| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 8:00-13:30 |
| Ti | 8:00-13:30 |
| Ke | 8:00-13:30 |
| To | 8:00-13:30 |
| Pe | 8:00-13:30 |
| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:00 |
| Ti | 10:30-13:00 |
| Ke | 10:30-13:00 |
| To | 10:30-13:00 |
| Pe | 10:30-13:00 |
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Kanaa currykastikkeessa ja riisiä
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kanaa currykastikkeessa ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititBROILERIN PAISTILEIKE¤ G, M
broiler paistileike mied.suolattu rtu[suomalainen broilerin reisiliha (87 %), vesi, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromit), jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 555.91
Energia, kcal 133.33
Rasva, g 6.56
Proteiinit, g 18.28
Suola, g 0.51
Ravintoarvotiedot / 100 g
KEITETTY RIISI¤ G, M
suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (78%), Vesi (12%), riisi parboiled[parboiled riisi] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.04
Energia, kcal 35.56
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 7.74
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.33
Suola, g 83.51
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Uunifetapasta
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uunifetapasta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäUUNIFETAPASTA
Vesi (54%), pasta simpukka gnocchi[durumVEHNÄ, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (18%), juusto feta kuutio liemetön 3kg[Pastöroitu lampaan- ja vuohenMAITO, suola, hapate, juoksete. Maidon alkuperämaa: Kreikka] (14%), tomaatti kirsikka[] (13%), sipuli kevät nippu 100g[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), paprika chili punainen[] (0%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 704.07
Energia, kcal 166.96
Rasva, g 5.60
Hiilihydraatit, g 21.53
Proteiinit, g 7.04
Kuidut, g 1.20
Suola, g 1.34
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kukkakaalikeittoa, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kukkakaalikeittoa, salaatti ja napas
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoKUKKAKAALIKEITTO¤ G, L
Vesi (54%), kaali kukka nuppu rpa 2,5kg[] (31%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), sokeri kide 1kg[] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu 450g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 118.35
Energia, kcal 28.43
Rasva, g 1.02
Hiilihydraatit, g 2.81
Proteiinit, g 1.43
Kuidut, g 0.13
Suola, g 0.39
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Japani Uunissa paahdettua miso-kalaa, riisi
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Japani Uunissa paahdettua miso-kalaa, riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Soijapavut VehnäJapani 2026 UUNISSA PAAHDETTUA MISO-PANKOKALAA L
turska fileepala rpa[TURSKA (Gadus morhua) ] (68%), jauho korppu panko 180g[VEHNÄJAUHO, hiiva, suola.] (14%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (8%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (4%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (4%), kastike sriracha chili spice up 200 ml[punainen chili 40 %, vesi, sokeri, valkosipuli, suola, muunnettu maissitärkkelys, chiliuute (oleoresin capsicum), happamuudensäätöaine (etikkahappo), väri (paprikauute), säilöntäaine (E211), stabilointiaine (ksantaanikumi).] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 879.91
Energia, kcal 210.01
Rasva, g 8.94
Hiilihydraatit, g 17.81
Proteiinit, g 17.04
Kuidut, g 0.12
Suola, g 1.11
KEITETTY RIISI G, M
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvispyörykkä, hunajajogurttikastike
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispyörykkä, hunajajogurttikastike
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Seesaminsiemenet Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
HUNAJAJOGURTTIKASTIKE G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (93%), hunaja juokseva 500g[] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 566.03
Energia, kcal 135.42
Rasva, g 9.54
Hiilihydraatit, g 9.54
Proteiinit, g 3.08
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Japani Nuudelikeitto, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Japani Nuudelikeitto, salaatti ja napas
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Seesaminsiemenet Soijapavut VehnäJapani 2026 NUUDELIKEITTO M
