Palvelemme Aamiainen 07.30 - 10.00 Kahvila 07.30 - 17.00
Lounas10.30 - 14.30
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Aamupala
Aamupala
Kotiruoka 1
Broilerpyörykät, paprikakastiketta ja keitettyä perunaa
2,60 €
5,31 €
6,72 €
L
Kotiruoka 2
Tandoori porsasta ja täysjyväriisiä
2,60 €
5,31 €
6,72 €
M
G
Keitto
Kalakeittoa
L
G
Vegaani
Vegaani tofu-kookos wokkia ja täysjyväriisiä
M
G
Kasviskeitto
Kasvis-borssikeittoa
1,33 €
3,64 €
6,34 €
M
G
Leipälounas
Lounaspatonki tomaatti-mozzarellatäytteellä
1,84 €
4,30 €
6,72 €
Jälkiruoka
Mango smoothie
0,55 €
0,65 €
0,75 €
G
GRILL 1
Juustohampurilainen ja ranskalaiset perunat
4,04 €
6,71 €
7,82 €
VL
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme Aamiainen 07.30 - 10.00 Kahvila 07.30 - 17.00
Lounas10.30 - 14.30
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Kotiruoka 1
Riistakiusausta
2,60 €
5,31 €
6,72 €
G
L
Kotiruoka 2
Mantelikalaa 1 kpl/annos ja perunasosetta
2,60 €
5,31 €
6,72 €
Kasvisruoka
Pinaattiohukaisia 2 kpl/annos, puolukkasurvosta, kermaviilikastiketta ja keitettyä perunaa
2,60 €
5,31 €
6,72 €
L
Kasviskeitto
Inkivääri-porkkanasosekeittoa
1,33 €
3,64 €
6,34 €
G
M
Leipälounas
Lounaspatonki broiler-täytteellä
1,84 €
4,30 €
6,72 €
M
Jälkiruoka
Boysenmarjakiisseliä
0,55 €
0,65 €
0,75 €
G
M
GRILL 1
Juusto/halloumihampurilainen ja ranskalaiset perunat
4,04 €
6,71 €
7,82 €
L
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme Aamiainen 07.30 - 10.00 Kahvila 07.30 - 17.00
Lounas10.30 - 14.30
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Kotiruoka 1
Perinteinen joululounas
2,60 €
5,31 €
6,72 €
L
Kasvisruoka
Kasvispihvit, seesam-kermaviilikastiketta ja perunaa
2,60 €
5,31 €
6,72 €
L
Kasviskeitto
Parsakaalisosekeittoa
1,33 €
3,64 €
6,34 €
G
M
Leipälounas
Lounaspatonki tonnikalatäytteellä
1,84 €
4,30 €
6,72 €
M
Jälkiruoka
Luumurahkaa
0,55 €
0,65 €
0,75 €
G
L
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme Aamiainen 07.30 - 10.00 Kahvila 07.30 - 17.00
Lounas10.30 - 14.30
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Kotiruoka 1
Uunimakkaraa 1 kpl/annos ja perunasosetta
2,60 €
5,31 €
6,72 €
G
Kotiruoka 2
Sweet chili marinoidut broilerinkoivet 1 kpl , chili-kastiketta ja täysjyväriisiä
2,60 €
5,31 €
6,72 €
G
M
Kasvisruoka
Vegaani linssi-tomaattipastaa
2,60 €
5,31 €
6,72 €
M
Kasviskeitto
Tomaattikeittoa
1,33 €
3,64 €
6,34 €
G
M
Leipälounas
Lounaspatonki feta-kasvistäytteellä
1,84 €
4,30 €
6,72 €
L
Jälkiruoka
Luumurahkaa
0,55 €
0,65 €
0,75 €
L
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme Aamiainen 07.30 - 10.00 Kahvila 07.30 - 15.00
Lounas10.30 - 14.30
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Kotiruoka 1
Tonnikalakastiketta ja täysjyväpastaa
2,60 €
5,31 €
6,72 €
M
Kotiruoka 2
Tacomaustettu jauhelihagratiini
2,60 €
5,31 €
6,72 €
G
L
Vegaani
Tortillat mustapaputäytteellä 1 kpl/annos ja valkosipulijogurttia / vegaani vaihtoehto
Kasviskeitto
Punajuurisosekeittoa
1,33 €
3,64 €
6,34 €
G
M
Leipälounas
Lounaspatonki kinkku-juustotäytteellä
1,84 €
4,30 €
6,72 €
L
Jälkiruoka
Mango-banaani smoothie
0,55 €
0,65 €
0,75 €
L
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Ateriadataa ei löytynyt tälle päivälle
