Ma | 11:00-13:30 |
---|---|
Ti | 11:00-13:30 |
Ke | 11:00-13:30 |
To | 11:00-13:30 |
Pe | 11:00-13:30 |
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Wienerleike ja kermaperunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Wienerleike ja kermaperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito VehnäWIENERLEIKKEEN LISUKKEET G, M
sitruuna[Sitruuna] (66%), ravintolafileitä 800/500g msc[Nahaton ja ruodoton maustettu SILLIFILEE (Clupea harengus, pyydetty troolilla Koillis-Atlantilta fao-alue 27), vesi, suola, sokeri,mausteet (mm. pippuri, maustepippuri, neilikka, inkivääri, kaneli), vesi, sokeri,suola, happamuudensäätöaine (E260), säilöntäaine (E211), aromit (mm. neilikka, muskotti, maustepippuri, pippuri), mausteuute] (19%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (13%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 240.15
Energia, kcal 58.15
Rasva, g 2.09
Hiilihydraatit, g 4.21
Proteiinit, g 2.81
Kuidut, g 1.59
Suola, g 2.27
WIENERLEIKE M
sika ulkofile leike paneroitu 140g rpa[porsaan ulkofilee (Viro), KORPPUJAUHO (VEHNÄ), vesi, muunnettu VEHNÄTÄRKKELYS, VEHNÄJAUHO, sokeri, lisätty suola (0,8 %), mausteet (mustapippuri, valkopippuri, paprika). Lihapitoisuus 70 %. LAKTOOSITON. RUNSASPR OTEIININEN.] (93%), öljy rapsi menu 10l[] (7%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1026.94
Energia, kcal 245.28
Rasva, g 13.46
Hiilihydraatit, g 14.58
Proteiinit, g 16.53
Suola, g 0.97
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Butter tofu, basmatiriisi(G) ja naanleipää (sis. korianteri)
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Butter tofu, basmatiriisi(G) ja naanleipää (sis. korianteri)
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maapähkinät Maito Pähkinät Sitrukset Soijapavut Valkosipuli Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
BUTTER TOFU G, M
tofu maustamaton lmu 1kg[LuomuSOIJAPAPU, vesi] (22%), paprika punainen[Paprika.] (18%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (14%), tomaatti[Tomaatti.] (13%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (9%), Vesi (7%), soija "kerma" alpro 14% 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.] (7%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (6%), sokeri kide 25kg[] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), pähkinä cashew 1kg[] (0%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (0%), inkivääri[] (0%), kurpitsansiemen 800g[] (0%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), kurkuma jauhettu 430g[] (0%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), kardemumma jauhettu 500g[Kardemummansiemen.] (0%), fenkoli kok 300g[Fenkoli] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%), kaneli jauhettu 470g[] (0%), kookoshiutale 150g[Kookoshiutale. Saattaa sisältää pieniä määriä MAAPAHKINÄÄ ja muita PÄHKINÖITÄ.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.71
Energia, kcal 111.44
Rasva, g 6.85
Hiilihydraatit, g 7.61
Proteiinit, g 5.89
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.24
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kesäkurpitsa-vuohenjuustokeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kesäkurpitsa-vuohenjuustokeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoKESÄKURPITSA-VUOHENJUUSTOKEITTO G, VL
Vesi (51%), kesäkurpitsa[] (19%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (6%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (4%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (3%), hunaja juokseva 500g[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 161.49
Energia, kcal 38.66
Rasva, g 1.71
Hiilihydraatit, g 4.01
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 0.67
Suola, g 0.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Toiveruoka: Sinisimpukat kermaisessa liemessä, lohkoperunoita ja aiolia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Toiveruoka: Sinisimpukat kermaisessa liemessä, lohkoperunoita ja aiolia
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Nilviäiset Rikkidioksidi ja sulfiitit Valkosipuli ÄyriäisetSIMPUKKAKEITTO G, L
Vesi (32%), peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (15%), sinisimpukka kuorittu rpa[SiniSIMPUKKA kuorittu, keitetty.] (10%), kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (10%), maissi jyvä rpa 2,5kg[] (6%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (6%), sinisimpukka kokonainen rpa[Chilen SINISIMPUKKA (Mytilus chilensis). ] (6%), selleri varsi[SELLERI] (2%), sika pekoni viipaloitu rtu[suomalainen porsaanliha (Rypsiporsas®), suola (1,9 %), stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250), glukoosi, savuaromi. Lihapitoisuus 95 %.] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sipuli ruoho 70g pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 493.79
Energia, kcal 118.97
Rasva, g 7.50
Hiilihydraatit, g 7.62
Proteiinit, g 4.46
Kuidut, g 0.88
Suola, g 0.52
Ravintoarvotiedot / 100 g
AIOLI G, M
majoneesi täys 5kg ltn[Rypsiöljy 76%, KANANMUNA ja KANANMUNANKELTUAINEN 8,7 %, viinietikka, vesi, suola, sokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (kalsiumdinatrium EDTA), paprikauute.] (86%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (5%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2830.83
Energia, kcal 692.58
Rasva, g 74.52
Hiilihydraatit, g 2.26
Proteiinit, g 1.31
Kuidut, g 0.56
Suola, g 1.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mansikka-basilikasmoothieta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mansikka-basilikasmoothieta
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoSMOOTHIE MANSIKKA-BASILIKA G, L
keitto mansikka 1kg[Vesi, mansikkasose 12%, sokeri, sakeuttamisaineet (muunnettu perunatärkkelys E1442, guarkumi E 412), mustikkatäysmehu tiivisteestä 1 %, luontainen aromi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330), C-vitamiini.] (63%), jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (31%), sokeri kide 25kg[] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 379.34
Energia, kcal 89.98
Rasva, g 3.24
Hiilihydraatit, g 14.22
Proteiinit, g 1.05
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden: Kesäkurpitsa-halloumi-viikuna (G) ja Soijasuikale-lehtikaali (G, M, vegaani, chili)
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden: Kesäkurpitsa-halloumi-viikuna (G) ja Soijasuikale-lehtikaali (G, M, vegaani, chili)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kasvikset HOISIN RUUSUKAALIA M
kaali ruusu rpa[Ruusukaali.] (81%), kastike hoi sin 2l[Sokeri, vesi, fermentoitu SOIJAPAPU 22 % (sisältää VEHNÄÄ), suola, valkosipuli, SEESAMINSIEMEN, muunnettu maissitärkkelys, happamuud ensäätöaine (etikkahappo), väriaine (E150c), mausteet (korianterinsiemen, tähtianis, kaneli).] (8%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (3%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (1%), inkivääri[] (1%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), siemen seesami 490g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 391.57
Energia, kcal 93.78
Rasva, g 4.81
Hiilihydraatit, g 7.53
Proteiinit, g 3.28
Kuidut, g 3.53
Suola, g 0.87
Veggiebowl kasvikset PAAHDETTUA KUKKAKAALIA PERSILJAA JA TIMJAMIA G, M
kaali kukka[] (84%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (5%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (2%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 278.90
Energia, kcal 67.26
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 2.25
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 2.20
Suola, g 0.57
Veggiebowl kylmä lisäke MINITOMAATTIA JA BASILIKAA G, M
tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (96%), basilika pnt 100g[Basilika.] (4%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.77
Energia, kcal 23.17
Rasva, g 0.32
Hiilihydraatit, g 3.40
Proteiinit, g 0.71
Kuidut, g 1.41
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Hauki-Wallenberg, herneitä, perunamuusia ja remouladekastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hauki-Wallenberg, herneitä, perunamuusia ja remouladekastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi SitruksetREMOULADEKASTIKE G, M
majoneesi täys 5kg ltn[Rypsiöljy 76%, KANANMUNA ja KANANMUNANKELTUAINEN 8,7 %, viinietikka, vesi, suola, sokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (kalsiumdinatrium EDTA), paprikauute.] (82%), pikkelsi tartar 3,2kg[Porkkana 25 %, kurkku 20 %, sokeri, etikka, kukkakaali 10 %, sipuli 7 %, vesi, suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (neilikka, valkopippuri).] (13%), persilja 250g pnt[Persilja.] (5%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), rakuuna kuivattu 105g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2458.42
Energia, kcal 601.40
Rasva, g 63.59
Hiilihydraatit, g 4.39
Proteiinit, g 1.12
Kuidut, g 0.81
Suola, g 1.05
Ravintoarvotiedot / 100 g
HERNE lämmin G, M
herne rpa 2,5kg[Herne.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 288.00
Energia, kcal 69.00
Rasva, g 0.40
Hiilihydraatit, g 9.40
Proteiinit, g 5.10
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.02
HAUKI-WALLENBERG G, L
kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (42%), hauki massa suomi rpa 1kg[Menu suomalainen haukimassa n. 1kg pakaste] (37%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (15%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (4%), tilli 250g tuore pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 701.74
Energia, kcal 162.75
Rasva, g 12.78
Hiilihydraatit, g 2.62
Proteiinit, g 10.24
Kuidut, g 0.03
Suola, g 1.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Toiveruoka: Kaalilaatikkoa ja puolukkasurvosta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Toiveruoka: Kaalilaatikkoa ja puolukkasurvosta
Aterian sisältämät allergeenit
NaudanlihaKAALILAATIKKO G, M
Vesi (36%), kaali valko pata 1kg[Valkokaali] (35%), nauta jauheliha ruskistettu ktu[jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola. Lihapitoisuus 99.5 %. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen. ] (10%), riisi puuro 2kg[Riisi] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), siirappi talous 7kg[Siirappi] (4%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 287.01
Energia, kcal 68.28
Rasva, g 1.16
Hiilihydraatit, g 10.79
Proteiinit, g 3.06
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.54
PUOLUKKASURVOS G, M
hillo puolukka[Sokeri, puolukka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (67%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (23%), sokeri kide 25kg[] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 758.47
Energia, kcal 180.43
Rasva, g 0.25
Hiilihydraatit, g 43.59
Proteiinit, g 0.16
Kuidut, g 1.34
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juuressosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juuressosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SelleriJUURESSOSEKEITTO G, L
Vesi (45%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (18%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (14%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (7%), juusto sulate sanko ltn 2,5kg[Vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339), sakeuttamisaine (E 1442), säilöntäaine (E 200).] (5%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (3%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (3%), selleri kuorittu[Selleri.] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), hunaja juokseva 500g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 171.49
Energia, kcal 41.54
Rasva, g 1.74
Hiilihydraatit, g 4.71
Proteiinit, g 1.04
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Club sandwich broilerilla ja pekonilla ja ranskalaiset
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Club sandwich broilerilla ja pekonilla ja ranskalaiset
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Ruis Sinappi VehnäCLUB SANDWICH M
broiler file pihvi rtu[Suomalainen broilerin filee (87 %), vesi, jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne). Runsasproteiininen. Broilerin alkuperämaa Suomi.] (31%), leipä jyväisempi vuoka viip kpa 1,2kg[VEHNÄJAUHO, vesi, sokerijuurikaskuitu, sokeri, RUISLITISTE, hiiva, VEHNÄLITISTE, laktoositon kasvimargariini (osittain kovetettu kasvirasva (rapsi-, palmuöljy), vesi, suola, emulgointiaine (E471 palmu), sokeri,aromi), hapate (VEHNÄ), pellavansiemen, RUISMALLASJAUHO, tattarirouhe, suola, jauhonparanne (VEHNÄJAUHO, rypsiöljy, entsyymit), VEHNÄGLUTEENI.] (23%), tomaatti[Tomaatti.] (16%), majoneesi täys 5kg ltn[Rypsiöljy 76%, KANANMUNA ja KANANMUNANKELTUAINEN 8,7 %, viinietikka, vesi, suola, sokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (kalsiumdinatrium EDTA), paprikauute.] (12%), salaatti romaine 1kg[romaine (100%, espanja)] (8%), sika pekoni viipaloitu rtu[suomalainen porsaanliha (Rypsiporsas®), suola (1,9 %), stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250), glukoosi, savuaromi. Lihapitoisuus 95 %.] (8%), sinappi dijon menu 1kg[vesi, SINAPINSIEMEN, väkiviinaetikka, suola, hapettumisenestoaine(kaliumdiSULFIITTI), happamuudensäätöaine (E330)] (2%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 830.92
Energia, kcal 201.19
Rasva, g 12.78
Hiilihydraatit, g 11.47
Proteiinit, g 9.38
Kuidut, g 1.89
Suola, g 1.19
