| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 7:30-14:30 | ||
| Ti | 7:30-14:30 | ||
| Ke | 7:30-14:30 | ||
| To | 7:30-14:30 | ||
| Pe | 7:30-14:30 | ||
| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 10:30-13:30 | ||
| Ti | 10:30-13:30 | ||
| Ke | 10:30-13:30 | ||
| To | 10:30-13:30 | ||
| Pe | 10:30-13:30 | ||
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Porsaanlehtipihvi pippurikastikkeella, lohkoperunoita ja kasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaanlehtipihvi pippurikastikkeella, lohkoperunoita ja kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri Sinappi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paistettua lohta, peruna-hernemuusia, kasviksia ja herkkusienikastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettua lohta, peruna-hernemuusia, kasviksia ja herkkusienikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Selleri SinappiHÖYRYTETTY PORKKANA lämmin lisäke G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (99%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
Future50 HERNE-PERUNASURVOS G, M
peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (66%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (27%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.79
Energia, kcal 104.66
Rasva, g 4.22
Hiilihydraatit, g 12.79
Proteiinit, g 2.62
Kuidut, g 1.48
Suola, g 0.56
KAMPELA FILE PANEROITU M
kampela file paner rpa[MSC RUOSTEKAMPELAfilee (60%) KALA (limanda ferruginea)( FAO 21 Luoteis-Atlantti). Pyydystetty Troolilla. Paneeraus (40%): VEHNÄJAUHO, vesi, suola, VEHNÄjauho, rapsi-öljy, peruna tärkkelys, suola, hiiva, sokeri, VEHNÄGLUTEIINI. Esipaistettu rapsi-öljyssä.] (94%), öljy rapsi menu 10l[] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1143.03
Energia, kcal 274.23
Rasva, g 17.46
Hiilihydraatit, g 16.38
Proteiinit, g 11.86
Suola, g 0.75
KUKKAKAALI lämmin lisäke tuore G, M
kaali kukka[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 101.00
Energia, kcal 24.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 2.20
Proteiinit, g 1.80
Kuidut, g 2.30
TILLI- VOISULA G, L
Vesi (50%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (44%), tilli 250g tuore pnt[] (6%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1360.21
Energia, kcal 326.45
Rasva, g 35.96
Hiilihydraatit, g 0.77
Proteiinit, g 0.76
Kuidut, g 0.14
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Falafelpihviä, lohkoperunoita, kasviksia ja herkkusienikastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Falafelpihviä, lohkoperunoita, kasviksia ja herkkusienikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Seesaminsiemenet Selleri Sinappi- M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 566.28
Energia, kcal 133.80
Rasva, g 1.49
Hiilihydraatit, g 25.87
Proteiinit, g 3.85
Kuidut, g 1.12
- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 392.65
Energia, kcal 94.32
Rasva, g 5.65
Hiilihydraatit, g 5.12
Proteiinit, g 5.07
Kuidut, g 0.63
Suola, g 0.93
- G
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1654.00
Energia, kcal 398.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 33.00
Suola, g 1.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vuohenjuustosalaattia hedelmillä ja paahdetuilla cashewpähkinöillä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vuohenjuustosalaattia hedelmillä ja paahdetuilla cashewpähkinöillä
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maito Pähkinät- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 395.26
Energia, kcal 94.88
Rasva, g 3.11
Hiilihydraatit, g 13.26
Proteiinit, g 0.57
Kuidut, g 4.83
Suola, g 1.07
- L
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 339.68
Energia, kcal 81.70
Rasva, g 6.35
Hiilihydraatit, g 4.40
Proteiinit, g 1.32
Kuidut, g 1.08
Suola, g 0.67
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Paneroitua kampelaa, herkkusienikastiketta, röstiperunaa ja marinoitua paksoisalaattia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua kampelaa, herkkusienikastiketta, röstiperunaa ja marinoitua paksoisalaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Selleri Sinappi Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
- G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Future50 LOHI GRILLATTU G, M
lohi file c-leikattu[Viljelty LOHI (Salmo salar). Alkuperämaa ilmoitettu etiketissä.] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 849.74
