva, g 3.82
Hiilihydraatit, g 9.37
Proteiinit, g 3.90
Kuidut, g 2.43
Suola, g 0.55
KORIANTERI-SOIJAGURTTIKASTIKE. G, M
soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sisältää jäämiä PÄHKINÖISTÄ (ei MAAPÄHKINÄSTÄ).] (82%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (15%), korianteri 100g pnt[] (2%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 225.78
Energia, kcal 53.32
Rasva, g 1.95
Hiilihydraatit, g 3.63
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 0.97
Suola, g 0.62
PAAHDETTUJA PERUNA JA BATAATTILOHKOJA. G, M
peruna uuni[] (65%), bataatti kuorittu[Bataatti] (33%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), välimeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 358.38
Energia, kcal 86.06
Rasva, g 1.85
Hiilihydraatit, g 14.48
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 1.53
Suola, g 0.28
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileripyörykkä, currykstike ja riisi
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileripyörykkä, currykstike ja riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Korianteri Munat Selleri Sipuli Soijapavut ValkosipuliBroileripyörykkä G, M
Koneellisesti erotettu broilerinliha (Suomi), peruna, vesi, SOIJAproteiinivalmisteet, KANANMUNA, perunahiutale, perunajauho, ry psiöljy, sipuli, mausteet (mm. paprika, valkopippuri, valkosipuli, cayenne, korianteri), jodioitu suola,glukoosi.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 870.00
Energia, kcal 210.00
Rasva, g 12.00
Hiilihydraatit, g 10.00
Proteiinit, g 14.00
Kuidut, g 2.40
Suola, g 0.99
Currykastike G, M
Vesi, kasvirasvasekoite[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, sipuli Maissitärkkelys, öljy, liemijauhe, kananrasva (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe (kana, suola, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kasvisjauhe (valkosipuli, sipuli, juuripersilja), sitruunamehu,Sokeri, suola, Vesi, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, currytahna (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuori, ananasjauhe, rypälesokeri, curry [Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri], Valkosipuli, kurkuma Paprikajauhe mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1332.80
Energia, kcal 318.83
Rasva, g 32.12
Hiilihydraatit, g 6.17
Proteiinit, g 0.67
Kuidut, g 0.54
Suola, g 1.24
Future50 PAAHDETTU PERUNA G, M
peruna, paprikajauhe,suola,öljy
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.61
Energia, kcal 103.19
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juuressosekeitto
2,95 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juuressosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Korianteri Sipuli ValkosipuliJuuressosekeitto G, M
Peruna,porkkana,lanttu, Vesi, sipuli, soija "kerma" alpro [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, Selleri, liemijauhe [Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli , purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 152.93
Energia, kcal 36.62
Rasva, g 1.58
Hiilihydraatit, g 4.12
Proteiinit, g 0.75
Kuidut, g 1.43
Suola, g 0.46
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Sinappi VehnäTäytetty patonki M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1005.27
Energia, kcal 239.32
Rasva, g 10.14
Hiilihydraatit, g 28.13
Proteiinit, g 9.74
Kuidut, g 1.26
Suola, g 0.85
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Turkinpippurirahka
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Turkinpippurirahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutRAHKA MUSTIKKA. G, L
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (56%), mustikka kotimainen rpa 2,5kg[] (20%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (15%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (6%), maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (2%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.13
Energia, kcal 118.90
Rasva, g 4.96
Hiilihydraatit, g 11.12
Proteiinit, g 6.82
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Pinaattilettuja, puolukkaa, perunaa ja kermaviiliä
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattilettuja, puolukkaa, perunaa ja kermaviiliä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäPeruna G, M
Pasta
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
KERMAVIILIKASTIKE. G, L
kermaviili,sokeri,mustapippuri,Porkkana , kurkku, sokeri, vesi, kukkakaali etikka, sipuli (neilikka, valkopippuri).
