| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 8:00-14:30 |
| Ti | 8:00-14:30 |
| Ke | 8:00-14:30 |
| To | 8:00-14:30 |
| Pe | 8:00-14:30 |
| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:15 |
| Ti | 10:30-13:15 |
| Ke | 10:30-13:15 |
| To | 10:30-13:15 |
| Pe | 10:30-13:15 |
Palvelemme08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.15
Kaalikääryleitä ,perunaa, kermaista kastiketta, kasviksia ja puolukkasurvosta
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kaalikääryleitä ,perunaa, kermaista kastiketta, kasviksia ja puolukkasurvosta
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoKEITETTY PERUNA kuorittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
KEITETTY SPAGHETTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 566.28
Energia, kcal 133.80
Rasva, g 1.49
Hiilihydraatit, g 25.87
Proteiinit, g 3.85
Kuidut, g 1.12
BOLOGNESE KASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 382.77
Energia, kcal 91.75
Rasva, g 5.01
Hiilihydraatit, g 5.04
Proteiinit, g 5.28
Kuidut, g 0.63
Suola, g 0.88
PARMESAN JUUSTO lastu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1654.00
Energia, kcal 398.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 33.00
Suola, g 1.50
PAAHDETTU PERUNA JA PALSTERNAKKA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 370.37
Energia, kcal 88.90
Rasva, g 2.31
Hiilihydraatit, g 13.81
Proteiinit, g 1.29
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.67
LAMMASPULLAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 900.00
Energia, kcal 210.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 8.90
Proteiinit, g 16.00
Suola, g 1.10
MINTTUJOGURTTIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 289.34
Energia, kcal 69.21
Rasva, g 2.34
Hiilihydraatit, g 7.55
Proteiinit, g 3.89
Kuidut, g 0.08
Suola, g 0.40
KAALIKÄÄRYLE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 544.21
Energia, kcal 133.36
Rasva, g 6.81
Hiilihydraatit, g 16.80
Proteiinit, g 3.91
Suola, g 0.81
KERMAINEN RUSKEAKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 540.71
Energia, kcal 131.04
Rasva, g 11.94
Hiilihydraatit, g 4.60
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.17
Suola, g 0.79
PUOLUKKASURVOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broiler-parmesanleikettä ,spaghettia ja currykastiketta
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broiler-parmesanleikettä ,spaghettia ja currykastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Sinappi VehnäKYLMÄSAVULOHIKIUSAUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 426.07
Energia, kcal 102.00
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 11.05
Proteiinit, g 3.63
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
KEITETTY PERUNA kuorittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
KASTIKE TILLI kermaviili
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 473.91
Energia, kcal 114.48
Rasva, g 9.49
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.15
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.60
WIENERLEIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1026.94
Energia, kcal 245.28
Rasva, g 13.46
Hiilihydraatit, g 14.58
Proteiinit, g 16.53
Suola, g 0.97
KEITETTY SPAGHETTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 566.28
Energia, kcal 133.80
Rasva, g 1.49
Hiilihydraatit, g 25.87
Proteiinit, g 3.85
Kuidut, g 1.12
CURRYKASTIKE G, L
kerma ranskan ltn 1,8kg[Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.] (59%), katkarapu kuorittu 350-500 rpa 2,5kg[KATKARAPU (pandalus borealis)] (27%), hunaja juokseva 500g[] (7%), tilli 250g tuore pnt[] (4%), sitruuna[Sitruuna] (2%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 950.40
Energia, kcal 229.31
Rasva, g 18.54
Hiilihydraatit, g 8.79
Proteiinit, g 6.37
Kuidut, g 0.16
Suola, g 0.77
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Aura-punajuurikiusaus
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Aura-punajuurikiusaus
Aterian sisältämät allergeenit
Maito ValkosipuliSALSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 583.24
Energia, kcal 140.10
Rasva, g 9.16
Hiilihydraatit, g 10.88
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 0.70
Suola, g 1.75
RANSKANKERMA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1153.00
Energia, kcal 280.00
Rasva, g 28.00
Hiilihydraatit, g 3.80
Proteiinit, g 2.50
Suola, g 0.10
GRATINOITU KASVISNACHOLAUTANEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 795.33
Energia, kcal 189.56
Rasva, g 9.57
Hiilihydraatit, g 18.69
Proteiinit, g 6.03
Kuidut, g 1.85
Suola, g 1.32
JANSSONINKIUSAUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 418.90
Energia, kcal 100.57
Rasva, g 4.13
Hiilihydraatit, g 12.33
Proteiinit, g 2.61
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.81
