Ota kaikki irti lounaasta – lataa uusi SodexoGo-sovellus!
Maksa helposti SodexoGO -sovelluksella ja vältä jonot. Lataa sovellus App Storesta tai Google Playsta.
Tervetuloa NokiaOne ravintolaan - olemme avoinna vain talon henkilökunnalle
Runsaasti lounasvaihtoehtoja jokaiseen nälkään.
Viikon aukioloajat
Lounas
| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 11:00-13:30 | ||
| Ti | 11:00-13:30 | ||
| Ke | 11:00-13:30 | ||
| To | 11:00-13:30 | ||
| Pe | 11:00-13:30 | ||
The NokiaOne restaurant is open only to Nokia employees and their guests. Lunch guests must have a Nokia ID card.
Lounas11.00 - 13.30
Viikon aukioloajat
Tänään
Lounas 11.00 - 13.30
Ti 03.11
Lounas 11.00 - 13.30
Ke 04.11
Lounas 11.00 - 13.30
To 05.11
Lounas 11.00 - 13.30
Pe 06.11
Lounas 11.00 - 13.30
FAVORITES&VEGE
Avocado-paprikapastakastiketta(M,G,V,Pähkinätön)Spaghettia(M,V,Pähkinätön) ja Parmesanjuustoa (VL,G,Pähkinätön)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Avocado-paprikapastakastiketta(M,G,V,Pähkinätön)Spaghettia(M,V,Pähkinätön) ja Parmesanjuustoa (VL,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Soijapavut Valkosipuli VehnäAvocado-tofupastaa M
Vesi, fusilli täysjyvä luomu kg (Luomu Täysjyvä DurumVEHNÄ.), avocado viipale rpa kg (Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)), sitruuna tuore kg (Sitruuna), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), auringonkukansiemen kuorittu kg (auringonkukansiemen (EU)), tofu maustamaton luomu kg **(Soija)**, merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), basilika rpa kg (Basilika.), valkosipuli murska kg (valkosipuli (80%, Eu), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211)), basilika tuore kg (suomalainen tuore basilika), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 855.79
Rasva, rasva 10.22
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.41
Hiilihydraatit, hiilihyd 22.39
Proteiini, proteiin 5.25
Suola, suola 1.20
Ravintokuitu, kuitu 4.60
Parmesan juustoraastetta G, VL
parmesan tyyppinen juustoraaste kg (pastöroitu MAITO (EU), paakkuuntumisenestoaine (E170), suola, hapate, juoksete, säilöntäaine (E251), värit (E160b(ii), E160a)) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1882.00
Rasva, rasva 32.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 21.00
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.10
Proteiini, proteiin 40.00
Suola, suola 3.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FAVORITES&VEGE
Pippurista kalkkunapataa(L,G,Pähkinätön) ja tummaariisiä(M,G,Nut-free)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pippurista kalkkunapataa(L,G,Pähkinätön) ja tummaariisiä(M,G,Nut-free)
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SinappiKalkkunan paistikuutio G, M
kalkkuna paistikuutio ktu kg (kalkkunanliha, jodioitu merisuola, rypsiöljy. Kalkkunanlihan alkuperä Suomi. 100 g tuotetta on käytetty 109 g lihaa) (100,0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 644.00
Rasva, rasva 7.70
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.20
Proteiini, proteiin 21.00
Suola, suola 0.50
Pippurikastiketta G, L
demi-glace kastikepohja l (Vesi, naudanluut, sipuli, porkkana, tomaattipyre, karamellisoitu sokeri, suola, lipstikka, persilja, mustapippuri, mausteneilikka, timjami, laakerinlehti. Yhteen litraan kastikepohjaa on käytetty 2,5 kg naudanluita.), kerma kuohu ltn l (KERMA (alkuperä Suomi), stabilointiaine (E407).), sinappi dijon kokojyvä kg (vesi, väkiviinaetikka, SINAPINSIEMEN (EU ja ei-EU), SINAPINSIEMENEN KUORI, suola, happamuudensäätöaine (E330), aromit, hapettumisenestoaine (kaliumdiSULFIITTI), kurkuma), Vesi, hunaja juokseva kg (100% Hunaja. Kasvialkuperänsä ansiosta pysyy luontaisesti pitkään juoksevana. Raaka, kuumentamaton luonnotuote.), sherry viinietikka l **(Rikkidioks. sulfiit.)**, viherpippuri kokonainen kg (Viherpippuri), rosepippuri kokonainen kg (rosepippuri), mustapippuri kokonainen kg (Mustapippuri), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU))
The recipe contain these allergens: Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 461.64
Rasva, rasva 7.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 4.17
Hiilihydraatit, hiilihyd 5.33
Proteiini, proteiin 5.84
Suola, suola 0.60
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Vihannesriisiä G, M
Vesi, tummariisi kg (pitkäjyväinen tumma esikeitetty riisi), kesäkurpitsa tuore kg (kesäkurpitsa), punasipuli kuorittu kg (punasipuli (100%)), persilja tuore kg (persilja), minttu tuore kg (minttu), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 586.28
Rasva, rasva 1.03
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.33
Hiilihydraatit, hiilihyd 29.15
Proteiini, proteiin 3.24
Suola, suola 0.90
Ravintokuitu, kuitu 1.40
Hunajaisia porkkanoita G, M
porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), hunaja juokseva kg (100% Hunaja. Kasvialkuperänsä ansiosta pysyy luontaisesti pitkään juoksevana. Raaka, kuumentamaton luonnotuote.), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), persilja tuore kg (persilja), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 389.85
Rasva, rasva 4.98
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.78
Hiilihydraatit, hiilihyd 10.17
Proteiini, proteiin 0.57
Suola, suola 0.60
Ravintokuitu, kuitu 2.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FOOD MARKET
Broileria Libanonilaiseen tapaan(L,G,Pähkinätön) , Seitiä ja katkarapuja Välimeren tapaan (M,G,Pähkinätön),Kurkumariisiä
12,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileria Libanonilaiseen tapaan(L,G,Pähkinätön) , Seitiä ja katkarapuja Välimeren tapaan (M,G,Pähkinätön),Kurkumariisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Sinappi Valkosipuli Vehnä ÄyriäisetLibanonilaista broileria G, L
broiler filepihvi 150g rtu kg (suomalainen broilerin filee (88 %), vesi, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromi), jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).), jogurtti maustamaton ltn kg (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, D-vitamiini.), majoneesi täys mtn kg (Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), tomaattiketsuppi kg (tomaattisose, sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), aromi.), sinappi dijon kg (vesi, SINAPINSIEMEN (EU ja muu kuin EU), väkiviinaetikka, suola, hapettumisenestoaine (E224 kaliumdiSULFIITTI), happamuudensäätöaine (E330)), valkosipuli kg (kuorittu valkosipulinkynsi), paprika jauhettu kg (Paprika jauhettu), maustepippuri jauhettu kg (Maustepippuri), mustapippuri jauhettu kg (mustapippuri), kaneli jauhettu kg (kaneli), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
The recipe contain these allergens: Munat, Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 709.68
Rasva, rasva 10.68
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.37
Hiilihydraatit, hiilihyd 2.63
Proteiini, proteiin 15.48
Suola, suola 0.80
Ravintokuitu, kuitu 0.60
C-vitamiini, c-vit 0.20
Välimeren seitä, katkaravuilla ja simpukoilla G, M
seiti file MSC rpa kg (seiti), pizzakastike yrtit kg (Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi), sinisimpukka kokonainen ASC kpa kg (SiniSIMPUKKA), katkarapu kuorittu msc rpa kg (MSC KATKARAPU (pandalus borealis), vesi (glaseeraus 7 - 12 %), suola. Pyydetty troolilla Luoteis Atlantilta (FAO 21). ?Katkarapupitoisuus 100%.), valkoviini 0% chardaonnay 75cl l (Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), fenkoli tuore kg (fenkoli), luumutomaatti mini tuore kg (tomaatti luumu mini), sipuli kuutio rpa kg (Sipuli.), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), valkosipulikuutio rpa kg (Valkosipuli.), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu), lehtipersilja tuore kg (Lehtipersilja 100%), Vesi
The recipe contain these allergens: Kala, Nilviäiset, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Äyriäiset
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 250.02
Rasva, rasva 0.80
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.14
Hiilihydraatit, hiilihyd 1.39
Proteiini, proteiin 11.44
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 0.40
Kurkumariisiä G, M
Vesi, tummariisi kg (pitkäjyväinen tumma esikeitetty riisi), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), kurkuma jauhettu kg (Kurkuma jauhettu), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 519.21
Rasva, rasva 1.55
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.31
Hiilihydraatit, hiilihyd 25.01
Proteiini, proteiin 2.64
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Naan-leipää
naanleipä 260g ktu kg (VEHNÄJAUHO (sisältää kalsiumkarbonaattia, rautaa, niasiinia, tiamiinia), vesi, rapsiöljy, hiiva, etikka, nostatusaine (difosfaatit,natriumkarbonaatit, kalsiumfosfaatit), kalonji*, suola, fenkoli, MAITOJAUHE, säilöntäaine (kalsiumpropionaatti). *Kalonji on Nigella sativa -nimisen kasvin aromaattinen ja pippurinen siemen. Sitä kutsutaan myös maustenigellaksi.), Vesi
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1134.00
Rasva, rasva 4.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.50
Hiilihydraatit, hiilihyd 48.00
Proteiini, proteiin 8.00
Suola, suola 0.60
Ravintokuitu, kuitu 3.80
Paahdettuja välimerenkasviksia G, M
paprika punainen tuore kg (paprika), kesäkurpitsa tuore kg (kesäkurpitsa), munakoiso tuore kg (Munakoiso), punasipuli kuorittu kg (punasipuli (100%)), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), välimeren yrttimausteseos kg (Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 165.43
Rasva, rasva 1.66
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.20
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.09
Proteiini, proteiin 0.90
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 1.90
Hummusta G, M
kikherne vedessä säilyke kg (rehydratoitu kuivattu kikherne (EU ja muu kuin EU), vesi, hapettumisenestoaine (E223 NATRIUMDISULFIITTI)), tahna tahini kg (100 % SEESAMINsiemen.), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), valkosipuli kg (kuorittu valkosipulinkynsi), juustokumina jeera kg (Juustokumina), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), paprika jauhettu kg (Paprika jauhettu), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Maapähkinät, Pähkinät, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Selleri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 748.91
Rasva, rasva 9.60
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.37
Hiilihydraatit, hiilihyd 13.59
Proteiini, proteiin 7.22
Suola, suola 1.20
Ravintokuitu, kuitu 5.40
C-vitamiini, c-vit 0.50
Herkkusieniä, valkosipulia ja yrttejä G, M
herkkusieni rtu kg (herkkusieni, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300)), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), margariini 60% mtn kg (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2 vitamiini, väri (beta-karoteeni).), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), timjami tuore kg (timjami), puré valkosipuli kg (Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaanikumi).), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), persilja tuore kg (persilja), sitruuna tuore kg (Sitruuna), mustapippuri jauhettu kg (mustapippuri)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 279.97
Rasva, rasva 5.90
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.11
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.61
Proteiini, proteiin 2.06
Suola, suola 0.90
Ravintokuitu, kuitu 1.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
BOWL
Massaman possuwokkia ,riisinuudeleita(M,G,Pähkinätön)Tai Massaman soija-kasviswokkia, riisinuudeleita(M,G,V,Nut-free)
8,80 €
12,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Massaman possuwokkia ,riisinuudeleita(M,G,Pähkinätön)Tai Massaman soija-kasviswokkia, riisinuudeleita(M,G,V,Nut-free)
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Seesaminsiemenet Sitrukset Soijapavut ValkosipuliWokattuja kasviksia G, M
kaali tuore kg (keräkaali), papu pitkä rpa kg (Papu kokonainen), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), vihannesmix wok mix luomu rpa kg (Luomu parsakaali, luomu keltainen porkkana, luomu porkkana, luomu vihreä papu, luomu punainen paprika, luomu sipuli (vaihtelevina osuuksina).), sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), soijakastike l (vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), chilipaprika punainen tuore kg (chilipaprika), tahna inkivääri kg (Inkivääri (66 %), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, etikkahappo), makeutusaineet (aspartaami*, sukraloosi, sakariini). *Sisältää fenyylialaniinin lähteen.), seesaminsiemen kg (seesaminsiemen), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat))
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 147.41
Rasva, rasva 0.41
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.12
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.89
Proteiini, proteiin 1.54
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 2.00
Porsaanlihasuikale G, M
sika suikale s0 ktu kg (suomalainen porsaanliha, jodioitu suola.) (100,0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 750.00
Rasva, rasva 9.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 3.60
Proteiini, proteiin 22.00
Suola, suola 0.60
Chili 4 Joy Chilikastike G, M
jalapeno punainen viipale säilyke kg (Punainen jalapenoviipale, vesi, viinietikka, suola, stabilointiaine (E509).), kastike chipotle savuchili kg (savustettu chipotle-pippuri, vesi, adobo-kastike, sipuli, viinietikka, jodisuola, kasviöljy, mausteet. Suolapitoisuus 3 %), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 331.96
Rasva, rasva 3.88
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.47
Hiilihydraatit, hiilihyd 8.17
Proteiini, proteiin 1.78
Suola, suola 2.40
Riisinuudeita G, M
riisinuudeli kg (Riisi 85%, tapiokatärkkelys 15%), Vesi, öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 808.87
Rasva, rasva 0.12
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.06
Hiilihydraatit, hiilihyd 43.73
Proteiini, proteiin 3.41
Suola, suola 0.10
Korianteria G, M
korianteri tuore kg (korianteri) (100,0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 100.50
Rasva, rasva 0.30
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.80
Proteiini, proteiin 1.90
Ravintokuitu, kuitu 5.40
Massaman currykastiketta G, M
Vesi, kookosmaito l (Kookoslihauute, vesi, stabilointiaine: E466, emulgointiaine: E435.), currytahna massaman kg (Sitruunaruoho, kuivattu punainen chili, salottisipuli, suola, mausteet (korianterinsiemen, juustokumina), valkosipuli, galangal, ryppylimetti, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).), soijakastike gtn l (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.), fariinisokeri kg (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), tahna tamarindi kg (Tamarindi 65 %, vesi.), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU)), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), tahna inkivääri kg (Inkivääri (66 %), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, etikkahappo), makeutusaineet (aspartaami*, sukraloosi, sakariini). *Sisältää fenyylialaniinin lähteen.), valkosipuli murska kg (valkosipuli (80%, Eu), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211)), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit, Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 302.02
Rasva, rasva 5.36
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 4.51
Hiilihydraatit, hiilihyd 5.31
Proteiini, proteiin 0.79
Suola, suola 1.10
Ravintokuitu, kuitu 0.60
Paistettuja soijasuikaleita G, M
Vesi, soijasuikale vaalea kg (SOIJAproteiinikonsentraatti.), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), soijakastike l (vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.), chilikastike makea kg (Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330).), korianteri tuore kg (korianteri), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1474.58
Rasva, rasva 13.63
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.11
Hiilihydraatit, hiilihyd 3.09
Proteiini, proteiin 50.57
Suola, suola 1.70
Ravintokuitu, kuitu 15.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SOUP STATION
Juustoista kasvissosekeittoa(L,G,Pähkinäön)
6,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustoista kasvissosekeittoa(L,G,Pähkinäön)
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri ValkosipuliJuustoista kasvissosekeittoa G, L
Vesi, porkkana suikale rpa kg (Porkkana.), sulatejuusto ltn kg (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), peruna suikale ktu kg (Peruna), sipuli kuutio kg (sipuli (100 %)), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), persilja tuore kg (persilja), valkosipuli kg (kuorittu valkosipulinkynsi), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), oregano kuivattu kg (oregano), viherpippuri kokonainen kg (Viherpippuri)
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 178.20
Rasva, rasva 2.76
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.30
Hiilihydraatit, hiilihyd 2.89
Proteiini, proteiin 1.20
Suola, suola 0.90
Ravintokuitu, kuitu 0.60
C-vitamiini, c-vit 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
DESSERT
2,00 €
Kookos-ananasmoussea
G, L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kookos-ananasmoussea(G)
Kookos-ananasmoussea G, L
maitojuoma kevyt ltn l (MAITO, D-vitamiini.), ananas säilyke murska mehussa kg (ananas (Indonesia), ananastäysmehu (Indonesia)), moussepohjajauhe gtn ltn kg, kookoshiutale kg (Kookoshiutale.)
