| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 10:30-13:30 | ||
| Ti | 10:30-13:30 | ||
| Ke | 10:30-13:30 | ||
| To | 10:30-13:30 | ||
| Pe | 10:30-13:30 | ||
Palvelemme Juurakko - lounas 10.30 - 13.30 Kahvila Kivi 07.45 - 15.15
Lounas10.30 - 13.30
Tandoorikanaa ja riisiä
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tandoorikanaa ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Korianteri MaitoTANDOORIBROILERI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.57
Energia, kcal 104.68
Rasva, g 2.26
Hiilihydraatit, g 1.18
Proteiinit, g 19.40
Kuidut, g 0.31
Suola, g 0.62
JASMINE RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
HÖYRYTETTY PORKKANA lämmin.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marokkolainen couscous, sitrusmarinoitua fenkolia, kasvispyörykät ja korianterihummus
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marokkolainen couscous, sitrusmarinoitua fenkolia, kasvispyörykät ja korianterihummus
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Seesaminsiemenet Soijapavut VehnäMAROKKOLAINEN BULGUR
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 576.23
Energia, kcal 137.22
Rasva, g 3.61
Hiilihydraatit, g 20.44
Proteiinit, g 3.99
Kuidut, g 3.02
Suola, g 0.30
GRILLATTU FENKOLI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 72.84
Energia, kcal 16.96
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 1.80
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 2.39
Suola, g 1.24
KASVISPYÖRYKKÄ valmis 30g.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.00
Energia, kcal 160.00
Rasva, g 8.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 9.10
Kuidut, g 3.70
Suola, g 0.79
KORIANTERIHUMMUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 590.22
Energia, kcal 141.53
Rasva, g 5.13
Hiilihydraatit, g 15.86
Proteiinit, g 5.00
Kuidut, g 5.24
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juusto-tomaattisosekeittoa
7,35 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juusto-tomaattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SelleriPORKKANA-SAVUJUUSTOKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.06
Energia, kcal 44.17
Rasva, g 2.24
Hiilihydraatit, g 3.82
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salad Bar
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salad Bar
SALAATTIKASTIKE TALON valmis
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1230.00
Energia, kcal 300.00
Rasva, g 25.00
Hiilihydraatit, g 16.00
Proteiinit, g 0.40
Suola, g 0.86
SALAATTIKASTIKE SITRUUNAÖLJY
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1476.10
Energia, kcal 358.52
Rasva, g 38.05
Hiilihydraatit, g 2.59
Proteiinit, g 0.14
Suola, g 0.60
VIHERPOHJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 59.34
Energia, kcal 14.33
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 0.97
Proteiinit, g 1.17
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.02
TOMAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.00
Energia, kcal 23.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 1.40
KURKKU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 46.00
Energia, kcal 11.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
PORKKANARAASTE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.00
Energia, kcal 33.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 5.60
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.50
KIRKAS PERUNASALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.80
Energia, kcal 120.72
Rasva, g 5.23
Hiilihydraatit, g 15.42
Proteiinit, g 2.03
Kuidut, g 1.27
Suola, g 0.21
PAAHDETTU SIPULI kuivattu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2450.00
Energia, kcal 590.00
Rasva, g 44.00
Hiilihydraatit, g 40.00
Proteiinit, g 6.00
Kuidut, g 5.00
Suola, g 1.20
Krutongit (8g rkl)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1207.19
Energia, kcal 286.88
Rasva, g 8.31
Hiilihydraatit, g 42.19
Proteiinit, g 8.06
Kuidut, g 5.63
Suola, g 0.84
KURPITSANSIEMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2186.00
Energia, kcal 520.00
Rasva, g 42.00
Hiilihydraatit, g 13.00
Proteiinit, g 33.00
Kuidut, g 6.00
Suola, g 0.05
PELLAVANSIEMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2077.00
Energia, kcal 497.00
Rasva, g 37.00
Hiilihydraatit, g 7.50
Proteiinit, g 20.00
Kuidut, g 30.00
KORIANTERI-INKIVÄÄRIÖLJYLLÄ MARINOITU KIDNEYPAPU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 891.13
Energia, kcal 212.64
Rasva, g 9.29
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 6.57
Kuidut, g 4.41
Suola, g 1.48
SITRUSMARINOITU PAAHDETTU PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 283.02
Energia, kcal 67.73
Rasva, g 2.59
Hiilihydraatit, g 6.61
Proteiinit, g 2.80
Kuidut, g 3.30
Suola, g 0.56
HUNAJAMELONI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 126.23
Energia, kcal 29.51
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 6.39
Proteiinit, g 0.49
