| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 11:00-13:30 |
| Ti | 11:00-13:30 |
| Ke | 11:00-13:30 |
| To | 11:00-13:30 |
| Pe | 11:00-13:30 |
Palvelemme MIN Market 24/7 08.00 - 14.30 Lounas 11.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Pariloitua halloumisalaattia ja hot honey
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pariloitua halloumisalaattia ja hot honey
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititHALLOUMISALAATTI. G
juusto halloum 500g[Pastöroitu lehmän-, lampaan- ja vuohenMAITO, suola, juoksete, minttu.] (28%), salaatti amerikan leikattu a la carte[Amerikansalaatti] (17%), kurkku[Kurkku.] (15%), paprika vihreä[Paprika vihreä] (14%), tomaatti[Tomaatti.] (11%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), oliivi kivetön musta 2,95/1,466kg[vesi, oliivi, suola.] (6%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), oregano tuore 300g[] (1%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 514.92
Energia, kcal 124.21
Rasva, g 9.81
Hiilihydraatit, g 2.02
Proteiinit, g 6.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.75
HUNAJA G, M
hunaja 15g[Hunajaa 100%] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1420.00
Energia, kcal 339.10
Hiilihydraatit, g 81.30
Proteiinit, g 0.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pariloitu naudanulkofileepihvi ja paahdettua valkosipulikastiketta
17,05 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pariloitu naudanulkofileepihvi ja paahdettua valkosipulikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Naudanliha Rikkidioksidi ja sulfiitit ValkosipuliVALKOSIPULIKASTIKE G, M
Vesi (59%), kastike demi-glace 1l 2[Lihaliemi (vesi, naudanluut, porkkana, sipuli, persilja, mustapippuri, neilikka, timjami, laakerinlehti), sipuli, tomaattipyre, karamellisoitu sokeri, suola, lipstikka.] (15%), punaviini alko.ton cabernet sauvign 75cl[Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (13%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (6%), hunaja juokseva 500g[] (3%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), etikka punaviini 2l[] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 172.17
Energia, kcal 40.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 6.16
Proteiinit, g 2.97
Kuidut, g 0.38
Suola, g 0.14
MARINOITUJA KASVIKSIA G, M
herne sokeri[] (37%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (37%), papu härkä 2,5kg pak[Härkäpapu] (18%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), sitruuna[Sitruuna] (3%), hunaja juokseva 500g[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 368.24
Energia, kcal 88.65
Rasva, g 4.42
Hiilihydraatit, g 7.70
Proteiinit, g 3.32
Kuidut, g 3.25
Suola, g 0.03
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
MIN Lunch buffet
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
MIN Lunch buffet
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maapähkinät Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Selleri Sinappi SoijapavutFuture50 SITRUUNALLA MAUSTETTU PAPU-HIRSSISALAATTI G, M
papu porkkana mix rpa 1,5kg[porkkana, keltainen porkkana, vihreä papu, kidneypapu, SOIJApapu. \r\n Papuja 50%, porkkanaa 50%] (38%), Vesi (32%), hirssi suurimo 450g[Kuorettomia hirssinjyviä] (16%), pinaattilehti kokon rpa 1,5kg pss[Pinaatti.] (6%), papu valkoinen lmu 500g[kuivattuja valkoisia luomu papuja.] (3%), sitruuna[Sitruuna] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 552.37
Energia, kcal 132.39
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 19.24
Proteiinit, g 4.81
Kuidut, g 3.45
Suola, g 0.05
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAISTETTUA KESÄKURPITSAA AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA BASILIKAA G, M
kesäkurpitsa[] (85%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (3%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAAHDETTUA VARSISELLERIÄ JA PERSILJAA G, M
selleri varsi[SELLERI] (62%), Vesi (31%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
PAISTETTUA PAKSOITA SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ G, M
paksoi[Paksoi.] (92%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (2%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
napas AURAJUUSTO G, L
juusto sinihome 170g[Pastöroitu MAITO, hapate, suola, happamuudensäätöaine (E 509), sinihomeviljelmä (P. roqueforti), säilöntäaine (E 235)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
TAPENADE G, M
oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (37%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (32%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (17%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (7%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 624.33
Energia, kcal 151.76
Rasva, g 15.98
Hiilihydraatit, g 0.95
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 0.57
Suola, g 1.17
KVINOA-CASHEWPÄHKINÄ G, M
Vesi (61%), kvinoa valkoinen lmu 2,5kg[valkoinen luomukvinoa.] (31%), pähkinä cashew 1kg[] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 982.03
Energia, kcal 235.00
Rasva, g 9.04
Hiilihydraatit, g 27.07
Proteiinit, g 8.01
Kuidut, g 3.43
Suola, g 0.22
RYPÄLE VIHREÄ G, M
rypäle vihreä siemenetön 500g[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 326.32
Energia, kcal 77.89
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 16.32
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 1.16
YRTTIMARINOITU PAAHDETTU KESÄKURPITSA G, M
kesäkurpitsa[] (92%), sipuli kevät nippu 100g[] (3%), etikka vinegretti basilika 1l[Rapsiöljy, vesi, basilikaviinietikka (valkoviinietikka, luontainen basilikauute (sisältää KALIUMDISULFIITTIA)), basilikaöljy (maissiöljy, basilika 3%), hunaja, valkoviinietikka, sokeri, suola, sakeuttamisaineet(karrageeni, ksantaanikumi), mausteet (jalapenojauhe, inkivääri), basilika 0,03%. Saattaa sisältää SEESAMINSIEMENIÄ ja SINAPPIA.] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 144.18
Energia, kcal 34.31
Rasva, g 1.94
Hiilihydraatit, g 2.91
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.54
LANTTURAASTE appelsiinimehulla G, M
lanttu kuorittu[Lanttu.] (98%), mehutiiviste appelsiini 300% 1l[Appelsiinitäysmehu tiivisteestä (ei EU, EU).] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.68
Energia, kcal 36.50
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 6.44
Proteiinit, g 0.65
Kuidut, g 2.51
MINIPAPRIKAÖLJYLLÄ MAUSTETTU BELUGALINSSI G, M
Vesi (69%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (23%), paprika makea mini 4,2/1,7kg[Paprika, vesi, sokeri, suola, etikka, hapettumisenestoaine: askorbiinihappo, kiinteyttämisaine: kalsiumkloridi. Pastöroitu tuote.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 802.44
Energia, kcal 191.25
Rasva, g 5.08
Hiilihydraatit, g 22.22
Proteiinit, g 11.25
Kuidut, g 5.24
Suola, g 1.76