Energia, kcal 202.81
Rasva, g 14.04
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 19.45
Suola, g 0.27
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kanan fileetä ja grillattua halloumia, paholaisen salaattia, riisiä ja marinoitua paksoisalaattia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kanan fileetä ja grillattua halloumia, paholaisen salaattia, riisiä ja marinoitua paksoisalaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri Sinappi- L
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 587.19
Energia, kcal 140.30
Rasva, g 5.55
Hiilihydraatit, g 12.80
Proteiinit, g 9.16
Kuidut, g 3.30
Suola, g 0.94
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kikherne-porkkanapihvejä, herkkusienikastiketta, röstiperunaa ja marinoitua paksoisalaattia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kikherne-porkkanapihvejä, herkkusienikastiketta, röstiperunaa ja marinoitua paksoisalaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri Sinappi- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 395.26
Energia, kcal 94.88
Rasva, g 3.11
Hiilihydraatit, g 13.26
Proteiinit, g 0.57
Kuidut, g 4.83
Suola, g 1.07
- L
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 339.68
Energia, kcal 81.70
Rasva, g 6.35
Hiilihydraatit, g 4.40
Proteiinit, g 1.32
Kuidut, g 1.08
Suola, g 0.67
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lämminsavulohi-rapuröra foccacciaa ja rucolaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lämminsavulohi-rapuröra foccacciaa ja rucolaa
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Munat Nilviäiset Ohra Sinappi Vehnä Äyriäiset- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 460.32
Energia, kcal 110.23
Rasva, g 6.05
Hiilihydraatit, g 4.40
Proteiinit, g 9.52
Kuidut, g 0.60
Suola, g 0.44
- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Kokonaisena paistettua porsaan sisäfilettä, chimichurri kastiketta, paistettuja kasviksia ja lohkoperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kokonaisena paistettua porsaan sisäfilettä, chimichurri kastiketta, paistettuja kasviksia ja lohkoperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Selleri Sinappi Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Talon mantelikalaa, paistettuja kasviksia ja lohkoperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Talon mantelikalaa, paistettuja kasviksia ja lohkoperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Mantelit Selleri Sinappi Valkosipuli VehnäLOHKOPERUNAT tuoreesta perunasta G, M
peruna uuni[] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), välimeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
HÖYRYTETTY PORKKANA lämmin lisäke G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (99%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
Future50 MUHENNETTU PUNAJUURI G, L
punajuuri kuorittu[punajuuri.] (69%), smetana ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (28%), hunaja juokseva 500g[] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 604.88
Energia, kcal 144.08
Rasva, g 11.85
Hiilihydraatit, g 7.63
Proteiinit, g 1.30
Kuidut, g 1.74
Suola, g 0.86
MANTELIKALA sei L
seiti annospala rpa 150g[] (68%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (10%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (10%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (2%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (2%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (2%), manteli lastu 0,5kg[] (1%), jauho vehnä[VEHNÄjauho, jauhonparanne (E300).Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja. ] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri sitruuna suolaton 530g[Mustapippuri (51%), happo (sitruunahappo), sokeri, muunnettu maissitärkkelys, sipuli, paakkuuntumisenestoaine (E551), sitruunamehujauhe (0,5%).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 513.58
Energia, kcal 122.80
Rasva, g 5.22
Hiilihydraatit, g 3.40
Proteiinit, g 16.11
Kuidut, g 0.15
Suola, g 0.68
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vegan budha tofu bowl
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vegan budha tofu bowl
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet Soijapavut- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 460.32
Energia, kcal 110.23
Rasva, g 6.05
