
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 7:30-15:00 |
Ti | 7:30-15:00 |
Ke | 7:30-15:00 |
To | 7:30-15:00 |
Pe | 7:30-15:00 |
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 10:30-13:30 |
Ti | 10:30-13:30 |
Ke | 10:30-13:30 |
To | 10:30-13:30 |
Pe | 10:30-13:30 |
Palvelemme07.30 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Luomupapu-saksanpähkinätaginea ja keitettyä perunaa
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Luomupapu-saksanpähkinätaginea ja keitettyä perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Korianteri Pähkinät Saksanpähkinät Sipuli Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
KEITETTY PERUNA kuorittu. G, M
peruna, vesi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lihapullia Arrabiatta-kastikkeessa ja pastaa
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihapullia Arrabiatta-kastikkeessa ja pastaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Korianteri Naudanliha Sinappi Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäKEITETTY PENNEPASTA. M
Vesi (79%), pasta penne[durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (21%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 506.04
Energia, kcal 119.35
Rasva, g 0.55
Hiilihydraatit, g 24.58
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 1.06
Suola, g 0.28
LIHAPULLAT ARRABIATA. M
jauheliha pyörykkä ktu 15-16g[Koneellisesti erotettu broilerinliha (Suomi), naudan- ja broilerinliha (Suomi), peruna, korppujauho (VEHNÄ), vesi, sipuli, mausteet (mm. mustapippuri, korianteri, inkivääri, valkosipuli), perunakuitu,glukoosi, perunajauho, suola, rypsiöljy, naudanrasva, naudan sidekudos, aromit (mm. valkopippuri), broilerinrasva. Lihapitoisuus 17 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet 57 %.] (41%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (25%), Vesi (25%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), basilika kuivattu 150g[Basilika.] (0%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 488.07
Energia, kcal 116.75
Rasva, g 6.94
Hiilihydraatit, g 7.92
Proteiinit, g 4.87
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Napakset
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Napakset
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaatti-mozzarellapatonki
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti-mozzarellapatonki
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maapähkinät Maito Ohra Pähkinät Ruis Seesaminsiemenet Sinappi Sitrukset VehnäLOUNASPATONKI Tomaatti-mozzarella. L
patonki rtu 2x300g[VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri, jauhonparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä muita gluteenia sisältäviä viljoja (ruis, kaura, ohra) ja seesaminsiemeniä. ] (49%), tomaatti[Tomaatti.] (23%), juusto mozzarella viip ltn rpa 500g[Pastöroitu lehmänMAITO, suola (1,1%), hapate, juoksute, happamuudensäätöaine (sitruunahappo). Rasvapitoisuus 21,5%. Tuotetiedot ja paino ohjeen mukaan valmistetulle tuotteelle.] (13%), majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (10%), salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (3%), pesto vihreä menu 800g ktu[auringonkukkaöljy, tiivistetty basilika (21 %), oliiviöljy, CASHEWPÄHKINÄ, suola, pinjansiemen, kypsytetty juusto ja parmesaanijuusto (MAITO, suola, juoksute), herajauhe (MAITOvalmiste), maissitärkkelys, viinietikka, valkosipuli, fruktoosi,happamuudensäätöaineet(maitohappo, sitruunahappo). Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (1%), öljy oliivi extra virgin sitruuna 250ml[ekstra-neitsytoliiviöljy, sitruuna.] (1%), kananmuna
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1002.47
Energia, kcal 238.89
Rasva, g 10.81
Hiilihydraatit, g 28.68
Proteiinit, g 7.43
Kuidut, g 1.47
Suola, g 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Tortilloja Vebab-täytteellä, mangosalsaa ja riisiä
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tortilloja Vebab-täytteellä, mangosalsaa ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sipuli Valkosipuli VehnäKEITETTY RIISI. G, M
riisi, vesi, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kookos-lime kalkkunaa ja riisiä
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kookos-lime kalkkunaa ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Korianteri Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Sitrukset Valkosipuli- G, M