Vesi (51%), nuudeli soba 250g[VEHNÄJAUHO (58 %), tattarijauho (30 %), vesi, suola.] (15%), bambu verso säilyke 2,95kg/1,8kg[Bambuverso, vesi, happamuudensäätöaine (E330)] (10%), tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (10%), siemen seesami 490g[] (4%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (4%), etikka riisiviini makea lmu 150ml[Maltoosi maissista, fermentoitu riisi (35 %), vesi.] (3%), sipuli kevät nippu 100g[] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 502.75
Energia, kcal 119.43
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 14.84
Proteiinit, g 5.83
Kuidut, g 0.54
Suola, g 0.79
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Japani Yakisoba paistettuja nuudeleita ja nautaa
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Japani Yakisoba paistettuja nuudeleita ja nautaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Lupiini Munat Naudanliha SoijapavutJapani 2026 YAKISOBA PAISTETTUJA NUUDELEITA JA NAUTAA M
Vesi (37%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (18%), nauta pulled 1,2kg kpa[suomalainen naudanliha, bbq-kastike (tomaattipyre, sokeri, mausteet (chili, mustapippuri, valkosipuli, sipuli), aromit (savu, mauste), suola, muunnettu maissitärkkelys, väri (150c), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), paprikauute, savupaprika, rypsiöljy), vesi,punaviinietikka, suola, sokeri, maustepippuri, laakerinlehti. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN. Lisättyä suolaa 1,0 %. 100 g tuotetta on käytetty 127 g lihaa.] (17%), nuudeli muna vehnä[VEHNÄJAUHO, KANANMUNAJAUHE (3%), suola.] (16%), sieni portobello[] (5%), kastike teriyaki1090g[Sokeri, vesi, SOIJAUUTE (vesi, SOIJAPAPU, suola, VEHNÄJAUHO), suola, happamuudensäätöaine (E260), melassi, mallasuute (OHRA), muunnettu maissitärkkelys, väriaine (E150a) ] (4%), sipuli kevät nippu 100g[] (2%), verso valkolupiini 100g[suomalainen valkolupiinin verso] (1%), inkivääri[] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[] , pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 413.74
Energia, kcal 99.07
Rasva, g 1.54
Hiilihydraatit, g 15.54
Proteiinit, g 4.86
Kuidut, g 0.59
Suola, g 0.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Japani Paahdettua kukkakaalia, auringonkukansiemeniä ja misoa
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Japani Paahdettua kukkakaalia, auringonkukansiemeniä ja misoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat SoijapavutJapani 2026 PAAHDETTUA KUKKAKAALIA AURINGONKUKANSIEMENIÄ JA MISOA G, L
kaali kukka[] (45%), kastike texas hot 3,78l[Viinietikka, pippuriseos (cayennepippuri, suola (4,2 %,), viinietikka), vesi, sakeuttamisaine E415, säilöntäaine E211. voimakassuolainen.] (15%), majoneesi mtn 2l[rapsiöljy (69%), vesi, KANANMUNANKELTUAINEN (5%), etikka, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (12%), tomaattiketsuppi 10kg[tomaattisose (Kiina), sokeri, väkiviinaetikka, muunnettu perunatärkkelys, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), aromi.] (7%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (7%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (7%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), auringonkukansiemen kuorittu 800g[] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 825.58
Energia, kcal 197.40
Rasva, g 18.00
Hiilihydraatit, g 5.28
Proteiinit, g 2.85
Kuidut, g 1.56
Suola, g 2.64
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Inkivääri-porkkanasosekeitto, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Inkivääri-porkkanasosekeitto, salaatti ja napas
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoINKIVÄÄRI-PORKKANASOSEKEITTO G, L
Vesi (51%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (24%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (10%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), mehu appelsiini 1l[tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (EU, ei-EU), C-vitamiini.] (3%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 132.52
Energia, kcal 31.80
Rasva, g 0.86
Hiilihydraatit, g 4.85
Proteiinit, g 0.53
Kuidut, g 0.88
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Japani Miso-inkivääri possu, riisi
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Japani Miso-inkivääri possu, riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet SoijapavutJapani 2026 MISO-INKIVÄÄRI POSSU G, M
sika niska viljapossu rtu[Suomalaista sianlihaa] (54%), sake keittiö 75cl[] (19%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (10%), etikka riisiviini makea lmu 150ml[Maltoosi maissista, fermentoitu riisi (35 %), vesi.] (5%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (5%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), siemen seesami 490g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 924.03