Ravintoarvotiedot / 100 g
PUNAINEN PAPRIKA G, M
paprika punainen[Paprika.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 119.00
Energia, kcal 28.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 1.90
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Palsternakkasosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Palsternakkasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPALSTERNAKKASOSEKEITTO G, L
Vesi (50%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (23%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (9%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 154.78
Energia, kcal 37.12
Rasva, g 0.89
Hiilihydraatit, g 5.82
Proteiinit, g 0.52
Kuidut, g 1.44
Suola, g 0.22
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvispyöryköitä currykastikkeessa ja basmatiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispyöryköitä currykastikkeessa ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Selleri Soijapavut Valkosipuli Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua Teriyaki-broileria, wokattuja kasviksia ja basmatiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua Teriyaki-broileria, wokattuja kasviksia ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Ohra Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Jätskibuffa, tuunaa oma annoksesi erilaisilla kastikkeilla ja lisukkeilla
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jätskibuffa, tuunaa oma annoksesi erilaisilla kastikkeilla ja lisukkeilla
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoVANILJAJÄÄTELÖ G, L
jäätelö kerma irto vanilja 5l[rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), KERMA (29 %, Suomi), glukoosisiirappi, sokeri, emulgointiaine (E471, kasviperäinen), stabilointiaineet (E410, E412), luontainen aromi (vanilja), jauhettu vaniljatanko, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ PÄHKINÄÄ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 821.00
Energia, kcal 196.00
Rasva, g 11.00
Hiilihydraatit, g 21.00
Proteiinit, g 2.10
Suola, g 0.07
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme MIN Market 24/7 08.00 - 14.30 Lounas 11.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Savulohipastaa ja rucolapestoa
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Savulohipastaa ja rucolapestoa
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Valkosipuli VehnäSAVULOHIPASTA L
Vesi (49%), fusilli täysjyvä lmu 6kg[Luomu täysjyvädurumVEHNÄjauho, vesi.] (12%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (12%), kirjolohi savu filee tupla[Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), suola. Alkuperämaa ilmoitettu päiväyksen yhteydessä Fi=Suomi, Se=Ruotsi, No=Norja.] (11%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (4%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (3%), sitruuna[Sitruuna] (2%), juusto parmesan lastu[pastöroimaton MAITO, suola, juoksete (eläinperäinen).] (1%), sipuli kevät nippu 100g[] (1%), suuruste vaalea 10kg[VEHNÄJAUHO, palmurasva. Saattaa sisältää ohra, kaura, ruis.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), tilli 250g tuore pnt[] (0%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 575.40
Energia, kcal 137.55
Rasva, g 6.05
Hiilihydraatit, g 14.29
Proteiinit, g 6.47
Kuidut, g 1.69
Suola, g 1.13
RUCOLAPESTO G
öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (30%), salaatti rucola 350g[] (26%), pähkinä cashew 1kg[] (20%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (17%), sitruuna[Sitruuna] (6%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1993.26
Energia, kcal 482.12
Rasva, g 47.10
Hiilihydraatit, g 4.27
Proteiinit, g 9.61
Kuidut, g 1.27
Suola, g 0.90
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pariloitua broilerinfileetä ja caesarsalaattia
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pariloitua broilerinfileetä ja caesarsalaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Sinappi ValkosipuliCAESAR BROILERILLA salaatti
salaatti romaine 1kg[] (46%), broiler file rtu 150g[suomalainen broilerin filee (88 %), vesi, mineraalisuola (kaliumkloridi, aromi), jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).] (23%), salaatinkastike caesar 1l[Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri,hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.] (11%), patonki kiviuuni vaalea rpa 390g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, DURUMVEHNÄJAUHO 20% (VEHNÄ: EU), jodioitu suola, kuivattu taikinajuuri (VEHNÄJAUHO, taikinajuuri), sokeri, emulgointiaine (kasviperäinen E472e), hiiva, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä] (9%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 649.31
Energia, kcal 156.04
Rasva, g 10.55
Hiilihydraatit, g 6.78
Proteiinit, g 7.82
Kuidut, g 1.22
Suola, g 0.92
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
MIN Lunch buffet
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
MIN Lunch buffet
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maapähkinät Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Selleri Sinappi SoijapavutFuture50 SITRUUNALLA MAUSTETTU PAPU-HIRSSISALAATTI G, M
papu porkkana mix rpa 1,5kg[porkkana, keltainen porkkana, vihreä papu, kidneypapu, SOIJApapu. \r\n Papuja 50%, porkkanaa 50%] (38%), Vesi (32%), hirssi suurimo 450g[Kuorettomia hirssinjyviä] (16%), pinaattilehti kokon rpa 1,5kg pss[Pinaatti.] (6%), papu valkoinen lmu 500g[kuivattuja valkoisia luomu papuja.] (3%), sitruuna[Sitruuna] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 552.37
Energia, kcal 132.39
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 19.24
Proteiinit, g 4.81
Kuidut, g 3.45
Suola, g 0.05
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAISTETTUA KESÄKURPITSAA AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA BASILIKAA G, M
kesäkurpitsa[] (85%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (3%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAAHDETTUA VARSISELLERIÄ JA PERSILJAA G, M
selleri varsi[SELLERI] (62%), Vesi (31%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
PAISTETTUA PAKSOITA SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ G, M
paksoi[Paksoi.] (92%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (2%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
napas AURAJUUSTO G, L
juusto sinihome 170g[Pastöroitu MAITO, hapate, suola, happamuudensäätöaine (E 509), sinihomeviljelmä (P. roqueforti), säilöntäaine (E 235)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
TAPENADE G, M
oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (37%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (32%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (17%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (7%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 624.33
