| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 8:00-13:00 | ||
| Ti | 8:00-13:00 | ||
| Ke | 8:00-13:00 | ||
| To | 8:00-13:00 | ||
| Pe | 8:00-13:00 | ||
| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 10:30-13:00 | ||
| Ti | 10:30-13:00 | ||
| Ke | 10:30-13:00 | ||
| To | 10:30-13:00 | ||
| Pe | 10:30-13:00 | ||
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Butter chicken ja basmatiriisiä
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Butter chicken ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 804.87
Energia, kcal 193.06
Rasva, g 13.86
Hiilihydraatit, g 6.41
Proteiinit, g 12.26
Kuidut, g 0.25
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kebabkiusaus
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kebabkiusaus
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri Sinappi-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.29
Energia, kcal 120.61
Rasva, g 5.94
Hiilihydraatit, g 11.61
Proteiinit, g 4.65
Kuidut, g 0.79
Suola, g 0.51
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasviscurry ja basmatiriisiä
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasviscurry ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.87
Energia, kcal 111.24
Rasva, g 6.85
Hiilihydraatit, g 7.60
Proteiinit, g 5.89
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.23
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kukkakaali-parsakaalikeitto
8,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kukkakaali-parsakaalikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 192.04
Energia, kcal 45.92
Rasva, g 2.60
Hiilihydraatit, g 3.84
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 1.06
Suola, g 0.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
KAHVI (vaalea paahto) 1 8dl G, M
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
TEE ei vesi G, M
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Suolaisen makea porsaankylki ja polentaa
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suolaisen makea porsaankylki ja polentaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Nilviäiset Pähkinät Selleri Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 427.30
Energia, kcal 101.91
Rasva, g 2.99
Hiilihydraatit, g 15.76
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 1.52
Suola, g 0.26
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 894.00
Energia, kcal 215.00
Rasva, g 16.00
Hiilihydraatit, g 0.20
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 455.97
Energia, kcal 109.79
Rasva, g 6.09
Hiilihydraatit, g 9.88
Proteiinit, g 2.53
Kuidut, g 0.78
Suola, g 1.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paistettua turskaa, kurkkumajoneesi ja perunaa
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettua turskaa, kurkkumajoneesi ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 344.00
Energia, kcal 82.00
Rasva, g 0.50
Proteiinit, g 19.10
Suola, g 0.20
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 594.21
Energia, kcal 142.04
Rasva, g 11.49
Hiilihydraatit, g 2.77
Proteiinit, g 6.25
Kuidut, g 0.49
Suola, g 1.13
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvispyöryköitä tomaattikastikkeessa ja polentaa
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispyöryköitä tomaattikastikkeessa ja polentaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 652.00
Energia, kcal 156.00
Rasva, g 9.50
Hiilihydraatit, g 1.80
Proteiinit, g 14.00
Kuidut, g 4.00
Suola, g 1.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 366.88
Energia, kcal 88.01
Rasva, g 5.17
Hiilihydraatit, g 8.51
Proteiinit, g 1.15
Kuidut, g 0.65
Suola, g 1.54
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juureskeitto
8,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juureskeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 217.50
Energia, kcal 52.38
Rasva, g 3.69
Hiilihydraatit, g 3.06
Proteiinit, g 1.57
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.50
-
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjarahka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 744.02
Energia, kcal 176.66
Rasva, g 4.34
Hiilihydraatit, g 27.16
Proteiinit, g 7.38
Kuidut, g 0.27
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
KAHVI (vaalea paahto) 1 8dl G, M
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
TEE ei vesi G, M
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Lihapullat,pippurikastike ja perunamuusi
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihapullat,pippurikastike ja perunamuusi
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1055.56
Energia, kcal 255.56
Rasva, g 16.67
Hiilihydraatit, g 10.00
Proteiinit, g 15.56
Suola, g 1.44
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.56
Energia, kcal 105.33
Rasva, g 8.87
Hiilihydraatit, g 5.10
Proteiinit, g 0.94
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.84
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohilaatikko ja etikka punajuuret
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohilaatikko ja etikka punajuuret
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Linssitäytteiset paprikat, sitruuna-soijakastike
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssitäytteiset paprikat, sitruuna-soijakastike
Aterian sisältämät allergeenit
Soijapavut-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.61