Energia, kcal 219.04
Rasva, g 16.05
Hiilihydraatit, g 8.03
Proteiinit, g 11.55
Kuidut, g 0.23
Suola, g 2.62
KEITETTY RIISI G, M
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Halloum-punajuuripihvi, Tzatziki
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Halloum-punajuuripihvi, Tzatziki
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoHALLOUM-PUNAJUURIPIHVI G
pihvi halloumi-punajuuri 120g ktu[HalloumiJUUSTO 35 % (pastöroitu lehmän-, vuohen- ja lampaanMAITO, suola, juoksute, minttu), punajuuri (30 %), kikherne, riisijauho,sipuli, fenkoli, inkivääri, sitruunankuori, rypsiöljy, nostatusaine (E500).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 950.00
Energia, kcal 230.00
Rasva, g 9.80
Hiilihydraatit, g 21.00
Proteiinit, g 13.00
Kuidut, g 3.00
Suola, g 1.20
TZATZIKI¤ G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (47%), kurkku[Kurkku.] (41%), sitruuna[Sitruuna] (7%), persilja lehti 100g[] (2%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (2%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 293.63
Energia, kcal 70.43
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 3.44
Proteiinit, g 2.07
Kuidut, g 0.70
Suola, g 1.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kesäkurpitsa-vuohenjuustokeitto, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kesäkurpitsa-vuohenjuustokeitto, salaatti ja napas
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoKESÄKURPITSA-VUOHENJUUSTOKEITTO G, VL
Vesi (51%), kesäkurpitsa[] (19%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (6%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (4%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (3%), hunaja juokseva 500g[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 161.49
Energia, kcal 38.66
Rasva, g 1.71
Hiilihydraatit, g 4.01
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 0.67
Suola, g 0.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Jauhelihalasagnette
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauhelihalasagnette
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Naudanliha Selleri VehnäJAUHELIHALASAGNETTE. L
Vesi (40%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (18%), broileri-nauta jauheliha ktu kg[suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.] (11%), pasta lasagne piccolo[DurumVEHNÄjauho, vesi.] (10%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), porkkana suikale rpa[Porkkana.] (5%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (4%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), basilika kuivattu 100g[Basilika.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 417.00
Energia, kcal 99.73
Rasva, g 3.29
Hiilihydraatit, g 11.46
Proteiinit, g 5.30
Kuidut, g 1.06
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Seitankebab, jogurttia ja persiljariisiä
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Seitankebab, jogurttia ja persiljariisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
SEITAN KEBAB # M
vegaani vebab lastu menu 2kg[vesi, VEHNÄGLUTEENI (29 %)(EU ja ei-EU), rapsiöljy, kikhernejauho, tomaattimurska, siirappi, etikka,suola, valkosipuli, savupaprika, juustokumina, mustapippuri, cayenne, chili, säilöntäaineet (E202, E211),sakeuttamisaineet (E412, E415), aromi.] (32%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (26%), Vesi (20%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), sokeri kide 1kg[] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), mausteseos kebab 370g[mustapippuri, juustokumina, oregano, paprika, cayennepippuri, valkosipuli, kurkuma, korianteri, chilipippuri.] (1%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 522.11
Energia, kcal 124.81
Rasva, g 6.93
Hiilihydraatit, g 6.62
Proteiinit, g 9.12
Kuidut, g 0.32
Suola, g 0.89
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvishernekeittoa, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvishernekeittoa, salaatti ja napas
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura SinappiKASVIS-HERNEKEITTO NYHTÖKAURASTA¤ M
Vesi (74%), herne ruoka 15kg[Herneitä ja hernetuotteita ] (15%), kaura nyhtö maustamaton 1,5kg[Vesi, KAURA 20 % (gluteeniton TÄYSJYVÄKAURAJAUHO, gluteeniton KAURALESE), herneproteiini, härkäpapuproteiini, rapsiöljy.] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%), meirami kuiv 95g[Meirami] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.29
Energia, kcal 76.17
Rasva, g 0.69
Hiilihydraatit, g 9.80
Proteiinit, g 5.74
Kuidut, g 2.38
Suola, g 0.31
