Ma | 8:00-13:30 |
---|---|
Ti | 8:00-13:30 |
Ke | 8:00-13:30 |
To | 8:00-13:30 |
Pe | 8:00-13:00 |
Ma | 11:00-13:30 |
---|---|
Ti | 11:00-13:30 |
Ke | 11:00-13:30 |
To | 11:00-13:30 |
Pe | 11:00-13:00 |
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Italian kasvispyörykät, pastaa marinarakastikkeessa ja pecorinojuustoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Italian kasvispyörykät, pastaa marinarakastikkeessa ja pecorinojuustoa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Seesaminsiemenet Sipuli Sitrukset Soijapavut Vehnäteema mf kasvis 1 SOIJAPYÖRYKÄT MARINARAKASTIKKEESSA PENNEPASTAA JA PARMESANIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 709.83
Energia, kcal 168.88
Rasva, g 5.95
Hiilihydraatit, g 18.36
Proteiinit, g 9.09
Kuidut, g 2.22
Suola, g 0.95
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Isot lihapullat, kermainen ruskeakastike ja perunasose
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Isot lihapullat, kermainen ruskeakastike ja perunasose
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli VehnäLIHAPULLA Sodexo raaka-pakaste
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1067.03
Energia, kcal 254.95
Rasva, g 17.47
Hiilihydraatit, g 11.54
Proteiinit, g 14.84
Suola, g 1.32
PERUNAMUUSI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
KERMAINEN RUSKEAKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 540.71
Energia, kcal 131.04
Rasva, g 11.94
Hiilihydraatit, g 4.60
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.17
Suola, g 0.79
PAAHDETTU PARSAKAALI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 801.08
Energia, kcal 193.59
Rasva, g 16.06
Hiilihydraatit, g 7.34
Proteiinit, g 3.04
Kuidut, g 3.58
Suola, g 1.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Chili con pollo, riisi, avocadokreemi ja Nachot
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chili con pollo, riisi, avocadokreemi ja Nachot
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Sitrukset ValkosipuliCHILI CON CARNE pohja G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 309.73
Energia, kcal 73.37
Rasva, g 1.74
Hiilihydraatit, g 11.52
Proteiinit, g 2.29
Kuidut, g 1.25
Suola, g 0.64
NACHO SIPSIT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1979.00
Energia, kcal 472.00
Rasva, g 20.00
Hiilihydraatit, g 64.40
Proteiinit, g 6.60
Suola, g 0.90
Ravintoarvotiedot / 100 g
KEITETTY RIISI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
AVOCADOCREME vegaaninen
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1585.35
Energia, kcal 383.29
Rasva, g 40.61
Hiilihydraatit, g 1.24
Proteiinit, g 1.67
Kuidut, g 4.20
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Palsternakka-basilikasosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Palsternakka-basilikasosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliPALSTERNAKKASOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 154.78
Energia, kcal 37.12
Rasva, g 0.89
Hiilihydraatit, g 5.82
Proteiinit, g 0.52
Kuidut, g 1.44
Suola, g 0.22
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Cajun tofua, paahdettua perunaa ja pinaattia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Cajun tofua, paahdettua perunaa ja pinaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Sipuli Sitrukset SoijapavutCAJUNSOIJAA JA LEHTIKAALIA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 715.95
Energia, kcal 170.84
Rasva, g 4.84
Hiilihydraatit, g 12.13
Proteiinit, g 17.65
Kuidut, g 6.74
Suola, g 0.26
LOHKOPERUNAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 545.46
Energia, kcal 129.87
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.20
PUNAJUURIHUMMUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 362.18
Energia, kcal 86.36
Rasva, g 1.74
Hiilihydraatit, g 12.77
Proteiinit, g 2.89
Kuidut, g 4.06
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paneroitua kampelaa, perunamuusi ja tartarkastike
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua kampelaa, perunamuusi ja tartarkastike
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Sitrukset VehnäKAMPELA FILE PANEROITU.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 978.72
Energia, kcal 234.04
Rasva, g 12.23
Hiilihydraatit, g 17.34
Proteiinit, g 12.55
Suola, g 0.80
TARTAR-KASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1045.91
Energia, kcal 250.14
Rasva, g 21.49
Hiilihydraatit, g 12.01
Proteiinit, g 1.49
Kuidut, g 0.01
Suola, g 0.89
PERUNASOSE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 364.35
Energia, kcal 86.85
Rasva, g 2.09
Hiilihydraatit, g 13.86
Proteiinit, g 2.23