Kuidut, g 0.66
BULGURIA JA VIIKUNAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1194.59
Energia, kcal 284.57
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 47.94
Proteiinit, g 6.91
Kuidut, g 6.68
Suola, g 0.34
HUMMUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.63
Energia, kcal 157.23
Rasva, g 12.01
Hiilihydraatit, g 6.69
Proteiinit, g 4.26
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.51
JEERAPAAHDETTUA PORKKANAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 202.23
Energia, kcal 48.85
Rasva, g 1.90
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 2.62
HÄRKÄPAPU MARINOITU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 66.88
Energia, kcal 15.78
Rasva, g 0.01
Hiilihydraatit, g 1.77
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 1.40
PIKKELÖITY PORKKANA JA RETIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 335.54
Energia, kcal 79.39
Rasva, g 0.59
Hiilihydraatit, g 15.99
Proteiinit, g 0.80
Kuidut, g 0.51
Suola, g 3.56
PIKKELÖITY PUNAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 329.90
Energia, kcal 77.74
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 17.24
Proteiinit, g 0.80
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.81
HOISIN RUUSUKAALIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 39157.30
Energia, kcal 9377.56
Rasva, g 480.93
Hiilihydraatit, g 752.62
Proteiinit, g 327.72
Kuidut, g 353.18
Suola, g 87.29
JOGURTTI-KURKKUKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 225.55
Energia, kcal 54.17
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 3.05
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.33
Suola, g 0.67
prot PAAHTOPAISTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 480.00
Energia, kcal 115.00
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 19.00
Kuidut, g 1.50
Suola, g 1.20
MARINOITU TOFU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1124.90
Energia, kcal 272.04
Rasva, g 25.85
Hiilihydraatit, g 1.41
Proteiinit, g 7.24
Kuidut, g 0.01
Suola, g 2.24
BROILERIN PAISTILEIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 550.00
Energia, kcal 131.92
Rasva, g 6.49
Proteiinit, g 18.09
Suola, g 0.50
proteiini TONNIKALA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1196.25
Energia, kcal 286.25
Rasva, g 16.25
Proteiinit, g 35.00
Suola, g 1.38
RAEJUUSTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 351.06
Energia, kcal 85.11
Rasva, g 2.13
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 13.83
Suola, g 0.74
PASTA-VIHANNESSALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 365.02
Energia, kcal 87.14
Rasva, g 2.31
Hiilihydraatit, g 12.09
Proteiinit, g 3.51
Kuidut, g 2.97
Suola, g 0.07
KAALI-PUOLUKKASALAATTI.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 215.41
Energia, kcal 51.44
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 9.53
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 2.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uuniperunat savulohi-, avocado- tai paahtopaistitäytteellä, suolakurkkuja
13,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uuniperunat savulohi-, avocado- tai paahtopaistitäytteellä, suolakurkkuja
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat SinappiMAUSTEKURKKULOHKOT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 117.53
Energia, kcal 27.84
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 5.98
Proteiinit, g 0.72
Suola, g 1.13
HUMMUS-AVOCADO leipätäyte
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 804.35
Energia, kcal 191.89
Rasva, g 14.54
Hiilihydraatit, g 8.31
Proteiinit, g 5.59
Kuidut, g 3.68
Suola, g 0.61
PAAHTOPAISTI-PIKKELSSI leipätäyte
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 508.98
Energia, kcal 121.36
Rasva, g 8.58
Hiilihydraatit, g 2.98
Proteiinit, g 7.70
Kuidut, g 1.59
Suola, g 1.15
SAVULOHITÄYTE AAMIAINEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 476.22
Energia, kcal 114.56
Rasva, g 7.79
Hiilihydraatit, g 2.94
Proteiinit, g 7.09
Kuidut, g 0.67
Suola, g 0.46
UUNIPERUNA foliossa
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 237.11
Energia, kcal 56.70
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 116.50
Proteiinit, g 1.65
Kuidut, g 0.82
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangokiisseliä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangokiisseliä
CC KIISSELI MANGO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.02
Energia, kcal 56.21
Rasva, g 0.11
Hiilihydraatit, g 13.49
Proteiinit, g 0.26
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Juurakko - lounas 10.30 - 13.30 Kahvila Kivi 07.45 - 15.15
Lounas10.30 - 13.30
Perinteiset kaalikääryleet kermakastikkeessa ja keitinperunat, puolukkasurvos (TOIVE)
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Perinteiset kaalikääryleet kermakastikkeessa ja keitinperunat, puolukkasurvos (TOIVE)
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SinappiKERMAKASTIKKEESSA HAUDUTETUT KAALIKÄÄRYLEET G, L
