Ma | 11:00-13:00 |
---|---|
Ti | 11:00-13:00 |
Ke | 11:00-13:00 |
To | 11:00-13:00 |
Pe | 11:00-13:00 |
Palvelemme Huolintatalo Ravintola Ankkuri 08.00 - 13.30 Lounasajat 11.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Aasialainen kasvisnuudeli ja tofua
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Aasialainen kasvisnuudeli ja tofua
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Munat Seesaminsiemenet Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäKASVISNUUDELI M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 287.48
Energia, kcal 69.28
Rasva, g 1.24
Hiilihydraatit, g 11.38
Proteiinit, g 2.08
Kuidut, g 2.19
Suola, g 0.24
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Makkarastroganoff ja perunamuusi
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Makkarastroganoff ja perunamuusi
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sinappi Sipuli ValkosipuliMAKKARASTROGANOFF pohja. G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 390.42
Energia, kcal 94.31
Rasva, g 7.99
Hiilihydraatit, g 4.98
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.27
Suola, g 0.98
MAKKARAKUUTIO. G, M
makkara lenkkikuutio[Broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjan- ja viljaporsaanliha, perunatärkkelys, kamara, silava, viljaporsaanliha, jod ioitu suola, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Sian- ja broilerinlihan alkuperä Suomi.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 724.00
Energia, kcal 174.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 8.20
Proteiinit, g 9.90
Suola, g 1.50
PERUNAMUUSI G, L
peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (78%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (20%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeitto
9,35 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri SoijapavutTOMAATTI-CHILI-KORIANTERIKEITTO. G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 163.87
Energia, kcal 39.22
Rasva, g 2.08
Hiilihydraatit, g 3.88
Proteiinit, g 0.91
Kuidut, g 0.33
Suola, g 0.24
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Huolintatalo Ravintola Ankkuri 08.00 - 13.30 Lounasajat 11.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Butter chicen ja riisi
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Butter chicen ja riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maapähkinät Sipuli ValkosipuliBASMATIRIISI. G, M
Vesi (60%), riisi basmati 1kg[basmatiriisi (Intia)] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
BUTTER CHICKEN. G, L
broiler (Suomi)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 554.03
Energia, kcal 133.69
Rasva, g 7.56
Hiilihydraatit, g 6.81
Proteiinit, g 10.41
Kuidut, g 1.18
Suola, g 0.57
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohilasagne ja uunipunajuuria
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohilasagne ja uunipunajuuria
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Sipuli VehnäTONNIKALALASAGNETTE. L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 442.93
Energia, kcal 105.86
Rasva, g 3.48
Hiilihydraatit, g 11.78
Proteiinit, g 6.38
Kuidut, g 0.56
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanasosekeitto
9,35 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanasosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri SoijapavutPAAHDETTU PAPRIKAKEITTO. G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 147.41
Energia, kcal 35.25
Rasva, g 1.32
Hiilihydraatit, g 4.64
Proteiinit, g 0.67
Kuidut, g 0.97
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Huolintatalo Ravintola Ankkuri 08.00 - 13.30 Lounasajat 11.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Perunafalafelit,hummusta ja sienisipulipaistos
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Perunafalafelit,hummusta ja sienisipulipaistos
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet Sipuli ValkosipuliFALAFEL PYÖRYKÄT G, M
Vesi (71%), herne kik kuivattu lmu 400g[Luomukikherne.] (24%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (2%), jauho maissi 400g[maissi] (1%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 708.61
Energia, kcal 169.41
Rasva, g 4.02
Hiilihydraatit, g 19.65
Proteiinit, g 10.75
Kuidut, g 5.39
Suola, g 0.97
Ravintoarvotiedot / 100 g
Baba SOIJAMARINOITU SIENI-SIPULIPAISTOS hummusplate G, M
sipuli kuorittu[Sipuli.] (44%), sieni herkku jumbo 1lk[] (37%), Vesi (10%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 256.93
Energia, kcal 61.78
Rasva, g 4.19
Hiilihydraatit, g 2.93
Proteiinit, g 2.15
Kuidut, g 1.60
Suola, g 1.16
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pippurihärkäpataa ja riisi
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pippurihärkäpataa ja riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Naudanliha Sinappi SipuliITALIALAINEN NAUDANLIHAPATA pohja G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 223.15
Energia, kcal 53.14
Rasva, g 1.77
Hiilihydraatit, g 7.25
Proteiinit, g 1.10
Kuidut, g 0.97
Suola, g 6.41
NAUTAKUUTIO NE kypsä G, M
nauta kuutio n0 ktu[suomalainen naudanliha, jodioitu suola] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 946.67
Energia, kcal 226.67
Rasva, g 12.00
Proteiinit, g 29.33
Suola, g 0.80
KEITETTY RIISI G, M
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
PAAHDETUT JUURESKUUTIOT. G, M