Hiilihydraatit, g 4.40
Proteiinit, g 9.52
Kuidut, g 0.60
Suola, g 0.44
- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Pitkäperjantai
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pitkäperjantai
- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 460.32
Energia, kcal 110.23
Rasva, g 6.05
Hiilihydraatit, g 4.40
Proteiinit, g 9.52
Kuidut, g 0.60
Suola, g 0.44
- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Pääsiäinen
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pääsiäinen
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Ohra Rikkidioksidi ja sulfiitit-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 432.70
Energia, kcal 103.28
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 7.55
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 2.40
Suola, g 0.86
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 565.64
Energia, kcal 135.84
Rasva, g 6.77
Hiilihydraatit, g 11.75
Proteiinit, g 5.07
Kuidut, g 2.96
Suola, g 1.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Uunissa haudutettua rosmariinikanaa, sitruunaista polentaa, marinoitua parsakaalia sekä paistettua sitruunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Uunissa haudutettua rosmariinikanaa, sitruunaista polentaa, marinoitua parsakaalia sekä paistettua sitruunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maapähkinät Maito Munat Pekaanipähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut Vehnä Äyriäiset- M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 776.44
Energia, kcal 184.59
Rasva, g 7.62
Hiilihydraatit, g 19.42
Proteiinit, g 9.01
Kuidut, g 1.21
Suola, g 1.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hollandaise kuorrutettua turskaa, tilliperunoita ja kasvissalaattia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hollandaise kuorrutettua turskaa, tilliperunoita ja kasvissalaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MunatHOLLANDAISE G, M
kastike hollandaise 2kg[rapsiöljy (EU ja ei-EU), vesi, KANANMUNANKELTUAINEN, suola, sitruunatäysmehutiiviste, viinietikka, väkiviinaetikka, sitruunaöljy, cayenne, aromi, säilöntäaine (E202), väri (E160a)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2750.00
Energia, kcal 650.00
Rasva, g 74.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 0.50
Suola, g 1.00
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 346.75
Energia, kcal 82.61
Rasva, g 0.75
Hiilihydraatit, g 0.13
Proteiinit, g 18.51
Kuidut, g 0.01
Suola, g 0.55
sandwich lisätäytteet TILLI TUORE 1G (PERUSRESEPTI) G, M
tilli 250g tuore pnt[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 25.00
Energia, kcal 6.00
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 0.18
Proteiinit, g 0.74
Kuidut, g 0.42
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PORKKANA lämmin lisäke G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (99%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 180.99
Energia, kcal 43.51
Rasva, g 1.43
Hiilihydraatit, g 5.53
Proteiinit, g 0.59
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bibim Tofu bowl
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bibim Tofu bowl
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Ohra Rikkidioksidi ja sulfiitit-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 432.70
Energia, kcal 103.28
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 7.55
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 2.40
Suola, g 0.86
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 565.64
Energia, kcal 135.84
Rasva, g 6.77
Hiilihydraatit, g 11.75
Proteiinit, g 5.07
Kuidut, g 2.96
Suola, g 1.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Metsästäjänleike, yrttiperunoita ja kaalisalaattia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Metsästäjänleike, yrttiperunoita ja kaalisalaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Selleri VehnäFuture50 PUNAKAALI COLESLAW G, M
kaali puna[Punakaali.] (47%), majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (24%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (23%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 600.62
Energia, kcal 143.51
Rasva, g 12.34
Hiilihydraatit, g 5.91
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 1.49
Suola, g 0.63
- L
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 339.68
Energia, kcal 81.70
Rasva, g 6.35
Hiilihydraatit, g 4.40
