| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 8:00-13:00 | ||
| Ti | 8:00-13:00 | ||
| Ke | 8:00-13:00 | ||
| To | 8:00-13:00 | ||
| Pe | 8:00-13:00 | ||
| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 10:30-13:00 | ||
| Ti | 10:30-13:00 | ||
| Ke | 10:30-13:00 | ||
| To | 10:30-13:00 | ||
| Pe | 10:30-13:00 | ||
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Kalkkunan paistileikkeet, cheddarkastike ja yrttiperunat
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kalkkunan paistileikkeet, cheddarkastike ja yrttiperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 620.21
Energia, kcal 147.87
Rasva, g 8.83
Hiilihydraatit, g 0.43
Proteiinit, g 17.02
Suola, g 1.17
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohipasta
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohipasta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Selleri Sitrukset Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 557.25
Energia, kcal 133.07
Rasva, g 5.48
Hiilihydraatit, g 13.62
Proteiinit, g 6.54
Kuidut, g 1.60
Suola, g 0.67
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuuri-aurajuustopaistos
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuuri-aurajuustopaistos
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 662.97
Energia, kcal 158.99
Rasva, g 10.80
Hiilihydraatit, g 7.92
Proteiinit, g 6.43
Kuidut, g 2.82
Suola, g 1.57
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 705.55
Energia, kcal 166.18
Rasva, g 0.75
Hiilihydraatit, g 35.78
Proteiinit, g 3.89
Kuidut, g 1.81
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanasosekeittoa
8,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 132.52
Energia, kcal 31.80
Rasva, g 0.86
Hiilihydraatit, g 4.85
Proteiinit, g 0.53
Kuidut, g 0.88
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Lihapullia Arrabiata
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihapullia Arrabiata
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Sinappi Soijapavut Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 566.28
Energia, kcal 133.80
Rasva, g 1.49
Hiilihydraatit, g 25.87
Proteiinit, g 3.85
Kuidut, g 1.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileria hapanimelässä kastikkeessa ja jasmineriisiä
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileria hapanimelässä kastikkeessa ja jasmineriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 345.58
Energia, kcal 82.61
Rasva, g 2.70
Hiilihydraatit, g 6.82
Proteiinit, g 6.51
Kuidut, g 0.87
Suola, g 0.19
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Avocadopastaa ja parmesanjuustoa
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Avocadopastaa ja parmesanjuustoa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Pähkinät Saksanpähkinät Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1654.00
Energia, kcal 398.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 33.00
Suola, g 1.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustoinen kasvissosekeitto
8,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustoinen kasvissosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lattemousse
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lattemousse
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Porsasta maapähkinäkastikkeessa ja jasmineriisiä
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsasta maapähkinäkastikkeessa ja jasmineriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 345.58
Energia, kcal 82.61
Rasva, g 2.70
Hiilihydraatit, g 6.82
Proteiinit, g 6.51
Kuidut, g 0.87
Suola, g 0.19
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Silakkapihvit, tar-tarkastike ja perunaa
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Silakkapihvit, tar-tarkastike ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Ruis Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 675.78
Energia, kcal 162.41
Rasva, g 10.93
Hiilihydraatit, g 4.49
Proteiinit, g 11.94
Kuidut, g 0.42
Suola, g 0.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tofu qaram masala ja basmatiriisiä
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tofu qaram masala ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 354.87
Energia, kcal 84.60
Rasva, g 2.20
Hiilihydraatit, g 9.95
Proteiinit, g 4.66
Kuidut, g 3.02
Suola, g 0.99
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 362.00
Energia, kcal 87.00
Rasva, g 6.00
Hiilihydraatit, g 4.20
Proteiinit, g 3.40
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lihakeitto
8,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihakeitto
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 119.75
Energia, kcal 28.46
Rasva, g 0.07
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.71
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.19
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 890.00
Energia, kcal 214.00
Rasva, g 16.00
Hiilihydraatit, g 3.40
Proteiinit, g 14.00
Suola, g 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Paahdettua broileria ,tzatzikia ja oreganoperunat
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua broileria ,tzatzikia ja oreganoperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 388.30