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hedelmärahkaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hedelmärahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutRAHKA ANANAS. G, VL
maitorahka 5kg ltn[Pastöroitu RASVATON MAITO ja hapate.] (45%), kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (27%), ananaspala 3050/1840g ananasmehussa[Ananas, ananastäysmehu] (23%), sokeri kide 25kg[] (5%), sokeri aitovanilja 700g[Sokeri, vanilja-aromi, vanilja (0,8 %).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 468.90
Energia, kcal 111.05
Rasva, g 0.23
Hiilihydraatit, g 14.99
Proteiinit, g 6.82
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden: Kukkakaali-feta-basilika (L,G) ja Porkkana-tofu (M,G,vegaani, chili, sesaminsiemen)
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden: Kukkakaali-feta-basilika (L,G) ja Porkkana-tofu (M,G,vegaani, chili, sesaminsiemen)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl hiilihydraatit MAROKKOLAINEN BULGUR M
Vesi (41%), bulgur[DurumVEHNÄ] (29%), tomaatti kuutio 10mm rpa[Tomaatti kuutio 10x10mm] (18%), sitruuna[Sitruuna] (6%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (3%), sipuli kevät nippu 100g[] (2%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), minttu 100g pnt[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), inkivääri jauhettu 380g[Inkivääri.] (0%), neilikka jauhettu 370g[Jauhettu neilikka.] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), kaneli jauhettu 470g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 576.23
Energia, kcal 137.22
Rasva, g 3.61
Hiilihydraatit, g 20.44
Proteiinit, g 3.99
Kuidut, g 3.02
Suola, g 0.30
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kylmä lisäke TOMAATTI-SIPULISALAATTI G, M
tomaatti[Tomaatti.] (71%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (20%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), etikka valkoviini 2l[] (2%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 322.31
Energia, kcal 78.12
Rasva, g 6.38
Hiilihydraatit, g 3.48
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 1.35
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE HEDELMÄ LOHKO CANTALOUPE G, M
meloni cantaloupe[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 65.71
Energia, kcal 15.71
Rasva, g 0.14
Hiilihydraatit, g 2.86
Proteiinit, g 0.43
Kuidut, g 0.57
veggiebowl vegeproteiini HARICOTEVERTEÄ JA VUOHENJUUSTOA G, M
Papu 250g KE/TZ 1lk[] (78%), valkohomejuusto 200g 3[Pehmeä täysrasvainen pinnalta kypsytetty valkohomejuusto: pastöroitu MAITO, KERMA, suola (1,9% voimakassuolainen), hapate, juoksete, valkohomeviljelmä.] (16%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (4%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 449.20
Energia, kcal 108.68
Rasva, g 8.21
Hiilihydraatit, g 3.35
Proteiinit, g 4.07
Kuidut, g 1.94
Suola, g 0.44
Veggiebowl vegeproteiini PAAHDETTUA LEHTIKAALIA KANAMUNAA JA NYHTÖKAURAA L
kaura nyhtö nude 1,5kg[Vesi, KAURA 20 % (KAURAlese, täysjyväKAURAjauho, KAURAproteiini), herneproteiini 20 %, härkäpapuproteiini 11 %, rapsiöljy. Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää, ruista ja ohraa.] (45%), lehtikaalisuikale 350g[lehtikaali.] (22%), kananmuna vapaan[] (22%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (2%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 664.52
Energia, kcal 159.05
Rasva, g 7.58
Hiilihydraatit, g 4.88
Proteiinit, g 15.94
Kuidut, g 3.90
Suola, g 0.92
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Lihapullia, sinappikastiketta, perunaa ja kasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihapullia, sinappikastiketta, perunaa ja kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Naudanliha Selleri SinappiLIHAPULLA Sodexo raaka-pakaste G, L
jauheliha pyörykkä n.35g rpa[Naudanliha (Suomi), sianliha (Suomi), KANANMUNA, laktoositon KERMA, sipuli, gluteeniton korppujauho (riisijauho, maissijauho, maissitärkkelys, suola, dekstroosi), SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, suola), perunakuitu, suola, Tabasco (etikka, tabasco-pippuri,suola), mausteet (valkosipuli, valkopippuri, maustepippuri), savuaromivalmiste. Laktoositon. Gluteeniton. Rasvapitoisuus: 15,9% Lihapitoisuus:60 (59,7) %] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1067.03
Energia, kcal 254.95
Rasva, g 17.47
Hiilihydraatit, g 11.54
Proteiinit, g 14.84
Suola, g 1.32
KERMAINEN RUSKEAKASTIKE G, L
Vesi (65%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (19%), ruskeakastikepohja 2,5kg tanko[Kasvirasvat (palmu, kookos), muunnettu maissitärkkelys, rypsiöljy, suola, aromi, maltodekstriini, värit (E 150c, paprikauute),naudan lihauute 1,7%, emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen)), sokeri,sakeuttamisaineet (guarkumi, ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe). Voimakassuolainen.] (13%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 540.71
Energia, kcal 131.04
Rasva, g 11.94
Hiilihydraatit, g 4.60
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.17
Suola, g 0.79
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Toiveruoka: Palak Paneer ja basmatiriisiä (sis. inkivääri, kurkuma, korianteri)
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Toiveruoka: Palak Paneer ja basmatiriisiä (sis. inkivääri, kurkuma, korianteri)
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Sitrukset ValkosipuliJASMINE RIISI G, M
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vihreää parsakeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vihreää parsakeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Toiveruoka: Bao bun, Chowmein broileri ja Szechuan härkä täytteellä (sis. korianteri, inkivääri)
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Toiveruoka: Bao bun, Chowmein broileri ja Szechuan härkä täytteellä (sis. korianteri, inkivääri)
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maapähkinät Maito Munat Seesaminsiemenet Sipuli Sitrukset Soijapavut Valkosipuli VehnäBao Bun kiina CHOWMEIN BROILERI M
sämpylä höyry kpa 70g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, sokeri, hiiva, kasvirasva- ja öljy (auringonkukka, kokonaan kovetettu auringonkukkaöljy, kookos), emulgointiaine (E471), luontainen aromi, happamuudensäätöaine (E330), väriaine (E160a), jodioitu suola, suola, säilöntäaineet (E200, E282).Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (56%), broiler kebab lastu kpa[kanan reisiliha (Suomi), vesi, jodioitu suola, sokeri, mausteet (chili, sipuli, paprika, valkosipuli, korianteri, mustapippuri, maustepippuri, tomaattijauhe, aromi), stabilointiaine (E450, E451), dekstroosi.] (39%), kastike wok chow mein 1kg[vesi, soijakastike (SOIJAPAPU, VEHNÄ, suola, vesi, sokeri), sokeri, fruktoosisiirappi, valkosipuli, inkivääri, suola, chilitahna punainen chili, suola, happamuudensäätöaine (etikkahappo), auringonkukkaöljy,SEESAMIÖLJY, muunnettu maissitärkkelys, SOIJAPROTEIINI, väri (E150d), stabilointiaine (E415).] (5%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 836.30
Energia, kcal 198.13
Rasva, g 3.34
Hiilihydraatit, g 31.96
Proteiinit, g 10.05
Kuidut, g 0.82
Suola, g 1.30
Bao Bun kiina SWEET SOUR TOFU M
sämpylä höyry kpa 70g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, sokeri, hiiva, kasvirasva- ja öljy (auringonkukka, kokonaan kovetettu auringonkukkaöljy, kookos), emulgointiaine (E471), luontainen aromi, happamuudensäätöaine (E330), väriaine (E160a), jodioitu suola, suola, säilöntäaineet (E200, E282).Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (56%), tofu maustamaton lmu 1kg[LuomuSOIJAPAPU, vesi] (32%), kastike wok hapanimelä 2500ml[Sokeri, vesi, etikka, punainen chili, valkosipuli, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (sitruunahappo). ] (10%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1006.27
Energia, kcal 238.86
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 40.39
Proteiinit, g 9.39
Kuidut, g 1.15
Suola, g 0.60
Bao Bun kiina SZECHUAN HÄRKÄ M
sämpylä höyry kpa 70g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, sokeri, hiiva, kasvirasva- ja öljy (auringonkukka, kokonaan kovetettu auringonkukkaöljy, kookos), emulgointiaine (E471), luontainen aromi, happamuudensäätöaine (E330), väriaine (E160a), jodioitu suola, suola, säilöntäaineet (E200, E282).Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (58%), nauta lastu ktu[naudanliha 81 %, vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Naudanlihan alkuperä Suomi] (33%), kastike szechuan 100g[szechuan tahna 32 % sokeri, salottisipuli, vesi, valkosipuli, auringonkukkaöljy, kalakastike (ANJOVISUUTE, suola, sokeri), mungpapu, kuivattu punainen chili, vesi, sokeri, sipuli, auringonkukkaöljy, suola,väkiviinaetikka, punainen chilijauhe, muunnettu tapiokatärkkelys, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, natriumasetaatti).] (8%), siemen seesami 490g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 975.89
Energia, kcal 231.84
Rasva, g 7.67
Hiilihydraatit, g 33.17
Proteiinit, g 8.09
Kuidut, g 0.86
Suola, g 1.18
Bao Bun korea JASMINERIISI G, M
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 511.71
Energia, kcal 121.23
Rasva, g 1.94
Hiilihydraatit, g 23.58
Proteiinit, g 2.00
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
Bao Bun korea PAAHDETUT SEESAMINSIEMENET G, M
siemen seesami 490g[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261700.00
Energia, kcal 61000.00
Rasva, g 5500.00
Hiilihydraatit, g 450.00
Proteiinit, g 2650.00
Kuidut, g 1130.00
Suola, g 7.00
Bao Bun korea RETIKKASUIKALEET G, M
retikka kuorittu[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 120.00
Energia, kcal 28.75
Rasva, g 0.38
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 1.75
Bao Bun KURKKUSALAATTI G, M
kurkku[Kurkku.] (76%), paprika chili punainen[] (11%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (4%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (3%), sokeri kide 25kg[] (3%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (2%), korianteri 100g pnt[] (1%), siemen seesami 490g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 197.75
Energia, kcal 47.29
Rasva, g 2.13
Hiilihydraatit, g 5.43
Proteiinit, g 1.07
Kuidut, g 0.82
Suola, g 0.63
Bao Bun thai korea GOCHUJANGMAJONEESI M
majoneesi täys 5kg ltn[Rypsiöljy 76%, KANANMUNA ja KANANMUNANKELTUAINEN 8,7 %, viinietikka, vesi, suola, sokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (kalsiumdinatrium EDTA), paprikauute.] (69%), tahna chili korealainen gochujang 500g[Riisi, vesi, maissisiirappi, chilijauhe 12 %, suola, SOIJAPAPU, alkoholi tapiokasta (0,75 p-%), VEHNÄUUTE, soijamauste (SOIJAPAPU, vesi, suola, VEHNÄGLUTEENI, alkoholi, hiivauute, maltodekstriini), valkosipulimehutiiviste, koji (aspergillus oryzae sieni).] (14%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (7%), hunaja juokseva 500g[] (7%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2577.68
Energia, kcal 628.68
Rasva, g 62.80
Hiilihydraatit, g 13.18
Proteiinit, g 1.67
Kuidut, g 0.36
Suola, g 1.87
Bao Bun thai KEVÄTSIPULIA JA KORIANTERIA G, M
sipuli kevät nippu 100g[] (60%), korianteri 100g pnt[] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 121.80
Energia, kcal 28.80
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 4.22
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kaura-omenapaistosta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kaura-omenapaistosta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito SoijapavutVANILJAKASTIKE vegaaninen. M
kaura kasvirasvasekoite 16% 1l[] (84%), sokeri kide 25kg[] (13%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (3%), sokeri aitovanilja 700g[Sokeri, vanilja-aromi, vanilja (0,8 %).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 920.62
Energia, kcal 220.40
Rasva, g 14.13
Hiilihydraatit, g 22.28
Proteiinit, g 0.89
KAURA-OMENAPAISTOS M
omena kuutio 10x10mm rpa 2,5kg[puolalainen omena, hapettumisenestoaineet (E300, E330)] (77%), hiutale kaura[TÄYSJYVÄKAURA.] (6%), sokeri kide 25kg[] (5%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (5%), kaneli jauhettu 470g[] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 593.05
Energia, kcal 143.74
Rasva, g 4.11
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 1.23
Kuidut, g 2.34
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden: Pekoni herkkusienet (G,M) ja Kasvisvartaat (G,M,vegaani)
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden: Pekoni herkkusienet (G,M) ja Kasvisvartaat (G,M,vegaani)
MAROKKOLAISET PORKKANAT G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (82%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (8%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (6%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), siemen seesami 490g[] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (0%), kaneli jauhettu 470g[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 479.68
Energia, kcal 116.11
Rasva, g 9.28
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.31
Suola, g 0.10
MYSKIKURPITSAA PINAATTIA JA KARPALOITA G, M
kurpitsa butternut 1lk[Kurpitsa.] (77%), pinaatti rtu 200g[] (8%), karpalo kuivattu 150g[karpalo (60%), ruokosokeri (39%) auringonkukkaöljy] (8%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (2%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 267.69
Energia, kcal 64.47
Rasva, g 2.80
Hiilihydraatit, g 7.89
