
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 7:00-15:00 |
Ti | 7:00-15:00 |
Ke | 7:00-15:00 |
To | 7:00-15:00 |
Pe | 7:00-15:00 |
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 11:00-13:00 |
Ti | 11:00-13:00 |
Ke | 11:00-13:00 |
To | 11:00-13:00 |
Pe | 11:00-13:00 |
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Kasvislasagne
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvislasagne
Aterian sisältämät allergeenit
Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kebab tomaatikastikkeessa,riisä ja kermaperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kebab tomaatikastikkeessa,riisä ja kermaperunoita
KEBAB TOMAATTIKASTIKKEESSA pohja G, M
Vesi (33%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (29%), sipuli viipale rpa[Sipuli.] (17%), paprika sekoitus suikale rpa 2,5kg[Paprika punainen viipaloitu 4- 6 mm 34 %, paprika vihreä viipaloitu 4- 6mm 33%, paprika keltainen viipaloitu 4-6 mm 33%] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (8%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (2%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), basilika kuivattu 150g[Basilika.] (0%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 188.99
Energia, kcal 45.29
Rasva, g 2.40
Hiilihydraatit, g 4.36
Proteiinit, g 1.04
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.31
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangomousse
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangomousse
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Maissi-härkis paistos
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Maissi-härkis paistos
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Selleri Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 729.00
Energia, kcal 174.00
Rasva, g 7.20
Hiilihydraatit, g 23.00
Proteiinit, g 2.80
Suola, g 1.30
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua broileria, riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua broileria, riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjarahka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät Maito Munat SoijapavutG, VL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1967.54
Energia, kcal 470.70
Rasva, g 29.59
Hiilihydraatit, g 41.43
Proteiinit, g 8.74
Kuidut, g 1.54
Suola, g 0.34
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Kasvispihvit
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispihvit
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lihapullapannu, Nakkeja
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihapullapannu, Nakkeja
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.95
Energia, kcal 103.03
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.10
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Munkkeja ja simaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Munkkeja ja simaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutG, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 771.39
Energia, kcal 181.20
Rasva, g 9.10
Hiilihydraatit, g 19.03
Proteiinit, g 5.33
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Oliivi,-kaprsi pasta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Oliivi,-kaprsi pasta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäM
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 702.21
Energia, kcal 166.33
Rasva, g 2.96
Hiilihydraatit, g 29.39
Proteiinit, g 4.66
Kuidut, g 1.76
Suola, g 1.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pasta Bolognese
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pasta Bolognese
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 376.21
Energia, kcal 90.30
Rasva, g 5.08
Hiilihydraatit, g 5.02
Proteiinit, g 5.34
Kuidut, g 0.62
Suola, g 0.61
M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 503.05
Energia, kcal 118.68
Rasva, g 0.71
Hiilihydraatit, g 23.25
Proteiinit, g 4.32
Kuidut, g 1.00
Suola, g 0.28
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaamousse
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamousse
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutG, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.56
Energia, kcal 109.96
Rasva, g 4.69
Hiilihydraatit, g 10.22
Proteiinit, g 6.62
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Halloum-punajuuripihvit
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Halloum-punajuuripihvit
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 597.58
Energia, kcal 142.21
Rasva, g 4.22
Hiilihydraatit, g 17.66
Proteiinit, g 6.38
Kuidut, g 3.93
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileria bearnaise kastikkeessa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileria bearnaise kastikkeessa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 439.44
Energia, kcal 107.78
Rasva, g 3.92
Hiilihydraatit, g 3.17
Proteiinit, g 15.08
Kuidut, g 0.56
Suola, g 0.69
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 351.95
Energia, kcal 84.02
Rasva, g 6.57
Hiilihydraatit, g 5.63
Proteiinit, g 0.63
Kuidut, g 0.29
Suola, g 0.79
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SUKLAABROWNIE.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
SUKLAABROWNIE.