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Smetana-kuorrutettua seitiä, keitettyä perunaa
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Smetana-kuorrutettua seitiä, keitettyä perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoSMETANA-KUORRUTETTUA SEITÄ G, L
seiti annospala rpa 150g[] (65%), smetana ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (22%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (11%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), tilli rpa 250g[Tilli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 756.06
Energia, kcal 180.70
Rasva, g 13.27
Hiilihydraatit, g 1.36
Proteiinit, g 14.95
Kuidut, g 0.06
Suola, g 0.64
KEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Chili sin carne, keitettyä riisiä
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chili sin carne, keitettyä riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutCHILI SIN CARNE¤ G, L
Vesi (27%), mifu suikale lcf[Pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, suola, aromi, karamellisoitu sokeri, säilöntäaine (sorbiinihappo) ja hapate.] (16%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (16%), papu kidney carter qual 2,5kg[kidneypapu, vesi.] (11%), papu mix rpa 2kg[SOIJAPAPU 32 %, mustapapu 32 %, keitetty kikherne, rapsiöljy, suola, sitruunamehutiiviste, sitruunankuori ja mustapippuri.] (9%), porkkana suikale rpa[Porkkana.] (9%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (3%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide 1kg[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%), persilja lehti 100g[] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), pippuri musta rouhittu 450g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 351.34
Energia, kcal 83.53
Rasva, g 2.77
Hiilihydraatit, g 7.58
Proteiinit, g 6.81
Kuidut, g 2.26
Suola, g 0.63
KEITETTY RIISI¤ G, M
suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (78%), Vesi (12%), riisi parboiled[parboiled riisi] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.04
Energia, kcal 35.56
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 7.74
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.33
Suola, g 83.51
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kevätsipuli-perunasosekeitto, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kevätsipuli-perunasosekeitto, salaatti ja napas
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Yrttimarinoitua broileria, oliivia ja aurinkokuivattua tomaattia, keitetty riisi
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Yrttimarinoitua broileria, oliivia ja aurinkokuivattua tomaattia, keitetty riisi
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititKEITETTY RIISI¤ G, M
suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (78%), Vesi (12%), riisi parboiled[parboiled riisi] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.04
Energia, kcal 35.56
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 7.74
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.33
Suola, g 83.51
OLIIVIA JA AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA¤ G, M
tomaatti aurinkokuivattu öljys 2,4/1,3kg[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (65%), oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (32%), persilja lehti 100g[] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 717.46
Energia, kcal 172.50
Rasva, g 12.18
Hiilihydraatit, g 10.88
Proteiinit, g 4.17
Kuidut, g 5.42
Suola, g 1.13
PAISTINKASTIKE # G, M
kastike paisti menu 3kg[vesi, kasvirasva (palmu, kookos), maltodekstriini, rypsiöljy, suola, aromi, muunnettu maissitärkkelys, sipuli, naudanlihauute, väri(E150c), paprikajauhe, sakeuttamisaine (E412), valkosipuli, emulgointiaineet(E322 auringonkukkalesitiini, E471), sokeri, valkopippuri, mustapippuri, laakerinlehti. Voimakassuolainen.] (97%), Vesi (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.65
Energia, kcal 118.89
Rasva, g 9.84
Hiilihydraatit, g 6.68
Proteiinit, g 0.81
Suola, g 1.41
YRTTIMARINOITU BROILERIN PAISTILEIKE¤ G, VL
broiler paistileike mied.suolattu rtu[suomalainen broilerin reisiliha (87 %), vesi, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromit), jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).] (95%), pesto vihreä menu 800g ktu[auringonkukkaöljy, tiivistetty basilika (21 %), oliiviöljy, CASHEWPÄHKINÄ, suola, pinjansiemen, kypsytetty juusto ja parmesaanijuusto (MAITO, suola, juoksute), herajauhe (MAITOvalmiste), maissitärkkelys, viinietikka, valkosipuli, fruktoosi,happamuudensäätöaineet(maitohappo, sitruunahappo). Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (5%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 693.65