Energia, kcal 103.19
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 383.81
Energia, kcal 92.96
Rasva, g 8.38
Hiilihydraatit, g 0.73
Proteiinit, g 2.44
Kuidut, g 2.08
Suola, g 1.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 262.19
Energia, kcal 62.66
Rasva, g 4.97
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.89
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.74
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 434.82
Energia, kcal 104.52
Rasva, g 7.18
Hiilihydraatit, g 7.61
Proteiinit, g 1.07
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kevätsipuli-perunakeitto
8,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kevätsipuli-perunakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 175.18
Energia, kcal 41.94
Rasva, g 2.23
Hiilihydraatit, g 4.15
Proteiinit, g 0.95
Kuidut, g 1.30
Suola, g 0.24
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
KAHVI (vaalea paahto) 1 8dl G, M
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
TEE ei vesi G, M
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Southern fried chicken, ranch kastike ja pinaattiriisiä
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Southern fried chicken, ranch kastike ja pinaattiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sinappi Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 887.77
Energia, kcal 211.99
Rasva, g 1.56
Hiilihydraatit, g 44.17
Proteiinit, g 4.90
Kuidut, g 2.09
Suola, g 1.39
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 676.17
Energia, kcal 161.88
Rasva, g 10.11
Hiilihydraatit, g 2.90
Proteiinit, g 14.62
Kuidut, g 0.84
Suola, g 1.23
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.36
Energia, kcal 114.07
Rasva, g 5.08
Hiilihydraatit, g 13.86
Proteiinit, g 2.94
Suola, g 0.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hot dogit
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hot dogit
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sinappi Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1090.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 15.16
Hiilihydraatit, g 6.71
Proteiinit, g 24.61
Suola, g 1.67
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 617.49
Energia, kcal 148.71
Rasva, g 12.76
Hiilihydraatit, g 6.56
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 1.62
Suola, g 0.47
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1878.46
Energia, kcal 452.74
Rasva, g 46.24
Hiilihydraatit, g 8.27
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.57
Suola, g 1.46
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1200.00
Energia, kcal 287.00
Rasva, g 5.00
Hiilihydraatit, g 49.00
Proteiinit, g 10.10
Kuidut, g 2.60
Suola, g 1.30
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1001.83
Energia, kcal 246.43
Rasva, g 20.25
Hiilihydraatit, g 3.44
Proteiinit, g 11.22
Kuidut, g 0.51
Suola, g 2.68
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 203.62
Energia, kcal 48.53
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 1.46
Kuidut, g 1.90
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 797.84
Energia, kcal 187.88
Rasva, g 0.17
Hiilihydraatit, g 42.81
Proteiinit, g 1.04
Kuidut, g 1.21
Suola, g 1.26
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1096.77
Energia, kcal 258.07
Rasva, g 0.32
Hiilihydraatit, g 57.90
Proteiinit, g 2.10
Kuidut, g 2.74
Suola, g 1.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvispihvit ja jogurttikastike
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispihvit ja jogurttikastike
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito Munat Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 484.00
Energia, kcal 117.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.20
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Linssikeitto
8,90 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 177.95
Energia, kcal 42.58
Rasva, g 1.90
Hiilihydraatit, g 4.67
Proteiinit, g 1.19
Kuidut, g 1.02
Suola, g 0.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Delimunkki
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Delimunkki
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Soijapavut Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 732.47
Energia, kcal 174.98
Rasva, g 5.17
Hiilihydraatit, g 23.36
Proteiinit, g 7.82
Kuidut, g 1.37
Suola, g 0.44
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 800.00
Energia, kcal 190.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 47.00
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 1.10
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1285.45
Energia, kcal 306.36
Rasva, g 27.27
Hiilihydraatit, g 12.17
Proteiinit, g 1.64
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
KAHVI (vaalea paahto) 1 8dl G, M
Vesi (95%), kahvi vaalea paahto 1.5 125g[Kahvi] (5%)
TEE ei vesi G, M
tee lipton yellow label 100pss[Musta tee.] (100%)
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas10.30 - 13.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Tervetuloa buffet lounaalle. Tarjolla on päivittäin kaksi lämmintä ruokavaihtoehtoa, kasvis/vegaaninen vaihtoehto sekä keitto.
Ravintolassamme tarjoilemme monipuolisen buffet lounaan kahvin kera. Kahvilassamme 5.kerroksessa on tarjolla joka aamu aamiainen sekä välipala- ja kahviotuotteita, smoothieita, virvokkeita sekä makeisia.