
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 11:00-13:00 |
Ti | 11:00-13:00 |
Ke | 11:00-13:00 |
To | 11:00-13:00 |
Pe | 11:00-13:00 |
Palvelemme Aamupala 08.15 - 10.30 Välipala 14.30 - 15.30
Lounas11.00 - 13.00
Aamupala- Moniviljaleipää, Gouda juustoa, kurkkua, omenaa ja maito
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Aamupala- Moniviljaleipää, Gouda juustoa, kurkkua, omenaa ja maito
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Ruis Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
NÄKKILEIPÄ husman M
näkkileipä [TÄYSJYVÄRUISJAUHO (107g per 100g tuotetta), hiiva, suola.]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 330.00
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 60.00
Proteiinit, g 9.00
Kuidut, g 20.00
Suola, g 1.00
MARGARIINI keiju 60% mtn 16x400g G, M
margariini mtn [Rypsiöljy, vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2 vitamiini, väri (beta-karoteeni).]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2220.00
Energia, kcal 540.00
Rasva, g 60.00
Suola, g 0.70
LEIPÄVIIPALE MONIVILJA M
leipä viip monivilja kpa [VEHNÄjauho, vesi, hiivaleipäVEHNÄjauho, lestyRUISjauho, mallastettu VEHNÄhiutale, VEHNÄrouhe, hiiva, VEHNÄGLUTEENI, täysjyväRUIS (mallas, jauho), suola (1,2 %), rypsiöljy ja pellavansiemen.]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1100.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 2.50
Hiilihydraatit, g 47.00
Proteiinit, g 9.80
Kuidut, g 6.00
Suola, g 1.20
KURKKU G, M
kurkku.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 46.00
Energia, kcal 11.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
GOUDAJUUSTO viipale G, L
juusto gouda 28% viipale[Pastöroitu MAITO, suola, hapate, juoksute, happamuudensäätöaine (E509).Rasvapitoisuus 28%]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1461.00
Energia, kcal 352.00
Rasva, g 28.00
Proteiinit, g 25.00
Suola, g 1.30
Tuorepala OMENA G, M
omena idared.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 136.00
Energia, kcal 33.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 6.60
Proteiinit, g 0.10
Kuidut, g 1.50
Ravintoarvotiedot / 100 g
MAITO rtn 1l ltn G, L
maitojuoma rasvaton ltn uht 1l[MAITO (Suomi), D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 107.00
Energia, kcal 26.00
Hiilihydraatit, g 3.00
Proteiinit, g 3.30
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Omenaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Omenaa
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaattipöydän lisukkeet
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaattipöydän lisukkeet
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Aamupala 08.15 - 10.30 Välipala 14.30 - 15.30
Lounas11.00 - 13.00
Aamupala- Maissihiutaleet,mehukeittoa, emmental juustoa, tomaattia, näkkileipä ja maito
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Aamupala- Maissihiutaleet,mehukeittoa, emmental juustoa, tomaattia, näkkileipä ja maito
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Ohra Ruis
Ravintoarvotiedot / 100 g
MAITO juoma ltn rtn 1l G, L
maitojuoma arki rasvaton ltn [MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 104.00
Energia, kcal 24.00
Hiilihydraatit, g 3.10
Proteiinit, g 3.00
Suola, g 0.10
MEHUKEITTO G, M
Vesi (78%), mehutiiviste seka 1+7 5l[Rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehu valmistettu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo) säilöntäaine (natriumbentsoaatti ja kaliumsorbaatti), Täysmehupitoisuus: 115 %.] (12%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (6%), jauho peruna 500g[perunatärkkelys, vesi] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 301.02
Energia, kcal 71.31
Hiilihydraatit, g 17.49
Kuidut, g 0.05
NÄKKILEIPÄ husman M
näkkileipä [TÄYSJYVÄRUISJAUHO (107g per 100g tuotetta), hiiva, suola.]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 330.00
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 60.00
Proteiinit, g 9.00
Kuidut, g 20.00
Suola, g 1.00
MARGARIINI keiju 60% mtn 16x400g G, M
margariini mtn [Rypsiöljy, vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2 vitamiini, väri (beta-karoteeni).]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2220.00
Energia, kcal 540.00
Rasva, g 60.00
Suola, g 0.70
TOMAATTI G, M
tomaatti.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.00
Energia, kcal 23.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 1.40
MAISSIHIUTALEET M
hiutale maissi [maissi (93%), sokeri, suola, ohramallasuute. Saattaasisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, maapähkinää ja pähkinöitä. Suolapitoisuus 2,2%, voimakassuolainen.]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1610.00
Energia, kcal 380.00
Rasva, g 1.00
Hiilihydraatit, g 83.00
Proteiinit, g 8.20
Kuidut, g 3.40
Suola, g 2.20
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvispihvit, tilli-kermaviiliä ja perunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispihvit, tilli-kermaviiliä ja perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SinappiKEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