Energia, kcal 166.23
Rasva, g 10.04
Hiilihydraatit, g 0.23
Proteiinit, g 18.24
Kuidut, g 0.36
Suola, g 1.49
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mexikolainen kasvispihvi, keitetty riisi
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mexikolainen kasvispihvi, keitetty riisi
KEITETTY RIISI¤ G, M
suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (78%), Vesi (12%), riisi parboiled[parboiled riisi] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.04
Energia, kcal 35.56
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 7.74
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.33
Suola, g 83.51
PAISTETTU SIPULI JA PAPRIKA¤ G, M
sipuli viipale rpa[Sipuli.] (65%), paprika suikale pun 7mm rpa 2,5kg[Paprika.] (32%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%), sokeri kide 1kg[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 212.89
Energia, kcal 50.79
Rasva, g 2.33
Hiilihydraatit, g 5.22
Proteiinit, g 1.23
Kuidut, g 1.86
Suola, g 0.75
MEXICOLAINEN KASVISPIHVI G, M
kasvispihvi meksikolainen 50g kpa[Härkäpapu, mustapapu, maissi, punainen- keltainen ja vihreä paprika, muunnettu maissitärkkelys, riisijauho, sipuli, sokeri, mauste (cayennepippuri, sipuli, valkosipuli, paprika, juustokumina, mustapippuri, oregano), suola, sitruunankuori, rypsiöljy.Kasvipistoisuus 90 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 720.00
Energia, kcal 173.00
Rasva, g 6.70
Hiilihydraatit, g 23.00
Proteiinit, g 11.00
Kuidut, g 5.50
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juuressosekeittoa, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juuressosekeittoa, salaatti ja napas
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Italialaisia lihapullia, arrabiattakastiketta ja pennepastaa
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Italialaisia lihapullia, arrabiattakastiketta ja pennepastaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sinappi Soijapavut VehnäARRABIATA¤ G, M
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (47%), Vesi (28%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (16%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (2%), sokeri kide 1kg[] (2%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 335.49
Energia, kcal 80.58
Rasva, g 5.29
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.25
Kuidut, g 0.34
Suola, g 1.00
KEITETTY PENNEPASTA¤ M
Vesi (80%), pasta penne[durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (20%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 672.89
Energia, kcal 158.67
Rasva, g 0.62
Hiilihydraatit, g 32.89
Proteiinit, g 4.89
Kuidut, g 1.42
LIHAPULLA Sodexo raaka-pakaste¤ M
jauheliha pyörykkä 25-35g rpa[Sian- ja naudanliha 51 % (Suomi), vesi, sipuli, perunahiutale, KANANMUNA, korppujauho (VEHNÄ), SOIJAproteiinivalmisteet, suola, glukoosi, mausteet (mm. SINAPINSIEMEN, chili, mustapippuri), hapettumisenestoaine (E 300).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 720.00
Energia, kcal 170.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 6.90
Proteiinit, g 12.00
Kuidut, g 1.20
Suola, g 1.05
PARMESANRAASTE¤ G, VL
juusto parmesan tyyp. raaste kuiva 1kg[pastöroitu MAITO, suola, happamuudensäätöaine (E170), hapate, juoksute ,säilöntäaine (E251), värit (E160b, E160a). Voimakassuolainen. Kuiva-aineen rasvapitoisuus vähintään 32 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1826.00
Energia, kcal 439.00
Rasva, g 33.00
Proteiinit, g 35.00
Suola, g 3.90
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Metsäsienikääryle, puolukkahillo
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Metsäsienikääryle, puolukkahillo
METSÄSIENIKÄÄRYLE¤ G, M
kasvis kääryle sieni kpa 85g[Kaali, herkkusieni, sipuli, riisi, säilötyt sienet (kangasrousku, haaparousku, osterivinokas), rypsiöljy, siirappi, paprika, persilja, jodioitu suola, mausteet (mm. valkosipuli, porkkana, purjo, mustapippuri), maltodekstriini, aromit, glukoosi. Sieniä 24 %, jostametsäsieniä 11 %. Vähemmän suolaa.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.00
Energia, kcal 100.00
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 14.00
Proteiinit, g 2.30
Kuidut, g 2.10
Suola, g 0.85
PUOLUKKASURVOS¤ G, M
hillo puolukka[Sokeri, puolukka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (67%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (23%), sokeri kide 1kg[] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.08
