
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 8:00-13:00 |
Ti | 8:00-13:00 |
Ke | 8:00-13:00 |
To | 8:00-13:00 |
Pe | 8:00-13:00 |
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 11:00-13:00 |
Ti | 11:00-13:00 |
Ke | 11:00-13:00 |
To | 11:00-13:00 |
Pe | 11:00-13:00 |
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Vietämme pääsiäistä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vietämme pääsiäistä
- M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 776.44
Energia, kcal 184.79
Rasva, g 7.62
Hiilihydraatit, g 19.42
Proteiinit, g 9.01
Kuidut, g 1.21
Suola, g 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
13,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
-
-
-
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paneroitua possunleikettä pippurikastikkeella, rapeita röstiperunoita sekä parsakaalia ja porkkanaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua possunleikettä pippurikastikkeella, rapeita röstiperunoita sekä parsakaalia ja porkkanaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri Sinappi Vehnä-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Grillattua lohta ja mojokastiketta, rapeita röstiperunoita sekä parsakaalia ja porkkanaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattua lohta ja mojokastiketta, rapeita röstiperunoita sekä parsakaalia ja porkkanaa
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Selleri Sinappi-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 849.74
Energia, kcal 202.81
Rasva, g 14.04
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 19.45
Suola, g 0.27
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Satay chicken Bowl
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Satay chicken Bowl
Aterian sisältämät allergeenit
Pähkinät Seesaminsiemenet Selleri Sinappi Soijapavut Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua parsakaalia ja tofua, remouladekastiketta sekä rapeita röstiperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua parsakaalia ja tofua, remouladekastiketta sekä rapeita röstiperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Sinappi Soijapavut- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 466.76
Energia, kcal 111.97
Rasva, g 6.03
Hiilihydraatit, g 3.74
Proteiinit, g 9.84
Kuidut, g 1.53
Suola, g 0.57
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1718.49
Energia, kcal 410.85
Rasva, g 42.14
Hiilihydraatit, g 6.37
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.40
Suola, g 1.38
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
13,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
-
-
-
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Grillattua broilerinfilettä parmesan-tuorejuustokastikkeella, paahdettuja juureksia sekä sahramiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattua broilerinfilettä parmesan-tuorejuustokastikkeella, paahdettuja juureksia sekä sahramiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri SinappiSAHRAMIRIISI G, M
Vesi (66%), riisi risotto[] (22%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), sahrami 0,5g[Sahrami.] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 515.84
Energia, kcal 120.30
Rasva, g 4.83
Hiilihydraatit, g 17.06
Proteiinit, g 1.71
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.57
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
BROILERINFILE GRILLATTU G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.98
Energia, kcal 121.42
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 22.88
Suola, g 0.40
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paistettua seifilettä keltavahverokastikkeella, paahdetut juurekset sekä sahramiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettua seifilettä keltavahverokastikkeella, paahdetut juurekset sekä sahramiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoSAHRAMIRIISI G, M
Vesi (66%), riisi risotto[] (22%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), sahrami 0,5g[Sahrami.] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 515.84
Energia, kcal 120.30
Rasva, g 4.83
Hiilihydraatit, g 17.06
Proteiinit, g 1.71
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.57
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
SEIFILE paistettu G, M
seiti file rpa[seiti ] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] , pippuri musta jauhettu 350g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 344.00
Energia, kcal 82.00
Rasva, g 0.50
Proteiinit, g 19.10
Suola, g 0.20
KELTAVAHVEROKASTIKE G, L
kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (38%), kantarelli 850/500g[] (25%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (16%), Vesi (15%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (3%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), fondi härkä 1l[Naudanlihafondi tiiviste 62 % (vesi, naudanliha), suola, aromi, hiivauute, naudanliharasva 1,0%, sipulimehutiiviste, muunnettu tärkkelys, happo (sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), auringonkukkaöljy, valkosipuli, hapettumisenestoaine (rosmariiniuute).] (2%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1214.64