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Ateriadataa ei löytynyt tälle päivälle
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme Aamiainen 07.30 - 10.00 Kahvila 07.30 - 17.00
Lounas10.30 - 14.30
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Kotiruoka 1
Paneroitua kampelaa, ruohosipuli-kermaviilikastiketta ja keitettyä perunaa
2,60 €
5,31 €
6,72 €
L
Vegaani
Vegaani vege-puikot, linssi-tartar-kastiketta ja täysjyväriisiä
2,60€
5,31€
6,72€
G
M
Kasviskeitto
Kukkakaalisosekeittoa
1,33 €
3,64 €
6,34 €
G
M
Jälkiruoka
Mustikkajogurttia
0,55 €
0,65 €
0,75 €
G
L
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme Aamiainen 07.30 - 10.00 Kahvila 07.30 - 17.00
Lounas10.30 - 14.30
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Kotiruoka 1
Broilerpuikula, currykastiketta ja kermaperunoita
2,60 €
5,31 €
6,72 €
L
Vegaani
Vegaani marokkolainen kikhernepihvi, papu-salsaa ja täysjyväriisiä
2,60€
5,31€
6,72€
G
M
Kasviskeitto
Bataattisosekeittoa
1,33 €
3,64 €
6,34 €
G
M
Jälkiruoka
Vadelmarahkaa
0,55 €
0,65 €
0,75 €
G
L
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme Aamiainen 07.30 - 10.00 Kahvila 07.30 - 17.00
Lounas10.30 - 14.30
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Ateriadataa ei löytynyt tälle päivälle
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme Aamiainen 07.30 - 10.00 Kahvila 07.30 - 17.00
Lounas10.30 - 14.30
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Ateriadataa ei löytynyt tälle päivälle
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Ateriadataa ei löytynyt tälle päivälle
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Ateriadataa ei löytynyt tälle päivälle
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Viikon aukioloajat
Pe 13.12.
Aamiainen
07.30 - 10.00
Kahvila
07.30 - 15.00
Ateriadataa ei löytynyt tälle päivälle
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Metropolia Myllypuro
050 300 8913
Tuudon korttilompakkoon on Metropolian opiskelijoille lisätty väliaikainen Opiskelijakortti (Myllypuro) -tunniste itsepalvelukassatoimittajan pyynnöstä. Väliaikainen tunniste mahdollistaa itsepalvelukassojen käyttämisen Myllypuron kampuksen ravintoloissa, joissa Tuudon pääasiallinen opiskelijakortti ei kassajärjestelmästä johtuvista syistä vielä toimi.
Väliaikaisen Myllypuron opiskelijakortin löydät Tuudon sivuvalikon oikeasta yläreunasta korttilompakosta nimellä Opiskelijakortti (Myllypuro).
Lounaalle tietysti – päivän paras hetki!
Sodexon opiskelijaravintolassa nautit monipuolisen, suosituksen mukaisen, lounaan. Allergeenit on merkitty ruokalistaan kirjaimilla. Mikäli et löydä erityisruokavalioosi sopivaa annosta, pyydä apua henkilöstöltämme. Autamme mielellämme.
Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät valitun pääruuan lisäksi lisäkesalaatin, ruokajuoman, leivän ja levitteen.
Voit aloittaa aamusi runsaalla aamiaisella edulliseen opiskelijahintaan. Iltapäivän virkistykseksi löydät kahvilastamme vaikkapa kupposen kuumaa ja erilaisia välipalatuotteita.
Emme vastaanota käteistä maksuvälineenä. Tavanomaiset maksukortit, Mobile Pay, lounaskortti ja lounasseteli käyvät maksuvälineenä.
Tervetuloa!
Löydät meidät myös Facebookista
Oletko jo kokeillut näitä ravintoloita?