juures kuutiot isot[porkkana, lanttu, keltainen porkkana] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), timjami kuivattu 185g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 184.99
Energia, kcal 44.44
Rasva, g 2.12
Hiilihydraatit, g 5.40
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.35
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeitto
9,35 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri SoijapavutANDALUSIALAINEN KASVISKEITTO. L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 98.87
Energia, kcal 23.75
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 2.49
Proteiinit, g 0.56
Kuidut, g 0.93
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Huolintatalo Ravintola Ankkuri 08.00 - 13.30 Lounasajat 11.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Kalaa Tikka masala ja basmatiriisi
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kalaa Tikka masala ja basmatiriisi
Aterian sisältämät allergeenit
KalaPAAHDETTU KESÄKURPITSA. G, M
kesäkurpitsa[] (99%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 99.71
Energia, kcal 23.76
Rasva, g 1.03
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.22
KALA TIKKA MASALA G, M
seiti file rpa[seiti ] (42%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (17%), tomaatti[Tomaatti.] (17%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (13%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (4%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (2%), tahna tandoori 2,5kg[Vesi, suola, puuvillansiemenöljy, chili, korianteri, juustokumina, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, happamuudensäätöaine E260, kurkuma, anis, sarviapila, laakerinlehti, neilikka, kaneli.] (2%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 460.32
Energia, kcal 110.23
Rasva, g 6.05
Hiilihydraatit, g 4.40
Proteiinit, g 9.52
Kuidut, g 0.60
Suola, g 0.44
BASMATIRIISI G, M
Vesi (60%), riisi basmati 1kg[basmatiriisi (Intia)] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kievin kanaa, mangomajoneesi ja uunikasviksia
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kievin kanaa, mangomajoneesi ja uunikasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäKIEVIN KANA. VL
Broilerinfilee 50 % (Puola)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1158.00
Energia, kcal 281.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 9.10
Proteiinit, g 14.00
Kuidut, g 0.40
Suola, g 0.90
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Päivän kasviskeitto
9,35 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Päivän kasviskeitto
TOMAATTIKEITTO G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 155.81
Energia, kcal 37.33
Rasva, g 1.63
Hiilihydraatit, g 4.19
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 0.56
Suola, g 0.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Huolintatalo Ravintola Ankkuri 08.00 - 13.30 Lounasajat 11.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Teryakibroileria ja riisiä
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Teryakibroileria ja riisiä
TANDOORIBROILERI G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 540.06
Energia, kcal 131.58
Rasva, g 3.63
Hiilihydraatit, g 1.16
Proteiinit, g 23.49
Kuidut, g 0.20
Suola, g 0.45
KEITETTY RIISI G, M
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaatti-mozzarella pizzaa ja marinoitua punasipulia
11,80 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti-mozzarella pizzaa ja marinoitua punasipulia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäTOMAATTI-BASILIKA PIZZA. L
pizzapohja gn pelti 750g kpa ltn[VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, nostatusaineet (E450, E500), sokeri, jauhonparanne (E300), hiiva, emulgointiaine (E491), suola.] (51%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (21%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (17%), mozzarella juustotanko 1kg[pastöroitu MAITO, hapate, suola, juoksute,happamuudensäätöaine (E330).] (5%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (3%), basilika pnt 100g[Basilika.] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 832.15
Energia, kcal 197.56
Rasva, g 6.34
Hiilihydraatit, g 27.01
Proteiinit, g 6.90
Kuidut, g 2.27
Suola, g 0.81
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Päivän kasviskeitto
9,35 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Päivän kasviskeitto
PORKKANASOSEKEITTO. G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 147.93
Energia, kcal 35.49
Rasva, g 1.23
Hiilihydraatit, g 4.74
Proteiinit, g 0.67
Kuidut, g 0.96
Suola, g 0.21
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme ravintola Ankkurissa Huolintatalon henkilökuntaa ja heidän vieraitaan arkisin 8.00-13.30 lounas on tarjolla arkisin 11.00-13.00. Ja sopimuksen mukaan iltaisin sekä viikonloppuisin.
Ravintolassa arkisin myynnissä välipaloja ravintolan aukioloaikoina 8.00-13.30 Toimitamme myös tarjoiluja Huolintatalon kokous- ja saunatiloihin sekä myös yritysten omiin tiloihin.
Huolehdimme kiinteistön tilahuollosta sekä jätehuollosta ja tarjoamme myös tuotteiden ja tarvikkeiden noutopalvelua. Kysy tilojenne ylläpito- ja perussiivouksia meiltä!
2023 lounashintamme
Lounasbuffet 11,10 €
Salaattipöytä sisältää leivän 7,50 € Lounas on tarjolla arkisin 11.00-13.00
Keittolounas sisältää salaatin ja leivän 8,80 €
Jälkiruokana kahvi
Take way lounaaseen sisältyy leipä, 8,80 €