Aterian sisältämät allergeenit
Pähkinät Saksanpähkinät Maito Soijapavut Munat Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäVL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1878.48
Energia, kcal 447.44
Rasva, g 21.66
Hiilihydraatit, g 55.43
Proteiinit, g 6.56
Kuidut, g 1.49
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Paahdettua parsakaalia, maapähkinäkastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua parsakaalia, maapähkinäkastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät SoijapavutG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 444.34
Energia, kcal 107.43
Rasva, g 8.54
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 1.99
Kuidut, g 2.36
Suola, g 0.83
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 368.61
Energia, kcal 87.78
Rasva, g 5.10
Hiilihydraatit, g 3.31
Proteiinit, g 5.56
Kuidut, g 1.63
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermainen lohipasta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermainen lohipasta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut VehnäM
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 701.95
Energia, kcal 169.85
Rasva, g 10.80
Hiilihydraatit, g 7.25
Proteiinit, g 10.11
Kuidut, g 0.72
Suola, g 1.09
KEITETTY PERUNA kuorittu. G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 303.67
Energia, kcal 72.50
Rasva, g 3.35
Hiilihydraatit, g 8.92
Proteiinit, g 1.23
Kuidut, g 0.43
Suola, g 0.72
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Sitruunakiisseli
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Sitruunakiisseli
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 189.25
Energia, kcal 44.92
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 9.59
Proteiinit, g 0.24
Kuidut, g 0.88
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Linssi-munakoisokormaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssi-munakoisokormaa
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutKEITETTY PERUNA kuorittu. G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 420.05
Energia, kcal 100.11
Rasva, g 6.08
Hiilihydraatit, g 7.76
Proteiinit, g 2.74
Kuidut, g 1.57
Suola, g 0.74
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 938.66
Energia, kcal 224.63
Rasva, g 13.77
Hiilihydraatit, g 6.51
Proteiinit, g 17.53
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jauhelihamureke ja perunamuussi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauhelihamureke ja perunamuussi
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito VehnäL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 468.93
Energia, kcal 112.95
Rasva, g 8.36
Hiilihydraatit, g 3.52
Proteiinit, g 5.49
Kuidut, g 0.39
Suola, g 0.95
M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 503.05
Energia, kcal 118.68
Rasva, g 0.71
Hiilihydraatit, g 23.25
Proteiinit, g 4.32
Kuidut, g 1.00
Suola, g 0.28
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Banaanirahka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Banaanirahka
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito MunatL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1007.43
Energia, kcal 240.91
Rasva, g 11.64
Hiilihydraatit, g 28.29
Proteiinit, g 4.20
Kuidut, g 2.07
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Naudan rintaa bbq-kastikkeessa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Naudan rintaa bbq-kastikkeessa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri Soijapavut VehnäM
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 879.94
Energia, kcal 209.88
Rasva, g 10.11
Hiilihydraatit, g 3.45
Proteiinit, g 25.24
Suola, g 1.18
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pinaattikeittoa ja keitettyä kananmunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattikeittoa ja keitettyä kananmunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäPINAATTIKEITTO JA KANANMUNA. L
Vesi (49%), pinaatti hienonnettu rpa[Pinaatti.] (16%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (15%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (14%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (3%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 255.90
Energia, kcal 61.39
Rasva, g 3.77
Hiilihydraatit, g 3.69
Proteiinit, g 2.80
Kuidut, g 0.14
Suola, g 0.21
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Aamiaisbuffet tarjolla arkisin klo 7.15-9.00.
Lounasbuffet tarjolla arkisin klo 11.00-13.00.
Lounaskokonaisuuden hinta metsolaisille ja lounasta kompensoiville 8,60€.
Muille lounaskokonaisuuden hinta on 10,65€.
Ravintola avoinna arkisin klo 7-15.
Lounas tarjolla arkisin klo 11.00-13.00.
Lounaalla on tarjolla useampi ruokavaihtoehto sekä runsas salaattipöytä.