Energia, kcal 151.76
Rasva, g 15.98
Hiilihydraatit, g 0.95
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 0.57
Suola, g 1.17
KVINOA-CASHEWPÄHKINÄ G, M
Vesi (61%), kvinoa valkoinen lmu 2,5kg[valkoinen luomukvinoa.] (31%), pähkinä cashew 1kg[] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 982.03
Energia, kcal 235.00
Rasva, g 9.04
Hiilihydraatit, g 27.07
Proteiinit, g 8.01
Kuidut, g 3.43
Suola, g 0.22
RYPÄLE VIHREÄ G, M
rypäle vihreä siemenetön 500g[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 326.32
Energia, kcal 77.89
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 16.32
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 1.16
YRTTIMARINOITU PAAHDETTU KESÄKURPITSA G, M
kesäkurpitsa[] (92%), sipuli kevät nippu 100g[] (3%), etikka vinegretti basilika 1l[Rapsiöljy, vesi, basilikaviinietikka (valkoviinietikka, luontainen basilikauute (sisältää KALIUMDISULFIITTIA)), basilikaöljy (maissiöljy, basilika 3%), hunaja, valkoviinietikka, sokeri, suola, sakeuttamisaineet(karrageeni, ksantaanikumi), mausteet (jalapenojauhe, inkivääri), basilika 0,03%. Saattaa sisältää SEESAMINSIEMENIÄ ja SINAPPIA.] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 144.18
Energia, kcal 34.31
Rasva, g 1.94
Hiilihydraatit, g 2.91
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.54
LANTTURAASTE appelsiinimehulla G, M
lanttu kuorittu[Lanttu.] (98%), mehutiiviste appelsiini 300% 1l[Appelsiinitäysmehu tiivisteestä (ei EU, EU).] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.68
Energia, kcal 36.50
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 6.44
Proteiinit, g 0.65
Kuidut, g 2.51
MINIPAPRIKAÖLJYLLÄ MAUSTETTU BELUGALINSSI G, M
Vesi (69%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (23%), paprika makea mini 4,2/1,7kg[Paprika, vesi, sokeri, suola, etikka, hapettumisenestoaine: askorbiinihappo, kiinteyttämisaine: kalsiumkloridi. Pastöroitu tuote.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 802.44
Energia, kcal 191.25
Rasva, g 5.08
Hiilihydraatit, g 22.22
Proteiinit, g 11.25
Kuidut, g 5.24
Suola, g 1.76
Ravintoarvotiedot / 100 g
PUNAINEN PAPRIKA G, M
paprika punainen[Paprika.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 119.00
Energia, kcal 28.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 1.90
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoFuture50 BATAATTI-PALSTERNAKKASOSEKEITTO INKIVÄÄRIPAAHDETULLA HÄRKÄPAPUROUHEELLA G, M
Vesi (49%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (13%), bataatti kuorittu[Bataatti] (10%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (10%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), papu härkä rouhe[härkäpapu.] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 233.69
Energia, kcal 56.27
Rasva, g 2.69
Hiilihydraatit, g 5.47
Proteiinit, g 1.51
Kuidut, g 1.67
Suola, g 0.17
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Chili con mifu, dirty rice, nachoja ja jalapenoja
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chili con mifu, dirty rice, nachoja ja jalapenoja
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Selleri ValkosipuliCHILI CON MIFU G, L
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (38%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (27%), mifu suikale lcf[Pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, suola, aromi, karamellisoitu sokeri, säilöntäaine (sorbiinihappo) ja hapate.] (24%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (1%), paprika chili punainen[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 582.28
Energia, kcal 138.41
Rasva, g 4.29
Hiilihydraatit, g 13.67
Proteiinit, g 10.54
Kuidut, g 2.14
Suola, g 1.45
DIRTY RICE G, M
Vesi (38%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (19%), riisi parboiled[parboiled riisi] (17%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (10%), selleri varsi[SELLERI] (10%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (2%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), mausteseos cajun 480g[Paprikaa, valkosipulia, sipulia, valkopippuria, mustapippuria, cayennepippuria, timjamia ja oreganoa.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 343.34
Energia, kcal 81.26
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 14.57
Proteiinit, g 1.89
Kuidut, g 1.38
Suola, g 0.11
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paistettua kampelaa, kermaviilikastiketta ja tilliperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettua kampelaa, kermaviilikastiketta ja tilliperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito ValkosipuliPANEROITU KAMPELALEIKE M
kampela file rpa[KeltaeväKAMPELAfilee (Limandra Aspera) 80%, vesi. Glaseeraus 20%. FAO 67 Tyyni valtameri,koillinen.] (87%), ] (7%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 498.08
Energia, kcal 119.68
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 4.67
Proteiinit, g 14.74
Kuidut, g 0.25
Suola, g 0.51
KEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
TILLI- VOISULA G, L
Vesi (50%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (44%), tilli 250g tuore pnt[] (6%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1360.21
Energia, kcal 326.45
Rasva, g 36.85
Hiilihydraatit, g 0.68
Proteiinit, g 0.58
Kuidut, g 0.14
Suola, g 0.61
PARSAKAALI HÖYRYTETTY pakaste G, M
kaali parsa pala rpa[Parsakaali.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.00
Energia, kcal 26.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 1.60
Kuidut, g 1.90
KASTIKE PIPARJUURI-KERMAVIILI G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (94%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), piparjuuri säilyke 200g[Raastettu piparjuuri 52 %, vesi, rapsiöljy, sokeri, hapot (etikkahappo, sitruunahappo), suola, hapettumisenestoaineet (askorbiinihappo, NATRIUMDISULFIITTI).] (1%), sinappi dijon menu 1kg[vesi, SINAPINSIEMEN, väkiviinaetikka, suola, hapettumisenestoaine(kaliumdiSULFIITTI), happamuudensäätöaine (E330)] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), rakuuna kuivattu 105g[] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 494.75
Energia, kcal 119.39
Rasva, g 9.50
Hiilihydraatit, g 4.43
Proteiinit, g 3.19
Kuidut, g 0.09
Suola, g 0.53
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Persikkarahkaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Persikkarahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPERSIKKARAHKA G, L
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (54%), persikka kuutio säilyke 2,6kg[persikka, tiivisteestä valmistettu rypäletäysmehu,happamuudensäätöaine (sitruunahappo) ] (19%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (12%), sose persikka 1l[] (11%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (4%), sokeri vanilliini 810g[Sokeri, aromi (vanilliini).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 409.30
