
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 7:00-15:00 |
Ti | 7:00-15:00 |
Ke | 7:00-15:00 |
To | 7:00-15:15 |
Pe | 7:00-15:00 |
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Kasvispaistos seitanista
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispaistos seitanista
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri Sinappi Soijapavut VehnäM
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 520.18
Energia, kcal 124.47
Rasva, g 5.54
Hiilihydraatit, g 11.55
Proteiinit, g 6.42
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.58
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileripyöryköitä ja currymajoneesia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileripyöryköitä ja currymajoneesia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 793.00
Energia, kcal 190.00
Rasva, g 12.00
Hiilihydraatit, g 8.10
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 2.20
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 188.04
Energia, kcal 45.06
Rasva, g 2.39
Hiilihydraatit, g 4.31
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 0.68
Suola, g 0.27
G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 503.77
Energia, kcal 121.51
Rasva, g 9.41
Hiilihydraatit, g 5.15
Proteiinit, g 3.24
Kuidut, g 0.06
Suola, g 0.95
G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 436.70
Energia, kcal 104.58
Rasva, g 3.94
Hiilihydraatit, g 14.19
Proteiinit, g 2.08
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.47
VIHREÄ PAPU lämmin. G, M
papu pala 2,5kg rpa[papu vihreä] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 133.00
Energia, kcal 32.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 2.40
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mini donitseja
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mini donitseja
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutG, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.56
Energia, kcal 109.96
Rasva, g 4.69
Hiilihydraatit, g 10.22
Proteiinit, g 6.62
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Herkkusieni-härkäpapupastaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusieni-härkäpapupastaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Soijapavut VehnäHERKKUSIENI-HÄRKÄPAPUPASTA. M
Vesi (40%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (10%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (10%), sieni herkku viipale rpa 2,5kg[Herkkusieni.] (8%), pasta penne täysjyvä 5kg[täysjyvädurumVEHNÄ, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (8%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (8%), papu härkä rouhe seos[Härkäpapujauho (55%), herneproteiini, melassi.] (6%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (6%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (2%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), timjami 100g[] (0%), vegaani juustoraaste 1kg[vesi, kookosöljy (23 %), muunnettu tärkkelys (E1422, E1450, E1420), ravintohiiva, maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), suola, va lkoviinietikka, kalsium (kalsiumlaktaatti), säilöntäaine (E202), D2-vitamiini. Tuote on valmistettu linjastolla, jossa käsitelläänmaitotuotteita.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 392.52
Energia, kcal 93.87
Rasva, g 3.01
Hiilihydraatit, g 10.70
Proteiinit, g 4.72
Kuidut, g 2.27
Suola, g 0.60
JEERAPAAHDETTUA PORKKANAA G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (89%), sitruuna[Sitruuna] (9%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 202.23
Energia, kcal 48.85
Rasva, g 1.90
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 2.62
KUKKAKAALI lämmin lisäke tuore G, M
kaali kukka[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 101.00
Energia, kcal 24.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 2.20
Proteiinit, g 1.80
Kuidut, g 2.30
G
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1654.00
Energia, kcal 398.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 33.00
Suola, g 1.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kinkkukiusaus
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kinkkukiusaus
KOOKOS-LIME KALKKUNA. G, M
kalkkuna paisti suik rtu[kalkkunan reisisuikale (86 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu merisuola] (44%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (29%), vihannessekoitus wok mix lmu rpa 2,5kg[luomu parsakaali 30%,luomu porkkana 20%,luomu porkkana keltainen 20% ,luomu vihreä papu 12%, luomu sipulikuutio 9%, luomu paprika kuutiopunainen 9%] (19%), lime[Lime] (3%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika chili punainen[] (0%), ryppylimetin lehti 3g[Kuivattuja ryppylimetinlehtiä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 624.98
Energia, kcal 149.78
Rasva, g 10.82
Hiilihydraatit, g 4.01
Proteiinit, g 8.73
Kuidut, g 0.68
Suola, g 0.70
PORKKANA lämmin lisäke G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 180.99
Energia, kcal 43.51
Rasva, g 1.43
Hiilihydraatit, g 5.53
Proteiinit, g 0.59
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.12
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 460.29
Energia, kcal 108.61
Rasva, g 1.16
Hiilihydraatit, g 22.02
Proteiinit, g 2.29
Kuidut, g 0.52
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermainen kalakeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermainen kalakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoLOHIKEITTO pohja. G, L