Proteiinit, g 0.85
Kuidut, g 2.11
Suola, g 0.46
PAAHDETTUA KUKKAKAALIA PERSILJAA JA TIMJAMIA G, M
kaali kukka[] (84%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (5%), timjami 100g[] (2%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 278.90
Energia, kcal 67.26
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 2.25
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 2.20
Suola, g 0.57
napas MOZZARELLA G
juusto mozzarella viip ltn rpa 500g[Pastöroitu lehmänMAITO, suola (1,1%), hapate, juoksute, happamuudensäätöaine (sitruunahappo). Rasvapitoisuus 21,5%. Tuotetiedot ja paino ohjeen mukaan valmistetulle tuotteelle.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1202.00
Energia, kcal 289.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 24.00
Suola, g 1.10
PAAHDETTUA RETIKKAA JA MAAPÄHKINÄ MISOA G, M
retikka kuorittu[] (78%), öljy rapsi menu 10l[] (9%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (4%), mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (3%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (3%), levite maapähkinä 350g[MAAPÄHKINÄ (99,6 %, muu kuin EU), merisuola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä.] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 620.87
Energia, kcal 150.50
Rasva, g 13.88
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 2.10
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.85
napas PULLED BEEF M
nauta pulled 1,2kg kpa[suomalainen naudanliha, bbq-kastike (tomaattipyre, sokeri, mausteet (chili, mustapippuri, valkosipuli, sipuli), aromit (savu, mauste), suola, muunnettu maissitärkkelys, väri (150c), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), paprikauute, savupaprika, rypsiöljy), vesi,punaviinietikka, suola, sokeri, maustepippuri, laakerinlehti. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN. Lisättyä suolaa 1,0 %. 100 g tuotetta on käytetty 127 g lihaa.] (89%), kastike bbq savu 2,5l[vesi, sokeri, tomaattisose, maissitärkkelys, SOIJAKASTIKE (vesi,SOIJAPAPU, VEHNÄJAUHO, suola), etikka, suola, luumu, siirappi,tamarindi, taateli, rusina, viinietikka, sipuli, chilipippuri,valkosipuli, inkivääri, SELLERI, neilikka, mustapippuri,kaneli, anis,hikkorisavuaromi, stabilointiaine (E415), happamuudensäätöaine (E330),säilöntäaine (E202).] (11%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 511.33
Energia, kcal 122.67
Rasva, g 5.48
Hiilihydraatit, g 5.08
Proteiinit, g 12.56
Suola, g 1.21
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl hiilihydraatit HIRSSIÄ KIKHERNEITÄ JA TOMAATTIA G, M
hirssi suurimo 450g[Kuorettomia hirssinjyviä] (37%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (28%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (28%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (6%), tilli 250g tuore pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 915.50
Energia, kcal 219.05
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 35.79
Proteiinit, g 5.86
Kuidut, g 5.49
Suola, g 0.58
Veggiebowl kasvikset HERKKUSIENIÄ VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ G, L
sieni herkku jumbo 1lk[] (86%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (3%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (3%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (1%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (1%), sitruuna[Sitruuna] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 300.66
Energia, kcal 72.47
Rasva, g 6.49
Hiilihydraatit, g 0.59
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 1.38
Suola, g 0.54
Veggiebowl kasvikset HERNEITÄ INKIVÄÄRIÄ JA KOOKOSTA G, M
herne rpa 2,5kg[Herne.] (76%), kookoshiutale 150g[Kookoshiutale. Saattaa sisältää pieniä määriä MAAPAHKINÄÄ ja muita PÄHKINÖITÄ.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), linssi punainen kuiv 950g[] (5%), inkivääri[] (3%), sinapinsiemen kelt 41g[SINAPINSIEMEN.] (3%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 748.53
Energia, kcal 179.80
Rasva, g 11.34
Hiilihydraatit, g 10.97
Proteiinit, g 6.30
Kuidut, g 3.91
Suola, g 0.48
Veggiebowl kylmä lisäke LIME MARINOITUA AVOCADOA G, M
avocado viipale 500g[Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)] (91%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (9%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 764.27
Energia, kcal 182.55
Rasva, g 17.65
Hiilihydraatit, g 1.34
Proteiinit, g 2.39
Kuidut, g 6.09
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE HEDELMÄ LOHKO ANANAS G, M
ananas kruunuton[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 129.00
Energia, kcal 29.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 5.90
Proteiinit, g 0.30
Kuidut, g 0.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Paahdettua broilerinrintaa, kasvispastaa ja tomaattikastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua broilerinrintaa, kasvispastaa ja tomaattikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäSITRUSPAAHDETTU BROILERINRINTA G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (94%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 596.01
Energia, kcal 145.25
Rasva, g 4.79
Hiilihydraatit, g 0.89
Proteiinit, g 24.52
Kuidut, g 0.06
Suola, g 1.10
LÄMMIN JYVÄPASTASALAATTI M
Vesi (55%), pasta jyvämakaroni 500g[DurumVEHNÄjauho, vesi] (18%), paprika punainen[Paprika.] (7%), tomaatti kirsikka[Kirsikkatomaatti] (7%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (3%), oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 599.13
Energia, kcal 141.95
Rasva, g 3.12
Hiilihydraatit, g 23.89
Proteiinit, g 4.00
Kuidut, g 0.99
Suola, g 1.15
TOMAATTIKASTIKE G, M
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (48%), Vesi (24%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (8%), valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (8%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (3%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (3%), sokeri kide 25kg[] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), timjami 100g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 197.25
Energia, kcal 47.08
Rasva, g 1.62
Hiilihydraatit, g 6.49
Proteiinit, g 1.09
Kuidut, g 0.43
Suola, g 1.04
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vuohenjuusto-aurinkotomaattiröstit ja sitruunakermaviili
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vuohenjuusto-aurinkotomaattiröstit ja sitruunakermaviili
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SitruksetVUOHENJUUSTO-AURINKOTOMAATTI RÖSTIT G, VL
peruna rösti rpa 1,5kg[Perunaa (88%), auringonkukkaöljyä (9%), kuivattua perunaa, suolaa, sipulijauhetta (0,3%)] (78%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (20%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (2%), basilika pnt 100g[Basilika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 858.03
Energia, kcal 205.56
Rasva, g 11.71
Hiilihydraatit, g 17.70
Proteiinit, g 5.98
Kuidut, g 2.86
Suola, g 0.85
SITRUUNAKERMAVIILIKASTIKE G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (81%), Vesi (5%), tilli 250g tuore pnt[] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), sokeri kide 25kg[] (2%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (2%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 468.21
Energia, kcal 112.84
Rasva, g 8.47
Hiilihydraatit, g 4.96
Proteiinit, g 2.95
Kuidut, g 0.18
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Toiveruoka: Misokeitto (sis. sieniä)
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Toiveruoka: Misokeitto (sis. sieniä)
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Seesaminsiemenet Sinappi Sipuli Sitrukset Soijapavut Valkosipuli VehnäMISOKEITTO G, M
Vesi (52%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (13%), tofu maustamaton lmu 1kg[LuomuSOIJAPAPU, vesi] (10%), miso soijapaputahna tumma 1kg[SOIJAPAPU (33%), vesi, riisi, suola, alkoholi, riboflaviini.] (6%), sipuli kevät nippu 100g[] (4%), nuudeli riisi 225g[Riisi 84% tapiokajauhe, vesi.] (4%), herne sokeri[] (4%), kastike fish sauce 200ml[Anjovisuute (KALA) (60%), suola, sokeri, happamuudensäätelyaine (sitruunahappo).] (4%), herne verso tuore[] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 243.23
Energia, kcal 58.17
Rasva, g 1.55
Hiilihydraatit, g 6.75
Proteiinit, g 3.71
Kuidut, g 0.73
Suola, g 0.83
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaatti grillatulla lohella 13,50€
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaatti grillatulla lohella 13,50€
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MaitoGRILLATTU LOHI salaatti G, L
lohi file c-leikattu[Viljelty LOHI (Salmo salar). Alkuperämaa ilmoitettu etiketissä.] (30%), salaatti romaine 1kg[romaine (100%, espanja)] (18%), avocado[] (18%), artisokka sydän 2,6/1,2kg[Artisokansydän, vesi, suola, happamuudensäätöaine: sitruunahappo. Pastöroitu tuote.] (12%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (12%), kerma ranskan ltn 1,8kg[Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.] (6%), pinjansiemen 800g[Pinjansiemen] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), wasabi tahna 45g[Piparjuuri (37%), kosteudensäilyttäjä (sorbitoli), auringonkukkaöljy, suola, vesi, japanilainen wasabi (2,3%), SINAPPIUUTE (sisältää SINAPPIA ja SULFIITTEJA), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), kurkuma, väri (briljanttisininen FCF).] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), suola gourmet 1,5kg[Luonnollinen merisuola (NaCl) ilman lisäaineita] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 633.03
Energia, kcal 151.65
Rasva, g 11.68
Hiilihydraatit, g 3.56
Proteiinit, g 7.37
Kuidut, g 1.96
Suola, g 0.81
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lettubuffet, valitsemillasi lisukkeilla
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lettubuffet, valitsemillasi lisukkeilla
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Soijapavut VehnäOHUKAISET valmiit isot
Findus ohukaiset 100x60g sokeriton pa[KIRNUMAITO, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, rapsiöljy ja suola. ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 743.00
Energia, kcal 178.00
Rasva, g 5.90
Hiilihydraatit, g 23.00
Proteiinit, g 7.30
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.87
MANSIKKAHILLO G, M
hillo mansikka[Sokeri, mansikka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E300), säilöntäaine (E202).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 840.00
Energia, kcal 200.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 50.00
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 1.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
KINUSKIKASTIKE G, L
sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (63%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (37%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1612.51
Energia, kcal 382.32
Rasva, g 11.95
Hiilihydraatit, g 67.03
Proteiinit, g 1.06
Suola, g 0.06
VALKOSUKLAAKASTIKE G, L
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (32%), kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (32%), kananmuna vapaan[] (19%), suklaa valkoinen leivontaan nappi[Sokeri, kaakaovoi, TÄYSMAITOJAUHE, emulgointiaine (SOIJALESITIINI), luontainen vanilja-aromi.] (10%), sokeri kide 25kg[] (6%), vaniljatanko 65g[vaniljatanko] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1490.60
Energia, kcal 357.82
Rasva, g 26.70
Hiilihydraatit, g 22.24
Proteiinit, g 7.24
Suola, g 0.13
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden: Szechuan härkää (G,M,sis. kala, vs, chili, soija) ja Lehtikaali-tofu (G,M,vegaani, vs, soija)
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden: Szechuan härkää (G,M,sis. kala, vs, chili, soija) ja Lehtikaali-tofu (G,M,vegaani, vs, soija)
KUKKAKAALI RIISIÄ PARMESANIA JA VALKOSIPULIA G, L
kaali kukka[] (73%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (15%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (5%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.25
Energia, kcal 105.00
Rasva, g 8.16
Hiilihydraatit, g 3.22
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.71
MAROKKOLAISET PORKKANAT G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (82%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (8%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (6%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), siemen seesami 490g[] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (0%), kaneli jauhettu 470g[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 479.68
Energia, kcal 116.11
Rasva, g 9.28
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.31
Suola, g 0.10
MYSKIKURPITSAA PINAATTIA JA KARPALOITA G, M
kurpitsa butternut 1lk[Kurpitsa.] (77%), pinaatti rtu 200g[] (8%), karpalo kuivattu 150g[karpalo (60%), ruokosokeri (39%) auringonkukkaöljy] (8%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (2%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 267.69
Energia, kcal 64.47
Rasva, g 2.80
Hiilihydraatit, g 7.89
Proteiinit, g 0.85
Kuidut, g 2.11
Suola, g 0.46
PAISTETTUA FENKOLIA JA BALSAMICOA G, M
fenkoli[] (73%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (11%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (9%), sokeri kide 25kg[] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.22
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