Proteiinit, g 1.32
Kuidut, g 1.08
Suola, g 0.67
PORSAANLEIKE paneroitu 180g M
sika ulkofile leike paneroitu 180g rpa[Porsaanliha (62%), paneeraus (VEHNÄjauho, muunneltu tärkkelys, vesi, suola, hiiva, mallasuute, mausteet), vesi, pippuri, maltodekstriini, suola, stabilointiaine E451 (trifosfaatti), mausteuute] (95%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 835.65
Energia, kcal 198.91
Rasva, g 7.74
Hiilihydraatit, g 16.18
Proteiinit, g 16.11
Suola, g 1.43
PAAHDETTUA PERUNAA G, M
peruna pesty[] (52%), öljy rapsi menu 10l[] (23%), paprika punainen[Paprika.] (16%), tomaatti[Tomaatti.] (8%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1051.49
Energia, kcal 254.76
Rasva, g 23.26
Hiilihydraatit, g 9.25
Proteiinit, g 1.27
Kuidut, g 0.95
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jerky kanaa, kasvisriisiä, grillattuja vihanneksia ja cayanne-paprikaremouladea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jerky kanaa, kasvisriisiä, grillattuja vihanneksia ja cayanne-paprikaremouladea
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet SoijapavutWOKATUT KASVIKSET G, M
papu kokonainen pitkä rpa[Papu kokonainen] (25%), kaali kerä[] (22%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (19%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), vihannessekoitus wok mix lmu rpa 2,5kg[luomu parsakaali 30%,luomu porkkana 20%,luomu porkkana keltainen 20% ,luomu vihreä papu 12%, luomu sipulikuutio 9%, luomu paprika kuutiopunainen 9%] (13%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), paprika chili punainen[] (1%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (1%), siemen seesami 490g[] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.67
Energia, kcal 90.12
Rasva, g 6.68
Hiilihydraatit, g 4.68
Proteiinit, g 1.47
Kuidut, g 2.33
Suola, g 0.12
PAAHDETTUA JERKYN KANAA G, M
broiler file rtu 150g[suomalainen broilerin filee (88 %), vesi, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromi), jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).] (74%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (10%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (9%), mausteseos jamaican jerk seasoning 510g[Mausteet ja yrtit (maustepippuri, chilipippuri, valkosipuli, timjami, mustapippuri, juustokumina, kurkuma, laakerinlehti), suola, sipuli, raakasokeri.] (5%), lime[Lime] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 676.17
Energia, kcal 161.88
Rasva, g 10.11
Hiilihydraatit, g 2.90
Proteiinit, g 14.62
Kuidut, g 0.84
Suola, g 1.23
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 705.55
Energia, kcal 166.18
Rasva, g 0.75
Hiilihydraatit, g 35.78
Proteiinit, g 3.89
Kuidut, g 1.81
Suola, g 0.01
SRIRACHAMAJONEESI G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (80%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (20%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1715.80
Energia, kcal 410.00
Rasva, g 41.06
Hiilihydraatit, g 8.88
Proteiinit, g 0.84
Suola, g 2.74
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua parsakaalia ja tofua, punakaalicoleslow ja yrttiperunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua parsakaalia ja tofua, punakaalicoleslow ja yrttiperunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Munat SoijapavutPAAHDETTUA PARSAKAALIA JA TOFUA. G, M
kaali parsa[Parsakaali.] (62%), tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (36%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 466.76
Energia, kcal 111.50
Rasva, g 6.03
Hiilihydraatit, g 3.74
Proteiinit, g 9.84
Kuidut, g 1.53
Suola, g 0.55
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Future50 PUNAKAALI COLESLAW G, M
kaali puna[Punakaali.] (47%), majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (24%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (23%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 600.62
Energia, kcal 143.51
Rasva, g 12.34
Hiilihydraatit, g 5.91
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 1.49
Suola, g 0.63
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kana ceasar, krutonkeja ja melonia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kana ceasar, krutonkeja ja melonia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat VehnäCAESAR BROILERILLA
