| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:30 |
| Ti | 10:30-13:30 |
| Ke | 10:30-13:30 |
| To | 10:30-13:30 |
| Pe | 10:30-13:30 |
Street Cafe avoinna klo 8-15
Campusravintolassa Lounas tarjolla 10.30-13.30
Street Cafe open 8am-3pm
Lunch available at the Campus restaurant 10:30am-1:30pm
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Soijapyöryköitä, omenaista currykastiketta ja riisiä
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Soijapyöryköitä, omenaista currykastiketta ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet Sipuli Soijapavut ValkosipuliRiisi M
Vesi,riisi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 567.73
Energia, kcal 135.37
Rasva, g 1.72
Hiilihydraatit, g 23.83
Proteiinit, g 3.97
Kuidut, g 3.97
Suola, g 0.03
vegaaninen SOIJAPYÖRYKÄT. G, M
vegaani pyörykkä[SOIJAproteiini, rapsiöljy, sipuli, omenauute, stabilointiaine (metyyliselluloosa), suola, mausteet,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 652.00
Energia, kcal 156.00
Rasva, g 9.50
Hiilihydraatit, g 1.80
Proteiinit, g 14.00
Kuidut, g 4.00
Suola, g 1.00
OMENAINEN CURRYKASTIKE. G, M
Vesi (41%), omena kuutio 10x10mm rpa 2,5kg[puolalainen omena, hapettumisenestoaineet (E300, E330)] (19%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (19%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (10%), tahna puré curry 750g[Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry 5 ,6 % (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuoren kuitu, glukoosisiirappi, ananasjauhe, rypälesokeri, sakeuttamisaine(ksantaanikumi).] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 384.71
Energia, kcal 93.09
Rasva, g 6.58
Hiilihydraatit, g 6.66
Proteiinit, g 0.87
Kuidut, g 1.27
Suola, g 0.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vihreää currya broilerista ja riisiä
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vihreää currya broilerista ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutKEITETTY RIISI. G, M
Vesi , riisi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
VIHREÄ CURRY BROILERISTA suikaleesta. G, M
suomalainen broilerinliha, Munakoiso Vesi, kookosmaito, vesi,Paprika vihreä, tahna vihreä thai curry [Sitruunaruoho, vihreä chili, vesi, sipuli, valkosipuli, galangal, suola, korianteri, kaffirlime, kurkuma, öljy, paprika,chili,Valkosipuli. vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, limettitäysmehu, Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 475.73
Energia, kcal 115.86
Rasva, g 8.92
Hiilihydraatit, g 2.54
Proteiinit, g 5.90
Kuidut, g 1.17
Suola, g 0.69
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeittoa
3,10 €
7,25 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliBATAATTISOSEKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi, bataatti, peruna , SOIJA "kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT , sokeri,Porkkana, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. suola,Sokeri,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 153.98
Energia, kcal 36.86
Rasva, g 0.94
Hiilihydraatit, g 5.83
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.82
Suola, g 0.53
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi Sipuli Valkosipuli Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uunibataattia kanatäytteellä
3,10 €
7,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uunibataattia kanatäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Korianteri Munat Sinappi Sipuli Sitrukset Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Bataatti G, M
bataatti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 413.26
Energia, kcal 98.97
Rasva, g 1.78
Hiilihydraatit, g 17.49
Proteiinit, g 1.61
Kuidut, g 3.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ananasrahkaa
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ananasrahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoRAHKA ANANAS. G, VL
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (45%), kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (27%), ananaspala 3050/1840g ananasmehussa[Ananas, ananastäysmehu] (23%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (5%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 461.17
Energia, kcal 108.66
Rasva, g 2.62
Hiilihydraatit, g 14.98
Proteiinit, g 6.42
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Kasvislasagnea
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvislasagnea
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Hiivauute Kaura Sipuli Soijapavut Valkosipuli Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jauhelihamureke, ruskeakastike ja perunamuusi
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauhelihamureke, ruskeakastike ja perunamuusi