napas FETAJUUSTO G
juusto feta kuutio liemetön 3kg[Pastöroitu lampaan- ja vuohenMAITO, suola, hapate, juoksete. Maidon alkuperämaa: Kreikka] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1155.00
Energia, kcal 276.00
Rasva, g 23.00
Hiilihydraatit, g 0.70
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.25
napas PULLED BEEF M
nauta pulled 1,2kg kpa[suomalainen naudanliha, bbq-kastike (tomaattipyre, sokeri, mausteet (chili, mustapippuri, valkosipuli, sipuli), aromit (savu, mauste), suola, muunnettu maissitärkkelys, väri (150c), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), paprikauute, savupaprika, rypsiöljy), vesi,punaviinietikka, suola, sokeri, maustepippuri, laakerinlehti. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN. Lisättyä suolaa 1,0 %. 100 g tuotetta on käytetty 127 g lihaa.] (89%), kastike bbq savu 2,5l[vesi, sokeri, tomaattisose, maissitärkkelys, SOIJAKASTIKE (vesi,SOIJAPAPU, VEHNÄJAUHO, suola), etikka, suola, luumu, siirappi,tamarindi, taateli, rusina, viinietikka, sipuli, chilipippuri,valkosipuli, inkivääri, SELLERI, neilikka, mustapippuri,kaneli, anis,hikkorisavuaromi, stabilointiaine (E415), happamuudensäätöaine (E330),säilöntäaine (E202).] (11%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 511.33
Energia, kcal 122.67
Rasva, g 5.48
Hiilihydraatit, g 5.08
Proteiinit, g 12.56
Suola, g 1.21
Veggiebowl hiilihydraatit KVINOA PURJOA JA KURKKUA G, M
kvinoa vaalea lmu 2,5kg[Luomukvinoa.] (29%), kurkku[Kurkku.] (29%), Vesi (29%), purjo[purjo.] (7%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (4%), basilika pnt 100g[Basilika.] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 547.47
Energia, kcal 129.25
Rasva, g 4.01
Hiilihydraatit, g 17.74
Proteiinit, g 4.43
Kuidut, g 2.44
Suola, g 0.01
Veggiebowl hiilihydraatit TÄYSJYVÄNUUDELIA KAALIA JA SEESAMINSIEMMENIÄ M
nuudeli kokojyvä[KokojyväVEHNÄJAUHO (100%, joka on 97% kuivapainosta), muunnettu maissitärkkelys, suola (1,1%), KANANMUNA.] (24%), kaali puna[Punakaali.] (16%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (16%), lehtikaalisuikale 350g[lehtikaali.] (16%), kurkku[Kurkku.] (8%), sipuli salotti[] (8%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (3%), siemen seesami 490g[] (1%), paprika chili punainen[] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), inkivääri[] (0%), minttu 100g pnt[] (0%), korianteri 100g pnt[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 58702.50
Energia, kcal 14179.90
Rasva, g 466.05
Hiilihydraatit, g 1873.39
Proteiinit, g 511.69
Kuidut, g 394.92
Suola, g 47.14
Veggiebowl kasvikset HERKKUSIENIÄ VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ G, L
sieni herkku jumbo 1lk[] (86%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (3%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (3%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (1%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (1%), sitruuna[Sitruuna] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 300.66
Energia, kcal 72.47
Rasva, g 6.49
Hiilihydraatit, g 0.59
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 1.38
Suola, g 0.54
Veggiebowl kasvikset KAALIA JA LIMEKASTIKETTA G, M
kaali kerä[] (80%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (8%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), korianteri 100g pnt[] (1%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 422.03
Energia, kcal 102.34
Rasva, g 8.27
Hiilihydraatit, g 4.77
Proteiinit, g 1.15
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.24
Veggiebowl kasvikset MYSKIKURPITSAA PINAATTIA JA KARPALOITA G, M
kurpitsa butternut 1lk[Kurpitsa.] (77%), pinaatti rtu 200g[] (8%), karpalo kuivattu 150g[karpalo (60%), ruokosokeri (39%) auringonkukkaöljy] (8%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (2%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 267.69
Energia, kcal 64.47
Rasva, g 2.80
Hiilihydraatit, g 7.89
Proteiinit, g 0.85
Kuidut, g 2.11
Suola, g 0.46
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE PARSAKAALI G, M
kaali parsa[Parsakaali.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.00
Energia, kcal 26.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 1.60
Kuidut, g 1.90
Veggiebowl kylmä lisäke VESIMELONIA MINTTUA JA LIMEÄ G, M
meloni vesi kolmio kuorellinen[vesimeloni] (96%), lime[Lime] (2%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), minttu 100g pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 176.41
Energia, kcal 41.52
Rasva, g 0.22
Hiilihydraatit, g 8.21
Proteiinit, g 1.08
Kuidut, g 1.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Kebabbia, harissa-tomaattikastiketta, talon lohkoperunoita, pitaleipää ja tzatzikia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kebabbia, harissa-tomaattikastiketta, talon lohkoperunoita, pitaleipää ja tzatzikia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutKAALIA JA LIMEKASTIKETTA G, M
kaali kerä[] (80%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (8%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), korianteri 100g pnt[] (1%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 417.15
Energia, kcal 101.16
Rasva, g 8.21
Hiilihydraatit, g 4.68
Proteiinit, g 1.11
Kuidut, g 1.78
Suola, g 0.24
TZATZIKI G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (47%), kurkku[Kurkku.] (41%), sitruuna[Sitruuna] (7%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 293.85
Energia, kcal 70.49
Rasva, g 5.14
Hiilihydraatit, g 3.41
Proteiinit, g 2.11
Kuidut, g 0.68
Suola, g 1.30
TOMAATTI G, M
tomaatti[Tomaatti.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.00
Energia, kcal 23.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 1.40
HARISSAKASTIKE G, M
Vesi (50%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (24%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (16%), tahna puré savuchili 750g[Vesi, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), cayennepippuri 7 %, suola, etikka, sokeri, sitruskuoren kuitu, savustettu chilijauhe 3 %(chipotle), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).] (3%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (2%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (2%), sipuli valko jauhe 650g[Valkosipuli] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 813.19
Energia, kcal 196.97
Rasva, g 18.47
Hiilihydraatit, g 7.48
Proteiinit, g 2.08
Kuidut, g 1.00
Suola, g 1.49
HARISSA KEBAB G, M
naudan kebab lastu 30x90mm t[suomalainen naudanliha, vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaineet(kaliumlaktaatti, E262, E330), mausteet mustapippuri, chili, paprika, valkosipuli, valkopippuri, korianteri), stabilointiaine (E450), dekstroosi, aromit (mm. inkivääri, sipuli),elintarvikeväri (E150c), hiivauute, savuaromi. Lihapitoisuus 83 %.] (67%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (16%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (11%), tahna puré savuchili 750g[Vesi, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), cayennepippuri 7 %, suola, etikka, sokeri, sitruskuoren kuitu, savustettu chilijauhe 3 %(chipotle), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).] (2%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (1%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (1%), sipuli valko jauhe 650g[Valkosipuli] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1331.09
Energia, kcal 319.64
Rasva, g 26.17
Hiilihydraatit, g 9.20
Proteiinit, g 14.51
Kuidut, g 0.80
Suola, g 2.32
LOHKOPERUNAT pakaste G, M
peruna lohko kuorellinen rpa 2,5kg[perunaa (96%), auringonkukkaöljyä (4%).] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 545.46
Energia, kcal 129.87
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Toiveruoka: Pinaattilättyjä, puolukkasurvosta ja ranskankermaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Toiveruoka: Pinaattilättyjä, puolukkasurvosta ja ranskankermaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäPINAATTIOHUKAINEN itse tehty
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (42%), pinaatti hienonnettu rpa[Pinaatti.] (25%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (21%), öljy rapsi menu 10l[] (7%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (4%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 773.37
Energia, kcal 185.60
Rasva, g 8.99
Hiilihydraatit, g 19.55
Proteiinit, g 5.18
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.45
PUOLUKKASURVOS G, M
hillo puolukka[Sokeri, puolukka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (67%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (23%), sokeri kide 25kg[] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 758.47
Energia, kcal 180.43
Rasva, g 0.25
Hiilihydraatit, g 43.59
Proteiinit, g 0.16
Kuidut, g 1.34
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paprika-tuorejuustokeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paprika-tuorejuustokeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPAPRIKA-TUOREJUUSTOKEITTO G, L
paprika punainen[Paprika.] (41%), Vesi (27%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (19%), juusto tuore ruohosipuli ltn 1,5kg[Pastöroitu KERMA, rasvaton MAITOjauhe, suola, sakeuttamisaineet (E440, E412), mausteet (ruohosipuli, sipuli, valkopippuri), säilöntäaine (E202 kaliumsorbaatti), hapate. Rasvapitoisuus 15 %.] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 127.51
Energia, kcal 30.05
Rasva, g 1.04
Hiilihydraatit, g 3.73
Proteiinit, g 0.97
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.32
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pizza buffet
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pizza buffet
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäPANNUPIZZA GN Kinkku-herkkusieni L
pizzapohja gn pelti 750g kpa ltn[VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, nostatusaineet (E450, E500), sokeri, jauhonparanne (E300), hiiva, emulgointiaine (E491), suola.] (35%), sika kinkku suikale[suomalainen porsaan kinkku (83 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, mineraalisuola (natrium- ja kaliumkloridi), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 83 %. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen. Ei lisättyä fosfaattia.] (23%), sieni herkku viipale rtu 2,45/1,38g[herkkusieni (Kiina), vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330), hapettumisenestoaine (E300).] (14%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (14%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (13%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 788.06
Energia, kcal 186.75
Rasva, g 6.70
Hiilihydraatit, g 18.91
Proteiinit, g 11.83
Kuidut, g 1.73
Suola, g 1.26
PANNUPIZZA GN Mozzarella-tomaatti-pesto VL
pizzapohja gn pelti 750g kpa ltn[VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, nostatusaineet (E450, E500), sokeri, jauhonparanne (E300), hiiva, emulgointiaine (E491), suola.] (34%), mozzarella juustotanko 1kg[pastöroitu MAITO, hapate, suola, juoksute,happamuudensäätöaine (E330).] (23%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (14%), tomaatti[Tomaatti.] (14%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (13%), pesto vihreä menu 800g ktu[auringonkukkaöljy, tiivistetty basilika (21 %), oliiviöljy, CASHEWPÄHKINÄ, suola, pinjansiemen, kypsytetty juusto ja parmesaanijuusto (MAITO, suola, juoksute), herajauhe (MAITOvalmiste), maissitärkkelys, viinietikka, valkosipuli, fruktoosi,happamuudensäätöaineet(maitohappo, sitruunahappo). Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1047.14
Energia, kcal 249.59
Rasva, g 13.42
Hiilihydraatit, g 18.67
Proteiinit, g 12.58
Kuidut, g 1.82
Suola, g 1.00
PANNUPIZZA GN Pepperoni-jauheliha L
pizzapohja gn pelti 750g kpa ltn[VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, nostatusaineet (E450, E500), sokeri, jauhonparanne (E300), hiiva, emulgointiaine (E491), suola.] (35%), makkara pepperoni viipale[] (23%), nauta jauheliha ruskistettu ktu[jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola. Lihapitoisuus 99.5 %. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen. ] (14%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (14%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (13%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 771.13
Energia, kcal 183.05
Rasva, g 7.45
Hiilihydraatit, g 18.22
Proteiinit, g 9.95
Kuidut, g 1.49
Suola, g 0.76
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjakiisseliä ja kermavaahtoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjakiisseliä ja kermavaahtoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoKIISSELI VADELMA G, M
Vesi (61%), vadelma rouhe rpa 2,5kg[] (22%), mehutiiviste seka 1+3 10l[Rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehu valmistettu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo) säilöntäaine (natriumbentsoaatti ja kaliumsorbaatti), Täysmehupitoisuus: 60 %.] (11%), jauho peruna[Peruna] (4%), sokeri kide 25kg[] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 189.25
Energia, kcal 44.92
Rasva, g 0.21
Hiilihydraatit, g 9.59
Proteiinit, g 0.24
Kuidut, g 0.88
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
HERKKUSIENIÄ VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ G, M