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
5,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäTOMAATTI-LINSSIMUHENNOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 427.55
Energia, kcal 102.75
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 11.21
Proteiinit, g 4.54
Kuidut, g 2.14
RAS EL HANOUT PAAHDETUT KIKHERNEET
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 689.79
Energia, kcal 164.76
Rasva, g 2.28
Hiilihydraatit, g 26.39
Proteiinit, g 5.83
Kuidut, g 7.27
Suola, g 0.05
PAAHDETTU KESÄKURPITSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 99.71
Energia, kcal 23.76
Rasva, g 1.03
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.22
LOUNASPATONKI Curry-broiler
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 983.14
Energia, kcal 235.19
Rasva, g 10.40
Hiilihydraatit, g 28.48
Proteiinit, g 7.80
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.76
LOUNASPATONKI Feta-tzatziki
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 828.39
Energia, kcal 196.84
Rasva, g 6.38
Hiilihydraatit, g 27.87
Proteiinit, g 7.35
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanasosekeitto
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanasosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit ValkosipuliMUSTAJUURISOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 219.94
Energia, kcal 52.61
Rasva, g 1.29
Hiilihydraatit, g 8.19
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.28
Suola, g 0.39
PORKKANASOSEKEITTO G, L
Vesi (45%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (27%), peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (13%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 149.49
Energia, kcal 35.86
Rasva, g 1.24
Hiilihydraatit, g 4.79
Proteiinit, g 0.67
Kuidut, g 0.97
Suola, g 0.21
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustikkariisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustikkariisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
RAHKA MANSIKKA.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.56
Energia, kcal 109.96
Rasva, g 4.69
Hiilihydraatit, g 10.22
Proteiinit, g 6.62
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.15
Porsaanleike Gordon Bleu , paahdettua perunaa ja appelsiinikastiketta
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaanleike Gordon Bleu , paahdettua perunaa ja appelsiinikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sitrukset VehnäPERUNAMUUSI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
UUNIMAKKARA juustokuorrutettuna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 862.22
Energia, kcal 204.61
Rasva, g 14.11
Hiilihydraatit, g 9.67
Proteiinit, g 9.36
Kuidut, g 0.31
Suola, g 1.54
BROILERI-PAPRIKAPASTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 594.23
Energia, kcal 142.46
Rasva, g 6.07
Hiilihydraatit, g 16.20
Proteiinit, g 5.17
Kuidut, g 1.42
Suola, g 0.60
MAKKARAKASTIKE pohja.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 264.93
Energia, kcal 63.42
Rasva, g 2.66
Hiilihydraatit, g 8.26
Proteiinit, g 1.58
Kuidut, g 0.60
Suola, g 0.45
MAKKARAKUUTIO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 674.00
Energia, kcal 162.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 4.20
Proteiinit, g 12.00
Suola, g 2.00
PUNAJUURI viipale
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 283.82
Energia, kcal 67.65
Rasva, g 0.15
Hiilihydraatit, g 13.38
Proteiinit, g 1.76
Kuidut, g 2.65
Suola, g 0.15
BROILERNUGGET.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 990.00
Energia, kcal 240.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 17.00
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 1.10
KEITETTY NAKKI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1001.83
Energia, kcal 241.39
Rasva, g 20.25
Hiilihydraatit, g 3.44
Proteiinit, g 11.22
Kuidut, g 0.51
Suola, g 2.68
LIHAPULLA 15G KYPSÄ.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 878.00
Energia, kcal 210.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 12.00
Proteiinit, g 10.00
Kuidut, g 1.80
Suola, g 1.00
KALKKUNALEIKE CORDON BLEU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1006.00
Energia, kcal 241.00
Rasva, g 15.00
Hiilihydraatit, g 13.00
Proteiinit, g 12.00
Suola, g 1.27
REMOULADEKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1718.49
Energia, kcal 410.85
Rasva, g 42.14
Hiilihydraatit, g 6.37
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.40
Suola, g 1.38
RANSKALAISET PERUNAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 618.52
Energia, kcal 146.89
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 23.48
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.10
Future50 PAAHDETTU PERUNA G, M
peruna pesty[] (96%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.61
