| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 7:00-15:00 |
| Ti | 7:00-15:00 |
| Ke | 7:00-15:00 |
| To | 7:00-15:15 |
| Pe | 7:00-15:00 |
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Kasviskiusaus seitanista
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasviskiusaus seitanista
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri Sinappi Soijapavut Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermainen kanapasta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermainen kanapasta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi VehnäPERUNAMUUSI. G, L
peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (79%), maito kevyt novo ltn10 l[MAITO ja D-vitamiini.] (19%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 341.55
Energia, kcal 81.58
Rasva, g 1.67
Hiilihydraatit, g 13.45
Proteiinit, g 2.24
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.42
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaarahka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Bataattipihvit
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattipihvit
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lasagne
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lasagne
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vanilja pannacotta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vanilja pannacotta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 717.10
Energia, kcal 171.30
Rasva, g 4.24
Hiilihydraatit, g 24.58
Proteiinit, g 7.36
Kuidut, g 1.07
Suola, g 0.47
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Kikherne-kasviscurry
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kikherne-kasviscurry
Aterian sisältämät allergeenit
Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paneroitua turskaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua turskaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Ohra
Ravintoarvotiedot / 100 g
YRTTIPAAHDETTU BROILERINPAISTI. G, M
broiler paisti maustamaton rtu[suomalainen broilerin luullinen reisipala] (99%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 879.66
Energia, kcal 212.34
Rasva, g 16.23
Hiilihydraatit, g 0.25
Proteiinit, g 17.01
Suola, g 0.87
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mansikkakiisseli
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mansikkakiisseli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.15
Lounas11.00 - 13.00
Herkkusieni -kasvis pasta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusieni -kasvis pasta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Selleri Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua broileria pippurikastikkeessa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua broileria pippurikastikkeessa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvia ja pullaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvia ja pullaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Kikherne-porkkanpihvit
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kikherne-porkkanpihvit
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiititG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 99.71
Energia, kcal 23.76
Rasva, g 1.03
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.23
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 440.60
Energia, kcal 105.09
Rasva, g 3.77
Hiilihydraatit, g 11.93
Proteiinit, g 4.47
Kuidut, g 2.49
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 689.79
Energia, kcal 164.76
Rasva, g 2.28
Hiilihydraatit, g 26.39
Proteiinit, g 5.83
Kuidut, g 7.27
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Naudanrintaa bbq-kastikkeessa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Naudanrintaa bbq-kastikkeessa
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaamousse
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamousse
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Avoinna ma-pe klo 7.00-15.00
Virvokkeita,makeisia,jäätelöä 24/7
Aamupuuro tarjolla arkisin klo 7.15-9.00.
Lounasbuffet tarjolla arkisin klo 11.00-13.00.
Lounaskokonaisuuden hinta Metsolaisille ja lounasta kompensoiville 8,60€.
Muille lounaskokonaisuuden hinta on 10,65€.
Ravintola avoinna arkisin klo 7-15.
Virvokkeita,makeisia,jäätelöä 24/7
Aamupuuro tarjolla klo. 7.00-9.00
Lounas tarjolla arkisin klo 11.00-13.00.
Lounaalla on tarjolla useampi ruokavaihtoehto sekä runsas salaattipöytä.