sieni herkku jumbo 1lk[] (86%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (3%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (3%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), timjami 100g[] (1%), sitruuna[Sitruuna] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.88
Energia, kcal 66.82
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 1.39
Suola, g 0.61
PAISTETTUA FENKOLIA JA BALSAMICOA G, M
fenkoli[] (73%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (11%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (9%), sokeri kide 25kg[] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.22
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
KUKKAKAALI RIISIÄ PARMESANIA JA VALKOSIPULIA G, L
kaali kukka[] (73%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (15%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (5%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.25
Energia, kcal 105.00
Rasva, g 8.16
Hiilihydraatit, g 3.22
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.71
KELTAJUURTA APPELSIINIA JA KORIANTERIA G, M
keltajuuri[] (84%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (3%), sokeri kide 25kg[] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pinjansiemen 800g[Pinjansiemen] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 298.46
Energia, kcal 71.40
Rasva, g 3.73
Hiilihydraatit, g 7.25
Proteiinit, g 0.94
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.50
napas FETAJUUSTO G
juusto feta kuutio liemetön 3kg[Pastöroitu lampaan- ja vuohenMAITO, suola, hapate, juoksete. Maidon alkuperämaa: Kreikka] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1155.00
Energia, kcal 276.00
Rasva, g 23.00
Hiilihydraatit, g 0.70
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.25
napas SAVUMAKRILLI M, G
makrilli savu file pippuroitu ktu[Troolattu MAKRILLI (Koillis-Atlantti FAO 27), suola, mustapippuri, paprika, sipuli, valkosipuli, suola, sokeri, maissimaltodekstriini, happamuudensäätöaine (E330), etikka, aromi.] (99%), tilli 250g tuore pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1156.99
Energia, kcal 279.27
Rasva, g 20.92
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 21.96
Kuidut, g 0.03
Suola, g 1.89
Veggiebowl hiilihydraatit VILLIRIISIÄ KARPALOITA JA KEVÄTSIPULIA G, M
riisi villimix[parboil-käsitelty pitkäjyväinen riisi (85 %), villiriisi (15 %).] (35%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (23%), tomaatti[Tomaatti.] (23%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (7%), pinjansiemen 800g[Pinjansiemen] (4%), sipuli kevät nippu 100g[] (3%), karpalo kuivattu 150g[karpalo (60%), ruokosokeri (39%) auringonkukkaöljy] (3%), kurpitsansiemen 800g[] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 89991.90
Energia, kcal 21356.80
Rasva, g 723.00
Hiilihydraatit, g 3232.50
Proteiinit, g 424.26
Kuidut, g 198.68
Suola, g 1.86
Veggiebowl kylmä lisäke KURKKUA LEHTIPERSILJAA JA PAAHDETTUJA SEESAMINSIEMMENIÄ G, M
kurkku[Kurkku.] (93%), siemen seesami 490g[] (4%), persilja 250g pnt[Persilja.] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 143.74
Energia, kcal 33.78
Rasva, g 2.14
Hiilihydraatit, g 1.50
Proteiinit, g 1.59
Kuidut, g 1.36
Veggiebowl kylmä lisäke PUNAKAALI COLESLAW G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (41%), kaali puna[Punakaali.] (31%), purjo[purjo.] (20%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (2%), sokeri kide 25kg[] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 337.92
Energia, kcal 81.82
Rasva, g 6.31
Hiilihydraatit, g 3.88
Proteiinit, g 1.11
Kuidut, g 2.03
Ravintoarvotiedot / 100 g
veggiebowl vegeproteiini MUSTAPAPU-MAISSISALAATTI G, M
Vesi (43%), maissi jyvä rpa 2,5kg[] (21%), mustapapu GoGreen 400g[Kuivattu Ruotsissa viljelty mustapapu.] (14%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (7%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), sipuli kevät nippu 100g[] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (3%), korianteri 100g pnt[] (1%), paprika chili punainen[] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 686.25
Energia, kcal 165.02
Rasva, g 6.85
Hiilihydraatit, g 16.95
Proteiinit, g 5.77
Kuidut, g 5.77
Suola, g 0.17
Veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUA HÄRKÄPAPUA PORKKANAA JA SIITSKESIENIÄ G, M
papu härkä 2,5kg pak[Härkäpapu] (35%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (35%), sieni siitake[] (18%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (2%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), siemen seesami 490g[] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 547.01
Energia, kcal 132.14
Rasva, g 8.74
Hiilihydraatit, g 8.10
Proteiinit, g 3.34
Kuidut, g 3.03
Suola, g 0.74
Veggiebowl vegeproteiini VIHREITÄ LINSSEJÄ JA HALLOUMIJUUSTOA G
porkkana kuorittu[Porkkana.] (30%), juusto halloum 500g[Pastöroitu lehmän-, vuohen- ja lampaanMAITO, suola, juoksete, minttu.] (20%), linssi vihreä 500g 2[Kuivattu vihreä linssi.] (20%), fenkoli[] (10%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (10%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (4%), sokeri kide 25kg[] (2%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), siemen seesami 490g[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 795.33
Energia, kcal 191.09
Rasva, g 9.78
Hiilihydraatit, g 14.05
Proteiinit, g 9.85
Kuidut, g 3.12
Suola, g 0.68
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Naudanliha tortilla, nachoja, riisiä, salsaa, ranskankermaa,jalapenoja ja avocadocremeä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Naudanliha tortilla, nachoja, riisiä, salsaa, ranskankermaa,jalapenoja ja avocadocremeä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
JAUHELIHABURRITO VL
Vesi (33%), papu pinto säilyke 2,5kg[Pintopapu, vesi, suola.] (21%), nauta jauheliha ruskistettu ktu[jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola. Lihapitoisuus 99.5 %. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen. ] (14%), tortilla 8" 480g/12kpl[VEHNÄJAUHO (72%), vesi, rapsiöljy, kosteudensäilyttäjä (E422), suola, emulgointiaine (E471), nostatusaine (natriumbikarbonaatti), ha ppamuudensäätöaine (sitruunahappo), sokerijuurikaskuitu. Voimakassuolainen/kraftigt saltad.] (10%), riisi parboiled[parboiled riisi] (6%), papu musta lmu 2,6kg[Mustapapu (60%), vesi.] (5%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (5%), juusto cheddar 1kg viip[Pastöroitu MAITO, suola, hapate, juoksute.] (2%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (2%), korianteri 100g pnt[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), kumina kok 420g[Kumina] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 453.95
Energia, kcal 107.63
Rasva, g 2.82
Hiilihydraatit, g 14.06
Proteiinit, g 6.14
Kuidut, g 1.34
Suola, g 1.11
AVOCADOCREME vegaaninen G, M
avocado viipale 500g[Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)] (61%), öljy rapsi menu 10l[] (28%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (10%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1585.35
Energia, kcal 383.29
Rasva, g 40.61
Hiilihydraatit, g 1.24
Proteiinit, g 1.67
Kuidut, g 4.20
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vegetortillat, nachoja, riisiä, salsaa, ranskankermaa, jalapenoja ja avocadocremeä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vegetortillat, nachoja, riisiä, salsaa, ranskankermaa, jalapenoja ja avocadocremeä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Rikkidioksidi ja sulfiitit Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Palsternakkasosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Palsternakkasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPALSTERNAKKASOSEKEITTO G, L
Vesi (50%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (23%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (9%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 154.78
Energia, kcal 37.12
Rasva, g 0.89
Hiilihydraatit, g 5.82
Proteiinit, g 0.52
Kuidut, g 1.44
Suola, g 0.22
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Grillattu broilerinfilee ja caesarsalaattia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattu broilerinfilee ja caesarsalaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat VehnäCAESAR BROILERILLA salaatti
salaatti romaine 1kg[romaine (100%, espanja)] (46%), broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (23%), salaatinkastike caesar 1l[Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri,hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.] (11%), patonki kiviuuni vaalea rpa 390g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, DURUMVEHNÄJAUHO 20% (VEHNÄ: EU), jodioitu suola, kuivattu taikinajuuri (VEHNÄJAUHO, taikinajuuri), sokeri, emulgointiaine (kasviperäinen E472e), hiiva, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä] (9%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (5%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 616.63
Energia, kcal 148.60
Rasva, g 9.89
Hiilihydraatit, g 6.24
Proteiinit, g 8.11
Kuidut, g 1.10
Suola, g 0.81
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Hedelmäsmoothie
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Hedelmäsmoothie
PINÃ COLADA SMOOTHIE G, M
kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (42%), ananas kruunuton[] (32%), mehu ananas 1L[Tiivisteestä valmistettu ananastäysmehu.] (21%), sokeri kide 25kg[] (4%), minttu 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 573.62
Energia, kcal 136.16
Rasva, g 9.20
Hiilihydraatit, g 12.09
Proteiinit, g 0.88
Kuidut, g 0.28
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 393.24
Energia, kcal 94.92
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.39
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 4.65
Suola, g 0.41
KELTAJUURTA APPELSIINIA JA KORIANTERIA G, M
keltajuuri[] (84%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (3%), sokeri kide 25kg[] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pinjansiemen 800g[Pinjansiemen] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 298.46
Energia, kcal 71.40
Rasva, g 3.73
Hiilihydraatit, g 7.25
Proteiinit, g 0.94
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.50
napas RAEJUUSTO G, L
juusto rae 2,5kg ltn[Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.00
Energia, kcal 80.00
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.70
HERKKUSIENIÄ VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ G, M
sieni herkku jumbo 1lk[] (86%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (3%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (3%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), timjami 100g[] (1%), sitruuna[Sitruuna] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.88
Energia, kcal 66.82
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 1.39
Suola, g 0.61
- M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.25
Energia, kcal 32.80
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.29
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.60
napas KATKARAPU G, M
katkarapu kuorittu 350-500 rpa 2,5kg[KATKARAPU (pandalus borealis)] (88%), sitruuna[Sitruuna] (11%), tilli 250g tuore pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.04
Energia, kcal 61.16
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 0.17
Proteiinit, g 13.22
Kuidut, g 0.23
Suola, g 1.23
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl hiilihydraatit HIRSSIÄ KIKHERNEITÄ JA TOMAATTIA G, M
hirssi suurimo 450g[Kuorettomia hirssinjyviä] (37%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (28%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (28%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (6%), tilli 250g tuore pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 915.50
Energia, kcal 219.05
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 35.79
Proteiinit, g 5.86
Kuidut, g 5.49
Suola, g 0.58
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kasvikset PAAHDETTUA PARSAKAALIA VALKOSIPULIA JA SITRUUNAA G, M
kaali parsa kukinto rtu[Parsakaalin kukinto] (86%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (9%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (4%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 419.89
Energia, kcal 101.63
Rasva, g 8.73
Hiilihydraatit, g 3.24
Proteiinit, g 1.46
Kuidut, g 1.64
Suola, g 0.58
Veggiebowl kylmä lisäke TOMAATTI-SIPULISALAATTI G, M
tomaatti[Tomaatti.] (71%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (20%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), etikka valkoviini 2l[] (2%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 322.31
Energia, kcal 78.12
Rasva, g 6.38
Hiilihydraatit, g 3.48
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 1.35
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE HEDELMÄ LOHKO ANANAS G, M
ananas kruunuton[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 129.00
Energia, kcal 29.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 5.90
Proteiinit, g 0.30
Kuidut, g 0.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Broileria sweetchili kastikkeessa sekä nuudeleita ja kasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileria sweetchili kastikkeessa sekä nuudeleita ja kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet MunatBROILERIN PAISTILEIKE SWEET CHILI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 803.64
Energia, kcal 195.97
Rasva, g 11.11
Hiilihydraatit, g 2.37