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Yön yli haudutettua porsaan kylkeä, BBQ -kastiketta ja lohkoperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Yön yli haudutettua porsaan kylkeä, BBQ -kastiketta ja lohkoperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Selleri Sipuli Sitrukset ValkosipuliSAVUSTETTU PORSAAN NISKA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 894.00
Energia, kcal 215.00
Rasva, g 16.00
Hiilihydraatit, g 0.20
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 2.00
Ravintoarvotiedot / 100 g
BBQ KASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 475.74
Energia, kcal 114.56
Rasva, g 5.94
Hiilihydraatit, g 11.74
Proteiinit, g 2.57
Kuidut, g 0.86
Suola, g 1.44
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkana-kukkakaalisosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkana-kukkakaalisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SipuliKASVISBORSSIKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 117.78
Energia, kcal 28.11
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 3.91
Proteiinit, g 0.56
Kuidut, g 0.85
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Talon vihreät kasvispihvit, lämmin kvinoasalaatti, punajuurikreemi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Talon vihreät kasvispihvit, lämmin kvinoasalaatti, punajuurikreemi
Aterian sisältämät allergeenit
Herneet Maito Sipuli SitruksetVIHREÄT KASVISPIHVIT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 579.23
Energia, kcal 138.40
Rasva, g 6.02
Hiilihydraatit, g 13.00
Proteiinit, g 5.65
Kuidut, g 3.95
Suola, g 0.90
KVINOA-PINAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 844.30
Energia, kcal 199.10
Rasva, g 5.59
Hiilihydraatit, g 28.69
Proteiinit, g 7.09
Kuidut, g 3.56
Suola, g 0.26
PUNAJUURICREME
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1228.89
Energia, kcal 296.09
Rasva, g 29.63
Hiilihydraatit, g 5.94
Proteiinit, g 1.04
Kuidut, g 0.72
Suola, g 1.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kermainen riistakäristys, perunamuusi ja puolukkasurvos
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kermainen riistakäristys, perunamuusi ja puolukkasurvos
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SipuliRIISTAKÄRISTYS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 5.42
Energia, kcal 1.28
Rasva, g 0.01
Hiilihydraatit, g 0.20
Proteiinit, g 0.05
Kuidut, g 0.07
Suola, g 0.50
PERUNAMUUSI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Blackened kalkkuna, bataattilohkot, talon salsa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Blackened kalkkuna, bataattilohkot, talon salsa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Sipuli Sitrukset ValkosipuliBLACKENED CHICKEN
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 545.38
Energia, kcal 132.85
Rasva, g 2.48
Hiilihydraatit, g 2.55
Proteiinit, g 24.61
Kuidut, g 0.97
Suola, g 1.34
BATAATTILOHKO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 557.01
Energia, kcal 133.48
Rasva, g 4.11
Hiilihydraatit, g 20.83
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.75
SALSA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 583.24
Energia, kcal 140.10
Rasva, g 9.16
Hiilihydraatit, g 10.88
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 0.70
Suola, g 1.75
RANSKANKERMA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1145.00
Energia, kcal 278.00
Rasva, g 28.00
Hiilihydraatit, g 4.00
Proteiinit, g 2.30
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Parsakaalisosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Parsakaalisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliPARSAKAALISOSEKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 118.34
Energia, kcal 28.27
Rasva, g 0.88
Hiilihydraatit, g 3.73
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.30
Lounas11.00 - 13.30
Paahdettu myskikurpitsa, lämmin bulgur-vihannessalaatti, appelsiini-seesamkastike
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettu myskikurpitsa, lämmin bulgur-vihannessalaatti, appelsiini-seesamkastike
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sipuli Sitrukset Soijapavut
Ravintoarvotiedot / 100 g
HUMMUS
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.61
Energia, kcal 157.22
Rasva, g 12.01
Hiilihydraatit, g 6.69
Proteiinit, g 4.26
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.51
salaatit fresh KVINOA SALAATTI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 396.39
Energia, kcal 94.51
Rasva, g 3.24
Hiilihydraatit, g 9.80
Proteiinit, g 5.47
Kuidut, g 1.86
Suola, g 0.37
APPELSIINI-TAHINIKASTIKE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 115014.00