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 484.00
Energia, kcal 117.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.20
Suola, g 0.10
PUOLUKKASURVOS. G, M
Sokeri puolukka
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
Pinaattilettu L
vesi, KANANMUNA, VEHNÄJAUHO (VEHNÄ,OHRAmallasjauho), pinaatti, rypsi-/rapsiöljy, laktoositon täysMAITOjauhe, sokeri, suola, mustapippuri, muskottipähkinä.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 662.62
Energia, kcal 159.04
Rasva, g 7.45
Hiilihydraatit, g 16.94
Proteiinit, g 4.81
Kuidut, g 0.73
Suola, g 0.63
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohikiusaus
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohikiusaus
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoLohikiusaus G, L
peruna, kasvirasvasekoite ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, Suomalainen viljety KIRJOLOHI. Sipuli,suola, liemijauhe [Suola, KALAJAUHO (turska), perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehu, mustapippuri Paprikajauhe,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 493.95
Energia, kcal 118.38
Rasva, g 5.54
Hiilihydraatit, g 11.54
Proteiinit, g 4.38
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herkkusienikeitto
2,95 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusienikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri Sipuli Soijapavut ValkosipuliHerkkusienikeitto G, M
Vesi, Herkkusieni, perilja,sipuli, soija "kerma"[vesi, auringonkukkaöljy, SOIJAPAVUT, sokeri, merisuola, Palsternakka, SELLERI, liemijauhe,[Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli , valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja ), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste, suola,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 124.24
Energia, kcal 29.75
Rasva, g 0.73
Hiilihydraatit, g 4.41
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 1.05
Suola, g 0.51
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi VehnäLOUNASPATONKI kreikkalainen juusto. L
patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (47%), juusto kuutio salaatti 1kg[pastöroitu lehmänMAITO, suola, säilöntäaine (E202), mikrobiologinen juoksete, hapate (MAITO).] (16%), paprika punainen[Paprika.] (9%), kurkku[Kurkku.] (8%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (6%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (6%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), oliivi viip musta 2,95/1,56kg[oliivi, vesi, suola] (3%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 810.86
Energia, kcal 192.88
Rasva, g 7.12
Hiilihydraatit, g 26.46
Proteiinit, g 6.35
Kuidut, g 1.42
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Soija-pastavuoka
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Soija-pastavuoka
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sipuli Sitrukset Soijapavut Valkosipuli VehnäSoija-pastavuoka L
Vesi, pasta [DurumVEHNÄjauho, vesi. SOIJAPAPU mustapapu, keitetty kikherne, rapsiöljy, suola, sitruunamehutiiviste, sitruunankuori ja mustapippuri, tomaattimurska, paprika,tomaattisose kesäkurpitsa, sipuli ,SOIJArouhe. Ainekset: SOIJApapu, vegaanijuustoraaste, suola öljy, Sitruunamehu, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste, suola, basilika, sokeri, timjami, valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.62
Energia, kcal 102.33
Rasva, g 2.36
Hiilihydraatit, g 14.39
Proteiinit, g 5.58
Kuidut, g 1.89
Suola, g 0.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lihakastke ja perunat
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihakastke ja perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Naudanliha Sipuli Sitrukset ValkosipuliKEITETTY PENNEPASTA. M
Vesi (79%), pasta penne[durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (21%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 506.04
Energia, kcal 119.35
Rasva, g 0.55
Hiilihydraatit, g 24.58
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 1.06
Suola, g 0.28
Lihakastike G, L
Vesi, Suomalainen naudanliha,kasvirasvasekoite [rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, Maissitärkkelys], sinappi [Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), liemijauhe [Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva, hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy. Rouhittu mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 382.24
Energia, kcal 91.59
Rasva, g 4.97
Hiilihydraatit, g 5.02
Proteiinit, g 5.34
Kuidut, g 0.62
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Butter Chicken ja basmatiriisiä