kaalikääryle rpa[Suomalainen kaali 64 %, riisi, suomalainen sianliha 11 %, suomalainen naudanliha 7 %, siirappi, vesi, sipuli, rypsiöljy, suola, lihaliemijauhe (suola, maltodekstriini, aromit, sokeri), valkopippuri.] (77%), Vesi (15%), ruskeakastikepohja 2,5kg tanko[Kasvirasvat (palmu, kookos), muunnettu maissitärkkelys, rypsiöljy, suola, aromi, maltodekstriini, värit (E 150c, paprikauute),naudan lihauute 1,7%, emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen)), sokeri,sakeuttamisaineet (guarkumi, ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe). Voimakassuolainen.] (4%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (3%), tahna puré pippuri 750g[Vesi, maltodekstriini, suola, kasviöljy (palmu), etikka, sokeri, viherpippuri 3,4 %, mustapippuri 3,0 %, sitruskuoren kuitu, rosépippuri1,2 %, sakeuttamisaine (ksantaanikumi).] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), sinappi dijon menu 1kg[vesi, SINAPINSIEMEN (EU ja muu kuin EU), väkiviinaetikka, suola, hapettumisenestoaine (E224 kaliumdiSULFIITTI), happamuudensäätöaine (E330).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 544.94
Energia, kcal 133.24
Rasva, g 8.18
Hiilihydraatit, g 13.83
Proteiinit, g 3.16
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.95
PUOLUKKASURVOS G, M
hillo puolukka[Sokeri, puolukka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (67%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (23%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
KEITETTY PERUNA kuorittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Panang-quorncurrya ja basmatiriisiä
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Panang-quorncurrya ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet VehnäSITRUUNASOIJAJOGURTTIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 243.82
Energia, kcal 57.62
Rasva, g 2.14
Hiilihydraatit, g 4.32
Proteiinit, g 3.76
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.90
proteiini HÄRKIS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1009.00
Energia, kcal 242.00
Rasva, g 12.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 19.00
Kuidut, g 6.20
Suola, g 1.30
KUKKAKAALICURRY
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.67
Energia, kcal 102.72
Rasva, g 7.03
Hiilihydraatit, g 6.15
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 2.05
Suola, g 0.16
QUORN FILE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 666.25
Energia, kcal 160.31
Rasva, g 8.97
Hiilihydraatit, g 0.28
Proteiinit, g 15.94
Kuidut, g 7.78
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kreikkalaista linssikeittoa
7,35 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kreikkalaista linssikeittoa
TOMAATTIKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 155.81
Energia, kcal 37.33
Rasva, g 1.63
Hiilihydraatit, g 4.19
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 1.46
Suola, g 0.22
napas VUOHENJUUSTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1208.00
Energia, kcal 291.00
Rasva, g 23.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 20.00
Suola, g 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salad Bar
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salad Bar
SALAATTIKASTIKE TALON valmis
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1230.00
Energia, kcal 300.00
Rasva, g 25.00
Hiilihydraatit, g 16.00
Proteiinit, g 0.40
Suola, g 0.86
SALAATTIKASTIKE SITRUUNAÖLJY
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1476.10
Energia, kcal 358.52
Rasva, g 38.05
Hiilihydraatit, g 2.59
Proteiinit, g 0.14
Suola, g 0.60
VIHERPOHJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 59.34
Energia, kcal 14.33
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 0.97
Proteiinit, g 1.17
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.02
TOMAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.00
Energia, kcal 23.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 1.40
KURKKU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 46.00
Energia, kcal 11.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
PORKKANARAASTE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.00
Energia, kcal 33.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 5.60
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.50
KIRKAS PERUNASALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.80
Energia, kcal 120.72
Rasva, g 5.23
Hiilihydraatit, g 15.42
Proteiinit, g 2.03
Kuidut, g 1.27
Suola, g 0.21
PAAHDETTU SIPULI kuivattu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2450.00
Energia, kcal 590.00
Rasva, g 44.00
Hiilihydraatit, g 40.00
Proteiinit, g 6.00
Kuidut, g 5.00
Suola, g 1.20
Krutongit (8g rkl)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1207.19
Energia, kcal 286.88
Rasva, g 8.31
Hiilihydraatit, g 42.19
Proteiinit, g 8.06
Kuidut, g 5.63
Suola, g 0.84
KURPITSANSIEMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2186.00