Proteiinit, g 22.38
Suola, g 1.23
KASVISNUUDELI M
Vesi (31%), nuudeli wokkiin 2[Jauho (durumVEHNÄ, VEHNÄ), KANANMUNA (15%), suola (1,5%).] (21%), kaali kerä[] (14%), kaali parsa[Parsakaali.] (10%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (10%), paprika punainen[Paprika.] (7%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), tahna curry punainen thai 1kg[ Sitruunaruoho, sipuli, punainen chili 12,7%, galangal, vesi, suola, valkosipuli, korianteri, kaffirlimetti] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 534.54
Energia, kcal 127.99
Rasva, g 2.86
Hiilihydraatit, g 21.10
Proteiinit, g 3.68
Kuidut, g 1.13
Suola, g 0.16
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paneroitua kampelaa, hollandaisekastiketta ja tilliperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua kampelaa, hollandaisekastiketta ja tilliperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Munat VehnäPANEROITU KAMPELALEIKE M
kampela file rpa[KeltaeväKAMPELAfilee (Limandra Aspera) 80%, vesi. Glaseeraus 20%. FAO 67 Tyyni valtameri,koillinen.] (87%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (7%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 498.04
Energia, kcal 119.67
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 4.67
Proteiinit, g 14.74
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.51
HOLLANDAISE G, M
kastike hollandaise 2kg[rapsiöljy (EU ja ei-EU), vesi, KANANMUNANKELTUAINEN, suola, sitruunatäysmehutiiviste, viinietikka, väkiviinaetikka, sitruunaöljy, cayenne, aromi, säilöntäaine (E202), väri (E160a)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2750.00
Energia, kcal 650.00
Rasva, g 74.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 0.50
Suola, g 1.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
HÖYRYTETTY PORKKANA lämmin lisäke G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustoista kukkakaalikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustoista kukkakaalikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJUUSTOINEN KUKKAKAALIKEITTO G, L
Vesi (49%), kaali kukka nuppu rpa 2,5kg[] (33%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (3%), juusto sulate sanko ltn 2,5kg[Vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339), sakeuttamisaine (E 1442), säilöntäaine (E 200).] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 204.99
Energia, kcal 49.24
Rasva, g 2.16
Hiilihydraatit, g 5.01
Proteiinit, g 1.82
Kuidut, g 0.20
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porsaan lehtipihvi, maustevoita, ranskalaisia ja grillikasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaan lehtipihvi, maustevoita, ranskalaisia ja grillikasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
VALKOSIPULIPERUNAT G, L
peruna viip ktu[Peruna] (69%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (22%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 438.37
Energia, kcal 105.02
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 14.22
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.96
Suola, g 0.53
HOT CHILIVOI G, L
voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (74%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (9%), sokeri hillo 1kg[Sokeri, hyytelöimisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo, sisältää 0,1 % kokonaan kovetettua kasvirasvaa (auringonkukka) säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (4%), paprika chili punainen[] (4%), suola meri hienokiteinen 800g[] (2%), etikka punaviini 2l[] (2%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (2%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), savuaromi 295ml[Nestemäinen savuaromi (50%), vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), karamelliväri (sokerikulööri)] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2515.37
Energia, kcal 603.32
Rasva, g 64.41
Hiilihydraatit, g 6.05
Proteiinit, g 1.08
Kuidut, g 0.17
Suola, g 2.66
PORSAAN ULKOFILEPIHVI 140g G, M
sika ulkofile leike 140g rtu[Suomalainen porsaan ulkofilee.] (95%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 642.03
Energia, kcal 154.51
Rasva, g 7.11
Hiilihydraatit, g 0.28
Proteiinit, g 21.63
Suola, g 0.88
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ananasrahkaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ananasrahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoRAHKA ANANAS G, VL
maitorahka 5kg ltn[Pastöroitu RASVATON MAITO ja hapate.] (45%), kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (27%), ananas murskattu säilyke 3,06/2,2kg[ananas, ananastäysmehu.] (23%), sokeri kide 25kg[] (5%), sokeri aitovanilja 700g[Sokeri, vanilja-aromi, vanilja (0,8 %).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 468.90
Energia, kcal 111.05
Rasva, g 0.14
Hiilihydraatit, g 14.99
Proteiinit, g 6.73
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut Vehnä Äyriäiset- G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 953.75
Energia, kcal 230.62
Rasva, g 21.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.53
Kuidut, g 3.88
Suola, g 0.34
- M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.25
Energia, kcal 32.80
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.29
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.60
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 327.96
Energia, kcal 79.01
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 4.96
Proteiinit, g 3.03
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.61
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 393.24
Energia, kcal 94.92
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.39
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 4.65
Suola, g 0.41
napas KATKARAPU G, M
katkarapu kuorittu 350-500 rpa 2,5kg[KATKARAPU (pandalus borealis)] (88%), sitruuna[Sitruuna] (11%), tilli 250g tuore pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.04
Energia, kcal 61.16
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 0.17
Proteiinit, g 13.22
Kuidut, g 0.23
Suola, g 1.23
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl hiilihydraatit EBLYÄ RUSINAA JA PAPRIKAA M
vehnä jyvä lmu 1,5kg[TäysjyväluomuVEHNÄ.] (54%), rusina menu 1 kg[rusina (siemenetön Thompson-lajike), kasviöljy (auringonkukka/puuvillaks. pakkaus). Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää, maapähkinää ja seesaminsiemeniä.] (22%), paprika punainen[Paprika.] (16%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), inkivääri jauhettu 380g[Inkivääri.] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), kaneli jauhettu 470g[] (0%), sipuli valko jauhe 650g[Valkosipuli] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1152.03
Energia, kcal 275.25
Rasva, g 3.88
Hiilihydraatit, g 48.41
Proteiinit, g 7.31
Kuidut, g 7.33
Suola, g 0.36
Veggiebowl hiilihydraatit KVINOA PINAATTIA JA AVOCADOA G, M
avocado viipale 500g[Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)] (29%), kvinoa vaalea lmu 2,5kg[Luomukvinoa.] (29%), Vesi (29%), pinaatti rtu 200g[] (6%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (4%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 774.93
Energia, kcal 183.53
Rasva, g 9.66
Hiilihydraatit, g 17.53
Proteiinit, g 4.99
Kuidut, g 4.11
Suola, g 0.01
Veggiebowl kylmä lisäke THAIMAALAINEN PORKKANASALAATTI G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (49%), papu kokonainen pitkä rpa[Papu kokonainen] (25%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (12%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (5%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (5%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), sokeri kide 25kg[] (1%), paprika chili punainen[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (0%), pähkinä cashew 1kg[] , korianteri 100g pnt[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 173.61
Energia, kcal 41.64
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 7.55
Proteiinit, g 1.09
Kuidut, g 2.01
Suola, g 0.55
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl vegeproteiini PINAATTI_FETAFRITTA G, L
kananmuna vapaan[] (38%), pinaatti hienonnettu rpa[Pinaatti.] (17%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (17%), juusto feta 4kg[Pastöroitu lampaan- ja vuohenmaito, suola, juoksete, hapate.] (17%), juusto emmental vahva raaste ltn 2,5kg[Pastöroitu MAITO, hapate, suola, happamuudensäätöaine (E 509).] (9%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 702.15
Energia, kcal 168.76
Rasva, g 12.98
Hiilihydraatit, g 1.78
Proteiinit, g 10.88
Kuidut, g 0.10
Suola, g 0.89
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Wokattua naudanlihaa ja kasviksia hoisinkastikkeessa sekä jasmiiniriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Wokattua naudanlihaa ja kasviksia hoisinkastikkeessa sekä jasmiiniriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut VehnäNAUTALASTU G, M
nauta lastu ktu[naudanliha 81 %, vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Naudanlihan alkuperä Suomi] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 890.00
Energia, kcal 214.00
Rasva, g 16.00
Hiilihydraatit, g 3.40
Proteiinit, g 14.00
Suola, g 1.30
JASMINE RIISI G, M
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
WOKATUT KASVIKSET G, M
papu kokonainen pitkä rpa[Papu kokonainen] (25%), kaali kerä[] (22%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (19%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), vihannessekoitus wok mix lmu rpa 2,5kg[luomu parsakaali 30%,luomu porkkana 20%,luomu porkkana keltainen 20% ,luomu vihreä papu 12%, luomu sipulikuutio 9%, luomu paprika kuutiopunainen 9%] (13%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), paprika chili punainen[] (1%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (1%), siemen seesami 490g[] (0%), sokeri kide 25kg[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.67
Energia, kcal 90.12
Rasva, g 6.68
Hiilihydraatit, g 4.68
Proteiinit, g 1.47
Kuidut, g 2.33
Suola, g 0.12
Veggiebowl kastike HOISINKASTIKE M
kastike hoi sin 2l[Sokeri, vesi, fermentoitu SOIJAPAPU 22 % (sisältää VEHNÄÄ), suola, valkosipuli, SEESAMINSIEMEN, muunnettu maissitärkkelys, happamuud ensäätöaine (etikkahappo), väriaine (E150c), mausteet (korianterinsiemen, tähtianis, kaneli).] (73%), hunaja juokseva 500g[] (18%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (4%), siemen seesami 490g[] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1355.74
Energia, kcal 322.20
Rasva, g 4.08
Hiilihydraatit, g 67.00
Proteiinit, g 3.62
Kuidut, g 0.38
Suola, g 5.93
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Falafel-pyörykät, quinoatabbouleh ja hummus
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Falafel-pyörykät, quinoatabbouleh ja hummus
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SeesaminsiemenetQUINOATABBOULEH G, M
Vesi (42%), tomaatti[Tomaatti.] (21%), kvinoa punainen 1kg[] (17%), sitruuna[Sitruuna] (12%), sipuli kevät nippu 100g[] (4%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 291.57
Energia, kcal 69.70
Rasva, g 1.25
Hiilihydraatit, g 11.05
Proteiinit, g 2.44
Kuidut, g 2.10
Suola, g 0.33
FALAFEL PYÖRYKÄT G, M
Vesi (71%), herne kik kuivattu lmu 400g[Luomukikherne.] (24%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (2%), jauho maissi 400g[maissi] (1%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 708.61
Energia, kcal 169.41
Rasva, g 4.02
Hiilihydraatit, g 19.65
Proteiinit, g 10.75
Kuidut, g 5.39
Suola, g 0.97
HUMMUS G, M
Vesi (59%), herne kik kuivattu lmu 400g[Luomukikherne.] (15%), paprika punainen[Paprika.] (11%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (8%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (4%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), kastike tabasco 350ml[etikka, tabascopippuri, suola] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.61
Energia, kcal 157.22
Rasva, g 12.01
Hiilihydraatit, g 6.69
Proteiinit, g 4.26
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.51
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititPUNAJUURISOSEKEITTO G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 154.49
Energia, kcal 36.75
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 3.69
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.76
Suola, g 0.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Katkarapu poke bowl
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Katkarapu poke bowl
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Munat Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavutpoke bowl LOHI M, G
Vesi (24%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (19%), kirjolohi file c-leikkuu rtu[Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss). Alkuperämaa ilmoitettu etiketissä.] (17%), kurkku[Kurkku.] (6%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (4%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (4%), retiisi[retiisi] (4%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (4%), kaali kerä[] (4%), majoneesi täys 5kg ltn[Rypsiöljy 76%, KANANMUNA ja KANANMUNANKELTUAINEN 8,7 %, viinietikka, vesi, suola, sokeri, sakeuttamisaine (guarkumi, ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, aromi, hapettumisenestoaine (kalsiumdinatrium EDTA), paprikauute.] (3%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (3%), sokeri kide 25kg[] (1%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (1%), wasabi tahna 45g[Piparjuuri (37%), kosteudensäilyttäjä (sorbitoli), auringonkukkaöljy, suola, vesi, japanilainen wasabi (2,3%), SINAPPIUUTE (sisältää SINAPPIA ja SULFIITTEJA), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), kurkuma, väri (briljanttisininen FCF).] (1%), sipuli kevät nippu 100g[] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), siemen seesami 490g[] (1%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 598.97