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herkkusienikeitto, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusienikeitto, salaatti ja napas
Aterian sisältämät allergeenit
Maito VehnäHERKKUSIENIKEITTO¤ L
Vesi (46%), sieni herkku viipale rpa 2,5kg[Herkkusieni.] (30%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (12%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), jauho vehnä 5kg[VEHNÄ ja jauhonparanne (askorbiinihappo).] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide 1kg[] (1%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 200.92
Energia, kcal 48.26
Rasva, g 2.64
Hiilihydraatit, g 4.18
Proteiinit, g 1.44
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Pehmeä broilerkeitto
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pehmeä broilerkeitto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPEHMEÄ BROILERIKEITTO pohja G, L
Vesi (53%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (23%), vihannessek porkkana romano parsaka rpa[porkkana, romano, parsakaali.] (15%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (8%), liemijauhe kana gtm vähäsuol. 5kg[Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, suola, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kasvisjauhe (valkosipuli, sipuli, juuripersilja), sitruunamehujauhe(maltodekstriini, sitruunamehu). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sipuli ruoho 70g pnt[] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 152.79
Energia, kcal 36.60
Rasva, g 1.29
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 0.79
Suola, g 0.09
BROILERIN PAISTISUIKALE kypsä G, M
broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 600.00
Energia, kcal 150.00
Rasva, g 7.00
Proteiinit, g 22.00
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustolla gratinoitua munakoisoa
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustolla gratinoitua munakoisoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJUUSTOLLA GRATINOITUA MUNAKOISOA # G, L
munakoiso grillattu rpa 1kg[munakoiso] (45%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (25%), Vesi (18%), juusto raaste 2,5kg[juusto (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (0%), sokeri kide 1kg[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 250.69
Energia, kcal 60.12
Rasva, g 2.49
Hiilihydraatit, g 5.06
Proteiinit, g 2.96
Kuidut, g 2.15
Suola, g 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaattikeitto, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaattikeitto, salaatti ja napas
TOMAATTIKEITTO G, M
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (43%), Vesi (33%), tomaatti kuutio 10mm rpa[Tomaatti kuutio 10x10mm] (7%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), ?ljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kasvis gtm v?h?suol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliivi?ljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide s?kki 25kg[Sokeri] (1%), tahna pur? valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasvi?ljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkiv??ri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) v?h. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lis?tty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sis? lt?? 25 mg jodia] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 155.81
Energia, kcal 37.33
Rasva, g 1.63
Hiilihydraatit, g 4.19
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 1.46
Suola, g 0.22
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaamousse
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamousse
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMOUSSE SUKLAA¤ G, L
maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (75%), jauhe mousse suklaa 1,44kg[Suklaajauhe 62 % (kaakao, sokeri), sokeri, vähärasvainen kaakaojauhe, kokonaan kovetettu kookosrasva, LAKTOOSI, liivate (nauta),emulgointiaineet (E 472a, E 471), MAITOPROTEIINI, stabilointiaine (natriumalginaatti, E 464). Saattaa sisältää jäämiägluteenista jakananmunasta.] (25%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 597.92
Energia, kcal 142.85
Rasva, g 4.86
Hiilihydraatit, g 18.22
Proteiinit, g 5.23
Kuidut, g 2.11
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas10.30 - 13.00
Hamburgerbuffet, juustohampurilainen ja kasvishampurilainen
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hamburgerbuffet, juustohampurilainen ja kasvishampurilainen
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Naudanliha Seesaminsiemenet Soijapavut VehnäBURGER¤ L