Energia, kcal 520.00
Rasva, g 42.00
Hiilihydraatit, g 13.00
Proteiinit, g 33.00
Kuidut, g 6.00
Suola, g 0.05
PELLAVANSIEMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2077.00
Energia, kcal 497.00
Rasva, g 37.00
Hiilihydraatit, g 7.50
Proteiinit, g 20.00
Kuidut, g 30.00
KORIANTERI-INKIVÄÄRIÖLJYLLÄ MARINOITU KIDNEYPAPU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 891.13
Energia, kcal 212.64
Rasva, g 9.29
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 6.57
Kuidut, g 4.41
Suola, g 1.48
SITRUSMARINOITU PAAHDETTU PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 283.02
Energia, kcal 67.73
Rasva, g 2.59
Hiilihydraatit, g 6.61
Proteiinit, g 2.80
Kuidut, g 3.30
Suola, g 0.56
HUNAJAMELONI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 126.23
Energia, kcal 29.51
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 6.39
Proteiinit, g 0.49
Kuidut, g 0.66
BULGURIA JA VIIKUNAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1194.59
Energia, kcal 284.57
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 47.94
Proteiinit, g 6.91
Kuidut, g 6.68
Suola, g 0.34
HUMMUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.63
Energia, kcal 157.23
Rasva, g 12.01
Hiilihydraatit, g 6.69
Proteiinit, g 4.26
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.51
JEERAPAAHDETTUA PORKKANAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 202.23
Energia, kcal 48.85
Rasva, g 1.90
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 2.62
HÄRKÄPAPU MARINOITU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 66.88
Energia, kcal 15.78
Rasva, g 0.01
Hiilihydraatit, g 1.77
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 1.40
PIKKELÖITY PORKKANA JA RETIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 335.54
Energia, kcal 79.39
Rasva, g 0.59
Hiilihydraatit, g 15.99
Proteiinit, g 0.80
Kuidut, g 0.51
Suola, g 3.56
PIKKELÖITY PUNAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 329.90
Energia, kcal 77.74
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 17.24
Proteiinit, g 0.80
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.81
HOISIN RUUSUKAALIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 39157.30
Energia, kcal 9377.56
Rasva, g 480.93
Hiilihydraatit, g 752.62
Proteiinit, g 327.72
Kuidut, g 353.18
Suola, g 87.29
JOGURTTI-KURKKUKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 225.55
Energia, kcal 54.17
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 3.05
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.33
Suola, g 0.67
prot PAAHTOPAISTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 480.00
Energia, kcal 115.00
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 19.00
Kuidut, g 1.50
Suola, g 1.20
MARINOITU TOFU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1124.90
Energia, kcal 272.04
Rasva, g 25.85
Hiilihydraatit, g 1.41
Proteiinit, g 7.24
Kuidut, g 0.01
Suola, g 2.24
BROILERIN PAISTILEIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 550.00
Energia, kcal 131.92
Rasva, g 6.49
Proteiinit, g 18.09
Suola, g 0.50
proteiini TONNIKALA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1196.25
Energia, kcal 286.25
Rasva, g 16.25
Proteiinit, g 35.00
Suola, g 1.38
RAEJUUSTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 351.06
Energia, kcal 85.11
Rasva, g 2.13
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 13.83
Suola, g 0.74
PASTA-VIHANNESSALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 365.02
Energia, kcal 87.14
Rasva, g 2.31
Hiilihydraatit, g 12.09
Proteiinit, g 3.51
Kuidut, g 2.97
Suola, g 0.07
KAALI-PUOLUKKASALAATTI.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 215.41
Energia, kcal 51.44
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 9.53
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 2.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Euroviisut "Liekinheittäjän" vuohenjuustosalaatti
13,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Euroviisut "Liekinheittäjän" vuohenjuustosalaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät MaitoOMENA-FENKOLISALAATTI VUOHENJUUSTOA JA CASHEWPÄHKINÄÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 561.23
Energia, kcal 135.03
Rasva, g 10.27
Hiilihydraatit, g 4.70
Proteiinit, g 4.87
Kuidut, g 1.90
Suola, g 0.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raparperimoussea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Raparperimoussea
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMOUSSE KOOKOS-ANANAS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 606.18
Energia, kcal 145.52
Rasva, g 5.74
Hiilihydraatit, g 19.26
Proteiinit, g 3.72
Kuidut, g 0.91
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Juurakko - lounas 10.30 - 13.30 Kahvila Kivi 07.45 - 15.15
Lounas10.30 - 13.30
Paneroitu kampelaleike, perunamuusia ja tartar-kastiketta (glut. pydettäessä)