Vesi (60%), riisi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
KOOKOS-LIME KALKKUNA. G, M
kalkkuna paisti suik rtu[kalkkunan reisisuikale (86 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu merisuola] (43%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (28%), vihannessekoitus wok mix lmu rpa 2,5kg[luomu parsakaali 30%,luomu porkkana 20%,luomu porkkana keltainen 20% ,luomu vihreä papu 12%, luomu sipulikuutio 9%, luomu paprika kuutiopunainen 9%] (24%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (2%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika chili punainen[] (0%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 632.74
Energia, kcal 151.66
Rasva, g 10.87
Hiilihydraatit, g 4.02
Proteiinit, g 8.84
Kuidut, g 0.84
Suola, g 0.71
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Napakset
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Napakset
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Feta-tzatziki patonki
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Feta-tzatziki patonki
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Laktoosi Maito Ohra Pähkinät Ruis Seesaminsiemenet Sipuli Soijapavut Valkosipuli Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.17
Energia, kcal 198.07
Rasva, g 7.35
Hiilihydraatit, g 26.89
Proteiinit, g 6.59
Kuidut, g 1.18
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Vegaaninen pyttipannu
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vegaaninen pyttipannu
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Korianteri Sipuli ValkosipuliKEITETTY PERUNA kuorittu. G, M
peruna, vesi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 384.71
Energia, kcal 93.09
Rasva, g 6.58
Hiilihydraatit, g 6.66
Proteiinit, g 0.87
Kuidut, g 1.27
Suola, g 0.70
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 492.41
Energia, kcal 117.71
Rasva, g 1.55
Hiilihydraatit, g 17.66
Proteiinit, g 5.98
Kuidut, g 3.94
Suola, g 0.74
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pyttipannu
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pyttipannu
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Korianteri Naudanliha Sinappi Sipuli Valkosipuli- G, L
Peruna, öljy, suola, paprika, mustapippuri, kinkku, kebab, makkara
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 456.92
Energia, kcal 109.30
Rasva, g 5.26
Hiilihydraatit, g 11.11
Proteiinit, g 3.69
Kuidut, g 0.67
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Napakset
2,95 €
7,00 €
9,85 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Napakset
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 630.81
Energia, kcal 157.37
Rasva, g 7.02
Hiilihydraatit, g 1.72
Proteiinit, g 22.06
Suola, g 0.75
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.30 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Kahvila avoinna 7.30 - 15.00
Lounas tarjolla 10.30 - 13.30
Palveluaikamme ulkopuolella olevat tilaisuudet hoidetaan sovitun mukaisesti.
Olethan yhteydessä ravintolaamme
[email protected]
Seinäjoen kampusalueella sijaitseva Sodexon ravintola ja kahvila Kampustalo tarjoavat herkullisia lounaita ja virkistäviä kahvihetkiä kaikille asiakkaille.
Ravintolassamme voit nauttia monipuolisia ja ravitsevia lounaita. Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät:
Allergeenit on merkitty ruokalistaan, ja henkilökuntamme auttaa mielellään erityisruokavalioiden kanssa.
Kahvilastamme löydät aina tuoretta kahvia sekä herkullisia leivonnaisia ja virkistäviä välipaloja. Kahvila palvelee myös Seinäjoki-salin tilaisuuksissa, joissa tarjoamme upeita tarjoiluja ja anniskeluoikeudet.
Haluatko järjestää omat juhlat tai kokouksen? Kampustalon ravintola ja kahvila tarjoavat myös räätälöityjä tarjoiluja tilaisuuksiin, kuten juhliin ja kokouksiin. Kysy lisää mahdollisuuksista!
-------------------------
Enjoy a well-deserved lunch at our restaurant!
At Sodexo student restaurants you’ll enjoy a delicious and nutritious lunch to keep you going the whole day. All diets are marked with letters on the menu.
All our lunch options include side salad, drink, bread and butter.
In our cafeteria you could enjoy with hot beverages, delicious pastries or a variety of snacks.
Welcome!