Energia, kcal 103.19
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
APPELSIINI-TERIYAKIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 303.35
Energia, kcal 72.03
Rasva, g 0.52
Hiilihydraatit, g 16.70
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 0.17
Suola, g 0.49
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tonnikalalasagnettea
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tonnikalalasagnettea
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Selleri Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
BARBEQUE-PORSAANKYLKEÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 554.81
Energia, kcal 137.65
Rasva, g 7.30
Hiilihydraatit, g 8.38
Proteiinit, g 7.67
Kuidut, g 2.78
Suola, g 0.65
RIISI pilahvi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 544.22
Energia, kcal 128.15
Rasva, g 0.58
Hiilihydraatit, g 27.77
Proteiinit, g 2.90
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.12
BROILERILASAGNETTE.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 391.33
Energia, kcal 93.48
Rasva, g 3.05
Hiilihydraatit, g 10.78
Proteiinit, g 5.26
Kuidut, g 1.01
Suola, g 0.59
TONNIKALALASAGNETTE. L
Vesi (36%), juuressekoitus suikale sek. julienne rpa[Porkkana 60%, Purjo 20%, Juuriselleri 12%, Persiljajuuri 8%.] (14%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (13%), tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[tonnikala, auringonkukkaöljy, suola.] (11%), pasta lasagne piccolo[DurumVEHNÄjauho, vesi.] (10%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (3%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (3%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), basilika kuivattu 100g[Basilika.] (0%), pippuri musta rouhittu 450g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 440.17
Energia, kcal 105.14
Rasva, g 3.60
Hiilihydraatit, g 11.78
Proteiinit, g 5.91
Kuidut, g 1.41
Suola, g 0.54
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Sieni-vuohenjuustopiirakka
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Sieni-vuohenjuustopiirakka
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäKEITETTY RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
CHILI-SEESAM -KASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 880.97
Energia, kcal 210.73
Rasva, g 2.91
Hiilihydraatit, g 45.17
Proteiinit, g 1.41
Kuidut, g 1.47
Suola, g 3.45
FALAFEL-PITA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1041.46
Energia, kcal 247.92
Rasva, g 7.68
Hiilihydraatit, g 35.16
Proteiinit, g 7.54
Kuidut, g 3.28
Suola, g 1.08
TZATZIKI MINTULLA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 458.91
Energia, kcal 110.12
Rasva, g 8.84
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 3.12
Kuidut, g 0.25
Suola, g 0.84
FETA-PINAATTIPIIRAKKA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 801.76
Energia, kcal 192.62
Rasva, g 13.26
Hiilihydraatit, g 10.98
Proteiinit, g 6.40
Kuidut, g 1.54
Suola, g 0.89
KASVIS-KEVÄTKÄÄRYLE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 729.00
Energia, kcal 174.00
Rasva, g 7.20
Hiilihydraatit, g 23.00
Proteiinit, g 2.80
Suola, g 1.30
KASVISRULLA JA WASABIMAJONEESI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1178.13
Energia, kcal 281.47
Rasva, g 20.31
Hiilihydraatit, g 21.82
Proteiinit, g 3.11
Kuidut, g 0.03
Suola, g 1.63
SIENI-VUOHENJUUSTOPIIRAKKA VL
taikina peruna gn 360g[VEHNÄjauho, vesi, laktoositon margariini [kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), rypsiöljy, vesi, suola, aromi], perunahiutale (10 %), suola, nostatusaineet (E450, E500).] (27%), maito kevyt novo ltn10 l[MAITO ja D-vitamiini.] (27%), sieni herkku jumbo 1lk[] (16%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (12%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (8%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), timjami tahna 340g[Auringonkukkaöljy, timjami 36 %, suola, arominvahvenne (natriumglutamaatti), sokeri, täysin kovetettu rypsiöljy, stabilointiaine (kalsiumkloridi).] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 684.79
Energia, kcal 164.35
Rasva, g 10.67
Hiilihydraatit, g 10.94
Proteiinit, g 5.64
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
5,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäTOMAATTI-LINSSIMUHENNOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 427.55
Energia, kcal 102.75
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 11.21
Proteiinit, g 4.54
Kuidut, g 2.14
RAS EL HANOUT PAAHDETUT KIKHERNEET
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 689.79
Energia, kcal 164.76
Rasva, g 2.28
Hiilihydraatit, g 26.39
Proteiinit, g 5.83
Kuidut, g 7.27
Suola, g 0.05
PAAHDETTU KESÄKURPITSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 99.71
Energia, kcal 23.76