11,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitu kampelaleike, perunamuusia ja tartar-kastiketta (glut. pydettäessä)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäPANEROITU KAMPELALEIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 498.08
Energia, kcal 119.68
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 4.67
Proteiinit, g 14.74
Kuidut, g 0.25
Suola, g 0.51
PERUNAMUUSI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
TARTAR-KASTIKE.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1045.91
Energia, kcal 250.14
Rasva, g 21.49
Hiilihydraatit, g 12.00
Proteiinit, g 1.49
Kuidut, g 0.01
Suola, g 0.89
HÖYRYTETTY PORKKANA lämmin lisäke
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Härkis-melanzane
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Härkis-melanzane
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Soijapavut VehnäMELANZANE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 803.19
Energia, kcal 193.36
Rasva, g 14.11
Hiilihydraatit, g 9.58
Proteiinit, g 6.03
Kuidut, g 1.71
Suola, g 0.77
proteiini HÄRKIS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1009.00
Energia, kcal 242.00
Rasva, g 12.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 19.00
Kuidut, g 6.20
Suola, g 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Fenkolisosekeittoa
7,35 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fenkolisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoFENKOLISOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.27
Energia, kcal 44.31
Rasva, g 2.97
Hiilihydraatit, g 2.70
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 1.03
Suola, g 0.21
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salad Bar
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salad Bar
SALAATTIKASTIKE TALON valmis
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1230.00
Energia, kcal 300.00
Rasva, g 25.00
Hiilihydraatit, g 16.00
Proteiinit, g 0.40
Suola, g 0.86
SALAATTIKASTIKE SITRUUNAÖLJY
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1476.10
Energia, kcal 358.52
Rasva, g 38.05
Hiilihydraatit, g 2.59
Proteiinit, g 0.14
Suola, g 0.60
VIHERPOHJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 59.34
Energia, kcal 14.33
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 0.97
Proteiinit, g 1.17
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.02
TOMAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.00
Energia, kcal 23.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 1.40
KURKKU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 46.00
Energia, kcal 11.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
PORKKANARAASTE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.00
Energia, kcal 33.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 5.60
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.50
KIRKAS PERUNASALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.80
Energia, kcal 120.72
Rasva, g 5.23
Hiilihydraatit, g 15.42
Proteiinit, g 2.03
Kuidut, g 1.27
Suola, g 0.21
PAAHDETTU SIPULI kuivattu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2450.00
Energia, kcal 590.00
Rasva, g 44.00
Hiilihydraatit, g 40.00
Proteiinit, g 6.00
Kuidut, g 5.00
Suola, g 1.20
Krutongit (8g rkl)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1207.19
Energia, kcal 286.88
Rasva, g 8.31
Hiilihydraatit, g 42.19
Proteiinit, g 8.06
Kuidut, g 5.63
Suola, g 0.84
KURPITSANSIEMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2186.00
Energia, kcal 520.00
Rasva, g 42.00
Hiilihydraatit, g 13.00
Proteiinit, g 33.00
Kuidut, g 6.00
Suola, g 0.05
PELLAVANSIEMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2077.00
Energia, kcal 497.00
Rasva, g 37.00
Hiilihydraatit, g 7.50
Proteiinit, g 20.00
Kuidut, g 30.00
KORIANTERI-INKIVÄÄRIÖLJYLLÄ MARINOITU KIDNEYPAPU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 891.13
Energia, kcal 212.64
Rasva, g 9.29
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 6.57
Kuidut, g 4.41
Suola, g 1.48
SITRUSMARINOITU PAAHDETTU PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 283.02
Energia, kcal 67.73
Rasva, g 2.59
Hiilihydraatit, g 6.61
Proteiinit, g 2.80
Kuidut, g 3.30
Suola, g 0.56
HUNAJAMELONI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 126.23
Energia, kcal 29.51
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 6.39
Proteiinit, g 0.49
Kuidut, g 0.66
BULGURIA JA VIIKUNAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1194.59
Energia, kcal 284.57
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 47.94
Proteiinit, g 6.91
Kuidut, g 6.68
Suola, g 0.34
HUMMUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.63
Energia, kcal 157.23
Rasva, g 12.01
Hiilihydraatit, g 6.69
Proteiinit, g 4.26
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.51
JEERAPAAHDETTUA PORKKANAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 202.23
Energia, kcal 48.85
Rasva, g 1.90
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 2.62