The recipe contain these allergens: Maapähkinät, Maito, Pähkinät, Mantelit, Saksanpähkinät, Pistaasipähkinät, SR, Pekaanipähkinät, SM, Hasselpähkinät, Cashewpähkinät
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 260.58
Rasva, rasva 3.01
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.44
Hiilihydraatit, hiilihyd 6.29
Proteiini, proteiin 1.92
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 0.90
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SALAD GARDEN
SALAD GARDEN
21,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
SALAD GARDEN
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Pähkinät Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut VehnäKilosalaatti G
broiler sisäfilepala kpa kg (Suomalainen broilerin sisäfilee, vesi, rypsiöljy, riisitärkkelys, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, säilöntäaine (E261), jodioitu suola, hapettumisenestoaine (kaliumlaktaatti).), savukirjolohi filee tupla kg (Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), suola, savuaromi.), romaine salaatti leikattu tuore kg (Romainesalaatti), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), hedelmäsalaatti tuore kg (Vesimeloni, ananas, cantaloupe, viinirypäle), kananmuna kypsä kuorittu vapaa kg (Keitetty ja kuorittu KANANMUNA (66 %, Suomi), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (E260, E330, E270)), metsäsienisalaatti kg (säilötty sieni (56 %, EU ja ei-EU) (herkkusieni, osterivinokas, kangasrousku, haaparousku, suola), majoneesi (rypsiöljy, vesi, sokeri, etikka, SINAPPI (vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri E150a, säilöntäaine E211, valkopippuri), KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaineet (E202, E211), aromi), sipuli), salaattijuustokuutio ltn kg (JUUSTO ( pastöroitu MAITO, suola 2,8%, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktaasientsyymi), suolaliemi (vesi, suola).), parsakaali kukinto pieni rtu kg (Parsakaali), tonnikala pala vedessä ktu (TONNIKALA boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57), vesi, suola.), porsaan paisti siivutettu ktu kg (suomalainen porsaanpaisti, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250).), naudan paahtopaisti viip ktu kg (suomalainen naudanpaisti, vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, mausteet (mustapippuri, chili), hapettumisenestoaine (E301).), mozzarella juusto helmi kg (Ainekset: pastöroitu lehmän MAITO, suola, juoksute, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Laktoosia 1,5 g. Muoto: helmi), kukkakaali kukinta pieni tuore kg (Kukkakaali), herkkusieni rtu kg (herkkusieni, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300)), salaatinkastike caesar kg (Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri, hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.), vegaani juustokuutio kg (Vesi, puhdistettu kookosöljy (18%), muunnettu perunatärkkelys, muunnettu tapiokatärkkelys, merisuola, perunatärkkelys, kasviaromi, oliiviuute, pihlajanmarjauute, hapettumisenestoaine (maitohappo).)
The recipe contain these allergens: Kala, Munat, Maito, Seesaminsiemenet, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 483.92
Rasva, rasva 5.78
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.79
Hiilihydraatit, hiilihyd 2.35
Proteiini, proteiin 13.22
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 0.80
krutonki kg
VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, VEHNÄGLUTEENI, suola, sokeri, hiiva
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Pähkinät, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1736.00
Rasva, rasva 8.80
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.80
Hiilihydraatit, hiilihyd 69.00
Proteiini, proteiin 12.00
Suola, suola 1.60
Ravintokuitu, kuitu 4.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Lounas11.00 - 13.30
Viikon aukioloajat
Tänään
Lounas 11.00 - 13.30
Ti 03.11
Lounas 11.00 - 13.30
Ke 04.11
Lounas 11.00 - 13.30
To 05.11
Lounas 11.00 - 13.30
Pe 06.11
Lounas 11.00 - 13.30
FAVORITES&VEGE
Garam masala tofua(M,G,V,Pähkinätön), Tummaa riisiä(M,G,V,Pähkinätön) ja Kurkkuraitaa(L,G,Pähkinätön)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Garam masala tofua(M,G,V,Pähkinätön), Tummaa riisiä(M,G,V,Pähkinätön) ja Kurkkuraitaa(L,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Korianteri Maito Soijapavut ValkosipuliKurkkuraitaa G, L
jogurtti turkkilainen ltn kg (Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate), kurkku tuore kg (kurkku), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), valkosipuli kg (kuorittu valkosipulinkynsi), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), korianteri tuore kg (korianteri), minttu kuivattu kg (Minttu), mustapippuri jauhettu kg (mustapippuri)
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 274.40
Rasva, rasva 4.75
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 3.04
Hiilihydraatit, hiilihyd 3.18
Proteiini, proteiin 2.23
Suola, suola 0.60
Ravintokuitu, kuitu 0.30
C-vitamiini, c-vit 0.10
Garam masala -tofua G, M
tomaattimurska kg (Tomaatti), tofu maustamaton luomu kg **(Soija)**, Vesi, sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), chilipaprika punainen tuore kg (chilipaprika), valkosipuli kg (kuorittu valkosipulinkynsi), korianteri tuore kg (korianteri), juustokumina jeera kg (Juustokumina), curry kg (Kurkuma, maissitärkkelys, chili, jodioitu suola 6%, sokeri, korianteri, kardemumma, fenkoli, valkosipuli, piparjuuri, laakerinlehti, curryaromi.), inkivääri tuore kg (inkivääri), mausteseos tikka masala kg, suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), korianteri jauhettu kg (Korianteri), neilikka jauhettu kg (Jauhettu neilikka.), kurkuma jauhettu kg (Kurkuma jauhettu), muskottipähkinä jauhettu kg (Muskottipähkinä), laakerinlehti kg (Laakerinlehti)
The recipe contain these allergens: Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 279.17
Rasva, rasva 3.44
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.48
Hiilihydraatit, hiilihyd 3.00
Proteiini, proteiin 5.34
Suola, suola 0.20
Ravintokuitu, kuitu 1.60
C-vitamiini, c-vit 0.10
Tummaa riisiä G, M
Vesi, tummariisi kg (pitkäjyväinen tumma esikeitetty riisi), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 521.82
Rasva, rasva 1.67
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.32
Hiilihydraatit, hiilihyd 24.90
Proteiini, proteiin 2.57
Suola, suola 0.50
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FAVORITES&VEGE
Kaalikääryleitä(M,G,Pähkinätön), Kermakastiketta(L,G,Pähkinätön), Perunoita(M,G,V,Pähkinätön) ,Puolukkasurvosta(M,G,Pähkinätön)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kaalikääryleitä(M,G,Pähkinätön), Kermakastiketta(L,G,Pähkinätön), Perunoita(M,G,V,Pähkinätön) ,Puolukkasurvosta(M,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SinappiKaalikääryleitä G, M
kaalikääryle 100g rpa kg (Suomalainen kaali 64 %, riisi, suomalainen sianliha 11 %, suomalainen naudanliha 7 %, siirappi, vesi, sipuli, rypsiöljy, suola, lihaliemijauhe (suola, maltodekstriini, aromit, sokeri), valkopippuri.), siirappi tumma kg (Sokerisiirappi)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 563.58
Rasva, rasva 6.80
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.20
Hiilihydraatit, hiilihyd 17.98
Proteiini, proteiin 3.90
Suola, suola 0.80
Kermakastiketta G, L
Vesi, kasvirasvasekoite 15% ltn l (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU)), sinappi kg (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), kastikkeenruskistaja l (väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %)), lihaliemi jauhe vähäsuolainen kg (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Maito, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 209.90
Rasva, rasva 2.07
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.22
Hiilihydraatit, hiilihyd 7.13
Proteiini, proteiin 0.62
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.10
Puolukkasurvosta G, M
hillo puolukka kg (Sokeri, puolukka 30 %, vesi, puolukkatäysmehu 5 % (tiivisteestä), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202). 100 g tuotetta sisältää 30 g marjoja ja 5 g täysmehua.), puolukka rpa kg (Puolukka.), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat))
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 763.60
Rasva, rasva 0.23
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.02
Hiilihydraatit, hiilihyd 42.74
Proteiini, proteiin 0.25
Ravintokuitu, kuitu 1.60
Keitettyjä perunoita G, M
peruna kuorittu annos rtu kg (peruna, hapettumisenestoaine (?NATRIUMDISULFIITTI?)) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 315.00
Rasva, rasva 0.10
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 15.50
Proteiini, proteiin 1.90
Ravintokuitu, kuitu 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FOOD MARKET
Koskenlaskijan jauhelihamureketta(L,Pähkinätön), Paistettua punakampelaa(M,Pähkinätön)
12,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Koskenlaskijan jauhelihamureketta(L,Pähkinätön), Paistettua punakampelaa(M,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Kaura Maito Munat Ohra Rikkidioksidi ja sulfiitit Ruis Seesaminsiemenet Sinappi VehnäGrillattuja herkkusieniä ja balsamicoa G, M
herkkusieni rtu kg (herkkusieni, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300)), balsamico viinietikka tumma l (Viinietikka, keitetty rypälemehu, väri E150d, Etikkapitoisuus 6%), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), timjami tuore kg (timjami), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1376.42
Rasva, rasva 19.68
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.85
Hiilihydraatit, hiilihyd 30.04
Proteiini, proteiin 4.78
Suola, suola 2.60
Ravintokuitu, kuitu 3.10
Paistettua punakampelaa M
kampela file MSC rpa kg (JapaninhietaKAMPELA (Limandra Aspera) 80%, vesi. Glaseeraus 20%.), hapankorppu kg (TäysjyväRUISjauho, taikinajuuri 25% (täysjyväRUISjauho, vesi), suola ja hiiva. Sisältää 95% täysjyväRUISjauhoa. Leivotaan käytetystä viljasta 100% täysjyväRUISta. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ SEESAMINSIEMENIÄ.), aromiöljy kg (Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kala, Seesaminsiemenet, Ruis
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 690.46
Rasva, rasva 4.12
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.59
Hiilihydraatit, hiilihyd 9.17
Proteiini, proteiin 21.24
Suola, suola 0.90
Ravintokuitu, kuitu 3.20
Rauta, rauta 0.60
Herkkusienikeittoa L
Vesi, herkkusieni viipale rpa kg (Herkkusieni.), kasvirasvasekoite 15% ltn l (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), sipuli kuutio rpa kg (Sipuli.), vehnäjauho puolikarkea kg (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), valkopippuri jauhettu kg (Valkopippuri jauhettu)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Ruis, Ohra, Vehnä, Kaura
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 210.17
Rasva, rasva 2.67
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.29
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.55
Proteiini, proteiin 1.51
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Jauhelihamureketta L
nauta jauheliha 10% rtu kg (suomalainen naudanliha 100 %. Rasvapitoisuus alle 10 %. Kollageeni/liha-proteiinisuhde alle 15 %.), kermaviili ltn kg (pastöroitu KERMA, hapate), sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), kananmuna vapaa kg (KANANMUNA), korppujauho kg (VEHNÄJAUHO (Suomi), vesi, nostatusaine (E503).), sinappi kg (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Munat, Maito, Sinappi, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 706.25
Rasva, rasva 9.36
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 4.67
Hiilihydraatit, hiilihyd 6.32
Proteiini, proteiin 14.36
Suola, suola 0.80
Ravintokuitu, kuitu 0.60
Rauta, rauta 0.20
Koskelaskijankastiketta G, L
Vesi, kasvirasvasekoite 15% ltn l (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), sulatejuusto voimakas ltn kg (JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E452, E339, E331), suola.), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU)), lihaliemi jauhe vähäsuolainen kg (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat))
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 382.81
Rasva, rasva 6.33
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.00
Hiilihydraatit, hiilihyd 5.60
Proteiini, proteiin 3.02
Suola, suola 0.60
Valkosipuliperunaa G, L
peruna viipale ktu kg (Peruna), kasvirasvasekoite 15% ltn l (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), sipuli kuutio rpa kg (Sipuli.), valkosipulikuutio rpa kg (Valkosipuli.), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 431.44
Rasva, rasva 3.92
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.45
Hiilihydraatit, hiilihyd 13.97
Proteiini, proteiin 2.05
Suola, suola 0.50
Ravintokuitu, kuitu 0.90
Basilikakermaviilikastiketta G, L