salaatti romaine 1kg[] (46%), broiler file rtu 150g[suomalainen broilerin filee (88 %), vesi, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromi), jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).] (23%), salaatinkastike caesar 1l[Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri,hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.] (11%), patonki kiviuuni vaalea rpa 390g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, DURUMVEHNÄJAUHO 20% (VEHNÄ: EU), jodioitu suola, kuivattu taikinajuuri (VEHNÄJAUHO, taikinajuuri), sokeri, emulgointiaine (kasviperäinen E472e), hiiva, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä] (9%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 649.31
Energia, kcal 156.04
Rasva, g 10.55
Hiilihydraatit, g 6.78
Proteiinit, g 7.82
Kuidut, g 1.22
Suola, g 0.92
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Seesam paahdettua puna-ahventa, kasvisriisiä ja vihanneksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Seesam paahdettua puna-ahventa, kasvisriisiä ja vihanneksia
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet SoijapavutPUNA-AHVEN SEESAMPAAHDETTU G, M
puna-ahven file rpa[PUNA-AHVENfilee (80%, Sebastes Alutus), vesi, stabilointiaine E451. Glaseeraus 20%.] (98%), siemen seesami 490g[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 443.28
Energia, kcal 105.72
Rasva, g 3.36
Hiilihydraatit, g 0.10
Proteiinit, g 19.49
Kuidut, g 0.22
Suola, g 0.27
SITRUUNA lohko G, M
sitruuna[Sitruuna] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 112.00
Energia, kcal 27.00
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.40
Kuidut, g 1.80
WOKATUT KASVIKSET G, M
papu kokonainen pitkä rpa[Papu kokonainen] (25%), kaali kerä[] (22%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (19%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), vihannessekoitus wok mix lmu rpa 2,5kg[luomu parsakaali 30%,luomu porkkana 20%,luomu porkkana keltainen 20% ,luomu vihreä papu 12%, luomu sipulikuutio 9%, luomu paprika kuutiopunainen 9%] (13%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), paprika chili punainen[] (1%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (1%), siemen seesami 490g[] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.67
Energia, kcal 90.12
Rasva, g 6.68
Hiilihydraatit, g 4.68
Proteiinit, g 1.47
Kuidut, g 2.33
Suola, g 0.12
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 515.84
Energia, kcal 120.30
Rasva, g 4.83
Hiilihydraatit, g 17.06
Proteiinit, g 1.71
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.57
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kananfileetä ja grillattua halloumia, paholaisen salaattia, riisiä ja seesamvihanneksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kananfileetä ja grillattua halloumia, paholaisen salaattia, riisiä ja seesamvihanneksia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SelleriKEITETTY PERUNA kuorittu. G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.41
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
BROILERINFILE GRILLATTU G, M
broiler file rtu 150g[suomalainen broilerin filee (88 %), vesi, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromi), jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 444.90
Energia, kcal 107.12
Rasva, g 2.71
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 20.34
Kuidut, g 0.11
Suola, g 0.60
PAISTETTU HALLOUMI G
juusto halloum 500g[Pastöroitu lehmän-, lampaan- ja vuohenMAITO, suola, juoksete, minttu.] (95%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1434.49
Energia, kcal 345.79
Rasva, g 28.29
Hiilihydraatit, g 2.30
Proteiinit, g 20.99
Suola, g 2.40
PAHOLAISEN HILLO G, M
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (44%), paprika punainen[Paprika.] (27%), sokeri hillo 1kg[Sokeri, hyytelöimisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo, sisältää 0,1 % kokonaan kovetettua kasvirasvaa (auringonkukka) säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (18%), paprika chili punainen[] (6%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (3%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.41
Energia, kcal 109.60
Rasva, g 0.22
Hiilihydraatit, g 24.64
Proteiinit, g 1.17
Kuidut, g 1.73
Suola, g 0.34
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Papu-couscous salaatti grillatulla halloumilla ja punajuurihummuksella
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Papu-couscous salaatti grillatulla halloumilla ja punajuurihummuksella