jauheliha pihvi n. 120-150g kpa[Sian- ja naudanliha 62 % (Suomi), KANANMUNA, vesi, sipuli, perunahiutale, SOIJAproteiinivalmisteet, jodioitu suola, glukoosi, mausteet (mm. chili, mustapippuri), hapettumisenestoaine (E 300).] (55%), sämpylä hampurilais jätti kpa 85g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, sokeri, hiiva, rypsiöljy, SEESAMINSIEMEN, jodioitu suola, emul-gointiaine (E472e), säilöntäaine (E282), jauhonparanne (E300).] (38%), juusto cheddar viipale 1,2kg[CHEDDARJUUSTO 80 % (sisältää MAITOA), vesi, VOI, sulatesuolat (E331 ,E339), luontainen JUUSTOaromi, suola, säilöntäaine (E200 sorbiinihappo),värit (E160a, E160c, stabilointiaine (E322 auringonkukkalesitiini).Suolapitoisuus 3,7 %, voimakassuolainen. Rasvapitoisuus 27 %.] (7%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1034.76
Energia, kcal 247.65
Rasva, g 11.13
Hiilihydraatit, g 21.26
Proteiinit, g 14.01
Kuidut, g 1.94
Suola, g 1.35
VEGEBURGER¤ L
kasvispihvi 80g kpa[Peruna, porkkana, vesi, purjosipuli, perunahiutale (peruna, emulgointiaine (E471), happamuudensäätöaineet (E330, E331), stabilointiaine (E450), hapettumisenestoaineet (E300, E304)), laktoositon emmentaljuusto, palsternakka, laktoositon kerma (kerma,happamuudensäätöaine (E331), stabilointiaine (E407)), kananmuna, riisi, oliiviöljy, suola (1,1 %), rypsiöljy, valkopippuri, curry (kurkuma, inkivääri, tilli, korianteri, basilika, kumina, sarviapila, chili,valkosipuli), paprika, timjami, muskottipähkinä, chilimauste (mm. chili, paprika, juustokumina, oregano).] (46%), sämpylä hampurilais jätti kpa 85g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, sokeri, hiiva, rypsiöljy, SEESAMINSIEMEN, jodioitu suola, emul-gointiaine (E472e), säilöntäaine (E282), jauhonparanne (E300).] (46%), juusto cheddar viipale 1,2kg[CHEDDARJUUSTO 80 % (sisältää MAITOA), vesi, VOI, sulatesuolat (E331 ,E339), luontainen JUUSTOaromi, suola, säilöntäaine (E200 sorbiinihappo),värit (E160a, E160c, stabilointiaine (E322 auringonkukkalesitiini).Suolapitoisuus 3,7 %, voimakassuolainen. Rasvapitoisuus 27 %.] (9%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1010.93
Energia, kcal 243.10
Rasva, g 8.94
Hiilihydraatit, g 30.17
Proteiinit, g 8.69
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.85
CHILIMAJONEESI¤ G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (67%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (25%), mehutiiviste appelsiini 300% 1l[Appelsiinitäysmehu tiivisteestä (ei EU, EU).] (4%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (2%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (2%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1583.27
Energia, kcal 378.55
Rasva, g 34.71
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 0.07
Suola, g 2.01
LOHKOPERUNAT¤ G, M
peruna lohko kuorellinen rpa 2,5kg[perunaa (96%), auringonkukkaöljyä (4%).] (99%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 547.50
Energia, kcal 130.36
Rasva, g 4.01
Hiilihydraatit, g 19.55
Proteiinit, g 2.51
Kuidut, g 3.01
Suola, g 0.81
PUNASIPULI¤ G, M
sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 127.00
Energia, kcal 30.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 1.30
Kuidut, g 1.70
säilyke MAUSTEKURKKUVIIPALE¤ G, M
kurkku viipale maku 9,6/5,2kg[Kurkku, vesi, sokeri, etikka, jodioitu suola, aromit, stabilointiaine (kalsiumkloridi).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 126.00
Energia, kcal 30.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 6.70
Proteiinit, g 0.50
Kuidut, g 0.70
Suola, g 1.00
TOMAATTI¤ G, M
tomaatti[Tomaatti.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.00
Energia, kcal 23.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 1.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanasosekeitto, salaatti ja napas
13,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanasosekeitto, salaatti ja napas
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititPORKKANASOSEKEITTO G, L
Vesi (45%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (27%), peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (13%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 149.49
Energia, kcal 35.86
Rasva, g 1.24
Hiilihydraatit, g 4.79
Proteiinit, g 0.67
Kuidut, g 0.97
Suola, g 0.21
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Ravintola Hiekkis on kaikille avoin henkilöstöravintola, missä on tarjolla aamiaista, kahvilatuotteita sekä lounasbuffa.
Lounaalla tarjolla runsas lisäkesalaattipöytä, lämminruokavaihtoehtoja 2-3 päivittäin sekä kahvi.
Pääovi on avoinna lounasajan, ravintola Hiekkis sijaitsee ensimmäisessä kerroksessa
Tervetuloa!