Energia, kcal 96.44
Rasva, g 3.70
Hiilihydraatit, g 9.62
Proteiinit, g 6.34
Kuidut, g 0.19
Suola, g 0.06
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme MIN Market 24/7 08.00 - 14.30 Lounas 11.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Shanghai taco kauralastulla
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Shanghai taco kauralastulla
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura VehnäNYHTÖKAURATÄYTE TACOLLE. M
kaura nyhtö maustamaton 1,5kg[Vesi, KAURA 20 % (gluteeniton TÄYSJYVÄKAURAJAUHO, gluteeniton KAURALESE), herneproteiini, härkäpapuproteiini, rapsiöljy.] (51%), kastike pun salsa chunky 3,7kg[Tomaatti (55%), tomaattipyree, sipuli (8%), vihreä chili, jalapeño chili (2%), suola, etikka, maissitärkkelys, limemehu, paprika, chilipippuri, valkosipuli, juustokumina, cayennepippuri, korianteri, oregano. ] (13%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), Vesi (13%), paprika punainen[Paprika.] (5%), mausteseos taco spice mix[Mausteet (27%)( chilipippuri, kumina, valkosipuli), dekstroosi, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (E551), mausteuute (paprika)] (4%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 632.96
Energia, kcal 150.82
Rasva, g 4.14
Hiilihydraatit, g 9.26
Proteiinit, g 14.85
Kuidut, g 3.62
Suola, g 0.38
taco mania TORTILLA 6 M
tortilla 6" 12kpl/330g[VEHNÄJAUHO (70%), vesi, kosteudensäilyttäjä (E422), rapsiöljy, suola, emulgointiaine (E471), säilöntäaine (E202, E282), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), nostatusaine (natriumbikarbonaatti), stabilointiaine (E415). Voimakassuolainen.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1244.00
Energia, kcal 294.00
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 56.00
Proteiinit, g 8.00
Kuidut, g 1.90
Suola, g 1.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Shanghai taco broilerilla
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Shanghai taco broilerilla
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnätaco mania TORTILLA 6 M
tortilla 6" 12kpl/330g[VEHNÄJAUHO (70%), vesi, kosteudensäilyttäjä (E422), rapsiöljy, suola, emulgointiaine (E471), säilöntäaine (E202, E282), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), nostatusaine (natriumbikarbonaatti), stabilointiaine (E415). Voimakassuolainen.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1244.00
Energia, kcal 294.00
Rasva, g 3.80
Hiilihydraatit, g 56.00
Proteiinit, g 8.00
Kuidut, g 1.90
Suola, g 1.70
BROILERIN KOIPILEIKE luuton taco G, M
kananpoika luuton koipireisi rtu[Suomalainen broilerin koipireisiliha (90 %), vesi, jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), mausteseos taco spice mix[Mausteet (27%)( chilipippuri, kumina, valkosipuli), dekstroosi, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (E551), mausteuute (paprika)] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 640.70
Energia, kcal 153.56
Rasva, g 10.26
Hiilihydraatit, g 0.45
Proteiinit, g 14.73
Suola, g 0.62
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
MIN Lunch buffet
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
MIN Lunch buffet
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maapähkinät Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Selleri Sinappi SoijapavutFuture50 SITRUUNALLA MAUSTETTU PAPU-HIRSSISALAATTI G, M
papu porkkana mix rpa 1,5kg[porkkana, keltainen porkkana, vihreä papu, kidneypapu, SOIJApapu. \r\n Papuja 50%, porkkanaa 50%] (38%), Vesi (32%), hirssi suurimo 450g[Kuorettomia hirssinjyviä] (16%), pinaattilehti kokon rpa 1,5kg pss[Pinaatti.] (6%), papu valkoinen lmu 500g[kuivattuja valkoisia luomu papuja.] (3%), sitruuna[Sitruuna] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 552.37
Energia, kcal 132.39
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 19.24
Proteiinit, g 4.81
Kuidut, g 3.45
Suola, g 0.05
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAISTETTUA KESÄKURPITSAA AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA BASILIKAA G, M
kesäkurpitsa[] (85%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (3%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PAPRIKAA M, G
munakoiso[Munakoiso] (64%), paprika punainen[Paprika.] (26%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
PAAHDETTUA VARSISELLERIÄ JA PERSILJAA G, M
selleri varsi[SELLERI] (62%), Vesi (31%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
PAISTETTUA PAKSOITA SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ G, M
paksoi[Paksoi.] (92%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (2%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
napas AURAJUUSTO G, L
juusto sinihome 170g[Pastöroitu MAITO, hapate, suola, happamuudensäätöaine (E 509), sinihomeviljelmä (P. roqueforti), säilöntäaine (E 235)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
TAPENADE G, M
oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (37%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (32%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (17%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (7%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 624.33
Energia, kcal 151.76
Rasva, g 15.98
Hiilihydraatit, g 0.95
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 0.57
Suola, g 1.17
KVINOA-CASHEWPÄHKINÄ G, M
Vesi (61%), kvinoa valkoinen lmu 2,5kg[valkoinen luomukvinoa.] (31%), pähkinä cashew 1kg[] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 982.03
Energia, kcal 235.00
Rasva, g 9.04
Hiilihydraatit, g 27.07
Proteiinit, g 8.01
Kuidut, g 3.43
Suola, g 0.22
RYPÄLE VIHREÄ G, M
rypäle vihreä siemenetön 500g[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 326.32
Energia, kcal 77.89
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 16.32
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 1.16
YRTTIMARINOITU PAAHDETTU KESÄKURPITSA G, M
kesäkurpitsa[] (92%), sipuli kevät nippu 100g[] (3%), etikka vinegretti basilika 1l[Rapsiöljy, vesi, basilikaviinietikka (valkoviinietikka, luontainen basilikauute (sisältää KALIUMDISULFIITTIA)), basilikaöljy (maissiöljy, basilika 3%), hunaja, valkoviinietikka, sokeri, suola, sakeuttamisaineet(karrageeni, ksantaanikumi), mausteet (jalapenojauhe, inkivääri), basilika 0,03%. Saattaa sisältää SEESAMINSIEMENIÄ ja SINAPPIA.] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 144.18
Energia, kcal 34.31
Rasva, g 1.94
Hiilihydraatit, g 2.91
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.54
LANTTURAASTE appelsiinimehulla G, M
lanttu kuorittu[Lanttu.] (98%), mehutiiviste appelsiini 300% 1l[Appelsiinitäysmehu tiivisteestä (ei EU, EU).] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.68
Energia, kcal 36.50
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 6.44
Proteiinit, g 0.65
Kuidut, g 2.51