Energia, kcal 293.46
Rasva, g 29.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 1.40
Suola, g 1.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattipihviä sataykastikkeella, paahdetut juurekset sekä sahramiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattipihviä sataykastikkeella, paahdetut juurekset sekä sahramiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Pähkinät Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut Vehnäitse tehty PORKKANA-BATAATTIPIHVI
porkkana kuorittu[Porkkana.] (28%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (26%), bataatti kuorittu[Bataatti] (12%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (9%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (8%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), rakuuna kuivattu 105g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 483.03
Energia, kcal 115.40
Rasva, g 1.63
Hiilihydraatit, g 18.71
Proteiinit, g 4.88
Kuidut, g 2.15
Suola, g 0.54
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1112.88
Energia, kcal 268.30
Rasva, g 18.85
Hiilihydraatit, g 11.55
Proteiinit, g 10.55
Kuidut, g 4.17
Suola, g 0.67
SAHRAMIRIISI G, M
Vesi (66%), riisi risotto[] (22%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), sahrami 0,5g[Sahrami.] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 515.84
Energia, kcal 120.30
Rasva, g 4.83
Hiilihydraatit, g 17.06
Proteiinit, g 1.71
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.57
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jättirapubowl
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jättirapubowl
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet Soijapavut Valkosipuli Vehnä Äyriäiset-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 568.09
Energia, kcal 134.02
Rasva, g 3.24
Hiilihydraatit, g 20.28
Proteiinit, g 5.45
Kuidut, g 0.63
Suola, g 0.46
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
13,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
-
-
-
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paneroitua possunleikettä pippurikastikkeella, rapeita röstiperunoita sekä parsakaalia ja porkkanaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua possunleikettä pippurikastikkeella, rapeita röstiperunoita sekä parsakaalia ja porkkanaa
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Grillattua lohta ja mojokastiketta, rapeita röstiperunoita sekä parsakaalia ja porkkanaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattua lohta ja mojokastiketta, rapeita röstiperunoita sekä parsakaalia ja porkkanaa
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 849.74
Energia, kcal 202.81
Rasva, g 14.04
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 19.45
Suola, g 0.27
Ravintoarvotiedot / 100 g
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Satay chicken Bowl
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Satay chicken Bowl
SATAYKANA bowl teema 2024 M
broiler file suikale rtu[suomalainen broilerinfilee] (26%), Vesi (20%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (18%), kastike satay 500g[Vesi, MAAPÄHKINÄ 21 %, sokeri, kookosmaito, suola, auringonkukkaöljy, valkosipuli, soijapaputahna (SOIJAPAPU, suola, VEHNÄJAUHO, riisijauho, sokeri, vesi), tamarindiuute, kuivattu punainen chili, SEESAMIÖLJY,curryjauhe (SINAPINSIEMEN, korianteri, kurkuma, sarviapilansiemen, VEHNÄJAUHO, suola, chili, fenkoli, juustokumina, mustapippuri), juustokumina, soijakastike (SOIJAPAPU-UUTE, suola, VEHNÄJAUHO, sokeri), SOIJAPROTEIINI, arominvahvenne (E635).] (6%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), kookoskerma thai 1l[Kookospähkinä (90%), vesi.] (6%), kurkku[Kurkku.] (4%), kesäkurpitsa[] (4%), retiisi[retiisi] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (3%), sipuli kevät nippu 100g[] (2%), mehu lime 2dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (2%), minttu 100g pnt[] (0%), paprika chili punainen[] (0%), suola ruoka jodioitu 1kg[Ruokasuolaa ja paakkuuntumisenestoainetta (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 559.63
Energia, kcal 134.13
Rasva, g 2.80
Hiilihydraatit, g 19.22
Proteiinit, g 7.77
Kuidut, g 0.73
Suola, g 0.28
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua parsakaalia ja tofua, remouladekastiketta sekä rapeita röstiperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua parsakaalia ja tofua, remouladekastiketta sekä rapeita röstiperunoita
- G, M
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 466.76
Energia, kcal 111.97
Rasva, g 6.03
Hiilihydraatit, g 3.74
Proteiinit, g 9.84
Kuidut, g 1.53
Suola, g 0.57
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1718.49
Energia, kcal 410.85
Rasva, g 42.14
Hiilihydraatit, g 6.37