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Butter Chicken ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Korianteri Maito Sipuli Sitrukset ValkosipuliPerunat G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Butter Chicken G, L
kaali kukka nuppu rpa 2,5kg[] (27%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (17%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (16%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (12%), Vesi (9%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (8%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), pähkinä cashew 1kg[] (0%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (0%), inkivääri[] (0%), kurpitsansiemen 800g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), kardemumma jauhettu 500g[KardemumFenkoli], Cayennepippuri], kaneli , kookoshiutale
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 676.83
Energia, kcal 162.11
Rasva, g 10.78
Hiilihydraatit, g 13.47
Proteiinit, g 3.96
Kuidut, g 1.58
Suola, g 0.60
BROILER paistisuikale. G, M
broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 600.00
Energia, kcal 150.00
Rasva, g 7.00
Proteiinit, g 22.00
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Sisilialaista munakoiso-soijapataa ja perunaa
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Sisilialaista munakoiso-soijapataa ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet SoijapavutPeruna G, M
Pasta
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
SISILIALAINEN MUNAKOISOPATA. G, M
Munakoiso, SOIJAPAPU Tomaatti , suola, basilika, oregano, sipuli , vihreä [oliivi, vesi, paprikatahna vesi, paprika,Sipuli, Vesi,kapris, vesi, viinietikka, suola, öljy oliiviöljy, Sokeri , paprika, chili,Valkosipuli. Persilja, timjami ,Suola, rosmariini, timjami chilijauhe,Laakerinlehti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 409.79
Energia, kcal 98.18
Rasva, g 6.00
Hiilihydraatit, g 6.06
Proteiinit, g 3.98
Kuidut, g 1.63
Suola, g 0.74
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Joululounas
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Joululounas
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito Sinappi VehnäLanttulaatikko G, L
lanttulaatikko 1kg ktu[Lanttu, laktoositon MAITO, siirappi, maissirae, rypsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, valkopippuri.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 600.00
Energia, kcal 137.50
Rasva, g 5.13
Hiilihydraatit, g 21.25
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 3.00
Suola, g 1.10
Porkkanalaatikko M
porkkanalaatikko 2,5kg[porkkana 60% (Suomi), vesi, riisi, KAURAvalmiste (vesi, gluteeniton täysjyväKAURA, rapsiöljy, emulgointiaine (E472e), hapettumisenestoaine (E307)), siirappi, riisijauho, maissitärkkelys, perunajauho, modifioitu perunatärkkelys, sokeri, kasviöljy (rapsi/rypsi), suola,muskottipähkinä.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 464.00
Energia, kcal 111.00
Rasva, g 2.90
Hiilihydraatit, g 18.50
Proteiinit, g 1.30
Suola, g 0.50
Quorn Filee M
, quorn filee vegaaninen[Mykoproteiini, luontainen aromi, hernekuitu, perunaproteiini, herneproteiini, VEHNÄgluteeni,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 546.13
Energia, kcal 130.25
Rasva, g 5.40
Hiilihydraatit, g 14.25
Proteiinit, g 4.70
Kuidut, g 2.65
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Perinteinen joululounas
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Perinteinen joululounas
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Vehnäjoulu IMELLETTY PERUNALAATIKKO valmis L
perunalaatikko kpa[vesi, perunahiutale (peruna, E471, E450), laktoositon MAITOJAUHE (MAITO), siirappi, kasvimargariini (kasvirasvat (palmu- ja kookosrasva), rypsiöljy, vesi, suola, aromi, väriaine (karotenoidit)), VEHNÄJAUHO (VEHNÄ), suola, valkopippuri. LAKTOOSITON] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 415.00
Energia, kcal 99.00
Rasva, g 2.90
Hiilihydraatit, g 15.00
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 0.90
Suola, g 0.63
Kinkku G, M
kinkku hsuol n. 1,6kg 20-22g viip[viljaporsaan kinkku (88 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.00
Energia, kcal 103.00
Rasva, g 3.40
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 1.90
Lanttulaatikko G, L
lanttulaatikko 1kg ktu[Lanttu, laktoositon MAITO, siirappi, maissirae, rypsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, valkopippuri.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 480.00
Energia, kcal 110.00
Rasva, g 4.10
Hiilihydraatit, g 17.00