MINIPAPRIKAÖLJYLLÄ MAUSTETTU BELUGALINSSI G, M
Vesi (69%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (23%), paprika makea mini 4,2/1,7kg[Paprika, vesi, sokeri, suola, etikka, hapettumisenestoaine: askorbiinihappo, kiinteyttämisaine: kalsiumkloridi. Pastöroitu tuote.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 802.44
Energia, kcal 191.25
Rasva, g 5.08
Hiilihydraatit, g 22.22
Proteiinit, g 11.25
Kuidut, g 5.24
Suola, g 1.76
Ravintoarvotiedot / 100 g
PUNAINEN PAPRIKA G, M
paprika punainen[Paprika.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 119.00
Energia, kcal 28.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 1.90
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vihreää parsakeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vihreää parsakeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäVIHREÄ PARSAKEITTO L
Vesi (59%), parsa pala valkoinen säilyke 2,95kg[valkoinen parsa, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330).] (17%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (12%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (3%), parsa tanko vihreä[] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 165.67
Energia, kcal 39.78
Rasva, g 2.07
Hiilihydraatit, g 4.07
Proteiinit, g 0.87
Kuidut, g 0.29
Suola, g 0.24
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kanttarelli-härkäpapulasagnettea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kanttarelli-härkäpapulasagnettea
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Soijapavut Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Yrteillä maustettua kalkkunanfileetä, pippurikastiketta ja vihannesriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Yrteillä maustettua kalkkunanfileetä, pippurikastiketta ja vihannesriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SinappiVIHANNESRIISI G, M
Vesi (39%), riisi tumma 5kg[pitkäjyväinen tumma esikeitetty riisi ] (29%), kesäkurpitsa[] (20%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (10%), minttu 100g pnt[] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 887.77
Energia, kcal 211.99
Rasva, g 1.56
Hiilihydraatit, g 44.17
Proteiinit, g 4.90
Kuidut, g 2.09
Suola, g 1.39
PIPPURIKASTIKE L, G
Vesi (63%), ruskeakastikepohja 2,5kg tanko[Kasvirasvat (palmu, kookos), muunnettu maissitärkkelys, rypsiöljy, suola, aromi, maltodekstriini, värit (E 150c, paprikauute),naudan lihauute 1,7%, emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen)), sokeri,sakeuttamisaineet (guarkumi, ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe). Voimakassuolainen.] (16%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (13%), tahna puré pippuri 750g[Vesi, maltodekstriini, suola, kasviöljy (palmu), etikka, sokeri, viherpippuri 3,4 %, mustapippuri 3,0 %, sitruskuoren kuitu, rosépippuri1,2 %, sakeuttamisaine (ksantaanikumi).] (5%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), sinappi dijon menu 1kg[vesi, SINAPINSIEMEN, väkiviinaetikka, suola, hapettumisenestoaine(kaliumdiSULFIITTI), happamuudensäätöaine (E330)] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 622.79
Energia, kcal 150.75
Rasva, g 13.03
Hiilihydraatit, g 7.60
Proteiinit, g 0.77
Kuidut, g 0.34
Suola, g 1.77
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangomoussea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangomoussea
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMOUSSE MANGO G
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (48%), sose mango 1l[Mangosose tiivisteestä, stabilointiaine (pektiini), C-vitamiini] (32%), jauhe mousse pohja 1,8kg[Sokeri, rasvaton MAITOJAUHE, glukoosisiirappi, rypälesokeri, palmurasva, emulgointiaineet (E 472a, E 471), liivate (sika), muunnettu tärkkelys, herajauhe (MAITO), MAITOPROTEIINI, happamuudensäätöaineet(sitruunahappo, E 331), vanilliini. Saattaa sisältää jäämiä gluteenista ja kananmunasta.] (19%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 544.64
Energia, kcal 130.79
Rasva, g 3.99
Hiilihydraatit, g 19.71
Proteiinit, g 3.94
Kuidut, g 0.10
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme MIN Market 24/7 08.00 - 14.30 Lounas 11.00 - 13.15
Lounas11.00 - 13.30
Dumblings paahdetulla tofulla
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Dumblings paahdetulla tofulla
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutRIISINUUDELI-KASVISRAMEN G, M
Vesi (53%), paksoi[Paksoi.] (17%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (13%), riisinuudelitikku 200g[Riisi 90 %, vesi.] (4%), sieni herkku jumbo 1lk[] (4%), fondi sieni 1l[sienifonditiiviste 61% (vesi, sienimehutiiviste 4,7%, voitattijauhe 4,0%), suola, sokeri, sipulimehutiiviste, maltodekstriini, aromit, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mausteet, laakerinlehti.] (4%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (3%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), papu härkä 2,5kg pak[Härkäpapu] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), korianteri 100g pnt[] (0%), paprika chili punainen[] (0%), ryppylimetin lehti 3g[Kuivattuja ryppylimetinlehtiä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 131.30
Energia, kcal 31.38
Rasva, g 0.28
Hiilihydraatit, g 5.54
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 0.56
Suola, g 1.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Dumblings paahdetulla naudanrinnalla
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Dumblings paahdetulla naudanrinnalla
Aterian sisältämät allergeenit
Naudanliha Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutRIISINUUDELI-KASVISRAMEN G, M
Vesi (53%), paksoi[Paksoi.] (17%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (13%), riisinuudelitikku 200g[Riisi 90 %, vesi.] (4%), sieni herkku jumbo 1lk[] (4%), fondi sieni 1l[sienifonditiiviste 61% (vesi, sienimehutiiviste 4,7%, voitattijauhe 4,0%), suola, sokeri, sipulimehutiiviste, maltodekstriini, aromit, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mausteet, laakerinlehti.] (4%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (3%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), papu härkä 2,5kg pak[Härkäpapu] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), korianteri 100g pnt[] (0%), paprika chili punainen[] (0%), ryppylimetin lehti 3g[Kuivattuja ryppylimetinlehtiä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 131.30
Energia, kcal 31.38
Rasva, g 0.28
Hiilihydraatit, g 5.54
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 0.56
Suola, g 1.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
MIN Lunch buffet
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
MIN Lunch buffet
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maapähkinät Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Selleri Sinappi SoijapavutFuture50 SITRUUNALLA MAUSTETTU PAPU-HIRSSISALAATTI G, M