kermaviili ltn kg (pastöroitu KERMA, hapate), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), basilika tuore kg (suomalainen tuore basilika), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 489.06
Rasva, rasva 9.58
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 5.65
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.23
Proteiini, proteiin 2.90
Suola, suola 0.80
C-vitamiini, c-vit 0.20
Feta-salaattia G, L
fetajuusto kg (Pastöroitu lampaan- ja vuohenMAITO, suola, juoksete, hapate.), romaine salaatti leikattu tuore kg (Romainesalaatti), luumutomaatti tuore kg (luumutomaatti), paprika punainen tuore kg (paprika), oliivi kalamata kivetön kg (kalamataoliivi (Kreikka), vesi, viinietikka, suola), kurkku tuore kg (kurkku), punasipuli kuorittu kg (punasipuli (100%)), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), suola gourmet kg (Luonnollinen merisuola (NaCl) ilman lisäaineita.), balsamico viinietikka tumma l (Viinietikka, keitetty rypälemehu, väri E150d, Etikkapitoisuus 6%), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 576.77
Rasva, rasva 11.45
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 5.35
Hiilihydraatit, hiilihyd 2.33
Proteiini, proteiin 6.01
Suola, suola 1.20
Ravintokuitu, kuitu 1.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
BOWL
Satay broileriwokkia,jasminriisiä(M,G,Pähkinätön) Tai Satay tofuwokkia, jasminriisiä(M,G,V,Pähkinätön)
8,80 €
12,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Satay broileriwokkia,jasminriisiä(M,G,Pähkinätön) Tai Satay tofuwokkia, jasminriisiä(M,G,V,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Soijapavut Valkosipuli VehnäBroilerin paistisuikale G, M
broiler paistisuikale ktu kg (suomalainen broilerinliha, jodioitu suola.) (100,0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 600.00
Rasva, rasva 7.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.70
Proteiini, proteiin 22.00
Suola, suola 0.60
Paahdettuja kurpitsan- ja auringonkukansiemeniä G, M
auringonkukansiemen kuorittu kg (auringonkukansiemen (EU)), kurpitsansiemen kg (kurpitsansiemen (muu kuin EU))
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 2632.80
Rasva, rasva 54.33
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 7.69
Hiilihydraatit, hiilihyd 6.95
Proteiini, proteiin 24.67
Ravintokuitu, kuitu 7.70
Jasmineriisiä G, M
Vesi, jasmiiniriisi kg (Jasmiiniriisi (Thaimaa)), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 487.82
Rasva, rasva 1.23
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.13
Hiilihydraatit, hiilihyd 23.70
Proteiini, proteiin 2.01
Ravintokuitu, kuitu 0.70
Wokattuja kasviksia G, M
kaali tuore kg (keräkaali), papu pitkä rpa kg (Papu kokonainen), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), vihannesmix wok mix luomu rpa kg (Luomu parsakaali, luomu keltainen porkkana, luomu porkkana, luomu vihreä papu, luomu punainen paprika, luomu sipuli (vaihtelevina osuuksina).), sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), soijakastike l (vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), chilipaprika punainen tuore kg (chilipaprika), tahna inkivääri kg (Inkivääri (66 %), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, etikkahappo), makeutusaineet (aspartaami*, sukraloosi, sakariini). *Sisältää fenyylialaniinin lähteen.), seesaminsiemen kg (seesaminsiemen), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat))
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 147.41
Rasva, rasva 0.41
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.12
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.89
Proteiini, proteiin 1.54
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 2.00
Chili 4 Joy Chilikastike G, M
jalapeno punainen viipale säilyke kg (Punainen jalapenoviipale, vesi, viinietikka, suola, stabilointiaine (E509).), kastike chipotle savuchili kg (savustettu chipotle-pippuri, vesi, adobo-kastike, sipuli, viinietikka, jodisuola, kasviöljy, mausteet. Suolapitoisuus 3 %), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 331.96
Rasva, rasva 3.88
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.47
Hiilihydraatit, hiilihyd 8.17
Proteiini, proteiin 1.78
Suola, suola 2.40
Korianteria G, M
korianteri tuore kg (korianteri) (100,0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 100.50
Rasva, rasva 0.30
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.80
Proteiini, proteiin 1.90
Ravintokuitu, kuitu 5.40
Kookos-sataykastiketta G, M
kookosmaito l (Kookoslihauute, vesi, stabilointiaine: E466, emulgointiaine: E435.), sweet chili kastike kg (Sokeri, vesi, glukoosi fruktoosisiirappi, punainen chili (9%), valkosipuli(3%), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (E260), suola), kurpitsansiemen kg (kurpitsansiemen (muu kuin EU)), auringonkukansiemen kuorittu kg (auringonkukansiemen (EU)), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), curry kg (Kurkuma, maissitärkkelys, chili, jodioitu suola 6%, sokeri, korianteri, kardemumma, fenkoli, valkosipuli, piparjuuri, laakerinlehti, curryaromi.), Vesi, merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1105.18
Rasva, rasva 20.02
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 10.00
Hiilihydraatit, hiilihyd 15.60
Proteiini, proteiin 5.22
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 1.40
Marinoitua tofua G, M
tofu maustamaton luomu kg **(Soija)**, chilikastike makea kg (Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330).)
The recipe contain these allergens: Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 671.44
Rasva, rasva 7.75
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.18
Hiilihydraatit, hiilihyd 7.73
Proteiini, proteiin 14.74
Suola, suola 0.50
Ravintokuitu, kuitu 1.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
PIZZA&GRILL
Fried chicken burger(VL,Pähkinätön), Bataattiranskalaisia(M,G,Pähkinätön)
12,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fried chicken burger(VL,Pähkinätön), Bataattiranskalaisia(M,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Seesaminsiemenet VehnäFried chicken burger
kananpoika koipireisi luuton nahalla rtu kg (Suomalainen broilerin koipireisiliha (90 %), vesi, jodioitu suola, hapettumisenestoaine (E331), etikkajauhe.), hampurilaissämpylä 80g durum kg (VEHNÄJAUHO, vesi, DURUMVEHNÄJAUHO (VEHNÄ Suomi), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, kasviöljy (rapsi, rypsi), perunatärkkelys, perunahiutale, mannasuurimo (VEHNÄ), jodioitu suola, psylliumin siemen, emulgointiaineet (E471, E481), perunajauho, voiaromi, kuivattu hapantaikina (VEHNÄ), kuivahiiva, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä), cheddar juusto siivutettu kg (CHEDDARJUUSTO (80%, EU ja muu kuin EU), vesi, VOI, sulatesuolat (E331, E339), luontainen JUUSTOaromi, suola, säilöntäaine (E200), värit (E160a, E160c), stabilointiaine (E322 auringonkukkalesitiini).), amerikansalaatti suikale tuore kg (Jäävuorisalaatti), punasipuli kuorittu kg (punasipuli (100%)), tomaatti tuore kg (Tomaatti.), chilikastike sriracha kg (chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).), amerikkalainen kurkkuviipale kg (Kurkku, vesi, sokeri, etikka, jodioitu suola, sipuli, aromit (mm. tilli, kurkuma), makeutusaine (sakariini).), majoneesi täys mtn kg (Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU)), tomaattiketsuppi kg (tomaattisose, sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), aromi.), kanaliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Munat, Maito, Seesaminsiemenet, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 802.29
Rasva, rasva 9.84
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 3.27
Hiilihydraatit, hiilihyd 12.27
Proteiini, proteiin 13.21
Suola, suola 1.10
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Bataattiranskalaisia G, M
bataatti ranskalainen rpa kg (Bataattia (86%), pinnoitetta (8%) (riisi ja maissijauho, muunneltu perunatärkkelys, dekstriini, suola, nostatusaineet: E450 ja E500, stabilointiaine: ksantaanikumi, värit: paprikauute ja kurkumiini), auringonkukkaöljyä.), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), öljy syväpaisto l (rapsiöljy (siemen: eu), hapettumisenestoaine (E304), vaahdonestoaine (E900))
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 692.50
Rasva, rasva 6.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.54
Hiilihydraatit, hiilihyd 24.00
Proteiini, proteiin 2.00
Suola, suola 0.70
Ravintokuitu, kuitu 3.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SOUP STATION
Herkkusienikeittoa(L,G,Pähkinätön)
6,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusienikeittoa(L,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoHerkkusienikeittoa L
Vesi, herkkusieni viipale rpa kg (Herkkusieni.), kasvirasvasekoite 15% ltn l (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), sipuli kuutio rpa kg (Sipuli.), vehnäjauho puolikarkea kg (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), valkopippuri jauhettu kg (Valkopippuri jauhettu)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Ruis, Ohra, Vehnä, Kaura
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 210.17
Rasva, rasva 2.67
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.29
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.55
Proteiini, proteiin 1.51
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
DESSERT
2,00 €
Mustikkahyvettä
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustikkarahka(L,G,Pähkinätön)
Mustikkahyvettä L
mustikka suomi rpa kg (mustikka), maitorahka alle 0,5% ltn kg (Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), kasvirasvasekoite 30% kuohu ltn l (KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet (rasvahappojen sakkaroosiesterit(kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI), stabilointiaineet (guarkumi,johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. Sisältää RSPO-sertifioitua segregoitua palmuöljyä (4-1117-19-100-00)), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), talkkuna kg (KAURA, OHRA, RUIS, merisuola), vanilliinisokeri kg (Sokeri, aromi (vanilliini).)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Soijapavut, Ruis, Ohra, Kaura
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 687.30
Rasva, rasva 7.73
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 6.72
Hiilihydraatit, hiilihyd 17.32
Proteiini, proteiin 4.72
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 2.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SALAD GARDEN
SALAD GARDEN
21,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
SALAD GARDEN
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Pähkinät Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut VehnäKilosalaatti G
broiler sisäfilepala kpa kg (Suomalainen broilerin sisäfilee, vesi, rypsiöljy, riisitärkkelys, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, säilöntäaine (E261), jodioitu suola, hapettumisenestoaine (kaliumlaktaatti).), savukirjolohi filee tupla kg (Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), suola, savuaromi.), romaine salaatti leikattu tuore kg (Romainesalaatti), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), hedelmäsalaatti tuore kg (Vesimeloni, ananas, cantaloupe, viinirypäle), kananmuna kypsä kuorittu vapaa kg (Keitetty ja kuorittu KANANMUNA (66 %, Suomi), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (E260, E330, E270)), metsäsienisalaatti kg (säilötty sieni (56 %, EU ja ei-EU) (herkkusieni, osterivinokas, kangasrousku, haaparousku, suola), majoneesi (rypsiöljy, vesi, sokeri, etikka, SINAPPI (vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri E150a, säilöntäaine E211, valkopippuri), KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaineet (E202, E211), aromi), sipuli), salaattijuustokuutio ltn kg (JUUSTO ( pastöroitu MAITO, suola 2,8%, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktaasientsyymi), suolaliemi (vesi, suola).), parsakaali kukinto pieni rtu kg (Parsakaali), tonnikala pala vedessä ktu (TONNIKALA boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57), vesi, suola.), porsaan paisti siivutettu ktu kg (suomalainen porsaanpaisti, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250).), naudan paahtopaisti viip ktu kg (suomalainen naudanpaisti, vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, mausteet (mustapippuri, chili), hapettumisenestoaine (E301).), mozzarella juusto helmi kg (Ainekset: pastöroitu lehmän MAITO, suola, juoksute, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Laktoosia 1,5 g. Muoto: helmi), kukkakaali kukinta pieni tuore kg (Kukkakaali), herkkusieni rtu kg (herkkusieni, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300)), salaatinkastike caesar kg (Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri, hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.), vegaani juustokuutio kg (Vesi, puhdistettu kookosöljy (18%), muunnettu perunatärkkelys, muunnettu tapiokatärkkelys, merisuola, perunatärkkelys, kasviaromi, oliiviuute, pihlajanmarjauute, hapettumisenestoaine (maitohappo).)