Vesi (44%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (39%), porkkana kuutio rpa 2,5kg[Porkkana.] (6%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), tilli rpa 250g[Tilli.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 188.13
Energia, kcal 44.97
Rasva, g 0.95
Hiilihydraatit, g 7.41
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 0.66
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangorahka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangorahka
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 189.25
Energia, kcal 44.92
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 9.59
Proteiinit, g 0.24
Kuidut, g 0.88
G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1498.33
Energia, kcal 361.87
Rasva, g 35.12
Hiilihydraatit, g 9.69
Proteiinit, g 2.01
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Punajuuri-auravuoka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuuri-auravuoka
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäFETATORTILLA täyte. G
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (36%), paprika sekoitus suikale rpa 2,5kg[Paprika punainen viipaloitu 4- 6 mm 34 %, paprika vihreä viipaloitu 4- 6mm 33%, paprika keltainen viipaloitu 4-6 mm 33%] (22%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (12%), maissi jyvä rpa 2,5kg[] (9%), juusto feta kuutio liemetön 3kg[Pastöroitu lampaan- ja vuohenMAITO, suola, hapate, juoksete. Maidon alkuperämaa: Kreikka] (9%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 427.55
Energia, kcal 101.99
Rasva, g 4.37
Hiilihydraatit, g 10.66
Proteiinit, g 4.04
Kuidut, g 2.52
Suola, g 0.25
SALSA. G, M
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (75%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (5%), lime[Lime] (3%), korianteri 100g pnt[] (3%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), paprika chili punainen[] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 583.24
Energia, kcal 140.10
Rasva, g 9.16
Hiilihydraatit, g 10.88
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 0.70
Suola, g 1.75
TORTILLA 8 . M
tortilla 8" 480g/12kpl[VEHNÄJAUHO (72%), vesi, rapsiöljy, kosteudensäilyttäjä (E422), suola, emulgointiaine (E471), nostatusaine (natriumbikarbonaatti), ha ppamuudensäätöaine (sitruunahappo), sokerijuurikaskuitu. Voimakassuolainen/kraftigt saltad.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1252.00
Energia, kcal 296.00
Rasva, g 5.20
Hiilihydraatit, g 54.00
Proteiinit, g 7.60
Kuidut, g 2.40
Suola, g 1.60
RANSKANKERMA. G, L
kerma ranskan ltn 1,8kg[Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1153.00
Energia, kcal 280.00
Rasva, g 28.00
Hiilihydraatit, g 3.80
Proteiinit, g 2.50
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uunissa haudutettua kampelaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uunissa haudutettua kampelaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäLIHAPULLAT ARRABIATA. M
jauheliha pyörykkä ktu 15-16g[Koneellisesti erotettu broilerinliha (Suomi), naudan- ja broilerinliha (Suomi), peruna, korppujauho (VEHNÄ), vesi, sipuli, mausteet (mm. mustapippuri, korianteri, inkivääri, valkosipuli), perunakuitu,glukoosi, perunajauho, suola, rypsiöljy, naudanrasva, naudan sidekudos, aromit (mm. valkopippuri), broilerinrasva. Lihapitoisuus 17 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet 57 %.] (41%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (25%), Vesi (25%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), basilika kuivattu 100g[Basilika.] (0%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 488.07
Energia, kcal 116.75
Rasva, g 6.94
Hiilihydraatit, g 7.92
Proteiinit, g 4.87
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.62
M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 506.04
Energia, kcal 119.35
Rasva, g 0.55
Hiilihydraatit, g 24.58
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 1.06
Suola, g 0.28
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.41
Energia, kcal 44.31
Rasva, g 3.23
Hiilihydraatit, g 2.02
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Chili-appelsiini pannacottaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chili-appelsiini pannacottaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutPANNACOTTA CHILI-APPELSIINI. G, L
kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (28%), mehu appelsiini 1l[tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (EU, ei-EU), C-vitamiini.] (28%), maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (28%), jauhe panna cotta 520g[Sokeri, liivate (nauta), tärkkelys, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), aromi. Saattaa sisältää gluteenia, maitoa ja kananmunaa.] (15%), inkivääri[] (1%), paprika chili punainen[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.26
Energia, kcal 182.69
Rasva, g 9.07
Hiilihydraatit, g 19.33
Proteiinit, g 5.22
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.15
Lounas11.00 - 13.00
Kasvispihvit
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispihvit
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Seesaminsiemenet Soijapavut VehnäG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PANKO-SEESAMPANEROITU SOIJA-KASVISPIHVI. M