papu porkkana mix rpa 1,5kg[porkkana, keltainen porkkana, vihreä papu, kidneypapu, SOIJApapu. \r\n Papuja 50%, porkkanaa 50%] (38%), Vesi (32%), hirssi suurimo 450g[Kuorettomia hirssinjyviä] (16%), pinaattilehti kokon rpa 1,5kg pss[Pinaatti.] (6%), papu valkoinen lmu 500g[kuivattuja valkoisia luomu papuja.] (3%), sitruuna[Sitruuna] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 552.37
Energia, kcal 132.39
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 19.24
Proteiinit, g 4.81
Kuidut, g 3.45
Suola, g 0.05
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAISTETTUA KESÄKURPITSAA AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA BASILIKAA G, M
kesäkurpitsa[] (85%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (3%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PAPRIKAA M, G
munakoiso[Munakoiso] (64%), paprika punainen[Paprika.] (26%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
PAAHDETTUA VARSISELLERIÄ JA PERSILJAA G, M
selleri varsi[SELLERI] (62%), Vesi (31%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
PAISTETTUA PAKSOITA SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ G, M
paksoi[Paksoi.] (92%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (2%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
napas AURAJUUSTO G, L
juusto sinihome 170g[Pastöroitu MAITO, hapate, suola, happamuudensäätöaine (E 509), sinihomeviljelmä (P. roqueforti), säilöntäaine (E 235)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
TAPENADE G, M
oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (37%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (32%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (17%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (7%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 624.33
Energia, kcal 151.76
Rasva, g 15.98
Hiilihydraatit, g 0.95
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 0.57
Suola, g 1.17
KVINOA-CASHEWPÄHKINÄ G, M
Vesi (61%), kvinoa valkoinen lmu 2,5kg[valkoinen luomukvinoa.] (31%), pähkinä cashew 1kg[] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 982.03
Energia, kcal 235.00
Rasva, g 9.04
Hiilihydraatit, g 27.07
Proteiinit, g 8.01
Kuidut, g 3.43
Suola, g 0.22
RYPÄLE VIHREÄ G, M
rypäle vihreä siemenetön 500g[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 326.32
Energia, kcal 77.89
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 16.32
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 1.16
YRTTIMARINOITU PAAHDETTU KESÄKURPITSA G, M
kesäkurpitsa[] (92%), sipuli kevät nippu 100g[] (3%), etikka vinegretti basilika 1l[Rapsiöljy, vesi, basilikaviinietikka (valkoviinietikka, luontainen basilikauute (sisältää KALIUMDISULFIITTIA)), basilikaöljy (maissiöljy, basilika 3%), hunaja, valkoviinietikka, sokeri, suola, sakeuttamisaineet(karrageeni, ksantaanikumi), mausteet (jalapenojauhe, inkivääri), basilika 0,03%. Saattaa sisältää SEESAMINSIEMENIÄ ja SINAPPIA.] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 144.18
Energia, kcal 34.31
Rasva, g 1.94
Hiilihydraatit, g 2.91
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.54
LANTTURAASTE appelsiinimehulla G, M
lanttu kuorittu[Lanttu.] (98%), mehutiiviste appelsiini 300% 1l[Appelsiinitäysmehu tiivisteestä (ei EU, EU).] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.68
Energia, kcal 36.50
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 6.44
Proteiinit, g 0.65
Kuidut, g 2.51
MINIPAPRIKAÖLJYLLÄ MAUSTETTU BELUGALINSSI G, M
Vesi (69%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (23%), paprika makea mini 4,2/1,7kg[Paprika, vesi, sokeri, suola, etikka, hapettumisenestoaine: askorbiinihappo, kiinteyttämisaine: kalsiumkloridi. Pastöroitu tuote.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 802.44
Energia, kcal 191.25
Rasva, g 5.08
Hiilihydraatit, g 22.22
Proteiinit, g 11.25
Kuidut, g 5.24
Suola, g 1.76
Ravintoarvotiedot / 100 g
PUNAINEN PAPRIKA G, M
paprika punainen[Paprika.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 119.00
Energia, kcal 28.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 1.90
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herkkusienikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusienikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoHERKKUSIENIKEITTO L
Vesi (46%), sieni herkku viipale rpa 2,5kg[Herkkusieni.] (30%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (12%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 207.55
Energia, kcal 49.82
Rasva, g 2.70
Hiilihydraatit, g 4.42
Proteiinit, g 1.41
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tofua, riisinuudeleita ja kasviksia ketjap manis kastikkeessa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tofua, riisinuudeleita ja kasviksia ketjap manis kastikkeessa
Aterian sisältämät allergeenit
Soijapavut VehnäMIE GORENG TOFU M
Vesi (55%), tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (14%), riisinuudelitikku 200g[Riisi 90 %, vesi.] (7%), kaali parsa[Parsakaali.] (7%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (4%), chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapuöljy.] (2%), kastike soija ketjap manis 1l[Melassi, vesi, SOIJAKASTIKE (vesi, SOIJAPAPU 1,2 %) VEHNÄ, suola), suola, väriaine (karamelli), happo (sitruunahappo).] (2%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), korianteri 100g pnt[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 635.96
Energia, kcal 151.84
Rasva, g 4.94
Hiilihydraatit, g 18.25
Proteiinit, g 8.05
Kuidut, g 0.90
Suola, g 1.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Harissa kebabia, lohkoperunoita, pitaleipää ja tzatzikia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Harissa kebabia, lohkoperunoita, pitaleipää ja tzatzikia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
PITA LEIPÄ M
leipä pita 6x80g kpa[VEHNÄJAUHO (72%), vesi, hiiva, JODIOITU suola, sokeri, kasviöljy, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1080.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 1.50
Hiilihydraatit, g 50.00
Proteiinit, g 8.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 1.00
TZATZIKI G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (47%), kurkku[Kurkku.] (41%), sitruuna[Sitruuna] (7%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 293.85
Energia, kcal 70.49
Rasva, g 5.14
Hiilihydraatit, g 3.41
Proteiinit, g 2.11
Kuidut, g 0.68
Suola, g 1.30
LOHKOPERUNAT pakaste G, M
peruna lohko kuorellinen rpa 2,5kg[perunaa (96%), auringonkukkaöljyä (4%).] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 545.46
Energia, kcal 129.87
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.20
HARISSA KEBAB G, M