Rasva, g 1.03
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.22
LOUNASPATONKI Curry-broiler
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 983.14
Energia, kcal 235.19
Rasva, g 10.40
Hiilihydraatit, g 28.48
Proteiinit, g 7.80
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.76
LOUNASPATONKI Feta-tzatziki
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 828.39
Energia, kcal 196.84
Rasva, g 6.38
Hiilihydraatit, g 27.87
Proteiinit, g 7.35
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Maa-artisokkakeitto
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Maa-artisokkakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito ValkosipuliPARSAKAALISOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 118.34
Energia, kcal 28.27
Rasva, g 0.88
Hiilihydraatit, g 3.73
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.11
METSÄSIENIKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 194.50
Energia, kcal 46.74
Rasva, g 2.53
Hiilihydraatit, g 4.74
Proteiinit, g 1.01
Kuidut, g 0.39
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjamousse
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjamousse
Aterian sisältämät allergeenit
Maito MunatKARPALOT JA KINUSKI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 423.23
Energia, kcal 101.10
Rasva, g 1.07
Hiilihydraatit, g 20.34
Proteiinit, g 4.55
Kuidut, g 0.02
Suola, g 0.02
UNELMAKÄÄRETORTTU (1kpl kääretorttu 25 palaa) vetopohja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 860.22
Energia, kcal 204.82
Rasva, g 9.30
Hiilihydraatit, g 26.13
Proteiinit, g 3.25
Kuidut, g 1.58
Suola, g 0.17
MOUSSE MANGO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 544.64
Energia, kcal 130.79
Rasva, g 3.99
Hiilihydraatit, g 19.71
Proteiinit, g 3.94
Kuidut, g 0.10
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.15
Paneroitua kampelaa, perunaa ,kermaviilikastiketta ja lämpimiä kasviksia
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua kampelaa, perunaa ,kermaviilikastiketta ja lämpimiä kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäKEITETTY PERUNA kuorittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PERUNAMUUSI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
Ravintoarvotiedot / 100 g
KAPRIS-SINAPPIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 503.75
Energia, kcal 122.00
Rasva, g 10.68
Hiilihydraatit, g 4.52
Proteiinit, g 1.01
Kuidut, g 0.33
Suola, g 1.04
LINDSTRÖMIN PIHVI sodexo
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 947.22
Energia, kcal 226.80
Rasva, g 15.50
Hiilihydraatit, g 11.06
Proteiinit, g 12.22
Kuidut, g 0.54
Suola, g 1.47
KAMPELA FILE PANEROITU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1143.03
Energia, kcal 274.23
Rasva, g 17.46
Hiilihydraatit, g 16.38
Proteiinit, g 11.86
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lihapullia, perunaa ja kermaista pippurikastiketta
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihapullia, perunaa ja kermaista pippurikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi VehnäKEITETTY PERUNA kuorittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
KEITETTY RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
NAUDANLIHAKUUTIO kypsä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 941.67
Energia, kcal 223.33
Rasva, g 7.83
Proteiinit, g 38.00
Suola, g 1.18
LAMMASPULLAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 900.00
Energia, kcal 210.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 8.90
Proteiinit, g 16.00
Suola, g 1.10
CHILI CON CARNE pohja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 309.62
Energia, kcal 73.35
Rasva, g 1.73
Hiilihydraatit, g 11.53
Proteiinit, g 2.29
Kuidut, g 1.76
Suola, g 0.61
pääsiäinen VALKOSIPULIPERUNAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 384.30
Energia, kcal 92.03
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.49
Proteiinit, g 1.83
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.41
pääsiäinen KASTIKE ROSMARIINI lämmin
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 148.68
Energia, kcal 35.16
Rasva, g 0.45
Hiilihydraatit, g 5.17
Proteiinit, g 2.49
Kuidut, g 0.27
Suola, g 0.14
LIHAPULLA Sodexo raaka-pakaste
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1067.03
Energia, kcal 254.95
Rasva, g 17.47
Hiilihydraatit, g 11.54
Proteiinit, g 14.84
Suola, g 1.32
MUSTAPIPPURIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 221.36
Energia, kcal 52.87
Rasva, g 2.15
Hiilihydraatit, g 5.42
Proteiinit, g 2.41
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.13
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Palk Paner juustocurrya ja jasmineriisiä