HÄRKÄPAPU MARINOITU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 66.88
Energia, kcal 15.78
Rasva, g 0.01
Hiilihydraatit, g 1.77
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 1.40
PIKKELÖITY PORKKANA JA RETIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 335.54
Energia, kcal 79.39
Rasva, g 0.59
Hiilihydraatit, g 15.99
Proteiinit, g 0.80
Kuidut, g 0.51
Suola, g 3.56
PIKKELÖITY PUNAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 329.90
Energia, kcal 77.74
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 17.24
Proteiinit, g 0.80
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.81
HOISIN RUUSUKAALIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 39157.30
Energia, kcal 9377.56
Rasva, g 480.93
Hiilihydraatit, g 752.62
Proteiinit, g 327.72
Kuidut, g 353.18
Suola, g 87.29
JOGURTTI-KURKKUKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 225.55
Energia, kcal 54.17
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 3.05
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.33
Suola, g 0.67
prot PAAHTOPAISTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 480.00
Energia, kcal 115.00
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 19.00
Kuidut, g 1.50
Suola, g 1.20
MARINOITU TOFU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1124.90
Energia, kcal 272.04
Rasva, g 25.85
Hiilihydraatit, g 1.41
Proteiinit, g 7.24
Kuidut, g 0.01
Suola, g 2.24
BROILERIN PAISTILEIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 550.00
Energia, kcal 131.92
Rasva, g 6.49
Proteiinit, g 18.09
Suola, g 0.50
proteiini TONNIKALA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1196.25
Energia, kcal 286.25
Rasva, g 16.25
Proteiinit, g 35.00
Suola, g 1.38
RAEJUUSTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 351.06
Energia, kcal 85.11
Rasva, g 2.13
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 13.83
Suola, g 0.74
PASTA-VIHANNESSALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 365.02
Energia, kcal 87.14
Rasva, g 2.31
Hiilihydraatit, g 12.09
Proteiinit, g 3.51
Kuidut, g 2.97
Suola, g 0.07
KAALI-PUOLUKKASALAATTI.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 215.41
Energia, kcal 51.44
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 9.53
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 2.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porsaan lehtipihvi, lohkoperunoita ja Choron kastiketta
13,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaan lehtipihvi, lohkoperunoita ja Choron kastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito MunatPORSAAN ULKOFILEPIHVI 140g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 662.08
Energia, kcal 164.53
Rasva, g 7.71
Hiilihydraatit, g 0.28
Proteiinit, g 21.12
Suola, g 0.82
LOHKOPERUNAT pakaste
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 545.46
Energia, kcal 129.87
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.20
PAAHDETTUJA JUUREKSIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 303.68
Energia, kcal 72.59
Rasva, g 1.53
Hiilihydraatit, g 12.10
Proteiinit, g 0.77
Kuidut, g 3.12
Suola, g 0.25
KASTIKE BEARNAISE lämmin
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2500.00
Energia, kcal 600.00
Rasva, g 66.00
Hiilihydraatit, g 0.60
Proteiinit, g 0.80
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaa vispipuuroa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaa vispipuuroa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäSUKLAAMANNAPUURO L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 371.47
Energia, kcal 88.75
Rasva, g 1.76
Hiilihydraatit, g 13.91
Proteiinit, g 3.92
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.17
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Juurakko - lounas 10.30 - 13.30 Kahvila Kivi 07.45 - 15.15
Lounas10.30 - 13.30
Olemme suljettu
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Olemme suljettu
currybar KASHMIRIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 199.16
Energia, kcal 47.41
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 7.22
Proteiinit, g 1.27
Kuidut, g 1.80
Suola, g 2.31
teema intia KASHMIRI LAMMASCURRY
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 543.40
Energia, kcal 130.35
Rasva, g 10.50
Hiilihydraatit, g 4.53
Proteiinit, g 6.58
Kuidut, g 0.74
Suola, g 1.28
BASMATI RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.70
Energia, kcal 115.55
Rasva, g 1.27
Hiilihydraatit, g 23.04
Proteiinit, g 2.55
Kuidut, g 0.54
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Juurakko - lounas 10.30 - 13.30 Kahvila Kivi 07.45 - 15.15
Lounas10.30 - 13.30
Kanaa Kiev, paprikariisiä ja omena-currymajoneesia (glut.keittiöltä)
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kanaa Kiev, paprikariisiä ja omena-currymajoneesia (glut.keittiöltä)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Valkosipuli VehnäKIEVIN KANA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1158.00