The recipe contain these allergens: Kala, Munat, Maito, Seesaminsiemenet, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 483.92
Rasva, rasva 5.78
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.79
Hiilihydraatit, hiilihyd 2.35
Proteiini, proteiin 13.22
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 0.80
krutonki kg
VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, VEHNÄGLUTEENI, suola, sokeri, hiiva
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Pähkinät, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1736.00
Rasva, rasva 8.80
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.80
Hiilihydraatit, hiilihyd 69.00
Proteiini, proteiin 12.00
Suola, suola 1.60
Ravintokuitu, kuitu 4.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Lounas11.00 - 13.30
Viikon aukioloajat
Tänään
Lounas 11.00 - 13.30
Ti 03.11
Lounas 11.00 - 13.30
Ke 04.11
Lounas 11.00 - 13.30
To 05.11
Lounas 11.00 - 13.30
Pe 06.11
Lounas 11.00 - 13.30
FAVORITES&VEGE
BABA FOODS THEME:Hummuslasagnea(M,Pähkinätön)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
BABA FOODS THEME:Hummuslasagnea(M,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Seesaminsiemenet Soijapavut Valkosipuli VehnäHummuslasagnea M
kasvirasvasekoite 13% kaura l (Vesi, rapsiöljy, gluteeniton KAURA (10 %, Suomi), emulgointiaine (E472e, kasviperäinen), stabilointiaine (E415), hapettumisenestoaine (E307).), hummus kg (Kikherne 57% (Kanada), vesi, SEESAMSIEMENtahna 10%, rapsiöljy, sitruunamehu, merisuola, sokeri, juustokumina, mustapippuri, säilöntäaineet (sitruunahappo, kaliumsorbaatti).), Vesi, jauhismuru vegaani kpa kg (Vesi, OHRA 17 % (EU), rypsi- ja rapsiöljy, kasviproteiinit (VEHNÄgluteeni, SOIJA), perunatärkkelys, suola, merisuola, sakeuttamisaineet (metyyliselluloosa, selluloosa), mausteet (mm. paprika, kumina), väri (sokerikulööri), maltodekstriini, aromit, dekstroosi.), lasagne levy kananmunaton (DURUMVEHNÄJAUHO, vesi.), tomaattisose kg (tomaatti (100 %, Portugali)), tomaattimurska kg (Tomaatti), valkosipulikuutio rpa kg (Valkosipuli.), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU)), harissatahna tulinen chili kg (Rapsiöljy, valkosipuli 26% (EU ja muu kuin EU), chilipaprika 21 % (muu kuin EU), merisuola, paprikajauhe, juustokumina, mustapippuri, kurkuma), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), oregano kuivattu kg (oregano), mustapippuri jauhettu kg (mustapippuri)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Munat, Seesaminsiemenet, Sinappi, Soijapavut, Ohra, Vehnä, Kaura
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 741.86
Rasva, rasva 8.03
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.61
Hiilihydraatit, hiilihyd 19.59
Proteiini, proteiin 5.64
Suola, suola 0.70
Ravintokuitu, kuitu 2.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FAVORITES&VEGE
Shawarma broileria(Pähkinätön),Kurkumariisiä(M,G,V,Pähkinätön) Valkosipuli-kermaviilikastiketta(L,G,Pähkinätön)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Shawarma broileria(Pähkinätön),Kurkumariisiä(M,G,V,Pähkinätön) Valkosipuli-kermaviilikastiketta(L,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäKurkumariisiä G, M
Vesi, tummariisi kg (pitkäjyväinen tumma esikeitetty riisi), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), kurkuma jauhettu kg (Kurkuma jauhettu), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 519.21
Rasva, rasva 1.55
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.31
Hiilihydraatit, hiilihyd 25.01
Proteiini, proteiin 2.64
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Valkosipuli-kermaviilikastiketta G, L
kermaviili ltn kg (pastöroitu KERMA, hapate), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), valkosipulijauhe kg (Valkosipulijauhe), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 514.65
Rasva, rasva 9.58
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 5.65
Hiilihydraatit, hiilihyd 5.56
Proteiini, proteiin 3.05
Suola, suola 0.90
Ravintokuitu, kuitu 0.10
Shawarma-kanaa G, M
broiler filesuikale rtu kg (suomalainen broilerinfilee. Lihapitoisuus 100 %.), Vesi, sipuli kuutio rpa kg (Sipuli.), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), harissatahna tulinen chili kg (Rapsiöljy, valkosipuli 26% (EU ja muu kuin EU), chilipaprika 21 % (muu kuin EU), merisuola, paprikajauhe, juustokumina, mustapippuri, kurkuma), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), mausteseos shawarma kg
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 713.64
Rasva, rasva 10.84
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.13
Hiilihydraatit, hiilihyd 1.12
Proteiini, proteiin 16.80
Suola, suola 0.30
Ravintokuitu, kuitu 0.20
Pitaleipää M
pitaleipä 80g kpa kg (VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, hiiva, jodioitu suola, sokeri, rapsiöljy, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300).) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1068.00
Rasva, rasva 1.60
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.20
Hiilihydraatit, hiilihyd 50.00
Proteiini, proteiin 8.10
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 2.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FOOD MARKET
Riistakäristystä(M,G,Pähkinätön),Paistettuja muikkuja(L,Pähkinätön),Perunamuusia(L,G,Pähkinätön),Sitruunamajoneesia
12,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Riistakäristystä(M,G,Pähkinätön),Paistettuja muikkuja(L,Pähkinätön),Perunamuusia(L,G,Pähkinätön),Sitruunamajoneesia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Ruis ValkosipuliKookos-bataattisosekeittoa G, M
Vesi, bataatti kuutio rpa kg (Bataatti 100%.), kookoskerma kg, peruna pala ktu kg (Peruna 100%), sweet chili kastike kg (Sokeri, vesi, glukoosi fruktoosisiirappi, punainen chili (9%), valkosipuli(3%), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (E260), suola), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 259.57
Rasva, rasva 3.10
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.69
Hiilihydraatit, hiilihyd 7.29
Proteiini, proteiin 0.91
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.20
Riistakäristys G, M
riista käristys rpa kg (Saksanhirvi (Uusi-Seelanti), vesi, lisätty suola (0,3 %).) (100,0%)
Origin of the meat: Suomi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 568.08
Rasva, rasva 6.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 3.77
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.27
Proteiini, proteiin 20.73
Suola, suola 0.50
Perunamuusia G, L
muusiperuna kuorittu rtu kg (peruna, hapettumisenestoaine (?NATRIUMDISULFIITTI)), maitojuoma kevyt ltn l (MAITO, D-vitamiini.), margariini 60% mtn kg (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2 vitamiini, väri (beta-karoteeni).), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
The recipe contain these allergens: Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 338.70
Rasva, rasva 1.60
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.58
Hiilihydraatit, hiilihyd 13.44
Proteiini, proteiin 2.25
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Juuressärää G, M
porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), palsternakka kuorittu tuore kg (käsinkuorittu palsternakka (100%)), lanttu kuorittu tuore kg (karbokuorittu lanttu (100%)), Vesi, öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), laakerinlehti kg (Laakerinlehti)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 199.32
Rasva, rasva 1.90
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.20
Hiilihydraatit, hiilihyd 5.83
Proteiini, proteiin 0.56
Suola, suola 0.20
Ravintokuitu, kuitu 2.30
C-vitamiini, c-vit 15.00
Paistettuja muikkuja L
MUIKKU (Coregonus albula, pyydetty nuotalla, troolilla ja rysällä makeasta vedestä Saimaasta Suomesta) 83 %, RUISjauho, suola, valkopippuri, laktoositon VOI, rypsiöljy
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kala, Maito, Ruis
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 934.00
Rasva, rasva 15.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.90
Hiilihydraatit, hiilihyd 3.20
Proteiini, proteiin 20.00
Suola, suola 1.80
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Sitruunamajoneesia G, M
majoneesi täys mtn kg (Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Munat
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1796.58
Rasva, rasva 45.35
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 3.57
Hiilihydraatit, hiilihyd 3.74
Proteiini, proteiin 0.59
Suola, suola 1.40
Ravintokuitu, kuitu 0.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
BOWL
Teriyaki kalkkuna-halloumiwokki,riisiä(VL,Pähkinätön) tai Teriyaki tofuwokkia, riisiä(M,V,Pähkinätön)
8,80 €
12,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Teriyaki kalkkuna-halloumiwokki,riisiä(VL,Pähkinätön) tai Teriyaki tofuwokkia, riisiä(M,V,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut Vehnäkorianteri tuore kg
korianteri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 100.50
Rasva, rasva 0.30
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.80
Proteiini, proteiin 1.90
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 5.40
Paahdettuja kurpitsan- ja auringonkukansiemeniä G, M
auringonkukansiemen kuorittu kg (auringonkukansiemen (EU)), kurpitsansiemen kg (kurpitsansiemen (muu kuin EU))
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 2632.80
Rasva, rasva 54.33
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 7.69
Hiilihydraatit, hiilihyd 6.95
Proteiini, proteiin 24.67
Ravintokuitu, kuitu 7.70
Jasmineriisiä G, M
Vesi, jasmiiniriisi kg (Jasmiiniriisi (Thaimaa)), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 487.82
Rasva, rasva 1.23
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.13
Hiilihydraatit, hiilihyd 23.70
Proteiini, proteiin 2.01
Ravintokuitu, kuitu 0.70
Wokattuja kasviksia G, M
kaali tuore kg (keräkaali), papu pitkä rpa kg (Papu kokonainen), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), vihannesmix wok mix luomu rpa kg (Luomu parsakaali, luomu keltainen porkkana, luomu porkkana, luomu vihreä papu, luomu punainen paprika, luomu sipuli (vaihtelevina osuuksina).), sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), soijakastike l (vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), chilipaprika punainen tuore kg (chilipaprika), tahna inkivääri kg (Inkivääri (66 %), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, etikkahappo), makeutusaineet (aspartaami*, sukraloosi, sakariini). *Sisältää fenyylialaniinin lähteen.), seesaminsiemen kg (seesaminsiemen), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat))
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 147.41
Rasva, rasva 0.41
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.12
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.89
Proteiini, proteiin 1.54
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 2.00
Kalkkunan paistikuutio G, M
kalkkuna paistikuutio ktu kg (kalkkunanliha, jodioitu merisuola, rypsiöljy. Kalkkunanlihan alkuperä Suomi. 100 g tuotetta on käytetty 109 g lihaa) (100,0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 644.00
Rasva, rasva 7.70
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.20
Proteiini, proteiin 21.00
Suola, suola 0.50
Chili 4 Joy Chilikastike G, M
jalapeno punainen viipale säilyke kg (Punainen jalapenoviipale, vesi, viinietikka, suola, stabilointiaine (E509).), kastike chipotle savuchili kg (savustettu chipotle-pippuri, vesi, adobo-kastike, sipuli, viinietikka, jodisuola, kasviöljy, mausteet. Suolapitoisuus 3 %), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 331.96
Rasva, rasva 3.88
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.47
Hiilihydraatit, hiilihyd 8.17
Proteiini, proteiin 1.78
Suola, suola 2.40
Marinoitua tofua G, M
tofu maustamaton luomu kg **(Soija)**, chilikastike makea kg (Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330).)