Energia, kcal 142.81
Rasva, g 5.18
Hiilihydraatit, g 18.41
Proteiinit, g 5.09
Kuidut, g 1.05
Suola, g 1.31
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marianne moussea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marianne moussea
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMOUSSE MARIANNE. G, VL
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (52%), kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (21%), jauhe mousse pohja 1,8kg[Sokeri, rasvaton MAITOJAUHE, glukoosisiirappi, rypälesokeri, palmurasva, emulgointiaineet (E 472a, E 471), liivate (sika), muunnettu tärkkelys, herajauhe (MAITO), MAITOPROTEIINI, happamuudensäätöaineet(sitruunahappo, E 331), vanilliini. Saattaa sisältää jäämiä gluteenista ja kananmunasta.] (21%), makeinen pussi marianne crush 150g[] (4%), sokeri kide 25kg[] (1%), kaakaojauhe 1kg[kaakaojauhe 20/22%] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 671.29
Energia, kcal 161.37
Rasva, g 4.28
Hiilihydraatit, g 21.32
Proteiinit, g 5.03
Kuidut, g 0.30
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Mantelit Ohra Pähkinät Seesaminsiemenet Soijapavut SpelttiPORTOBELLOA PINAATTIA JA SITRUUNAA M, G
sieni portobello[] (65%), pinaatti rtu 200g[] (16%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (13%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 186.26
Energia, kcal 44.80
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 1.41
Proteiinit, g 1.81
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.40
- G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 327.96
Energia, kcal 79.01
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 4.96
Proteiinit, g 3.03
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.61
RETIKKARANSKALAISET M, G
Vesi (49%), retikka kuorittu[] (44%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 110.67
Energia, kcal 26.49
Rasva, g 0.36
Hiilihydraatit, g 3.38
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 1.26
Suola, g 0.90
napas BRIE G
juusto valkohome 1kg[Pastöroitu lehmänMAITO, suola (1,3 %), hapate] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1436.00
Energia, kcal 347.00
Rasva, g 31.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 1.30
- G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 953.75
Energia, kcal 230.62
Rasva, g 21.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.53
Kuidut, g 3.88
Suola, g 0.34
napas CHILIKALKKUNA M, G
kalkkuna fileesuikale ktu[Kalkkunanfilee 91 % (voi sisältää luuta), vesi, suola 0,5 %, muunnettu perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), glukoosi, sakeuttamisaine (E 415). Vähemmän suolaa.] (94%), kastike mauste sweet hotchili 500g[Sokeri, vesi, punainen chilipippuri (12%), valkosipuli (6,5%), etikka, suola, muunneltu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), syra (citronsyra).] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.63
Energia, kcal 123.63
Rasva, g 1.89
Hiilihydraatit, g 3.25
Proteiinit, g 21.58
Suola, g 0.80
Veggiebowl hiilihydraatit PAAHDETTUA OHRAA-PARSAKAALIA JA MANTELIA M
Vesi (40%), ohra täys kokonainen[TäysjyväOHRA.] (23%), kaali parsa kukinto rtu[Parsakaalin kukinto] (23%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (5%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), manteli lastu 0,5kg[] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 569.16
Energia, kcal 136.38
Rasva, g 5.37
Hiilihydraatit, g 17.27
Proteiinit, g 3.10
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.69
Veggiebowl hiilihydraatit SPELTTIÄ JA VIHANNEKSIA M
vihannessekoitus wok mix lmu rpa 2,5kg[luomu parsakaali 30%,luomu porkkana 20%,luomu porkkana keltainen 20% ,luomu vihreä papu 12%, luomu sipulikuutio 9%, luomu paprika kuutiopunainen 9%] (45%), speltti helmi lmu 800g[100% SPELTTIhelmiä] (36%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (9%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), korianteri 100g pnt[] (1%), hunaja juokseva 500g[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 792.31
Energia, kcal 189.74
Rasva, g 5.00
Hiilihydraatit, g 29.19
Proteiinit, g 5.94
Kuidut, g 4.98
Suola, g 0.29
Veggiebowl kasvikset HERNEITÄ MINTTUA JA SIPULIA M, G
herne rpa 2,5kg[Herne.] (83%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (9%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (6%), minttu 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 369.43
Energia, kcal 88.63
Rasva, g 3.14
Hiilihydraatit, g 8.95
Proteiinit, g 4.44
Kuidut, g 2.76
Suola, g 0.58
Veggiebowl kasvikset HUNAJA PORKKANOITA M, G
porkkana kuorittu[Porkkana.] (84%), hunaja juokseva 500g[] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 397.55
Energia, kcal 95.67
Rasva, g 5.22
Hiilihydraatit, g 10.09
Proteiinit, g 0.56
Kuidut, g 2.19
Suola, g 0.50
Veggiebowl kasvikset PAAHDETTUA KESÄKURPITSAA MINTTUA JA CHILIÄ G, M
kesäkurpitsa[] (83%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (13%), minttu 100g pnt[] (1%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (1%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), minttu kuiv 110g[Minttu] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 592.06
Energia, kcal 143.55
Rasva, g 14.36
Hiilihydraatit, g 2.43
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 0.67
Suola, g 0.52
Veggiebowl kylmä lisäke SEESAM MARINOITUA PASKOITA M, G
paksoi[Paksoi.] (83%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (8%), siemen seesami 490g[] (8%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 462.75
Energia, kcal 109.58
Rasva, g 8.85
Hiilihydraatit, g 3.25
Proteiinit, g 2.25
Kuidut, g 0.94
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Jauhelihapihvit, perunamuusia ja bearnaisekastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauhelihapihvit, perunamuusia ja bearnaisekastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiititPERUNAMUUSI G, L
peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (78%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (20%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
NAUDAN JAUHELIHAPIHVI 180g G, M
nauta jauheliha 10% rtu[Suomalainen Naudanliha 100%.] (92%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 817.76
Energia, kcal 196.19
Rasva, g 12.77
Hiilihydraatit, g 0.22
Proteiinit, g 20.02
Suola, g 5.65
KASTIKE BEARNAISE lämmin G, M
kastike bearnaise 2kg[rapsiöljy (EU ja ei-EU), vesi, KANANMUNANKELTUAINEN, viinietikka, väkiviinaetikka, suola, rakuuna (1,2 %), cayenne, mausteuute, rakuunauute, aromi, säilöntäaine (E202), sakeuttamisaine (E415), väri (E160a).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2500.00
Energia, kcal 600.00
Rasva, g 66.00
Hiilihydraatit, g 0.60
Proteiinit, g 0.80
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkana-kauraohukaisia, puolukkaa, perunaa ja kermaviiliä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkana-kauraohukaisia, puolukkaa, perunaa ja kermaviiliä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito Munat VehnäKERMAVIILIKASTIKE G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 484.00
Energia, kcal 117.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.20
Suola, g 0.10
KEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PUOLUKKASURVOS G, M
hillo puolukka[Sokeri, puolukka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (67%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (23%), sokeri kide 25kg[] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 758.47
Energia, kcal 180.43
Rasva, g 0.25
Hiilihydraatit, g 43.59
Proteiinit, g 0.16
Kuidut, g 1.34
PORKKANA-KAURAOHUKAISET itse tehty L
sosepala porkkana rpa 1,5kg[Porkkana.] (28%), maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (27%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (17%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (17%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (6%), hiutale kaura lmu[LuomutäysjyväKAURA.] (3%), sokeri kide 25kg[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 727.99
Energia, kcal 174.25
Rasva, g 8.63
Hiilihydraatit, g 17.47
Proteiinit, g 5.39
Kuidut, g 1.73
Suola, g 0.87
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herkkusienikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusienikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäHERKKUSIENIKEITTO L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 207.52
Energia, kcal 49.81
Rasva, g 2.70
Hiilihydraatit, g 4.42
Proteiinit, g 1.41
Kuidut, g 0.76
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua lohta, hollandaisekastiketta, kasviksia ja lohkoperunoita 13,50€
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua lohta, hollandaisekastiketta, kasviksia ja lohkoperunoita 13,50€
Aterian sisältämät allergeenit
Kala MunatGRILLATTU LOHI G, M
lohi 150g annospala rtu[Viljelty LOHI (Salmo salar). Alkuperämaa ilmoitettu etiketissä.] (99%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 822.10
Energia, kcal 196.22
Rasva, g 13.48
Hiilihydraatit, g 0.26
Proteiinit, g 18.71
Suola, g 0.76
HOLLANDAISE G, M
kastike hollandaise 2kg[rapsiöljy (EU ja ei-EU), vesi, KANANMUNANKELTUAINEN, suola, sitruunatäysmehutiiviste, viinietikka, väkiviinaetikka, sitruunaöljy, cayenne, aromi, säilöntäaine (E202), väri (E160a)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2750.00
Energia, kcal 650.00
Rasva, g 74.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 0.50
Suola, g 1.00
MARINOITUJA KASVIKSIA M, G
herne sokeri[] (37%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (37%), papu härkä 2,5kg pak[Härkäpapu] (18%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (4%), sitruuna[Sitruuna] (3%), hunaja juokseva 500g[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 423.19
Energia, kcal 101.89
Rasva, g 4.36
Hiilihydraatit, g 9.71
Proteiinit, g 3.84
Kuidut, g 3.15
Suola, g 0.14
LOHKOPERUNAT pakaste G, M
peruna lohko kuorellinen rpa 2,5kg[perunaa (96%), auringonkukkaöljyä (4%).] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 545.46
Energia, kcal 129.87
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kuningatarkiisseliä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kuningatarkiisseliä
KIISSELI KUNINGATAR G, M
Vesi (59%), vadelma 2,5kg rpa[Vadelma pakastettu.] (11%), mustikka kotimainen rpa 2,5kg[] (11%), mehutiiviste seka 1+3 10l[Rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehu valmistettu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo) säilöntäaine (natriumbentsoaatti ja kaliumsorbaatti), Täysmehupitoisuus: 60 %.] (10%), sokeri kide 25kg[] (6%), jauho peruna[Peruna] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 251.52
Energia, kcal 59.56
Rasva, g 0.17
Hiilihydraatit, g 13.55
Proteiinit, g 0.17
Kuidut, g 0.77
Suola, g 0.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Ohra Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut SpelttiPURJOA JA TIMJAMIA M, G
purjo[purjo.] (82%), Vesi (13%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.34
Energia, kcal 44.78
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 1.52
Kuidut, g 1.71
Suola, g 0.58
PALSTERNAKKAA PECORINOA JA TIMJAMIA L, G
palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (66%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (26%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (7%), timjami 100g[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 559.28
Energia, kcal 134.93
Rasva, g 7.69
Hiilihydraatit, g 11.19
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 3.58
Suola, g 0.91
RETIKKARANSKALAISET M, G
Vesi (49%), retikka kuorittu[] (44%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 110.67
Energia, kcal 26.49
Rasva, g 0.36
Hiilihydraatit, g 3.38
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 1.26
Suola, g 0.90
PORTOBELLOA PINAATTIA JA SITRUUNAA M, G
sieni portobello[] (65%), pinaatti rtu 200g[] (16%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (13%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 186.26
Energia, kcal 44.80
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 1.41
Proteiinit, g 1.81
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.40
napas TONNIKALA M, G
tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[TONNIKALA (boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57)), auringonkukkaöljy, suola] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 13.00
Proteiinit, g 28.00
Suola, g 1.10
napas BRIE G
juusto valkohome 1kg[Pastöroitu lehmänMAITO, suola (1,3 %), hapate] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1436.00
Energia, kcal 347.00
Rasva, g 31.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 1.30
Veggiebowl hiilihydraatit SPELTTIÄ AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA CASHEWPÄHKINÄÄ M