Energia, kcal 281.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 9.10
Proteiinit, g 14.00
Kuidut, g 0.40
Suola, g 0.90
KASVISRIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 705.55
Energia, kcal 166.18
Rasva, g 0.75
Hiilihydraatit, g 35.78
Proteiinit, g 3.89
Kuidut, g 1.81
Suola, g 0.01
CURRYMAJONEESI.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1332.80
Energia, kcal 318.83
Rasva, g 32.12
Hiilihydraatit, g 6.17
Proteiinit, g 0.67
Kuidut, g 0.54
Suola, g 1.24
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Falafelpyörykät, pinaattikvinoa ja sitruunajugurttikastiketta
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Falafelpyörykät, pinaattikvinoa ja sitruunajugurttikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Maito SeesaminsiemenetSITRUUNAKERMAVIILIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 468.21
Energia, kcal 112.84
Rasva, g 8.47
Hiilihydraatit, g 4.95
Proteiinit, g 2.95
Kuidut, g 0.18
Suola, g 0.25
FETALLA GRATINOITU MUNAKOISO.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 432.70
Energia, kcal 103.28
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 7.55
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 2.40
Suola, g 0.86
KVINOA-PINAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 869.97
Energia, kcal 208.28
Rasva, g 5.60
Hiilihydraatit, g 28.69
Proteiinit, g 7.10
Kuidut, g 3.57
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Parsakaalisosekeittoa
7,35 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Parsakaalisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPARSAKAALISOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 118.34
Energia, kcal 28.27
Rasva, g 0.88
Hiilihydraatit, g 3.73
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salad Bar
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salad Bar
SALAATTIKASTIKE TALON valmis
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1230.00
Energia, kcal 300.00
Rasva, g 25.00
Hiilihydraatit, g 16.00
Proteiinit, g 0.40
Suola, g 0.86
SALAATTIKASTIKE SITRUUNAÖLJY
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1476.10
Energia, kcal 358.52
Rasva, g 38.05
Hiilihydraatit, g 2.59
Proteiinit, g 0.14
Suola, g 0.60
VIHERPOHJA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 59.34
Energia, kcal 14.33
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 0.97
Proteiinit, g 1.17
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.02
TOMAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.00
Energia, kcal 23.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 1.40
KURKKU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 46.00
Energia, kcal 11.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
PORKKANARAASTE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.00
Energia, kcal 33.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 5.60
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.50
KIRKAS PERUNASALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.80
Energia, kcal 120.72
Rasva, g 5.23
Hiilihydraatit, g 15.42
Proteiinit, g 2.03
Kuidut, g 1.27
Suola, g 0.21
PAAHDETTU SIPULI kuivattu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2450.00
Energia, kcal 590.00
Rasva, g 44.00
Hiilihydraatit, g 40.00
Proteiinit, g 6.00
Kuidut, g 5.00
Suola, g 1.20
Krutongit (8g rkl)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1207.19
Energia, kcal 286.88
Rasva, g 8.31
Hiilihydraatit, g 42.19
Proteiinit, g 8.06
Kuidut, g 5.63
Suola, g 0.84
KURPITSANSIEMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2186.00
Energia, kcal 520.00
Rasva, g 42.00
Hiilihydraatit, g 13.00
Proteiinit, g 33.00
Kuidut, g 6.00
Suola, g 0.05
PELLAVANSIEMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2077.00
Energia, kcal 497.00
Rasva, g 37.00
Hiilihydraatit, g 7.50
Proteiinit, g 20.00
Kuidut, g 30.00
KORIANTERI-INKIVÄÄRIÖLJYLLÄ MARINOITU KIDNEYPAPU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 891.13
Energia, kcal 212.64
Rasva, g 9.29
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 6.57
Kuidut, g 4.41
Suola, g 1.48
SITRUSMARINOITU PAAHDETTU PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 283.02
Energia, kcal 67.73
Rasva, g 2.59
Hiilihydraatit, g 6.61
Proteiinit, g 2.80
Kuidut, g 3.30
Suola, g 0.56
HUNAJAMELONI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 126.23
Energia, kcal 29.51
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 6.39
Proteiinit, g 0.49
Kuidut, g 0.66
BULGURIA JA VIIKUNAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1194.59
Energia, kcal 284.57
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 47.94
Proteiinit, g 6.91
Kuidut, g 6.68
Suola, g 0.34
HUMMUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.63
Energia, kcal 157.23
Rasva, g 12.01
Hiilihydraatit, g 6.69
Proteiinit, g 4.26
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.51
JEERAPAAHDETTUA PORKKANAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 202.23