The recipe contain these allergens: Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 671.44
Rasva, rasva 7.75
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.18
Hiilihydraatit, hiilihyd 7.73
Proteiini, proteiin 14.74
Suola, suola 0.50
Ravintokuitu, kuitu 1.70
Teriyaki-chilikastiketta M
Vesi, teriyakikastike l (Sokeri, vesi, SOIJAUUTE (vesi, SOIJAPAPU, suola, VEHNÄJAUHO), suola, happamuudensäätöaine (E260), melassi, mallasuute (OHRA), muunnettu maissitärkkelys, väriaine (E150a)), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU)), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), chilitahna sambal oelek kg (Punainen chili 84 %, riisiviinietikka, sokeri, suola.), punaviinietikka l (punaviinietikka, säilöntäaine (kaliumvetySULFIITTI)), lihaliemi jauhe vähäsuolainen kg (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 424.76
Rasva, rasva 0.21
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.03
Hiilihydraatit, hiilihyd 24.40
Proteiini, proteiin 0.43
Suola, suola 0.70
Ravintokuitu, kuitu 0.10
Halloumia ja kasviksia G
halloumi juustomuru kg (Pastöroitu lehmän-, vuohen- ja lampaanMAITO, suola, kuivattu minttu, mikrobiologinen juoksete.), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), kukkakaali tuore kg, parsakaali tuore kg (parsakaali), peruna pikku kuorellinen ktu kg (Peruna 100%), sokeriherne rpa kg (sokeriherne), persilja tuore kg (persilja), kevätsipuli tuore kg (kevätsipuli), oregano tuore kg (oregano), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), balsamico viinietikka tumma l (Viinietikka, keitetty rypälemehu, väri E150d, Etikkapitoisuus 6%), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), chilipaprika punainen tuore kg (chilipaprika), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 641.15
Rasva, rasva 11.11
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 6.99
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.98
Proteiini, proteiin 8.19
Suola, suola 1.40
Ravintokuitu, kuitu 1.70
Rauta, rauta 0.10
C-vitamiini, c-vit 1.10
Paahdettuja seesaminsiemeniä G, M
seesaminsiemen kg (seesaminsiemen) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Seesaminsiemenet
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 2617.00
Rasva, rasva 55.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 7.66
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.50
Proteiini, proteiin 26.50
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 11.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
PIZZA&GRILL
Paahdettua kirjolohta ja Okonomiyaki- japanilainen kaalipannukakkua(M,Pähkinätön)
12,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua kirjolohta ja Okonomiyaki- japanilainen kaalipannukakkua(M,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Kaura Munat Nilviäiset Ohra Ruis Seesaminsiemenet Soijapavut VehnäGrillattua kirjolohta G, M
kirjolohi filepala 150-180g rpa kg (Viljelty suomalainen KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), vesi ja hapettumisen estoaine (askorbiinihappo E300). Vesi lisäys 1% (glaseeraus pinnalle, haihtuu varastoinnin aikana).), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
The recipe contain these allergens: Kala
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 699.42
Rasva, rasva 11.02
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.90
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.26
Proteiini, proteiin 16.87
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.10
Okonomiyaki M
kananmuna vapaa kg (KANANMUNA), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), kaali tuore kg (keräkaali), Vesi, vehnäjauho puolikarkea kg (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), soijakastike gtn l (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.), majoneesi täys mtn kg (Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.), tomaattiketsuppi kg (tomaattisose, sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), aromi.), osterikastike l (Vesi, sokeri, suola, osteriuute (SIMPUKKAUUTE, suola, 1,4% OSTERIUUTE, vesi, tapiokatärkkelys), maissitärkkelys, väri (sokerikulööri), luontainen aromi, happo (sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).), inkivääri tuore kg (inkivääri), kevätsipuli tuore kg (kevätsipuli), valkosipuli kg (kuorittu valkosipulinkynsi), seesaminsiemen kg (seesaminsiemen), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), worchester kastike kg (Etikka, melassi, mallasviinietikka (OHRASTA), vesi, sokeri, tamarindimehu, suola, anjovis (KALA), sipuli, valkosipuli, mauste, aromit.), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Kala, Munat, Nilviäiset, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Ruis, Ohra, Vehnä, Kaura
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 442.65
Rasva, rasva 3.74
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.77
Hiilihydraatit, hiilihyd 11.82
Proteiini, proteiin 5.36
Suola, suola 1.40
Ravintokuitu, kuitu 1.60
Rauta, rauta 0.60
C-vitamiini, c-vit 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SOUP STATION
Kookos-bataattisosekeittoa(M,G,V,Pähkinätön)
6,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kookos-bataattisosekeittoa(M,G,V,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
ValkosipuliKookos-bataattisosekeittoa G, M
Vesi, bataatti kuutio rpa kg (Bataatti 100%.), kookoskerma kg, peruna pala ktu kg (Peruna 100%), sweet chili kastike kg (Sokeri, vesi, glukoosi fruktoosisiirappi, punainen chili (9%), valkosipuli(3%), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (E260), suola), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 259.57
Rasva, rasva 3.10
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.69
Hiilihydraatit, hiilihyd 7.29
Proteiini, proteiin 0.91
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
DESSERT
2,00 €
Mangojogurttia
G, L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangojogurttia(L,G,Pähkinätön)
Mangojogurttia G, L
jogurtti maustamaton ltn kg (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, D-vitamiini.), mango viipale säilyke sokeriliemessä kg (mango, vesi, sokeri, happamuudensäätöaine (sitruunahappo)), mangosose kg (Ainekset: Mangosose tiivisteestä, C-vitamiini), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat))
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 276.57
Rasva, rasva 1.98
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.17
Hiilihydraatit, hiilihyd 8.07
Proteiini, proteiin 3.38
Suola, suola 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SALAD GARDEN
SALAD GARDEN
21,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
SALAD GARDEN
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Pähkinät Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut VehnäKilosalaatti G
broiler sisäfilepala kpa kg (Suomalainen broilerin sisäfilee, vesi, rypsiöljy, riisitärkkelys, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, säilöntäaine (E261), jodioitu suola, hapettumisenestoaine (kaliumlaktaatti).), savukirjolohi filee tupla kg (Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), suola, savuaromi.), romaine salaatti leikattu tuore kg (Romainesalaatti), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), hedelmäsalaatti tuore kg (Vesimeloni, ananas, cantaloupe, viinirypäle), kananmuna kypsä kuorittu vapaa kg (Keitetty ja kuorittu KANANMUNA (66 %, Suomi), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (E260, E330, E270)), metsäsienisalaatti kg (säilötty sieni (56 %, EU ja ei-EU) (herkkusieni, osterivinokas, kangasrousku, haaparousku, suola), majoneesi (rypsiöljy, vesi, sokeri, etikka, SINAPPI (vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri E150a, säilöntäaine E211, valkopippuri), KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaineet (E202, E211), aromi), sipuli), salaattijuustokuutio ltn kg (JUUSTO ( pastöroitu MAITO, suola 2,8%, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktaasientsyymi), suolaliemi (vesi, suola).), parsakaali kukinto pieni rtu kg (Parsakaali), tonnikala pala vedessä ktu (TONNIKALA boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57), vesi, suola.), porsaan paisti siivutettu ktu kg (suomalainen porsaanpaisti, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250).), naudan paahtopaisti viip ktu kg (suomalainen naudanpaisti, vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, mausteet (mustapippuri, chili), hapettumisenestoaine (E301).), mozzarella juusto helmi kg (Ainekset: pastöroitu lehmän MAITO, suola, juoksute, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Laktoosia 1,5 g. Muoto: helmi), kukkakaali kukinta pieni tuore kg (Kukkakaali), herkkusieni rtu kg (herkkusieni, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300)), salaatinkastike caesar kg (Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri, hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.), vegaani juustokuutio kg (Vesi, puhdistettu kookosöljy (18%), muunnettu perunatärkkelys, muunnettu tapiokatärkkelys, merisuola, perunatärkkelys, kasviaromi, oliiviuute, pihlajanmarjauute, hapettumisenestoaine (maitohappo).)
The recipe contain these allergens: Kala, Munat, Maito, Seesaminsiemenet, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 483.92
Rasva, rasva 5.78
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.79
Hiilihydraatit, hiilihyd 2.35
Proteiini, proteiin 13.22
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 0.80
krutonki kg
VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, VEHNÄGLUTEENI, suola, sokeri, hiiva
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Pähkinät, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1736.00
Rasva, rasva 8.80
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.80
Hiilihydraatit, hiilihyd 69.00
Proteiini, proteiin 12.00
Suola, suola 1.60
Ravintokuitu, kuitu 4.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Lounas11.00 - 13.30
Viikon aukioloajat
Tänään
Lounas 11.00 - 13.30
Ti 03.11
Lounas 11.00 - 13.30
Ke 04.11
Lounas 11.00 - 13.30
To 05.11
Lounas 11.00 - 13.30
Pe 06.11
Lounas 11.00 - 13.30
FAVORITES&VEGE
BABAFOODE THEME:Sieni-siemen pyöryköitä(M,) Kermakastiketta(Pähkinätön) Persiljaperunaa(M,G,V,Pähkinätön)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
BABAFOODE THEME:Sieni-siemen pyöryköitä(M,) Kermakastiketta(Pähkinätön) Persiljaperunaa(M,G,V,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sinappi ValkosipuliSieni-siemen pyöryköitä G, M
sieni-siemenpyörykkä baba 14g kpa kg **(Seesaminsiemen)** (100,0%)
The recipe contain these allergens: Seesaminsiemenet
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 586.00
Rasva, rasva 5.80
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.40
Hiilihydraatit, hiilihyd 13.60
Proteiini, proteiin 6.50
Suola, suola 1.10
Ravintokuitu, kuitu 3.70
Kermakastiketta G, L
Vesi, kasvirasvasekoite 15% ltn l (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU)), sinappi kg (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), kastikkeenruskistaja l (väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %)), lihaliemi jauhe vähäsuolainen kg (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Maito, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 209.90
Rasva, rasva 2.07
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.22
Hiilihydraatit, hiilihyd 7.13
Proteiini, proteiin 0.62
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.10
Vihreitä papuja G, M
papu pala rpa kg (papu vihreä), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 189.73
Rasva, rasva 1.73
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.21
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.10
Proteiini, proteiin 1.90
Ravintokuitu, kuitu 2.40
Persiljaperunaa G, M
muusiperuna kuorittu rtu kg (peruna, hapettumisenestoaine (?NATRIUMDISULFIITTI)), margariini 60% mtn kg (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2 vitamiini, väri (beta-karoteeni).), persilja tuore kg (persilja), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 470.38
Rasva, rasva 5.10
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.36
Hiilihydraatit, hiilihyd 13.84
Proteiini, proteiin 1.76
Suola, suola 0.90
Ravintokuitu, kuitu 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FAVORITES&VEGE
Paneroitua Alaskan seitiä(M,Pähkinätön), Tilliperunaa(M,G,V,Pähkinätön) ja Tartarkastiketta(M,G,Pähkinätön)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua Alaskan seitiä(M,Pähkinätön), Tilliperunaa(M,G,V,Pähkinätön) ja Tartarkastiketta(M,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi VehnäPaneroitua Alaskan seitiä G, M
alaskanseiti filee paneroitu MSC rpa kg (ALASKANSEITIFILEITÄ (65%) (Theragra chalcogramma)VEHNÄJAUHO,vesi, suola ,sokeri, sitruunahappo<(><<)>(>,<(><<)>)>,<(>,<)>hiiva, sipuli, tärkkelys, luonnollinen sitruunaaromi, Friteroiturapsiöljyssä,<(> ,<)>), aromiöljy kg (Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
The recipe contain these allergens: Kala, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 883.48
Rasva, rasva 11.60
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.88
Hiilihydraatit, hiilihyd 13.21
Proteiini, proteiin 13.71
Suola, suola 1.20
Tilliperunaa G, M
peruna kuorittu annos rtu kg (peruna, hapettumisenestoaine (?NATRIUMDISULFIITTI?)), tilli tuore kg (tilli)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 315.69
Rasva, rasva 0.10
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 15.50
Proteiini, proteiin 1.92
Ravintokuitu, kuitu 1.00
Tartarkastiketta G, L
kermaviili ltn kg (pastöroitu KERMA, hapate), majoneesi kevyt 30% kg (vesi, rapsiöljy (EU), muunnettu perunatärkkelys, KANANMUNA, sokeri, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, etikka, suola, mausteet), suola, etikka, stabilointiaine (E412), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaineet (E270, E330), väri (E160a)), tartarpikkelsi kg (Porkkana 25 %, kurkku 20 %, sokeri, vesi, kukkakaali 10 %, etikka, sipuli 7 %, jodioitu suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (neilikka, valkopippuri).), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), tilli tuore kg (tilli), sitruunapippuri suolaton kg (Mustapippuri (51%), happo (sitruunahappo), sokeri, muunnettu maissitärkkelys, sipuli, paakkuuntumisenestoaine (E551), sitruunamehujauhe (0,5%).), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.)