Energia, kcal 90.09
Rasva, g 3.12
Hiilihydraatit, g 5.65
Proteiinit, g 10.79
Kuidut, g 0.01
Suola, g 0.48
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 384.30
Energia, kcal 92.03
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.49
Proteiinit, g 1.83
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Maksaa pekoni-kermakastikkeessa,perunaa ja puolukkaa
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Maksaa pekoni-kermakastikkeessa,perunaa ja puolukkaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.61
Energia, kcal 103.19
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 421.42
Energia, kcal 101.20
Rasva, g 4.66
Hiilihydraatit, g 5.35
Proteiinit, g 7.91
Kuidut, g 0.60
Suola, g 0.69
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvis-nuudeliwokkia ja seesam-soijakastiketta
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvis-nuudeliwokkia ja seesam-soijakastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet SoijapavutHÄRKIS-NUUDELIWOKKI M
Vesi (60%), thai wok 6 vihannesta 1kg[Kesäkurpitsa 20%, valkokaali 20%, paprika punainen 20%, porkkana 20%, parsakaali 15%, sokeriherne 5%] (15%), riisinuudelitikku 200g[Riisi 90 %, vesi.] (8%), papu härkä murska härkis 2kg[härkäpapu 48 %, vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.] (7%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (4%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapuöljy.] (2%), kastike soija ketjap manis 1l[Melassi, vesi, SOIJAKASTIKE (vesi, SOIJAPAPU 1,2 %) VEHNÄ, suola), suola, väriaine (karamelli), happo (sitruunahappo).] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), tahna puré inkivääri 750g[Inkivääri 28 %, vesi, maltodekstriini, suola, kasviöljy (palmu), etikka, sokeri, sitruskuoren kuitu, sakeuttamisaine (ksantaanikumi).] (1%), ryppylimetin lehti 3g[Kuivattuja ryppylimetinlehtiä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 693.70
Energia, kcal 166.60
Rasva, g 7.81
Hiilihydraatit, g 18.09
Proteiinit, g 5.10
Kuidut, g 1.01
Suola, g 1.74
SEESAM-SOIJAKASTIKE G, M
Vesi (49%), mehu appelsiini 1l[tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (EU, ei-EU), C-vitamiini.] (16%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (12%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (6%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (3%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), etikka punaviini 2l[] (2%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), siemen seesami 490g[] (1%), inkivääri[] (1%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (1%), basilika kuivattu 100g[Basilika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 349.34
Energia, kcal 83.30
Rasva, g 3.31
Hiilihydraatit, g 12.10
Proteiinit, g 1.38
Kuidut, g 0.32
Suola, g 2.04
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pinaattikeitto ja kananmuna
8,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattikeitto ja kananmuna
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 177.95
Energia, kcal 42.58
Rasva, g 1.90
Hiilihydraatit, g 4.67
Proteiinit, g 1.19
Kuidut, g 1.02
Suola, g 0.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Porsaanleike, kapris-sitruunakermakastike ja muusia
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaanleike, kapris-sitruunakermakastike ja muusia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1026.94
Energia, kcal 245.28
Rasva, g 13.46
Hiilihydraatit, g 14.58
Proteiinit, g 16.53
Suola, g 0.97
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Melanzane
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Melanzane
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 432.70
Energia, kcal 103.28
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 7.55
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 2.40
Suola, g 0.86
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 565.64
Energia, kcal 135.84
Rasva, g 6.77
Hiilihydraatit, g 11.75
Proteiinit, g 5.07
Kuidut, g 2.96
Suola, g 1.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvisminestrone
8,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvisminestrone
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 88.42
Energia, kcal 21.12
Rasva, g 0.19
Hiilihydraatit, g 3.48
Proteiinit, g 0.96
Kuidut, g 1.19
Suola, g 0.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jäätelöbuffa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jäätelöbuffa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 821.00
Energia, kcal 196.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 21.00
Proteiinit, g 2.10
Suola, g 0.07
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1612.51
Energia, kcal 382.32
Rasva, g 11.95
Hiilihydraatit, g 67.03
Proteiinit, g 1.06
Suola, g 0.06
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Tervetuloa buffet lounaalle. Tarjolla on päivittäin kaksi lämmintä ruokavaihtoehtoa, kasvis/vegaaninen vaihtoehto sekä keitto.
Ravintolassamme tarjoilemme monipuolisen buffet lounaan kahvin kera. Kahvilassamme 5.kerroksessa on tarjolla joka aamu aamiainen sekä välipala- ja kahviotuotteita, smoothieita, virvokkeita sekä makeisia.