KASTIKE TILLI kermaviili G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (93%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), tilli rpa 250g[Tilli.] (1%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 473.91
Energia, kcal 114.48
Rasva, g 9.49
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.15
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.60
vegaani MAROKKOLAINEN KIKHERNEPIHVI 40g G, M
kasvispihvi marokko 40g kpa[Porkkana (oranssi, keltainen) 38%, kikherne 16 %, paprika, rypsiöljy, vihreä linssi, sipuli, peruna, herneproteiini, mausteet (juustokumina, maustepippuri, muskottikukka, kardemumma, kaneli, neilikka, kurkuma, korianteri, kumina, fenkoli, muskottipähkinä, mustapippuri),sakeuttamisaineet (E461, E407a), siirappi, persilja, jodioitu suola. Kasviksia 84 %] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 675.00
Energia, kcal 160.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 9.60
Proteiinit, g 5.50
Kuidut, g 3.60
Suola, g 0.90
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lime-korianteriturskaa, tilli-kermaviiliä ja perunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lime-korianteriturskaa, tilli-kermaviiliä ja perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Sinappi VehnäKEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
LIME-KORIANTERITURSKAA M
turska pala paneroitu korianter-lime rpa[TURSKA hienonnettu (60 %) (Gadus morhua, FAO 27 1 Barentsin meri lt;(gt;lt;)gt; 2 Norjanmeri, Huippuvuoret, Karhusaari), VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, suola, kasvikuitu (VEHNÄ), korianteri, vesi, lime aromi (sis. MAISSI).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 924.00
Energia, kcal 221.00
Rasva, g 9.80
Hiilihydraatit, g 20.10
Proteiinit, g 12.40
Suola, g 0.79
KASTIKE TILLI kermaviili G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (93%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), tilli rpa 250g[Tilli.] (1%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 473.91
Energia, kcal 114.48
Rasva, g 9.49
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.15
Kuidut, g 0.12
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vadelmamunkki
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vadelmamunkki
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäKIISSELI BOYSENMARJA G, M
Vesi (59%), boysenmarja pakaste[Boysenmarja.] (21%), mehutiiviste seka 1+3 10l[Rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehu valmistettu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo) säilöntäaine (natriumbentsoaatti ja kaliumsorbaatti), Täysmehupitoisuus: 60 %.] (10%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (6%), jauho peruna[Peruna] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 237.70
Energia, kcal 56.24
Rasva, g 0.14
Hiilihydraatit, g 13.41
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 0.82
Suola, g 0.06
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Välipala- Kaurasämpylä, Gouda juustoa, kurkkua, banaania ja maito
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Välipala- Kaurasämpylä, Gouda juustoa, kurkkua, banaania ja maito
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito VehnäMARGARIINI keiju 60% mtn 16x400g G, M
margariini mtn [Rypsiöljy, vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2 vitamiini, väri (beta-karoteeni).]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2220.00
Energia, kcal 540.00
Rasva, g 60.00
Suola, g 0.70
MAITO rtn 1l G
maito rtn.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 140.00
Energia, kcal 33.00
Hiilihydraatit, g 4.90
Proteiinit, g 3.30
Suola, g 0.10
KURKKU G, M
kurkku.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 46.00
Energia, kcal 11.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
GOUDAJUUSTO viipale G, L
juusto gouda 28% viipale[Pastöroitu MAITO, suola, hapate, juoksute, happamuudensäätöaine (E509).Rasvapitoisuus 28%]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1461.00
Energia, kcal 352.00
Rasva, g 28.00
Proteiinit, g 25.00
Suola, g 1.30
KAURASÄMPYLÄ M
Vesi (40%), jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (32%), jauho graham 1000g[TÄYSJYVÄVEHNÄ.] (14%), hiutale kaura[TÄYSJYVÄKAURA.] (10%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), hiiva 1kg[Hiiva.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 884.96
Energia, kcal 211.54
Rasva, g 3.81
Hiilihydraatit, g 34.43
Proteiinit, g 7.65
Kuidut, g 4.24
Suola, g 0.64
BANAANI G, M
banaani.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.00
Energia, kcal 58.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 12.30
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Aamupala 08.15 - 10.30 Välipala 14.30 - 15.30
Lounas11.00 - 13.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Aamupala 08.15 - 10.30 Välipala 14.30 - 15.30
Lounas11.00 - 13.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Aamupala 08.15 - 10.30 Välipala 14.30 - 15.30
Lounas11.00 - 13.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Eurooppalaisen koulun lounasravintola koulun oppilaille ja henkilökunnalle.