The recipe contain these allergens: Munat, Maito, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 774.73
Rasva, rasva 14.48
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.87
Hiilihydraatit, hiilihyd 12.30
Proteiini, proteiin 1.38
Suola, suola 0.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FOOD MARKET
Sitruunaruoho paistettua turskaa(M,G,Pähkinätön), Karamelli possua(M,G,Pähkinätön),Samosat(M,V,Pähkinätön)
12,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Sitruunaruoho paistettua turskaa(M,G,Pähkinätön), Karamelli possua(M,G,Pähkinätön),Samosat(M,V,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Kaura Maito Munat Ohra Ruis Seesaminsiemenet Selleri Soijapavut VehnäPinaattikeittoa L
Vesi, pinaatti hienonnettu rpa kg (pinaatti), kasvirasvasekoite 15% ltn l (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vehnäjauho puolikarkea kg (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), muskottipähkinä jauhettu kg (Muskottipähkinä), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), valkopippuri jauhettu kg (Valkopippuri jauhettu)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Ruis, Ohra, Vehnä, Kaura
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 211.88
Rasva, rasva 2.97
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.32
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.11
Proteiini, proteiin 1.37
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.40
Sitruunaruoholla maustettua turskaa G, M
turska fileepala MSC rpa kg (turska), täysmehu sitruuna l (sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), tahna sitruunaruoho kg (Sitruunaruoho 47 %, vesi, etikka, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (sitruunahappo).), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), chilipaprika punainen tuore kg (chilipaprika)
The recipe contain these allergens: Kala
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 350.69
Rasva, rasva 0.64
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.11
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.13
Proteiini, proteiin 18.95
Suola, suola 0.60
Lohkottuja kananmunia G, M
kananmuna vapaa kg (KANANMUNA) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Munat
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 561.00
Rasva, rasva 9.20
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.40
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.30
Proteiini, proteiin 12.60
Suola, suola 0.30
Rauta, rauta 2.50
Porsaan kassleria G, M
sika niska rtu kg (suomalainen porsaanliha 100 %.), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mausteseos cajun kg (Paprikaa, valkosipulia, sipulia, valkopippuria, mustapippuria, cayennepippuria, timjamia ja oreganoa.), rosmariini tuore kg (Rosmariini.), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 961.10
Rasva, rasva 16.84
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 6.39
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.34
Proteiini, proteiin 17.99
Suola, suola 1.10
Karamellikastiketta G, M
Vesi, fariinisokeri kg (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), soijakastike gtn l (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola.), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), etikka väkiviina l (Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %), sipuli kuutio rpa kg (Sipuli.), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU)), valkosipuli murska kg (valkosipuli (80%, Eu), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211)), tahna inkivääri kg (Inkivääri (66 %), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, etikkahappo), makeutusaineet (aspartaami*, sukraloosi, sakariini). *Sisältää fenyylialaniinin lähteen.), kastikkeenruskistaja l (väri (sokerikulööri E150c), vesi, suola (10 %)), tähtianis kg (Tähtianis), cayennepippurijauhe kg (Cayennepippuri), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu), kaneli jauhettu kg (kaneli)
The recipe contain these allergens: Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 475.78
Rasva, rasva 0.08
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.01
Hiilihydraatit, hiilihyd 26.04
Proteiini, proteiin 1.19
Suola, suola 2.60
Ravintokuitu, kuitu 0.20
Paistettua riisiä G, M
Vesi, jasmiiniriisi kg (Jasmiiniriisi (Thaimaa)), kananmuna vapaa kg (KANANMUNA), soijakastike l (vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.), purjo hakattu rpa kg (Purjo.), paprika kuutio punainen rpa kg (punainen paprika (100%, Puola)), selleri kuorittu tuore kg (karbokuorittu SELLERI (100%)), sipuli kuutio rpa kg (Sipuli.), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), korianteri tuore kg (korianteri), valkosipuli murska kg (valkosipuli (80%, Eu), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211)), seesaminsiemen kg (seesaminsiemen)
The recipe contain these allergens: Munat, Seesaminsiemenet, Selleri, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 653.09
Rasva, rasva 3.04
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.44
Hiilihydraatit, hiilihyd 27.12
Proteiini, proteiin 3.98
Suola, suola 0.60
Ravintokuitu, kuitu 1.20
Rauta, rauta 0.20
C-vitamiini, c-vit 0.30
Chilistä soijakastiketta G, M
chilikastike makea kg (Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330).), soijakastike l (vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.), lime tuore kg (Lime), mausteseos wasabi sesam kg, korianteri tuore kg (korianteri)
The recipe contain these allergens: Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 783.18
Rasva, rasva 0.16
Hiilihydraatit, hiilihyd 39.24
Proteiini, proteiin 4.18
Suola, suola 8.20
Samosat M
samosa 50g kpa kg (Ainesosat: täyte (peruna, sipuli, herneet, lasinuudeli (mungpavut, herneet, vesi), valkokaali, porkkana, kevätsipuli, curry, sokeri, SOIJAöljy, suola, luontainen aromi), VEHNÄtaikina (VEHNÄjauho, maissitärkkelys, vesi, suola, SOIJAöljy). Suolapitoisuus 1,2%.) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 620.00
Rasva, rasva 3.50
Hiilihydraatit, hiilihyd 25.20
Proteiini, proteiin 3.88
Suola, suola 1.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
BOWL
Karitsakormaa ja kasviksia,riisiä(M,G) Tai Tofukormaa ja kasviksia,riisiä(M,G,V)
8,80 €
12,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Karitsakormaa ja kasviksia,riisiä(M,G) Tai Tofukormaa ja kasviksia,riisiä(M,G,V)
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Mantelit Pähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut VehnäPaahdettuja kurpitsan- ja auringonkukansiemeniä G, M
auringonkukansiemen kuorittu kg (auringonkukansiemen (EU)), kurpitsansiemen kg (kurpitsansiemen (muu kuin EU))
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 2632.80
Rasva, rasva 54.33
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 7.69
Hiilihydraatit, hiilihyd 6.95
Proteiini, proteiin 24.67
Ravintokuitu, kuitu 7.70
Basmatiriisiä G, M
Vesi, basmatiriisi kg (Basmatiriisi)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 629.14
Rasva, rasva 0.48
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 32.02
Proteiini, proteiin 3.59
Ravintokuitu, kuitu 0.60
Wokattuja kasviksia G, M
kaali tuore kg (keräkaali), papu pitkä rpa kg (Papu kokonainen), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), vihannesmix wok mix luomu rpa kg (Luomu parsakaali, luomu keltainen porkkana, luomu porkkana, luomu vihreä papu, luomu punainen paprika, luomu sipuli (vaihtelevina osuuksina).), sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), soijakastike l (vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), chilipaprika punainen tuore kg (chilipaprika), tahna inkivääri kg (Inkivääri (66 %), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, etikkahappo), makeutusaineet (aspartaami*, sukraloosi, sakariini). *Sisältää fenyylialaniinin lähteen.), seesaminsiemen kg (seesaminsiemen), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat))
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 147.41
Rasva, rasva 0.41
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.12
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.89
Proteiini, proteiin 1.54
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 2.00
Chili 4 Joy Chilikastike G, M
jalapeno punainen viipale säilyke kg (Punainen jalapenoviipale, vesi, viinietikka, suola, stabilointiaine (E509).), kastike chipotle savuchili kg (savustettu chipotle-pippuri, vesi, adobo-kastike, sipuli, viinietikka, jodisuola, kasviöljy, mausteet. Suolapitoisuus 3 %), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 331.96
Rasva, rasva 3.88
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.47
Hiilihydraatit, hiilihyd 8.17
Proteiini, proteiin 1.78
Suola, suola 2.40
Korianteria G, M
korianteri tuore kg (korianteri) (100,0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 100.50
Rasva, rasva 0.30
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.80
Proteiini, proteiin 1.90
Ravintokuitu, kuitu 5.40
Kashmiri lammascurrya G, M
karitsa jauheliha rpa kg (Karitsanliha (Suomi)), Vesi, sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), kookosmaito l (Kookoslihauute, vesi, stabilointiaine: E466, emulgointiaine: E435.), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), tandooritahna kg (Vesi, suola, puuvillansiemenöljy, chili, korianteri, juustokumina, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, happamuudensäätöaine (etikkahappo), kurkuma, anis, sarviapila, laakerinlehti, neilikka, kaneli. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia, cashewpähkinää tai mantelia.), tomaattisose kg (tomaatti (100 %, Portugali)), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), tahna inkivääri kg (Inkivääri (66 %), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, etikkahappo), makeutusaineet (aspartaami*, sukraloosi, sakariini). *Sisältää fenyylialaniinin lähteen.), valkosipulikuutio rpa kg (Valkosipuli.), fariinisokeri kg (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), korianteri tuore kg (korianteri), kurkuma jauhettu kg (Kurkuma jauhettu), korianteri jauhettu kg (Korianteri), fenkoli kokonainen kg (Fenkoli), neilikka jauhettu kg (Jauhettu neilikka.), kardemumma jauhettu kg (Kardemummansiemen.), laakerinlehti kg (Laakerinlehti)
The recipe contain these allergens: Pähkinät, Sinappi, Mantelit, Cashewpähkinät
Origin of the meat: Suomi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 611.28
Rasva, rasva 11.82
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 4.28
Hiilihydraatit, hiilihyd 5.02
Proteiini, proteiin 7.42
Suola, suola 1.40
Ravintokuitu, kuitu 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
PIZZA&GRILL
BABA FOODS THEME:Hummusplate kanalla tai Hummusplate falafeleilla
12,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
BABA FOODS THEME:Hummusplate kanalla tai Hummusplate falafeleilla
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maapähkinät Pähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Selleri VehnäPitaleipä kasvikset BaBa G, M
tomaatti tuore kg (Tomaatti.), kurkku tuore kg (kurkku), salaatti amerikan leikattu tuore kg (Jäävuorisalaatti.), punakaali tuore kg (Punakaali)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 52.50
Rasva, rasva 0.14
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.07
Hiilihydraatit, hiilihyd 1.68
Proteiini, proteiin 0.70
Ravintokuitu, kuitu 0.90
Hummusplate ja Shawarma-kanaa G, M
broiler paistisuikale ktu kg (suomalainen broilerinliha, jodioitu suola.), Vesi, sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), harissatahna tulinen chili kg (Rapsiöljy, valkosipuli 26% (EU ja muu kuin EU), chilipaprika 21 % (muu kuin EU), merisuola, paprikajauhe, juustokumina, mustapippuri, kurkuma), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), valkosipulijauhe kg (Valkosipulijauhe), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), paprika jauhettu kg (Paprika jauhettu), valkopippuri jauhettu kg (Valkopippuri jauhettu), korianteri jauhettu kg (Korianteri), juustokumina jeera kg (Juustokumina), neilikka jauhettu kg (Jauhettu neilikka.), kurkuma jauhettu kg (Kurkuma jauhettu)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 945.76
Rasva, rasva 16.47
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.18
Hiilihydraatit, hiilihyd 2.24
Proteiini, proteiin 18.85
Suola, suola 1.40
Ravintokuitu, kuitu 0.50
Uunijuureksia G, M
parsakaali pala rpa kg (Parsakaali), kukkakaali nuppu rpa kg (kukkakaali (100%)), punajuuri kuorittu kg (karbokuorittu punajuuri (100%)), palsternakka kuorittu tuore kg (käsinkuorittu palsternakka (100%)), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), tahna tahini kg (100 % SEESAMINsiemen.), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri jauhettu kg (mustapippuri)
The recipe contain these allergens: Maapähkinät, Pähkinät, Seesaminsiemenet
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 323.43
Rasva, rasva 3.84
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.65
Hiilihydraatit, hiilihyd 6.01
Proteiini, proteiin 3.00
Suola, suola 0.90
Ravintokuitu, kuitu 3.00
C-vitamiini, c-vit 3.80
Hummusta G, M
kikherne vedessä säilyke kg (rehydratoitu kuivattu kikherne (EU ja muu kuin EU), vesi, hapettumisenestoaine (E223 NATRIUMDISULFIITTI)), tahna tahini kg (100 % SEESAMINsiemen.), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), valkosipuli kg (kuorittu valkosipulinkynsi), juustokumina jeera kg (Juustokumina), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), paprika jauhettu kg (Paprika jauhettu), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Maapähkinät, Pähkinät, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Seesaminsiemenet, Selleri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 748.91
Rasva, rasva 9.60
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.37
Hiilihydraatit, hiilihyd 13.59
Proteiini, proteiin 7.22
Suola, suola 1.20
Ravintokuitu, kuitu 5.40
C-vitamiini, c-vit 0.50
Falafelpyöryköitä G, M
kasvispyörykkä falafel kpa kg (Kikherne 69 % (Kanada), sipuli, perunajauho, rapsiöljy, valkosipuli, mausteet (mm. mustapippuri), merisuola, nostatusaine (leivinjauhe), psyllium) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Seesaminsiemenet
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 715.00
Rasva, rasva 5.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.20
Hiilihydraatit, hiilihyd 21.60
Proteiini, proteiin 8.10
Suola, suola 1.10
Ravintokuitu, kuitu 4.10
Pitaleipä M
pitaleipä 80g kpa kg (VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, hiiva, jodioitu suola, sokeri, rapsiöljy, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300).) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1068.00
Rasva, rasva 1.60
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.20
Hiilihydraatit, hiilihyd 50.00
Proteiini, proteiin 8.10
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 2.60
Pitaleipää M
pitaleipä 80g kpa kg (VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, hiiva, jodioitu suola, sokeri, rapsiöljy, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300).) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1068.00
Rasva, rasva 1.60
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.20
Hiilihydraatit, hiilihyd 50.00
Proteiini, proteiin 8.10
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 2.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SOUP STATION
Pinaattikeittoa(L,G,Pähkinätön) ja Keitetty kananmuna(M,G,pähkinätön)
6,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattikeittoa(L,G,Pähkinätön) ja Keitetty kananmuna(M,G,pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Maito MunatPinaattikeittoa L
Vesi, pinaatti hienonnettu rpa kg (pinaatti), kasvirasvasekoite 15% ltn l (Rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (betakaroteeni).), vehnäjauho puolikarkea kg (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), muskottipähkinä jauhettu kg (Muskottipähkinä), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), valkopippuri jauhettu kg (Valkopippuri jauhettu)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Ruis, Ohra, Vehnä, Kaura
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 211.88
Rasva, rasva 2.97
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.32
Hiilihydraatit, hiilihyd 4.11
Proteiini, proteiin 1.37
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.40
Lohkottuja kananmunia G, M
kananmuna vapaa kg (KANANMUNA) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Munat
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 561.00
Rasva, rasva 9.20
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 2.40
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.30
Proteiini, proteiin 12.60
Suola, suola 0.30
Rauta, rauta 2.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
DESSERT
2,00 €
Moussea suklaalla, jogurtilla ja karpaloilla
G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamoussea(G)
Moussea suklaalla, jogurtilla ja karpaloilla G
maitojuoma kevyt ltn l (MAITO, D-vitamiini.), jogurtti maustamaton ltn kg (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, D-vitamiini.), moussejauhe suklaa kg (Suklaajauhe 62% (sokeri, kaakao), sokeri, vähärasvainen kaakaojauhe 6,5%, kokonaan kovetettu kookosrasva, LAKTOOSI, gelatiini (nauta), emulgointiaineet (E472a, E471), MAITOPROTEIINI, happamuudensäätöaineet (kaliumkarbonaatti, natriumhydroksidi, ammoniumhydroksidi), stabilointiaineet (natriumalginaatti, E464). Saattaa sisältää hasselpähkinöitä, mantelia, soijaa ja kananmunaa.), suklaarouhe kg (Sokeri (48,0 %), kaakaomassa (46,5 %), kaakaovoi (3,0 %), dekstroosi (2,0 %) ja emulgointiaine (auringonkukkalesitiini)), karpalo kuivattu kg (karpalo (60%), ruokosokeri, auringonkukkaöljy.)