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Naudanliha Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut VehnäJauhelihamureke ja ruskea kastike M
jauheliha mureke rpa[suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen naudanliha, KORPPUJAUHO (VEHNÄ), SOIJAPROTEIINI, sipuli, jodioitu suola, mausteet (sipuli, valkopippuri, maustepippuri, korianteri, mustapippuri), Vesi, kasvirasvasekoite [rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)], maissi tärkkelys, sinappi[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).], sokeri [Sokeri], kastike ruskistaja 1l [väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola liemijauhe liha gtm 5kg [Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.pippuri musta rouhittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1021.51
Energia, kcal 247.31
Rasva, g 16.13
Hiilihydraatit, g 9.68
Proteiinit, g 15.05
Suola, g 1.40
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Palsternakkasosekeittoa
3,10 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Palsternakkasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliPALSTERNAKKASOSEKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi , palsternakka, sipuli, porkkana, soija "kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, liemijauhe Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. suola,Sokeri,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 148.79
Energia, kcal 35.67
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 5.56
Proteiinit, g 0.55
Kuidut, g 1.41
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maapähkinät Maito Sinappi Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklainen hedelmävaahto
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklainen hedelmävaahto
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito VehnäKARDEMUMMA-MARJAPAISTOS. M
marja sekoitus rpa 2,5kg[mansikka 33 %, mustaherukka 29 %, punaherukka 28 %, vadelma 10 %] (72%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (11%), hiutale kaura lmu[LuomutäysjyväKAURA.] (8%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), jauho peruna[Peruna] (1%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (1%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (1%), kardemumma jauhettu 500g[Kardemummansiemen.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 635.24
Energia, kcal 151.15
Rasva, g 4.24
Hiilihydraatit, g 22.99
Proteiinit, g 2.15
Kuidut, g 3.85
Suola, g 0.05
VANILJAKASTIKE valmis. G, VL
kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 780.85
Energia, kcal 186.17
Rasva, g 9.57
Hiilihydraatit, g 19.15
Proteiinit, g 5.43
Suola, g 0.18
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Bataattia ja lehtikaalia maapähkinäkastikkeessa, paahdettua perunaa
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattia ja lehtikaalia maapähkinäkastikkeessa, paahdettua perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maapähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Soijapavut ValkosipuliPAAHDETTU SOIJAPAPU. G, M
Soijapapu,öljy,suola,juustokumina
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 859.79
Energia, kcal 205.85
Rasva, g 10.52
Hiilihydraatit, g 11.52
Proteiinit, g 13.15
Kuidut, g 6.38
PAAHDETTU PERUNA. G, M
peruna ,öljy,suola, paprika
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.74
Energia, kcal 102.98
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.09
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.30
vegaaninen BATAATTIA JA LEHTIKAALIA MAAPÄHKINÄKASTIKKEESSA. G, M
bataatti, Vesi,Härkäpapu, soija "kerma" alpro [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, merisuola,lehtikaali.Appelsiinitäysmehu MAAPÄHKINÄ, merisuola. sipuli, Inkivääri, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, öljy Valkosipuli, suola,Rouhittu mustapippuri,Cayennepippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.25
Energia, kcal 103.07
Rasva, g 5.25
Hiilihydraatit, g 9.96
Proteiinit, g 3.23
Kuidut, g 2.54
Suola, g 0.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lihakeitto
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Naudanliha Sipuli ValkosipuliLihakeitto G, M
Suomalainen naudanliha,Vesi, peruna, porkkana, lanttu, purjo, palsternakka,Sipuli, liemijauhe[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy. Suola,Persilja, Maustepippuri,Laakerinlehti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 125.31
Energia, kcal 29.78
Rasva, g 0.12
Hiilihydraatit, g 5.78
Proteiinit, g 0.74
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.58
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kukkakaalikeitto
3,10 €
7,45 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kukkakaalikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipällounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipällounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sinappi VehnäLOUNASPATONKI Roast Biif Meeat. M
patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (50%), tahna munakoiso murska 1kg[paahdettu munakoisomurska (EU ja muu kuin EU), suola, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Saattaa sisältää jäämiä SULFIITEISTA. Pastöroitu tuote.] (17%), vegaani roast biif meeat 100g[Vesi, VEHNÄproteiini, rypsiöljy, linssijauho, durumVEHNÄsuurimot, auringonkukansiemen, teksturoitu herne, etikka, punajuurijauhe, aromit, luontainen aromi, valkosipuli, savustettu paprika, suola. Saattaa sisältää SOIJApapua.] (10%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (7%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (5%), etikka pikkelöintiliemi 10l[Vesi, inverttisokerisiirappi, väkiviinaetikka, suola.] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.95
Energia, kcal 197.92
Rasva, g 5.76
Hiilihydraatit, g 30.18
Proteiinit, g 6.92
Kuidut, g 1.70
Suola, g 0.86
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pulled Chicken Burger ja ranskalaiset
5,90 €
10,90 €
11,70 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pulled Chicken Burger ja ranskalaiset
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Munat Ohra Selleri Soijapavut VehnäSweet Chilimajoneesi G, M
Majoneesi (öljy , vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sitruunamehu, paprikauute. vesi, sokeri, punainen chili, valkosipuli, suola, muunnettu maissitärkkelys.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 637.56
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.52
PULLED CHICKEN BURGER M
Suomalainen broilerinliha,, mausteet (chili, mustapippuri, valkosipuli, sipuli), aromit (savu, mauste), suola, muunnettu maissitärkkelys, Sokeri, vesi, tomaattitahna, ruokosokeri, etikka, bourbon viski suola, savustettu vesi, väri (sokerikulööri), muunnettu tärkkelys, SINAPPIJAUHE, valkosipulipyree, mausteet (maustepippuri, mustapippuri, chili), sipulijauhe.paprikauute, savupaprika, rypsiöljy), vesi,punaviinietikka, suola, sokeri, maustepippuri, laakerinlehti, sämpylä[Vesi, VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, DURUMVEHNÄJAUHO, pellavansiemen, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEEN, sokeri,OHRAMALLASUUTE, hiiva, dekstroosi,VEHNÄMALLASJAUHO, j
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 771.76
Energia, kcal 184.94
Rasva, g 10.60
Hiilihydraatit, g 14.20
Proteiinit, g 7.03
Kuidut, g 1.62
Suola, g 1.16
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Oreo-mousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Oreo-mousse
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Paahdettua parsakaalia ja luomutofua, soijagurttia ja perunaa
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua parsakaalia ja luomutofua, soijagurttia ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
SoijapavutPAAHDETTUA PARSAKAALIA JA TOFUA. G, M
Parsakaali tofu,[SOIJAPAPU , öljy. suola,Paprikajauhe, Juustokumina
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 466.76
Energia, kcal 111.50
Rasva, g 6.03
Hiilihydraatit, g 3.74
Proteiinit, g 9.84
Kuidut, g 1.53
Suola, g 0.55
SOIJAGURTTI. G, M
soijavalmiste maustamaton[SOIJA (vesi, kuoritut SOIJApavut , sokeri,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 212.00
Energia, kcal 50.00
Rasva, g 2.30
Hiilihydraatit, g 2.10
Proteiinit, g 4.00
Kuidut, g 1.00
Suola, g 0.25
Peruna G, M
peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jauhelihakastiketta ja perunat
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauhelihakastiketta ja perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Naudanliha Sipuli ValkosipuliJauhelihakastike G, L
Vesi,suomalainen broilerinliha, suomalainen naudanliha, vesi, suola.], Sipuli, Maizena, tomaattisose, öljy, liemijauhe [Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy, suola,Sokeri, Paprikajauhe,Rouhittu mustapippuri, kastike ruskistaja, vesi, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 416.11
Energia, kcal 99.56
Rasva, g 4.64
Hiilihydraatit, g 5.83
Proteiinit, g 7.44
Kuidut, g 0.42
Suola, g 0.87
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herkkusienikeittoa
3,10 €
7,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusienikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliHERKKUSIENIKEITTO vegaaninen M
Vesi ,Herkkusieni.] , soija "kerma" alpro [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUTsokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] , sipuli, liemijauhe kasvis [Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka , kukkakaali , sipuli , purjosipuli, valkosipuli , valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri , juuripersilja, luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste.l, öljy rapsi, sokeri , suola jodioitu , kaliumjodidi (Kl), , pippuri valko, persilja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.63
