
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 11:15-14:00 |
Ti | 11:15-14:00 |
Ke | 11:15-14:00 |
To | 11:15-14:00 |
Pe | 11:15-14:00 |
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 11:15-12:30 |
Ti | 11:15-12:30 |
Ke | 11:15-12:30 |
To | 11:15-12:30 |
Pe | 11:15-12:30 |
Palvelemme11.15 - 14.00
Lounas11.15 - 12.30
Lohimurekepihviä, tartarkastiketta ja keitettyä perunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohimurekepihviä, tartarkastiketta ja keitettyä perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Kaura Maito Munat SinappiLohimurekepihviä, tartarkastiketta ja keitettyä perunaa (h) L
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (47%), lohi mureke pihvi kpa[Viljelty norjalainen LOHI (Salmo salar) 55 %, SEITI (Pollachius virens, pyydetty FAO 27 Koillis-Atlantti), gluteeniton KAURAlese, perunahiutale, sipuli, sitruunamehu, gluteeniton KAURAkuitu, tilli, jodioitu suola,valkopippuri. Kalaa 85 %. Lisättyä suolaa 0,7 %.Pintapaistettu.] (37%), majoneesi kevyt 30% 5kg[vesi, rapsiöljy (EU), muunnettu perunatärkkelys, KANANMUNA, sokeri, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, etikka, suola, mausteet),suola, etikka, stabilointiaine (E412), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaineet (E270, E330), väri (E160a)] (6%), kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (6%), pikkelsi tartar 3,2kg[Porkkana 25 %, kurkku 20 %, sokeri, etikka, kukkakaali 10 %, sipuli 7 %, vesi, suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (neilikka, valkopippuri).] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), tilli rpa 250g[Tilli.] (0%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (0%), pippuri sitruuna suolaton 530g[Mustapippuri (51%), happo (sitruunahappo), sokeri, muunnettu maissitärkkelys, sipuli, paakkuuntumisenestoaine (E551), sitruunamehujauhe (0,5%).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 621.62
Energia, kcal 147.97
Rasva, g 7.42
Hiilihydraatit, g 12.97
Proteiinit, g 7.28
Kuidut, g 1.77
Suola, g 0.48
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounasvaihtoehto 2 Curry-kanakeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounasvaihtoehto 2 Curry-kanakeittoa
Curry-kanakeittoa (h) G, M
Kysy allergeenit keittiöltä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 225.45
Energia, kcal 54.73
Rasva, g 1.72
Hiilihydraatit, g 5.49
Proteiinit, g 3.70
Kuidut, g 0.89
Suola, g 0.48
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaamoussea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamoussea
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Ohra Ruis Sinappi VehnäLisäkkeet: leipä, juoma, salaatti (viher-tomaatti-kesäkurpitsa) ja Vadelmakiisseliä (h) VL
Kysy allergeenit keittiöltä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 283.13
Energia, kcal 67.47
Rasva, g 2.16
Hiilihydraatit, g 9.57
Proteiinit, g 1.93
Kuidut, g 0.94
Suola, g 0.13
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme11.15 - 14.00
Lounas11.15 - 12.30
Jauheliha-kasviskastiketta ja keitettyä perunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauheliha-kasviskastiketta ja keitettyä perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri VehnäJauheliha-kasviskastiketta ja keitettyä perunaa (h) M
Kysy allergeenit keittiöltä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 356.73
Energia, kcal 85.32
Rasva, g 2.56
Hiilihydraatit, g 10.26
Proteiinit, g 4.61
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounasvaihtoehto 2 Kievin kanaa, curry-majoneesia ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounasvaihtoehto 2 Kievin kanaa, curry-majoneesia ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPurjo-perunasosekeittoa ja juustoa (h) G, L
Kysy allergeenit keittiöltä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.63
Energia, kcal 57.38
Rasva, g 2.35
Hiilihydraatit, g 5.99
Proteiinit, g 2.49
Kuidut, g 0.73
Suola, g 0.58
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kaali-puolukkaraastetta ja hedelmäsalaattia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kaali-puolukkaraastetta ja hedelmäsalaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Ohra Ruis Sinappi VehnäLisäkkeet: leipä, juoma, salaatti (kaali-puolukka) ja Hedelmäsalaattia VL