The recipe contain these allergens: Munat, Maito, Pähkinät, Soijapavut, Mantelit, Hasselpähkinät
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 852.99
Rasva, rasva 8.06
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 5.96
Hiilihydraatit, hiilihyd 26.59
Proteiini, proteiin 5.76
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 3.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SALAD GARDEN
SALAD GARDEN
21,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
SALAD GARDEN
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Pähkinät Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut VehnäKilosalaatti G
broiler sisäfilepala kpa kg (Suomalainen broilerin sisäfilee, vesi, rypsiöljy, riisitärkkelys, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, säilöntäaine (E261), jodioitu suola, hapettumisenestoaine (kaliumlaktaatti).), savukirjolohi filee tupla kg (Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), suola, savuaromi.), romaine salaatti leikattu tuore kg (Romainesalaatti), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), hedelmäsalaatti tuore kg (Vesimeloni, ananas, cantaloupe, viinirypäle), kananmuna kypsä kuorittu vapaa kg (Keitetty ja kuorittu KANANMUNA (66 %, Suomi), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (E260, E330, E270)), metsäsienisalaatti kg (säilötty sieni (56 %, EU ja ei-EU) (herkkusieni, osterivinokas, kangasrousku, haaparousku, suola), majoneesi (rypsiöljy, vesi, sokeri, etikka, SINAPPI (vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri E150a, säilöntäaine E211, valkopippuri), KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaineet (E202, E211), aromi), sipuli), salaattijuustokuutio ltn kg (JUUSTO ( pastöroitu MAITO, suola 2,8%, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktaasientsyymi), suolaliemi (vesi, suola).), parsakaali kukinto pieni rtu kg (Parsakaali), tonnikala pala vedessä ktu (TONNIKALA boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57), vesi, suola.), porsaan paisti siivutettu ktu kg (suomalainen porsaanpaisti, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250).), naudan paahtopaisti viip ktu kg (suomalainen naudanpaisti, vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, mausteet (mustapippuri, chili), hapettumisenestoaine (E301).), mozzarella juusto helmi kg (Ainekset: pastöroitu lehmän MAITO, suola, juoksute, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Laktoosia 1,5 g. Muoto: helmi), kukkakaali kukinta pieni tuore kg (Kukkakaali), herkkusieni rtu kg (herkkusieni, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300)), salaatinkastike caesar kg (Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri, hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.), vegaani juustokuutio kg (Vesi, puhdistettu kookosöljy (18%), muunnettu perunatärkkelys, muunnettu tapiokatärkkelys, merisuola, perunatärkkelys, kasviaromi, oliiviuute, pihlajanmarjauute, hapettumisenestoaine (maitohappo).)
The recipe contain these allergens: Kala, Munat, Maito, Seesaminsiemenet, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 483.92
Rasva, rasva 5.78
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.79
Hiilihydraatit, hiilihyd 2.35
Proteiini, proteiin 13.22
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 0.80
krutonki kg
VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, VEHNÄGLUTEENI, suola, sokeri, hiiva
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Pähkinät, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1736.00
Rasva, rasva 8.80
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.80
Hiilihydraatit, hiilihyd 69.00
Proteiini, proteiin 12.00
Suola, suola 1.60
Ravintokuitu, kuitu 4.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Lounas11.00 - 13.30
Viikon aukioloajat
Tänään
Lounas 11.00 - 13.30
Ti 03.11
Lounas 11.00 - 13.30
Ke 04.11
Lounas 11.00 - 13.30
To 05.11
Lounas 11.00 - 13.30
Pe 06.11
Lounas 11.00 - 13.30
FAVORITES&VEGE
Enchiladas,Kasvistortilla(VL,Pähkinätön), Riisiä(M,G,V,Pähkinätön) ja Avocadocremeä(M,G,V,Pähkinätön)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Enchiladas,Kasvistortilla(VL,Pähkinätön), Riisiä(M,G,V,Pähkinätön) ja Avocadocremeä(M,G,V,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut VehnäEnchiladas kasvistäytteellä L
Vesi, tortilla wrap 8" kg (VEHNÄJAUHO (72%), vesi, rapsiöljy, kosteudensäilyttäjä (E422), suola, emulgointiaine (E471), nostatusaine (natriumbikarbonaatti), ha ppamuudensäätöaine (sitruunahappo), sokerijuurikaskuitu. Voimakassuolainen/kraftigt saltad.), tomaattimurska kg (Tomaatti), paprika mix suikale rpa kg (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), kidneypapu suolaliemessä säilyke kg (rehydratoitu kuivattu kidneypapu (muu kuin EU), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300)), maissi jyvä rpa kg (maissinjyvä (Unkari)), soijarouhe tumma kg (SOIJApapu, väri E150d), sipuli kuutio rpa kg (Sipuli.), kastike cheddar kg (vesi, sulateJUUSTO (32%, Suomi) (vesi, JUUSTO (cheddaria vähintään 50%), VOI, stabilointiaineet (E452, E339), sakeuttamisaine (E1442), säilöntäaine (E200), väri (E160c)), rypsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, väkiviinaetikka, väri (E160a), säilöntäaineet (E202, E211), suola, aromit.), salsakastike pun chunky kg (Tomaatti (55%), tomaattipyree, sipuli (8%), vihreä chili, jalapeño chili (2%), suola, etikka, maissitärkkelys, limemehu, paprika, chilipippuri, valkosipuli, juustokumina, cayennepippuri, korianteri, oregano.), tomaattisose kg (tomaatti (100 %, Portugali)), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), mausteseos taco kg (Mausteet (27%)( chilipippuri, kumina, valkosipuli), dekstroosi, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (E551), mausteuute (paprika)), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), valkosipuli murska kg (valkosipuli (80%, Eu), vesi, sokeri, valkoviinietikka, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E211)), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 538.53
Rasva, rasva 2.60
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.48
Hiilihydraatit, hiilihyd 19.67
Proteiini, proteiin 5.28
Suola, suola 0.60
Ravintokuitu, kuitu 2.70
Riisiä G, M
Vesi, riisi pitkäjyväinen parboiled kg (Parboiled riisi), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 477.41
Rasva, rasva 0.52
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.08
Hiilihydraatit, hiilihyd 24.58
Proteiini, proteiin 2.46
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 0.50
Avocadocremeä G, L
kermaviili ltn kg (pastöroitu KERMA, hapate), avocado viipale rpa kg (Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)), täysmehutiiviste lime l (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat))
The recipe contain these allergens: Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 598.42
Rasva, rasva 12.60
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 4.46
Hiilihydraatit, hiilihyd 3.62
Proteiini, proteiin 2.69
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 2.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FAVORITES&VEGE
Pannupihvejä(M,G,Pähkinätön) Pippurikastiketta(M,G,Pähkinätön) Paahdettua porkkanaa ja perunaa(M,G,Pähkinätön)
8,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pannupihvejä(M,G,Pähkinätön) Pippurikastiketta(M,G,Pähkinätön) Paahdettua porkkanaa ja perunaa(M,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi SoijapavutSipulipannupihvejä G, M
jauheliha pihvi n. 120-150g kpa kg (Sian- ja naudanliha 62 % (Suomi), KANANMUNA, vesi, sipuli, perunahiutale, SOIJAproteiinivalmisteet, jodioitu suola, glukoosi, mausteet (mm. chili, mustapippuri), hapettumisenestoaine (E 300).) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Munat, Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 870.00
Rasva, rasva 13.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 5.80
Hiilihydraatit, hiilihyd 5.40
Proteiini, proteiin 16.00
Suola, suola 1.20
Ravintokuitu, kuitu 1.30
Pippurikastiketta G, L
demi-glace kastikepohja l (Vesi, naudanluut, sipuli, porkkana, tomaattipyre, karamellisoitu sokeri, suola, lipstikka, persilja, mustapippuri, mausteneilikka, timjami, laakerinlehti. Yhteen litraan kastikepohjaa on käytetty 2,5 kg naudanluita.), kerma kuohu ltn l (KERMA (alkuperä Suomi), stabilointiaine (E407).), sinappi dijon kokojyvä kg (vesi, väkiviinaetikka, SINAPINSIEMEN (EU ja ei-EU), SINAPINSIEMENEN KUORI, suola, happamuudensäätöaine (E330), aromit, hapettumisenestoaine (kaliumdiSULFIITTI), kurkuma), Vesi, hunaja juokseva kg (100% Hunaja. Kasvialkuperänsä ansiosta pysyy luontaisesti pitkään juoksevana. Raaka, kuumentamaton luonnotuote.), sherry viinietikka l **(Rikkidioks. sulfiit.)**, viherpippuri kokonainen kg (Viherpippuri), rosepippuri kokonainen kg (rosepippuri), mustapippuri kokonainen kg (Mustapippuri), maissitärkkelys kg (Maissitärkkelys (EU))
The recipe contain these allergens: Maito, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 461.64
Rasva, rasva 7.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 4.17
Hiilihydraatit, hiilihyd 5.33
Proteiini, proteiin 5.84
Suola, suola 0.60
Ravintokuitu, kuitu 0.80
Paahdettua porkkanaa G, M
porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), öljy rapsi ja rapsi l (rypsiöljy), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), timjami kuivattu kg (timjami), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 566.35
Rasva, rasva 10.43
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.85
Hiilihydraatit, hiilihyd 8.15
Proteiini, proteiin 0.77
Suola, suola 1.90
Ravintokuitu, kuitu 2.60
Keitettyjä perunoita G, M
peruna kuorittu annos rtu kg (peruna, hapettumisenestoaine (?NATRIUMDISULFIITTI?)) (100,0%)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 315.00
Rasva, rasva 0.10
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 15.50
Proteiini, proteiin 1.90
Ravintokuitu, kuitu 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
FOOD MARKET
Hernekeittoa(M,G,Pähkinätön) Pannukakkua(L,Pähkinätön) Vaniljakermavaahtoa(L,G,Pähkinätön),marjahilloa(M,G,Pähkinätön)
12,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hernekeittoa(M,G,Pähkinätön) Pannukakkua(L,Pähkinätön) Vaniljakermavaahtoa(L,G,Pähkinätön),marjahilloa(M,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito Munat Ohra Ruis Sinappi Soijapavut Vehnähillo mansikka kg
mansikka (EU ja muu kuin EU), sokeri, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 705.00
Rasva, rasva 0.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 41.00
Proteiini, proteiin 0.30
Hernekeittoa M
Vesi, herne kuivattu kg (Luomu herne.), sika palvikuutio ktu kg (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen koneellisesti erotettu porsaanliha, lihaproteiini, jodioitu suola, muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaineet (E261, kaliumlaktaatti), stabilointiaineet (E450, karrageeni), dekstroosi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), savuaromi, säilöntäaine (E250). Lihaa 55 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 66 %.), sipuli kuorittu tuore kg (sipuli (100 %)), sinappi kg (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), lihaliemi jauhe vähäsuolainen kg (Naudanlihaliemijauhe 32% (naudanluut), suola, aromit, luontainen aromi, naudan rasva 4,6% (naudan rasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), naudanlihajauhe 3,7% (naudanliha, suola), sipulijauhe, maltodekstriini, valkosipulijauhe, happo (sitruunahappo). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), valkopippuri jauhettu kg (Valkopippuri jauhettu), meirami kuivattu kg (Meirami)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Sinappi, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 277.92
Rasva, rasva 0.96
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.24
Hiilihydraatit, hiilihyd 6.44
Proteiini, proteiin 5.47
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 4.40
Pannukakkua L
maitojuoma kevyt ltn l (MAITO, D-vitamiini.), vehnäjauho puolikarkea kg (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.), kananmuna vapaa kg (KANANMUNA), margariini 60% mtn kg (Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2 vitamiini, väri (beta-karoteeni).), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), suola jodioitu kg (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Munat, Maito, Ruis, Ohra, Vehnä, Kaura
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 724.33
Rasva, rasva 4.70
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.48
Hiilihydraatit, hiilihyd 23.52
Proteiini, proteiin 8.21
Suola, suola 0.40
Ravintokuitu, kuitu 1.40
Rauta, rauta 0.50
Vaniljakermavaahtoa G, L
kasvirasvasekoite 30% kuohu ltn l (KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet (rasvahappojen sakkaroosiesterit(kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI), stabilointiaineet (guarkumi,johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. Sisältää RSPO-sertifioitua segregoitua palmuöljyä (4-1117-19-100-00)), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), vaniljasokeri kg (sokeri (EU ja muu kuin EU), tomusokeri, paakkuuntumisenestoaine (E341), vanilja (0,8 %) (muu kuin EU), vanilja-aromi)
The recipe contain these allergens: Maito, Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1293.14
Rasva, rasva 27.27
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 25.45
Hiilihydraatit, hiilihyd 12.63
Proteiini, proteiin 1.64
Suola, suola 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
PIZZA&GRILL
Pizzabuffet
11,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pizzabuffet
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut Vehnäilmakuivattu kinkku viipale kg
siankinkku (EU) (94,8%), suola, säilöntäaine (E250)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 983.00
Rasva, rasva 13.00
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 3.10
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.05
Proteiini, proteiin 29.00
Suola, suola 5.50
pizzapohja 52x24cm rpa kg
0 VEHNÄjauho, vesi, luonnollinen hapanjuuritaikinajauhe 0 VEHNÄjauhosta, jodioitu suola, extra neitsyt oliiviöljy, kuivahiiva, askorbiinihappo (E300). Saattaa sisältää jäämiä SEESAMINSIEMENISTÄ, SOIJAPAVUISTA, SINAPISTA, MAIDOSTA ja KANANMUNISTA.