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 2.40
Suola, g 0.88
Porkkanalaatikko G, M
porkkanalaatikko 2,8kg kpa[Porkkana 76 %, riisi, rypsiöljy, sokeri, jodioitu suola, valkopippuri, muskottipähkinä.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 510.00
Energia, kcal 120.00
Rasva, g 5.60
Hiilihydraatit, g 15.00
Proteiinit, g 1.40
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.82
JOULU 2024 TILLIPERUNA G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (99%), tilli 250g tuore pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 321.14
Energia, kcal 76.51
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 15.58
Proteiinit, g 1.93
Kuidut, g 1.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeitto
2,95 €
7,25 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutPUNAJUURISOSEKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi, punajuuri, peruna,Sipuli. SOIJAkerma, liemijauhe [Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Sokeri, mustapippuri, chili
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 85.19
Energia, kcal 20.17
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 3.57
Proteiinit, g 0.63
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uuniperuna tonnikalatäytteellä
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uuniperuna tonnikalatäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
KalaUUNIPERUNA G, M
peruna uuni[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 279.38
Energia, kcal 67.01
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 13.61
Proteiinit, g 1.65
Kuidut, g 0.82
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Puolukka-piparkakkurahka
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Puolukka-piparkakkurahka
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Soijapavut Vehnäjoulu PUOLUKKA-PIPARIRAHKA L
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (49%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (22%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (17%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (7%), keksi pipari 300g[VEHNÄJAUHO, sokeri, kasviöljyt (palmu*, rypsi, kookos), siirappi, leivinjauhe (natriumbikarbonaatti), kaneli, suola, inkivääri, neilikka. Tuote voi sisältää MANTELIN jäämiä. *Sertifioitujen tuottajien kestävän kehityksen periaatteella valmistamaa.] (4%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 601.39
Energia, kcal 142.13
Rasva, g 6.20
Hiilihydraatit, g 14.86
Proteiinit, g 5.98
Kuidut, g 0.64
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Kasvispyörykät/kasvispuikot, majoneesi ja paahdetut perunat
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispyörykät/kasvispuikot, majoneesi ja paahdetut perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sipuli Valkosipuli VehnäKasvispyörykkä G, M
Kasvikset (maissi, porkkana, herne), vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, suola), rapsiöljy, perunahiutale, VEHNÄJAUHO, perunatärkkelys, suola, sipulijauhe, hernetärkkelys, kurkuma.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 300.86
Energia, kcal 71.51
Rasva, g 0.55
Hiilihydraatit, g 10.82
Proteiinit, g 3.63
Kuidut, g 4.26
Suola, g 0.37
Kasvispyörykkä M
kasvis pyörykkä rpa [Porkkana, palsternakka, sipuli, KANANMUNA, kasvimargariini (rapsiöljy, kovetettu rapsiöljy), SEESAMINSIEMEN, SOIJAproteiinivalmisteet, hernekuitu, perunajauho, perunahiutale, rypsiöljy, suola, mausteet (mm. valkopippuri),
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 829.44
Energia, kcal 197.22
Rasva, g 4.39
Hiilihydraatit, g 31.78
Proteiinit, g 5.94
Kuidut, g 3.31
Suola, g 0.90
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Miilunpolttajan pasta
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Miilunpolttajan pasta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Sipuli Valkosipuli VehnäPeruna G, M
Pasta
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Miilunppolttajan pasta L
Vesi, sika kinkku suikale [suomalainen porsaan kinkku, vesi, savuaromi.sipuli,kasvirasvasekoite[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys,suola, tomaattisose,valkosipuli, liemijauhe [Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy, suola Rouhittu mustapippuri, Paprikajauhe,Oregano.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 226.30
Energia, kcal 54.10
Rasva, g 1.95
Hiilihydraatit, g 7.91
Proteiinit, g 1.38
Kuidut, g 0.50
Suola, g 0.62
NAKKIPALA. G, M