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Palk Paner juustocurrya ja jasmineriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maapähkinät Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutJASMINE RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
BUTTER TOFU
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.87
Energia, kcal 111.48
Rasva, g 6.85
Hiilihydraatit, g 7.60
Proteiinit, g 5.89
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.24
PALAK PANEER juustocurry
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 634.60
Energia, kcal 152.53
Rasva, g 9.56
Hiilihydraatit, g 9.96
Proteiinit, g 5.60
Kuidut, g 1.67
Suola, g 0.98
RIISINUUDELI-KASVISRAMEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 131.30
Energia, kcal 31.38
Rasva, g 0.28
Hiilihydraatit, g 5.54
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 0.56
Suola, g 1.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
5,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäTOMAATTI-LINSSIMUHENNOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 427.55
Energia, kcal 102.75
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 11.21
Proteiinit, g 4.54
Kuidut, g 2.14
RAS EL HANOUT PAAHDETUT KIKHERNEET
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 689.79
Energia, kcal 164.76
Rasva, g 2.28
Hiilihydraatit, g 26.39
Proteiinit, g 5.83
Kuidut, g 7.27
Suola, g 0.05
PAAHDETTU KESÄKURPITSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 99.71
Energia, kcal 23.76
Rasva, g 1.03
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.22
LOUNASPATONKI Curry-broiler
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 983.14
Energia, kcal 235.19
Rasva, g 10.40
Hiilihydraatit, g 28.48
Proteiinit, g 7.80
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.76
LOUNASPATONKI Feta-tzatziki
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 828.39
Energia, kcal 196.84
Rasva, g 6.38
Hiilihydraatit, g 27.87
Proteiinit, g 7.35
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeittoa
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoBATAATTISOSEKEITTO G, L
Vesi (58%), bataatti kuorittu[Bataatti] (18%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (13%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (6%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (4%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 170.56
Energia, kcal 40.82
Rasva, g 1.07
Hiilihydraatit, g 6.55
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Leivonnainen
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Leivonnainen
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäKIISSELI KOOKOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 562.81
Energia, kcal 133.73
Rasva, g 6.88
Hiilihydraatit, g 15.32
Proteiinit, g 2.43
Kuidut, g 0.40
Suola, g 0.07
JOGURTTI MANGO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 288.93
Energia, kcal 69.07
Rasva, g 2.09
Hiilihydraatit, g 8.85
Proteiinit, g 3.40
vappu SIMA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 287.15
Energia, kcal 67.73
Rasva, g 0.03
Hiilihydraatit, g 16.63
Proteiinit, g 0.08
Kuidut, g 0.09
vappu VADELMAMUNKKI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1426.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 48.00
Proteiinit, g 6.10
Kuidut, g 2.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.15
Nakkikastiketta ja bataatti-perunasosetta
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Nakkikastiketta ja bataatti-perunasosetta
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJASMINE RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
VIHREÄ CURRY BROILERISTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 448.09
Energia, kcal 108.30
Rasva, g 8.55
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 4.94
Kuidut, g 1.16
Suola, g 0.74
NAKKIPALA.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1100.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 5.50
Proteiinit, g 11.00
Kuidut, g 0.20
Suola, g 1.60
NAKKISTROGANOFF pohja.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 226.30
Energia, kcal 54.10
Rasva, g 1.95
Hiilihydraatit, g 7.91
Proteiinit, g 1.38
Kuidut, g 0.50
Suola, g 0.62
gsu BATAATTI-PERUNASOSE.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 328.72
Energia, kcal 78.61
Rasva, g 1.52
Hiilihydraatit, g 13.56
Proteiinit, g 1.58
Kuidut, g 1.34
Suola, g 0.39
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broilermureketta ,bataatti-perunasosetta,kasviksia ja kermaviili-valkosipulikastiketta
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilermureketta ,bataatti-perunasosetta,kasviksia ja kermaviili-valkosipulikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit ValkosipuliPERUNAMUUSI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
Ravintoarvotiedot / 100 g
ITÄMEREN KALAPYÖRYKKÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1041.00