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Munat, Maito, Seesaminsiemenet, Sinappi, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1000.00
Rasva, rasva 2.40
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.40
Hiilihydraatit, hiilihyd 46.00
Proteiini, proteiin 9.00
Suola, suola 1.70
Ravintokuitu, kuitu 2.30
Pizzakastiketta G, M
pizzakastike yrtit kg (Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi), balsamico viinietikka vaalea l (Valkoviinietikka, rypälemehutiiviste, luontainen aromi, hapettumisenestoaine (RIKKIDIOKSIDI) Etikkahappopitoisuus 5 %), valkosipuli kg (kuorittu valkosipulinkynsi), basilika kuivattu kg (Basilika), timjami kuivattu kg (timjami), oregano kuivattu kg (oregano), rosmariini kg (Rosmariini), mustapippuri jauhettu kg (mustapippuri)
The recipe contain these allergens: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 208.80
Rasva, rasva 0.57
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.11
Hiilihydraatit, hiilihyd 8.03
Proteiini, proteiin 2.01
Suola, suola 0.70
Ravintokuitu, kuitu 2.40
C-vitamiini, c-vit 0.50
Fetajuustoa ja oliivia G
fetajuusto kuutio liemetön kg (Pastöroitu lampaan- ja vuohenMAITO, suola, hapate, juoksete. Maidon alkuperämaa: Kreikka), oliivi kalamata kivetön kg (kalamataoliivi (Kreikka), vesi, viinietikka, suola), oliiviöljy extra virgin l (ekstraneitsytoliiviöljy), basilika tuore kg (suomalainen tuore basilika), mustapippuri rouhittu kg (Mustapippuri rouhittu)
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1194.05
Rasva, rasva 25.54
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 14.03
Hiilihydraatit, hiilihyd 0.85
Proteiini, proteiin 13.33
Suola, suola 2.40
Ravintokuitu, kuitu 0.60
C-vitamiini, c-vit 0.50
Juustoraastetta G, L
juustoraaste emmental ltn kg (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate), paakkuuntumisenestoaine (E460).), juustomuru ltn kg (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).)
The recipe contain these allergens: Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1486.00
Rasva, rasva 26.50
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 16.00
Proteiini, proteiin 28.50
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SOUP STATION
Linssi-kasvissosekeittoa(V,M,G,Pähkinätön)
6,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssi-kasvissosekeittoa(V,M,G,Pähkinätön)
Aterian sisältämät allergeenit
Soijapavut ValkosipuliLinssi-kasvissosekeittoa M
Vesi, juuresmix kuutio iso kg (Porkkana, lanttu, keltainen porkkana (20x20x20 mm)), peruna kuorittu annos rtu kg (peruna, hapettumisenestoaine (?NATRIUMDISULFIITTI?)), sipuli kuutio rpa kg (Sipuli.), soijakerma 14% l (vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.), linssi punainen kuivattu kg (punainen linssi (Kanada, Turkki). Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja), kasvisliemi jauhe vähäsuolainen gtm kg (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), kidesokeri kg (sokeri (Alankomaat)), merisuola hienokiteinen kg (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 208.75
Rasva, rasva 1.14
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.15
Hiilihydraatit, hiilihyd 6.67
Proteiini, proteiin 2.26
Suola, suola 0.70
Ravintokuitu, kuitu 1.60
Rauta, rauta 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
DESSERT
2,00 €
Panna cotta
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Panna cotta(G)
Panna cotta L
kasvirasvasekoite 30% kuohu ltn l (KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet (rasvahappojen sakkaroosiesterit(kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI), stabilointiaineet (guarkumi,johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. Sisältää RSPO-sertifioitua segregoitua palmuöljyä (4-1117-19-100-00)), maitojuoma kevyt ltn l (MAITO, D-vitamiini.), panna cotta jauhe kg (Sokeri, liivate (nauta), maissitärkkelys, aromit, sakeuttamisaine (ksantaanikumi). Saattaa sisältää gluteenia, maitoa, kananmunaa, mantelia, hasselpähkinöitä ja soijaa.)
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Munat, Maito, Pähkinät, Soijapavut, Mantelit, Hasselpähkinät
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 821.05
Rasva, rasva 14.65
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 13.41
Hiilihydraatit, hiilihyd 12.39
Proteiini, proteiin 3.27
Suola, suola 0.10
Ravintokuitu, kuitu 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
SALAD GARDEN
SALAD GARDEN
21,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
SALAD GARDEN
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Pähkinät Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut VehnäKilosalaatti G
broiler sisäfilepala kpa kg (Suomalainen broilerin sisäfilee, vesi, rypsiöljy, riisitärkkelys, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, säilöntäaine (E261), jodioitu suola, hapettumisenestoaine (kaliumlaktaatti).), savukirjolohi filee tupla kg (Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), suola, savuaromi.), romaine salaatti leikattu tuore kg (Romainesalaatti), porkkana kuorittu tuore kg (karbokuorittu porkkana (100%)), hedelmäsalaatti tuore kg (Vesimeloni, ananas, cantaloupe, viinirypäle), kananmuna kypsä kuorittu vapaa kg (Keitetty ja kuorittu KANANMUNA (66 %, Suomi), vesi, suola, happamuudensäätöaineet (E260, E330, E270)), metsäsienisalaatti kg (säilötty sieni (56 %, EU ja ei-EU) (herkkusieni, osterivinokas, kangasrousku, haaparousku, suola), majoneesi (rypsiöljy, vesi, sokeri, etikka, SINAPPI (vesi, sokeri, SINAPINSIEMEN, etikka, jodioitu suola, rypsiöljy, väri E150a, säilöntäaine E211, valkopippuri), KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaineet (E202, E211), aromi), sipuli), salaattijuustokuutio ltn kg (JUUSTO ( pastöroitu MAITO, suola 2,8%, hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine (kalsiumkloridi), laktaasientsyymi), suolaliemi (vesi, suola).), parsakaali kukinto pieni rtu kg (Parsakaali), tonnikala pala vedessä ktu (TONNIKALA boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57), vesi, suola.), porsaan paisti siivutettu ktu kg (suomalainen porsaanpaisti, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250).), naudan paahtopaisti viip ktu kg (suomalainen naudanpaisti, vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, mausteet (mustapippuri, chili), hapettumisenestoaine (E301).), mozzarella juusto helmi kg (Ainekset: pastöroitu lehmän MAITO, suola, juoksute, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Laktoosia 1,5 g. Muoto: helmi), kukkakaali kukinta pieni tuore kg (Kukkakaali), herkkusieni rtu kg (herkkusieni, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300)), salaatinkastike caesar kg (Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri, hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.), vegaani juustokuutio kg (Vesi, puhdistettu kookosöljy (18%), muunnettu perunatärkkelys, muunnettu tapiokatärkkelys, merisuola, perunatärkkelys, kasviaromi, oliiviuute, pihlajanmarjauute, hapettumisenestoaine (maitohappo).)
The recipe contain these allergens: Kala, Munat, Maito, Seesaminsiemenet, Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 483.92
Rasva, rasva 5.78
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 1.79
Hiilihydraatit, hiilihyd 2.35
Proteiini, proteiin 13.22
Suola, suola 1.00
Ravintokuitu, kuitu 0.80
krutonki kg
VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, VEHNÄGLUTEENI, suola, sokeri, hiiva
The recipe contain these allergens: Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet, Maito, Pähkinät, Seesaminsiemenet, Soijapavut, Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia kj, kj 1736.00
Rasva, rasva 8.80
Rasva, tyydyttyneet, rasva-ty 0.80
Hiilihydraatit, hiilihyd 69.00
Proteiini, proteiin 12.00
Suola, suola 1.60
Ravintokuitu, kuitu 4.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Viikon aukioloajat
Tänään
Lounas 11.00 - 13.30
Ti 03.11
Lounas 11.00 - 13.30
Ke 04.11
Lounas 11.00 - 13.30
To 05.11
Lounas 11.00 - 13.30
Pe 06.11
Lounas 11.00 - 13.30
Ruokalistaa ei ole saatavilla tälle päivälle.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Viikon aukioloajat
Tänään
Lounas 11.00 - 13.30
Ti 03.11
Lounas 11.00 - 13.30
Ke 04.11
Lounas 11.00 - 13.30
To 05.11
Lounas 11.00 - 13.30
Pe 06.11
Lounas 11.00 - 13.30
Ruokalistaa ei ole saatavilla tälle päivälle.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Ravintola NokiaOne
Ravintola puh. 0505244601
NokiaOne
Favourites – herkullista kotiruokaa
8,80€ | klo 11.00 - 13.30
Linjastolounas: Valitse mieleisesi yhdistelmä päivän liha-, kala-, kanavaihtoehdoista. Helppoa ja herkullista kotiruokaa tarjolla arkisin.
Vege
8,80 € | klo 11.00–13.30
Kasvis tai vegaani vaihtoehto tarjolla päivittäin, sisältäen lisäkesalaatin, leivät, levitteet ja ruokajuoman.
Food Market – kun kaipaat enemmän
12,80 € | klo 11.00–13.30
Tarjolla runsaampi salaattipöytä ja kaksi lämmintä lounasruokaa.
Salad Garden – tuoretta ja raikasta
21,90€/kg | klo 11.00 - 13.30
Kokoa juuri itsellesi sopiva salaatti kilohintaan. Runsas valikoima tuoreita, rapeita herkkuja. Hinta sisältää leivän ja ruokajuomana veden.
Voit täydentää lisäkesalaattia keitolla, jonka hinta Salad Garden salaatin yhteydessä 3,70€.
Soup Station – kevyt ja lämmittävä lounas
6,00 € | klo 11.00–13.30
Päivittäin vaihtuva kasviskeitto lisukkeineen. Hinta sisältää leivän ja veden ruokajuomana.
Suositut Bowlit
Bowl-pisteellä voit nauttia herkullisista wokkiannoksista ja bowleista. Tarjolla on myös kasvis-/vegaanivaihtoehtoja.
Bowl-piste on avoinna maanantaista torstaihin.
Pieni bowl: 8,80 €
Suuri bowl: 12,00 €
Tulossa pian! PIZZA&GRILL
Pizza&Grill piste avoinna tiistaista perjantaihin, alkaen 11.8.2026!
Kuvagalleria
Meiltä saat myös seuraavat palvelut