kebab lastu pitkä kpa[suomalainen naudanliha, vesi, lihaproteiini, stabilointiaineet (E407, E450), jodioitu suola, dekstroosi, mausteet (mm. chili, juustokumina, mustapippuri, sipuli, valkosipuli), happamuudensäätöaine (E261,kaliumlaktaatti, sitruunahappo), aromit (mm. sipuli, hiivauute, savu), hapettumisenestoaine (E301), elintarvikeväri (sokerikulööri).] (67%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (16%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (11%), tahna puré savuchili 750g[Vesi, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), cayennepippuri 7 %, suola, etikka, sokeri, sitruskuoren kuitu, savustettu chilijauhe 3 %(chipotle), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).] (2%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (1%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (1%), sipuli valko jauhe 600g[Valkosipuli] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1292.40
Energia, kcal 311.42
Rasva, g 24.56
Hiilihydraatit, g 12.48
Proteiinit, g 12.10
Kuidut, g 0.93
Suola, g 2.96
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lettubuffet, valitsemillasi lisukkeilla
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lettubuffet, valitsemillasi lisukkeilla
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme MIN Market 24/7 08.00 - 14.30 Lounas 11.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Pekonihampurilainen ja ranskalaiset
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pekonihampurilainen ja ranskalaiset
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Naudanliha VehnäMAALAISRANSKALAISET M, G
peruna ranskalaiset lankku rpa 2,5kg[Perunaa, kasviöljyä.] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 514.50
Energia, kcal 122.88
Rasva, g 3.50
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.20
BACON BURGER M
nauta jauheliha 10% rtu[Suomalainen Naudanliha 100%.] (33%), sämpylä hampurilais durum 80g[VEHNÄJAUHO, vesi, Durum VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Suomi), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, rypsiöljy, perunatärkkelys, perunahiutale, mannasuurimo (VEHNÄ), jodioitu suola (1,4 %), psylliuminsiemen, emulgointiaine (E471, E481), perunajauho, voiaromi, kuivattuhapantaikina (VEHNÄ), kuivahiiva, jauhonparanne (E300). Voimakassuolainen. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.] (22%), pippuri musta jauhettu 350g[] (11%), majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (9%), sika pekoni viipaloitu rtu[suomalainen porsaanliha (Rypsiporsas®), suola (1,9 %), stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250), glukoosi, savuaromi. Lihapitoisuus 95 %.] (8%), kurkku viipale amerikkal. 9,7/5,6kg[Kurkku, vesi, sokeri, etikka, jodioitu suola, sipuli, aromit (mm. tilli, kurkuma), makeutusaine (sakariini).] (4%), tomaatti[Tomaatti.] (4%), salaatti jää[Jääsalaatti.] (4%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (3%), pippuri chilijauhe 470g[] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1052.91
Energia, kcal 252.60
Rasva, g 13.51
Hiilihydraatit, g 17.44
Proteiinit, g 12.88
Kuidut, g 0.98
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvishampurilainen ja ranskalaiset
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvishampurilainen ja ranskalaiset
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Selleri Soijapavut Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
MAALAISRANSKALAISET M, G
peruna ranskalaiset lankku rpa 2,5kg[Perunaa, kasviöljyä.] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 514.50
Energia, kcal 122.88
Rasva, g 3.50
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
MIN Lunch buffet
14,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
MIN Lunch buffet
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Maapähkinät Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Selleri Sinappi SoijapavutFuture50 SITRUUNALLA MAUSTETTU PAPU-HIRSSISALAATTI G, M
papu porkkana mix rpa 1,5kg[porkkana, keltainen porkkana, vihreä papu, kidneypapu, SOIJApapu. \r\n Papuja 50%, porkkanaa 50%] (38%), Vesi (32%), hirssi suurimo 450g[Kuorettomia hirssinjyviä] (16%), pinaattilehti kokon rpa 1,5kg pss[Pinaatti.] (6%), papu valkoinen lmu 500g[kuivattuja valkoisia luomu papuja.] (3%), sitruuna[Sitruuna] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 552.37
Energia, kcal 132.39
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 19.24
Proteiinit, g 4.81
Kuidut, g 3.45
Suola, g 0.05
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAISTETTUA KESÄKURPITSAA AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA BASILIKAA G, M
kesäkurpitsa[] (85%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (3%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PAPRIKAA M, G
munakoiso[Munakoiso] (64%), paprika punainen[Paprika.] (26%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
PAAHDETTUA VARSISELLERIÄ JA PERSILJAA G, M
selleri varsi[SELLERI] (62%), Vesi (31%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 239.96
Energia, kcal 58.43
Rasva, g 5.67
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.42
PAISTETTUA PAKSOITA SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ G, M
paksoi[Paksoi.] (92%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (2%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
napas AURAJUUSTO G, L
juusto sinihome 170g[Pastöroitu MAITO, hapate, suola, happamuudensäätöaine (E 509), sinihomeviljelmä (P. roqueforti), säilöntäaine (E 235)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
TAPENADE G, M
oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (37%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (32%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (17%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (7%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 624.33
Energia, kcal 151.76
Rasva, g 15.98
Hiilihydraatit, g 0.95
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 0.57
Suola, g 1.17
KVINOA-CASHEWPÄHKINÄ G, M
Vesi (61%), kvinoa valkoinen lmu 2,5kg[valkoinen luomukvinoa.] (31%), pähkinä cashew 1kg[] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 982.03
Energia, kcal 235.00
Rasva, g 9.04
Hiilihydraatit, g 27.07
Proteiinit, g 8.01
Kuidut, g 3.43
Suola, g 0.22
RYPÄLE VIHREÄ G, M
rypäle vihreä siemenetön 500g[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 326.32
Energia, kcal 77.89
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 16.32
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 1.16
YRTTIMARINOITU PAAHDETTU KESÄKURPITSA G, M
kesäkurpitsa[] (92%), sipuli kevät nippu 100g[] (3%), etikka vinegretti basilika 1l[Rapsiöljy, vesi, basilikaviinietikka (valkoviinietikka, luontainen basilikauute (sisältää KALIUMDISULFIITTIA)), basilikaöljy (maissiöljy, basilika 3%), hunaja, valkoviinietikka, sokeri, suola, sakeuttamisaineet(karrageeni, ksantaanikumi), mausteet (jalapenojauhe, inkivääri), basilika 0,03%. Saattaa sisältää SEESAMINSIEMENIÄ ja SINAPPIA.] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 144.18
