| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 8:00-13:30 | ||
| Ti | 8:00-13:30 | ||
| Ke | 8:00-13:30 | ||
| To | 8:00-13:30 | ||
| Pe | 8:00-13:30 | ||
| Päivä | Time slot | ||
|---|---|---|---|
| Ma | 11:00-13:30 | ||
| Ti | 11:00-13:30 | ||
| Ke | 11:00-13:30 | ||
| To | 11:00-13:30 | ||
| Pe | 11:00-13:30 | ||
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Kukkoa viinissä, paahdettuja juureksia ja riisiä
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kukkoa viinissä, paahdettuja juureksia ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAAHDETTUJA JUUREKSIA G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (34%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (23%), selleri kuorittu[Selleri.] (17%), lanttu kuorittu[Lanttu.] (17%), hunaja juokseva 500g[] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 303.68
Energia, kcal 72.59
Rasva, g 1.53
Hiilihydraatit, g 12.10
Proteiinit, g 0.77
Kuidut, g 3.12
Suola, g 0.25
RIISI G, M
Vesi (60%), riisi 1kg[riisi ] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pinaatti-ricottacannelonit pestokastikkeessa ja parmesaania
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaatti-ricottacannelonit pestokastikkeessa ja parmesaania
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Valkosipuli Vehnä.
.
.
.
.
.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pinaattikeittoa ja keitettyä kananmunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattikeittoa ja keitettyä kananmunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Sipuli Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mansikka-banaanismoothie
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mansikka-banaanismoothie
.
.
,
Ravintoarvotiedot / 100 g
.
.
.
.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Pasta Bolognese ja parmesaania
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pasta Bolognese ja parmesaania
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Selleri Sipuli Valkosipuli Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Belugalinssimuhennos ja kauraa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Belugalinssimuhennos ja kauraa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Selleri Sipuli Valkosipuli.
.
.
.
.
.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanasosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanasosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sipuli.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustaherukkarahka
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustaherukkarahka
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Soijapavut.
.
,
Ravintoarvotiedot / 100 g
.
.
.
.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
,
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Salaattipöytä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaattipöytä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi.
.
,
Ravintoarvotiedot / 100 g
.
.
.
.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paneroitua kampelaa, tilliperunat ja tartarkastike
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua kampelaa, tilliperunat ja tartarkastike
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Selleri Sitrukset Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Talon kasvispihvit peruna ja linssi kermaviilikastike
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Talon kasvispihvit peruna ja linssi kermaviilikastike
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Selleri Sipuli Sitrukset ValkosipuliKASVISPIHVIT itse tehty. G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 575.82
Energia, kcal 138.32
Rasva, g 6.70
Hiilihydraatit, g 13.30
Proteiinit, g 5.05
Kuidut, g 1.48
Suola, g 0.77
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaatti-basilikakeitto
10,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti-basilikakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Selleri Sipuli Valkosipuli.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vadelmakiisseli
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vadelmakiisseli
KIISSELI VADELMA G, M
Vesi (61%), vadelma rouhe rpa 2,5kg[] (22%), mehutiiviste seka 1+3 10l[Rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehu valmistettu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo) säilöntäaine (natriumbentsoaatti ja kaliumsorbaatti), Täysmehupitoisuus: 60 %.] (11%), jauho peruna[Peruna] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 189.25
Energia, kcal 44.92
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 9.59
Proteiinit, g 0.24
Kuidut, g 0.88
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
.
.
.
.
.
.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Salaattipöytä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaattipöytä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sipuli Sitrukset Valkosipuli Vehnä.
.
,
Ravintoarvotiedot / 100 g
.
.
.
.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Talon jättilihapyörykkä, bataatti-perunamuusi ja kermainen ruskeakastike
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Talon jättilihapyörykkä, bataatti-perunamuusi ja kermainen ruskeakastike
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Munat Naudanliha Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sinappi Sipuli Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Falafelpyörykät, kasvisriisi ja tahini-soijajogurttikastike
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Falafelpyörykät, kasvisriisi ja tahini-soijajogurttikastike
Aterian sisältämät allergeenit
Seesaminsiemenet Selleri Sipuli Sitrukset Soijapavut Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
KASVISRIISI G, M
Vesi (43%), riisi parboiled[parboiled riisi] (41%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (6%), kurkku[Kurkku.] (6%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 705.55
Energia, kcal 166.18
Rasva, g 0.75
Hiilihydraatit, g 35.78
Proteiinit, g 3.89
Kuidut, g 1.81
Suola, g 0.01
TAHINISOIJAJOGURTTI G, M
soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sisältää jäämiä PÄHKINÖISTÄ (ei MAAPÄHKINÄSTÄ).] (68%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (16%), sitruuna[Sitruuna] (11%), hunaja juokseva 500g[] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 781.46
Energia, kcal 187.68
Rasva, g 13.21
Hiilihydraatit, g 6.81
Proteiinit, g 7.68
Kuidut, g 3.55
Suola, g 0.56
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hernekeittoa ja pilkottua sipulia
10,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hernekeittoa ja pilkottua sipulia
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Sinappi Sipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
SIPULI HIENONNETTU G, M
sipuli kuorittu[Sipuli.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 127.00
Energia, kcal 30.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 4.80
Proteiinit, g 1.30
Kuidut, g 1.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Munkki ja sima
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Munkki ja sima
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Sitrukset Vehnä,
.
.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kahvi ja tee
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kahvi ja tee
.
.
.
.
.
.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Hyvää ja hauskaa vappua
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hyvää ja hauskaa vappua
Empty recipe name M, G
Empty recipe name M, G
Empty recipe name M, G
Empty recipe name M, G
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Ravintola Sisäpiha on kaikille avoin lounasravintola. Maukasta lounasta on tarjolla arkisin klo 11.00-13.30.
Sijaitsemme Lapi-talossa, Kampissa, hyvien kulkuyhteyksien päässä.
Voit myös varata 6-75 hengen kokoustiloja kokouksiin ja tilata mieleisesi tarjoilut pienistä suolaisista isompiin annoksiin.
Tervetuloa tutustumaan kokoustiloihimme!
Otathan yhteyttä [email protected] tai puhelimella 050 5969 116.