makkara nakki pala[suomalainen koneellisesti erotettu liha (broilerin- ja kalkkunaliha), vesi, suomalainen liha (porsaan- ja naudanliha), kamara, perunajauho, stabilointiaineet (muunnettu tärkkelys, E450), happamuudensäätöaineet(kaliumlaktaatti, E262), suola (1,6 %), lihaproteiini, maltodekstriini, perunakuitu, glukoosi, mausteet (mm. korianteri, kurkuma, paprika, kumina, inkivääri, kardemumma, valkosipuli, valkopippuri, mustapippuri),hapettumisenestoaine (E315), aromit (mm. chili, neilikka), säilöntäaine (E250), savuaromi. Lihapitoisuus 13 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1100.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 5.50
Proteiinit, g 11.00
Kuidut, g 0.20
Suola, g 1.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Riisipuuro ja luumukiisseli
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Riisipuuro ja luumukiisseli
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJOULU LUUMUKIISSELI M, G
Vesi (78%), luumu kivetön 10kg[luumu, säilöntäaine (kaliumsorbaatti). Luumujen kivet on poistettu koneellisesti, joten luumut saattavat sisältää kiviä tai niiden osia.] (16%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (4%), jauho peruna[Peruna] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), kaneli jauhettu 470g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.91
Energia, kcal 62.09
Rasva, g 0.06
Hiilihydraatit, g 16.09
Proteiinit, g 0.35
Kuidut, g 1.10
Suola, g 0.13
Pannupihvi ja kastike G, L
Sian- ja naudanliha (Suomi), KANANMUNS.VEHNÄ. vesi, sipuli, perunahiutale, soijaproteiinivalmisteet, jodioitu suola, glukoosi, mausteet (mm. chili, mustapippuri), kasvirasvasekoite[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, öljy, liemijauhe [Suola, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy, sokeri,valkopippuri, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.70
Energia, kcal 65.43
Rasva, g 0.99
Hiilihydraatit, g 11.52
Proteiinit, g 2.53
Kuidut, g 0.13
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Riisipuuro ja luumukiisseli
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Riisipuuro ja luumukiisseli
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet KauraJOULU LUUMUKIISSELI M, G
Vesi (78%), luumu kivetön 10kg[luumu, säilöntäaine (kaliumsorbaatti). Luumujen kivet on poistettu koneellisesti, joten luumut saattavat sisältää kiviä tai niiden osia.] (16%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (4%), jauho peruna[Peruna] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), kaneli jauhettu 470g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.91
Energia, kcal 62.09
Rasva, g 0.06
Hiilihydraatit, g 16.09
Proteiinit, g 0.35
Kuidut, g 1.10
Suola, g 0.13
RIISIPUURO vegaaninen M
kaurajuoma oatly 1l[Vesi, KAURA 10%, rypsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), mineraalit (kalsiumkarbonaatti, kaliumjodidi), suola, vitamiinit (D2, riboflaviini, B12).] (52%), Vesi (36%), riisi puuro 2kg[Riisi] (12%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 299.09
Energia, kcal 71.13
Rasva, g 0.99
Hiilihydraatit, g 13.74
Proteiinit, g 1.45
Kuidut, g 0.58
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
15.12.-19.12.2025
Campusravintolan lounas tarjolla 10.30-13.00 ja Street Cafen kahvipiste palvelee klo 8.00 alkaen.
15.12.-19.12.2025 The campus restaurant serves lunch from 10.30-13.00 and the Street Cafe coffee point is open from 8.00.
Olemme suljettuna 22.12.2025-6.1.2026 välisen ajan
We are closed from 22.12.2025 to 6.1.2026
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan raikas ja monipuolinen lounas Campus-ravintolaamme Sodexo Centriaan.
Voit valita lounaan useasta eri vaihtoehdosta: Kotiruokalounas, Special annos, kasvislounas/vegaanilounas, salaattilounas tai keittolounas.
Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät pääruoan lisäksi:
Ravintolamme lisäksi Centrian tiloissa palvelee kahvilamme, josta löydätte myös runsaan valikoima erilaisia välipalatuotteita sekä kylmiä ja kuumia juomia. Tarjolla on aamupalaa, fresh salaattia, leipälounas ja keittolounas. Tervetuloa viihtymään opiskelujen tai töiden lomassa!
***********
Welcome to our Campus restaurant Centria.
You can enjoy fresh and delicious lunch by choosing your favorite lunch from five alternatives: Popular lunch, Special lunch, vegan lunch, saladlunch or soup of the day.
All alternatives include:
At our new cafeteria you can start your day with our welcoming coffee, bakery pruducts or breakfast. There are also plenty of different kind of snacks available as well as hot and cold drinks. At the lunch time we serve deli salad and vegetablesoup. You are all welcome to enjoy!