Energia, kcal 34.31
Rasva, g 1.94
Hiilihydraatit, g 2.91
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 0.86
Suola, g 0.54
LANTTURAASTE appelsiinimehulla G, M
lanttu kuorittu[Lanttu.] (98%), mehutiiviste appelsiini 300% 1l[Appelsiinitäysmehu tiivisteestä (ei EU, EU).] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 151.68
Energia, kcal 36.50
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 6.44
Proteiinit, g 0.65
Kuidut, g 2.51
MINIPAPRIKAÖLJYLLÄ MAUSTETTU BELUGALINSSI G, M
Vesi (69%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (23%), paprika makea mini 4,2/1,7kg[Paprika, vesi, sokeri, suola, etikka, hapettumisenestoaine: askorbiinihappo, kiinteyttämisaine: kalsiumkloridi. Pastöroitu tuote.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 802.44
Energia, kcal 191.25
Rasva, g 5.08
Hiilihydraatit, g 22.22
Proteiinit, g 11.25
Kuidut, g 5.24
Suola, g 1.76
Ravintoarvotiedot / 100 g
PUNAINEN PAPRIKA G, M
paprika punainen[Paprika.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 119.00
Energia, kcal 28.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 1.90
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustoinen kasviskeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustoinen kasviskeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäJUUSTOINEN KASVISKEITTO L
Vesi (61%), porkkana suikale rpa[Porkkana.] (14%), peruna suik ktu[Peruna] (8%), juusto sulate sanko ltn 2,5kg[Vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339), sakeuttamisaine (E 1442), säilöntäaine (E 200).] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), pippuri viher kokonainen 165g[Viherpippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 176.33
Energia, kcal 43.10
Rasva, g 2.55
Hiilihydraatit, g 3.35
Proteiinit, g 1.16
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.24
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvisempanadas ja mojo-kastike
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvisempanadas ja mojo-kastike
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäKASVISEMPANADAS M
pizzapohja pyöreä 160g rpa[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Viro, Latvia), vesi, kasvirasva (palmu, rapsi), sokeri, hiiva, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, emulgointiaineet (E471, E472e), raskiuute, jauhonparanne (E300), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, kananmunaa, mantelia.] (53%), paprika punainen[Paprika.] (13%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (12%), tomaatti kuutio 10mm rpa[Tomaatti kuutio 10x10mm] (8%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (7%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), mausteseos cajun 480g[Paprikaa, valkosipulia, sipulia, valkopippuria, mustapippuria, cayennepippuria, timjamia ja oreganoa.] (1%), Vesi (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1011.01
Energia, kcal 240.27
Rasva, g 4.92
Hiilihydraatit, g 39.57
Proteiinit, g 7.37
Kuidut, g 4.03
Suola, g 0.99
MOJOKASTIKE G, M
appelsiini[] (34%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (24%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (24%), lime[Lime] (7%), korianteri 100g pnt[] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (3%), paprika chili punainen[] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2025.66
Energia, kcal 491.74
Rasva, g 50.05
Hiilihydraatit, g 5.78
Proteiinit, g 1.55
Kuidut, g 3.15
Suola, g 3.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ylikypsää possunniskaa, paahdettua perunaa, maissia ja paistinkastike
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ylikypsää possunniskaa, paahdettua perunaa, maissia ja paistinkastike
PAAHDETTUA PERUNAA M, G
peruna pesty[] (52%), öljy rapsi menu 10l[] (23%), paprika punainen[Paprika.] (16%), tomaatti[Tomaatti.] (8%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1051.49
Energia, kcal 254.76
Rasva, g 23.26
Hiilihydraatit, g 9.25
Proteiinit, g 1.27
Kuidut, g 0.95
SKY G, M
Vesi (89%), kastike paistinpohja 2,5kg[Kasvirasva (palmu, kookos), maltodekstriini, rypsiöljy, suola, aromi, muunnettu maissitärkkelys, sipuli, naudanlihauute, väri (E150c) ,paprikajauhe, sakeuttamisaine (guarkumi), valkosipuli, emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), sokeri, valkopippuri.] (11%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 283.11
Energia, kcal 67.57
Rasva, g 5.78
Hiilihydraatit, g 3.40
Proteiinit, g 0.50
Kuidut, g 0.31
Suola, g 0.85
GRILLATTU MAISSI G, M
maissintähkä puolikas rpa 2,5kg[Maissintähkä] (95%), rypsiöljyvalmiste juokseva 500ml[Rypsiöljy (76 %), vesi, kokonaan kovetettu rypsiöljy (2 %), emulgointiaineet (E471, auringonkukkalesitiini), suola (1,0 %), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 521.72
Energia, kcal 123.87
Rasva, g 3.11
Hiilihydraatit, g 19.99
Proteiinit, g 2.62
Kuidut, g 2.40
Suola, g 1.03
RAPEA POSSUNNISKA G, M
sika niska viljapossu rtu[Suomalaista sianlihaa] (91%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (2%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (1%), sipuli valko jauhe 600g[Valkosipuli] (1%), inkivääri jauhettu 380g[Inkivääri.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1707.43
Energia, kcal 404.99
Rasva, g 32.34
Hiilihydraatit, g 7.98
Proteiinit, g 21.84
Kuidut, g 0.10
Suola, g 3.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Korvapuustikääretorttu
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Korvapuustikääretorttu
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Soijapavut VehnäUNELMAKÄÄRETORTTU (1kpl kääretorttu 25 palaa) vetopohja L
banaani[Banaani.] (45%), tumma vetopohja 430g kpa ltn[VEHNÄJAUHO, sokeri, KANANMUNA, vesi, kaakaojauhe, rypsiöljy, glukoosisiirappi, emulgointiaineet (E471, E475), sakeuttamisaine (E422), nostatusaineet (E450, E500), säilöntäaine (E202).] (28%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (24%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), sokeri vanilliini 810g[Sokeri, aromi (vanilliini).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 860.22
Energia, kcal 204.82
Rasva, g 9.30
Hiilihydraatit, g 26.13
Proteiinit, g 3.25
Kuidut, g 1.58
Suola, g 0.17
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Löydä meidät somesta
Uudistunut ravintolamme tarjoaa kasvispainotteista ja vastuullista lounasta. Panostamme kotimaisiin raaka-aineisiin ja herkullisiin makuihin. Tervetuloa lounaalle kampukselle!
Meiltä saat monipuolisen lounaspöydän ja päivittäin vaihtuvia jälkkäreitä. Olitpa opiskelija, työntekijä tai vierailija meillä voit lounastaa viihtyisässä ympäristössä.
MIN Marketista saat myös kahvia ja makeita ja suolaisia herkkuja arkisin kello 8 - 14.30.
Tervetuloa!