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maapähkinät Maito Munat Pekaanipähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut Vehnä ÄyriäisetPAPU-COUSCOUSSALAATTI M
Vesi (29%), couscous suurimo[durumVEHNÄ.Saattaa sisältää seesaminsiemenet, soijapavut.] (20%), papu porkkana mix rpa 1,5kg[porkkana, keltainen porkkana, vihreä papu, kidneypapu, SOIJApapu. \r\n Papuja 50%, porkkanaa 50%] (18%), papu härkä 2,5kg pak[Härkäpapu] (13%), sitruuna[Sitruuna] (11%), papu valkoinen lmu 500g[kuivattuja valkoisia luomu papuja.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 800.61
Energia, kcal 190.64
Rasva, g 5.83
Hiilihydraatit, g 25.11
Proteiinit, g 6.79
Kuidut, g 2.02
Suola, g 0.36
gsu GRILLATTUA HALLOUMIA. G
juusto halloum 500g[Pastöroitu lehmän-, lampaan- ja vuohenMAITO, suola, juoksete, minttu.] (92%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1549.67
Energia, kcal 373.79
Rasva, g 31.35
Hiilihydraatit, g 2.31
Proteiinit, g 21.09
Suola, g 2.41
Future50 PUNAJUURIHUMMUS G, M
punajuuri kuorittu[punajuuri.] (64%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (32%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (2%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 362.18
Energia, kcal 86.36
Rasva, g 1.74
Hiilihydraatit, g 12.77
Proteiinit, g 2.89
Kuidut, g 4.06
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahtopaisti-dijon smörrebröd
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahtopaisti-dijon smörrebröd
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Ohra Ruis Sinappi VehnäSMÖRREBRÖD PAAHTOPAISTI- DIJON-KANANMUNA L
naudan paahtopaisti viip ktu[suomalainen naudanpaisti, vesi, suola (1,2 %), stabilointiaineet (E450, E451), glukoosi, mausteet (mustapippuri, chili), hapettumisenestoaine (E316). Laktoositon, gluteeniton. Lihapitoisuus 92 %.] (25%), leipä ciabatta tumma rpa 350g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, RUISTAIKINAJUURI (RUISJAUHO, vesi), VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, mallasjauho (OHRA, RUIS, VEHNÄ), hiiva, rypälesokeri. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa, maitoa, mantelia, hasselpähkinää, seesaminsiemeniä.] (17%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (17%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (14%), juusto tuore ruohosipuli ltn 1,5kg[Pastöroitu KERMA, rasvaton MAITOjauhe, suola, sakeuttamisaineet (E440, E412), mausteet (ruohosipuli, sipuli, valkopippuri), säilöntäaine (E202 kaliumsorbaatti), hapate. Rasvapitoisuus 15 %.] (11%), majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (8%), sinappi dijon kokojyvä 1kg[vesi, väkiviinaetikka, SINAPINSIEMEN, SINAPINSIEMENEN KUORI, suola ,happamuudensäätöaine (E330), aromit, hapettumisenestoaine(kaliumdiSULFIITTI), kurkuma] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (3%), salaatti rucola 350g[] (1%), kukka köynnöskrassi mimis 50kpl[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1004.25
Energia, kcal 239.63
Rasva, g 15.09
Hiilihydraatit, g 13.55
Proteiinit, g 12.20
Kuidut, g 1.53
Suola, g 1.27
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 14.30
Lounas10.30 - 13.30
Kylmäsavulohi-halloumi burger, kurkku-currymajoneesia, pihvitomaattia, rucolaa ja lohkoperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kylmäsavulohi-halloumi burger, kurkku-currymajoneesia, pihvitomaattia, rucolaa ja lohkoperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat VehnäHALLOUMI BURGER L
juusto halloum 500g[Pastöroitu lehmän-, lampaan- ja vuohenMAITO, suola, juoksete, minttu.] (35%), sämpylä hampurilais durum 80g[VEHNÄJAUHO, vesi, Durum VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Suomi), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, rypsiöljy, perunatärkkelys, perunahiutale, mannasuurimo (VEHNÄ), jodioitu suola (1,4 %), psylliuminsiemen, emulgointiaine (E471, E481), perunajauho, voiaromi, kuivattuhapantaikina (VEHNÄ), kuivahiiva, jauhonparanne (E300). Voimakassuolainen. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.] (28%), jogurtti turkkilainen ltn 5kg[pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOJAUHE, hapate.] (10%), kurkku[Kurkku.] (6%), kurkku viipale amerikkal. 9,7/5,6kg[Kurkku, vesi, sokeri, etikka, jodioitu suola, sipuli, aromit (mm. tilli, kurkuma), makeutusaine (sakariini).] (5%), tomaatti[Tomaatti.] (5%), salaatti jää[Jääsalaatti.] (5%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (4%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), välimeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 846.30