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (12%), maito täys 1l[MAITO ja D-vitamiini.] (12%), banaani[Banaani.] (10%), Vesi (9%), persikka kuutio säilyke 2,6kg[persikka, tiivisteestä valmistettu rypäletäysmehu,happamuudensäätöaine (sitruunahappo) ] (7%), piimä ltn rtn 1l[Pastöroitu RASVATON MAITO, hapate ja D-vitamiini.] (7%), maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (7%), ananaspala 3050/1840g ananasmehussa[Ananas, ananastäysmehu] (7%), kaali kerä[] (7%), omena kuutio 10x10mm rpa 2,5kg[puolalainen omena, hapettumisenestoaineet (E300, E330)] (5%), kaali puna[Punakaali.] (4%), leipä ruisvuoka viip kpa 1000g[RUISJAUHO, vesi, VEHNÄJAUHO, jodioitu suola, hiiva, RUISMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300). Ruista 77% (Suomi) leivän viljasta ja 53% leivän painosta.] (4%), leipä hiiva viipaloitu kpa 410g[vesi, VEHNÄJAUHO, HIIVALEIPÄVEHNÄJAUHO, VEHNÄKUITU, hiiva, mallasuute (OHRAMALLAS, vesi, RUISMALLAS), VEHNÄGLUTEENI, leivänparanne (VEHNÄJAUHO, emulgointiaine (E481), happamuudensäätöaineet (E170, E341), rapsiöljy, jauhonparanne (E300)), sokeri, suola.] (3%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (2%), salaatinkastike talon 3kg[Vesi, rapsiöljy, sokeri, viinietikka, sinappi (SINAPINSIEMENET, glukoosi-fruktoosisiirappi, etikka, suola, viinietikka), tomaattisose, muunnettu maissitärkkelys, etikka, jodioitu suola, mausteet (mm. chili,valkosipuli, sipuli, mustapippuri, paprika, maustepippuri, korianteri, oregano, timjami, basilika, kynteli), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), väri (paprikauute), hapettumisenestoaine (E385), aromit.] (1%), margariini mtn 400g 3[Rypsiöljy (42 %), vesi, kasvirasvat (SG-palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (0,7 %), emulgointiaine (E471 kasvirasvasta), aromit, A- ja D2 vitamiini, väri (beta-karoteeni).] (1%), margariini 350g vl[Suolattu VOI, rypsiöljy, vesi, MAITOMINERAALISUOLA (1 %) ja D-vitamiini.] (1%), kotikaljauute tuoppi 1l kym[Vesi, OHRAmallas, RUISmallas, elintarvikeväri (E150), humalauute, säilöntäaine (E202).] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), hiiva 1kg[Hiiva.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 292.76
Energia, kcal 69.99
Rasva, g 2.23
Hiilihydraatit, g 9.91
Proteiinit, g 2.13
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme11.15 - 14.00
Lounas11.15 - 12.30
Vappuloounas: makkaralajitelma, lohkoperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vappuloounas: makkaralajitelma, lohkoperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito VehnäTonnikala-capellipastavuokaa (h) L
Kysy allergeenit keittiöltä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 574.16
Energia, kcal 137.92
Rasva, g 4.60
Hiilihydraatit, g 14.84
Proteiinit, g 8.13
Kuidut, g 0.88
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Louansvaihtoehto 2 Jauhelihapihvejä, kermakastiketta, silakkapihvejä ja kermaviilikastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Louansvaihtoehto 2 Jauhelihapihvejä, kermakastiketta, silakkapihvejä ja kermaviilikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
MunatVappu Perunasalaattia ja nakkeja (h) G, M
Kysy allergeenit keittiöltä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 577.80
Energia, kcal 138.55
Rasva, g 9.50
Hiilihydraatit, g 8.38
Proteiinit, g 4.29
Kuidut, g 0.63
Suola, g 1.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme11.15 - 14.00
Lounas11.15 - 12.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme11.15 - 14.00
Lounas11.15 - 12.30
Paneroidut kalapalat, tilli-kurkkumajoneesia ja perunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroidut kalapalat, tilli-kurkkumajoneesia ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Munat Sinappi VehnäPaneroidut kalapalat, tilli-kurkkumajoneesia ja perunaa M
Kysy allergeenit keittiöltä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 770.89
Energia, kcal 184.19
Rasva, g 9.20
Hiilihydraatit, g 16.41
Proteiinit, g 7.92
Kuidut, g 0.84
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounasvaihtoehto 2 Broilerlasagnettea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounasvaihtoehto 2 Broilerlasagnettea
Jauheliha-peruna-kaalikeittoa G, M
Kysy allergeenit keittiöltä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 199.07
Energia, kcal 47.66
Rasva, g 1.47
Hiilihydraatit, g 4.57
Proteiinit, g 3.33
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkana-ananasraastetta ja omenarahkaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkana-ananasraastetta ja omenarahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Ohra Ruis Soijapavut VehnäLisäkkeet: leipä, juoma, salaatti (porkkana-ananas) ja Omenarahkaa VL
Kysy allergeenit keittiöltä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 363.23
Energia, kcal 86.21
Rasva, g 3.50
Hiilihydraatit, g 9.52
Proteiinit, g 3.86
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Lounasta take away annoksina! Viikonlopun ruoka-annokset pyydämme tilaamaan keittiöltä saman viikon keskiviikkoon mennessä.