speltti helmi lmu 800g[100% SPELTTIhelmiä] (30%), rypäle vihreä siemenetön 500g[] (23%), paprika punainen[Paprika.] (11%), pähkinä cashew 1kg[] (8%), tomaatti aurinkokuivattu öljys 2,4/1,3kg[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (8%), oliivi kivetön musta 2,95/1,466kg[vesi, oliivi, suola.] (8%), luumu[Luumu.] (8%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 970.59
Energia, kcal 232.37
Rasva, g 9.39
Hiilihydraatit, g 29.65
Proteiinit, g 6.34
Kuidut, g 4.33
Suola, g 0.58
Veggiebowl hiilihydraatit TOBBOULEH-SALAATTI TÄYSJYVÄOHRASTA M
ohra täys kokonainen[TäysjyväOHRA.] (38%), tomaatti[Tomaatti.] (19%), kurkku[Kurkku.] (19%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), oliivi kivetön musta 2,95/1,466kg[vesi, oliivi, suola.] (8%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (6%), minttu 100g pnt[] (2%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 75870.00
Energia, kcal 18125.90
Rasva, g 472.24
Hiilihydraatit, g 2710.95
Proteiinit, g 464.45
Kuidut, g 508.52
Suola, g 11.98
Veggiebowl kylmä lisäke MARINOITUA ARTISOKKAA M, G
artisokka 1/4 öljyssä 1/0,8kg[artisokka 80% auringonkukkaöljy, suola, sokeri, valkosipuli, persilja, sipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo). ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 261.43
Energia, kcal 62.86
Rasva, g 2.43
Hiilihydraatit, g 5.29
Proteiinit, g 2.14
Kuidut, g 5.71
Suola, g 2.57
Veggiebowl kylmä lisäke PIKKELÖITYÄ PORKKANAA JA FENKOLIA G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (28%), fenkoli[] (28%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (14%), sokeri kide 25kg[] (14%), Vesi (14%), sitruuna[Sitruuna] (2%), tähtianis kok 160g[Tähtianis] , laakerinlehti 30g[Laakerinlehti]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 318.58
Energia, kcal 75.18
Rasva, g 0.13
Hiilihydraatit, g 16.18
Proteiinit, g 0.43
Kuidut, g 1.41
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE HEDELMÄ LOHKO APPELSIINI M, G
appelsiini[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 112.00
Energia, kcal 27.00
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.40
Kuidut, g 1.80
Veggiebowl kylmä lisäke VIININLEHTIKÄÄRYLE M, G
kääryle viinilehti 2kg[Riisi (keitetty) 60%, vesi, viininlehti 10%, sipuli, soijaöljy, suola, tilli, minttu, mustapippuri, happo: sitruunahappo. Saattaa sisältää jäämiä PINJANSIEMENESTÄ, VEHNÄSTÄ, MAIDOSTA JA SULFIITEISTA. ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 582.00
Energia, kcal 139.00
Rasva, g 6.80
Hiilihydraatit, g 16.50
Proteiinit, g 2.10
Kuidut, g 1.80
Suola, g 1.25
Veggiebowl vegeproteiini KIDNEYPAPUJA TOFUA JA CASHEWPÄHKINÖITÄ M, G
papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (55%), tofu maustamaton lmu 1kg[LuomuSOIJAPAPU, vesi] (22%), lime[Lime] (10%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (7%), pähkinä cashew 1kg[] (3%), korianteri 100g pnt[] (2%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), paprika chili punainen[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 860.28
Energia, kcal 205.55
Rasva, g 10.59
Hiilihydraatit, g 17.84
Proteiinit, g 8.93
Kuidut, g 2.98
Suola, g 0.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Broilerin paistileike, currykastiketta ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerin paistileike, currykastiketta ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäBROILERIN RINTAFILEE G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 449.32
Energia, kcal 109.83
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 0.02
Proteiinit, g 22.93
Suola, g 0.45
YRTTI-TOMAATTIKASTIKE G, M
Vesi (51%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (33%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (7%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), sokeri kide 25kg[] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), basilika kuivattu 145g[Basilika.] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 282.09
Energia, kcal 67.81
Rasva, g 4.93
Hiilihydraatit, g 5.43
Proteiinit, g 0.83
Kuidut, g 0.10
Suola, g 0.23
PASTA-VIHANNESSALAATTI M
kaali kukka[] (25%), kaali parsa[Parsakaali.] (25%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (21%), fusilli täysjyvä lmu 6kg[Luomu täysjyvädurumVEHNÄjauho, vesi.] (10%), Vesi (10%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (2%), sitruuna[Sitruuna] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), sokeri kide 25kg[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 365.02
Energia, kcal 87.14
Rasva, g 2.31
Hiilihydraatit, g 12.09
Proteiinit, g 3.51
Kuidut, g 2.97
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Gratinoitua kukkakaalia ja lämmintä kikherne-kasvissalaattia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Gratinoitua kukkakaalia ja lämmintä kikherne-kasvissalaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäGRATINOITU KUKKAKAALI L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 409.63
Energia, kcal 98.55
Rasva, g 6.73
Hiilihydraatit, g 4.53
Proteiinit, g 3.77
Kuidut, g 1.91
Suola, g 0.60
teema intia KVINOA KIKHERNE LISÄKESALAATTI G, M
kvinoa vaalea lmu 2,5kg[Luomukvinoa.] (24%), kurkku[Kurkku.] (24%), Vesi (24%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (12%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (6%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (6%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (4%), pähkinä cashew 1kg[] (1%), minttu 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), salaatti rucola 200g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 424.62
Energia, kcal 100.86
Rasva, g 3.98
Hiilihydraatit, g 12.32
Proteiinit, g 3.05
Kuidut, g 1.94
Suola, g 0.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Andalusialaista kasviskeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Andalusialaista kasviskeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Selleri VehnäANDALUSIALAINEN KASVISKEITTO L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 148.38
Energia, kcal 35.43
Rasva, g 1.12
Hiilihydraatit, g 5.11
Proteiinit, g 0.67
Kuidut, g 1.19
Suola, g 0.04
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaakääretorttua
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaakääretorttua
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäSUKLAAKÄÄRETORTTU (1kpl kääretorttu 10hlöä) L
kananmuna vapaan[] (45%), voi 500g ltn[KERMA, suola(0,8%), hapate.] (14%), sokeri tomu 500g[Sokeri ja paakkuuntumisenestoaine (perunatärkkelys)] (12%), sokeri kide 25kg[] (11%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (8%), jauho peruna[Peruna] (7%), kaakaojauhe 1kg[kaakaojauhe 20/22%] (1%), sokeri aitovanilja 700g[Sokeri, vanilja-aromi, vanilja (0,8 %).] (1%), leivinjauhe 700g[Nostatusaine (difosfaatit, natriumkarbonaatit), maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 18963.00
Energia, kcal 4515.48
Rasva, g 224.51
Hiilihydraatit, g 522.19
Proteiinit, g 99.25
Kuidut, g 9.55
Suola, g 1.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maapähkinät Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut VehnäPALSTERNAKKAA PECORINOA JA TIMJAMIA L, G
palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (66%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (26%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (7%), timjami 100g[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 559.28
Energia, kcal 134.93
Rasva, g 7.69
Hiilihydraatit, g 11.19
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 3.58
Suola, g 0.91
PURJOA JA TIMJAMIA M, G
purjo[purjo.] (82%), Vesi (13%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.34
Energia, kcal 44.78
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 1.52
Kuidut, g 1.71
Suola, g 0.58
PAISTETTUA PAKSOITA SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ G, M
paksoi[Paksoi.] (92%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (2%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PAPRIKAA G, M
munakoiso[Munakoiso] (64%), paprika punainen[Paprika.] (26%), öljy rapsi menu 10l[] (6%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
napas AURAJUUSTO G, L
juusto sinihome 170g[Pastöroitu MAITO, hapate, suola, happamuudensäätöaine (E 509), sinihomeviljelmä (P. roqueforti), säilöntäaine (E 235)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1400.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 18.00
Suola, g 3.10
napas TONNIKALA M, G
tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[TONNIKALA (boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57)), auringonkukkaöljy, suola] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 957.00
Energia, kcal 229.00
Rasva, g 13.00
Proteiinit, g 28.00
Suola, g 1.10
Veggiebowl hiilihydraatit COUSCOUSIA HERNEITÄ JA TOMAATTIA M
couscous suurimo[100% durumVEHNÄ semolina suurimoita] (40%), tomaatti[Tomaatti.] (19%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (16%), Vesi (16%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (5%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 761.26
Energia, kcal 180.25
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 30.00
Proteiinit, g 6.19
Kuidut, g 0.90
Suola, g 0.43
Veggiebowl hiilihydraatit KVINOA KURPITSAA JA FETAJUUSTOA L, G
kvinoa vaalea lmu 2,5kg[Luomukvinoa.] (24%), Vesi (24%), kurpitsa butternut 1lk[Kurpitsa.] (24%), juusto kuutio salaatti 1kg[pastöroitu lehmänMAITO, suola, säilöntäaine (E202), mikrobiologinen juoksete, hapate (MAITO).] (12%), kurkku[Kurkku.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), pinaatti rtu 200g[] (4%), Itumix mung/sinim./Itusal. Suomi 1lk 48h[mungpavun idut, sinimailasen idut] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), herne verso tuore[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 765.04
Energia, kcal 182.07
Rasva, g 8.93
Hiilihydraatit, g 17.53
Proteiinit, g 6.72
Kuidut, g 2.77
Suola, g 0.74
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA KESÄKURPITSAA AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA BASILIKAA M, G
kesäkurpitsa[] (85%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[oliiviöljy] (5%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (3%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 286.25
Energia, kcal 69.06
Rasva, g 5.73
Hiilihydraatit, g 2.85
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.58
Veggiebowl kylmä lisäke AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA OLIIVEJA M, G
tomaatti aurinkokuivattu öljys 2,4/1,3kg[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (70%), oliivi vihreä jumbo 1,25/1kg[Vihreä oliivi, vesi, suola, happamuudensäätöaine: maitohappo. ] (30%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 737.10
Energia, kcal 176.30
Rasva, g 12.72
Hiilihydraatit, g 11.50
Proteiinit, g 4.21
Kuidut, g 5.16
Suola, g 1.20
Veggiebowl kylmä lisäke ITUSALAATTIA SUIKALOITUA PORKKANAA JA PUNASIPULIA G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (42%), Itumix mung/sinim./Itusal. Suomi 1lk 48h[mungpavun idut, sinimailasen idut] (42%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (10%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 140.13
Energia, kcal 33.63
Rasva, g 0.40
Hiilihydraatit, g 4.34
Proteiinit, g 2.07
Kuidut, g 1.84
Veggiebowl kylmä lisäke VESIMELONIA MINTTUA JA LIMEÄ G, M
meloni vesi kolmio kuorellinen[vesimeloni] (96%), lime[Lime] (2%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), minttu 100g pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 176.41
Energia, kcal 41.52
Rasva, g 0.22
Hiilihydraatit, g 8.21
Proteiinit, g 1.08
Kuidut, g 1.20
Veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUA KOTIJUUSTOA TOMAATTIA JA CASHEWPÄHKINÄÄ L, G
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (40%), juusto ricotta 750g[Pastöroitu HERA (lehmän-, vuohen- ja lampaanmaidosta), suola] (26%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), jogurtti maustamaton ltn 5kg[Pastöroitu MAITO, hapate ja D-vitamiini.] (7%), pähkinä cashew 1kg[] (7%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipuli.] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), mausteseos tikka masala 560g[] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), paprika chili vihreä[Chilipaprika vihreä.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), mausteseos chili suolaton 400g[Chili, paprika, mustapippuri, juustokumina, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (E 551)] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 514.56
Energia, kcal 123.19
Rasva, g 7.32
Hiilihydraatit, g 7.58
Proteiinit, g 6.04
Kuidut, g 0.61
Suola, g 0.66
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Ravintola on avoinna klo 8.00- 14.00
Lounas klo 11.00- 13.30
Keilaranta 1 on kestävän kehityksen periaattein rakennettu toimistokiinteistö Espoon Keilaniemessä, meren äärellä. Kiinteistö on suunniteltu kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesti ja kiinteistölle onkin myönnetty arvostettu ympäristösertifikaatti.
Kiinteistöllä on neuvottelutiloja, joiden tarjoiluista vastaa Sodexon ravintola.Meiltä löytyy myös hulppeat saunatilat illanviettoon ja kylpemiseen.
Otathan yhteyttä, valmistamme tuotteet juuri toiveittesi mukaan, tai voit valita valmiista valikomasta herkulliset aamiais- ja väliaikatarjoilut!
Keilaranta 1:n lounasravintola on vailla vertaa! Tarjoilemme päivittäin runsaan lounasbuffetin. Kevyempää lounasta kaipaavalle on tarjolla kilosalaattibaari lämpimine vaihtoehtoineen ja päivän herkullinen kasvissosekeitto.