Energia, kcal 203.13
Rasva, g 10.77
Hiilihydraatit, g 14.85
Proteiinit, g 11.01
Kuidut, g 1.16
Suola, g 1.68
LOHKOPERUNAT tuoreesta perunasta G, M
peruna uuni[] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), välimeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
CURRYMAJONEESI G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (60%), omena granny smith[] (16%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), mehu täys omena 1l[tiivisteestä valmistettu omenatäysmehu (EU ja muu kuin EU), C-vitamiini.] (10%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1266.16
Energia, kcal 302.89
Rasva, g 30.51
Hiilihydraatit, g 5.86
Proteiinit, g 0.64
Kuidut, g 0.51
Suola, g 1.18
KYLMÄSAVULOHI G, M
kirjolohi kylmäsavu file viip vac 1kg[Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss, alkuperämaa Suomi) 97%, suola, sokeri, savuaromi.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 690.00
Energia, kcal 165.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 0.10
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kinkku-pekonipastaa, parmesania ja rucolaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kinkku-pekonipastaa, parmesania ja rucolaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäMIILUNPOLTTAJAN PASTAKASTIKE. L
Vesi (41%), sika kinkku suikale[suomalainen porsaan kinkku, vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451, E407), dextroosi, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250), savuaromi.] (21%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (12%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (12%), sika pekoni kuutio[suomalainen porsaanliha, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E301), savuaromi, säilöntäaine (E250)] (6%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (4%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (2%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 358.89
Energia, kcal 86.05
Rasva, g 5.17
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 5.62
Kuidut, g 0.33
Suola, g 0.88
KEITETTY SIMPUKKAPASTA. M
Vesi (79%), pasta simpukka gnocchi[durumVEHNÄ, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (21%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.11
Energia, kcal 118.87
Rasva, g 0.47
Hiilihydraatit, g 24.47
Proteiinit, g 3.66
Kuidut, g 1.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Brie-päärynäsalaattia, paahdettuja saksanpähkinöitä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Brie-päärynäsalaattia, paahdettuja saksanpähkinöitä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Pähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit SaksanpähkinätBRIE JA PÄÄRYNÄ salaatti G
juusto valkohome 150g[Pastöroitu MAITO, hapate, juoksete, valkohomeviljelmä, suola.] (24%), päärynä[Päärynä] (23%), salaatti romaine 1kg[] (12%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (12%), fenkoli[] (12%), artisokka sydän 2,6/1,2kg[Artisokansydän, vesi, suola, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Pastöroitu tuote.] (6%), salaatti rucola 350g[] (6%), pähkinä saksan 500g[] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (0%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), suola gourmet 1,5kg[Luonnollinen merisuola (NaCl) ilman lisäaineita] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 625.82
Energia, kcal 149.12
Rasva, g 12.32
Hiilihydraatit, g 3.18
Proteiinit, g 7.16
Kuidut, g 1.91
Suola, g 0.37
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Tule nauttimaan herkullisista lounaista viihtyisässä ympäristössä. Tarjoamme monipuolisia lautasannoksia, jotka valmistetaan tuoreista raaka-aineista.
Tervetuloa hyvän ruoan äärelle!
Ravintola Hermia 5 sijaitsee Hervannan kampus-alueella, mutta on avoin kaikille asiakkaille – ei vain kampuksen väelle. Meiltä löydät maukkaita lounasvaihtoehtoja, jotka yhdistävät skandinaavisia ja kansainvälisiä makuja. Lounaspöydästämme saat aina tuoreita, herkullisia annoksia. Tule nauttimaan hyvästä ruoasta ja ystävällisestä palvelusta – meillä on paikka kaikille!
Meiltä saat myös catering-palvelut kokouksiin ja perhejuhliin. Tilaa meiltä tarjoilut eri tilaisuuksiin.