soija rouhe kypsä 3kg pa[Vesi, tumma SOIJArouhe, hernekuitu, tomaatti, sipuli, valkosipuli, porkkana, ruohosipuli, persilja, hiivauute, suola, sokerikulööri, pippuri.] (38%), sieni herkku jumbo 1lk[] (23%), paprika punainen[Paprika.] (17%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), siemen seesami 490g[] (6%), jauho korppu panko 180g[VEHNÄJAUHO, hiiva, suola.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), paprika chili punainen[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 779.09
Energia, kcal 184.55
Rasva, g 6.25
Hiilihydraatit, g 11.91
Proteiinit, g 13.37
Kuidut, g 4.42
Suola, g 0.60
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
TUMMA SIENIKASTIKE G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 262.19
Energia, kcal 62.66
Rasva, g 4.97
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.89
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.74
PORKKANA lämmin lisäke G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 180.99
Energia, kcal 43.51
Rasva, g 1.43
Hiilihydraatit, g 5.53
Proteiinit, g 0.59
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua broileria,
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua broileria,
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Rikkidioksidi ja sulfiititG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PORKKANA lämmin lisäke G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 180.99
Energia, kcal 43.51
Rasva, g 1.43
Hiilihydraatit, g 5.53
Proteiinit, g 0.59
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.12
YRTTI-ÖLJYSSÄ PAAHDETTU SEI. G, M
seiti file rpa[seiti ] (92%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 649.97
Energia, kcal 155.12
Rasva, g 8.59
Hiilihydraatit, g 0.14
Proteiinit, g 19.31
Suola, g 0.81
KASTIKE TIMJAMI lämmin G, M
Vesi (61%), kastike demi-glace 1l 2[Lihaliemi (vesi, naudanluut, porkkana, sipuli, persilja, mustapippuri, neilikka, timjami, laakerinlehti), sipuli, tomaattipyre, karamellisoitu sokeri, suola, lipstikka.] (16%), punaviini alko.ton cabernet sauvign 75cl[Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (13%), hunaja juokseva 500g[] (4%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), etikka punaviini 2l[] (1%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 145.89
Energia, kcal 34.47
Rasva, g 0.40
Hiilihydraatit, g 5.18
Proteiinit, g 2.51
Kuidut, g 0.27
Suola, g 0.52
KUKKAKAALI lämmin lisäke tuore G, M
kaali kukka[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 101.00
Energia, kcal 24.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 2.20
Proteiinit, g 1.80
Kuidut, g 2.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvia ja pullaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvia ja pullaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura MaitoM
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 593.05
Energia, kcal 143.74
Rasva, g 4.11
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 1.23
Kuidut, g 2.34
Suola, g 0.05
G, VL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 780.85
Energia, kcal 186.17
Rasva, g 9.57
Hiilihydraatit, g 19.15
Proteiinit, g 5.43
Suola, g 0.18
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hernekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hernekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
SinappiHERNEKEITTO ylikypsä kylki G, M
Vesi (70%), herne ruoka 15kg[Herneitä ja hernetuotteita ] (19%), sika rypsi kylki ylikypsä[suomalainen porsaanliha (Rypsiporsas®), suola (1,5 %), stabilointiaineet (E450, E451), glukoosi, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250). 100 g:aan tuotetta on käytetty 115 g lihaa.] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (1%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%), meirami kuiv 95g[Meirami] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 384.21
Energia, kcal 92.79
Rasva, g 2.29
Hiilihydraatit, g 10.97
Proteiinit, g 5.35
Kuidut, g 2.28
Suola, g 0.47
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Tortilla ja nacho päivä.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tortilla ja nacho päivä.
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito OhraG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 199.92
Energia, kcal 47.61
Rasva, g 2.36
Hiilihydraatit, g 5.93
Proteiinit, g 0.32
Kuidut, g 0.13
Suola, g 0.23
M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 567.73
Energia, kcal 135.37
Rasva, g 1.72
Hiilihydraatit, g 23.83
Proteiinit, g 3.97
Kuidut, g 3.97
Suola, g 0.03
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 879.66
Energia, kcal 212.34
Rasva, g 16.23
Hiilihydraatit, g 0.25
Proteiinit, g 17.01
Suola, g 0.87
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaatrifle
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaatrifle
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Soijapavut VehnäL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 832.40
Energia, kcal 199.30
Rasva, g 12.20
Hiilihydraatit, g 18.89
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Avoinna ma-pe klo 7.00-15.00
Virvokkeita,makeisia,jäätelöä 24/7
Aamupuuro tarjolla arkisin klo 7.15-9.00.
Lounasbuffet tarjolla arkisin klo 11.00-13.00.
Lounaskokonaisuuden hinta Metsolaisille ja lounasta kompensoiville 8,60€.
Muille lounaskokonaisuuden hinta on 10,65€.
Ravintola avoinna arkisin klo 7-15.
Virvokkeita,makeisia,jäätelöä 24/7
Aamupuuro tarjolla klo. 7.00-9.00
Lounas tarjolla arkisin klo 11.00-13.00.
Lounaalla on tarjolla useampi ruokavaihtoehto sekä runsas salaattipöytä.