Energia, kcal 249.00
Rasva, g 18.00
Hiilihydraatit, g 9.20
Proteiinit, g 12.00
Suola, g 0.96
KERMAVIILI-VALKOSIPULIKASTIKE G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (93%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (3%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), etikka valkoviini 2l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 503.77
Energia, kcal 121.51
Rasva, g 9.41
Hiilihydraatit, g 5.15
Proteiinit, g 3.24
Kuidut, g 0.06
Suola, g 0.95
Ravintoarvotiedot / 100 g
CURRY CHICKEN -MUREKE G, M
broiler jauheliha rpa[suomalainen broilerin koipireisiliha (100 %)] (54%), juuressekoitus suikale sek. julienne rpa[Porkkana 60%, Purjo 20%, Juuriselleri 12%, Persiljajuuri 8%.] (27%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (10%), tahna curry mieto 2,5kg[Vesi, korianteri, suola, puuvillansiemenöljy, juustokumina, chili, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, kurkuma, happamuudensäätöaine E260, anis, sarviapila, neilikka, kaneli, laakerinlehti.] (8%), maissi tärkkelys snow flake 2[Modifioitu maissitärkkelys.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 386.37
Energia, kcal 92.34
Rasva, g 3.49
Hiilihydraatit, g 2.78
Proteiinit, g 12.07
Kuidut, g 0.98
Suola, g 1.17
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Munakoisolasagne
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Munakoisolasagne
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut VehnäMUNAKOISOLASAGNE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 518.02
Energia, kcal 124.23
Rasva, g 6.83
Hiilihydraatit, g 10.03
Proteiinit, g 4.67
Kuidut, g 2.09
Suola, g 0.59
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
5,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäTOMAATTI-LINSSIMUHENNOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 427.55
Energia, kcal 102.75
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 11.21
Proteiinit, g 4.54
Kuidut, g 2.14
RAS EL HANOUT PAAHDETUT KIKHERNEET
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 689.79
Energia, kcal 164.76
Rasva, g 2.28
Hiilihydraatit, g 26.39
Proteiinit, g 5.83
Kuidut, g 7.27
Suola, g 0.05
PAAHDETTU KESÄKURPITSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 99.71
Energia, kcal 23.76
Rasva, g 1.03
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.22
LOUNASPATONKI Curry-broiler
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 983.14
Energia, kcal 235.19
Rasva, g 10.40
Hiilihydraatit, g 28.48
Proteiinit, g 7.80
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.76
LOUNASPATONKI Feta-tzatziki
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 828.39
Energia, kcal 196.84
Rasva, g 6.38
Hiilihydraatit, g 27.87
Proteiinit, g 7.35
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvisborssikeitto
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvisborssikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SelleriKEVÄTSIPULI-PERUNASOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 188.55
Energia, kcal 45.04
Rasva, g 0.87
Hiilihydraatit, g 7.44
Proteiinit, g 1.18
Kuidut, g 0.79
Suola, g 0.26
KASVISBORSSIKEITTO G, M
Vesi (51%), kaali kerä[] (17%), punajuuri suik rpa 2[punajuuri] (14%), juuressekoitus suikale sek. julienne rpa[Porkkana 60%, Purjo 20%, Juuriselleri 12%, Persiljajuuri 8%.] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), etikka punaviini 2l[] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), punajuuri suikale säilyke 8,9/6,8kg[Punajuuri, vesi, sokeri, happo (etikkahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), neilikka-aromi.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), basilika kuivattu 100g[Basilika.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 117.78
Energia, kcal 28.11
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 3.91
Proteiinit, g 0.56
Kuidut, g 1.17
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Meloni-mansikkasmoothie
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Meloni-mansikkasmoothie
JOGURTTI RAPARPERI-APPELSIINI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 452.18
Energia, kcal 107.73
Rasva, g 4.47
Hiilihydraatit, g 14.65
Proteiinit, g 1.55
Suola, g 0.05
HEDELMÄSALAATTI AAMIAINEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 606.84
Energia, kcal 143.76
Rasva, g 0.50
Hiilihydraatit, g 24.03
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 7.63
KIRSIKKAPIIRAKKA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2260.75
Energia, kcal 540.20
Rasva, g 21.37
Hiilihydraatit, g 74.00
Proteiinit, g 11.15
Kuidut, g 2.53
Suola, g 0.25
SMOOTHIE MELONI-MANSIKKA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 263.88
Energia, kcal 64.11
Rasva, g 0.06
Hiilihydraatit, g 14.07
Proteiinit, g 0.19
Kuidut, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 14.30
