| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 7:00-15:00 | ||
| Ti | 7:00-15:00 | ||
| Ke | 7:00-15:00 | ||
| To | 7:00-15:15 | ||
| Pe | 7:00-15:00 | ||
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Bataatti-vuohenjuusto paistos
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataatti-vuohenjuusto paistos
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi SoijapavutG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 368.61
Energia, kcal 87.78
Rasva, g 5.10
Hiilihydraatit, g 3.31
Proteiinit, g 5.56
Kuidut, g 1.63
Suola, g 1.10
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 444.34
Energia, kcal 107.43
Rasva, g 8.54
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 1.99
Kuidut, g 2.36
Suola, g 0.83
G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 862.22
Energia, kcal 204.61
Rasva, g 14.11
Hiilihydraatit, g 9.67
Proteiinit, g 9.36
Kuidut, g 0.31
Suola, g 1.54
Ravintoarvotiedot / 100 g
G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pippurinen porsaanlihakastike.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pippurinen porsaanlihakastike.
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoG, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 483.33
Energia, kcal 115.83
Rasva, g 5.08
Hiilihydraatit, g 3.06
Proteiinit, g 14.31
Suola, g 0.45
G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 351.95
Energia, kcal 84.02
Rasva, g 6.57
Hiilihydraatit, g 5.63
Proteiinit, g 0.63
Kuidut, g 0.29
Suola, g 0.79
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vadelmakiisseli
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vadelmakiisseli
G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261.04
Energia, kcal 61.86
Rasva, g 0.23
Hiilihydraatit, g 13.94
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Kasvispyörykkä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispyörykkä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito MunatBLINI G, L
jauho tattari 1kg[Tattari] (33%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (18%), Vesi (18%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (18%), olut karhu III 0,33l tlk[] (12%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%), hiiva kuiva 500g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1135.29
Energia, kcal 271.49
Rasva, g 17.06
Hiilihydraatit, g 21.55
Proteiinit, g 7.16
Kuidut, g 1.67
Suola, g 0.91
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uunimakkara,perunamuussi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uunimakkara,perunamuussi
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SinappiG, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 862.22
Energia, kcal 204.61
Rasva, g 14.11
Hiilihydraatit, g 9.67
Proteiinit, g 9.36
Kuidut, g 0.31
Suola, g 1.54
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
RAHKA MANSIKKA.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
RAHKA MANSIKKA.
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.15
Lounas11.00 - 13.00
Blinit
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Blinit
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Seesaminsiemenet SoijapavutKASVISPYÖRYKKÄ valmis 30g. G, M
kasvis pyörykkä rpa[Porkkana, palsternakka, sipuli, KANANMUNA, kasvimargariini (rapsiöljy, kovetettu rapsiöljy), SEESAMINSIEMEN, SOIJAproteiinivalmisteet, hernekuitu, perunajauho, perunahiutale, rypsiöljy, suola, mausteet (mm. valkopippuri), aromit. Kasvispitoisuus 73 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.00
Energia, kcal 160.00
Rasva, g 8.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 9.10
Kuidut, g 3.70
Suola, g 0.79
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua broileria
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua broileria
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Rikkidioksidi ja sulfiititKAMPELARULLIA TOMAATTIKASTIKKEESSA G, M
kampela file rpa[KeltaeväKAMPELAfilee (Limandra Aspera) 80%, vesi. Glaseeraus 20%. FAO 67 Tyyni valtameri,koillinen.] (54%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (22%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (11%), valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (11%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), timjami 100g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 294.78
Energia, kcal 70.73
Rasva, g 2.46
Hiilihydraatit, g 2.12
Proteiinit, g 9.60
Kuidut, g 0.66
Suola, g 0.24
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SUKLAABROWNIE.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
SUKLAABROWNIE.
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Pähkinät Saksanpähkinät Soijapavut VehnäSUKLAABROWNIE. VL
jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (29%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (26%), suklaa talous 180g[sokeri, kaakaovoi, vähärasvainen kaakaojauhe, MAITOrasva, emulgointiaine (SOIJAlesitiini), vanilliini. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ, MANTELIA JA GLUTEENIA SISÄLTÄVÄÄ VILJAA.] (13%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (13%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (11%), pähkinä saksan 500g[] (8%), leivinjauhe 700g[Nostatusaine (difosfaatit, natriumkarbonaatit), maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1878.48
Energia, kcal 447.44
Rasva, g 21.40
Hiilihydraatit, g 55.06
Proteiinit, g 6.61
Kuidut, g 1.49
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.00 - 15.00
Lounas11.00 - 13.00
Pizzaperjantai
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pizzaperjantai
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäPIZZA ARTISOKKA FETA JA MUNAKOISO L
pizzapohja pyöreä 160g rpa[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Viro, Latvia), vesi, kasvirasva (palmu, rapsi), sokeri, hiiva, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, emulgointiaineet (E471, E472e), raskiuute, jauhonparanne (E300), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, kananmunaa, mantelia.] (31%), kastike pizza 3 kg[] (23%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (17%), juusto feta 200g[Pastöroitu lampaan- ja vuohenmaito, hapate, juoksete, suola.] (8%), munakoiso grillattu[Munakoiso (65%), auringonkukkaöljy, etikka, suola, mausteet, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Saattaa sisältää pieniä määriä SELLERIÄ. Pastöroitu.] (6%), artisokka sydän 2,6/1,2kg[Artisokansydän, vesi, suola, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Pastöroitu tuote.] (6%), Vesi (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), basilika pnt 100g[Basilika.] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 920.29
Energia, kcal 219.22
Rasva, g 10.57
Hiilihydraatit, g 19.98
Proteiinit, g 10.39
Kuidut, g 1.76
Suola, g 1.42
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Avoinna ma-pe klo 7.00-15.00
Virvokkeita,makeisia,jäätelöä 24/7
Aamupuuro tarjolla arkisin klo 7.15-9.00.
Lounasbuffet tarjolla arkisin klo 11.00-13.00.
Lounaskokonaisuuden hinta Metsolaisille ja lounasta kompensoiville 8,80€.
Muille lounaskokonaisuuden hinta on 10,90€.
Ravintola avoinna arkisin klo 7-15.
Virvokkeita,makeisia,jäätelöä 24/7
Aamupuuro tarjolla klo. 7.00-9.00
Lounas tarjolla arkisin klo 11.00-13.00.
Lounaalla on tarjolla useampi ruokavaihtoehto sekä runsas salaattipöytä.