Energia, kcal 27814.50
Rasva, g 2178.01
Hiilihydraatit, g 872.65
Proteiinit, g 857.50
Kuidut, g 508.14
Suola, g 22.36
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paistettu lohi, tilli-sitruunakastike ja peruna
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettu lohi, tilli-sitruunakastike ja peruna
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Sipuli SitruksetAmerikka GRILLATTU KIRJOLOHI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 692.00
Energia, kcal 165.00
Rasva, g 11.00
Proteiinit, g 16.80
Suola, g 0.05
Ravintoarvotiedot / 100 g
KEITETTY PERUNA kuorittu
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kanan rintaa,Choron kastike ja paistetut perunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kanan rintaa,Choron kastike ja paistetut perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito MunatBROILERIN RINTAFILEE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 367.52
Energia, kcal 87.88
Rasva, g 1.20
Hiilihydraatit, g 0.03
Proteiinit, g 18.94
Suola, g 1.06
HOLLANDAISE
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2750.00
Energia, kcal 650.00
Rasva, g 74.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 0.50
Suola, g 1.00
PAAHDETTUA PERUNAA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1051.49
Energia, kcal 254.76
Rasva, g 23.26
Hiilihydraatit, g 9.25
Proteiinit, g 1.27
Kuidut, g 0.95
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juuressosekeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juuressosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliJUUSTOINEN KUKKAKAALIKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 204.99
Energia, kcal 49.24
Rasva, g 2.16
Hiilihydraatit, g 5.01
Proteiinit, g 1.82
Kuidut, g 0.20
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Mausteinen punakaali-soijahampurilainen, ranskalaiset, vegaanimajo
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteinen punakaali-soijahampurilainen, ranskalaiset, vegaanimajo
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Sipuli Sitrukset Soijapavut VehnäMAALAISRANSKALAISET
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 514.50
Energia, kcal 122.88
Rasva, g 3.50
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.20
CHILINEN PUNAKAALI-SOIJABURGER
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 728.10
Energia, kcal 173.61
Rasva, g 2.91
Hiilihydraatit, g 20.87
Proteiinit, g 10.44
Kuidut, g 3.42
Suola, g 0.84
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pekoni-juustohampurilainen, ranskalaiset, Dijon-kurkkumajoneesi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pekoni-juustohampurilainen, ranskalaiset, Dijon-kurkkumajoneesi
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Naudanliha Sinappi Sipuli Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
prot RAPEA PEKONI
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1300.00
Energia, kcal 320.00
Rasva, g 30.00
Hiilihydraatit, g 0.30
Proteiinit, g 12.00
Suola, g 1.90
MAALAISRANSKALAISET PERUNAT
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 525.10
Energia, kcal 125.41
Rasva, g 3.57
Hiilihydraatit, g 19.88
Proteiinit, g 2.55
Kuidut, g 2.04
Suola, g 0.18
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaatti-mozzarellakeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti-mozzarellakeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliTOMAATTIKEITTO
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 155.81
Energia, kcal 37.33
Rasva, g 1.63
Hiilihydraatit, g 4.19
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 0.56
Suola, g 0.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Tervetuloa lounasravintola Valopihaan ja Aspretto Caféhen
Kasarmikatu 21 on arvorakennus Helsingin ydinkeskustassa, jossa sijaitsee lounasravintola Valopiha ja kahvila Aspretto Café.
Esplanadin puisto ja ostoskatu ovat vain kivenheiton päässä.
Ravintola Valopihan lounas on tarjolla arkipäivisin 11-13.30. Meillä käyvät maksutapoina maksukortti, ePassi, Mobilepay, Edenred ja Smartum. Emme ota vastaan käteistä.
Kahvilamme on auki arkisin klo 8-10. Muina aikoina itsepalvelu onnistuu korttimaksulla.
Kahvin ja teen lisäksi valikoimassamme on erikoiskahveja, täytettyjä sämpylöitä, smoothieita, välipaloja sekä jogurtti- ja puurobaari arkisin klo 8-10.
Kiinteistön katutasosta löytyvät monenlaiseen tapahtumaan soveltuvat tilat, kuten Jura-Sali, neuvotteluhuone Diplomaatti ja lounasravintola Valopiha. Tarjoilut onnistuvat kätevästi saman katon alta. Kokous- ja tilavaraukset: [email protected] (ei puhelinvarauksia)
Lämpimästi tervetuloa!