Lounas10.30 - 13.15
BBQ-Ylikypsää porsaankylkeä , valkosipuliperunoita ja majoneesia
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
BBQ-Ylikypsää porsaankylkeä , valkosipuliperunoita ja majoneesia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäKEITETTY PERUNA kuorittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
KARJALANPAISTI liha
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 550.00
Energia, kcal 130.00
Rasva, g 7.80
Hiilihydraatit, g 1.10
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.60
KARJALANPAISTI pohja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 51.72
Energia, kcal 12.31
Rasva, g 0.11
Hiilihydraatit, g 1.99
Proteiinit, g 0.40
Kuidut, g 0.68
Suola, g 0.81
teema intia TANDOORI PORSAS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 526.41
Energia, kcal 126.30
Rasva, g 7.58
Hiilihydraatit, g 5.72
Proteiinit, g 7.72
Kuidut, g 0.43
Suola, g 1.14
RIISI pilahvi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 544.22
Energia, kcal 128.15
Rasva, g 0.58
Hiilihydraatit, g 27.77
Proteiinit, g 2.90
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.12
TERIYAKIPORSASTA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 571.56
Energia, kcal 141.56
Rasva, g 3.70
Hiilihydraatit, g 6.44
Proteiinit, g 18.72
KIEVIN KANA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1158.00
Energia, kcal 281.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 9.10
Proteiinit, g 14.00
Kuidut, g 0.40
Suola, g 0.90
CURRYMAJONEESI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1266.16
Energia, kcal 302.89
Rasva, g 30.51
Hiilihydraatit, g 5.86
Proteiinit, g 0.64
Kuidut, g 0.51
Suola, g 1.18
BBQ YLIKYPSÄ PORSAANKYLKI M
sika rypsi kylki ylikypsä[suomalainen porsaanliha (Rypsiporsas®), suola (1,5 %), stabilointiaineet (E450, E451), glukoosi, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250). 100 g:aan tuotetta on käytetty 115 g lihaa.] (93%), kastike bbq savu 2,5l[vesi, sokeri, tomaattisose, maissitärkkelys, SOIJAKASTIKE (vesi,SOIJAPAPU, VEHNÄJAUHO, suola), etikka, suola, luumu, siirappi,tamarindi, taateli, rusina, viinietikka, sipuli, chilipippuri,valkosipuli, inkivääri, SELLERI, neilikka, mustapippuri,kaneli, anis,hikkorisavuaromi, stabilointiaine (E415), happamuudensäätöaine (E330),säilöntäaine (E202).] (7%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1298.56
Energia, kcal 324.10
Rasva, g 26.05
Hiilihydraatit, g 3.78
Proteiinit, g 17.77
Kuidut, g 0.21
Suola, g 1.74
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kirkas kalakeitto
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kirkas kalakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
KalaKEITETTY PERUNA kuorittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
KEITETTY RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
SALSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 583.24
Energia, kcal 140.10
Rasva, g 9.16
Hiilihydraatit, g 10.88
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 0.70
Suola, g 1.75
RANSKANKERMA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1153.00
Energia, kcal 280.00
Rasva, g 28.00
Hiilihydraatit, g 3.80
Proteiinit, g 2.50
Suola, g 0.10
Jauhelihaburrito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 798.10
Energia, kcal 190.33
Rasva, g 8.80
Hiilihydraatit, g 16.26
Proteiinit, g 9.48
Kuidut, g 1.77
Suola, g 0.59
taco mania JALAPENO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 87.37
Energia, kcal 21.05
Rasva, g 0.32
Hiilihydraatit, g 4.53
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 1.58
Suola, g 4.21
KEBAB TOMAATTIKASTIKKEESSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 329.10
Energia, kcal 78.83
Rasva, g 5.34
Hiilihydraatit, g 4.14
Proteiinit, g 3.34
Kuidut, g 0.59
Suola, g 0.42
KYLMÄ VALKOSIPULIKASTIKE.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 262.11
Energia, kcal 61.83
Rasva, g 2.33
Hiilihydraatit, g 4.51
Proteiinit, g 4.14
Kuidut, g 1.13
Suola, g 0.73
LAMMASPULLAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 900.00
Energia, kcal 210.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 8.90
Proteiinit, g 16.00
Suola, g 1.10
PAAHDETUT VALKOSIPULIPERUNAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 548.50
Energia, kcal 130.75
Rasva, g 4.08
Hiilihydraatit, g 19.50
Proteiinit, g 2.45
Kuidut, g 3.03
Suola, g 0.41
Ravintoarvotiedot / 100 g
ITÄMEREN KALAPYÖRYKKÄ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1041.00
Energia, kcal 249.00
Rasva, g 18.00
Hiilihydraatit, g 9.20
Proteiinit, g 12.00
Suola, g 0.96
SITRUUNAKERMAVIILIKASTIKE.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 468.21
Energia, kcal 112.84
Rasva, g 8.47
Hiilihydraatit, g 4.95
Proteiinit, g 2.95
Kuidut, g 0.18
Suola, g 0.25