Energia, kcal 48.85
Rasva, g 1.90
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 2.62
HÄRKÄPAPU MARINOITU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 66.88
Energia, kcal 15.78
Rasva, g 0.01
Hiilihydraatit, g 1.77
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 1.40
PIKKELÖITY PORKKANA JA RETIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 335.54
Energia, kcal 79.39
Rasva, g 0.59
Hiilihydraatit, g 15.99
Proteiinit, g 0.80
Kuidut, g 0.51
Suola, g 3.56
PIKKELÖITY PUNAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 329.90
Energia, kcal 77.74
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 17.24
Proteiinit, g 0.80
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.81
HOISIN RUUSUKAALIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 39157.30
Energia, kcal 9377.56
Rasva, g 480.93
Hiilihydraatit, g 752.62
Proteiinit, g 327.72
Kuidut, g 353.18
Suola, g 87.29
JOGURTTI-KURKKUKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 225.55
Energia, kcal 54.17
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 3.05
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.33
Suola, g 0.67
prot PAAHTOPAISTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 480.00
Energia, kcal 115.00
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 19.00
Kuidut, g 1.50
Suola, g 1.20
MARINOITU TOFU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1124.90
Energia, kcal 272.04
Rasva, g 25.85
Hiilihydraatit, g 1.41
Proteiinit, g 7.24
Kuidut, g 0.01
Suola, g 2.24
BROILERIN PAISTILEIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 550.00
Energia, kcal 131.92
Rasva, g 6.49
Proteiinit, g 18.09
Suola, g 0.50
proteiini TONNIKALA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1196.25
Energia, kcal 286.25
Rasva, g 16.25
Proteiinit, g 35.00
Suola, g 1.38
RAEJUUSTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 351.06
Energia, kcal 85.11
Rasva, g 2.13
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 13.83
Suola, g 0.74
PASTA-VIHANNESSALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 365.02
Energia, kcal 87.14
Rasva, g 2.31
Hiilihydraatit, g 12.09
Proteiinit, g 3.51
Kuidut, g 2.97
Suola, g 0.07
KAALI-PUOLUKKASALAATTI.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 215.41
Energia, kcal 51.44
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 9.53
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 2.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Special´s SULJETTU
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Special´s SULJETTU
gsu RANSKALAISET PERUNAT.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 637.56
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.52
CRT 2025 RANCH-KASTIKE Tapani Laine
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1760.30
Energia, kcal 424.52
Rasva, g 44.27
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 0.82
Kuidut, g 0.43
Suola, g 0.85
CHEESE BURGER
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 913.64
Energia, kcal 218.42
Rasva, g 12.37
Hiilihydraatit, g 12.47
Proteiinit, g 13.66
Kuidut, g 1.01
Suola, g 1.77
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Päivän leivonnainen
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Päivän leivonnainen
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Soijapavut VehnäOMENAPIIRAKKA (1 kpl 1 1 GN-vuoka)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1008.13
Energia, kcal 239.47
Rasva, g 8.02
Hiilihydraatit, g 37.23
Proteiinit, g 3.85
Kuidut, g 0.84
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Jotta voimme palvella teitä entistä paremmin, voitte halutessanne antaa meille arvokasta palautetta oheisen QR-koodin kautta. Kiitos palautteestasi.
Tervetuloa Ravintola Juurakkoon!
Lounas on tarjolla arkipäivisin 10.30 -13.30. Valittavana on viisi erilaista lounasvaihtoehtoa:
Kitchen (liha/kala), Vegetarian, Specials, Salad Bar ja Soup.
Lounashinnat näkyvät ruokalistallamme. Mixed -lunch = sekoitus eri ruokalajeista on myös mahdollista lisähintaan 1,70€.
Meillä käyvät yleisimmät maksutavat ja ePassi, Mobilepay, Edenred- ja Smartum-kortit.
Ravintolassa on kolme EPassi tägipäätettä, jolla voit kätevästi maksaa lounaan ilman kirjautumista E-passisovellukseen.
Tägejä on saatavilla henkilökunnaltamme.
Ravintola ei ota vastaan käteistä eikä lounasseteleitä.
Juurakossa palvelee 24/7 kahvio ja itsepalvelu onnistuu korttimaksulla.
Kahvin ja teen lisäksi valikoimassamme on erikoiskahveja, täytettyjä sämpylöitä, smoothieita, välipaloja, makeisia, virvokkeita ja jäätelöä.
Kahvila kivi on avoinna arkipäivisin 7.45 - 15.15. Aamulla klo 8-10 on tarjolla kaurapuuroa ja vitamiini-jogurttibaari. Lisäksi valikoimassa erilaisia suolaisia ja makeita tarjottavia sekä laadukkaita erikoiskahveja. Lounas Poke Bowl tarjolla tiistaista-torstaihin klo 11-14.00.
Kokoustarjoiluissa olethan yhteydessä: [email protected] tai P.050 408 3685
Lämpimästi tervetuloa!