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.40
Suola, g 1.38
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
13,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
-
-
-
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.00
Energia, kcal 60.00
Rasva, g 3.00
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Grillattua broilerinfilettä parmesan-tuorejuustokastikkeella, paahdettuja juureksia sekä sahramiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattua broilerinfilettä parmesan-tuorejuustokastikkeella, paahdettuja juureksia sekä sahramiriisiä
SAHRAMIRIISI G, M
Vesi (66%), riisi risotto[] (22%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), sahrami 0,5g[Sahrami.] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 515.84
Energia, kcal 120.30
Rasva, g 4.83
Hiilihydraatit, g 17.06
Proteiinit, g 1.71
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.57
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
BROILERINFILE GRILLATTU G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.98
Energia, kcal 121.42
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 22.88
Suola, g 0.40
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paistettua seifilettä keltavahverokastikkeella, paahdetut juurekset sekä sahramiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettua seifilettä keltavahverokastikkeella, paahdetut juurekset sekä sahramiriisiä
SAHRAMIRIISI G, M
Vesi (66%), riisi risotto[] (22%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), sahrami 0,5g[Sahrami.] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 515.84
Energia, kcal 120.30
Rasva, g 4.83
Hiilihydraatit, g 17.06
Proteiinit, g 1.71
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.57
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
SEIFILE paistettu G, M
seiti file rpa[seiti ] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] , pippuri musta jauhettu 350g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 344.00
Energia, kcal 82.00
Rasva, g 0.50
Proteiinit, g 19.10
Suola, g 0.20
KELTAVAHVEROKASTIKE G, L
kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (38%), kantarelli 850/500g[] (25%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (16%), Vesi (15%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (3%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), fondi härkä 1l[Naudanlihafondi tiiviste 62 % (vesi, naudanliha), suola, aromi, hiivauute, naudanliharasva 1,0%, sipulimehutiiviste, muunnettu tärkkelys, happo (sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), auringonkukkaöljy, valkosipuli, hapettumisenestoaine (rosmariiniuute).] (2%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1214.64
Energia, kcal 293.46
Rasva, g 29.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 1.40
Suola, g 1.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jättirapubowl
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jättirapubowl
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 568.09
Energia, kcal 134.02
Rasva, g 3.24
Hiilihydraatit, g 20.28
Proteiinit, g 5.45
Kuidut, g 0.63
Suola, g 0.46
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Talon omat bataattipihvit sataykastikkeella, paahdetut juurekset sekä sahramiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Talon omat bataattipihvit sataykastikkeella, paahdetut juurekset sekä sahramiriisiä
itse tehty PORKKANA-BATAATTIPIHVI
porkkana kuorittu[Porkkana.] (28%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (26%), bataatti kuorittu[Bataatti] (12%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (9%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (8%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), rakuuna kuivattu 105g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 483.03
Energia, kcal 115.40
Rasva, g 1.63
Hiilihydraatit, g 18.71
Proteiinit, g 4.88
Kuidut, g 2.15
Suola, g 0.54
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1112.88
Energia, kcal 268.30
Rasva, g 18.85
Hiilihydraatit, g 11.55
Proteiinit, g 10.55
Kuidut, g 4.17
Suola, g 0.67
SAHRAMIRIISI G, M
Vesi (66%), riisi risotto[] (22%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), sahrami 0,5g[Sahrami.] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 515.84
Energia, kcal 120.30
Rasva, g 4.83
Hiilihydraatit, g 17.06
Proteiinit, g 1.71
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.57
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Ravintola Hermia 5 sijaitsee Hervannan kampus-alueella, mutta on avoin kaikille asiakkaille – ei vain kampuksen väelle. Meiltä löydät maukkaita lounasvaihtoehtoja, jotka yhdistävät skandinaavisia ja kansainvälisiä makuja. Lounaspöydästämme saat aina tuoreita, herkullisia annoksia. Tule nauttimaan hyvästä ruoasta ja ystävällisestä palvelusta – meillä on paikka kaikille!
Meiltä saat myös catering-palvelut kokouksiin ja perhejuhliin. Tilaa meiltä tarjoilut eri tilaisuuksiin.