KIRKAS KALAKEITTO pohja G, M
Vesi (56%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (32%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (5%), tilli 250g tuore pnt[] (1%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 144.56
Energia, kcal 34.46
Rasva, g 0.13
Hiilihydraatit, g 6.76
Proteiinit, g 0.93
Kuidut, g 0.68
Suola, g 0.27
SEI-LOHI kuutio G, M
sei lohi kuutio rpa 5kg[50/ 50 sei / lohikuutio , vesi ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 573.00
Energia, kcal 137.00
Rasva, g 8.00
Proteiinit, g 19.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pinaattiletut ja puolukkasurvosta
12,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattiletut ja puolukkasurvosta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäPINAATTIOHUKAINEN itse tehty
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (42%), pinaatti hienonnettu rpa[Pinaatti.] (25%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (21%), öljy rapsi menu 10l[] (7%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 773.37
Energia, kcal 185.60
Rasva, g 8.99
Hiilihydraatit, g 19.55
Proteiinit, g 5.18
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.45
PUOLUKKASURVOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
VIHREÄ PESTOPASTA vegaaninen
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 783.91
Energia, kcal 187.08
Rasva, g 9.14
Hiilihydraatit, g 21.61
Proteiinit, g 4.01
Kuidut, g 1.71
Suola, g 0.49
KASVISEMPANADAS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1011.03
Energia, kcal 240.27
Rasva, g 4.92
Hiilihydraatit, g 39.57
Proteiinit, g 7.36
Kuidut, g 4.03
Suola, g 0.90
MOJOKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2080.24
Energia, kcal 504.87
Rasva, g 49.63
Hiilihydraatit, g 10.96
Proteiinit, g 1.68
Kuidut, g 3.35
Suola, g 3.00
PIZZA MARGHERITA MOZZARELLA KIRSIKKATOMAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 864.31
Energia, kcal 206.26
Rasva, g 10.35
Hiilihydraatit, g 17.89
Proteiinit, g 9.78
Kuidut, g 1.68
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
5,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki Tomaatti-Mozzarella
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäTOMAATTI-LINSSIMUHENNOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 427.55
Energia, kcal 102.75
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 11.21
Proteiinit, g 4.54
Kuidut, g 2.14
RAS EL HANOUT PAAHDETUT KIKHERNEET
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 689.79
Energia, kcal 164.76
Rasva, g 2.28
Hiilihydraatit, g 26.39
Proteiinit, g 5.83
Kuidut, g 7.27
Suola, g 0.05
PAAHDETTU KESÄKURPITSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 99.71
Energia, kcal 23.76
Rasva, g 1.03
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.22
LOUNASPATONKI Curry-broiler
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 983.14
Energia, kcal 235.19
Rasva, g 10.40
Hiilihydraatit, g 28.48
Proteiinit, g 7.80
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.76
LOUNASPATONKI Feta-tzatziki
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 828.39
Energia, kcal 196.84
Rasva, g 6.38
Hiilihydraatit, g 27.87
Proteiinit, g 7.35
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.99
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jäätelöpuikko
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jäätelöpuikko
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
VANILJAKASTIKE valmis.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 780.85
Energia, kcal 186.17
Rasva, g 9.57
Hiilihydraatit, g 19.15
Proteiinit, g 5.43
Suola, g 0.18
KAURA-OMENAPAISTOS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 593.05
Energia, kcal 143.74
Rasva, g 4.11
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 1.23
Kuidut, g 2.34
Suola, g 0.05
SUKLAAKÄÄRETORTTU (1kpl kääretorttu 15 hlöä).
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1368.33
Energia, kcal 325.92
Rasva, g 16.48
Hiilihydraatit, g 37.63
Proteiinit, g 7.10
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.12
ystävänpäivä SUKLAASUUKKO (ei tuotetta)
VANILJAJÄÄTELÖ
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 821.00
Energia, kcal 196.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 21.00
Proteiinit, g 2.10
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Uutena lounasvaihtoehtona vaihtuvalla täytteellä lounaspatonki!
Ravintola Parkki Vantaalla tarjoaa monipuolista lounasta maanantaista perjantaihin. Tervetuloa nauttimaan klassikkoruokia, makuja maailmalta ja grillipisteen herkullisia vaihtuvia annoksia. Uutena lounasvaihtoehtona listallamme on lounaspatonki vaihtuvilla täytteillä, joka on helppo napata myös mukaan.
Meiltä saat myös päivittäin vaihtuvan jälkkärin ja kahvin tai teen.
Tervetuloa.
Voit jättää meille myös palautetta