Energia, kcal 45.77
Rasva, g 2.45
Hiilihydraatit, g 3.80
Proteiinit, g 1.54
Kuidut, g 0.89
Suola, g 0.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjarahka
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Vegaaninen tofu-pähkinäwok
2,95 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vegaaninen tofu-pähkinäwok
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Maapähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sipuli Soijapavut Valkosipulivegaani MAAPÄHKINÄ-TOFUWOKKI. (o) G, M
Vihreä papu,porkkana,parsakaali,luomu sipuli.paprika, tofu[SOIJAPAPU, vesi, kookosmaito Punasipuli, Vesi, maapähkinä,Inkivääri, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, soijakastike[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola fariinisokeri,Valkosipuli, suola,Seesamiöljy, chili, maissi tärkkelys Maissitärkkelys,limettitäysmehu, öljy, Rouhittu mustapippuri, paprika
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 505.91
Energia, kcal 120.93
Rasva, g 7.92
Hiilihydraatit, g 5.22
Proteiinit, g 6.19
Kuidut, g 2.24
Suola, g 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lime-korianteriturskaa, jogurttikastiketta ja perunaa
3,10 €
7,25 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lime-korianteriturskaa, jogurttikastiketta ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäPeruna G, M
peruna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
LIMEJOGURTTIKASTIKE G, L
Laktoositon jogurtti [Pastöroitu MAITO, hapate ja D-vitamiini.] Sokeri,limemehu,öljy, [Rouhittu mustapippuri), suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 383.07
Energia, kcal 91.17
Rasva, g 2.06
Hiilihydraatit, g 14.37
Proteiinit, g 3.33
Suola, g 0.71
LIME-KORIANTERITURSKAA. M
turska pala paneroitu korianter-lime[TURSKA Norja, VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, suola, kasvikuitu (VEHNÄ), korianteri, vesi, lime aromi (sis. MAISSI).
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 924.00
Energia, kcal 221.00
Rasva, g 9.80
Hiilihydraatit, g 20.10
Proteiinit, g 12.40
Suola, g 0.79
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
3,10 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leipälounas: Täytetty patonki ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Capuccinomousse
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Capuccinomousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMUSTIKKA-BANAANISMOOTHIE. G, L
mehu täys omena 1l[tiivisteestä valmistettu omenatäysmehu (EU ja muu kuin EU), C-vitamiini.] (27%), mustikka kotimainen rpa 2,5kg[] (27%), banaani[Banaani.] (24%), jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (21%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 342.72
Energia, kcal 82.13
Rasva, g 2.73
Hiilihydraatit, g 12.11
Proteiinit, g 1.17
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustajuurisosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustajuurisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
SoijapavutMUSTAJUURISOSEKEITTO vegaaninen. M, G
Vesi (45%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (25%), mustajuuri rpa 2,5kg[mustajuuri.] (22%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.94
Energia, kcal 45.70
Rasva, g 1.11
Hiilihydraatit, g 6.90
Proteiinit, g 0.77
Kuidut, g 0.31
Suola, g 0.46
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Street Cafe avoinna klo 8-15
Campusravintolassa Lounas tarjolla 10.30-13.30
Street Cafe open 8am-3pm
Lunch available at the Campus restaurant 10:30am-1:30pm
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan raikas ja monipuolinen lounas Campus-ravintolaamme Sodexo Centriaan.
Voit valita lounaan useasta eri vaihtoehdosta: Kotiruokalounas, Special annos, kasvislounas/vegaanilounas, salaattilounas tai keittolounas.
Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät pääruoan lisäksi:
Ravintolamme lisäksi Centrian tiloissa palvelee kahvilamme, josta löydätte myös runsaan valikoima erilaisia välipalatuotteita sekä kylmiä ja kuumia juomia. Tarjolla on aamupalaa, fresh salaattia, leipälounas ja keittolounas. Tervetuloa viihtymään opiskelujen tai töiden lomassa!
***********
Welcome to our Campus restaurant Centria.
You can enjoy fresh and delicious lunch by choosing your favorite lunch from five alternatives: Popular lunch, Special lunch, vegan lunch, saladlunch or soup of the day.
All alternatives include:
At our new cafeteria you can start your day with our welcoming coffee, bakery pruducts or breakfast. There are also plenty of different kind of snacks available as well as hot and cold drinks. At the lunch time we serve deli salad and vegetablesoup. You are all welcome to enjoy!